خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص گوشت خروس
زیاد دارد. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران افزود: زرده تخم مرغ عسلی مقوی قلب, مغز و نیروی جنسی بوده همچنین برای افراد سوداوی یا سرد و خشک بسیار مفید است. سفیده تخم مرغ دیر هضم بوده و تولید خلط خام و لزج می کند. تخم مرغ آب پز که زرده آن سفت شده باشد بسیار دیر هضم است و برای افرادی که فعالیت زیاد دارند بیشتر مناسب است. بهتر است که برای هضم بهتر تخم مرغ آب پز آن را همراه با نمک, فلفل و آویشن مصرف کرد و بهترین نحوه مصرف تخم مرغ به صورت عسلی است.
این کارها را بکنید تا سرما نخورید
سرماخوردگی، در صورت کمبود زینک بدن، باز هم با استفاده از زینک به مقدار توصیه شده می توان از فواید آن برای بدن بهره برد. هوای انگشتانتان را داشته باشید هنگام بیرون رفتن در هوای سرد، علاوه بر پوشاندن سر و گردن، اطمینان حاصل کنید که کفشهایتان هم گرم هستند و آب به آنها نفوذ نمی کند. ظاهراً سرد شدن هر بخشی از بدن، می تواند احتمال سرماخوردگی را افزایش دهد. اما این احتمال با قرار گرفتن
صاحبان مزاج گرم و تر در رفاقت و دوستی پایدارند
ساعت یا بیشتر خواب نیاز دارند. این دستیار تخصصی طب سنتی بیان داشت: دموی ها درشت هیکل هستند و معمولاً صورتشان گل انداخته بوده و به دلیل گرمی مزاج استخوان های درشتی دارند. توصیه هایی برای افراد دموی مزاج افراد دموی مزاج بهتر است که از مصرف بیش از حد مواد غذایی خونساز پرهیز کنند، همچنین از خوردن غذاهای سرخ شده چرب, و پرحجم و غلیظ شیرینی های قنادی, سس, قهوه, ماست
پودر ژلاتین چیست و چه فرقی با ورقه ژلاتین دارد؟
ژلاتین خالص به طور طبیعی وجود ندارد بلکه از هیدرولیز استخوان و غضروف های بدن گاو به دست می آید. ژلاتین دارای 84% پروتئین ، 14 % رطوبت و 2% خاکستر است. ژلاتین در دراز مدت رطوبت جذب می کند به همین دلیل باید در محل خشک و خنک نگهداری شود. چنانچه رطوبت ژلاتین از 16% بیشتر شود، قارچ و کپک بر روی آن رشد خواهد نمود و مصرف آن خالی از خطر نیست. ژلاتین در آب سرد نامحلول است ولی در آب گرم حل می
خواص انواع شیر های گیاهی
به گزارش شفا آنلاین ،بیشترین شیری که همه ی ما به طور روزانه مصرف می کنیم شیر گاو است. اما حتما خودتان هم می دانید که بحث و جدل های زیادی در خصوص آن وجود دارد. برخی افراد مانند گیاهخواران و یا افرادی که نسبت به لاکتوز (قند طبیعی شیر) یا کازئین(یکی از پروتئین های شیر) حساسیت دارند این محصول لبنی را به کل از برنامه ی غذایی خود حذف کرده اند. این افراد به جای شیر گاو از شیرهای گیاهی استفاده
راه های پسردار شدن از دیدگاه طب سنتی
بدن مرد زیاد سرد و گرم شود اسپرم مربوط به پسر را می سوزاند. تنظیم اخلاط بدن زوج توسط پزشک طب سنتی وی در ادامه افزود: غذاها یا نوشیدنی هایی که خاصیت گرمی دارند را برای زن و مرد تجویز می کنیم، باید غذای دارای طبع گرم مانند گوشت گوسفند مصرف شود اما گوشت گوساله یا گاو دارای طبع سرد هستند. پرهیز از نوشیدن زیاد آب توسط زوجین بنی حبیب، با بیان این که بر اساس شرح حالی که از
با غذاهای گوشتی ماست نخورید!
سلامانه : دکتر شهاب اولیایی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به مصرف همزمان برخی مواد غذایی گفت: کسانی که در هضم، جذب و انتقال مواد غذایی بدن خود مشکل دارند برخی غذاها را که دارای عناصر رقابتی هستند نباید بخورند بطور مثال برای این افراد خوردن همزمان گوشت با ماست توصیه نمی شود چرا که کلسیم موجود در ماست با آهن گوشت رقابت می کند و سرانجام کلسیم موفق شده و جذب بدن می
آیا مصرف قارچ باعث لاغری می شود؟
؛ بنابراین خواصی که در قلم استخوان گاو و ماهی (بیشتر گاو) وجود دارد در ژله هم یافت می شود. از هیاهوی بازار تا واقعیت علمی! خواص ژله تنها غذاها نیستند که سلامت بدن را تامین می کنند. بعضی میان وعده ها و خوراکی های دیگر هم با خواص مفیدشان به این روند کمک می کنند. ژله از جمله همین مواد خوراکی است. طب سنتی ژله را غذا به حساب نمی آورد و صرفا آن را به عنوان یک دسر یا ماده
خواص فوق العاده نعنا در طب سنتی
است. برای درمان سریع تر تبخال که یک بیماری ویروسی است نیز می توان از روغن نعنا هم به صورت خوراکی و هم موضعی استفاده کرد. * نعناع اشتهاآور بسیار خوبی است. مصلح: مصلح نعنا کرفس و بدل آن پودنه بحری است. موارد منع مصرف در مصرف نعناع باید کمی دقت شود، چرا که می تواند برای برخی از افراد مضر باشد. * مواد موثر نعناع، اسپاسم عضلات را برطرف می کند و می تواند
تغذیه مناسب موجب زود فهمی و رشد مغزی دانش آموزان می شود/ایجاد بوفه سلامت در مدارس ضروری است
بایست در رژیم غذایی فرزندان در سال تحصیلی ازغلات کامل ، سبزیجات و سالاد در وعده های غذایی اصلی استفاده نموده و از ابمیوه بدون شکر و دوغ به جای نوشیدنی های پر شکر و پر انرژی ،محدود کردن غذاهای فوری و جایگزین کردن آن با غذاهای کم چرب، مصرف میوه های تازه یا خشک به عنوان میان وعده مناسب در مدارس و لبنیات کم چرب استفاده نمایند. -نقش مدارس در سلامت تغذیه ای دانش آموزان چیست؟ -قسمت
ضرورت عدم مصرف غذاهای مانده و فست فودها در پاییز
سلامانه : یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: در فصل پاییز باید از مصرف غذاهای سودازا مانند عدس, بادمجان, گوشت گوساله, فست فودها, غذاهای مانده پرهیز کرد. به گزارش تسنیم, ناصر رضایی پور دستیار تخصصی طب سنتی ایران درباره تدابیر پاییز اظهار داشت: ضریب اشغال تخت های بیمارستانی در پاییز بیشتر می شود و بیماری های روان پریشی در پاییز عود پیدا می کند. مزاج پاییز سرد و خشک است البته در مناطقی که
کفش هایم کو؟
برای چرا که تن فرسایی بیهوده بود ، یکی گاو را می دوشید شیر ، ماست ، کشک و دوغ غیر بهداشتی و بی طعم و بی خاصیت تولید میکرد ،خلاصه بردن گندم به آسیاب ، از سر چشمه آب آوردن ، دنبال هیزم رفتن و کارهایی بیهوده از این قبیل با هزار تعب انجام می شد ، شب هم خورد وخسته میخوابیدن و باز فردا روز از نو روزی از نو ، آسایش و آرامش نداشتن که ،اصلا وقت نمی کردند به شعر و هنر توجه کنند. اون عده ی معدودی که
به شیرینی دوشاب
گردوی خرد شده و یا در داخل غذاهای لذیذ مردم می نشیند و دهان ها را شیرین می کند. اما آنچه دوشاب را باارزش کرده خواص جادویی آن است که از دیرباز برآن اتفاق نظر بوده است. خیری توضیح می دهد: از قدیم گفته اند هر کسی دوشاب بخورد، زخم معده نمی گیرد. دوشاب، ویتامین خالص است. بهتر است مردم به جای شکر، شیره بخورند و از شیرینی طبیعی استفاده کنند. شیره گرمی است و برای سردمزاجان مناسب است. من بعد از خوردن ماست یا برنج، وقتی سردم می شود یک قاشق دوشاب می خورم. به جرأت می توانم بگویم که حداقل، هر روز 100گرم دوشاب مصرف می کنم. ...
فواید گوشت شتر و بز از نگاه طب سنتی
سال بهتر است. وی افزود: گوشت شتر تقویت کننده نیروی جنسی و مقوی اعضای بدن است. این گوشت غلیظ و سنگین است و مصرف آن بدون مصلح موجب تولید خون سوداوی و غلیظ می شود. مصلح گوشت شتر پختن کامل آن همراه نمک و شوید است، البته بهتر است فلفل وزیره نیز هنگام پخت به آن اضافه شود. خواص گوشت بز(مَعز) علی اصل گفت: گوشت بز نسبت به گوشت گوسفند گرمی و تری کمتری دارد، همچنین ارزش غذایی
10 خوراکی که موهایتان را درخشان می کند
دیدگی DNA حفظ می کند، بخصوص اگر موهایتان زیاد در معرض آفتاب قرار می گیرد. کمبود بیوتین موجب ریزش موها می شود. همچنین گردو به درخشش و حفظ رنگ موها نیز کمک شایان توجهی می کند. از روغن گردو هم می توانید استفاده کنید. 4 سیب زمینی شیرین: سیب زمینی شیرین منبع آنتی اکسیدان بتاکاروتن است که در بدن، تبدیل به ویتامین A می شود. ویتامین A به عملکرد تک تک سلول های بدن کمک می کند و گذشته از آن، این
تجویز غیرقانونی دارو درعطاری ها
جراحان و متخصص ها، طب خانگی و تجویزهای گاه و بیگاه مادربزرگ، خاله و عمه هم جای خودش را دارد و نمی توان حاصل تجربه آنها را نیز نادیده گرفت. نشاسته دوای سرفه است و عرق نعناع معالج نفخ های عذاب آور معده بر کسی پوشیده نیست که این نسخه های نانوشته که سینه به سینه از مادر به دختر از پدر به پسر ارث رسیده اند و نقل شده اند چقدر معجزه می کنند اما حالا برخی عطاری ها که از تجربه کافی هم برخوردار نیستند همه
99 درصد بیماری ها ناشی ازطغیان بلغم و سردی است
مزاج گرم و بقیه همه از مزاج سرد هستند. وی مصرف خوراک گرم را بهترین کنترل کننده سردی دانست و گفت: طبقه بندی و منشا بروز بیماری های سرد در معده و دستگاه گوارش است. خیراندیش افزود: عدم توجه افراد به نحوه مصرف غذا و زمان مناسب آن و موافق فصل، جنس و حال آنها باعث سردی گوارش و در نتیجه ایجاد خلط، سردی کبد، خون و عضلات و بروز بیماری های تن و روان می شود که ساده ترین آن سستی، کرختی و بی حالی و پیچیده ترین آن روماتیسم است. دومین جشنواره ملی نعنا با هدف معرفی کاشان به عنوان یکی از مراکز مهم کشت نعنا از بیست و پنجم تا بیست و هفتم شهریورماه در این شهرستان برگزار است. ...
پیشگیری از بیماری ها در دانش آموزان
گوارشی را بروز می دهند باید یک هفته استراحت کنند و به مدرسه نروند و در منزل تحت درمان باشند. زمانی که کودک دچار استفراغ است، باید به او سرم خوراکی (محلول او ار اس) یا دوغ داده شود و بعد از 48 ساعت که استفراغ برطرف شد، تغذیه بر اساس مایع درمانی و تغذیه با کته، ماست، سینه مرغ و هویج باشد. همچنین دانش آموزان پس از این دوره درمانی نیز نباید از غذاهای نامناسب در مدارس استفاده کنند و میان وعده هایی با ارزش غذایی مناسب به همراه خود ببرند.
پاهای بدبو و بدشکل را چطور درمان کنیم
وازلین بعد از هر بار استحمام تا حد زیادی مانع خشک شدن پاشنه و ترک خوردنش می شوند. استفاده از سنگ پا روی پوست های لطیف لازم نیست و تنها باعث زبری و ترک های ریز می شود. صفرازاها را مصرف نکنید در فصل تابستان، دستگاه گوارش ضعیف و عمل هضم سخت می شود؛ بنابراین طب سنتی توصیه می کند برای کاهش صفرا در بدن تان این کارها را انجام دهید: آبدوغ خیار، ماست و خیار و سوپ را که غذاهای
مواظب باشیم سوخت و ساز بدنمان کم نشود
در این امر افراط کنید. کاهش زیاد کالری باعث می شود که بدن روند سوخت و ساز را متوقف کند و برای به دست آوردن انرژی شروع به تجزیه بافت عضلانی کند تا کالری موردنیاز خود را تأمین کند. بنابراین به اندازه بخورید تا احساس گرسنگی رفع شود. از خوردن کافئین پرهیز می کنید کافئین، تحریک کننده سیستم عصبی است، بنابراین مصرف روزانه قهوه در حد مناسب، سوخت و ساز بدن را 5 تا 8 درصد افزایش می دهد
چگونه موهایی پرپشت و زیبا داشته باشیم؟
اصلی باریک شدن مو نهایتاً به شرایط بدنتان برمی گردد. با بدن سالم و با تغذیه خوب، موهای درخشان و باشکوهی خواهید داشت. اگر هر مشکلی از نظر سلامتی دارید یا هر کمبود غذایی را تحمل می کنید، موهایتان ممکن است توقف رشد یا آسیب را نشان دهد. موهای خود را بشناسید و شامپوی مناسب با جنس موهایتان را انتخاب کنید یادتان باشد هرگز و برای یک مدت طولانی از یک نوع شامپو استفاده نکنید زیرا بعد از گذشت
