خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 نشانه کمبود ویتامین های بدن
یا این که در قسمت های انتهایی بدن (انگشتان دست و پا) احساس سوزش و گزگز دارید به این معنی است که شدیدا مضطرب یا افسرده شده اید، اما اگر روحیه تان خوب است و مشکل خاصی ندارید، احتمالا دچار کمبود اسیدفولیک و ویتامین های B6 و B12 شده اید. برای جذب هرچه بیشتر این ویتامین ها سبزیجاتی مانند چغندر، مارچوبه و اسفناج مصرف کنید. علاوه بر اینها می توانید از تخم مرغ نیز برای افزایش این ویتامین ها استفاده کنید
تشخیص تازگی غذا با بینی الکترونیکی
/> این ابزار با استفاده از حسگرهای ویژه ای برای درجه حرارت، رطوبت، آمونیاک و مولفه های ارگانیک خطرناکی که در غذا وجود دارد را بو می کشد، تجزیه و تحلیل می کند و نتایج را به تلفن همراه کاربر ارسال می کند. این دستگاه به منظور کاهش خطرات مسمومیت غذایی طراحی شده است. از این دستگاه همچنین می توان در فروشگاه ها برای تضمین تازگی و سلامت غذاهایی که خریداری می شوند، استفاده کرد.
زنده به گور
موافقت ایشان، اختیار آن را به دادستان های مربوط تفویض می کند. امیر حالا در زندان است. او هفته جاری محاکمه شد اما دادگاه هنوز حکمی صادر نکرده است. متهم این پرونده نیز مانند مقتول زندگی سختی داشت. پدر و مادر امیر سال ها قبل از هم جدا شدند و امیر از بچگی تنها بود. او درباره زندگی خانوادگی اش می گوید: پنج سالم بود که پدر و مادرم از هم جدا شدند. ما ساکن کرمانشاه بودیم. خواهرم سه سال از من بزرگ تر
اصلاحیه های راهبردی برای سریال های سیما
جزئیت، چنان دچار بیماری است که برای درمان آن باید آن را کاملا از نو بنیان کرد و تعمیر و مرمت آن چاره ساز به هیچ رو چاره ساز نیست. اما سبک اندیشه، ما ایرانیان به کمال و حکمت نزدیکتر است. خردورزی و نیز توجه به علوم زمینی، تعادل نسبی میان عقل و احساس در فرهنگ ایرانیان در از دیر باز مورد توجه بوده ایت. زیرا حکیمان بزرگ و علماء و دانشمندان و روشنفکران گروه مرجع مومنان و متدینان بوده اند
اگر وضعیت مصیبت بار نبود کاندیدا نمی شدم / نه شرط می گذارم و نه شرط می پذیرم
خدمت ما باشد. باورماین است که پتانسیللازمدر خودم و افرادی که می توانم با آن ها کار کنم وجود دارد تا مسیر اجرایی کشور را به مسیر درست برگردانیم*اگر بخواهید جمع بندی کنید، مهمترین معضلات امروز کشور و تدابیری که دولت آینده از دیدگاه شما باید برای آن اقدام کند، چیست؟ جمع بندی من این است که معضل اصلی جامعه را بی تدبیری و عدم سعه صدر می دانم. علت العلل و یکی از مهمترین کاستی ها در نظام مدیریتی امروز
بهترین جایگزین های غذایی برای لاغری
تخم مرغ کامل درست کنید و حدود 210 کالری انرژی دریافت کنید، می توانید آن را با یک تخم مرغ کامل و 2 سفیده تخم مرغ درست کنید. با این روش 100 کیلوکالری انرژی به بدن تان خواهید رساند . تنقلات جایگزین: غلات صبحانه : میان وعده هایی مثل پفک، چیپس، بیسکویت های مختلف و خوردنی هایی از این دست قند یا نمک فراوان و انرژی بسیار زیادی دارند و شما را چاق می کنند. تنها 20 حلقه چیپس حاوی 120
متن کامل مصاحبه با شهرام جزایری؛ راز لبخند معروف در دادگاه چه بود؟!
دیوان عالی کشور را متاثر نمود. شعبه 20 دیوان عالی کشور تسهیلات بانکی شرکتها را ماهیت حقوقی اعلام نمود و صادرات شرکتها را طبق ضوابط حاکم دانسته و در بند 11 حکمی را در مورد عملکرد اقتصادی من داده که هیچ مدیر در سطح دنیا چنین رأیی را از بالاترین مرجع قضایی کشورش یعنی دیوان عالی ندارد این یک ادعا واهی نبوده و نیست اگر شما یک مورد سراغ دارید که بالاترین مرجع قضائی کشور یعنی دیوان عالی در مورد کسی حکم خوش
اشتباهات غذایی رایج در میان مردم
سبزی جات تازه خواص بیشتری دارند و باید حتما از انواع تازه این مواد غذایی استفاده شود. اما این حرف به این معنی نیست که از خیر میوه ها و سبزی جات یخ زده بگذرید. درست است که بهتر است هر میوه و سبزی را در فصل خود مصرف کرد اما می شود در فصول دیگر و یا در مواردی که میوه یا سبزی در منطقه ی شما صرفا به صورت یخ زده ارائه می شود از مصرف آنها غافل نشد. در هر حال حذف کامل این قبیل مواد غذایی نیز جزو باورهای
خاطرات بسیار خواندنی از دختر امام
بنشانید و از آنها بپرسید چه غذایی دوست دارند و هر روز مطابق میل یکی از آنها غذا بپزید . البته به من لقب کودتاچی دادند و گفتند تو کودتا کردی! * خواهش امام از من: به چین نرو! - چند سال قبل از فوت امام مرا به چین دعوت کردند که بروم آنجا و صحبت کنم. سر سفره بودیم و ایشان به خاطر قلبشان به دستور دکتر پشت میز کوچکی می نشستند و غذا می خوردند. من خیلی عادی و معمولی گفتم: من هفته دیگر
درمان خانگی دندان درد
کنترل کند. مقداری آب لیموترش را روی دندان بریزید تا درد آن ساکت شود. از مصرف هر نوع ماده غذایی که سبب تحریک دندان درد می شود پرهیز کنید. گیر کردن غذا بین دندان ها باعث بروز درد در دندان خراب می شود. لذا بعد از خوردن غذا، بین دندان ها را با نخ دندان پاک کنید و بعد از آن، با آب نمک، دهان را شست وشو دهید. مقداری پیاز خرد شده را روی دندان خود بگذارید و منتظر شوید تا درد آن تسکین
روش های تنظیم ساعت شکم
می دهند. این اعصاب به مغز ما خبر می دهند که معده تا چه حد پر است و چه زمان باید از غذا خوردن دست بکشیم. روش های تنظیم ساعت شکم تحقیقات در این زمینه همچنان ادامه دارد، با این وجود محققان توصیه می کنند برای تنظیم ساعت شکم به چند نکته توجه کنید: 1 - صبحانه تخم مرغ بخورید وقتی در وعده غذایی صبحانه غذاهایی پروتئین دار مانند تخم مرغ مصرف می کنید، تا قبل از
گزارش تصویری ایتنا // بهترین ابزارهای موبایلی مربوط به غذا
ایتنا - ایتنا – غذا خوردن یکی از مهم ترین علاقه مندی های مردم محسوب می شود و همین مسئله باعث شده است بخش اعظم تبلیغات در اینستاگرام به رستوران ها اختصاص یابد. از آنجا که کاربران در دستگاه های موبایلی خود تمایل زیادی به این قبیل اطلاعات دارند، در اینجا لیست بهترین ابزارهای موبایلی مربوط به غذا، از سیستم های ارسال غذا درب منزل گرفته تا نحوه پختن تخم مرغ، آورده شده است.
10 توصیه برای درمان نفخ
شده را با چند برگ نعناع تازه و خردشده به ماست اضافه کنند، این مشکل تا حد زیادی حل خواهد شد. به جای نعناع می توان از پونه هم استفاده کرد. 7. میوه هایی که قند کمتری دارند انتخاب کنید: بعضی ها به عنوان دسر میوه می خورند اما قند فروکتوز موجود در میوه ها می تواند باعث ایجاد نفخ شود. اگر شما هم جزو این گروه هستید و از نفخ بعد از غذا رنج می برید، خوردن میوه هایی با قند کمتر را به
9 ماده طبیعی برای درمان خانگی دندان درد
30ثانیه دهانتان را با آن بشویید. نعناع خاصیت ضد تورم و ضدعفونی کنندگی دارد و برای تسکین درد بسیار مناسب است. 5-لیموترش روش طبیعی دیگر برای خلاصی از دندان درد، استفاده از لیموترش است. لیموترش حاوی ویتامین ث است و می تواند عفونت را کنترل کند. مقداری آب لیموترش را روی دندان بریزید تا درد آن ساکت شود. 6-آب نمک از مصرف هر نوع ماده غذایی که سبب تحریک دندان درد می شود
جزییات تازه از جلسه افشاگری احمدی نژاد
کاندیداها گفتم هرکس طرح و برنامه و نیرویی دارد به من بدهد. یکی از آنها گفت من نه طرح دارم و نه نیرو. ولی با این وجود از بیست و یک نفر اعضای کابینه اول، یازده نفر از کسانی بودند که در لیست آنها بودند که بخاطر همین موضوع مورد انتقاد خیلی از حامیان و شماها قرار گرفتیم. اما بدانید اگر آن یازده نفر را نمی آوردیم ما را ریشه کن می کردند.وی همچنین گفت: قبل از انتخابات 88 هم گفته بودند اگر این دولت دوباره رأی
اطرافیان، فیلمسازی در مورد روحانی را سخت کردند
جایگاهی دارد که اطرافیانی دارد و این اطرافیان مرید سوژه هستند، کار توسط آنها سخت می شود. در یکی از فیلم های من سوژه با دست غذا می خورد. همه می دانیم از نظر اسلامی و حتی علمی غذا خوردن با دست مفید است. او نیز آگاهانه با دست غذا می خورد اما وقتی فیلم ساخته شد و چند نفر از همان اطرافیان فیلم را دیدند، گفتند که حاج آقا این در شان شما نیست که با دست غذا بخورید و فیلم نشان دهد. در حقیقت سوژه یک
هجوم بی رحمانه سرطان به پیکر جامعه
کیفیت مانند پیاده روی سریع همراه با تعریق و طپش قلب، حفظ وزن در حد طبیعی و تغذیه سالم را از راهکارهای پیشگیری از ابتلا به سرطان عنوان کرد و افزود: مصرف سبزی و میوه، خوردن غذاهای کم چرب و فاقد چربی حیوانی و استفاده از روش های سریع پخت مانند بخارپز، آب پز و کباب پز در پیشگیری از ابتلا به سرطان مؤثر است. *در قانون تغذیه چیزی به نام نخوردن وجود ندارد بیگدلی محافظت کردن از پوست و عفونت
صادرات خرمای ایران با برند امارات/ رقیب تازه ایران، زعفران افغانی با بسته بندی آمریکایی
بازگردانده است. این در شرایطی است که بسته بندی استاندارد و وکیوم چند لایه می تواند پسته را تا 2 سال به صورت کاملا سالم و باکیفیت نگهداری کند. محمد عبداللهی رئیس موسسه تحقیقات پسته با تأیید این موضوع به سایت خبری صنعت غذا و کشاورزی می گوید خریداران پسته فله ایران، با بسته بندی و صدور مجدد آن حداقل 2 برابر قیمت فروش تاجران ایرانی سود به جیب می زنند. رقیب تازه ایران، زعفران افغانی با بسته بندی
بد نیست کارتون ببینیم؟/ یک اسفنج خوش اخلاق و دوستانش+ تصاویر
خرچنگ و یک همکارِ بدبین و بداخلاق به نامِ بُختاپوس دارد. بُختاپوس که یک هشت پای خاکستری است، یک تکیه کلامِ باحال دارد که: هر چی احمقه، دور و ورِ منِ آقا! ؛ این جمعِ بامزه، یک دشمنِ مشترکِ بندانگشتی دارند به اسم پلانگتون. پلانگتون که تمام مدت در حالِ توطئه چینی و حرص خوردن است، در آرزوی دست پیدا کردن به فرمولِ پخت همبرگرهای آقای خرچنگ است و در این راه، از هیچ کاری ابا ندارد!این سریال کارتونی که از
مقایسه جمهوری اسلامی با پهلوی
سلام . لطفا از برتری های این حکومت نسبه به حکومت فاسد شاه را نام ببرید.ممنون پاسخ به سوال شما مستلزم مقایسه میان دو حکومت اسلامی و نظام شاهنشاهی می باشد ، بر این اساس مهم ترین و اصلی ترین مزیت حکومت اسلامی نسبت به حکومت شاهنشاهی نوع مشروعیت حکومت است که در اولی مبتنی بر مشروعیت الهی است که در آن افراد صرفا بر اساس داشتن ویژگی ها و لیاقت های خاصی به حکومت می رسند ، اما دومی فاقد مشروعیت
+ امام خمینی: یک وعده هم ممکن است غذا بخوریم
دارند. لکن مسئلۀ اوّلی که ایشان گفتند، حاصل است. مسئله ای که با اینها خوشرفتاری بکنند، این مسئله حاصل است. و من میل دارم که شما که نمایندۀ آقای پاپ هستید بروید و ببینید اینها را، و آنها چه وضعی دارند، با آنها صحبت کنید ببینید که آیا آنها یک وضع بدی دارند. هیچ، ابداً، از این خوف نداشته باشید که اینها ناراحت باشند، ابداً ناراحت نیستند. لکن خوب، آقای کارتر تشبُّثات زیاد به همۀ اطراف کرده است، یک غریقی
بخش های خواندنی کتاب شیار 143
: نعم . افسر عراقی انگار اسپندی بر آتش، بلند شد و کابلِ تو دستش را چند بار محکم تو سر و صورت اصغر کوبید و همان طور که می زد با عصبانیت حرف هایی به عربی بَلغور می کرد. انگار که فحش می داد. اصغر که تا تخم چشم هایش قرمز شده بود و کارد می زدی، خونش درنمی آمد، جمیل را که دید می آید، داد زد: - جمیل... مگر این پدرسگ چی چی می گوید؟ جمیل بلند داد زد: - آقایان، حواستان باشد، این
راهنمای سفر به ماخونیک ؛ یک روستای جهانی
انواع آش ها، آبگوشت و کشک می توان به عنوان غذاهای سنتی این منطقه نام برد. جز این، اما سنگلک هم وجود دارد که در لغت نامه دهخدا درباره آن چنین آمده: به غذای کله پاچه ای گفته می شود که در اثر اضافه کردن آب سرد یا نمک هنگام پخت، پاچه در آن غذا سفت شده است (همانند سنگ). ماخونیک یعنی شگفتی و استقامت از شهرستان بیرجند در استان خراسان جنوبی که زبانزد علم و فرهنگ است و
تخم مرغ زیر ذره بین
توانید سفیده تخم مرغ را خوب به هم بزنید و از آن به عنوان چسب استفاده کنید. سفیده تخم مرغ به همراه کمی آب لیمو ترش را در ظرفی مخلوط کنید و به عنوان ماسک برای محافظت از پوست خود استفاده کنید. چند روش ساده برای شناسایی تخم مرغ سالم از فاسد را به شما پیشنهاد می کنیم: دقت کنید پوسته تخم مرغ تازه، سفید، شفاف و زبر و خشن است اما پوسته تخم مرغ کهنه کدر، صاف و بدرنگ است. اگر
بازار داغ اورانگوتان و شاهین در تهران!
توان پیدا کرد که با قیمت های متنوع آن را به خانه تان ببرید؛ حیواناتی که اکثرا خرید و فروش آنها غیر قانونی است و توسط دلال های غیرمجاز حیوانات معامله می شود. در این بازار برای خرید شیر، خرس، فیل، عقاب و حتی مار و سوسمار با قیمت های چند میلیونی می توانید به فروشندگانی سفارش دهید و با پیک رایگان درب خانه تحویل بگیرید. جمعه ها در این خیابان جای سوزن انداختن نیست. همه با قفس یا کارتن های کوچک و بزرگ در
آنچه باید درباره سوخت و ساز بدن بدانیم
غذایی کوچک تر و 2 اسنک سالم بخورید تا میزان سوخت کالری افزایش یابد. * افزایش دادن سوخت و ساز پایه با محرک ها: در کنار ورزش، تمرینات مقاومتی و مصرف وعده های غذایی کوچک و سالم، می توان سوخت و ساز پایه (BMR) بدن را با مصرف موادی مانند ادویه و قهوه افزایش داد. خوردن یک فنجان قهوه قبل از ورزش می تواند سوخت و ساز پایه را تا 3 درصد افزایش دهد. در حالی که پودرهای کاهش وزن، نوشیدنی ها و قرص های کاهش وزن و مصرف بیش از حد کافئین می تواند خطرناک باشد.
ما بدهکار انقلاب هستیم
نان را درمی آوردند و با ته چایی شیرین سهمیه صبحانه، آن را نرم می کردند. چایی شیرین صبح برای ما خیلی باارزش بود. اینجا بدن ما خیلی به شیرینی احتیاج داشت و از دسر و میوه و این چیزها هیچ خبری نبود. چایی شیرین صبح برای ما این حکم را داشت. معمولا هم برعکس پاها که داغان بود، دست ها سالم بود. مرتب با دست ها این خمیر را به عمل می آوردند. برای رنگی کردن خمیر هم از دوده های سقف استفاده می کردند. تنها بخاری
از پرفشاری خون چقدر می دانیم؟
صحبت در خصوص هرگونه چالشی که ممکن است در شروع مواجه شوید، را داشته باشید. • سؤالاتی را که می خواهید از پزشک خود بپرسید را یادداشت نمایید. زمان ویزیت شما کوتاه است بنابراین لیستی از سؤالاتی که به شما در بهترین استفاده از زمان کمک می کند را تهیه نمایید. سؤالات خود را به ترتیب اهمیت لیست نمایید. برخی سؤالات اساسی در مورد پرفشاری خون عبارتند از: • چگونه آزمایشاتی لازم
تجارت آب مجازی راهکاری برای حل بحران آب/با تغییر سبک غذایی گوشتی مصرف آب را می توان کاهش داد
مقوله امنیت غذایی است. بر اساس مفهوم آب مجازی نگاه دیگری به مقوله امنیت غذایی می توان داشت. در واقع مسئله ای که بین تمامی دست اندرکاران آب و کشاورزی کشور مورد وثوق است. ما برای مفهوم امنیت غذایی دو تعریف جهانی داریم که اتفاقا از هیچ کدام از این دو خودکفایی کامل داخلی محصولات غذایی نمی توان استخراج کرد. فائو امنیت غذایی را اطمینان دسترسی فیزیکی و اقتصادی مردم به غذای اصلی مورد نیازشان
چه غذایی را با چه روغنی بپزیم؟/ ویتامین D در اثر اکسید شدن روغن تخریب می شود
مناسب هستند و به ترتیب، استفاده از روغن های زیتون، کنجد، کانولا، ذرت، آفتابگردان و سویا برای طبخ غذا توصیه می شود. حواستان باشد که روغن های مایع معمولی در مقابل حرارت مقاوم نیستند و به همین دلیل برای سرخ کردن با مدت طولانی و در درجه حرارت بالا، نباید استفاده شوند چون هنگام سرخ کردن با حرارت بالایی که می بینند، می سوزند و ترکیب های سرطان زایی در آنها ایجاد می شود. آیا برای پخت کیک و
