خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عادت نادرست که سلامت کلیه ها را به خطر می اندازد!
است جایگزین های مناسبی برای داروهای مسکن پیدا کنید. خودسرانه دارو مصرف نکنید. بهتر است از روش ها و درمان های طبیعی برای رفع و تسکین دردها استفاده کنید. زیاده روی در مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین باعث افزایش کار کلیه ها می شود آسیب دیدن کلیه ها با مصرف زیاد پروتئین پروتئین برای سلامت و عملکرد درست بدن لازم و ضروری است. اما زیاده روی در مصرف مواد غذای حاوی این ترکیب به نفع ...
فال روزانه 1394/06/17
صحنه ای زیبا به وجود آورده است که ارزش نگاه کردن را دارد، زیرا به نظر می رسد که شما دارید با آزادی کامل و بر اساس رویاهایتان زندگی می کنید. شما بال های خود را گشوده اید و دارید به سرعت پرواز می کنید و پیش می روید. البته این احساسات و تفکرات شما، هر چند به نظر دیگران ناشناخته باشند هم ریشه در واقعیت دارند و این موضوع باعث می شود که شما تماس خود با دنیای واقعی را از دست ندهید. توانایی شما در ایجاد ...
طب سنتی برای بیماری های پاییزی
آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند باعث کسالت و خواب آلودگی می شود، در حالی که به و سیب، از میوه های شادی بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه، مربا، خورش و آب میوه از آن ها استفاده شود. زرده تخم مرغ عسلی، گوشت گوسفندی و نخود نیز با داشتن طبع گرم باعث افزایش جریان خون لطیف در بدن و به دنبال آن احساس نشاط و شادابی می شوند. مصرف تنقلاتی مانند مویز، انجیر و میوه های انار و انگور برای رفع غلظت ...
سردرد سومین بیماری ناتوان کننده انسان
...، گفت: به طور کلی دو نوع سردرد اولیه و ثانویه داریم. در سردردهای اولیه هیچ ضایعه ای در جمجمه نیست و شامل سردردهای تنشی و میگرنی می شود .این نوع از سردرد رایج ترین نوع درهمه جوامع است. در سردردهای ثانویه نیز در فضای جمجمه و گاهی در گردن عاملی وجود دارد که باید حتما شناخته و درمان شود. وی ادامه داد: احتمال دارد سردردهایی که در سنین زیر پنج سال و بالای پنجاه سال رخ می دهند جزو موارد ...
مجازات پزشکان به چه قیمتی؟!
آزمایشی که از سال 92 برای مجازات اسلامی اجرا شد، حبس زدایی است. رئیس سازمان نظام پزشکی در ادامه گفت: ما در گروه جامعه پزشکی معتقدیم در زمینه قصور پزشکی اگر برای بیمار اتفاقی رخ دهد، تعمدی از سوی پزشک در بروز این مسأله وجود نداشته چرا که به طور قطع هدف پزشک کمک به بیمار است. از طرفی ممکن است ذات بیماری عارضه ایجاد کند. در این میان سوء تفاهمی نیز توسط برخی رسانه ها ایجاد شده بود که منظور ...
دانستنی های مهم درباره آبغوره
علاوه به دلیل ترکیبات ضد عفونی کننده، پاک کننده معده و روده است و دردفع کرم روده نیز موثراست. آبغوره صفرابر است و کمک به دفع زردی می کند و هم چنین می تواند باعث تقویت کبد شود. از طرفی به دلیل داشتن اسیدهای آلی پتاسیم دار برای درمان پا درد و کمر درد، درد سیاتیک ورماتیسم مفید است. آبغوره مدر است و هم چنین به دفع سموم از طریق کلیه ها کمک می کند. این چاشنی خاصیت کاهش حرارت بدن و رفع عطش را هم ...
ترفندهایی برای افزایش بازدید سایت
شان فقط انتقال واقعیات است. با این حال ولی مخاطب ها دوست دارند بدانند پس از خواندن مطلبی که برای آن ها تولید کرده اید، قرار است چه احساسی پیدا کنند. تیترهایی از قبیل با دیدن این تصاویر احساس بهتری نسبت به خود پیدا می کنید یا از شنیدن پاسخ این دانش آموز به فلان سوال معلمش، گریه تان می گیرد . (گاهی استفاده از علائم تعجب و سوال هم می تواند چنین نقشی را ایفا کند) 5- برای مخاطبانتان ننویسید ...
کم فروشی متراژ در برخی واحدهای مسکونی/خطای عمدی یا سهوی؛ چه کسی مقصر است؟
.... این در حالی است که عامه مردم برای خرید خانه و مسکن چه قدر به زحمت می افتند و با انواع وام و قرض و فروش طلا به خرید یک آپارتمان برای زندگی می پردازند، اما عده ای سود جو علاوه بر مصالح ارزان و بی کیفیت در ساختمان، حتی از متراژ غیر واقعی هم می خواهند سود به دست آورند. کم فروشی متراژ واحدهای مسکونی موضوعی که سالهاست با خطای انسانی سهوی یا عمدی، خریداران مسکن را متضرر و جای ...
راه هایی برای سوزاندن چربی با دویدن
.... بعضی حرکات ورزشی از جمله حرکات تعادلی پا می تواند عضلات پا را قدرتمند کند. از کفش هایی استفاده کنید که در آنها احساس راحتی می کنید. خوردن فلفل قرمز می تواند به تبدیل غذا به سوخت در بدن کمک کند. 8. ضربان قلب را اندازه گیری کنید. این کار به پیشرفت شما کمک می کند، باعث می شود که بهتر بتوانید وزن کم کنید و بیشتر از حد توان خود ورزش نکنید. سعی کنید با توجه به شرایط آب و هوایی منطقه ای که در آن ورزش می کنید، لباس ورزشی خود را انتخاب کنید. ...
8 خاصیت آب آناناس
سلول ها یا حتی تخریب DNA داخل سلول می شود که همین امر علت اصلی بسیاری از سرطان ها است. با مصرف آب آناناس در واقع آنتی اکسیدان بیشتری را وارد بدن خود کرده و از بروز پیری و برخی انواع سرطان جلوگیری می کنید. اگر شما مبتلا به بیماری ورم مفاصل هستید، پس باید آب آناناس را یکی از نوشیدنی های محبوب خود کنید. همچنین در تنظیم قند خون هنگام شوک های ناگهانی موثر است. آب آناناس یک داروی ضد التهابی ...
گزارشی از نخستین کلینیک سلامت جنسی در ایران
گفته ی وی، جامعه نیازهای تازه یی دارد که با نصیحت و کنترل نمی توان بسیاری از آنها را مهار کرد اما با توانمندسازی، بهادادن به سلامت، تغییر رفتارها و نهادینه کردن رفتارهای درست می توان گام های مهمی برای بهبود سبک زندگی خانواده ها برداشت. نابسامانی در هر یک از این حوزه ها بر پایه ی اهمیتی که دارند، باعث می شود، جامعه به تدریج سلامت خود را از دست دهد و به جای پیشرفت، مسیر نابودی درپیش گیرد. از ...
ورزش کردن باعث بهبود سرطان کبد می شود
امیر حسین ایران دوست در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس گفت: سرطان کبد رشد خارج از کنترل سلول های بدخیم در کبد است؛ این نوع سرطان به طور معمول در تمام سنین مشاهده می شود اما شیوع آن بیشتر در افراد بالای 60 سال است. وی در خصوص علائم این بیماری توضیح داد: سرطان کبد معمولاً علامتی ندارد و هنگامی که سلول های بدن درگیر سرطان می شوند، فرد با علائمی مثل، درد در بخش فوقانی شکم ...
آموزش راز های سرآشپز یک زرشک پلو خوش طعم!
...> مصرف روغن را محدود و فقط به اندازه 6 قاشق مرباخوری برنج میل کنید. زرشک پلویتان را با سالاد سبزی های تازه بخورید تا دریافت فیبر باعث احساس سیری در شما شود. اگر یبوست دارید بهتر است از روغن زیتون استفاده کنید. حتی می توانید به غذایی که در بشقابتان کشیده اید، سبوس گندم پودرشده بیفزایید. خوردن زرشک پلو با سبزی خوردن تازه میزان فیبر دریافتی را افزایش می دهد و به کنترل این بیماری کمک می ...
وسائل آلوده تر از کاسه توالت
تلفن ادارات به طور متوسط آلوده به 25.127 باکتری و میکروب مختلف در واحد سطح خود است. بنابراین لازم است نه تنها اشیای موجود روی میز کارتان را با دستمال تمیز و ضدعفونی کنید، بلکه دست هایتان را هم به طور مرتب بشویید. کیف دستی کیف دستی بیشتر خانم ها عادت دارند، کیف دستی شان را روی زمین و کنار دستشان قرار دهند. فرقی نمی کند کیف تان را روی صندلی کنار دستتان قرار ...
بررسی بازی Mad Max؛ آخرالزمان دیوانگان
ارتقای توانایی و شیوه های مبارزه اش، می توان شاهد حرکات جدید و جالبی از سوی او بود. نوعی نوار خشم نیز در مبارزات وجود دارد که با پر شدن آن، مکس ضربات سهمگین تری به دشمنان وارد می کند و در کسری از ثانیه می توان تعدادی از دشمنان را نابود کرد. علاوه بر این، خود مکس نوعی از یک سلاح کوچک شاتگان بهره می برد که هم در حال رانندگی و هم در میان مبارزات تن به تن قابل استفاده است. البته محدودیت ...
بیشتر عمر کنیم
استادیار دانشکده پزشکی از مذهب درمانی گفت : مذهب درمانی از جمله عواملی است که در سال های اخیر روی آن تأکید بسیاری در کشورهای اروپایی شده به طوری که هم اکنون در درمان بیماری های افسردگی به مذهب احتیاج بیشتری است، پس بنا براین گرایش افراد به مسائل مذهبی و ایمانی می تواند باعث افزایش طول عمر شده و به دنبال آن بیماری کمتری در افراد ظاهر می شود. وی بیان کرد: بحثی که در پایان می توان به آن ...
عامل بدخوابی وبی خوابی مشخص شد
کاربران تبلت و گوشی های هوشمند روز به روز بیشتر می شوند و انسان ها وقت بیشتری را به تماشای محتوای مختلف بر روی این گجت ها می گذرانند. نور آبی منتشر شده توسط این صفحات نمایش باعث بروز بدخوابی می شود. به این دلیل غول های فناوری این تهدید را به یک فرصت تبدیل کرده و مدعی هستند در محصولات جدید خود از صفحه نمایش ایمن استفاده می کنند. در نمایشگاه ایفا 2015 کمپانی هلندی فیلیپس، فناوری جدیدی ...
آموزش رازهایی برای داشتن پوستی زیبا و درخشنده!
دهند که کمبود امگا 3 در ابتلا به اکنه مزمن دخیل است و مصرف یک وعده غذای صدف که شامل هشت عدد صدف خوراکی ،نیاز روزانه امگا 3 انسان را بر طرف می سازد. از سوی دیگر، روی موجود در صدف موجب سالم نگاه داشتن ناخن ها، موها و چشمان می شود. ماهی سالمون وحشی مانند ساردین و صدف، ماهی سالمون وحشی یکی از بهترین منابع تامین اسیدهای چرب امگا 3 و پروتیین است. این ماهی همچنین به برخورداری ...
آموزش تهیه آبمیوه ای مفید و بی نظیر برای درمان بافت های چربی
غیرممکن است زیرا اگر به طور موقتی نیز محو شوند، ممکن است با تغییر در برنامه زندگی مجددا ظاهر شوند. با این حال، عادات صحیح مانند تغذیه مناسب و تمرینات ورزشی می تواند تا حد زیادی سلولیت را کاهش دهد و ظاهر بهتری به پوست دهد. امروزه در بسیاری از مراکز زیبایی درمان هایی برای رفع سلولیت وجود دارد اما روش های طبیعی جایگزینی نیز وجود دارد. در این مقاله نوعی آبمیوه خوشمزه را معرفی می کنیم که ...
نگاه کردن به کتاب همانا و خمیازه کشیدن همانا
میزان هوشیاری بالا می رود اما اگر نور کم و شرایط آب و هوایی مانند سرما و گرما در حد معمول باشد، فرد در حالت خواب آلودگی قرار می گیرد و به راحتی می خوابد. بلافاصله بعد از بیداری مطالعه نکنید قوای جسمی و فکری بدن پس از مدتی تلاش و فعالیت احتیاج به استراحت دارند و لازم است با خوابیدن نیروی مجدد خود را باز یابند اگر مدتی بی خوابی وجود داشته باشد، سیستم مغزی از اطلاعات زیاد خسته شده ...
فقر حرکتی در میان کارمندان بیداد می کند
در سال های گذشته شاهد انتصاب های مختلف افراد در حوزه های غیر تخصصی بودیم و کارهایی که این افراد انجام می دادند در جهت رفع تکلیف بود. اما در چند سال اخیر شاهد برخی انتصاب ها در حوزه های تخصصی بودیم. یکی از این انتصاب ها حضور سید رضا حسینی مدیر اداره رفاه کارکنان بانک توسعه تعاون است. حسینی در سالهای اخیر مطالعات بسیاری در زمینه وضعیت سلامت کارکنان این بانک به طور اخص و کارمندان به طور اعم داشته ...
علت سفید شدن موها و راههای به تاخیر انداختن سفیدی مو
شما برای جوان ماندن نیاز به موادغذایی سالم دارند. ژل آلوئه ورا برای جلوگیری از سفید شدن موها ژل گیاه آلوورا حاوی ویتامین ها، اسیدهای آمینه و مواد معدنی متعددی است برای همین هم مانند یک آنتی اکسیدان عمل کرده و باعث تقویت بدن می شود. باید بدانید که این ژل نمی گذارد که به این زودی ها چین و چروک روی پوستتان عرض اندام کند و علاوه بر این از پیری موها جلوگیری می کندبرای بهره مندی از خواص ...
رازهای لاغری شکم در خانم ها
در اطراف شکم تجمع بیشتری پیدا می کند اتفاق می افتد. اما چربی شکمی فقط باعث بد شکلی بدن شما نمی شود، بلکه این پدیده شایع برای سلامت شما نیز خطرات بسیاری ایجاد می کند. اما امیدوار کننده است بدانید که با کاهش این چربی می توان خطرات ناشی از آن را نیز کاهش داد. دلایل تجمع چربی در ناحیه شکم وزن شما به تعادل میان، میزان دریافت انرژی و میزان مصرف انرژی در طول روز بستگی دارد. اگر شما ...
چه کنیم تا اقتصادمان مقاوم شود؟
نظام اقتصادی، اصلاح الگوی مصرف است؛ زیرا غایت تولید کالا و خدمات در یک کشور مصرف آن هاست. از این رو، حاکمیت مصرف کننده بر اقتصاد یک امر عقلایی است. بنابراین اصلاح الگوی مصرف جامعه آغازی برای اصلاح تولید و به طور کلی، اصلاح نظام اقتصادی است. لذا می توان اصلاح الگوی مصرف مبتنی بر الگوی مصرف اسلامی را راهبرد بلندمدت دستیابی به پیشرفت و عدالت دانست. چرا که هیچ تولیدکننده منصف ایرانی بدون دست یابی به حاشیه سود مطمئن، از توان لازم برای ارتقاء کیفیت و نوآوری و تبلیغات محصول خود برای جذب مشتری بیشتر برخوردار نیست. گاهی باید در رفتارهایمان دقیق تر شویم و مشکل را با چشمی دیگر بیابیم! ...
شوق دریایی شدن ؛ نگاه کردن به خانه کعبه(گزارش روز)
وجود دارد، اصلی که شریعت اسلام نیز بر آن صحه گذارده است، در دستورات دینی علاوه بر اینکه به هدیه و انفاق به خویشان و دوستان سفارش می شود، درباره سوغات توصیه های دیگری هم وجود دارد. چنان که در تفسیر عیاشی از امام صادق(ع) نقش شده که فرمودند: وقتی یکی از شما به سفر می رود باید به مقدار توانش سوغات برای خانواده هایش بیاورد اگرچه سبک باشد. متاسفانه این رسم زیبا امروزه در سفر زائران خانه خدا ...
ابتکارات و تولیدات وزارت دفاع مصداق عمل صالح است
. قرائتی ادامه داد: عده دیگر که قرار بود پس از رسیدن به نهر آب از آن ننوشند و فقط به قدر رفع عطش و به اندازه یک کف دست اکتفا کنند نیز در این امتحان اقتصادی رد شدند و ریزش کردند و در مرحله بعد ، عده ای از نفرات باقیمانده پس از رسیدن به لشکر جالوت و مشاهده کثرت سربازان آن گفتند ما قدرت غلبه بر آنها را نداریم و در نهایت فقط عده ای کمی از خالص ترین افراد گفتند چون خدا با ماست چه بسا تعداد ...
گره هایی که با طرح دولت الکترونیک گشوده می شود
ها بیشتر روی قیمت است و شرکت های خصوصی می گویند بهای پهنای باند از لب مرز تا زمانی که به دست ما برسد، چند برابر می شود. البته ما معتقدیم با وجود مجموعه اقداماتی که انجام می شود و هزینه کارهایی همچون کنترل کیفیت هنوز هم می توان تا حدودی قیمت را کمتر کرد همان طور که وزیر هم در ابتدای دولت یازدهم، بهای اینترنت را 25درصد کم کرد ولی متأسفانه این، تجربه ناموفقی شد. چون شرکت های خصوصی بهانه ...
غرب، ایران را بازار مصرف می خواهد
.... اما تحلیل های اشتباه غربی در خصوص ساختار اجتماعی کشورمان باعث شکست انزوای تحمیلی شد؛ انزوایی که اگرچه باعث ایجاد مشکلات مختلف در حوزه های مختلف برای کشورمان شد اما در ادامه دستاوردهای مختلفی نیز در حوزه اقتصاد برای کشورمان به همراه داشت و باعث شد دانشمندان کشورمان چشم امید به غربی ها ببندند و به دنبال راهکارهای مختلف برای رفع نیازهای کشور بیفتند. موضوعی که در ادامه تبدیل به راهبردی به نام ...
با شکم خالی تربوز نخورید!
در واقع بیشتر میوه ها و سبزیجات تابستانی مزاج مرطوب دارند. در فصول گرم و در اقلیم های گرم بخصوص افراد گرم مزاج نیاز به خوردنی ها و نوشیدنی هایی دارند که به بدنشان خنکی بخشد که یکی از بهترین آنها تربوز است که حرارت خون را تعدیل می بخشد. حالت شایعی که امروزه و مخصوصا در این فصل گرم تابستان زیاد دیده می شود احساس گرمای درونی یا سطحی بدن (چه از داخل و چه دست و پا و سر و صورت) است به طوری که ...
چند واقعیت تلخ درخصوص چای
خونی مزمن در مصرف کنندگان می شود. چای دارای ترکیباتی به نام تانن هم هست که مزه آن را تلخ می کند. تانن ها با آهن، ایجاد رسوب می کنند که این رسوب به دلیل درشتی مولکول و سنگینی آن، غیرقابل جذب در بدن است. به همین دلیل اگر غذای مصرفی دارای آهن باشد و بلافاصله بعد از آن چای مصرف شود، از جذب آهن آن جلوگیری می کند. فراموش نکنید که عارضه کم خونی خود باعث ده ها بیماری دیگر در بدن می شود. همان گونه که ...
