سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر یک ساعت خواب اضافه!
ساعت خواب کمتر موجب التهابات متعدد و افزایش پاسخ های منفی بدن به استرس و حالت های عصبی می شود و خطر ابتلا به دیابت و سرطان را افزایش می دهد و حالت عکس آن در ازای یک ساعت خواب بیشتر اتفاق می افتد. در واقع یافته اصلی این تحقیق نشان می دهد که در صورتی که فردی کمتر از هفت ساعت می خوابد با تغییر اندکی در ساعت خواب خود می تواند سلامت کلی جسمی اش را بهبود بخشد. ...
فیبر غذایی و نقش آن در سلامت
بلکه برای درمان بسیاری از بیماری هایی که امروزه بشر با آن دست به گریبان است، لازم و ضروری است. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، انواع فیبرهای غذایی را می توان در دو گروه دسته بندی کرد شامل: - فیبرهای محلول: همانطور که از نام شان پیداست در آب حل می شوند و یک ماده ژله مانند تشکیل می دهند. این نوع فیبر باعث پایین آوردن کلسترول خون می شود و در جو، جودوسر، مرکبات و ...
خطرات بارداری زنان بالای 35 سال
باشند و قبلاً دیابت نداشته اند که معمولاً این افراد را غربالگری می کنیم و آزمایش قندخون آنها را بررسی می کنیم و به صورت معمول در زنانی که وزن بالا دارند و یا در بارداری های قبلی خود، نوزادی با وزن بالا به دنیا آورده و یا سقط های مکرر داشته اند و... نیاز به بررسی بیشتر وجود دارد. دکتر لادن گیاهی متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا نیز با بیان اینکه نیاز ...
تومور سرطان بعد از 5 سال یک سانتی متر می شود/هورمون های بدنسازی عامل سرطان سینه در مردان
اما در ایران دهه 4 و 5 زندگی، افراد مبتلا می شوند بنابراین در کشور ما بیماران کمتر از 30 سال زیاد هستند که امیدواریم با توسعه غربالگری بتوانیم در سنین کمتر این بیماری را شناسایی و درمان کنیم. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: هر چقدر بیماری در مراحل اولیه کشف شود جراحی محدودتری لازم است و هزینه های درمان بعدی نیز کمتر می شود چرا که معمولاً در این نوع سرطان شیمی درمانی و ...
پرهیز از فشارهای عصبی و روحی خطر سکته قلبی را 25 درصد کاهش می دهد
ها پرهیز از فشارهای عصبی و روحی، خطر بیماری های قلبی و عروقی به ویژه سکته قلبی را حدود 20 تا 25 درصد کاهش می دهد. وی با اشاره به راه های دیگر پیشگیری یا کاهش سکته قلبی، یادآور شد: پرهیز از استفاده از دخانیات به ویژه سیگار نیز می تواند خطر سکته قلبی و حتی سکته مغزی را 20 درصد کاهش دهد. کرمی ابرده خاطر نشان کرد: چاقی و اضافه وزن و نداشتن تحرک بدنی و ورزش نکردن و همچنین بالا رفتن سطح چربی خون نیز از دیگر عوامل مرتبط با بروز بیماری های قلبی و عروقی از جمله سکته قلبی است. ...
افیونی که زن و مرد نمی شناسد
مانند طرح همیار پلیس برای کودکان اشاره کرد. دکتر دهقان ادامه داد: آموزش و درمان برای بیمارانی که به دلیل عوارض مصرف سیگار بستری شده اند یکی از طرح هایی است که در بسیاری از کشورها موفق بوده و از راههای مناسب برای ترک مصرف سیگار است. وی به آموزش و افزایش سطح آگاهی مردم از عوامل سرطان زا و راه های مقابله با آن تاکید کرد و گفت: 70 تا 80 درصد سرطان ها قابل درمان است و شناسایی و پیشگیری به موقع، مانع از وخیم شدن حال بیمار و رشد غده های سرطانی می شود. ...
سن شیوع سرطان سینه در "زنان" ایرانی پنج تا 10 سال پایین تر از کشورهای پیشرفته است
. وی به نقش غربالگری در تشخیص زود هنگام سرطان سینه اشاره کرد و افزود : غربالگری و بیماریابی یکی از مهمترین اقداماتی است که باید در کشور مورد توجه جدی قرار گیرد و هرچه غربالگری با موفقیت انجام شودو بیماری در مراحل ابتدایی تشخیص داده شود بیمار از طول عمر طبیعی برخوردار خواهد بود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اضافه کرد: غربالگری حدود 44 درصد مرگ و میر در کشورهای پیشرفته ...
شیردهی شانس ابتلا به سرطان را در مادران کاهش می دهد
در مقابل سرطان سینه برای مادر داشته است. این متخصص تغذیه در امور سرطان ادامه داد: با توجه به اینکه کودکان دارای اضافه وزن و چاقی می توانند در بزرگسالی همچنان چاق بمانند بررسی ها نشان می دهد تغذیه با شیر مادر کودک را در مقابل اضافه وزن و چاقی حفظ می کند. وی گفت: بر اساس این مطالعات کودکانی که با شیر مادر تغذیه شده اند احتمالاً مقدار کمتری کالری و مقدار بسیار بیشتری پروتئین نسبت به کودکان شیرخشک خوار به دست آورده اند. در نتیجه احتمال کمتری می رود که این کودکان در حین رشد دچار اضافه وزن یا چاقی شوند. ...
لزوم تحت پوشش قرار گرفتن آمپول هرسپتین
، معاینه توسط خود فرد و پزشک می تواند به تشخیص سرطان سینه کمک کند. این جراح سینه با اشاره به راههای پیشگیری از بروز سرطان سینه عنوان کرد: استفاده نکردن از غذاهای حاوی چربی اشباع و مصرف ویتامین E,C,D می تواند از بروز سرطان سینه در افراد جلوگیری نماید همچنین شیردهی مادران به طور کامل و به میران کافی می تواند در این مسئله تاثیر بگذارد. گرانپایه بیان کرد: سابقه فامیلی تنها 10 درصد ...
سرطان رابطه مستقیم با شیوه ی زندگی دارد
توانیم سرطان را تا حدودی تحت کنترل قرار دهیم و علاج کنیم. همچنین درمان سرطان، درمان پرهزینه ای است و سرمایه گذاری در این زمینه می تواند به بیماران این حوزه کمک کند. وی در خصوص بیشترین موارد ابتلا به سرطان در استان زنجان اظهار کرد: بیشترین موارد سرطان در استان مربوط به سرطان پوست، معده، پستان و پروستات است، این در حالی است که درمان سرطان هزینه بالایی دارد و باید حمایت های زیادی از طرف دولت و انجمن ها در این خصوص صورت گیرد تا بیمار دردی جز درد بیماری نداشته باشد. ...
نقش ویتامین D در پیشگیری از سرطان پستان
. البته مکمل ها نباید خودسرانه مصرف شوند و باید با تجویز پزشک باشد. این پاتولوژیست زیاد بودن هورمون های جنسی مردانه را از عوامل خطر این بیماری خواند و افزود: مصرف الکل نیز یکی از عوامل خطر جدی سرطان پستان محسوب می شود. سیگار نیز در بسیاری از سرطان ها از جمله ریه و مثانه نقش دارد. خانواده های افراد سیگاری نیز در معرض دود سیگار و همچنین در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند. وی ضمن ...
مردم تهران در محاصره خطرناک ترین بیماری ها
بنزین داخلی نیز حدود 5/3 برابر میزان استاندارد است. رشیدی تاکید کرد: خودروهای نسل جدید حتما باید از بنزین سوپر استفاده کنند و این در حالی است که بیشتر رانندگان این گونه خودروها این اصل مهم را رعایت نمی کنند. از سوی دیگر خودروسازان داخلی ضریب تراکم باک خودروهای تولیدی خود را دست کاری می کنند و این فرآیند آلودگی هوا را تا40 درصد بالا می برد. رشیدی در حالی آمار آلاینده های سرطان زای هوای موجود در بنزین ...
15 نکته ای که درباره کاهش وزن به شما نمی گویند
تخفیف است. مطالعه به چاپ رسیده در مجله تحقیقات چاقی در سال 2014 نشان داده است که مردانی با چاقی بیمار گونه که متحمل جراحی کاهش وزن (باریاتریک) می شوند، در طی سال های آینده خطر ابتلا به سرطان را در خود تقریبا به اندازه افرادی با وزن طبیعی کاهش می دهند. اگر قبلا افسرده بوده اید، این حالت ممکن است تغییر نکند آیا اضافه وزن موجب افسردگی شما شده یا افسردگی منجر به افزایش وزن در شما شده ...
تغذیه نامناسب، تغییر سبک زندگی و افزایش سرطان
بروز سرطان سینه می شوند و از طرفی دیگر هر چقدر تعداد زایمان ها و زمان شیردهی بیشتر باشد، میزان ابتلا به این نوع سرطان کاهش می یابد. عباسی عنوان کرد: سیگار از جمله عوامل دیگری است که نقش بسیار مهمی در بروز سرطان سینه دارد و تمایل کشیدن قلیان در خانم ها این عامل خطر را افزایش می دهد. وی مصرف الکل، سیگار، نور آفتاب، کودهای شیمیایی، سموم شیمیایی، ترشی ها و عوامل عفونی را از جمله ...
هزینه بچه در ماه، چطور پایین می آید؟ (2)
...، وضعیت بیمه خود را معین کنید و حتما شرایط بیمه را برای خانم های باردار بپرسید. 9٫قبل از بارداری، وزن کم کنید. چاقی ممکن است هزینه های پزشکی شما و خطر به مشکل خوردن بارداری را افزایش دهید. 10٫ از کهنه به عنوان پوشک استفاده کنید. ولی باید خودتان آنها را بشوئید تا صرفه جویی کنید. 11٫ اسباب بازی ها و وسایل قدیمی خود را هدیه کنید. این راه خوبی برای پس انداز خواهد بود ...
3 عفونت عامل پیدایش بیشترین سرطان در کشور است
بزرگسالان برای افراد پر خطر می تواند نقش ویژه ای در کنترل سرطان کبد داشته باشد. عامل سوم، عفونت HBB است که در سرطان زایی دهانه رحم مؤثر است که برای رفع آن واکسیناسیون HBB مرتبط با این سرطان در دسترس قرار دارد. دکتر مطلق گفت: همچنین اقدامات خوبی برای تولید این واکسن در کشور صورت گرفته است. گفتنی است، با پرهیز از مصرف دخانیات و افزایش فعالیت بدنی و بهبود تغذیه می توان تا حد زیادی از بروز سرطان جلوگیری کرد. ...
ماه تولدتان در مورد جسم و روان شما چه می گوید؟
پرداختن به ورزش های روزانه دارند. سرطان پوست می گیرید ملانوم که یکی از خطرناک ترین انواع سرطان پوست است، بیشتر در کمین بهاری ها نشسته است. محققان می گویند کسانی که در فصل بهار متولد می شوند، 21 درصد بیشتر از متولدان ماه های پاییز در معرض ابتلا به سرطان پوست قرار دارند. آنها تصور می کنند قرار گرفتن در معرض میزان بیشتری از اشعه UV در میان متولدان این فصل باعث می شود در آینده ...
همه چیز درباره آسم
و شراب • بیماری ریفلاکس معدی مروی Gastroesophageal reflux disease (GERD) که در این بیماری اسید معده به داخل مری برمی گردد. • سیکل قاعدگی در برخی خانم ها عوامل خطر به نظر می رسد برخی عوامل می توانند باعث افزایش خطر ابتلاء به آسم می شوند. این عوامل عبارتند از: • داشتن نسبت خونی( مانند والدین یا برادر و خواهر) با فرد مبتلا به آسم • ابتلا به سایر ...
با پیاز مهربان تر باشید
میزان 20 درصد کاهش دهد اما در همین دوره زمانی، هیچ تغییری در میزان کلسترول های خوب بدن به وجود نمی آورد. 2 - پیاز ضد سرطان است موسیر و انواع پیاز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی برجسته ، تاثیر ویژه ای بر کاهش پیشرفت سرطان کبد دارند و از رشد سلول های سرطانی پیشگیری می کنند. همچنین مصرف منظم پیاز به میزان 2 بار در هفته، به طور واضح خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کم می کند. ...
ضرورت تشکیل کمیته تحقیق و پیشگری از سرطان/ اتفاقات ناخوشایند زیست محیطی عامل گسترش سرطان در خوزستان است
بیماری مهلک سرطان در سال های اخیر رشد جهنده ای در خوزستان داشته که در کنار عوامل مختلف، بروز این بیماری در اغلب موارد به دلیل مشکلات زیست محیطی روی داده است. به گزارش جنوب نیوز، زمینه افزایش سرطان در خوزستان را می توان به جرات به بی کیفیت بودن آب شرب، بروز پدیده گرد غبار در سالهای اخیر، آلودگی محیط زیستی در اثر منحرف کردن جریان رودها، ورود فاضلاب های بیمارستانی و شهری به رودها و خشک ...
نشانه های کم خونی چه هستند؟
شده همو گلوبین هستند ، ژنهای غیرطبیعیاز والدین به فرزندان می رسد. کم خونی آپلاستیک (APLASTIC) : این نوع کم خونی زمانی اتفاق میافتد که بدن شما به اندازه کافی گلبول قرمز خون نمی سازد . از انجایی که این بیماری گلبول های سفید خون را هم تحت تاثیر قرار می دهد بدن مستعد ابتلا به عفونت ها وخونریزی های خودبخودی می شود .این مشکل در موارد زیر اتفاق می افتد : درمان سرطان (شیمی درمانی یا ...
40 تا 70 درصد سرطان ها قابل پیشگیری هستند
سرطان ها با تغییر در سبک زندگی و رویه سالم کنترل و درمان می شوند. کاظم فرهمند همچنین اضافه کرد: ترک دخانیات، فعالیت بدنی، تغذیه سالم، وزن در شرایط ایده آل، پیشگیری از عفونت ها، محافظت از پوست، رعایت اصول ایمنی در کار و منزل در ارتباط با مواد شیمیایی، زندگی روانی و معنوی سالم، زندگی اجتماعی سالم و مراجعه به پزشک در صورت مشاهده علائم هشدار دهنده از دیگر اقدامات پیشگیرانه از سرطان هستند ...
کاهش 30 درصدی حجم سرطان با ترک دخانیات/ سونامی سرطان کذب است
...: تحرک نا کافی، سیگار کشیدن، آلودگی هوا، کلسترل بالا، خطرات شغلی و مصرف مواد مخدر از مهم ترین ریسک فاکتورهای فعلی سلامت در کشور هستند. وی در ادامه به آمارهایی در خصوص بیماری سرطان در سال های گذشته در استان پرداخت و بیان داشت: در سال 86 پنج هزار و 314 فرد مبتلا به سرطان داشته ایم. در سال 87 شش هزار و 286 مورد در سال 88، 6 هزار و 253 مورد و در سال 89 نیز 6 هزار 895 بیمار جدید مبتلا به ...
مردان در ارتفاعات نابارور می شوند!
اختلال خواب می شوند و حتی خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی در میان آنها بیشتر می شود. محققان بر این باورند در نتیجه استرس، آندروژن که هورمون مردانه است جایگزین استروژن که هورمون زنانه است می شود و به دنبال این جایگزینی نه تنها زنان چاق می شوند و قدرت بدنی و میل رقابت جویی بیشتری پیدا می کنند بلکه توانایی باروری شان هم کمتر می شود. اگر سن تان بالا برود در حالی که تا سال ها ...
از درمان مشکلات گوارشی تا عفونت واژن خانم ها!
تولید گاز در روده ها اغلب به عهده باکتری های مضر یا فرصت طلب است که در صورت کاهش تعداد پروبیوتیک ها، شروع به تولید گاز در روده می کنند. پروبیوتیک ها و تقویت سیستم ایمنی از آنجایی که 45 درصد سلول های سیستم ایمنی (GALT) ما در سیستم گوارش مان جای گرفته اند، هر نوع تغییر در سیستم گوارش ما می تواند اثری مستقیم با سیستم ایمنی مان داشته باشد. طبق تحقیقات انجام شده، مصرف محصولات ...
توصیه های غذایی رییس انجمن تغذیه ایران
. البته خود مردم هم باید به آن توجه کافی داشته باشند و فکر نکنند اگر به اندازه کافی سیر شدند یا دچار اضافه وزن هستند، دیگر هیچ مشکلی از نظر دریافت مواد مغذی ندارند. حالا شاید این سوال برایتان پیش بیاید که چه اقدام هایی برای رفع گرسنگی سلولی می توان انجام داد و چطور می توانیم با داشتن الگوی غذایی سالم، خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر را کاهش دهیم؟ برای دریافت پاسخ این سوال ها، به این ...
سرطان تهدیدی غیر قابل انکار
ها و استفاده از ضد آفتاب، می توان از جذب تابش های مضر توسط پوست جلوگیری کرد. * وزن خود را در محدوده طبیعی نگهدارید دکتر میر معینی با بیان اینکه افزایش وزن یا چاقی از عوامل خطر ایجاد سرطان می باشد ادامه داد: افزایش وزن یا چاقی با سرطان های پستان (بعد از یائسگی)، روده بزرگ، رحم، مری و کلیه در ارتباط است. وی اضافه کرد: انجام ورزش منظم در کاهش خطر سرطان های پستان، کولون، آندومتر ...
پیشگویی آیت الله قاضی درباره امام خمینی (ره)/ماجرای هدیه توهین آمیز کندی به فرح
؟ به امام گفتم: آقا، خطر مهمی است، خودتان چه طور می بینید؟، امام در جواب فرمود: علی التحقیق پیروزیم، یک روحانی، غیر از یک کاسب است که این حرف را بزند، دیدم از یک طرف، امام خمینی است و عظمت دارد و من نمی توانم از ایشان بپرسم چرا پیروزیم؟ ولی پرسیدم که آیا به محضر امام عصر(عج) شرفیاب شدید و ایشان این خبر را داده است؟ امام نفی و اثبات نکرد و فقط گفت: قطعاً پیروزیم، گفتم: الهامی به شما شده است؟، گفت ...
امید و عشق به زندگی ؛ حال و هوای بهبودیافتگان از سرطان
سال آینده این میزان 70 درصد افزایش می یابد. البته درست است که چیزی به نام سونامی سرطان نداریم اما عوامل بروز سرطان در ایران وجود دارد و حتی برخی از عوامل در کشورمان بیش از سایر مناطق هستند. بنابراین از این بابت باید همت سیاستمداران اعم از مجلس، دولت، قوه قضاییه و ... در زمینه ی کاهش عوامل سرطان زا باشد. از سوی دیگر وجود پزشکان ماهر ایرانی در عرصه ی درمان سرطان نیز در کنار این توجه، امیدواری ...
چرا بدن ورم می کند؟
شاید شما هم فکر می کنید ورم کردن بدن فقط درباره خانم های باردار صادق است و این مشکل بعد از زایمان بدون نیاز به هیچ درمان خاصی از بین می رود. در حالی که این یک باور شایع، اما نادرست است چون در بسیاری از موارد ورم کردن بدن علت های متفاوتی دارد و حاملگی فقط یکی از گزینه ها به حساب می آید. بد نیست بدانید 60 درصد وزن بدن انسان را آب تشکیل می دهد. ترکیب مایعات در بدن به گونه ای است که مقداری ...