خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زمانی که خواب هستید، چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟
حین خواب، در حال به یادسپردن خاطرات جدید است. 3. ضربان قلب و تنفس کُند می شود این که در حین خواب نمی توانید ماهیچه های بدن را تکان دهید، به این دلیل است که تمام فرآیندهای فیزیولوژیکی در حین خواب کُند می شوند؛ به عبارت دیگر ضربان قلب و تنفستان کُند می شود، حتی ماهیچه ها و اندام های داخلی بدن در حال استراحت قرار می گیرند. سطح فعالیت روده ها در کل شب بسیار کم است و کبد سعی می کند در
صابون های ضدباکتری خطرناکتر از صابون های عادی
پژوهشی که اخیرا در مجله Antimicrobial Chemotherapy منتشر شده، محققان اثرات این ماده را بر 20 سویه باکتری خطرناک از جمله لیستریا مونوسیتوژنز، ایشرشیا کولای و سالمونلا مورد بررسی قرار دادند. آنها این باکتری ها را در ظرف آزمایشگاهی حاوی صابون های آنتی باکتریال و صابون های معمولی کشت داده و تا 22 یا 40 درجه سلسیوس حرارت دادند تا تماس با آب گرم یا خیلی گرم را به مدت 20 ثانیه مدلسازی کنند
9 روش برای کاهش کلسترول در 10ثانیه
دارند. کلسترول مفید یا HDL، کلسترول اضافی را وارد کبد کرده و از بدن خارج می کند. سطح بالای HDL برای سلامت قلب مفید است و از بروز حمله قلبی و سکته مغزی جلوگیری می کند. کلسترول LDL، کلسترول اضافی بدن را وارد جریان خون می کند و سبب ضخیم شدن رگ های خونی می شود. این کلسترول برای سلامت قلب مضر است و احتمال سکته را افزایش می دهد. مطالعات محققان دانشگاه جانز هاپکینز نشان می دهد که با 9 روش کوتاه
شربت ضدویروس خانگی
امان نگه می دارد. قرن هاست که از این ماده غذایی مفید به صورت دارو و برای مقابله با بیماری های تنفسی و ویروسی استفاده می شود. نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهند که عسل یک اکسپکتورانت (کاهش دهنده خلط ها و روان کننده آن ها) طبیعی است و برای درمان آسم و دیگر مشکلات تنفسی موثر عمل می کند. نوشیدنی ضدیروس با لیموترش، زنجبیل و عسل حال که با گوشه ای از خواص این سه ترکیب آشنا شدید
کم کردن کلسترول در 10 ثانیه
سکته مغزی جلوگیری می کند. کلسترول LDL، کلسترول اضافی بدن را وارد جریان خون می کند و سبب ضخیم شدن رگ های خونی می شود. این کلسترول برای سلامت قلب مضر است و احتمال سکته را افزایش می دهد. مطالعات محققان دانشگاه جانز هاپکینز نشان می دهد که با 9 روش کوتاه و ساده می توان سطح کلسترول بد را در مدت 10 ثانیه کاهش داد. 1- آب بنوشید تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن روزی پنج لیوان
پژوهشگران: رعایت شیوه زندگی سالم در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است
می کند زیرا سلول های چربی هورمون هایی مانند استروژن آزاد می کنند که خطر ابتلا به سرطان هایی مانند سرطان سینه را افزایش می دهد. مطالعات نیز نشان داده اند که ذخیره چربی بسیار زیاد، بدن را به تولید هورمون های مرتبط با ابتلا به سرطان تحریک می کند. همچنین چربی بدن موجب تحریک یک واکنش التهابی مشابه زمانی می شود که بدن در حال مبارزه با عفونت است؛ این واکنش نیز با ابتلا به چند سرطان ارتباط دارد
سرطان را بهتر بشناسید
که ماده شیمیایی به نام دی اکسین سرطان ایجادمی کند، به خصوص سرطان سینه. دی اکسین ماده شیمیایی بسیار سمی است. بنابراین بطری پلاستیکی آب را در فریزر قرار ندهید، زیرا دی اکسین در آب رها می شود. غذا نباید در ظروف پلاستیکی در مایکروفر گرم شود. به ویژه غذاهای حاوی چربی، زیرا ترکیب چربی، حرارت بالا و پلاستیک باعث رها شدن دی اکسین در غذا و در نهایت در سلول های بدن می شود. به جای آن از ظروف پیرکس استفاده کنید. منبع: روزنامه خراسان
برتری آنتی اکسیدانی قهوه سبز نسبت به چای سبز
های بدن آنها شد ولی در افرادی که فقط از دارونما استفاده کرده بودند هیچ تغییری ایجاد نشده بود. محققان می گویند: این موارد همگی حاکی از آن است که کافئین موجود در قهوه سبز باعث بهبود بخشیدن به سلول های بدن شده و کمک خوبی در به حرکت انداختن سلول های ماهیچه ای بدن کرده و تأثیر بسزایی در کندکردن سلول های چربی در کبد دارا است. آنها توصیه می کنند که قهوه سبز را به صورت نوشیدنی چای پیش
اهدای مغز استخوان؛ چرا و چگونه؟
(نوعی از کم خونی که در آن مغز استخوان سلول های جدید خونی به اندازه کافی تولید نمی کند )، اختلال نقص دستگاه ایمنی و تومورهای لنفومی مورد استفاده قرار می گیرد. این روش در سال های گذشته، حتی برای درمان سرطان های پستان و تخمدان که منشا خونی ندارند نیز مورد استفاده قرارگرفته است. در ادامه ی این گزارش تلاش خواهیم کرد نگاهی هرچند کوتاه به چگونگی انجام این پیوند، لزوم حمایت بیشتر از آن و تبلیغ و
جایگزینی مناسب برای شربت سرفه
سال 2010 محققان هندی تأثیر شربت تهیه شده با مخلوطی از آب آناناس، نمک، فلفل سیاه و عسل را روی بیماران مبتلا به سل آزمایش کردند. نتایج نشان داد که این نوشیدنی نسبت به شربت سرفه در آرام کردن سرفه و رفع ناراحتی گلو موثرتر است. بروملین نوعی آنزیم با خاصیت آنتی اکسیدان و ضد التهاب است که آزردگی گلو را کاهش می دهد. آناناس حاوی این آنتی اکسیدان و ویتامین های A و C، منیزیم، منگنز و پتاسیم است که با تقویت سیستم دفاعی بدن، مقابله با عفونت را برای بدن آسان تر می کند.
باورهای درست و غلط درباره پروتئین سویا
به گزارش پایگاه 598 ، تحقیقات بیشتر در مورد سویا منجر به بروز نگرانی هایی در میان محققان شد و این که ایروفلاون های موجود در این ماده خوراکی باعث بروز سرطان پروستات و سرطان سینه می شود. این در حالی است که هیچ کدام از مطالعات کلینیکی محدود انجام شده در انسان هم اثرات تحریکی ایزوفلاون ها بر رشد تومور یا افزایش تکثیر سلول ها را گزارش نکرده اند. ابهامات دیگر در مورد این ماده خوراکی از این
ماهی ام؛ قانع به قطره ای آب!
دستگاه های قدیمی عربی دارد. کمبود آب سبب شده است که سیستم قطره ای آب به پرورش ماهی نیز راه یابد. یک ماهی در جزیره کوییزلند استرالیا که بیرون از آب می تواند تا 6 روز از اکسیژن هوا استفاده کند و نفس بکشد و به زیست خود ادامه دهد، انگیزشی شده است تا پژوهشگران مناطق خشک و بی آب، به اندیشه پرورش ماهیانی بیفتند که قانع به قطره ای آب خواهند بود! در محیط های گرم و کم آب و بیابانی برخی کشورهای عربی، پژوهش
آلزایمر، یغماگر حافظه و چهل دزد انسانیت
این موارد خاص و استثنائی تقصیر کار بر گردن انواع ویژه ای از ژن هاست؛ گرچه چگونگی شکل گیری و بروز آلزایمر هنوز به طور دقیق مشخص نیست، اما امروزه این حقیقت روشن است که مجموعه متنوع و پیچیده ای از عوامل محیطی و ژنتیکی در بروز آن نقش دارند. در واقع اساس پیدایش آلزایمر به عنوان یک بیماری، ریشه در تکامل مغز انسان دارد. پژوهش جدیدی که اخیرا در نشریه معتبر نیچر به چاپ رسیده است، نشان می دهد این بیماری
جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع یک با نوعی دارو
به گزارش گروه رسانه های پایگاه خبری بی باک،محققان حاضر در این تحقیق از نوعی دارو برای مسدودکردن تولید ماده hyaluronan در موش های مدل استفاده کردند. داروی hymecromone مانع از بروز آسیب به سلول های تولیدکننده انسولین و در نتیجه مانع از شروع دیابت نوع 1 شد. این دارو هم اکنون در اروپا و آسیا برای درمان اسپاسم های مرتبط با سنگ کیسه صفرا به کار می رود. دانشمندان دریافتند ماده
لایحه حفاظت، احیا و مدیریت تالاب های کشور توجیه ندارد
در حوضه های آبی جنوبی کشور، باعث ایجاد حالت بحرانی برای بیشتر تالاب های کشور شده است. بیلان بیشتر تالاب های کشور نیز منفی شده، دریاچه ها و تالاب هایی چون شادگان، گاوخونی، بختگان، دریاچه هامون و دریاچه ارومیه درحال حاضر بیش از بقیه، در وضعیت بحرانی قرار دارند. در این میان برخی تالاب ها هم از فهرست بین المللی کنوانسیون رامسر خارج یا در حال خارج شدن هستند. کارشناسان مرکز پژوهش های مجلس
کشف راز ارتباط استرس با خطر ابتلا به آلزایمر
مطالعات قبلی نشان داده بود که استرس احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد؛ ولی دلیل این موضوع در پرده ای از ابهام قرار داشت، تا اینکه پژوهش های محققان دانشگاه فلوریدا دلیل این موضوع را روشن کرد. مغز در واکنش به استرس، هورمونی ترشح می کند که این هورمون سبب افزایش تولید یک پروتئین به نام بتا آمیلوئید می شود. تجمع بتا آمیلوئید در مغز منجر به تولید پلاک هایی می شود که برقراری ارتباط بین سلول
غذاهایی که نباید هر روز مصرف کنیم
. وقتی توت فرنگی را برش می دهید سلول های بیشتری از آن در معرض نور و اکسیژن قرار می گیرند و خاصیت خود را از دست می دهد. به همین دلیل خرید میوه و سبزیجاتی که از قبل خرد شده یا برش داده شده اند توصیه نمی شود و متخصصان می گویند بهتر است خورده نشوند. محصولات یخ زده نیز بسیاری از مواد مغذی خود را از دست داده اند و استفاده از جایگزین های تازه بیشتر توصیه می شود. همچنین از خرید محصولاتی که مسیر زیادی را
آلزایمر را مهار کنیم
پزشک دارو مصرف کنید: مصرف منظم داروهای مسکن مانند آسپرین، خطر ابتلا به آلزایمر را در مبتلایان به آرتریت کاهش می دهد. البته این روشی موثر برای کاهش خطر بروز آلزایمر در همه افراد نیست. این داروها می توانند عوارض جانبی خطرناکی مانند مشکلات کلیوی و کبدی و نیز بروز زخم های معده را در پی داشته باشند. ولی در برخی افراد به عنوان توصیه می تواند مورد استفاده قرار گیرد. - سیگار نکشید. محققان می گویند
آلزایمر ، کابوس یا رؤیا واقعیتی که باید آن را شناخت
در اوایل قرن بیستم آلویس آلزایمر ، بیماری را در دهه پنجم زندگی گزارش کرد که به صورت پیشرونده دچار زوال عقل و توانایی های مغزی شده بود. بررسی مغز این بیمار بعد از مرگ اضافه بر کوچک شدن مغز، رسوب ماده آمیلویید را نشان می داد. تا سال ها بعد فقط تعداد انگشت شماری بیمار مشابه او گزارش شدند و در آن سال ها بیماری ای که آلزایمر توصیف کرده بود، بیماری نادری به شمار می رفت. خود این بیماری را زوال عقل قبل
