خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سهم بزرگ ورزش در پیشگیری از اعتیاد
رابطه با مصرف روانگردان ها میان جوانان گفت: بخش عمده ای از اعتیاد افراد با مخدرهای صنعتی به دلیل ناآگاهی ایجاد شده است که ارتقاء اطلاع رسانی ها در این زمینه ضرورت دارد. باشگاه های ورزشی، رسانه ها و نهادهای مسئول باید در این زمینه هشدار لازم را ارائه دهند. وزارت ورزش نیز این مساله را از وظایف خود می داند تا ورزشکاران از عدم آگاهی با بهانه افزایش نیروی بدنی اغفال تبلیغات سوء نشوند. احمدی ...
بفرمایید رژیم لاغری!
کالری دریافتی چرا این شناگر، تناسب اندام دارد؟ دکتر نسترن طالب زاده، متخصص تغذیه و رژیم درمانی پاسخ می دهد: اگر میزان کالری های مصرفی فردی بیش از کالری های دریافتی او باشد مشکلی به نام اضافه وزن پیش نمی آید. بنابراین رژیم چنین فردی فقط و فقط، مناسب ورزشکاران است تا هم چاق نشوند و هم با کالری های دریافتی اضافی عضله سازی کنند. فراتر از رژیم یکی از پرطرفدارترین رژیم های لاغری ...
تخریب دریچه قلب با مصرف قرص های لاغری
از ورزشکاران نیز برای کاهش وزن سریع و به قول معروف برای رسیدن به وزن موردنظر در روز مسابقه از این داروها استفاده می کنند. کارشناس تغذیه و رژیم درمانی دراین باره توصیه کرد: از دست دادن وزن شامل از دست دادن چربی است نه آب. بنابراین افراد نباید از قرص های دیورتیک( ادرارآور) استفاده کنند. از طرفی قبل از استفاده از هر نوع مکمل یا قرص حتما باید با پزشک متخصص یا یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی مشورت ...
جایی برای تاسیس داروخانه در مشهد نداریم
15 آبان ماه سال 94 در مشهد و با محورهایی همچون ایمنی تجویز و مصرف دارو، اقتصاد در تجویز دارو و بررسی عوارض جانبی داروها برگزار می شود و به شرکت کنندگان در این کنگره 25 امتیاز بازآموزی تعلق می گیرد. منبع: قدس آنلاین
راه های مقابله با چاقی شکمی
سانتی متر باشد فرد به چاقی شکمی حاد مبتلا است و حتما نیازمند درمان های پزشکی است. به منظور بررسی بیشتر علل، عوارض و راه های پیش گیری از بروز چاقی شکمی با یکی از متخصصان تغذیه تماس گرفتیم. دکتر حمیدرضا فرشچی، متخصص تغذیه در این باره می گوید: مشکل بزرگ بودن شکم شاید در کشورهای شرقی که حجم غذاها بسیار بالا است و افراد در هر وعده غذایی غذای سنگین و پرحجم مصرف می کنند بیشتر باشد. به تدریج ...
"بیتو" تختی معاصر بود/ خاطره شنیدنی از حضور مرحوم بیت الله عباسپور در مسابقات جهانی
مربی پرورش اندام در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه جایگاه مرحوم بیت الله عباس پور در سطح جهانی چگونه بود، بیان داشت: مرحوم بیت الله در سال 2013 به مسابقات جهانی راه یافت و در کنار قهرمانان به نام جهان ایستاد وی در مصاحبه هایش می گفت که من عکسهای این قهرمانان را در اتاقم دارم و اکنون در کنارشان می خواهم به رقابت بپردازم و این باعث افتخارم است. این نکته بسیار مهمی است که در کنار رقیب هایت باشی و از آنها ...
پنومونی چیست؟ علائم و راه درمان
درمان می کند. آنتی بیوتیک ها دقیقا طبق دستورمصرف کنید و نیاز به گرفتن دوره کامل آنتی بیوتیک ها می باشد. پنومونی به شما احساس بیماری می دهد. اما پس از مصرف آنتی بیوتیک ها، شما باید شروع به احساس بهترنمایید. اگر شما احساس بهتری پس از 2 تا 3 روز مصرف آنتی بیوتیک نداشتید با دکتر خود تماس بگیرید. پنومونی ناشی از ویروس معمولا با آنتی بیوتیک درمان نمی شود. گاهی اوقات، آنتی بیوتیک ها ...
دانلود کنید: کاربردی ترین نرم افزارها و جالب ترین بازی ها در هفته ای که گذشت
به گزارش دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر طی هفته گذشته فرصت نکردید به صفحه دریچه سر بزنید و نرم افزارها و بازی های مورد علاقه تان را دانلود کنید،می توانید در این گزارش به صورت یکجا به آنها دسترسی داشته باشید. از این پس سلفی باکیفیت بگیرید SelfieCity یک محیط عالی و کاربردی برای عکس برداری حرفه ای می باشد و کاربر می تواند تصاویر خود را بسیار با کیفیت ...
10 سال خوردن قرص ضدبارداری و 10 برابر حفاظت از جان
ها یا توده های خاص داخل کبد دارند و مستعد کیست های خوش خیم سینه هستند (چون این قرص ها خود باعث بروز این کیست ها می شود) اصلا توصیه نمی شود. همچنین خانم ها به شرطی که دیابت و فشار خون نداشته باشند و چاق (BMI، یعنی نسبت قد به وزن به توان دو در آنها بالاتر از 30 باشد) نباشند تا 40 سالگی می توانند این قرص ها را مصرف کنند و استفاده این قرص ها برای افراد با سنین بالاتر به دلیل استروژن شخص را مستعد لخته شدن در اندام ها و عروق می کند باید تحت نظر پزشک باشد تا کنترل های لازم انجام گیرد./باشگاه خبرنگاران جوان ...
ورود 10 سانتریفیوژ به انستیتو پاستور کشور/پلمپ دو عطاری متخلف در پایتخت
افزایش انتشار مقالات علوم پزشکی طی سال های اخیر در کشور، افزود: طی سال های 2013 تا کنون رشد علمی بیشتر شده اما آنچه که مهم است توجه به کیفی بودن مقالات و استفاده از آنها در علم و فناوری و تولید ثروت است. آموزش پزشکی و پرستاری در راستای پاسخگویی به نیازهای جامعه ساماندهی خواهد شد دکتر باقر لاریجانی معاون آموزشی وزارت بهداشت ساماندهی رشته های علوم پزشکی را یکی از زمینه های ...
درمان های جدید برای یک مشکل آزار دهنده
دارودرمانی هنوز پایدار مانده اند، مورد استفاده قرار گیرند. برای بی اختیاری ادراری استرسی، که ممکن است نتیجه جراحی پروستات باشد، بیماران باید ورزش های مربوط به عضلات کف لگن را یاد بگیرند و نیز باید عوامل ایجاد کننده آن مانند بالا رفتن از پله ها، سرفه، ورزش، پرش، خندیدن، هل دادن، بلند کردن، عطسه به حداقل برسند. همچنین می توان به بیماران، داروهایی را پیشنهاد کرد که انقباضات و تون عضله ...
چاقی و طب سنتی
تجویز می شود. همچنین استفاده از این داروها ممکن است دارای عوارضی باشد و بدین لحاظ برای اطمینان از مناسب بودن آن با شرایط فیزیولوژیکی بدن باید زیر نظر پزشک متخصص مصرف شود. گیاهان مفید در کاهش وزن * یکی از گیاهان موثر شوید است چون این گیاه به عنوان چربی سوز عمل می کند و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. * مصرف فلفل قرمز در وعده های غذایی نیز یکی دیگر از راه های لاغری ...
بیماری کاردیو میوپاتی (اختلال التهابی عضله قلب)علائم و نشانه ها
...> • حاملگی در زنان • مصرف بیش از اندازه الکل در سال های زیاد • استفاده زیاد از کوکائین یا داروهای ضد افسردگی، مانند داروهای ضد افسردگی 3 حلقه ای • بکارگیری داروهای شیمی درمانی برای درمان سرطان • بعضی از عفونت های ویروسی، که احتمال دارد به قلب آسیب برساند و کاردیو میوپاتی را برانگیزانند. • تغییر و جایگزینی در بافت چربی به جای فیبرهای عضله قلب • عفونت ویروسی عضله ...
افتخار بیت الله، اهتزاز پرچم ایران بود
به ویژه مردم دیار گروس و مسئولان در برگزاری مراسم یادبود فرزندش تقدیر کرد. رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان بیجار هم در حاشیه این مراسم به خبرنگار فارس گفت: این مراسم به مناسبت در گذشت جهان پهلوان بیت الله عباسپور قهرمان بدنسازی و پرورش اندام با حضور ورزشکاران و خانواده آن مرحوم و اهالی ورزش برگزار شده است. هادی شهبازی بیان کرد: این ورزشکار، ورزش حرفه ای را در سن 15 سالگی آغاز ...
چرا ازمکمل های ایرانی استقبال نمی شود؟
آفتاب به صورت مناسب وجود ندارد یا دسترسی به آن بسیار کم است؛ بنابراین در این گونه موارد مکمل ها تجویز می شوند. از طرفی باید توجه کرد که مصرف این محصولات باید زیر نظر کارشناس مربوط انجام گیرد؛ چرا که مکمل ها هم در صورت استفاده خودسرانه و بدون آگاهی می توانند موجب ایجاد عوارض خاصی شوند. از عوارض نادرست مصرف آن می توان به مرگ ناگهانی، سکته قلبی، چربی کبد، آریتمی ضربان قلب، خون ریزی دستگاه ...
درمان های غیر دارویی جدید برای افسردگی
در برخی کلینیکها و برخی بخشهای اورژانسی در برخی کشورها مورد استفاده بوده است. کتامین یک ماده بیهوشی است که اغلب در جراحی مورد استفاده قرار میگیرد. نحوه مصرف آن به صورت درون رگی بوده و به سرعت اغلب ظرف چند ساعت علائم افسردگی را آرام میکند. اگر چه فواید آن موقتی است. مطالعه ای اخیرا نشان داد استفاده از آن در کاهش افکار خودکشی در افراد مبتلا به افسردگی شدید بسیار مفید بوده است اما گران بوده و هنوز به ...
چه غذاهایی باعث سلامتی مردان میشود
به گزارش بولتن نیوز ،اگر دوست دارید که اندامی عضلانی تر داشته باشید، مصرف گوشت ها را پشت گوشت نیندازید. یکی از توصیه های تغذیه ای به آقایانی که اهمیت زیادی به اندام خود می دهند، مصرف گوشت های کم چرب به جای مکمل های پروتئینی برای عضله سازی است. استیک بدون چربی، سینه مرغ، گوشت بوقلمون و شترمرغ، گزینه های خوبی برای آقایان هستند که هم پروتئین دارند و هم حجم بالایی از لوسین را در خود جای ...
حال" فرهنگ عمومی استان گلستان" خوب نیست / ترویج رقص غربی این بار به بهانه روز گرگان!
و ایروبیک مشغول به فعالیت رسمی در کشور است. اکنون در باشگاه های ورزشی نیز کلاس های آموزشی آن دایر است و حتی مسابقات کشوری برای ایروبیک حرفه ای یا همان رقص شکسته (break dance) برگزار می گردد. این در حالی است که رقص شکسته (break dance) فدراسیون جهانی ندارد؛ اما با این حال برای این رقص در فدراسیون ورزش های همگانی جمهوری اسلامی ایران کمیته قانونی تشکیل داده شده است. البته، یک تفاوت وجود ...
عوارض قرص های ضد بارداری را جدی بگیرید
سلامانه : دکتر سید مسعود داوودی متخصص پوست مو و زیبایی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص تغییراتی که بر اثر مصرف قرص های ضد بارداری در بدن ایجاد می شود، گفت: قرص های جلوگیری از بارداری به دلیل ترکیبات هورمونی که دارند(هورمون های مردانه و زنانه ای که در ساخت آن ها استفاده شد) ممکن است باعث بروز تغییراتی در وضعیت ظاهری زنان بشود. وی از تیره شدن پوست مانند تیرگی زمان ...
توقع داریم همانند ورزشکاران عادی از ما تجلیل شود/ به ورزشکاران پیوند اعضا بهایی داده نمی شود
اهمیت دارد پایین آورده و در حد نرمال نگه دارد و با توجه به اینکه مصرف داروها سبب اضافه وزن می شود، ورزش برایش مفید بوده و وزنی متعادل دارد. *راه یابی به مسابقات جهانی اسپانیا رحمانی با اشاره به اینکه 54 کشور از سر تا سر مختلف دنیا در مسابقات جهانی آرژانتین حضور یافتند و سطح رقابت ها بسیار بالا بوده است، یادآور شد: من با کشورهای تایلند، ژاپن، فرانسه، هلند، آفریقای جنوبی ...
