خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویژگی های رژیم غذایی مدیترانه ای
ماکیان به جای گوشت قرمز) جایگزین می کنید به این صورت که به جای دسرهای شکر دار از میوه های تازه لذت می برید و سبزیجات طعم دار و حبوبات می خورید. مصرف نان کامل نان تهیه شده از غلات کامل که غذای عمده رژیم مدیترانه ای است، مصرف کنید. نان و پاستای تهیه شده با غلات کامل پروتئین و مواد معدنی بیشتری دارد و معمولا سالم تر از آرد سفید است و موجب افزایش ناگهانی قند خون و سپس افت آن نمی شود
کلید روحانی به برخی از قفل ها نمی خورد
/> * معتقدم بعد از حل مذاکرات، دولت باید به بهره برداری صحیح از فضایی که به وجود آمده و به نفع مردم و کشور است، بپردازد به عنوان مثال اگر امروز رفت و آمدی می شود و مبادلات وسرمایه گذاری صورت بگیرد باید خیلی سنجیده و دقیق باشد و دچار شتابزدگی نشویم. *امروز اگر بعد از 10ها سال شاهد این هستیم که 4 نفر از مسئولان کشورهای اروپایی به ایران می آیند نباید شتابزده عمل کنیم که نتایج منفی برای نظام در
روزنامه شهرداری مشهد باید از پزشکان عذرخواهی کند
اهدای سایر اعضا مانند قرنیه که به کوری فرد منجر می شود غیر شرعی و حتی در جهان غیرقانونی است و کنار هم گذاردن این دو با هم مضحک! از قیاسش خنده آمد خلق را ... در این رابطه متاسفانه انگار شهرآرا اصرار بر نشنیدن نظرات متخصصان دارد چرا که دکتر علیرضا اسلام پور، پزشک فوق تخصص قرنیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد نیز گفته بود : قرنیه چشم مانند کلیه نیست که از دهنده زنده قابل اهدا و پبوند باشد و فروش
دولت یازدهم به مردم بها داده است/من نشنیدم که امام(ره) مخالف شعار مرگ بر آمریکا باشد/ مخالف لیبرال ...
که نمی توانست رای بیاورد. منتجب نیا معتقد است که بعد از حل مذاکرات، دولت باید به بهره برداری صحیح از فضایی که به وجود آمده و به نفع مردم و کشور است، بپردازد به عنوان مثال اگر امروز رفت و آمدی می شود و مبادلات وسرمایه گذاری صورت بگیرد باید خیلی سنجیده و دقیق باشد و دچار شتابزدگی نشود. وی در لابه لای سخنانش به تغییر مواضع برخی ها در خصوص تسخیر لانه جاسوسی آمریکا اشاره کرد و گفت
درمان سینه های کیست ساز
می گوید چطور می توانید سینه های کیست ساز را درمان کنید. چی بخورم؟ - حتی اگر سینه های تان کیست ساز باشند، می توانید غذاهای گوشتی میل کنید اما باید گوشت را به شکل کبابی (روی آتش یا در فر) مصرف کنید یا اینکه آن را بخارپز کنید. در هر صورت برای طبخ گوشت از روغن استفاده نکنید. - برای از بین بردن کیست ها لازم نیست گیاهخوار شوید؛ فقط کافی است انواع سبزیجات را در طول روز
کودکتان خاک می خورد؟
به گزارش پایگاه 598 ، فوق تخصص خون و آنکولوژی کودکان تاکید کرد: والدین باید در دادن قطره آهن به کودک حساسیت داشته باشند و به این موضوع مهم توجه کنند. دکتر هادی موسی خانی اظهار کرد: پدر و مادرها اگر می بینند فرزندشان تمایل دارد از سجاده آن ها مُهر بردارد و بخورد یا موارد دیگری مانند خاک گلدان را می خورد، حتما برای بررسی این اشتیاق به خاک خوردن در فرزندشان، به پزشک متخصص مراجعه کنند.
ماء الشعیر باعث لاغری می شود؟
شود. جو به طور کلی خاصیت لاغر کنندگی دارد. در اصطلاح طب سنتی می گویند جو موروث لاغری بدن است. ولی از آن جایی که نوشیدن ماء الشعیر رطوبت و خون صالح به بدن می رساند، می تواند باعث چاقی هم بشود؛ به همین دلیل برای نوشیدن ماء الشعیر حتما توصیه می شود مصلح آن را فراموش نکنید. شیر، مصلح ماءالشعیراست. بعضی می گویند ماء الشعیر را باید ناشتا نوشید تا باعث لاغری شود. این موضوع هنوز اثبات نشده و لازم
ماساژ، دریچه رهایی از آلام جسمی و روحی
عنوان مثال، قسمتی از کف پا مربوط به گوارش انسان می باشد و زمانی که ماساژور آن قسمت را لمس می کند، چنانچه بیمار احساس درد کند مشخص می شود که فرد مشکل گوارشی دارد. از طرفی، شانه ها، کمر و قلب انسان نیز دارای جایگاه های مخصوصی در کف هر دو پا هستند که با لمس آن جایگاه ها می توان سلامتی اندام های نامبرده را سنجید که البته این امر به صورت تقریبی است و نه صد درصد. با این حال گاهی نیز می تواند
شایع ترین دردها در 7 ناحیه از شکم
آناتومیک نیز شایع ترین علت درد در این ناحیه، زخم های معده و اثنی عشر هستند. حال ممکن است زخم ساده باشد و فقط احساس سوزش ایجاد کندیا دچار عارضه شده باشد و دیواره مخاط را سوراخ کرده باشد که در این صورت درد مداوم خواهد بود. دردهای ناشی از زخم معده معمولا با ناشتا ماندن یا مصرف شربت آلومینیوم ام جی کاهش پیدا می کنند. دردهای ناشی از زخم های ساده اثنی عشر نیز معمولا با غذا خوردن و همچنین مصرف آلومینیوم ام
قدم به قدم از ازدواج تا بچه دار شدن
/> ویزیت آقا توسط متخصص آندرولوژی: در این مرحله از شما شرح حال می گیرند و برای تان درخواست آزمایش اسپرموگرام می کنند. این آزمایش را باید سه روز بعد از نزدیکی با همسرتان بدهید و درنهایت تا 7 روز بعد از نزدیکی، اجازه دادن تست دارید و پس از آن تست شما ارزش تشخیصی خاصی ندارد. آزمایشگاه های کلینیک های نازایی اتاق مخصوص زوجین دارند و به دلیل تاثر حرارت بر نمونه، بهتر است حتما در آزمایشگاه تست بدهید
مصاحبه سعید کنگرانی از فساد در سینما پیش از انقلاب/ از نحوه ورود گوگوش به سینما تا نحوه رابطه اش با شهره ...
. نامزدم هم دبیرستانی بود و بین دو خانواده درباره ازدواج ما صحبت شده بود و همیشه تصویرش جلوی چشمم بود، ولی آن ها با ولنگاری هایشان مرا به دام کشیدند. من نه چیزی درباره مواد مخدر می دانستم و نه در خانواده ام چنین چیزی سابقه داشت، بعد از یک سال متوجه شدم به صورت بخوری مرا معتاد کرده اند. یعنی چه؟ یعنی مواد مخدر را در موهایشان می ریختند و روی آن اسپری می زدند. من به لحاظ اعتقاداتی که
مساله معماری از مسائل کلان انقلاب جدا نیست
الان در آنیم و در آن مانده ایم و وامانده ایم. کسی هم نبود که به ما بگوید بیجا می کنی که با این قدر و اینگونه فهم دست به معماری می زنی و شهرمان را و حالمان را خراب می کنی. حال به این جماعت گنگ و لال اضافه کنید دانشمندانی را که از رشته های مختلف و به مدد و با سلاح تخصص و دانششان آمدند تا شهرهایمان را و حال شهرهایمان را بهتر کنند اما چه شد. حال شهرمان و به تبع حال خودمان بدتر شد چه اینکه
مثل آب خوردن شوهر خوب پیدا کنید!
خانه است، شانسی برای ازدواج دارد؟ مسلما خیر. باید در جامعه دیده شود. حتما این مثال را شنیده اید که فردی شب و روز دعا می کرد که بلیت بخت آزمایی برنده شود. یک روز ندایی آمد و به او گفت عزیز من ! شما اول یک بلیت تهیه کن بعد آنقدر دعا و نذر و نیاز کن ! پس باید در جامعه دیده شوید. با حضور در کلاس های مختلف، رفتن به مهمانی، گسترده کردن شبکه ارتباطی تان و... . زمانی که موانع ذهنی را کنار بگذارید ازدواج مثل
خارش پوست سر و راه درمان
حتما به درمان های پزشکی نیاز دارد. درمان این عفونت ها بیشتر از 6 هفته طول می کشد و احتیاج به ضدقارچ های موضعی یا خوراکی دارد اما مشکلی مثل شپش به راحتی در خانه درمان می شود و شامپوهایی که موادی چون هگزاکلرید گاما بنزن یا پرمترین دارند می توانند شپش ها را بکشند. درمان های خانگی بهبود خارش سر 1- در صورت خشک بودن پوست سر، کمی روغن ولرم از جمله روغن زیتون به پوست سر بمالید و
آیا دوغی که آفتاب خورده، سرطانزاست؟
دارها برمی گردد و هم به اداره بهداشت محیط وزارت بهداشت. نظارت بر مواد تشکیل دهنده و سلامت چنین محصولاتی هم بر عهده سازمان غذا و دارو است. اداره بهداشت محیط، موظف است به صورت دوره ای، از سوپرمارکت ها و مغازه ها بازدید کند تا مطمئن شود این فروشگاه ها، موادغذایی را در جای مناسبی نگهداری می کنند اما به هر حال در تمام حرفه ها، امکان تخلف وجود دارد و از طرف دیگر، نمی توان هر روز تمام مغازه های سطح شهر
2 میوه مقوی تابستانی و خواص اش
داشتید یا خدای ناکرده به ناراحتی های سینه دچار شدید صبح ناشتا چند قاشق از این مربا را بخورید و به معجزه آن پی ببرید. البته لازم به یادآوری است که زیاده روی در خوردن هندوانه برای طحال مضر و نفاخ است و برای سردمزاج ها باعث درد معده می شود. هلو هلو؛ این میوه خوشمزه با وجود این که شیرین است، اما خوردن آن برای بیماران مبتلا به دیابت زیان آور نبوده و دارای ویتامین B و C فراوان و پوشش
تبعات جدی مصرف خودسرانه قرص های "ال دی" و فوریتی ضدبارداری
شوند بنابراین باید تحت درمان پزشک باشند. وی افزود:افراد دچار سابقه کیست سینه بهتر است که از قرص های فوریتی و ال دی بدون تجویز پزشک استفاده نکنند زیرا منجر به افزایش سایز کیست هایشان خواهد شد. بهروزی یادآور شد: افراد دچار چربی، فشار خون، سر درد میگرنی، لخته در عروق پا در مصرف قرص های جلوگیری از بارداری منع دارند، ضمن این که به طور کلی زنان 6 ماه بعد از مصرف نیز حتمأ باید به پزشک
عوامل ایجاد کننده کلسترول خون
توان با اندکی تلاش، کلسترول خون را کنترل کرد. البته قبل از هر چیز لازم است که در خصوص عوامل ایجاد کننده ی این مشکل اطلاعات لازم را داشته باشید. در این مطلب در خصوص این عوامل بیشتر توضیح می دهیم. کلسترول خون بالا در سایه ی تغذیه ی نامناسب داشتن یک تغذیه ی سرشار از چربی های مضر می تواند خطر ابتلا به چربی خون بالا و بیماری های قلبی را افزایش دهد. به همین دلیل لازم است از مصرف مواد
5 خاصیت مهم شکلات برای خانم ها
قاعدگی هستند و 3 تا 7 روز ادامه پیدا می کند. تحقیقات نشان داده است برخی از مواد غذایی مثل توت ها، کلسیم، ویتامین E و B6 و منیزیم می توانند علائم سندرم پیش از قاعدگی را به حداقل برسانند. جالب تر اینکه بر مبنای این تحقیقات، شکلات تلخ نیز حاوی منیزیم، اسیدهای چرب، مفید، امگا 3، امگا 6 و مقادیر بسیار کمتری قند و همچنین فاقد شیر است که در کاهش علائم این سندرم نقش مفید دارد. البته ورزش کردن و
اخلاق پزشکی تنها دردوواحد جنبی تدریس میشود/چرا باید دل مردم از پزشکان خون باشد؟/کسی که 200میلیون خرج ...
کفایی است .ابن هندو دانشمند برجسته ایرانی می گوید :پزشکی شریف ترین شغل است چرا که شرافت هر شغلی به شرافت موضع آن شغل است و موضوع پزشکی انسان است که شریف ترین موجود در کل کائنات است .حال پزشکها باید بدانند شغلشان شریف است یک لبخند پزشک موجب نشاط مریض می شود و گاهی یک اخم پزشک موقع خواندن نسخه موجب به زمین خوردن مریض می شود واجب کفایی در رابطه با پزشک می گوید پزشک باید جید الحدس، حکیم النفس و رقیق
با آب آوران کهن دیار
میکرده است و با اعلام جار زدن و یا شیپور زدن یا یک صدای قراردادی فرد بعدی آب را به باغ یا زمین خود منتقل میکرده و به همین ترتیب... معمولاً محل استقرار دایمی فنجان و مدیر آن (میر آب) خانه فنجان بوده است. اما در فصل تابستان گاهی ممکن است فنجان را به محل اصلی تقسیم آب ببرند. کالیستنس مورخ یونانی که در لشکرکشی اسکندر مقدونی به ایران همراه او بود و رویدادهای روز و مشاهداتش را به طور منظم یادداشت می کرد در
تاکنون 22 هزار بیماری ژنتیکی شناخته شده است/ امکان غربالگری حدود 50 بیماری متابولیکی در کشور
سلامانه : وی افزود: از 22 هزار بیماری ژنتیکی که شناخته شده است بالغ بر 500 نوع، بیماری متابولیکی است و از این تعداد حدود 50 بیماری به دلیل شیوع بالا و ابتلا به آن اهمیت بیشتری دارد. این فوق تخصص ژنتیک گفت: اکنون در کشورهای دنیا و ایران غربالگری درباره این 50 نوع بیماری انجام می شود تا راه های تشخیص قطعی، پیشگیری، درمان و توانبخشی این بیماری ها به خانواده ها گفته شود. شفقتی ادامه داد: بیماری های متابولیک، ارثی، ژنتیکی و اغلب اتوزومی هستند که ناشی از ازدواج های فامیلی است. وی افزو ...
به کودکتان بیاموزید اشتباهاتش را جبران کند
هم خوشحال و راضی است. واگذار کردن چنین مشکلاتی به کودکان حس نوع دوستی و کمک و رعایت حال دیگران را در آنها بیدار می کند به علاوه می آموزند که رفتارهای آنها در ایجاد احساس خوب یا بد در دیگران موثر است، به همین دلیل باید برای دیگران ارزش قائل شوند و مراعات حال آنها را بکنند در طول زمان هنگامی که کودک خردسالی متوجه می شود رفتار او می تواند لبخندی بر لبان دیگری بنشاند یا احساس خوبی در او
این دلایل سردرد را نمی دانید
ممکن است به سردرد منجر شود. این نوع سردردها در افرادی که میگرن دارند شایعتر است. در صورتی که پس از فعالیت دچار سردرد میشوید به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید علت جدی تری ندارد. محرک سردرد: حالت نامناسب بدن لازم نیست حتما فعالیت کنید تا فشار بر عضلات سر و گردن وارد شود. حالت نامناسب بدن هنگام نشستن پشت میز در حین کار نیز همین فشار را وارد میکند. با ایجاد تغییراتی در محیط و میز
شهدای ما برای جلوگیری از نفوذ آمریکا خون دادند
کشیدند. هر نوع زجر، شکنجه و ناراحتی را تحمل کردند، زندان ها رفتند. مصیبت های متعدد خانوادگی برای این ها ایجاد شد که اصلاً قابل وصف و تصور نیست. شهید عراقی شخصیتی کاری و فعال بودند، ولی نیرویش را صرف مبارزه می کرد. در عین حال فوق العاده نسبت به مسائل مذهبی علاقمند بود. یادم هست مرحوم آقای انواری نقل می کردند وقتی قرار شد ما را از زندان قصر به برازجان تبعید کنند من بودم و شهید عراقی، مرحوم آقای
بدحجابی در شمال ایران!
بلوغ زودرس در نوجوانان، بهم خوردن آرامش روانی در جامعه، فروپاشی خانواده دانست و افزود: خانواده ای که مرکز امید، عشق و تحقق آرزوهای جوانان است و جامعه را استوار و پویا می کند، با بی حجابی دچار تزلزل می شود. این کارشناس مذهبی تصریح کرد: شاید افراد تصور کنند که بی حجابی چه ارتباطی به فروپاشی خانواده ها دارد، ولی اثرش بر خانواده ها نمایان می شود. بی حجابی بر تربیت فرزندان تاثیر دارد، مادر که
بانوی دریا: برای یافتن اسپانسر نذر کردم هدفم ثبت در گینس است
/> وی در ادامه افزود: آمادگی بدنی من یکی از پوئن هایی بود که کمک زیادی را در کسب این موفقیت به من کرد. پزشک مخصوص و همراه من اعتقاد داشت با این شرایط بدنی حتماً قادر به شنا در مدت زمان های بیشتری نیز خواهم بود. من در طول مدت 13ساعت و 45دقیقه که در آب بودم تنها از آب، آب پرتغال ، موز و خرما تغذیه می کردم و همه این ها برای این بود که قند خون من از حد معینی پایین تر نیاید.
اکسیر جوانی را بهتر بشناسیم
انرژی در جوانه های مختلف تصریح کرد: ویتامین E به عنوان اکسیر جوانی شناخته می شود که در جوانه ها به وفور یافت می شود، که در حفظ پوست و شادابی کمک کننده هستند و به دلیل فیبر بالایی که دارند در پیشگیری از سرطان، کنترل قند خون، کنترل وزن کمک کننده هستند؛ به این شکل که به دلیل جذب آب در دستگاه گوارش ما حجیم می شوند و کمتر غذا خوردن فرد را به دنبال دارد همچنین باعث کاهش اشتها می شود. استفاده از
مشکلات جنسی به خیانت ها دامن می زند/راهکار چیست؟
به دنبال کشف می روند و این بحرانی تر است. شما چه زمانی را برای این آمورش مناسب می دانید؟ هوشمند: به نظر من این آموزشها باید از دوران بچگی داده شود و اینکه ایشان اعلام کردند قبل از ازدواج مانند آزمایش خون اجباری شودمفید است اما خیلی دیر است چون افراد در طول سالها یکسری اطلاعات نادرست دریافت کردند و الان با یک یا دوجلسه نمی توان آنهارا اصلاح کرد. بچه ها از کودکی سوال می کنند که
ناگفته های سردار احمدی مقدم فرمانده سابق نیروی انتظامی
بود اینها دو سناریو دارند. به هر صورت آنچه برای خودشان هدفگیری کرده بودند، پیروزی قطعی در انتخابات بود، چه با قانون و چه با زور. این قضیه برای ما مسلم بود، برای ما قدری ابعاد مسأله و اینکه چقدر طول می کشد و چه وسعتی پیدا می کند مبهم بود . در مورد آنچه قرار بود اتفاق بیفتد، تردید نداشتید . همین طور است. البته باید به نقطه ضعف مان اذعان کنم. خرداد 82 و بسیج رسانه های لس آنجلسی خاطرتان
