عضلانی شدن بدن دارد؛ دوغ پای به افزایش انرژی و تقویت عمومی بدن کمک شایانی می کند بنابراین این غذا برای بدنسازان و افرادی که کار های سنگین فیزیکی انجام می دهند مانند کارگران ساختمانی بسیار مفید است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: دوغ پای به علت داشتن فیبر تاثیری چشمگیر در بهبود عملکرد روده ها، هضم بهتر غذا و رفع یبوست دارد؛ این غذا برای کودکان در حال رشد، زنان باردار و جنین و افراد ...
مواد لازم و دستور پخت اسفناچ پلو: اسفناج: 1 الی 1/5 کیلو گوشت چرخ کرده: 300 گرم برنج: 3 پیمانه پیاز: 2 عدد بزرگ لپه: 1 فنجان آب نارنج غلیظ: نصف فنجان سیر: 3 حبه رب گوجه فرنگی: 1 ق. غ. سس انار یا رب انار رقیق به دلخواه: 1 ق. غ. زعفران آبکرده، نمک، فلفل، دارچین، زردچوبه، آویشن، پودر سیر. روغن سرخ کردنی دستور پخت اسفناچ پلو ...
باعث بدطعم شدن غذا می شوند. بامیه را به نخودلپه و پیاز اضافه کنید و تفت دهید. نمک، فلفل و زردچوبه را نیز به سایر مواد بیفزایید. شش لیوان آب جوش به مواد اضافه کنید، درب قابلمه را بگذارید و روی حرارت ملایم شعله اجاق گاز قرار دهید. زمانی که بامیه و نخودلپه کاملا پخته شد، رب گوجه فرنگی را کمی تفت دهید و به خورشت اضافه کنید. پس از چند دقیقه که رب گوجه فرنگی کاملا با خورشت ...
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران/ یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در آرامش قلب، اعصاب و تقویت عمومی بدن موثر دانست. شربت اسطوخودوس حاوی انواع ویتامین های A ، C ، E ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B3، B6 ، کربوهیدرات، پروتئین، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، مس، سدیم، پتاسیم، اسید فولیک و سیتریک، فیبر، کلسیم، منیزیم، آهن، پکتین و فسفر است. ...
معده برمی آید. امروزه اکثر افراد دچار ضعف هضم هستند، درنتیجه خوردن چند نوع غذا با هم، خوردن دوغ و آب با غذا، نجوییدن خوب غذا، مرتب نبودن زمان غذا خوردن و غیره، رطوبت زائد (به جای انرژی مفید) در بدن تولید می کند؛ درنتیجه انرژی لازم برای انجام کارهایش را ندارد، دچار کمبود ویتامین می شود و اختلال در حافظه به وجود می آید. این افراد باید از سردی و رطوبت دوری کنند و تا حدودی از گرمی جات استفاده کند ...
، هرچه هست، صدای پرندگان و طبیعت است، ویژگی روستا دوری از هیاهوهای شهری است و ما از این ویژگی بهره بردیم. دمی بلغور یکی از غذاهای سنتی روستای دمزآباد است، برای اطلاع از چگونگی پخت این غذا از یکی از بانوان دمزآباد سوال کردیم، وی به خبرنگار مهر گفت: برای پخت این غذا ابتدا پیاز داغ کردیم و سپس بادمجان و گوجه را تفت دادیم، لپه باقالی ریختیم و پس از آن که کمی جوشید و پخته شد، برنج و بلغور را ...
خانه
