سایر منابع:
سایر خبرها
چند توصیه ساده برای داشتن گونه هایی برجسته، بدون عمل جراحی
گونه هایی برجسته و پر یکی از اصول اولیه زیبایی صورت است که برای داشتن آن نیازی به انجام عمل های پر هزینه و دردناک ندارید. در این مقاله به شما روش های طبیعی را معرفی می کنیم که می تواند گونه های تان را برجسته کند. گونه های چاق و برجسته می توانند صورت را پُرتر و جذاب تر نشان بدهند، و زیبایی های صورت را بیشتر به چشم دیگران بکشند. اگر هم مشکل افتادگی پوست داشته باشید، گونه های برجسته می ...
بالا بردن ماندگاری لاک ناخن
. برای شروع این کار لذتبخش، باید ابتدا از تمیزی سطح ناخن خود مطمئن شوید برای این کار بهتر است از یک برس ناخن یا بافر که به شکل یک اسفنج مکعبی است (می توانید از فروشگاه های لوازم آرایش بخرید) استفاده کنید. یعنی با کشیدن بافر یا برس روی سطح ناخن آن را یکدست و تمیز کنید، بعد دست ها را با آب بشویید و خشک کنید. حالا نوبت سوهان کشیدن سر ناخن هاست بهترین نوع این سوهان ها جنس ...
از کاهش هزینه های دندان پزشکی تا پانسمان زخم با ترفند هایی شگفت انگیز
ساخت بانداژی شده اند که فشار وارد شده روی زخم را اندازه گیری می کند؛ این بانداژ 10 برابر تار موی انسان قطر دارد و برای پیچاندن لایحه های نازک و شفاف از فیبر استفاده کرده است؛ همچنین بر اساس میزان کششی که فیبرها به زخم وارد می کنند رنگ آنها تغییر پیدا می کند و در یک فرآیند پیچیده محققان در تلاش هستند تا بتوانند طول بانداژ را افزایش دهند. چرخ های دوچرخه پوست می اندازند مخترعان ...
منابع آب زیرزمینی هند آلوده اعلام شد
گزارش دولت به پارلمان هند، علاوه بر آلودگی نیترات، مواد دیگر از جمله فلوراید، آهن، آرسنیک و فلزات سنگین نیز به سطوح خطرناکی در آب های زیرزمینی رسیده است. براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی ، نیترات در آب آشامیدنی می تواند به کاهش توانایی خون برای انتقال اکسیژن به بخش های مختلف بدن منجر شود. گزارش دولت هند نشان می دهد که در آب های زیرزمینی 7 منطقه از 11 منطقه شهر دهلی نو سطح ...
آنژیو گرافی برای تشخیص گرفتگی رگهای قلب
آن محل تنگی رگ و رگ های گرفته شده مشخص می شود. در واقع به کمک آنژیوگرافی می توانیم به طور دقیق تصمیم بگیریم چه کاری باید برای بیمار انجام شود. همچنین در افرادی که دردهای قلبی آنها را آزار می دهد و پاسخ تست ورزش شان نیز مثبت است، استفاده می شود. البته باید به دردهایی توجه داشت که هنگام فعالیت بدنی وجود دارند و با استراحت بهبود می یابند و هنگام بروز به دست ها هم انتشار پیدا می کنند. پس ...
از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید
. بخش مهمی از اشعه رسیده به زمین بسیار پرانرژی است و می تواند باعث تغییر در سلول های پوست و دیگر قسمت های بدن ما شود. این تغییر منشأ بیماری های مختلفی در بدن ما خواهد بود. بر اساس قوانین فیزیکی هر چه طول موج امواج کوتاه تر باشد انرژی بیشتری هم با خودشان حمل می کنند بنابراین لایه های بالایی جو زمین خطر ناک ترین قسمت های اشعه ماوراءبنفش را جذب می کند. اما این موضوع به این معنا نیست که اشعه ...
همه چیز درباره بی حسی در سر
گوید که بسته به اعصاب درگیر در این بیماری، زونا می تواند بسیاری از نقاط بدن را تحت تاثیر قرار دهد. ناراحتی ایجاد شده توسط زونا در سر به صورت سوزن سوزن شدن، درد، تیر کشیدن و حساس و سوزن سوزن شدن پوست خود را نشان می دهد. دکتر دیویس می گوید که اگر این سوزن سوزن شدن در صورت احساس شود، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. شما می توانید زونا را در خانه با استفاده از عسل درمان کنید. عسل برای تسکین ...
6 ماده مغذی لازم برای رشد موها
...> قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید بهترین راه برای جذب ویتامین D است و شما می توانید بدن خود را با خورشید سم زدایی کنید. در حدود 10 تا 15 دقیقه زیر نور خورشید قرار بگیرید تا حدود 10 هزار واحد ویتامین D را جذب کنید. استفاده موضعی از ویتامین D در بازسازی اختلالات چرخه مو در بیماران مبتلا به آلوپسی آرئاتا نیز نقش دارد. برای افزایش ویتامین D بدن همچنین می توانید از مواد غذایی غنی از ویتامین D مانند چاودار، ماهی خال خالی، ماهی قزل آلا، ماهیان دریایی، قارچ مایتک و قارچ های پورتابللا کمک بگیرید. چاپ مطلب ...
فواید غذا های پروتئین دار چیست؟
پروتین برای بدن لازم باشد، به این معنی نیست که شما در خوردن پروتئین زیاده روی کنید! برخی از غذا ها که پروتیین زیادی دارند مثل گوشت قرمز یا پنیر های پرچرب ممکن است دارای میزان زیادی چربی اشباع شده هم باشند. این موضوع آن ها را در دسته غذا هایی قرار می دهد که باید کمتر خورده شوند. در اینجا 8 خوراکی یا اسنک با پروتئین بالا به شما پیشنهاد می کنیم که می توانید به عنوان میان وعده از آن ها استفاده کنید. ...
7 راهکار مفید تغذیه ای برای پاکسازی کبد
سبزیجات استفاده کنید. استفاده از سبزیجات با برگ های سبز مثل اسفناج شما را در داشتن تغذیه مناسب برای سلامت کبد دو گام جلو می اندازد. سبزیجات با برگ سبز، می تواند مواد شیمیایی، فلزات سنگین و مضر موجود در بدن، حشره کش ها و... را خنثی کرده و کمک حال کبد باشد. باید بگوییم استفاده از سبزیجات به جای غذا های پرچرب و پرکالری به خودی خود خوب و مفید است، اما اگر بتوانید اختصاصا خانواده کلم خصوصا ...
علت سوزن سوزن شدن دست ها و پاها چیست؟
فلزات سنگین نظیر سرب، آرسنیک، جیوه، تالیوم و برخی مواد شیمیایی صنعتی و محیطی. برخی داروها، به ویژه داروهای شیمی درمانی و همچنین داروهای تزریقی ضد ویروس و آنتی بیوتیک نیز دارای این سموم هستند. عفونت ها. برخی عفونت ها عبارتند از بیماری لایم* Lyme disease، زگیل (واریسلا زوستر)، سیتومگالوویروس، اپستین بار، هرپس سیمپلکس و ایدز. بیماری های خودایمنی. از جمله لوپوس و آرتریت روماتوئید و ...
مضرات پارابن برای بدن و محیط زیست
همه محصولات آرایشی و زیبایی برای پوست شما خوب نیستند، اما برخی محصولات بهتر از نمونه های دیگر محسوب می شوند. در دنیایی که مردم به طور روز افزون توجه بیشتری به آنچه می خورند دارند، جای شگفتی نیست که آگاهی و توجه بیشتری نسبت به مواد تشکیل دهنده محصولات مراقبت از پوست نیز شکل گرفته باشد. اما کدام مواد تشکیل دهنده خوب و کدام یک بد هستند؟ برای پاسخ به این پرسش نیازی نیست که یک ...
9مرداد ، روز اهدای خون
حداکثر سن 65 سال 2- حداقل وزن 50 کیلوگرم 3- فواصل اهداء خون هر 8 هفته یک بار است؛ مشروط بر این که تعداد دفعات اهداء در طول یک سال از 4 بار تجاوز ننماید. 4- عدم کم خونی که با انجام آزمایش مشخص می شود. در صورت وجود سابقه موارد زیر در فرد اهداء کننده ، حتماً پزشک انتقال خون باید در جریان امر قرار بگیرد: 1- مصرف برخی داروها 2- آلرژی های مهم مانند آسم، تب یونجه و ... ...
40 ایده خود مراقبتی برای داشتن بدن و ذهن سالم
را بهتر می کند. 5-بخندید. یک فیلم طنز ببینید یا با نزدیکان تان جک تعریف کنید. 6-به رنگ های سبز و آبی نگاه کنید. نگاه کردن به طبیعت سبز و آبی دریا هم برای تقویت چشمان تان خوب است و هم بدن تان را آرام و ریلکس می کند. 7-ساعت 6 صبح از خواب بیدار شوید. طلوع آفتاب را ببینید و کمی آهسته قدم بزنید. 8-رژیم غذایی تان را کمی اصلاح کنید. آب زیاد بخورید. دتوکس (مخلوط آب و برش های مختلف ...
اصالت مواد آرایشی و بهداشتی خارجی را چگونه تشخیص دهیم
خستگی مفرط و یا آسیب چشم شوند. وی در ادامه با اشاره به وجود برخی شایعات در تشخیص اصالت مواد آرایشی عنوان کرد: در برخی موارد، تشخیص وجود سرب یا نبود آن در یک رژ لب، توسط آزمایشات شیمیایی و میکروبی نیز به سختی انجام می گیرد و این در حالی است که برخی از مصرف کنندگان چنین ادعا می کنند که در صورت زدن مقداری از رژ بر روی یک حلقه مسی و تغییر رنگ ندادن آن، رژ فاقد سرب است، در حالی که چنین ادعا ...
هل و خواص بی نظیر آن
، بسیار خوب است؛ در قدیم اگر جایی از بدن دمل (توده های حاوی مواد زائد) ایجاد می شد، از هل ضمادی درست می کردند و روی آن قرار می دادند تا اصطلاحاً برسد و سر باز کند و با این کار، این توده ها از بین می روند. درمان لک های صورت درمان سکسکه مراقبت از دندان سم زدایی بدن بهبود گردش خون هل دانه ی معطری است که در نوشیدنی ها، مربا ها و دسر ها مورد استفاده قرار می گیرد. هل خواص ...
آشنایی با خطرات و عوارض عمل بینی
تغییراتی که می خواهید در بینی خود به وجود آورید نیز دقت لازم را به عمل آورید، از پزشکتان بخواهید تا با استفاده از کامپیوتر تصویر بینی تان را پس از جراحی به شما نشان دهد البته به خاطر داشته باشید که عواملی مانند سن، جنس، ویژگی های نژادی، ضخامت پوست و... در دستیابی به نتیجه مناسب موثر است .
مصرف زیاد نان سفید چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
.... سوال 2- آیا نان سفید کم سبوس( با اندیس گلایسمی بالا) باعث بیماری می شود؟ دکتر محمد هاشمی ؛ مواد غذایی دارای اندیس گلایسمی بالا مانند نان سفید، تغییراتی که ایجاد می کند این است که: اولا خیلی سریع قند خون افراد را بالا می برد و سیری زودرس ایجاد می کند. بعد از این مرحله چون بدن بایستی با قند خون بالا مقابله کند . انسولین بالایی ترشح می کند تا با قند خون بالا مقابله کند ...
جایگاه و ویژگی های نان سالم در تغذیه و سلامت مردم
. پژوهش خبری: استفاده نابجای جوش شیرین و مواد افزودنی غیرمجاز بجای تخمیر باعث چه اختلالاتی در بدن می شود ؟ دکتر زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت : اضافه کردن جوش شیرین به خمیر برای پخت نان، مانع از تخمیر نان می شود؛ یعنی اسید فایتیک موجود در نان مهار نمی شود. مینرال ها آزاد نمی شود. (اسید فایتیک به همراه مینرال ها از بدن دفع می شود.) و فرد را با کمبود ...
ادویه ای برای از بین بردن موهای زائد
عمل را به طور روزانه انجام دهید. روش آخر تهیه مخلوطی از سفیده تخم مرغ و آرد ذرت و شکر است این مخلوط را نیز تهیه کنید و به مدت 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و پس از 15 دقیقه آن را پاک کنید یا بشویید شما باید این مخلوط ها را روی پوست تمیز قرار دهید و حتما به طور مرتب و روزانه انجام دهید در این صورت شاهد نتیجه بهتری خواهید بود شما با انجام این روش ها نیازی به پرداخت هزینه های سنگین ندارید. /رکنا ...
تأثیر گرما بر بدن؛ تابستان داغ بر جسم و ذهن ما چه اثری می گذارد؟
...، به اتمسفر ادامه می دهیم، گرمای به دام افتاده از جذب نور خورشید در جهان نیز رو به افزایش است که باعث گرم تر شدن زمین و دیگر تغییرات می شود. این گرما، نه تنها ناراحت کننده است، بلکه بر جسم، آرامش ذهنی و توانایی شناختی ما نیز اثر می گذارد. آنچه علم در مورد تأثیر گرما بر جسم و مغز به آن رسیده است، در این جا آورده شده است: دمای بالا، باعث گرمازدگی می شود که می تواند خطرناک باشد ...
درمان گیاهی بیماری زنان، سرطان پستان
پیاز خاصیت ضد التهابی دارند؛ افزود: مصرف مداوم این مواد موجب کاهش التهاب در بدن افراد می شود و از بروز سرطان جلوگیری می کند. یکی از کارهای کمک کننده استفاده از دمنوش های سم زداست تا سمومی که در طول روز در بدن ما جمع شده است، دفع شود. مصرف دمنوش، اجازه تجمع سموم را در بدن نمی دهد به عنوان مثال اگر شما دارویی مانند پنی سیلین یا آموکسی سیلین مصرف کرده اید یا ماده غذایی خورده اید که باعث ...
آشنایی با مواد غذایی پرکالری مفید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از الو دکتر/ برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است: آووکادو: سرشار از چربی های غیر اشباع، آنتی اکسیدان ها و بتاکاروتن است و مصرف آن به بهبود وضعیت حافظه کمک می کند، کلسترول ال دی ال را کاهش می دهد و باعث افزایش سطح کلسترول خوب یا همان اچ ...
از این 14 غذای معجزه گر غافل نشوید
به غذاهای خود رنگ بیفزاییم؟ به سوپ یا کباب ، گوجه فرنگی اضافه کنید. در ساندویچ نیز از فلفل دلمه ای ، گوجه فرنگی و اسفناج یا جعفری تازه استفاده کنید. در میان روز از بادام ، گردو، گل کلم و انگور به عنوان میان وعده غافل نشوید. انواع میوه ها نیز علاوه بر داشتن مواد مغذی ، انرژی کافی نیز برای بدن تامین می کنند. سویا و تاثیر خوب آن بر کلسترول استفاده از سوی به این معنا نیست که تا حد ممکن از ...
7 راه جادویی برای آب کردن شکم و پهلو
اندام بدن و تناسب اندام وجود دارد. زمانی که کمتر از نیاز بدن تان کلسیم مصرف می کنید به بدن تان این اجازه را می دهید هورمون هایی را ترشح کند که از کلسیم ذخیره در استخوان های بدن استفاده کند. آنچه که در این میان اتفاق می افتد این است که بدن به سلول ها پیام می دهد تا به خصوص در ناحیه شکم چربی ذخیره کنند. شیر کم چرب و البته کامل، انواع پنیر و ماست کم چرب بهترین منبع دریافت کلسیم هستند. اگر از چربی ...
دلیل درناک بودن بریدگی با کاغذ چیست؟
ایسنا نوشت: بریدگی با کاغذ، همیشه دردناک است. یکی از دلایل درد این است که برش با کاغذ معمولا در حساس ترین قسمت های بدن مانند انگشتان، لب ها یا زبان رخ می دهند. پژوهش جدیدی که در "دانشگاه تگزاس ای اند ام" (Texas A&M) آمریکا صورت گرفته نشان می دهد شبکه های عصبی این نقاط بدن می توانند احساس فشار، گرما، سرما و زخم را با وضوح بیشتری مشخص کنند. حتی مغز، نواحی خاصی برای دریافت سیگنال های ...
5هشدار جدی که زیر بغل به شما می دهد
به پزشک مراجعه کنید. جوش زیر بغل خبر از چه می دهد؟ محل گرم ومرطوب زیر بغل خطر عفونت را بالا می برد که رشد این قارچ ها باعث جوش وخارش قرمزی در این ناحیه میشوداین عکس العملها ممکن است در نتیجه ی آلرژی و گرمای زیاد و یاسایئدگی پوست ایجاد شود. درد زیربغل به غدد ارتباط دارد درد در زیر بغل ممکن است ناشی از دردماهیچه هابر اثر فعالیت های کششی باشد و معمولا در ...
خوبی های شگفت انگیز جسمی، روحی و اجتماعی گریه کردن
یکی از مزایای گریه کردن کمک به کم شدن فشار فیزیکی ناشی از احساس ناراحتی است. از قرار معلوم عمل گریه کردن درست بعد از به اوج رسیدن انگیختگی روانی آغاز می شود و به بدن کمک می کند تا به تعادل حیاتی خود بازگردد. به عبارت دیگر، عمل گریه کردن بعد از یک حالت انگیختگی رخ می دهد و بدن را به حالت آرامش می رساند. 2- روحیه را تقویت می کند طبق تحقیقات، اگر گریه کردن باعث کم شدن اضطراب شود ...
علت درد پستانها در زنان، چیست؟
.گزارشاتی از درد سینه پس از مصرف دارو های ضد افسردگی مثل فلوکسیتین (prozac)وسرترالین (zoloft) شده است .در مراجعه به پزشک وی از شما سئوالاتی راجع به محل و شدت و مدت درد های سینه شما می کند. او از شما تاریخ آخرین ماموگرافی سینه و اینکه علاوه بر درد سایر علائم مثل توده در سینه ویا ترشح از نوک سینه و فرورفتگی نوک سینه به داخل و تغییر رنگ پوست سینه و سوابق شخصی و خانوادگی سرطان سینه را می پرسد . ...
روایت باورنکردنی تاریخ، از لوازم آرایش به زبان موتن رو
... آشوریان و اسکراب و لایه بردار آشوریان نیز دستور عمل های جالبی برای آرایش و زیبایی خود داشتند. آنها در استفاده از روغن های معطر و محصولات نرم کننده ی بدن معروف بوده اند. این مواد غالبا از پودر سنگ هایی چون سنگ خارا و روغن های طبیعی تشکیل شده بودند و در زمان استحمام و بعد از آن مورد استفاده قرار می گرفتند. مصریان و آشوریان در توجه به پوست بدن از راه کار های جذابی مانند ...