سایر منابع:
سایر خبرها
بعد از تجربه شکست عاطفی چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
کورتیزول و فشار خون به شدت بالا می رود هورمون استرس یا کورتیزول زمانی در بدن تولید می شود که در یک موقعیت اضطراب آور قرار می گیریم. بعد از تجربه ی شکست عاطفی، هورمون کورتیزول دستگاه عصبی سمپاتیک را فعال می کند و این مسأله ما را قادر می سازد تا از عهده ی محرک تنش زا بر بیاییم. اما مشکل شکست عاطفی آن است که یک محرک تنش زای طولانی مدت است و این مسأله سبب می شود تا هورمون کورتیزول بسیار بیشتر از ...
بدن مادر پس از زایمان چه تغییراتی می کند
مراجعه شود . پستان ها: در روزهای اول بعد از زایمان آغوز که حاوی پروتئین بیشترومواد ایمن سازی مشابه واکسن است در پستانها تولید وترشح آن تا10 روز ادامه یافته وسپس به شیر تبدیل می شود.مقدار شیر در افراد مختلف ، متفاوت بوده وبستگی به دفعات شیردهی ، رژیم غذائی وحالات روحی مادر دارد. اندوه پس از زایمان: برخی از مادران درروزهای اول پس از زایمان احساس اندوه وغم بی دلیل می کنند که معمولا زودگذر است ودرافراد مختلف،شدت آن متفاوت می باشد .چنانچه این حالت طولانی ومداوم شود ، مشورت با پزشک لازم است. منبع: بیتوته ...
ایدز چیست و از چه روش هایی منتقل می شود؟ / آخرین آمار افراد مبتلا به ایدز در ایران
که در ادامه به همه آنها اشاره می کنیم : مرحله اول : عفونت اولیه این مرحله چند هفته طول می کشد و معمولاً با یک حالت شبیه سرماخوردگی که بلافاصله بعد از عفونت رخ می هد همراه است از این حالت شبیه سرماخوردگی گاهی اوقات تحت عنوان حالت seroconversion یاد می شود. (علائمی نظیر تب، گلودرد، بزرگی غدد لنفاوی، درد مفاصل و عضلات ، سر درد، ضعف و بی حالی، بی اشتهایی ، تهوع و استفراغ، کاهش ...
علائم سرطان پستانها، کار در شیفت شب ممنوع
شیفت شب ممکن است با ابتلا به سرطان سینه مرتبط باشد، اما نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که کار شبانه با ابتلای زنان به سرطان سینه رابطه ای ندارد. آژانس بین المللی تحقیقات سرطان (IARC) وابسته به سازمان ملل متحد، سال 2007 اعلام کرده بود که، کار در شیفت شب ساعت بدن را مختل می کند و به همین دلیل ممکن است یکی از دلایل احتمالی ابتلا به سرطان باشد. سایت تحقیقات سرطان انگلیس خاطرنشان کرد، در دسته ...
رژیم غذایی زنان، دهه های مختلف زندگی
بدن ما در هر دوره ای از زندگی با مجموعه ای تغییرات روبه روست که باید موردتوجه قرار گیرد. یکی از رایج ترین و مهم ترین آن ها تغییر در عادات غذایی است که تحت تاثیر تغییرات هورمونی، اختلالات خواب، استرس و سبک زندگی روزمره خواهد بود. در ادامه به برخی از تغییرات و نیازهای غذایی بدن در دهه های مختلف زندگی اشاره می شود: 30 سالگی رسیدن به 30 سالگی رویدادی است که نباید ساده از ...
سه ماه اول بارداری، هفت نکته مهم
نداشته باشید این دوره از زندگی شما بسیار عجیب خواهد بود. مغز شما می داند که باردارید اما بدن شما مدام در حال شگفت زده شدن است. حتی اگر از عوارض اذیت کننده ی بارداری هم رنج نبرید باز احساس خیلی خوبی نخواهید داشت. ممکن است نتوانید در طول شام خود را بیدار نگه دارید یا تمام مدت احساس کنید نفخ کرده اید. 3 دیگر چیزی که باید بدانید، عجله کن و صبر کن هاست احتمالا به محض اینکه ...
سوزش ادرار زنان، درمان خانگی
بدن به حالت طبیعی کمک می کند. نحوه استفاده: 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب خام و 1 قاشق چایخوری عسل خام را به لیوان آب گرم اضافه نمایید. روزی 2 مرتبه از این ترکیب بنوشید. همچنین 1 تا 2 فنجان سرکه سیب را به وان پر از آب اضافه نمایید و به مدت 15 تا 20 دقیقه در آن دراز بکشید. این کار را روزی یک مرتبه تا بهبودی کامل انجام دهید. 4. جوش شیرین جوش شیرین نیز به کاهش دیزوری ...
علت درد پستانها در زنان، چیست؟
.گزارشاتی از درد سینه پس از مصرف دارو های ضد افسردگی مثل فلوکسیتین (prozac)وسرترالین (zoloft) شده است .در مراجعه به پزشک وی از شما سئوالاتی راجع به محل و شدت و مدت درد های سینه شما می کند. او از شما تاریخ آخرین ماموگرافی سینه و اینکه علاوه بر درد سایر علائم مثل توده در سینه ویا ترشح از نوک سینه و فرورفتگی نوک سینه به داخل و تغییر رنگ پوست سینه و سوابق شخصی و خانوادگی سرطان سینه را می پرسد . ...
راهکارهایی برای راحت خوابیدن در دوران بارداری
شما کاهش می یابد و آسیب پذیری بیشتری نسبت به صدمه ها، مخصوصا در کمرتان پیدا می کنید. 5- سوزش سردل و یبوست: بسیاری از زنان باردار دچار سوزش سر دل می شوند که ناشی از بازگشت محتویات معده به درون مری است. فعالیت همه دستگاه گوارش در طول بارداری کند می شود، غذا مدت بیشتری در معده و روده باقی می ماند. هم سوزش سردل و هم یبوست ممکن است در ادامه بارداری بدتر شود، زیرا بزرگ تر شدن رحم بر ...
پاکسازی و شادابی پوست با بخار درمانی
افزایش دهد. با این وجود، استفاده از حمام بخار می تواند به دفع سموم و مواد زائد از بدن که به واسطه استرس، عادات غذا خوردن بد، گوارش ضعیف و دیگر عوامل خارجی شکل گرفته اند، کمک کند. بخار داغ موجب تعریق می شود، که به دفع سموم از بدن کمک می کند. همچنین، بخار موجب ایجاد حالت هیپوترمی در بدن می شود که ادامه بقای ویروس ها، باکتری ها، و دیگر سموم را ناممکن می سازد. تسکین درد و ...
14 فایده گریه کردن برای انسان ها
وجود دارد. 1- اضطراب را کم می کند احتمالا یکی از مزایای گریه کردن کمک به کم شدن فشار فیزیکی ناشی از احساس ناراحتی است. از قرار معلوم عمل گریه کردن درست بعد از به اوج رسیدن انگیختگی روانی آغاز می شود و به بدن کمک می کند تا به تعادل حیاتی خود بازگردد. به عبارت دیگر، عمل گریه کردن بعد از یک حالت انگیختگی رخ می دهد و بدن را به حالت آرامش می رساند. 2- روحیه را تقویت می ...
ساعت خواب کودکان، چقدر در شبانه روز کافیه؟
آنفولانزا دارد.میزان خواب کودک اگر به اندازه باشد سیستم ایمنی بدن در مقابله با بیماری ها سریعتر و بهتر عمل می کند. هشیاری مطلوب هنگامی که در بهترین حالت در پاسخگویی و تعامل با محیط اطراف خود هستیم، ما در حالت هشیاری مطلوب هستیم. یک خواب شبانه به بدن اجازه می دهد تا این سطح هشیاری را به دست آورد،همچنین ما را قادر می سازد که به بهترین نحو عمل کنیم. خواب خوب توجه کودکان را نیز ...
از رباتی که یک روزه جاده می سازد تا تشخیص بیماری با شیوه ای نوین
می توان برای تشخیص حرکات بدن از پشت دیوار استفاده کرد یعنی این سیستم افراد را از پشت دیوار شناسایی می کند و به کمک رادارهای مخصوص که به فرکانس هایی رادیویی و شبکه عصبی مجهز است ؛ حالت های افراد را احساس کنند. پژوهشگران معتقدند به کمک ردیابی حرکت افراد می توان بیماری هایی مانند ام اس را شناسایی کرد و همچنین اگر در خانه خود سالمندی داشته باشید به کمک این فناوری می توانید هشدارهای لازم را ...
همه چیز درباره بختک
کنید یک روز صبح که از خواب بیدار شده اید، می توانید ببینید و بشنوید و نفس بکشید، اما نمی توانید هیچ حرکتی داشته باشید. اعضای بدن شما منجمد شده، سرتان سنگین است و حتی نمی توانید انگشت های پایتان را تکان دهید. بعد ز گذشت دو دقیقه همه چیز به حالت عادی برگشته و می توانید بدن خود را کنترل کنید . این حالت وحشتناک به نظر می رسد، اما در حقیقت همان فلج خواب sleep paralysis است؛ فلج خواب شرایطی ...
بررسی سندرم تخمدان پلی کیستیک، علائم و درمان
سندرم تخمدان پلی کیستیک از دلایل شایع ناباروری زنان است . در این سندرم ، هر دو تخمدان بزرگ می شوند و کیست های متعدد پر از مایعی در آنها به وجود می آید . به نظر می رسد این حالت به علت عدم تعادل هورمونی به وجود آید که گاهی اوقات با افزایش هورمون LH ( مترشحه از هیپوفیز ) و هورمون جنسی مردانه تستوسترون همراه است . این عدم تعادل هورمونی ، ممکن است از تخمک گذاری جلوگیری کند یا باعث کاهش باروری و بعضی ...
برداشتن رحم زنان، میل زناشویی تغییر می کند؟
هیسترکتومی علاوه بر رحم، تخمدان ها نیز از بدن خارج می شوند که در این حالت بروز یائسگی اجتناب ناپذیر است.در این حالت فرد ممکن است در معرض عوارض یائسگی مثل گرگرفتگی، قرار بگیرد یا زمینه ابتلا به پوکی استخوان فراهم شود؛ بنابراین بعد از هیسترکتومی همراه با برداشتن تخمدان ها، ممکن است هورمون درمانی و استفاده از مکمل های کلسیم و ویتامین دی (D) ضروری باشد. از طرف دیگر چون سطح هورمون هایی که از تخمدان ترشح می شده ...
بیماری پستانی زنان، تشخیص سرطان
پس از یک خواب خوب شبانه نیز ممکن است احساس خستگی کنند. همچنین، افسردگی و احساس درد از دیگر نشانه ها محسوب می شوند. خستگی در بیماران مبتلا به سرطان نه به واسطه فعالیت بدنی بلکه به دلیل عدم توازن مواد شیمیایی، که سرطان موجب آن شده است، شکل می گیرد. درد غیر قابل توضیح در پشت بدن مطالعات نشان داده اند که سرطان پستان می تواند مسئول درد آزار دهنده در پشت باشد. بیمار مبتلا به ...
ویتامین ضروری برای زنان، سنین مختلف
ویتامین ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن این که دریافت آنها در حد میزان توصیه شده از طریق رژیم غذایی سالم و متعادل، کار سختی نیست. با این حال، برخی از زنان ممکن است علاوه بر رژیم غذایی، نیاز داشته باشند که مکمل های برخی ویتامین ها را نیز دریافت کنند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اعلام کرده که ویتامین ها برای عملکرد طبیعی سلول ضروری هستند ضمن این که بدن بسیار یاز ...
باور نکردنی ترین مزایای نور خورشید | لذت بردن از طبیعت زیبا
خورشید استفاده نکنند، خطر ابتلا به سرطان افزایش پیدا می کند. در این حالت در بهترین شکل شاهد به وجود آمدن چین و چروک هایی در سطح بدن خواهیم بود. در این مقاله سعی کرده ایم تا شما را هر چه بیشتر با باور نکردنی ترین مزایای نور خورشید آشنا سازیم. در ادامه این مطلب با چندی از مزایای باور نکردنی و ندانسته نور خورشید رو به رو می شویم. بسیاری از مردم بر این باورند که ضررهای نور خورشید بیشتر از ...
درمان توده پستانی، عوارض داروی سرطان چیست؟
بازگشت سرطان سینه کمک کند و ریسک مرگ ناشی از بیماری را کاهش دهد. دکتر آن بلز، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مینه سوتا، در این باره می گوید: ما نمی گوییم که زنان نباید از این داروها استفاده کنند. وی در ادامه می افزاید: بازدارنده های آروماتاز با توقف توانایی بدن در تبدیل سایر هورمون ها به استروژن عمل می کنند. این تاثیر در زمان پیشگیری از عود مجدد سرطان سینه موثر است. اما در حالت تئوری، می تواند برای سلامت قلب و عروق مضر باشد چراکه استروژن هورمونی موثر در مقابله با بیماری قلبی است. ...
علت نامنظم شدن پریود زمانی که باردار نیستید
. به علاوه میزان شدت هر پریود در هر فرد متفاوت است، اما با این حال نباید فراموش نکنید که پد بهداشتی یا تامپون خود را هر 1 تا 2 ساعت عوض کنید. زمانی که تغییری در این ریتم رخ می دهد – به این شکل که دوره های پریود با فاصله کمتری اتفاق می افتند، طول دوره بیشتر می شود، خونریزی شدیدتر می شود یا فرد یک دوره پریود را به طور کل از دست می دهد – پریود نامنظم تلقی می شود. بدن ما مانند ...
تأثیر گرما بر بدن؛ تابستان داغ بر جسم و ذهن ما چه اثری می گذارد؟
اگر احساس می کنید تابستان جاری، گرم ترین تابستان است، اشتباه نکرده اید. در 4 سال گذشته، داغ ترین رکوردها گزارش شده است و امسال، چهارمین رکورد گرما در تاریخ جهان است. همچنین رکورد بالاترین دمای هوا در شبانه روز، در سال جاری میلادی متعلق به آفریقا است. متأسفانه، انتظار می رود که روند افزایش دمایی که شاهدش هستیم، ادامه پیدا کند. همچنان که ما انسان ها به انتشار گازهای گلخانه ای، مانند دی ...
سندرم تحریک تخمدان، چه موقع اتفاق می افتد؟
شما منجر به بروز سندرم تحریک بیش از حد تخمدان ها (OHSS) می شود که در این حالت تخمدان ها ورم می کنند و درد می گیرند. تعداد کمی از زنان دچار موارد شدید این سندرم می شوند که باعث افزایش سریع وزن، درد شکم، استفراغ و تنگی نفس می گردد.مصرف داروهای خوراکی درمان کننده ناباروری مانند کلومیفن کمتر باعث بروز سندرم تحریک بیش از حد تخمدان ها می شود. گاهی هم این سندرم خودبخود رخ می دهد و ...
چرا چربی شکم از بین نمی رود؟
. خبر خوب می خواهید؟ هر نیم کیلویی که کم می کنید می تواند کمک کند قطر شکمتان کم شود. وقتی زنان شروع به کاهش وزن می کنند معمولا 30 درصد از وزن کم شده مربوط به منطقه شکم و پهلو است. هر انتخابی که در روز انجام می دهید می تواند روی توانایی سوزاندن چربی های این منطقه کمکتان کند. در ادامه چند روش را به شما می آموزیم. رژیمتان کم چرب است برای کاهش چربی شکم، بهتر است چربی ...
استرس با زیبایی شما چه می کند!!
استرس های مزمن و درازمدت هستند. در هر دو صورت ممکن است به دنبال استرس های حاد یا کوتاه مدت و درازمدت تغییراتی را در پوست و ضمایم پوستی که شامل ناخن و مو می شود، مشاهده شود. در ادامه به تاثیراتی که هر یک از استرس ها روی پوست می گذارد می پردازیم. استرس حاد با موهای تان چه می کند؟! استرس های حاد همان طور که گفته شد زودگذر هستند، اما شوکی به بدن وارد می کنند که پوست به عنوان عضوی از ...
ترشحات واژینال زنان، علائم عفونت
ترشحات واژینال دارای عملکرد مهمی در سیستم باروری زنان هستند. دکتر مریم نعمتی، متخصص زنان و زایمان افزود: مایع تولید شده توسط غدد درون واژن و رحم، سلول های مرده و باکتری ها را از بدن زن دور می کند. این عمل سبب پاک ماندن واژن و کمک به پیشگیری از عفونت می شود. ترشحات واژینال در بیشتر مواقع ترشحات واژینال کاملاً عادی است، بسته به زمان عادت ماهانه، مقدار این ترشحات و همین طور بو و رنگ ...
مشکل افسردگی زنان، تاثیر ویتامین دی
ویتامین D یکی از ویتامین های محلول در چربی است که نقش های حیاتی بسیاری در بدن ایفا می کند. به تازگی محققان دریافته اند که ویتامین D می تواند با افسردگی به ویژه در دوران یائسگی مقابله کند.دوره یائسگی دوره ای از زندگی زنان است که به دلیل تغییرات هورمونی در بدن علایم مختلفی از جمله افسردگی بروز می کند. برای بررسی ارتباط بین ویتامین D و افسردگی، محققان 81189 زن بین 50 تا 79 سال را به مدت 3 ...
جوان ترین فضانورد جهان که بود؟
به گزارش ایسنا، سفینه وستک-2 در ساعت 06:00 روز 6 اوت 1961 از پایگاهی به فضا پرتاب شد که در آن زمان رسانه های گروهی شوروی اطلاع روشنی از آن را اعلام نکردند. گزارش خبرگزاری رسمی شوروی(تاس) درباره پرتاب در ساعت 07:40 و فقط در زمانی پخش شد که کاملاً مطمئن شدند که سفینه در مدار و فضانورد در حالت خوب است . در این اعلامیه هدف پرواز مطالعه اثرات بی وزنی در پروازهای طولانی بر روی بدن انسان و ...
توده پستانی در زنان، نشان سرطان است؟
این عارضه تغییر حالت خاص سینه است، ولی بیماری تلقی نمی شود، زیرا 80 درصد زنان در زمانی از عمر خود میزانی از این حالت را تجربه می کنند و نزدیک به عادت ماهانه دچار ورم و سنگینی و همچنین دردناک شدن پستان می شوند.در حالت فیبروکیستیک، در نزدیکی زمان عادت ماهانه به دلیل بالا رفتن هورمون های زنانه در خون و حساس بودن نسج سینه به این هورمون ها، پستان دچار تورم و سنگینی می شود و به دنبال آن دردناک می ...
علت ریزش موی زنان، دوره های مختلف زندگی
آهن : فقر آهن می تواند منجر به ریزش مو شود. ولی بهتر است قبل از اینکه خودسرانه از قرص های آهن مکمل استفاده کنید با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید تا از در صورت تشخیص نیاز توسط پزشک از مکمل ها استفاده کنید. زیرا آهن بیش از اندازه در بدن نیز منجر به بروز بعضی مشکلات می شود. 2- اختلالات غده تیروئید: در هر دو حالت کم کاری یا پرکاری غده تیروئید ریزش مو اتفاق می افتد. 3- کاهش ...