خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی های جالب (9)
جذاب باشد، ما را بر آن داشت که مطلبی با عنوان دانستنی های جالب را به صورت سریالی برای شما تدارک ببینیم و در اختیارتان قرار بدهیم. این مطلب علاوه بر پرداختن به موضوعات بالا، دانستنی ها و نکات جالب، به برخی از باورهای غلطی که بین مردم رایج است نیز پرداخته و سعی در اصلاح آنها خواهد داشت. امیدواریم مورد استقبالتان قرار بگیرد. مثل همیشه ما را با نظراتتان یاری کنید. ...
رژیم غذایی مناسب والیبالیست ها
وعده غذایی دارای مقدار کم تری از کربو هیدرات، نسبت به 4 ساعت قبل مسابقه باشد و به طور معمول هر والیبالیست باید به ازای هر کیلوگرم از وزن خود، یک گرم کربو هیدرات مصرف کند. وی درباره تغذیه ای که والیبالیست حرفه ای در حین مسابقه باید داشته باشد نیز گفت: هر 20 دقیقه تا نیم ساعت باید به میزان 250 تا 300 سی سی نوشیدنی مصرف شود، چون هم به علت فعالیت هوازی میزان آب بدن کم می شود و علت دیگر آن ...
خواص اعجاب انگیز آب پنیر
توضیح داد: این ماده با دارا بودن مقدار زیادی املاح و باکتری های مفید باعث دفع هرچه بهتر و روان شدن مدفوع می شود که خطر ابتلا به سرطان روده را به طور قابل ملاحظه ای کاهش می دهد و با تخلیه مناسب روده، کاهش وزن را درپی خواهد داشت. وی گفت: آب پنیر دارای نوعی پروتئین است که به سادگی در بدن شکسته شده و به سرعت گوارش می شود اما سایر نوشیدنی ها مخلوطی از پروتئین ها هستند که به مراتب جذب آن ها ...
بهترین گریم هایی که مردم بر پرده نقره ای دیدند
صورت او؛ از رفع چین و چروک ها و جاهای جوش گرفته تا صفت کردن پوست صورت؛ شامل کار بروی دندان ها و دیگر اندام بدن بود. * جف گلدبلوم در فیلم سینمایی مگس (1986)/گریمی تحسین برانگیز که باعث پایه گذاری جایزه اسکار بهترین گریم شد این فیلم ترسناک و تخیلی به کارگردانی دیوید کروننبرگ و بازی جف گلدبلوم در آن سال مورد استقبال علاقمندان به ژانر وحشت قرار گرفت. گریم جف گولدبلوم در ...
هدیه تلگرام به دختری از استان گلستان
پایگاه خبری تحلیلی تازه (tazehnews.com) : به گزارش زنگ اول ، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، زهرا دختری 16ساله و مجرد است که به مرکز مشاوره آرامش فرماندهی انتظامی استان گلستان مراجعه کرده و در گفت و گو با مددکار اجتماعی مرکز مشاوره، داستان زندگی اش را اینگونه به تصویر می کشد: فرزند پنجم خانواده بودم پدر و مادرم کم سواد و بیشتر وقت خود را مشغول کشاورزی بودند و هیچ وقتی برای ...
بی تاثیری شامپوهای خارجی در جلوگیری از ریزش مو
نوع خاصی از ریزش می شود که با کم پشت شدن موها در دوطرف و بالای گوش ها به صورت عقب نشینی خط رویش خود را نشان می دهد. این متخصص پوست و مو گفت: ریزش بیش از 100 تار مو در روز می تواند غیر طبیعی باشد و علل مختلفی در به وجود آمدن آن موثر باشند. مصرف بعضی داروها باعث ریزش مو می شود و مثلا داروی متی مازول یا داروهایی که در شیمی درمانی برای بیماران سرطانی استفاده می شوند ازاین قبیل هستند. ...
تصویر هولناک جهان بدون آب
یک سازمان ملی آب ایجاد کرد و شیوۀ نرخگذاری مصرف آب تازه ای مطرح نمود که بر مبنای آن خانوارها به ازای هر مقدار که بیش از استاندارد تعیین شده آب مصرف کنند، می بایست پول بیشتری بپردازند. اسراییل همچنین سرمایه گذاری سنگینی در بخش تحقیق انجام داد و به همین خاطر هم در حال حاضر در زمینۀ بسیاری از تکنولوژی های آبی در جهان سرآمد است. هیچ کس به اندازۀ اسراییل فاضلاب را برای استفاده در کشاورزی ...
آشنایی با گوشی Nokia Lumia 630
/قفل است. فشار دادن این دکمه ها را با لومیا 1020 مقایسه کردیم، دکمه های 630 راحت تر از 1020 به داخل می روند و کیفیت بهتری دارند. ورژن دو سیم کارت 630 Smart Dialer دارد که باعث می شود به راحتی از دو شماره سیم کارت استفاده کنید. رابط کاربری آن باعث می شود به راحتی تمام بین دو سیم کارت جابجا شوید، گوشی همچنین به خاطر می سپارد که کدام شماره را استفاده کرده اید و با چه کسی تماس گرفته اید ...
ماده خطرناک در نان سنتی مصرفی مردم
در ابتدای این نشست کاوه زرگران به اختلافی که روی تعیین قیمت شیر بین دامداران و صنایع لبنی وجود دارد، اشاره و عنوان کرد که اکنون نمایندگان این دو صنعت با حضور نمایندگان دولت در حال بحث و بررسی برای به نتیجه رساندن این مساله هستند. به گفته رئیس کمیسیون کشاورزی، آب و صنایع غذایی اتاق تهران قیمت تعیین شده برای شیر هر کیلوگرم 1440 تومان از سوی دامداران است که این قیمت مورد پذیرش صنایع لبنی ...
روش هایی برای مصرف درست داروها
بدون تجویز پزشک بشدت جلوگیری کرد. توجه داشته باشید، هرچه مقدار مصرف این داروها و طول دوره درمان با این داروها بیشتر باشد، احتمال بروز خونریزی گوارشی بیشتر است؛ همچنین کسانی که از داروهای کاهش فشار خون استفاده می کنند، باید مراقب مصرف آسپیرین و دیگر مسکن های ضد التهابی باشند، زیرا این داروها باعث بالا رفتن فشار خون در این افراد می شود. به خاطر داشته باشید مصرف آسپیرین در کودکان ...
شناسنامه و یارانه تنها دارایی اهالی دهکده های درختی کرمان
قرار دارد و هر روز کم آب تر می شود تأمین کرده اند. برکه ای غیربهداشتی که البته تمام موارد مصرف روستا را تأمین می کند و مردم دورش سنگ چین کرده اند و آبش را استفاده می کنند. کار مردان این روستا دامداری است دام هایی که در دامنه کوه های مارز چرا می کنند تا اگر بخت یاری کند و خشک سالی بگذارد برای صاحبانشان محلی برای امرارمعاش باشند. اما بخت یاری نمی کند. زنان روستا نیز بیکار نیستند و ...
بخش خصوصی، نهادهای مدنی، دولت و حکومت
آزاد کرد. در واقع با تدابیری که دولت سازندگی اندیشید بخشی از توان دولت در تصمیم گیری ها و امور اجرائی به مردم انتقال یافت و همین مساله باعث شد که مردم در روند کلان کشور نیز نقش بیشتری ایفا کنند. در نتیجه ی تغییر و تحولات به وجود آمده در انتخابات بعدی ریاست جمهوری کسی برنده ی آرای مردم شد که شعارهایی در امتداد و در واقع تکمیل روند قبل می داد. در واقع اصلاحات پاسخی بود که مردم با رای شان ...
5 راه افزایش سرعت گوشی
...> power saving mode 4 بعد از ظهر و تقریبا باتری گوشیتان تمام شده است ؟ بسته به نوع گوشی شما که شما در دست درید ممکن است یک پاسخ مثبت برای این موضوع یافت. با استفاده از قابلیت power saving mode که امروزه نیز همه گوشی ها از این قابلیت برخورد دارند میتوان مقدار زیاد و قابل توجهی از مصرف باتری را کاهش داد و تا زمان نسبتا زیاد از باتری گوشی استفاده کرد، که مقداری از سرعت گوشی میکاهند. برای مثال ...
خواب زیاد نشانه چیست؟
بالای 18 سال نیز بین 7 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. زمانی که بدن به پایین ترین دمای خود در 6 ساعت خواب نزدیک شده و نیز مقدار ملاتونین ترشح شده به حداکثر خود بعد از 4 ساعت خوابیدن برسد، بهترین کیفیت خواب صورت گرفته است. در واقع، کیفیت خواب به الگوهای رفتاری بستگی دارد. ساعات بیداری طبق نیاز بدن بوده و در نهایت فعالیت های روزانه و مصرف مواد غذایی به سلامتی کمک می کند تا ساعت درونی بدن منظم شود. خواب ...
رازیانه؛ این بار برای لاغری
خاموش کنید و بگذارید دم بکشد و پس از خنک شدن در یخچال قرار دهید. روش دوم: آب و دانه ها را در یک ظرف در بسته قرار دهید و روز بعد مصرف کنید. چه میزان آب دانه رازیانه را باید در طول روز مصرف کنیم؟ اگرچه رازیانه در کاهش وزن موثر است اما خوردن زیاد آن باعث تسریع روند کاهش وزن نخواهد شد، مانند همه چیز باید تعادل رعایت شود. ...
با جوش ها قهر باشید!
... غذاهای سنتی مثل: زرشک پلو با مرغ، چلو سماق، هویج پلو، خورش آلو اسفناج، خورش به آلو و خورش ریواس یا سوپ های رقیق همچون سوپ جو و سوپ گشنیز بهترین گزینه ها هستند. از مصرف غذاهای سرخ کردنی پرهیز کنید و ترجیحا از مقدار کمی روغن زیتون در طبخ غذا استفاده کنید. * یک لیوان عرق کاسنی و شاتره همراه یک قاشق خاکشیر و سکنجبین طبی هر روز صبح ناشتا، به ویژه برای جوانان، نوشیدنی مناسبی ...
مزاجی که منجر به چاقی می شود
اضافه یا کمبود وزن در طب رایج بر اساس یک فرمول خاص به نسبت قد به وزن است؛ اما در طب سنتی، این مسئله در ارتباط با مزاج افراد در نظر گرفته می شود. برای مثال افرادی که دارای مزاج مادرزادی مرطوب هستند و در عین حال وزنشان نسبت به قدشان بیشتر است، مشکلی به لحاظ عوارض چاقی نخواهند داشت و رطوبت اضافه مزاج باعث شده است که این افراد چاق تر از معمول باشند. برهانی درباره علل چاقی از دیدگاه طب سنتی گفت ...
اخبار تکان دهنده درباره آبلیمو و روغن زیتون تقلبی
... در بازار روغن زیتون نیز برخی تجار در بسته بندی های شیک، کالایی با عنوان روغن زیتون خارجی به مشتریان عرضه می کنند که درواقع یک نوع روغن خطرناک صنعتی و ارزانقیمت است که برای ساخت کرم و پمادها مورد استفاده قرار می گیرد و مصرف خوراکی آن در تمام کشورها منع شده است و متقلبان داخلی نیز بدون میوه زیتون و با استفاده از پارافین و روغن مایع و اسانس شیمیایی زیتون، اقدام به تولید روغن زیتون تقلبی می کنند ...
موهای نازک و کم پشت تان را تقویت کنید
تارهای مو می گذارد. _ نرم کننده هایی که در ترکیبات خود سیلیکون دارند، حجم موهای شما را گرفته و تارهای آن را نازک و شکننده می کنند. _ استفاده از مواد آرایشی و حالت دهنده های کاملا شیمیایی به جای مصرف ماسک و محصولات طبیعی و خانگی. _ استفاده از برس به جای شانه های دانه درشت. برس کشیدن باعث آسیب رساندن به ریشه مو و کشیدگی بیش از حد موها شده و در نهایت تعداد زیادی از ...
طرز تهیه کرم مرطوب کننده در خانه
طرز تهیه مرطوب کننده اول: لوسیون مرطوب کننده سبک با روغن نارگیل و ژل آلوئه ورا برای تهیه این لوسیون تنها کافیست روغن جامد نارگیل را با ژل آلوئه ورا هم بزنید و از آن به عنوان لوسیونی مرطوب کننده استفاده کنید. در مقایسه با روغن نارگیل ساده، این لوسیون بر روی پوست بسیار سبک خواهد بود. مواد و وسایل لازم: ژل آلوئه ورا تازه روغن خالص نارگیل ...
با خواص گوشت مرغ آشنا شوید
... مطالعات گوناگون نشان داده است که بین بروز سرطان ها و دریافت سلنیوم یک ارتباط مهم وجود دارد. سلنیوم مانع سرطان می شود. مصرف 120 گرم گوشت مرغ 40 درصد نیاز روزانه ی بدن به سلنیوم را بر طرف می سازد. مواد معدنی موجود در مرغ,نکاتی درباره گوشت مرغ نیاسین در گوشت مرغ به کنترل قند خون کمک می کند و فعالیت هورمون انسولین را تنظیم می کند نکاتی جالب در مورد ...
فریب تبلیغ ژل لاغری را نخورید
نفوذ به داخل پوست مواد فعالی را وارد آن می کند که باعث تبخیر آب ناحیه مورد نظر و عرق کردن می شود. بنابراین شما با از دست دادن آب میان بافتی وزن مختصری کم می کنید، اما این کاهش وزن ربطی به از بین رفتن چربی های موضعی ندارد. آیا ژل های لاغری عوارض دارند؟ همان طور که اشاره شد ژل های لاغری تاثیری در رفع چربی های موضعی بدن ندارند و با خرید آنها فقط پولتان را دور ریخته اید؛ اما این ...
نمک؛ خوب است یا بد؟
افراد دارای اضافه وزن هم نمک باعث می شود تا این افراد به جای اینکه از کمیت و مقدار غذا لذت ببرد. از کیفیت و خوشمزگی غذا بهره مند شود. چه نمکی خوب است؟ نمک غیر تصفیه شده طبیعی که به صورت نمک کوهی یا نمک دریایی وجود دارد، بهترین نوع نمک است. این نمک به علت اینکه سرشار از سایر مواد معدنی نیز می باشند، مناسب تر است؛ البته به شرط این که آلوده به فلزات شیمیایی نباشد و بهداشتی باشد ...
نکاتی جالب درباره زیتون
عصر ایران: زیتون خاصیت ضد پیری دارد و با داشتن آنتی اکسیدان از بروز سرطان جلوگیری می کند. متخصص طب سنتی گفت: بهتر است انواع مختلفی از مواد در برنامه غذایی افراد استفاده شود زیتون نیز مانند فلفل دلمه ای است و سبز و سیاه آن تفاوت چندانی ندارند به شرطی که رنگ سیاه زیتون به دلیل دستکاری های غیر مجاز و صنعتی نباشد. دکتر روازاده درباره روغن زیتون نیز گفت: روغن زیتون خالص مزه تلخی ...
کاهش ابتلا به سرطان با مصرف آسپرین
افراد که مشکل چاقی و اضافه وزن دارند، بسیار بالاتر از دیگر افراد است اما این گروه از بیماران در صورت مصرف آسپرین می توانند این احتمال خطر را از بین ببرند. او در ادامه توضیحات خود متذکر می شود: تحقیقات ما همچنین نشان می دهد که ارتباطی بین اضافه وزن، افزایش روند التهابی و افزایش خطر ابتلا به سرطان وجود دارد. علاوه بر این، چاقی واکنش های التهابی را افزایش می دهد. توضیحی که می توان برای اثر ...
با این صبحانه به آرامش برسید
.... در غیر این صورت از این فواید بی بهره خواهیم بود. صبحانه ای عالی برای کسب آرامش این پیشنهاد بسیار خوشمزه، تازه و انرژی زاست و می تواند یک راهکار طبیعی برای درمان اضطراب باشد. بهتر است آن را هر روز به عنوان صبحانه میل کنید. با این حال، توجه داشته باشید که جو دوسر یک مکمل برای تسکین حالات نگرانی و اضطراب و افزایش سطح سروتنین خون است. برای رفع کلی اضطراب باید به اصول صحیح ...
راهکارهای ممانعت از مرگ چندهزار نفر در سال
ارتباط بین روش شکاف، روشی که طی آن صخره شکافته و تزریق مخلوطی از آب و نمک و مواد شیمیایی باعث آزاد شدن گاز می شود و اثرات منفی را که این روش بر سلامت عمومی می گذارند بررسی و روشن کرده اند. به نظر محققان، در حوزه های اکتشاف گاز، آبی که برای عمل شکاف استفاده می شود، منابع آبی پایین دستی را آلوده می کند. برای مثال کشف وسیع ترین میدان گازی جهان در ایالت پنسیلوانیا، نگرانی درباره آلودگی منابع ...
خواب زیاد نشانه چیست؟
نیز بین 7 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. زمانی که بدن به پایین ترین دمای خود در 6 ساعت خواب نزدیک شده و نیز مقدار ملاتونین ترشح شده به حداکثر خود بعد از 4 ساعت خوابیدن برسد، بهترین کیفیت خواب صورت گرفته است. در واقع، کیفیت خواب به الگوهای رفتاری بستگی دارد. ساعات بیداری طبق نیاز بدن بوده و در نهایت فعالیت های روزانه و مصرف مواد غذایی به سلامتی کمک می کند تا ساعت درونی بدن منظم شود. خواب آلودگی که ...
تلخی بیماری شیرین زیر دندان فست فود خورها
. بلای فست فود بر سر سلامتی چاقی و افزایش وزن و رژیم غذایی نامناسب به ویژه استفاده از روغن نباتی جامد و حیوانی، مصرف غذاهای آماده مثل کنسروها و فست فودها و مصرف بی رویه نمک می تواند از علل بروز بیماری های قلبی باشند. به گفته مجید حاجی فرجی، رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی در حال حاضر در کشور ما چاقی و اضافه وزن گریبانگیر مردم شده است. به باور وی مهم ترین ...
سفری آرام در دریای خروشان طبیعت
، دگرگون کرد و تصویر تازه ای از زمان و فضا نشانمان داد که بسیار عجیب به نظر می رسد. همه اجزای این دو نظریه با آزمایش های ذهنی به دست آمده و نشان می دهد یک ذهن سالم، اگر بر اساس منطق و عقلانیت تفکر کند، می تواند نتایجی به دست آورد که از همه آزمایش های تجربی سرافراز بیرون آید. گرانش نیوتنی آیزاک نیوتن ، با استفاده از توانایی های ریاضیات در توصیف پدیده های فیزیکی، قوانین حاکم بر پدیده های ...
