خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دستورالعمل تهیه چند غذا ی جذاب تابستانی
کم چرب که حاوی 13 گرم پروتئین است نهایت لذت را ببرید. مرغ کبابی به همراه هلو و پنیر فتا این سالاد تابستانه را برای مابقی روز های باقی مانده از تابستان به دستور های غذایی خود اضافه کنید. با استفاده از هلو های آبدار رسیده، بادمجان و پنیر فتا این خوراک را تبدیل به یک غذای جانبی شور و شیرین به همراه مرغ های کباب شده یا دودی کنید. یک گزینه عالی برای گیاهخواران. یک وعده آن تقریبا ...
طرز تهیه معجونی برای درمان ریزش و سفیدی مو
اهمیت زیادی قائل می شوند. مالیدن مخلوط برگ های له شده حننا با روغن زیتون به موی سر کمک زیادی به رشد آن می کند، به ویژه اگر این مخلوط را با آب گشنیز ترکیب کرده و سپس مورد استفاده قرار داد؛ اگر مدتهاست که به دنبال راهکاری برای رفع بوی بد عرقی هستید که در هنگام پوشیدن کفش به آن دچار می شوید، حنا برای رفع عرق بدبوی پا بسیار موثر بوده و می تواند این دغدغه شما را نیز برطرف کند. از ...
15 شهریور کاسه های پاستا و اسفناج
اعظم گلزارمنش مواد لازم کاسه های پاستا و اسفناج برای 6-8 نفر کره 50 گرم سیر له کرده 2 حبه پیاز داغ 2 قاشق سوپخوری اسفناج بخارپز کرده یک پیمانه نمک و فلفل به میزان لازم نان یوفکا دالیا به میزان لازم کره اضافی 50 گرم پاستا پخته شده یک پیمانه ژامبون ریز خرد کرده 100 گرم پنیر موزارلای ...
پروانه های زرین جشنواره فیلم کودک و نوجوان با لکنت پرکشیدند
رویداد24 این مراسم که شامگاه 14 شهریورماه در تالار غدیر شهر اصفهان با حضور وزیر ارشاد و مسئولان استانی و کشوری برگزار شد، با تاخیر آغاز شد و ابتدا با قرائت قرآن توسط قاری نوجوان و پخش سرود جمهوری اسلامی به استقبال گروهی از سرود کودکان و نوجوانانی رفت که قطعات خاطره انگیزی از فیلم های خونه مادر بزرگه و خواهران غریب را اجرا کردند. در این مراسم که اجرای آن را هومن حاج عبداللهی، بازیگر برعهده ...
دستور العمل خانگی برای رفلاکس اسید و چند بیماری گوارشی دیگر
غذایی خوب یاد می شود، این بهترین توصیه هایی که اکثر پزشکان آیورودا دارند، به صورت زیر است: فقط زمانی غذا بخورید که گرسنه باشید. حداقل سه ساعت بین وعده های غذایی فاصله بیندازید تا غذای قبلی هضم شود. از خوردن آگنی با مواد سرد، مرطوب، تند، چرب و سرخ شده خودداری کنید. دکتر K.C. Lineesha از Greens Ayurveda در کرالا، هند. می گوید: “یک رژیم غذایی با غذاهای سبک و ساده بهترین ...
چگونه سردرد میگرنی را درمان کنیم؟
شربت و مصرف دارو ها 2 تا سه ساعت فاصله باشد؛ اشخاصی که این دارو ها را مصرف می کنند باید روزانه تنها یک لیوان از شربت بابونه شیرازی را بنوشند. مواد لازم برای تهیه 2 لیتر شربت بابونه شیرازی عرق بابونه شیرازی یک و نیم لیتر بابونه شیرازی خشک شده 120 گرم عسل 500 گرم آب لیموترش تازه به مقدار لازم طرز تهیه شربت بابونه شیرازی بابونه شیرازی خشک شده را ...
نسخه آلمانی ها برای باز شدن تمام رگ های گرفته
بادام زمینی یا کره بادام به همراه تکه ای از نان غلات کامل 2- شیک میوه یک فنجان ماست کم چرب را با یک فنجان میوه (توت فرتگی، موز، بلوبری و ...) مخلوط کنید. یک قاشق چایخوری جوانه گندم و یک قاشق چایخوری انواع مغز ها را به همراه چند تکه یخ میکس کرده و میل نمایید. 3- غلات کامل استفاده از غلات کامل در وعده صبحانه می تواند صبحانه کاملی برای ما بسازد. می توان از یک کاسه غله ...
روش درمان اسهال و استفراغ کودکان
بدون نیاز به نسخۀ پزشک در دسترس قرار دارند. نوع سادۀ آن را مصرف کنید، زیرا اغلب نوزادان طعم های گوناگون را دوست ندارند. در صورت آبکی بودن مدفوع کودک، سعی کنید هر بار او را به نوشیدن چهار اونس محلول فوق وادارید. چنانچه اسهال کمتر آبکی باشد و دفع مدفوع نوزاد حالت عادی پیدا کند، تغذیه با شیر خشک را ادامه دهید. گاهی مادران با استفاده از آب برنج یا جو موفق به درمان اسهال می شوند. (جو ...
روش تهیه ناگت سبزیجات
را هم بزنید تا تمام قسمت های مواد به اندازه یکسان مخلوط شوند. باقیمانده پودر سوخاری را داخل ظرف جداگانه ای بریزید. مواد را در اندازه های کوچک گرد گرد کنید صاف کنید و داخل پودر سوخاری بغلتانید. سپس آن ها را داخل سینی فر چرب شده قرار دهید و 12 الی 15 دقیقه یا تا زمانی که ترد شود داخل فر بپزید. نکته: اگر می خواهید ناگت ها را سرخ کنید داخل تابه روغن را داغ کرده و ناگت ...
10 روش خانگی برای درآوردن تیغ و تراشه چوب از پوست
سپس منطقه آسیب دیده را با آب ولرم بشویید. 2- سرکه سفید ماهیت اسیدی سرکه باعث می شود که تیغ تا مقدار زیادی بیرون آید؛ بنابراین شما می توانید به راحتی با موچین آن را بیرون بیاورید. مقداری سرکه سفید در یک کاسه بریزید. قسمت آسیب دیده دست یا پای خود را به مدت 15 تا 20 دقیقه داخل این کاسه قرار دهید تا کامل خیس بخورد. سپس اگر تیغ بالا آمد و به خارج سطح پوست رسید می ...
گوش درد کودکتان را با این 10 روش از بین ببرید
...، علت گوش درد او را بفهمید. اگر کودک علائم دیگری مانند عدم تعادل، مشکل در شنوایی یا عدم شنیدن صداهای آرام، تب یا تورم صورت هم داشت حتما او را نزد پزشک ببرید. اما اگر مشکل جدی نبود و یک گوش درد ساده بود برای پایان دادن به درد کودک تان از این 10 درمان طبیعی و خانگی استفاده کنید: 1- کمپرس گرم به محض اینکه درد شروع شد منطقه دردناک را کمی گرم کنید تا درد آرام گیرد. گرما درد ...
طرز تهیه برونی دابل چاکلت
قاشق چایخوری چیپس شکلات نیمه شیرین نصف فنجان گردویک سوم فنجان مراحل پخت فر را تا 350 درجه فارنهایت گرم کنید. یک ظرف فر 9 در 13 اینچی را با اسپری روغن بپوشانید. شکلات و کره را در یک دابل بویلر روی آبی که به آرامی در حال جوشیدن است، آب کنید (روش دیگر آن است که از یک ظرف مخصوص مایکروویو استفاده کنید. آن را با درجه متوسط گرم کنید و هر 30 ثانیه بهم بزنید تا ...
طرز تهیه خاگینه ماست تبریزی
طرف خاگینه ها را خوب سرخ کرده و از روغن خارج نمایید. خاگینه های داغ را داخل شربت از قبل آماده شده که خنک شده قرار دهید و پس از چند دقیقه از شربت خارج نمایید. چند نکته درباره تهیه خاگینه ماست در صورت تمایل می توانید داخل مواد خاگینه مقداری گردو خرد شده بریزید و یا پس از ریختن هر قاشق از مواد در روغن، 1/4 یک گردو را روی خمیر خاگینه قرار دهید تا هم ظاهر زیبایی داشته باشد و ...
غذای مکمل نوزاد، ماه هشتم
، عدس، تکه های گوشت بدون چربی یا کوفته قلقلی که کاملاً پخته شده و با پشت قاشق له شده باشند. برای نرم کردن همه آن ها می توان از کمی کره یا خامه هم استفاده کرد. تکه هایی از میوه های رسیده و سالم فصل مانند سیب، هلو، طالبی، گرمک، گلابی و موز هم مناسب هستند. توصیه می شود هنگام خوردن غذاهای انگشتی، حتماً مادر یا مراقب شیرخوار حضور داشته باشد و خوردن کودک را زیر نظر بگیرد. 3 ماه های نهم و دهم ...
طرز تهیه کتلت مرغ و قارچ با طعمی بی نظیر
...> جعفری خرد شده 2 قاشق غذاخوری روغن، نمک و فلفل به مقدار کافی سیب زمینی 500 گرم چند نکته: ترجیحا از مرغ یک کیلوگرمی که چربی کمی دارد، استفاده کنید. در صورت تمایل می توانید به جای مغز نان سفید از نان خشک کوبیده شده نیز استفاده کنید. برای تهیه مغز نان باگت، آن را از وسط باز می کنید، مانند زمانی که می خواهید ساندویچ درست کنید، سپس با دست خمیر ...
طرز تهیه لازانیا بدون فر خوشمزه و بسیار لذیذ
/> زمان آماده سازی مواد اولیه آن حدود 20 دقیقه می باشد. زمان پخت و انتظار آن حدود 1 ساعت می باشد. لازانیا بدون فر مناسب برای وعده نهار، شام، است. مقدار مواد اولیه و دستور تهیه این مقاله برای 8 نفر می باشد.
نحوه مراقبت از نوزاد، مقابل آلودگی های محیطی و سموم
خانگی به فرزندتان بدهید. از مواد طبیعی (ارگانیک) استفاده کنید. مطمئنا گران تر است، اما مطمئن هستید که مواد مغذی آنها به سموم شیمیایی آلوده نیست. برای اطمینان از این که فرزندتان غذای مناسبی با سموم کمتری را میل می کند، از تنبلی پرهیز کرده و خودتان پخت و پز آنرا در آشپزخانه آغاز کنید. مواد لازم را بشویید و غذای فرزندتان را بپزید یا تنوری کنید. وقتی این کار را کردید، متوجه می شوید که چقدر کار لذت بخشی ...
کیست شکلاتی تخمدان، علائم و درمان
عنوان درمان های خانگی عالی برای کیست تخمدان استفاده می شود. این درمان های جایگزین برای بهبود ناهماهنگی هورمونی و کاهش درد ناشی از کیست شکلاتی مفید هستند. 10- افزایش مصرف مایعات هنگامی که از کیست تخمدان رنج می برید، بهتر است میزان مصرف مایعات را افزایش دهید. بهترین گزینه آب است. سعی کنید آب فیلتر شده را در فواصل منظم بنوشید. همچنین می توانید آب یک تکه لیمو را قبل از نوشیدن آب به آب اضافه ...
مصرف سمبوسه در بارداری، طرز تهیه
کردن و با استفاده از فر آن ها را تهیه کنید. 1. سمبوسه مرغ طرز تهیه این سمبوسه سالم، آسان است و در فر پخته می شود. مواد لازم: -آرد یک و نیم پیمانه -آب نصف پیمانه -نمک نصف قاشق چای خوری -کره آب شده 7 قاشق غذاخوری -سینه مرغ 2 عدد خردشده -پیاز رنده شده نصف یک عدد متوسط -زیره یک هشتم قاشق چای خوری -گشنیز تازه یا خشک یک دوم قاشق چای ...
خرمای فنجانی با انبه و موز؛ مقوی و خوشمزه
...؛ خرمای فنجانی با انبه و موز یک نوع دسر خوشمزه و بسیار مقوی است که پیشنهاد میدهیم برای بچه ها تهیه کنید. مواد لازم: چیپس خرما 1 پیمانه بیسکویت پتی بور 10 عدد کره آب شده 2 قاشق سوپ خوری شیر 2-3 قاشق سوپ خوری انبه 1/2 عدد شکلات 50 گرم گردو 4 عدد موز 1/2 عدد کره برای آب ...
گرمازدگی در کوه و طبیعت | علایم و درمان
قاشق چایی خوری نمک به یک لیتر آب اضافه کنید. اگر بسته ORS استاندارد به همراه دارید، هیچ چیز (از جمله شکر، نمک یا نوشابه) به محلول اضافه نکنید، زیرا ترکیب محلول را به هم می زند. فقط می توانید برای بهبود مزه، مقدار بسیار اندکی آبلیمو به آن اضافه کنید. در میان مایعات طبیعی، دوغ جایگزین مناسبی برای محلول ORS است. مصرف محلول ORS محدودیتی در افراد بزرگسال ندارد. قبل از شروع فعالیت، حین ...
خورش فسنجان را با هویج امتحان کنید
خورش فسنجان هم از آن دسته خورش هایی است که هنگام آشپزی می توان کمی دستور پخت آن را نسبت به ذائقه تغییر داد. در این مطلب از هویج در دستور پخت فسنجان استفاده کرده ایم. امیدواریم لذت ببرید. مواد لازم: گردو (چرخکرده) 250 گرم پیاز (کوچک) 1 عدد هویج (رنده شده) 2 عدد زعفران (ساییده) نصف قاشق چایخوری رب انار 1 قاشق مرباخوری گوشت (چرخکرده) نیم کیلو ...
اسنک لقمه ای یک پیش غذای خوشمزه
را نیز خرد کرده و با مقداری روغن و آبلیمو به خوبی سرخ کنید و بعد آبکش کنید تا روغن اضافی آن از خارج شود. سیب زمینی پخته و قارچ را به مواد اضافه کرده و مجددا آن ها را داخل یخچال قرار دهید. نان های برش خورده را داخل روغن داغ سرخ کنید و بعد روی دستمال قرار دهید تا روغن اضافی آن از بین برود. بعد از آنکه نان کمی سرد شد داخل آن را با مواد پر کرده و با سس قرمز سرو کنید. نکات: در صورت تمایل مقداری نخود فرنگی پخته شده و مرغ هم به مواد اضافه کنید. بهتر است به جای سس مایونز از سس هزار جزیره یا فرانسوی استفاده کنید. نوش جان ...
نحوه استعدادیابی کودکان، چند نکته مهم
به صورت چرخشی انجام دهید تا جذابیتشان را از دست ندهند. چون کودکان جنبشی-حرکتی از کشف موسیقی از خلال حرکت لذت می برند، به آنها فرصت آواز خواندن و رقصیدن بدهید. برای کودکانی که دوست دارند از دستانشان بیشتر استفاده کنند پروژه های نقاشی، مجسمه سازی، نخ کردن مهره و ... ترتیب دهید. یک برنامه خواب منظم و آرامش بخش برای این کودکان از اهمیت ویژه و بالایی برخوردار است. سعی کنید یک تا دو ساعت قبل از ...
یک نوشیدنی پرکالری، مناسب برای افزایش وزن
را بیشتر استفاده کنید که محتوای پروتئینی و کالری بیشتری دارند. در مصرف نوشیدنی های صنعتی بهتر است کمی دقت کنید و تا جای ممکن از نوشیدنی های طبیعی استفاده کنید. نوشیدنی ها را با افزودن خامه، بستنی، پودر شیر خشک، ماست و نشاسته غنی کنید. نوشیدنی های را در صورت امکان خنک مصرف کنید. - یک نکته ی مهم این است که مبادا برای این که می خواهیم وزنمان را اضافه کنیم، ورزش را فراموش کنیم ...
دلمه پیاز صدفی ؛ زینت بخش میز غذا
دهید مواد اندکی سرد شود.سپس زعفران و پنیر را اضافه کنید. اینک پیازها را پوست بگیرید و به شکل عمودی شکافی از مرکز در آن ایجاد کنید. آب را روی حرارت به جوش آورید، کمی نمک در آن بریزید و پیازها را به مدت 10 دقیقه در آبجوش قرار دهید.حالا پیازها را در آبکش بریزید تا کمی خنک شوند. سپس آنها را لایه لایه از هم جدا کنید.اکنون روی هر ورقه پیاز قدری از مواد را قرار دهید و به صورت دوکی رول کنید و در ظرف مناسب و نچسبی قرار دهید .رویش کره بریزید و به مدت 15-20 دقیقه در طبقه وسط فر با دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید تا سطح پیازها طلائی شوند. برترین ها 2025 ...
زیباترین دمنوش جهان که در لیوان شکفته می شود
و برای هدیه دادن گزینه ی خوبی است که دوستداران این چای را به انتخاب خود تشویق میکند. طرز آماده کردن چای بلومینگ طرز استفاده ی چای بلومینگ بسیار ساده است هر گوله یا توپ را باید در یک قوری قرار دهید و بعد آب جوشیده در کتری یا سماور را در قوری بریزید ، ترجیحا بیشتر از نصف قوری را آب جوش بریزید تا فضای کافی برای شکوفا شدن به این چای زیبا داده شود. برای اینکه بتوانید از منظره ی ...
امید اقتصاد ایران به ارزآوری پتروشیمی ها است
برخی خدمات یوتیلیتی (خدمات پشتیبانی) امسال به بهره برداری رسیده است. شرکت پتروشیمی دماوند، مجری طرح تامین یوتیلیتی و آفسایت فاز دوم پتروشیمی منطقه ویژه اقتصادی انرژی پارس است. پیش از این قرار بود یوتیلیتی واحدهای پتروشیمی فازدوم عسلویه مانند فاز یک، به صورت متمرکز تامین شود، اما با توجه به روند پیشرفت پتروشیمی مرجان و زمان بر شدن روند خصوصی سازی طرح دماوند، پتروشیمی مرجان با تغییر راهبرد و برای ...
ماسک های خانگی برای لایه برداری پوست صورت
لایه برداری پوست صورت یکی از کار هایی است که برای داشتن پوستی شفاف، زیبا و بدون آکنه و جوش باید انجام دهید. به همین بهانه در این مقاله به شما طرز تهیه چند لایه بردار طبیعی برای پوست خشک، چرب و معمولی معرفی می کنیم ماسک های خانگی برای لایه برداری پوست صورت افرادی که پوست صورت آن ها خشک است، معمولا باید از مرطوب کننده ها، ماسک لایه بردار خانگی و نرم کننده استفاده کنند تا خشکی ...
بازشدن عروق کرونر قلبی
، سدر + حنا + جوزبوا + پرسیاوشان + گل ختمی + پوست سیر + گیاه دم اسبی را به نسبت مساوی آسیاب و مخلوط کرده و سپس با یک کاسه آب نخود و 3 عدد زرده تخم مرغ رسمی به صورت خمیری تهیه کنید و هر 3 روز در میان، این خمیر را روی سر ضماد کرده و بعد از 7 ساعت شست وشو دهید. برای درمان عفونت گوش و گوش درد ، حبه ای سیر را (به اندازه مجرای گوش انتخاب کنید) روی بخاری گرم کرده و در داخل مجرای گوش قرار دهید که در درمان درد گوش بسیار مؤثر است. مصلح سیر، سرکه سیب یا انگور است. حمزه سام دلیری؛ عضو انجمن علمی طب سنتی ایران ...
