خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا می شود با خوردن موز خودکشی کرد؟!
همواره کنترل کند. از طرف دیگر اگر میزان پتاسیم بدن بسیار پایین یا بسیار بالا باشد، می تواند منجر به ضربان قلب غیرعادی، معده درد، تهوع و اسهال شود. پتاسیم کلراید یکی از مواد شیمیایی موجود در تزریق های کشنده ای است که در ایالات متحده صورت می گیرد، به شکلی که دوز بالا پتاسیم کلراید می تواند موجب ایست قلبی شود. اما شرایط برای یک آدم سالم چگونه است؟ کالینز می گوید ...
پزشکی اجتماعی حلقه مفقوده سلامت
نیست بلکه در این زمینه نیازمند نیرو های متخصص هستیم. با توجه به اینکه در عصر امروز سونامی سرطان در راه است، امروزه در اغلب کشورهای پیشرفته بیماران مشکوک به سرطان در مرحله اول تشخیص داده می شوند و در همان ابتدا اقدامات پیشگیری و درمانی انجام می شود، بنابراین اگر افراد در هر مرحله از زندگی فرهنگ چکاپ و پیشگیری را داشته باشند و با اجتناب از استعمال سیگار، مواد مخدر، قلیان، مصرف مشروب های ...
تخم مرغ کلسترول را افزایش نمی دهد!
افراد بسیار زیادی در کشورهای مختلف صورت گرفته که ثابت کرده اند :1- تغذیه با تخم مرغ نه تنها نسبت LDL : HDL که مهمترین شاخص برای تعیین احتمال خطر بیماریهای قلبی است را تغییر بسیار کمی می دهد و در نتیجه بر روی احتمال بروز بیماریهای قلبی-عروقی اثری ندارد بلکه باعث کاهش پاسخ های التهابی در بدن می گردد. 2- مصرف تخم مرغ در گروههای جمعیتی مختلف دنیا و یا در داخل یک گروه جمعیتی خاص ارتباطی با ...
موادغذایی که نباید ناشتا مصرف شود
اگر رژیم میوه دارید و باید روزی 3 بار میوه مصرف کنید بهتر است اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید. اما مواد غذایی که نباید با شکم خالی مصرف شود: نوشابه نوشیدنی سرشار از اسید کربونیک است که با مخلوط شدن با اسید معده باعث حالت تهوع می شود. گوجه فرنگی مصرف ناشتای آن باعث می شود اسید گوجه به اسید گوارش واکنش نشان دهد و در مواردی باعث ایجاد سنگ در معده شود. ...
بخو انید تا بدانید سرطان خون چیست
، مشاهده کند. این تصویربرداری ها معمولا بدون درد است و بدون نیاز به بیهوشی یا بی حسی انجام می شود. آزمایش های مکمل: پزشک ممکن است به منظور تشخیص میزان گسترش سرطان در بدن بررسی های دیگری را نیز لازم بداند. روش های درمان سرطان خون گروه درمانی براساس سلامت کلی بیمار و نوع سرطان درمان های مناسب را برای او شروع می کند. معمولا قبل از شروع درمان، روش های درنظر گرفته شده ...
نکاتی مفید درمورد تغذیه مناسب کودک
، جنبه روانی دارد زیرا گرسنگی طبیعی در اثر نیاز سلول های بدن به وجود می آید. با وجودی که مرکز کنترل اشتها هیپوتالاموس است و هورمون هایی مانند انسولین، لپتین و گرلین نیز در آن تاثیر دارند، عوامل دیگری مانند سرما و افسردگی نیز بر اشتها تاثیر می گذارند. سیری: هومورن لپتین بر هیپوتالاموس اثر می گذارد و اعلام سیری می کند. هنگام غذاخوردن 20 دقیقه زمان لازم است که سیگنال های سیری به فرد برسند تا ...
10 قدم از پوکی استخوان دور شوید
ویتامین را در بدن می سنجد، مقدار آن را در بدنتان کنترل و در صورت کمبود (زیر نظر متخصص) مکمل ویتامین D مصرف کنید. علاوه بر اینها، موادغذایی ای که با این ویتامین غنی شده اند، یعنی زرده تخم مرغ، جگر و ماهی هایی که با استخوان مصرف می شوند (نظیر کیلکا و ساردین) را در رژیم غذایی تان بگنجانید. علاوه بر لبنیات مواد غذایی نظیر بادام، انجیر، انواع لوبیا ها و اسفناج منبع کلسیم هستند که توصیه می شود در برنامه غذایی افراد مستعد ابتلا به این بیماری گنجانده شوند. انتهای پیام/ ...
قیمت دلار همچنان بالا می رود
....هنوز از حافظه ها پاک نشده..هیچکس هم عصای سحروجادویی دردست ندارد.هیچکس هم دیگر فریب وعدهای توخالی ورجز خانی رانمیخورد.مطمءن باشید. نگران نباشین اقتصاد کشش همین دلار 3400 رو هم نداره. بیخود دوستان انقباض ندادن به اقتصاد. رکودی که درست کردن واسه همینه که مصرف رو کاهش بدن که دلار هم مصرفش بیاد پایین. حالا موقع راه انداختن کمپیین نخریدن دلار است تا بیاد پایین دلار ...
وقتی سکته قلبی در راه است
ترشح می شود. اگر رگ ها به دلیل مصرف دخانیات یا دیابت و موارد دیگر در معرض گرفتگی باشند، قلب به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کند و در نتیجه دچار حمله می شود. مصرف بیش از اندازه چربی انواع تنقلات ناسالم، سس ها، فست فودها و گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس سرشار از چربی هستند. اگر عادت به خوردن این مواد غذایی دارید، حواستان به سلامت قلب تان باشد. نتایج پژوهشی که روی 1968 ...
انتخاب های سخت (17)
. سپس به اوضاع ناگوار ایجاد شده بر سر شرق اورشلیم پرداختم. توضیح دادم که مخالفت ما (با ساخت شهرک در آنجا) به دلیل غرور زخم خورده یا هر نوع داوری درباره وضعیت نهایی شرق اورشلیم که باید بر سر میز مذاکره درباره آن تصمیم گیری می شد، نبود. ساخت و ساز جدید در شرق اورشلیم یا کرانه باختری اعتماد دو جانبه ای که باید بین دو طرف به وجود می آمد را تخریب می کرد و اختلافات بین اسرائیل و ایالات متحده که ممکن بود ...
هلوکاست استعمار روباه پیر؛ بزرگترین قتل عام تاریخ +تصاویر
از این حاشیه امن خبری نبود. میزان بارش در سال بعد از آن دلسرد کننده بود و از اینجا اولیت نشانه های خشکسالی هولناک شروع به ظاهر شدن کرد. قحطی، استان های بنگال غربی و بهار را فرا گرفت اما به "اوریسا"، "جهارکند" و "بنگلادش" نیز نفوذ کرد و بنگال بدترین نوع قحطی را به خود دید. "بیربوم" و "مرشدآباد" مناطقی بودند که بیشترین تأثیر قحطی را تحمل کردند و هزاران نفر به امید زنده ماندن ...
ام.اس در چه کسانی شایع تر است؟
برابر می رسد که یکی از علل آن نیز کمبود ویتامین دی است. وی فاکتورهای محیطی، فست فودها، موادمخدر، عوامل ویروسی و کمبود ویتامین ها را از جمله عوامل بیماری ام اس دانست و ادامه داد: این عوامل موجب تحریک سیستم های ایمنی بدن علیه سیستم مغزی شده و موجب التهاب بافت مغز و در نهایت بیماری ام اس می شود. مسوول گروه مغز و اعصاب بیمارستان رضوی تصریح کرد: بیماری ام اس مادرزادی نبوده، اما ...
زندگی با نادرترین بیماری ژنتیکی ایران
از کار افتادگی دست، پا و گردن همچنان استوار ایستاد و تکیه گاه خواهر، خواهرزاده و پدر ناشنوایی بود و دست محبت بر سر خواهر زاده نوجوان کشید؟ در گوشه ای از همین شهر، در یکی از کوچه پس کوچه های هدایت لاهیجان، همان جایی که به ظاهر نامش را پایین شهر گذاشته ایم خانواده ای چهار نفره زندگی می کنند که مردی 37 ساله با وجود معلولیت تمامی اعضای بدن از خواهر و خواهرزاده و پدر زمین گیرش حمایت می کند و ...
تبعات ناشی از اعتیاد به شیرینی
مواد غذائی شیرین به شرح زیر است: سردرد: در صورتی که بدن شما به مصرف زیاد مواد قندی و شکر عادت کرده باشد، هنگام مصرف کم روزانه قند و مواد شیرین، شما دچار سردرد خواهید شد. احساس ضعف و سستی: اگر شما از میزان بیش از حد مواد قندی به طور روزانه استفاده می کنید؛ در صورت تغییر در این برنامه، احساس ضعف و سستی خواهید کرد. نیاز به مسواک زدن بیش از حد: افراد دارای اعتیاد به ...
عادت های مضر برای کلیه
نوشیدنی های بسیار شیرین پروتئین موجود در ادرار را بالا می برد و این خود می تواند نشانه اختلال در عملکرد کلیه ها باشد. 5- کمبود ویتامین و مواد معدنی وجود ویتامین B6 و منیزیم برای کلیه ها حیاتی است. بنابراین به میزان کافی ویتامین و مواد معدنی را از طریق رژیم غذایی سالم دریافت کنید. 6- مصرف بیش از حد پروتئین حیوانی درست است که عمده فرایند سوخت و ساز بدن با مصرف گوشت ...
ایرانی ها به جای خودمراقبتی به خوددرمانی بیشتر اهمیت می دهند!
منفی مصرف مسکن ها برسلامتی اشاره کرد و گفت: مسکن ها چند نوع هستند که در بین آنها مواد مخدر و غیرمخدر وجود دارد. مواد مخدر شامل استروئیدها و غیراستروئیدها می شود که مصرف هر دو نوع آنها مستقیما سلامتی انسان را تهدید می کند که کاهش مقاومت بدن در برابر این داروها از مهم ترین این پیامدها است که شرایط را برای مصرف داروهای قوی تر و با دوز بالا فراهم می کند. وی همچنین یادآور شد: آنتی بیوتیک ها ...
پیوند کلیه بیش از 50 درصد بیماران مرگ مغزی/ رشد سرطان پروستات در کشور
سلامانه : وی با اشاره به اینکه آمار سرطان پروستات در کشور رشد داشته است، افزود: بخشی از این افزایش مربوط به تشخیص این بیماری است. به طوری که در گذشته این بیماری در بسیاری از افراد تشخیص داده نمی شد و بیمار با مرگ دست و پنجه نرم می کرد. دبیر سابق انجمن اورولوژی بیان داشت: علت اصلی سرطان پروستات هنوز تشخیص داده نشده ولی افرادی که با مواد رنگی و سرب سر و کار دارند یا مصرف سیگار ...
با واقعیاتِ داخلِ ناگت ها آشنا شوید
که در فست فودها میل می کنید بیش از 1 گرم است. اگر دچار فشار خون بالا هستید و ناگت مصرف کرده اید حواستان باشد آن روز از مصرف دیگر مواد غذایی صنعتی یا سوسیس و کالباس بپرهیزید و مصرف پنیر را محدود کنید. مواد افزودنی فراوان مواد نگهدارنده، مواد ثابت کننده و غیره که جذب شان برای سلامتی خیری ندارد در ناگت فراوان است. برخی از ناگت ها تا 8 نوع ماده افزودنی مختلف دارند. به عقیده محققان این مواد افزودنی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های خود ایمنی مانند ام اس و... می شوند. ...
چند دلیل خوب برای خوردن پیتزا
دلیل کالری کمتری از پیتزاهای امروزی به بدن می رسانده است. در هر حال اگر پیتزا با مواد غذایی مناسبی تهیه شود نه تنها مفید است بلکه با برخی از بیماری ها نیز مقابله می کند. البته به شرط اینکه در مصرف آن دچار افراط نشوید. پیتزا برای مقابله با سرطان به عقیده ی محققان Health Sciences Institute پیتزا حاوی ترکیبی مفید به نام لیکوپن است. البته لیکوپن در سس گوجه فرنگی وجود دارد که در مصرف ...
درمان چاقی در طب سنتی کم عوارض تر و ماندگارتر از طب نوین
سنتی این مواد دارای طبع سرد هستند و مصرف آنها خود می تواند برای افرادی که دارای مزاج سرد هستند بیشتر منجر به چاقی شود تا آنها را لاغر کند. افراد با طبع سرد بیشتر باید غذاهای با طبع گرم مصرف کنند تا از تولید بلغم اضافی پیشگیری کنند. آرام غذاخوردن و جویدن کامل غذا خود از عوامل لاغری است در این باره محمد احمدی متخصص تغذیه درباره چاقی می گوید: آرام غذا خوردن و جویدن کامل غذا خود از عوامل ...
یک سبزی ضد سرطانی
خونی و رماتیسم دارند سوپ تره فرنگی بخورند، برگ این سبزی به دلیل داشتن مواد گوگردی ریه را ضد عفونی می کند. افرادی که به سیرها آلرژی دارند به احتمال زیاد به تره فرنگی نیز ممکن است حساسیت داشته باشند؛ افرادی که از سنگ کلیه رنج می برند نیز توصیه نمی شود و عصاره این سبزی سمی است و مصرف آن ممکن است موجب سردرد، تهوع و در موارد حاد مرگ شود.این سبزی طعم دهنده خوبی برای سوپ، ماهی، خوراک، پخت گوشت، انواع سس ها و کنار هر وعده غذایی است، سوپ و پلو تره فرنگی بسیار خوشمزه است و به رشد و سلامت کودکان کمک می کند. ...
6 نوع چای که برای سلامتی شما مفید هستند
در هر فنجان حاوی 40 میلیگرم کافئین است و مزه تلخی دارد. این چای به دلیل وجود موادی در آن از میزان کلسترول بدن کم می کند، و نوشیدن سه نوبت چای سیاه می تواند به میزان 21 درصد از حمله قلبی جلوگیری کند. 5- چای اولانگ به دلیل زمان تخمیر کوتاهتر، چای اولانگ مزه قوی دارد. هر فنجان از این چای 30 میلیگرم کافئین دارد. به گفته یک متخصص مواد تغذیه، مصرف چای اولانگ می تواند به کاهش وزن کمک کند ...
چند راهکار ساده برای مبارزه با چاقی
رفتار غذا خوردن افراد چاق، باعث پیشگیری و کنترل چاقی در آنها می شوند. شیرانی ادامه داد: درست ترین روش درمان چاقی شامل رژیم غذایی صحیح، فعالیت بدنی و ورزش مناسب، تغییر رفتار و اصلاح عادات غلط غذایی است. این کارشناس ارشد تغذیه گفت: رژیم غذایی باید متنوع و متعادل باشد تا دریافت کافی ریزمغزی ها (مواد معدنی و ویتامین ها) را تامین کند. وی تاکید کرد: مصرف شش تا هشت وعده ...
درمان موهای زیر پوستی و جلوگیری از ایجاد آن
دردناک است. موهای زیر پوستی می تواند یک برآمدگی برجسته قرمز رنگ شبیه یک جوش کوچک را در روی پوست ایجاد کند. در برخی موارد ممکن است مقداری چرک نیز درون این برجستگی جوش مانند وجود داشته باشد. این موهای زیر پوستی همچنین ممکن است باعث قرمزی، التهاب، ورم، درد و زخم در این ناحیه گردند. این وضعیت بیشتر زمانی اتفاق می افتد که افراد برای رهایی از شر موهای زائد آنها را شیو یا اصلاح می کنند ...
بهترین روشهای درمان گلو درد در منزل
سالم مخاطی نیز در معرض خطر خشک شدن قرار می دهد و گلودرد بدتر می شود. 10- درمان گلو درد با گل ختمی ریشه گل ختمی چندین قرن در آمریکای شمالی و اروپا بعنوان لعاب لزج گیاهی استفاده می شده که مخاط آسیب دیده گلو را تسکین میدهد. توجه داشته باشید اگر دیابت دارید قبل از مصرف ریشه گل ختمی با پزشک تان مشورت کنید چون ممکن است قند خون را کاهش دهد. مواد لازم: یک قاشق ...
عوارض و فواید سونا برای بدن
...، درجه حرارت بین 80 تا 130 درجه سانتی گراد است. ولی در سونای مرطوب، بندرت از 50 درجه تجاوز می کند. سونای بخار حداکثر درجه رطوبت را دارد. برخی معتقدند به دلیل اینکه بخار آب که معمولاً از آب لوله کشی می باشد دارای مواد شیمیایی مانند کلر، فلورید، فلزات سنگین بوده و از طریق پوست جذب بدن می شوند، از بخار مرطوب استفاده نشود. اتاق سونای خشک از چوب سرو ساخته شده است و با دمای کنترل شده است که ...
تاثیرات نگرانی بر سلامتی و بدن
ناشی می شود. صف طولانی فروشگاه، ترافیک شهری، زنگ مداوم تلفن یا یک بیماری مزمن همه نمونه هایی از چیزهایی هستند که می توانند برایتان استرس ایجاد کنند. وقتی نگرانی و اضطراب بیش از اندازه می شود، این احتمال وجود دارد که واکنش استرس در بدنتان تحریک شود. واکنش استرس دو مولفه دارد. اولی درک وجود چالش و دومی یک واکنش فیزیولوژیک اتوماتیک که واکنش جنگ و گریز نامیده می شود است که آدرنالین را در بدن ...
گوجه فرنگی ضدسرطان
میشود . اگرچه گوجه فرنگی اغلب بصورت خوراکی مصرف میشود از نظر خواص واثرات درمانی برطرف کننده ضعف وخستگی بدن است,اشتها آور است وبرای دفع رسوبات دستگاه ادرار وصفرا مفید است,مصرف آن در جلو گیری از بروز سرطان پروستات,ریه,معده وپستان نافع است,باعث کاهش فشار خون وحملات قلبی میگردد به,طراوت پوست کمک کرده واز پیری زود رس(چین وچروک پوست)جلوگیری میکند,خون ساز وتقویت کننده سیستم ایمنی بدن میباشد. ...
شاهدانه را به جیب فرزندان خود برگردانید
سلامانه : دکتر حسن اکبری، محقق طب اسلامی ایرانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به خواص شاهدانه افزود: یکی از مغذی ترین و قابل هضم ترین مواد غذایی، شاهدانه است که سرشار از پروتئین ها و اسید های آمینه ضروری و اسید های چرب مورد نیاز است، یعنی تمام چیزهایی که بدن نمی تواند در خود بسازد، در شاهدانه وجود دارد. این دانه گرم و خشک و بسیار انرژی زاست، به طوریکه خوردن آن انرژی زیادی ...
سبزیجات را در وعده غذایی خود بگنجانید
گروه بهداشت و درمان تیتریک ، دکتر غفارمنش متخصص تغذیه در خصوص سیر بنفش به باشگاه خبرنگاران جوان گفت: سیر شامل انواعی از ویتامین ها و آنتی اکسیدان هاست و در جلوگیری از تشکیل لخته های خونی مؤثر است. وی درباره سبزی های تابستانی گفت: تمام گیاهان معطر مانند نعناع و ریحان که بوی نافذی دارند ضد نفخ و ضد میکروب هستند و گیاهی ماند مرزه خاصیت ضد میکروبی بالایی دارد و به دلیل مزه تند خود، مصرف تازه آن ...
