سایر منابع:
سایر خبرها
12جاذبه گردشگری مهم در کشور زیبای سوئیس
دریاچه است که آب را تا ارتفاع 150 متری پرتاب می کند که جز یکی از مناظر زیبای کشور سوئیس و مورد علاقه اغلب گردشگران در این دریاچه به شمار می آید، این فواره عنوان ششمین فواره بلند در دنیا را به خود اختصاص داده است و جذابیت های فرهنگی شامل خانه اپرا و تئاتر بزرگ که جایگاهی بین المللی دارند از دیگر جذابیت های منطقه به حساب می آیند. فاصله این دریاچه تا شهر ژنو 62 کیلومتر است. لوزان نیز که در نواحی اطراف ...
سختی های زندگی در قطب جنوب را ببینید! + عکس
بفهمند شرایط سخت محیطی چه تاثیری روی انسان دارد که برای پرواز های فضایی آینده ضروری است احساس انزوای کامل اغلب باعث استرس و مشکلات روانی متعدد می شود، از دست دادن حافظه تا افسردگی و این ها به دقت در ایستگاه مورد مطالعه قرار می گیرند. دانشمندان معتقدند که دانش جمع آوری شده افراد را برای پرواز های فضایی طولانی و بهبود موتور های فضایی آماده می کند و کمک می کند بفهمند چگونه اولین ایستگاه ها ...
رازهای لکه های قرمز داخل چشم
ایجاد می شود: برخی داروها: بسیاری از داروهای رایج که مردم به صورت روزانه استفاده می کنند، می توانند باعث بروز لکه های خونی در چشم ها شوند. آنتی هیستامین ها، قرص های خواب آور، قرص های ضد اضطراب، و برخی از داروهای ضد درد از جمله ایبوپروفن باعث خشکی و قرمزی چشم و همچنین کاهش جریان خون به بافت های اطراف چشم Around the eyes می شوند. استفاده از اشک مصنوعی برای از بین بردن این علائم مفید است ...
18 خوراکی ممنوعه برای بوفه مدارس/ ردپای 5 بیماری بدن در چشم ها/ غذا هایی برای سوزاندن چربی شکم/ میوه ای ...
مطالعه دوم مشخص شد پوشیدن شلوار پشمی می تواند اثرگذاری بیشتری بر افراد 65 تا 70 سال داشته باشد. به گفته متخصصان لباس پشمی باعث می شود فرد پس از 12 دقیقه به خواب برود در حالی که با لباس پنبه ای این زمان به 22 تا 27 دقیقه افزایش پیدا می کند.به نوشته روزنامه ایندیپندنت، متخصصان می گویند زندگی در عصر مدرن باعث شده داشتن خواب مطلوب و باکیفیت به یک چالش جدی تبدیل شود. در نتیجه هر راهکاری که در جهت رفع این ...
علائم انحراف بینی چیست؟
...> احتباس یا فشار بینی ایجاد ترشحات در ناحیه پشت گلو سردرد در موارد شدید، ممکن است فرد دچار درد صورت شود. اگر به طور مرتب، دچار خونریزی یا عفونت می شوید باید به پزشک مراجعه کنید. نحوه تشخیص انحراف بینی برای تشخیص انحراف بینی، پزشک ابتدا حفره های بینی، محل قرار گیری تیغه و اندازه سوراخ های بینی را بررسی خواهد کرد. سپس سوالاتی در مورد خواب، خروپف ...
7 فایده و خواص چای میوه رز
آن کمی پیچیده باشد. بیشتر افراد از میوه ی کاملاً خشک استفاده می کنند، چون تهیه ی چای به این روش نیاز به مقدمات کمتری دارد. اما اگر کسی بخواهد چای قوی تر و مغذی تری بنوشد که آنتی اکسیدان های بیشتری هم داشته باشد، باید خودش میوه را خرد و الک کند. اگر می خواهید به این روش چای را تهیه کنید، باید میوه ی رز را داخل آسیاب یا مخلوط کن بریزید، و بعد پودر به دست آمده را از الک عبور دهید تا اضافات آن غربال ...
خواص باورنکردنی بادام زمینی
شود و می تواند سبب بروز خارش و آلرژی شدید پوستی شود. ناراحتی های دستگاه گوارش: برخی افراد ممکن است در صورتی که به بادام هندی حساسیت داشته باشند، تهوع، اسهال، گرفتگی شکمی، سرفه و استفراغ را تجربه کنند. مشکلات تنفسی: آبریزش بینی، سرفه و تنگی نفس اغلب احساس می شود. واکنش های شدید تر می توانند موجب مرگ و میر ناشی از التهاب حنجره یا آنافیلاکسی شوند. آنافیلاکسی ...
علت ریزش آب دهان هنگام خواب
سلامانه به نقل از گزارش تندرست نیوز؛ بسیار شنیده ایم که افراد از ریزش آب دهان هنگام خواب گله و شکایت می کنند. این مساله هم می تواند درباره سلامتی نکاتی را گوشزد کند. حتما می پرسید؛ ریزش آب دهان هنگام خواب، درباره سلامتیتان چه می گوید؟! ما در اینجا پاسخ سوالتان را نوشته ایم. ریزش آب دهان هنگام خواب، درباره سلامتیتان چه می گوید؟! ممکن است بارها این سوال برای شما پیش آید و نتوانید پاسخش ...
قرص ولبان چیست و مصرف آن چه عوارضی دارد؟
اشتهایی عصبی و پرخوری عصبی، نباید مصرف شود. هر گونه علائم جدید مثل تغییرات خلقی یا رفتاری، اضطراب، حملات وحشت زده، خواب آلودگی، آشفتگی و بی قراری شدید را به پزشک خود اطلاع دهید. شاید نیاز به تغییر دارو داشته باشید. در صورت داشتن هر گونه حساسیت دارویی، قبل از مصرف قرص ولبان پزشک را در جریان قرار دهید. در مورد تمام شرایط پزشکی و داروهایی که استفاده می کنید، به پزشک خود اطلاع دهید. ممکن است برخی داروها با ...
نگاهی دقیق تر به بدن انسان: شرحی کلی بر قلب و عملکرد آن
آگاه باشد تا در هنگام بروز آن ها واکنش مناسبی از خود نشان دهد. تجمع یک توده ی چسبناک از چربی و کلسترول در داخل سرخرگ های کرونری قلب می تواند راه خون برای رسیدن به ماهیچه های قلب را باریک و حتی مسدود کند. بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری تا زمان تشکیل یک لخته خون و وقوع حمله ی قلبی از وضعیت نامناسب قلب خود آگاهی پیدا نمی کنند. با این حال بیماری سرخرگ های کرونری نشانه هایی چون درد ...
خلط گلو، علل بروز و روش های درمان
، ولی آنتی هیستامین های جدید بهتر هستند، زیرا کمتر باعث خواب آلودگی می شوند. لذا بهتر است قبل از مصرف هر نوع دارویی با پزشک مشورت کنید، زیرا این داروها دارای اثرات جانبی از سرگیجه گرفته تا خشکی دهان هستند. روش دیگر برای درمان خلط گلو، رقیق کردن آن است. خلط ها دارای غلظت های مختلفی هستد. خلط غلیظ چسبنده تر است و بیشتر شما را ناراحت می کند. رقیق کردن خلط گلو از بسته شدن مجرای گوش ...
سینوزیت چیست؟
شفاآنلاین سلامت عفونت سینوس ها یا سینوزیت مشکل رایجی است که هر ساله تعداد بسیار زیادی را درگیر می کند. سینوزیت هنگامی رخ می دهد که سینوس ها و راه بینی متورم شود. به گزارش شفاآنلاین : سینوس ها کیسه های کوچک هوا هستند که پشت پیشانی، بینی، استخوان گونه، و چشم های شما وجود دارند. سینوس ها مخاطی تولید می کنند که مایعی ژله مانند است و با به دام انداختن میکروب ها، از بدن محافظت می کند. گاهی ...
درمانی موثر برای مبتلایان به سینوزیت
به گزارش بلاغ ، سمانه رمضانی گیوی متخصص طب سنتی درباره تدابیر پیشگیری از سرماخوردگی در فصول سرد سال اظهار کرد: افراد باید متناسب با سرد شدن هوا در پاییز لباس های گرم بپوشند، همچنین اشخاص با توجه به افت بیشتر دما در شب یا ساعات اولیه صبح باید در این اوقات پوشش کافی داشته باشند و در معرض باد سرد یا کولر قرار نگیرند. وی بیان کرد: افرادی که زود دچار سرماخوردگی می شوند و کودکان در زمان خواب ...
56 فواید زنجبیل برای سلامتی، زیبایی و درمان+10 مضرات
مصرف مکمل های ریشه ی زنجبیل می تواند کلسترول و فشار خون را پایین بیاورد. زنجبیل هم چنین از ایجاد لخته های خونی در داخل بدن پیشگیری می کند. خواص زنجبیل 35: به کنترل پوکی استخوان کمک می کند خواص دارویی موجود در زنجبیل به کاهش التهاب ناشی از بیماری های استخوانی نظیر پوکی استخوان کمک می کنند. طبق نتایج مطالعات، زنجبیل می تواند سطح انرژی افراد مبتلا به چنین بیماری هایی را افزایش ...
نگاهی بر 15 نکته ی مهم درباره کاهش وزن با تضمین سلامتی و شادابی
یک دوره شش ماهه کاهش می دهند به طور متوسط 22 دقیقه بیشتر از قبل می خوابند و پیش از این محققان فنلاندی گزارش کرده بودند که کاهش متعادل وزن به میزان قابل توجهی باعث بهبود علائم قطع تنفس در حین خواب (sleep apnea) شده است. کاهش وزن به این معنی است که محدودیت فیزیکی کمتری برای تنفس و بافت نرم کمتری برای مسدود کردن راه های تنفسی فوقانی وجود دارد. خواب بیشتر کمک می کند تا سوختن چربی ها در بدن کارآمد تر ...
اکبری دیزگاه: نویسندگی در کشور ما نوعی مصیبت است/ مدرن نویسی تناقضی با نوشتن از آیین ها و سنت ها ندارد
کار می خواهد بپردازد درکِ درستی از دین و علوم دینی ندارد! دوم این که اغلبِ نویسندگانِ دیندار موقعِ نوشتن دست شان می لرزد از اعتماد به نفسِ لازم برایِ ساختنِ عالمِ دینی را ندارند. برای نمونه ما مهمترین و عنصرین ترین مفهوم شیعه و نقطه قوت شیعه که همان امام زنده حضرت ولیعصر(عج) است را نیز مورد توجه قرار ندادیم، به این معنا که نویسنده ایرانی به موضوعی که تمایز شیعه را به همه ادیان جهان نشان می دهد نیز ...
عوارض کاشت دندان را حتما بدانید
داشته باشد و جراح برای گذاشتن پروتز باید توجه کند که ایمپلنت به طور کامل جوش خورده باشد و در برخی مواقع ممکن است در هنگام گذاشتن پروتز ایمپلنت به طور کامل چسبیده و سفت شده باشد ولی بعدا در اثر فشار شل شود که دلیل این شل شدن این است که به جای چسبندگی استخوانی به سطح ایمپلنت بافت فیبروز به آن می چسبد و در چنین مواقعی که پایه ایمپلنت شل می شود باید روکش و پایه به طور کامل خارج شوند و پایه جدید جایگزاری ...
با ذهن آگاهی بدون استرس زندگی کنید
.... مکانی ساکت و راحت برای خود پیدا کنید. روی صندلی یا روی زمین بنشینید و دست ها، گردن و پشت خود را صاف کنید، اما نه خیلی سخت و محکم. سعی کنید تمام فکر های مربوط به گذشته و آینده را رها کنید و فکرتان را به زمان حال بیاورید. در نفس کشیدن خود حضور پیدا کنید و از آن آگاه شوید. بر هوایی که به داخل ریه ها وارد می کنید تمرکز کنید و حرکت آن به داخل و بیرون ریه را حس ...
در هنگام مواجهه با حیوانات وحشی چکار کنیم؟
دور بمانید و در مقابل خرس قهوه ای تا زمانی که به شما حمله نکرده، ادای شخص مرده را درنیاورید. اگر زیر ضربات خرد کننده خرس قرار دارید ممکن است مرده جلوه دادن خود یک راه حل خوب به نظر برسد، اما در بقیه اوقات انتخاب بدی بوده و ممکن است که خرس را به جهت بررسی اوضاع به سمت شما جلب کند. در نزدیک چادرتان غذا نخورید، حداقل در فاصله 100 متر دور تر از چادر خود غذا بخورید. از ظروف مقاوم ...
علل درد سمت چپ و پایین شکم
رژیم غذایی با فیبر بالا و مصرف مقدار زیادی مایعات معمولا مشکل را حل می کند. انسداد روده هر بیماری با انسداد در قسمت سمت چپ روده کوچک و یا بزرگ می تواند سبب درد سمت چپ پایین شکم می شود این ممکن است شامل ( ولولوس یا پیچش روده بزرگ، فتق اینگوئینال استرانگوله، تومور یا چسبندگی ها ( باند فیبری بافت در شکم ) و انسداد روده مانع از عبور طبیعی غذا و مایعات از پایین روده و می تواند سبب ...
قرص سیناریزین چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
suelo موارد مصرف رفع سرگیجه و حالت تهوع عوارض خواب آلودگی، خشکی دهان ، تاری دید، بثورات جلدی، خستگی، سرگیجه ، سردرد ، سوءهاضمه و سایر اختلالات گوارشی اختلال دارویی الکل مقدار و نحوه مصرف قرص سیناریزین بهتر است میزان دقیق مصرف این دارو توسط پزشک تعیین گردد. به طور معمول میزان مصرف قرص سیناریزین در بزرگسالان 25 تا 75 میلی گرم است که می ...
نواقص پوستمان را چطور برطرف کنیم؟
کار سختی نیست. رفع افتادگی و چین و چروک پوست در کودکی پوست قابلیت ارتجاعی زیادی دارد که با افزایش سن کاهش یافته و چربی زیر پوست کم شده و به تدریج حالت جمع شدگی همراه با چین و چروک در پوست ایجاد می شود که ظاهر آن را تغییر داده و بافت اطراف چشم و فک پایین را شل می کند. عواملی مانند کاهش وزن، استرس های زندگی، در معرض آفتاب بودن، استفاده از الکل و سیگار و عوامل ژنتیکی در این امر ...
مراحل مهم و کلید درمان چاقی/ 8 عامل سردرد که شاید دور از ذهن باشند/درمان اورژانسی سرماخوردگی با طب سنتی
این اختلال نیاز به مراجعه به پزشک و شروع یک برنامه درمانی برای افزایش سطح خلق و خوی و انرژی از طریق مشاوره، ورزش، و در برخی موارد تجویز دارو های ضد افسردگی دارند. آپنه خواب: حتی اگر به طور کامل در طول شب بخوابید، اما مبتلا به آپنه خواب باشید و قطع تنفس را در طول شب برای چند بار تجربه کنید، باز هم در خواب عمیق شما اختلال ایجاد می شود و در طول روز احساس فقدان انرژی می کنید. یکی از راه های ...