خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا انقلاب کردیم؟
منفی دخیل بوده است، ازجمله: 1. تغییر الگوی مصرف جامعه و بهتر شدن نسبی سطح زندگی مردم، به خصوص از دهه دوم انقلاب به بعد که به تدریج باعث افزایش سطح انتظارات آنان از زندگی شده است. 2. افزایش چشمگیر سطح آگاهی های اجتماعی و اقتصادی افراد جامعه پس از انقلاب و در نتیجه، آرمانگرایی و توجه بیشتر آنان به نقاط ضعف و نارسایی های وضع موجود به جای توجه به نقاط قوت آن. 3. ترویج و حاکمیت فرهنگ
15 نشانه کمبود ویتامین های بدن
برای سالم بودن و سالم ماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی برخوردار شوید. اما متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمی گیرند؛ غافل از این که کمبود ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز، برای سلامت بدن گران تمام می شود. در این مطلب 15 نشانه کمبود ویتامین و مواد معدنی را شرح می دهیم. کرامپ های عضلانی و درد در انگشت ها پشت ساق و کف پاها
شهرک سازی اشغالگرانه، رشوه انتخاباتی نتانیاهو
سرزمین های اشغالی و آینده آن ها برمی گردد که هنوز هم ادامه دارد. اسرائیلی ها معتقدند تهدید جمعیتی در زمینه تداوم بقا و موجودیت اسرائیل بیش از پیش نمایان گشته است و تهدیدات علیه این رژیم روند شتابنده ای به خود گرفته و در مقابل سیاست های اتخاذ شده برای مقابله با این تهدید ناکارآمد بوده است. از این رو هر عاملی که بر بافت جمعیتی اسرائیل تاثیر منفی گذارد، یک تهدید علیه موجودیت اسرائیل به شمار می رود
من دیه گو مارادونا هستم ، حال تماشاگران را بهتر کرد
قبل یا بعد از جای خالی به نمایش در می آید، آزادراه است. آزادراه همان طور که از نامش هم پیداست، نگاهی دارد به روند طولانی مدت ساخت آزادراه تهران شمال و دلایل عدم تحقق وعده های مدیران در مورد را ه اندازی بموقع این آزادراه است. بخشی از دیدنی ترین نماهای آزادراه ، جایی است که تصاویری از وضعیت اقامت کارگران ایرانی فعال در این پروژه را نشان داده و میان زندگی این کارگران و نیروهای پیمانکار چینی این
ساخت قرصی که فرایند پیری را کند می کند
(میتوکندری) می شود. با افزایش سن میزان تولید این ماده شیمیایی در بدن کاهش می یابد. یکی دیگر از وظایف این ماده شیمیایی در بدن، ترمیم پروتئین های DNA آسیب دیده است. آزمایش های اولیه این دارو بر روی موش های پیر موفقیت آمیز بوده و سلامت آنان را بهبود بخشیده است. محققان در تلاشند تا این محصول را با مکمل های دیگری ترکیب کنند تا علاوه بر بهبود سیستم سوخت و ساز بدن، به ترمیم حافظه
بیماری ویروسی با تجویز آنتی بیوتیک طولانی تر می شود
بیماری عفونت ریه باید جدی گرفته شود و بیماران از داروهایی که علایم عفونت ریه را تسکین می دهد، استفاده کنند و درمان را تا بهبودی کامل انجام دهند؛ چرا که اگر درمان ناقص باشد این بیماری برای همه گروه های سنی مشکل ساز است. همچنین باید از تزریق و استفاده آنتی بیوتیک ها در موارد غیرضروری اجتناب شود. وی در پایان برای پیشگیری از عفونت ریه خاطرنشان کرد: تغذیه مناسب و مصرف غذاهای دارای ویتامین C مانند مرکبات و نوشیدن مایعات فراوان باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین استراحت کافی، گرم نگه داشتن بدن در طول بیماری و ترک سیگار راهکارهایی موثر در روند بهبودی بیماری است. انتهای پیام ...
چای سبز معجون ضدپیری
...: نوشیدن چای سبز در کنار رژیم غذایی، فعالیت های بدنی و ورزش می تواند روند لاغری را سرعت ببخشد. آل شیخ اظهار کرد: علاوه بر بهره مندی از خواص این گیاه دارویی برای موارد ذکرشده می توان از فواید آن برای کاهش فشارخون، کاهش قند خون، تقویت سیستم ایمنی و تخفیف علائم و نشانه های بیماری هایی مانند پارکینسون و آلزایمر نیز بهره برد. وی با اشاره به اینکه چای سبز معمولا منع مصرف ندارد، خاطرنشان کرد: مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می دهد و زیاده روی در مصرف این چای می تواند باعث دفع زیاد آب از بدن و یبوست شود. انتهای پیام ...
نرخ مالیات ارزش افزوده سال آینده 9 درصد
دادن اجرای قانون مالیات بر ارزش افزوده توسط اشخاص حقوقی و حقیقی که حسابداری و حسابرسی درست دارند می توان اثبات نمود که مالیات تکراری وجود ندارد، اکنون در بحث واردات عین اعتبارات خریدار حتی فارغ از اینکه چه میزان موجودی دارد پذیرفته می شود در حالی که منطقی این است که اعتبارات پرداختی به تناسب مصرف پذیرفته شود. وی در مورد مالیات از محل اجاره منزل گفت: مالیات بر اجاره اعم از تجاری و
فیبر غذایی و نقش آن در سلامت
/> - فیبرهای محلول: همانطور که از نام شان پیداست در آب حل می شوند و یک ماده ژله مانند تشکیل می دهند. این نوع فیبر باعث پایین آوردن کلسترول خون می شود و در جو، جودوسر، مرکبات و حبوبات یافت می شود. فیبرهای محلول به کاهش وزن نیز کمک می کنند؛ زیرا بعد از مصرف غذای حاوی این نوع فیبر فرد احساس سیری و سنگینی می کند و در نتیجه دیرتر گرسنه می شود. فیبرهای نامحلول: این نوع فیبر در آب حل نمی شود و
مغز و فشار تکنولوژی های روز
چند تکلیفی به طور آشکارا کارایی شما را کاهش می دهد. به عبارتی؛ چند تکلیفی نه تنها باعث کاهش شدید کارایی فرد می شود، بلکه؛ روی هورمون ها نیز تاثیر منفی می گذارد. این فعالیت، میزان ترشح هورمون های بدن انسان را هنگام استرس و درگیری، افزایش می دهند. و زمانی که میزان ترشح هورمون های کورتیزول و آدرنالین بدن فرد افزایش یافت، عملکرد و تنظیم سیستم بدن فرد و بخصوص مغز فرد را دچار اختلال و اشکال
سرطان و بهبود تغذیه
متاسفانه این روزها همه در بین نزدیکان، دوستان و آشنایان حداقل یک بیماری سرطانی می شناسیم و خوشبختانه اینکه برخی افراد با حفظ روحیه و امید به آینده توانسته اند این بیماری را به زانو دربیاورند. تغذیه و سرطان بیماران سرطانی تحت درمان های سنگینی قرار می گیرند و باید به تغذیه شان اهمیت ویژه ای داده شود. همیشه خطر سوءتغذیه وجود دارد که اثر نامناسبی در روند درمان به جا می گذارد
قلیان بلای جان ایرانی ها شد!
زندگی اجتماعی ایرانیان ریشه دوانیده است و لیکن امروزه توسعه این ناهنجاری با توجه به مضرات فوق العاده ای که برای سلامت آحاد جامعه ایجاد نموده است به عنوان یک معضل اجتماعی شناخته می شود و می توان گفت قلیان دروازه ورود نوجوانان به مصرف سایر مواد دخانی است و شیوع مصرف قلیان در بین حدود 37 درصد از نوجوانان و جوانان کشور، خطری جدی برای سلامت این نسل است. "هر چند مصرف سیگار ساده تر و شیوع آن بیشتر از قلیان
این ترکیبات غذایی سالم از مواد غذایی ناسالم تهیه شده اند+ تصاویر
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران ، بیشتر ما در طول زندگی خودمون بارها دچار اشتیاق بسیار شدید برای خوردن غذاهای ناسالم می شویم و فکر می کنیم که اگر از این غذاها استفاده کنیم این اشتیاق فروکش می کند اما وقتی هم که این نوع خوراکی ها رو مصرف می کنیم، باز هم اشتیاق ما برای استفاده بیشتر از آن ها، بر سر جای خود باقی می ماند. تحقیقات علمی نشان می دهند که این هوس های غذایی نشانه نیاز بدن ما به بعضی از مواد معدنی خاص هستند. بررسی ها نشان می دهند، مواد غذایی همچون پنیرپیتزا، سوسیس و کالباس و انواع غذاهای کنسروی اگر به روش سالم تهیه شوند می توانند برای بدن مفید باشند. ...
همه چیز درباره فواید بادام
نمی شود و شواهدی وجود دارد که خوردن آجیل می تواند سوخت و ساز بدن را کمی افزایش دهد. خاصیت مبارزه با گرسنگی آجیل در رژیم های غذایی کاهش وزن موثر است. در یک مطالعه، یک رژیم غذایی کم کالری با 3 اونس (84 گرم ) بادام سبب افزایش 62٪ در مقایسه با یک رژیم غذایی غنی شده با کربوهیدرات های پیچیده کاهش وزن را نشان داد. مطالعه دیگری در 100 زن مبتلا به اضافه وزن نشان داد که کسانی که
بستنی خورها مراقب تب مالت باشند!
بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان اظهار می کند: در عین حال، اگر بستنی بدون افزودنی های غیرمجاز رنگی و از نوع پاستوریزه باشد، به دلیل آنکه حاوی مواد لبنی است، تامین کننده کلسیم بدن نیز خواهد بود.وی ادامه می دهد: بنابراین توصیه می شود بستنی در رژیم غذایی روزانه کودکان، به ویژه گروهی که به اندازه کافی شیر نمی خورند، قرار گیرد، البته به افراد چاق یا کسانی که زمینه چاقی دارند، توصیه می کنیم در مصرف بستنی
همه چیز درباره ویار حاملگی
برای مادر و نوزاد مضر نیست می تواند سبب کاهش وزن چشمگیری شود موارد شدید تهوع و استفراغ می تواند نشانه ای از یک بیماری به نام تهوع و استفراغ شدید، که می تواند منجر به از دست دادن آب و بستری شدن در بیمارستان شود بسیاری از کارشناسان بر این باورند که بیماری صبحگاهی ناشی از تغییرات هورمونی در بدن زن به عنوان یک نتیجه از بارداری است رژیم غذایی و استرس نیز می تواند سبب تهوع و استفراغ شود زنان با حاملگی
سیب را با پوست نخورید/ باقیمانده سموم روی پوست میوه ها وجود دارد
متاسفانه مردم ما به دلیل کمبود اطلاع رسانی و بالا بودن نسبی قیمت از این محصولات محروم هستند. بنابراین دست کم می توانیم در بخش اطلاع رسانی، آگاهی مردم را در این خصوص بالا ببریم و طبعاً با افزایش مصرف، قیمت ها نیز کاهش می یابد. وزیر بهداشت درباره امکان تخصیص بخشی از بودجه طرح تحول سلامت به توسعه تولید و مصرف محصولات ارگانیک گفت: در طرح تحول سلامت نمی توانیم بودجه ای به تولید ارگانیک اختصاص دهیم، اما
یک آزمون ساده برای باروری مردان
آزواسپرمی هستند؟ بعد از این که آزواسپرمی تائید شد، با شرح حال و معاینه بیمار باید به علت اصلی دست یافت. چون آزواسپرمی دلایل زیادی دارد. مثلا اگر بیمار ورزشکار بخصوص بدنساز باشد، احتمالی که مطرح می شود مصرف هورمون هاست. متاسفانه هورمون هایی که ورزشکاران برای عضله سازی استفاده می کنند بتدریج باعث ناباروری می شود. موضوع بعدی استفاده از مواد مخدری مانند ماری جواناست که این روزها استفاده از آن
7 خوراکی شگفت انگیز برای نیمه شب هایی که گرسنگی به شما اجازه خواب نمی دهد
در نیمه بدل می کند. این مغز در کنار اینکه از گرسنه شدن شما جلوگیری می کند بهیچ تأثیری در افزایش وزن یا بالا رفتن کلسترول بدن شما ندارد. سرلاک ماده اصلی سازنده سرلاک ها غلات سبوس دار و ویتامین B است، اما این خوراکی مفید مقدار زیادی شکر و کالری نیز دارد. بنابراین بهتر است در هنگام خرید نوع کم کالری ولی با پروتئین بالا را انتخاب کنید؛ بهترین گزینه سرلاک ساده کم شیرین است که
پاسخ محکم ظریف به خبرنگار BBC/ آخرین خبر از فیلتر کردن شبکه های اجتماعی/ گزارش یاهو از عملکرد و محبوبیت ...
محمدجواد ظریف در آخرین روز سفر دوره ای خود به قاره سیاه در نشست خبری مشترک با همتای تانزانیایی خود و در پاسخ به سوال خبرنگار بی بی سی درباره محکومیت برخی افراد به اعدام در ایران، این مجازات ها را مربوط به قاچاقچیان مواد مخدر دانست و با بیان اینکه می توان انتظار چنین سوالی را از بی بی سی داشت تصریح کرد: ایران با ترافیک سنگین ترانزیت مواد مخدر روبرو است و تا کنون هزاران تن از سربازان عزیز ما در
سفر با قطارهای دارای تکنولوژی زمان رضاشاه
می روند یا هزینه حمل آنها آن چنان بالاست. در واقع قیمت هایی که در جنوب ایران برای میوه ها وجود دارد، عملا بسیار بیشتر از آن چیزی است که در بازار دیده می شود. آرمان تصریح کرد: من فکر می کنم آنچه که می شود به وزارت راه و شهرسازی توصیه کرد، این است که اولا از انجام هر گونه هزینه ای برای چهار بانده کردن جاده ها خودداری و آن را صرف آزادراه کند که هم مسافت را کم می کند و هم مصارف سوخت را شدیدا
چرا شکلات و شیرینی می خوریم؟
اصلی این مطالعه نوشت: این دلیل بر این است که بدن فاقد کروم شده است؛ کروم نوعی ماده معدنی است که نقش بسیار موثری در حفظ سلامت ایفا می کند؛ این عنصر باعث ارتقا تاثیر انسولین و کنترل بهتر قند خون می شود و در سوخت و ساز بدن نقش مهمی دارد؛ اضافه کردن این ماده به وعده های غذایی باعث می شود حتی زمانی که تحرکی نداریم نیز چربی بدن بسوزد و باعث کنترل اشتها می شود. گوشت گاو، هویج، کلم بروکلی
از سفید شدن موهای خود جلوگیری کنید
گیاه آلوورا حاوی ویتامین ها، اسیدهای آمینه و مواد معدنی متعددی است برای همین هم مانند یک آنتی اکسیدان عمل کرده و باعث تقویت بدن می شود. باید بدانید که این ژل نمی گذارد که به این زودی ها چین و چروک روی پوستتان عرض اندام کند و علاوه بر این از پیری موها جلوگیری می کندبرای بهره مندی از خواص این گیاه مفید توصیه می شود که یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا را در مقدار آب حل کرده و به مدت یک ماه هر روز سه مرتبه
ادویه شفا بخش
کند. به نظر می رسد نعناع برای آرام کردن عضلات معده و بهبود جریان صفرا مؤثر باشد و باعث می شود مواد غذایی از طریق معده سریع تر عبور کند. برای درمان یا پیشگیری از ناراحتی های معده بویژه سرطان معده نوشیدن یک فنجان چای نعناع بسیار مؤثر است. از این رو می توان با جوشاندن برگ نعناع و اضافه کردن برگ های تازه به آن قدرت بهبود دهندگی این چای را بالا برد. با توجه به اینکه مصرف نعناع
در مسمومیت با آهن چه باید کرد؟
گرم آهن فلزی است؛ در حالی که مولتی ویتامین های اطفال حاوی 10 تا 18 میلی گرم آهن فلزی در هر قرص است. اثرات مسمومیت با مصرف خوراکی حداقل 20-10 گرم آهن فلزی به ازای هر کیلوگرم وزن فرد بروز می کند مراحل مسمومیت مرحله 1: این مرحله با درد شکم، استفراغ و اسهال مشخص می شود. استفراغ به طور مشخص، در مدت چند ساعت اول بعد از مصرف بروز می کند. استفراغ شایع ترین نشانه بالینی ثابت در مسمومیت حاد
ماری جوانا را به قیمت طلا می خرند
و تاکید می کرد هرچیز خوب و بدی از ماری جوانا می گوید، مربوط به گذشته است، برای روزهایی که 10، 12نخ ماری جوانا مصرف می کرده، می کاشته و می فروخته است و از وقتی این ماده مخدر روند تجاری شدن را در پیش گرفته است، آن را کنار گذاشته. به پشتی صندلی اش تکیه می دهد و از تجربه هایش می گوید، انگار که سال هاست با مصرف کننده ها و فروشنده ها سروکار داشته: من به عنوان ساقی ای که مصرف کننده هرروزه بودم، مصرف این
دانلود کنید / مجموعه ای از بهترین نرم افزارهای پزشکی
از درمان است . گروه های خونی از آنتی ژن ها و آنتی بادی های موجود در آن شناخته می شوند که البته وظیفه دفاع طبیعی بدن در برابر مواد خارجی را دارند. این محاسبه گر اطلاعاتی در مورد گروه خونی شما، درصد فراوانی ان در جهان و توانایی در اهدا و گیرندگی خون از دیگر گروه های خونی را برای شما تشریح می کند. BMI یا همان Body Mass Index و یا به عبارتی شاخص توده بدن از عوامل مهم سلامتی در انسان است. این مورد
دلایل مخارج هنگفت زنان برای زیبایی و آرایش
اروپا هیکل ورزیده و سالم خیلی مد روز است، یعنی آدم ها وقت می گذارند، ورزش می کنند، ممکن است درلحظه مانند آرایش به چشم نیاید، اما به هرحال تاثیرگذار است. اینها در واقع موجب می شود که بگوییم معیارهای زیبایی متغیر است. در کل معیارهای زیبایی استاندارد نیست. سوال من در مورد معیار زیبایی نیست. چه اهمیتی دارد که بخواهیم زندگی را حفظ کنیم؟ ما الان در حال صحبت کردن راجع به زنان هستیم اما
روغن کرمانشاهی و چند تفکر اشتباه درباره آن
حیوانی از روغن نباتی جامد و دنبه بهتر است، اما این دلیل نمی شود که برخی افراد تصور کنند دلیل طول عمر یا سلامت نسل قدیم مصرف این روغن بوده یا آن که این روغن در بهبود رشد کودکان موثر است. در قدیم چون جنب و جوش و تحرک زیاد و هوا سالم بوده بدن با سوخت و سازی مطلوب می توانسته مواد زائد این روغن را دفع کند. از طرفی تاکنون در هیچ جای دنیا تاثیر مثبت مصرف این روغن بر روی رشد کودکان به اثبات نرسیده است . البته ناگفته نماند کالری بالای این روغن می تواند قوای جسمانی از دست رفته برخی بیماران یا زنان تازه زایمان کرده را جبران کند و برای ماساژ و گرم نگه داشتن استخوان ها مفید است . ...
مزاحمت ایرانی ها برای تلفن های امدادی شرمنده کننده است
رسانه های جمعی نشان داده که: مزاحم های تلفنی در کشور ما به طبقه اجتماعی خاصی تعلق ندارند، سن بیشتر آنها زیر 30 سال است و حدود 95 درصد از مزاحمان مراکز خدماتی، امدادی، آتش نشانی، اورژانس، اطلاعات تلفن و... کودکان زیر سن 12 سال بوده اند که تنها هدف شان از این اقدام فقط بازی و سرگرمی بوده است. مزاحمان تلفنی در تمام طبقه های اجتماعی وجود دارند و نمی توان بطور خاص به قشر خاصی اشاره کرد و گفت این افراد
