خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرتیپ و سرلشکر نداشتیم؛ برادر بالاترین درجه جنگ انقلابی ما بود
انقلابی ترکیبی از جنگ های نامنظم و جنگ های کلاسیک است، به عنوان نمونه در جنگ های کلاسیک، مهم دید و تیر است؛ یعنی شما باید دید قوی و تیر داشته باشید؛ البته الان صنعت نظامی خیلی پیشرفت کرده است، دیگر شب ها هم می توان مثل روز جنگید. ولی آن مقطع تاریخی که ما بودیم، جنگ های کلاسیک اینطور بود که چون باید دید و تیر داشت، معمولا از یکی دوساعت قبل از طلوع آفتاب شروع می کردند که با روشنی؛ درگیری آغاز می شد
دانستنی هایی مفید در مورد رژیم غذایی و کاهش وزن
افزایش وزن می شود. دانشگاه کلمبیا در تحقیقی 27 زن و مرد را که به طور معمول میان 7 تا 9 ساعت در شبانه روز می خوابیدند، مورد بررسی قرار داد. از این افراد خواسته شد تا میزان خواب روزانه شان را به چهار ساعت برسانند. نتیجه نشان داد که شرکت کنندگان پس از پایین آمدن میزان خواب روزانه، در روز 300 کالری بیشتر از حد معمول گذشته مصرف کردند. استرس استرس چاقی آور است. زمانی که یک فرد دچار
چرا شایعه می سازیم؟
تمبر پستی را نگه دارند. از آنجا که خانواده او می دانستند وی هیچ تمایلی به گردآوری تمبر نداشته، از این تقاضا تعجب کرده دست به کاوش زدند، چون تمبر را جدا کردند ، دیدند که پشت تمبر نوشته شده بود ، اسیر کنندگان، زبان او را بریده اند. این شایعه در جنگ جهانی دوم نیز رواج یافته بود . حال آنکه به دو دلیل شایعه غلط بود : نخست نامه های اسرای جنگی فاقد تمبر پستی بود دیگر آنکه اگر فرد پس از بریدن زبان ، تحت
ناشادترین مردم دنیا و رتبه ایران
نوین در دسترس خیل عظیمی از جمعیت جهان است. وقتی اطلاعات و تصاویری دریافت می کنیم که برای ما مطلوب، اما دست نیافتنی است، ممکن است غمگین یا افسرده شویم. اگر برای دستیابی به همه مطلوب هایی که می بینیم خود را مُحِق بدانیم و انتظاراتی داشته باشیم که احتمال بدهیم امکان برآورده شدنش نیست یا کم است، معمولا مضطرب، غمگین یا حتی خشمگین می شویم. از سوی دیگر همان طور که گالوپ به طور مختصر نشان داده است
اسپری ضد افسردگی از راه رسید!
هورمونی بیماری های روانی و ذهنی استفاده شود. در این روش، هورمون از طریق بینی وارد بدن بیمار می شود تا دارو بهتر به مغز منتقل شده و از عوارض جانبی آن نیز کاسته شود. مطالعات محققان دانشگاه UiO نشان می دهد، دوز پایین هورمون Oxytocin می تواند با ابتلا به بیماری های روحی در ارتباط بوده و در نتیجه جبران این کمبود می تواند به ادراک بهتر سیگنال های اجتماعی کمک کرده و در معالجه بیماری های ذهنی
رابطه نزدیک بین بی خوابی و افسردگی
. این روانشناس با اشاره به عوارض بی خوابی و اختلالات خواب ادامه داد: یکی از تاثیرات مهم بی خوابی، تاثیر سوء آن بر زیبایی و سلامت پوست فرد است. بی خوابی موجب کاهش ساخت و همچنین کاهش بازسازی مواد لازم برای سلامت پوست می شود، همچنین موجب افزایش استرس و بروز پیری زودرس در افراد خواهد شد. وی عنوان کرد: یکی دیگر از آثار اختلالات خواب، تاثیر بر سیستم شناختی افراد است که در طی آن موجب
حج باید روزی تان شود
اعمال حج براساس کدام نیت و مقصود انجام می شود و چه هدفی را دنبال می کند. در این صورت است که حج او مورد قبول خدا قرار می گیرد چون در حج تمتع همه چیز به نیت افراد بستگی دارد و تمام مناسک حج نشانه ای است و رمزی دارد؛ به عنوان مثال وقتی کسی نداند چرا سجده می کند، فقط پیشانی اش را بر خاک گذاشته و مفهوم حقیقی سجده را درک نکرده است. به این ترتیب است که انسان در حج، توحید و یکتاپرستی را با طواف به مرحله
توصیف فرمانده نیروی هوایی عراق از خلبان ایرانی
کس برای پرواز می رفت، باید آشنایی کامل به زبان انگلیسی داشته باشد و دوره مقدماتی پرواز را با موفقیت طی کند. من پس از گذراندن دوره مقدماتی، آن هم با نمرده عالی، امتحان نهایی را که به نام ECL تست یا Btest معروف بود و فرد در صورت قبول نشدن در آن، به آمریکا اعزام نمی شد، با موفقیت طی کردم. اعزام به آمریکا سال 1355 به آمریکا اعزام شدم. در آن جا پس از طی
چرا همسرتان رابطه جنسی را پس می زند؟
خانمی که شوهرش در دفعات قبل به دلایلی مثل کار درخواست او را به وقتی دیگر موکول کرده، به خاطر عدم اطمینان از میزان اهمیت و معنای رابطه برای مرد، احتمالا درخواست او را در خواهد کرد. انتظارات متفاوت در تعداد دفعات رابطه: یکی از علت های پس زدن درخواست جنسی همسر می تواند احساس نیاز کمتر فرد طردکننده باشد. این در حالی است که طرف مقابل به دلیل احساس نیاز بیشتر و نیز نبود آگاهی کافی از انتظارات
بیماری که مغز را می خورد/ وسواس فکری افسردگی فرد را به دنبال دارد
اضطرابی می شود. این روانشناس بیان کرد: وسواس ممکن است به دلایل زیستی (مثل تغییرات شیمیایی در بدن) و یا محیطی (مثل قرار گرفتن در موقعیت های استرس زا و یا یادگیری از دیگران) ایجاد شود و یا برخی باورهای غلط افراد در مورد خود که نسبت به هر چیزی خود را مسئول بدانند. مسئولیت اغراق امیز افراد احساس گناه را در آنها افزایش می دهد و منجر به شکل گیری افکار مزاحم می شود. زال تصریح کرد: افکار
میکروب معده و راه درمان آن
هلیکوباکتر پیلوری که توانایی غریبی برای مقاوم شدن به آنتی بیوتیک ها دارد. خوشبختانه پزشکان می توانند با استفاده از درمان ترکیبی آنتی بیوتیک بر این مشکل فائق آیند.بسیاری از برنامه های درمانی در دسترس هستند؛ در همه آنها ترکیبی از دست کم دو آنتی بیوتیک به علاوه یک یا چند داروی خنثی کننده اسید به کار می روند. برخی از داروهایی که معمولاً مورد استفاده هستند، اینها هستند؛ آموکسی سیلین؛ این
رنگ چشم و شخصیت
، رنگ چشم و شخصیت ، در حالی که گفته می شود رنگ چشم ، پنجره ای به روح انسان است اما تحقیقات جدید نشان می دهد رنگ چشم افراد می تواند نشانه ای از وضعیت سلامتی فرد نیز باشد. محققان سال ها در تلاش برای رمزگشایی ارتباط بین رنگ چشم و سلامت او بوده اند. گروهی می گویند رنگ چشم بر میزان دردی که فرد احساس می کند تاثیر دارد، احتمال ابتلای فرد به دیابت را تعیین می کند و سرعت ذهن را نشان می دهد. محققان می
مهد کودک بی قشقرق
...> - سوالات تکراری نپرسید وقتی کودک را از مهدکودک به خانه می برید، بیش از حد در مورد آنچه در مهد گذشته است، سوال نپرسید. پرسیدن سوالات تکراری در مورد مهدکودک نشان دهنده نگرانی شما از آن چه در مهدکودک می گذرد است. کودک این نگرانی را از شما دریافت می کند و احساس می کند باید نگران باشد؛ چون مادرش نگران است. - به روان شناس مراجعه کنید اگر با استفاده از راهکارهای ارائه شده نتوانستید اضطراب کودکتان را کم کنید، حتما به یک روان شناس متخصص مراجعه کنید تا کودک شما آسیب کمتری را از بودنش در مهدکودک ببیند./ماهنامه سپیده دانایی ...
راهنمای نصب صداخفه کن روی شکم!
فرد را آزار می دهد. چهار دلیل عمده نفخ ایجاد می کنند؛ اول: بلعیدن هوا، دوم: رشد بیش از اندازه باکتری ها در بدن، سوم: پوشیدن لباس های تنگ و چهارم: اضطراب. هورت نکشید بلعیدن هوا یکی از علت های اصلی به وجود آمدن نفخ است. شاید قدری عجیب به نظر بیاید که چطور ممکن است کسی هوا را ببلعد؟ اما اگر در طول روز روی نحوه آشامیدن مایعات دقیق تر شوید به پاسخ سوال دست خواهید یافت. وقتی بسیار تشنه
شنیدن تلاوت فرزندانم، موجب آرامشم می شود/ رزق حلال؛ زمینه تربیت دینی
داشتن به چه معنا است؟ اگر نامه ای از جانب کسی که بسیار به وی علاقه مند هستید به دست شما برسد همانند نامه رهبر، چه می کنید؟ آن را نزد خود نگاه می دارید و اصلا نامه را نمی خوانید، یعنی صرف این که او را دوست دارید کافی است، یا اینکه شما نامه را می گشایید، مکرراً ان را مطالعه می کنید تا در حافظه تان ثبت و ضبط شود و به همه آن را نشان می دهید، حفظ کلام خدا نیز به همین منوال است و چه چیزی بالاتر از کلام خدا
شما مسمومید؟
همیشه جملات تان را با نقد شروع کنید یا به هر چیز کوچکی که به نظر تان خوش نمی آید، بی درنگ واکنش انتقاد آمیز نشان دهید. برای اینکه نقد دوستانه شما، رابطه تان با دیگران را خراب نکند، باید چند اصل همیشگی را رعایت کنید. اصل اول: با نکات مثبت شروع کنید. وقتی قصد دارید نقدی را مطرح کنید، اول ویژگی های مثبتی که در فرد مقابل و رابطه تان می بینید را به زبان بیاورید تا اعتماد بیشتری ایجاد کنید و گفت وگویی
آیا می خواهید شخصیت کودکتان را تغییر دهید؟
، استرس خودشان را کنترل کنند، کودکانی پر از ترس و اضطراب تربیت می کنند. پس نگذارید ترس های شما این ویژگی را در فرزندتان تقویت کند. ریسک نمی کند؟ دوست ندارد سرسره بازی کند و وقتی پارک می روید، کنار شما روی نیمکت می نشیند؟ او را به خاطر این محافظه کاری بیش از اندازه دست نیندازید! به جای رفتارهایی که فاصله او را با ریسک پذیری های کوچک بیشتر می کند، سعی کنید همراهش باشید، دستش را
از حاجی ایرانی که زنده شد و سخنان احمدی نژاد درباره مال مردم خوری تا دستگیری شاهزاده سعودی در لس آنجلس و ...
شما دادم شکایتی توسط عده ای از مردم ایرانی تنظیم گردید و علیه شبکه فارسی1 و توهین بزرگی که توسط مجری این شبکه آقای سینا ولی الله. نام پدر ناصر: به کد ملی:0072761431 به ایران شد، در قوه قضاییه ثبت گردید. نامبرده می تواند در دادگاه حاضر و از خود دفاع نماید به این شبکه توصیه می کنم دست از توهین به مردم و پخش سریال های مستهجن برای نشانه گرفتن بنیان خانواده ایرانی دست بردارد توضیحا این شکایت
علل غیرمعمول کمردرد و درمان آن
پخش می شود. نشانه ها از درد موضعی تا درد شدید و از دست دادن عملکرد عصب و عضلات (بی اختیاری ادرار و مدفوع) متفاوت است و بستگی به بافت عصبی درگیر شده توسط تومور دارد. تشخیص تومور به وسیله اشعه ایکس، اسکن توده استخوان، CAT ( پرتونگاری محوری) و MRI ( دیدن بافت های درونی بدن) صورت می گیرد. 4- مشکلات کلیوی مشکلات کلیه مثل سنگ کلیه و وجود زخم و خونریزی در کلیه می توانند باعث درد
این دردها جانتان را تهدید می کند!
بسیاری از موارد خودبه خود از بین می رود و به دست فراموشی سپرده می شود. اما این درد چرا بروز می کند؟ توجه به ظهور درد در شناسایی آن موثر است. اگر درد پهلو، حالت گرفتن و ول کردن دارد یا در شرایطی که در مسیر جریان خنک هوا قرار می گیرید سراغ تان می آید، می تواند نشانه بیماری کلیوی یا اختلال در عملکرد آن باشد. اما اگر این درد به طور ناگهانی و خیلی شدید در ناحیه پهلوی تان ظاهر می شود و نمودش اینگونه است که
دردسرهای رگ های کم خون
ها به دلیل خونریزی ماهانه، کودکان در سنین رشد و خانم های باردار بیشتر در معرض کم خونی قرار دارند. عوامل متعددی در بروز کم خونی نقش دارد. گاهی این هموگلوبین توسط مغز استخوان تولید نمی شود و در برخی موارد این هموگلوبین ها به صورت خونریزی از بدن دفع می شوند. علاوه بر این در برخی موارد از دست رفتن هموگلوبین در داخل بدن رخ می دهد به این ترتیب که تخریب در طحال احتباس می شود. کم خونی
دلیل گرسنگی های مکرر چیست؟
/> احساس گرسنگی به صورت فیزیولوژیکی نیاز به کالری، آب، و نمک است، و توسط ترکیبی از عوامل هدایت می شود، از جمله رژیم غذایی که دارید، هورمون های اشتها، و عوامل احساسی از جمله استرس. دریافتن اینکه چرا نمی توانید اشتهای خود را کنترل کنید بسیار مهم است، چون این گرسنگی اضافی می تواند از نظر جسمانی و روانی به شما آسیب برساند و BMI بدنتان را به جایی بفرستد که دیگر سلامت نیست. این 11 دلیل کمک تان می
تفسیر مجدد خوش بختی
مقابله با مشکلات را بر عهده می گیرد. در این سبک، اساسا عقیده بر این است که خداوند در صورت لزوم مهارت مقابله با مشکلات و حل موفقیت آمیز را به فرد عطا خواهد کرد (ساعد و روشن، 1387). پژوهش های انجام شده در مورد اثربخشی سبک های مقابله هنگام رویارویی با رویدادهای تنیدگی زای بزرگ و کوچک نشان می دهد که سبک مقابله اشتراکی، پیامدهایی مثل سلامت روانی و کاهش آشفتگی های روانی را در پی دارد، اما سبک
سکته مغزی در کمین شما هم هست؟!
های وابسته به استعمال سیگار (مانند حمله قلبی ، سکته، سرطان ریه و دیگر موارد) میمیرند اما با ترک سیگار شما می توانید خطر سکته مغزی یا حمله قلبی در آینده را تقریباً به نصف کاهش دهید. دکتر صابری مصرف دخانیات را عاملی برای ورود نیکوتین به بدن دانست و گفت: مصرف دخانیات و حتی مواد آلاینده در هوا سبب اختلال پمپ های داخل بدن می شود و در نتیجه به صورت چربی در جدال عروق قرار می گیرد و به مرور
روز قیامت چگونه محشور می شویم؟
) فرمود: آیا تو تصور می کنی همین جسم صغیری؟ این دو پا و دست هستی؟ خیر، درون تو غوغایی است. این ابتدا در خطورات می آید. این که انسان باور کند می تواند. *خدا إن شاءالله مافوق تصورتان به شما مرحمت کند لذا حضرت می فرمایند: بدانید هیچ بدنی در آنچه که به ظاهر قوی هست ضعف نمی آورد، جایی که نیت قوی باشد و بدن هم قوی می شود. لذا حتّی اینکه فرمودند: مردم فردا مطابق این نیّت هایشان محشور می
مناسب ترین غذا برای کودک
آلرژی داشته باشد؟ موز معمولا آلرژی نمی آورد اما هر فردی ممکن است به هر ماده غذایی آلرژی پیدا کند. بنابراین هنگامی که کودک شما موز می خورد، با دقت به نشانه های احتمالی آلرژی در او توجه کنید. دونوع آلرژی به موز وجود دارد: یک نوع آن مربوط به آلرژی به لاتکس می شود که در این صورت شما باید با پزشک مشورت کنید. شاید مجبور شوید مدتی از دادن موز به کودک تان خودداری کنید. نوع دوم آلرژی به موز مربوط به آلرژی گرده است که سندرم آلرژی دهانی شناخته می شود و علائم آن نیز به سرعت ظاهر می شود که معمولا با تورم یا خارش گلو یا دهان همراه است. ...
روش هایی برای کوچک کردن پایین شکم
به گزارش شفا آنلاین ،معمولاً قسمت پایین شکم افتاده تر و حاوی چربی بیشتری است که اجازه نمی دهد دگمه ی شلوار بسته شود. اگر می خواهید در سال جدید این قسمت از بدن را کوچک تر کنید باید به فکر رژیم مناسب، ورزش، مصرف مکمل و غیره باشید. در این مطلب چند راه حل موثر برای لاغر کردن شکم داریم. لطفاً با ما همراه باشید. از مصرف مواد غذایی نفاخ بپرهیزید اگر احساس می کنید که شکمتان بزرگ شده
چرا زنان به افسردگی نزدیک ترند؟
افسردگی زنان از منظر بیولوژیک وضعیت هورمونی در خانم ها به خصصو با تغییرهایی که قبل از قاعدگی، بعد از زایمان و در حول و حوش یائسگی در بدنشان ایجاد می شود، احتمال بروز افسردگی را در آنها بیشتر می کند. به عبارتی، تغییرات هورمون ها نظیر ترشح استروژن و پروژسترون یا هورمون های اکسی توسین و پرولاکتین بر وضعیت روان شناختی خانم ها اثر می گذارد. به طوری که استروژن با اثر بر سروتونین و گیرنده های آن و تغییر ترشح اندورفین می تواند اثر کاهنده بر اختلال افسردگی داشته باشد. اکسی توسین و پرولاکتین نیز روی خلق اثر مثبت می گذارند و کاهش پروژسترون باعث اضطراب می شود. ...
آشنایی با زنان سیاستمدار ایران
است. وقتی هر سال نزدیک انتخابات گروه عظیمی از اقشار مختلف از روستا و شهر و نخبگان اهالی هنر و اقتصاددان پیشنهاد می دهند و می گویند که ما می خواهیم از شما حمایت کنیم این نشان می دهد که آن ها فهمیده اند که چه کسی خدمت گذارشان است و لذا مخاطب اصلی ما نخبگان و مردم واقعی هستند و نه ورشکستگان سیاسی. گروه هایی که ورشکستگی سیاسی دارند و با سرپوش بر چهره خود به نمایندگان زن مجلس حمله می کنند
مدیر مسئول کیهان: شکار میانجی یکی از راه های اصلی نفوذ دشمن است
تعریف شده که یک طرف ایران و یک طرف 1+5 به همراه اروپا است و مطابق کنوانسیون 1969 وین معاهده دوجانبه قابلیت تحفظ ندارد و شما یا باید بگویید همه آن را قبول دارید یا اینکه همه آن را قبول نکنید؛ یعنی در اینجا دست ما را بسته اند. مدیر مسئول روزنامه کیهان با بیان اینکه مشکلات برجام فقط روزنه های نفوذ آن نیست، گفت: من معتقدم که کنگره آمریکا باید خیلی احمق باشد که این توافق را رد کند.
