خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های تغذیه ای به بیماران آسمی
فراوری شده و مارگارین خودداری کنید. 6-هم لقمه نشوید: امکان دارد خوراکی ای که به شما تعارف می شود، دارای ترکیب های حساسیت زا باشد و با خوردن آن دچار حمله آلرژیکی شوید. پس حتی المقدور در لقمه دیگران شریک نشوید. 7-رژیم غذایی تان را مدیترانه ای کنید: بررسی ها نشان داده اند بچه هایی که در دوران رشدشان رژیم غذایی مدیترانه ای داشته اند و در برنامه غذایی شان از انواع میوه ها به خصوص سیب و انگور و سبزی ها مانند گوجه فرنگی به مقدار فراوان استفاده کرده اند، اگر به آسم هم مبتلا باشند، علائم بیماری شان با شدت کمتری بروز می کند./ پارسینه ...
ازجاسوسی در تلگرام جلوگیری کنید +آموزش
جای نگرانی نیست، چرا که در هر دو روش، راه حلی برای مقابله و جلوگیری از چنین امری وجود دارد و ما نیز امروز در زومیت شما را از این موارد با خبر خواهیم کرد. هر دو روش ذکر شده، تنها در صورت غفلت خود کاربر قابل انجام است و در صورتی که با رعایت موارد زیر تمام جوانب را در نظر بگیرید، هیچ گاه دچار چنین جاسوسی هایی که اغلب از سوی آشنایان انجام می گیرد نخواهید شد. روش اول: روش اول که
4 فعالیت روزانه که باعث تقویت حافظه می شوند
شهرخبر: تغییرات هرچقدر هم کوچک باشند، باز هم می توانند تأثیر بزرگی بر عملکرد ذهنی شما بگذارند. آیا تا به حال در انجام کاری احساس درماندگی کرده اید؟ حتما برایتان پیش آمده که به ایده ای الهام بخش برای انجام یک پروژه جدید و خلاقانه یا حل یک مشکل مدیریتی و افزایش میزان فروش محصولات خود نیاز داشته باشید، اما باز هم راه به جایی نداشته و احساس ناامیدی کنید. باید بدانید که می شود با انجام پاره
صنعت رژیم غذایی سلامت شما را نمی خواهد
خواهیم باور داشته باشیم که راه حلی جادویی وجود دارد که به ما کمک می کند سلامت و شادی حقیقی را کشف کنیم. اما واقعیت این است که قواعد محدودکننده غذایی و کاهش وزن، آن چیزی نیست که شما به دنبالش هستید. من از شما می خواهم واقعا به چیزهای دیگری که در پشت میل شما به کاهش وزن قرار دارد، فکر کنید. جدا از همه اینها، شما می توانید با هر اندازه بدنی به عشق برسید، احساس بسیار خوبی نسبت به خودتان داشته باشید و تفاوتی در جهان ایجاد کنید.سپید
هادی نوروزی: ما 5 برادر هستیم که فقط یکی استقلالی است/ زود ازدواج کردن در موفقیتم موثر بود
به مدرسه فوتبال برود گفتم الان زود است که این کار را بکنی و هیچ وقت اصرار نکردم که حتما به فوتبال روی بیاورد. هانی به موسیقی هم علاقه دارد و من آزادش گذاشتم تا هرچه دوست دارد را انتخاب کند. شاید امروز دنبال فوتبال باشد و فردا منصرف شود. به نظر من هر رشته ای که علاقه دارد را باید دنبال کند و در آن رشته می تواند موفق شود. در حال حاضر درسش هم خوب است. دوست دارم اولویتش تحصیل باشد و بعد به دنبال هر
بردگی مدرن در فضای مجازی
امروز با نوع جدیدی از بردگی در فضای مجازی روبرو هستیم که در حال فراگیر شدن در جهان است و تنها افرادی می توانند به ماهیت و عقبه استراتژیک آن پی ببرند که توانسته باشند لایه های پنهان و آشکار آن را با تمام سلول های بدن حس کنند. اشاره برد گی، سلب اختیار کامل از یک فرد و تسلط همه جانبه بر او و انجام تمام خواسته ها و اراده های مولا آن هم بدون کم و کاست، است. اگر بردگی مصطلح را
کلت توی جیبم جا نمی شد
بیمارستان به سمت وزیر خارجه کشور منصوب می شود. بهتر است به مسئله ترور دکتر فاطمی بپردازیم، چه شد شهید نواب صفوی، شما را برای انجام این وظیفه انتخاب کرد؟ به این دلیل که من با وجود سن کم به خوبی بحث و مسائل را تحلیل می کردم. در جلساتی که به صورت آزاد در سال 1330 برگزار می شد، در مورد بسیاری از مسائل استدلال های درستی ارائه می کردم، به همین دلیل تقریبا در این جلسات با وجود سن کم ام نقشی
زوج های خوشبخت چه شکلی هستند؟
های روزانه شان را آشکار کنیم، کارهایی که شما نیز باید انجام دهید. بنابراین مطالب زیر را با همسرتان به دقت بخوانید. هفت کار کوچک پنهانی که هر زوج خوشبخت هر روز انجام می دهند 1 . برای یکدیگر از هر کاری دست می کشند اگر همسرتان به شما نیاز دارد، هر کار دیگری که دارید رها کنید و به او توجه کنید. هیچ چیز مهم تر از نیاز همسرتان به شما نیست. این خصیصه ای است که هر زوج خوشبخت
روشی برای آنکه چرخ زندگیتان خوب بچرخد
کنید؟ چقدر پول نقد دارید؟ دارایی شما چقدر است؟ اگر بخواهید به سطح مالی زندگی خود نمره دهید از 10 چه نمره ای می دهید؟ آیا از شغل خود راضی هستید؟ درآمد تان خوب است؟ چقدر جای رشد و ترقّی در شغل شما وجود دارد؟ همکاران و مشتریان شما چه کسانی هستند؟ سلامتی آیا به بیماری مبتلا هستید؟ ورزش می کنید؟ احساس می کنید چقدر زنده می مانید؟ بدنتان را هر چند وقت چک می کنید؟ روزانه غذای خوب و
چگونه از سرقت موبایل یا تبلتمان جلوگیری کنیم؟
وسایل الکترونیکی همراه خود را کمتر در معرض دید قرار دهید تا احتمال اینکه قربانی یک سرقت دیگر باشید را به حداقل برسانید. البته قصد داریم تا در مقاله زیر با روش پاک کردن اطلاعات مهم از راه دور شما را آشنا کنیم. مطمئنا پس از خواندن آمارهای ارایه شده در این مقاله، متعجب خواهید شد و البته شاید هم کمی احساس دلگرمی کنید زیرا خواهید فهمید که شما تنها قربانی سرقت نیستید و روزانه تعداد زیادی
به جای دشمن ، می گفتند حاجی !
سپتامبر نیروی محرک کلیه تحرکات واحد مرا فراهم می کرد. به این دلیل بود که آنها توانستند مرا به این شکل موثر به جنگ ببرند. من در آستانه قطع ارتباط با زندگی قبلی ام و مورد دستکاری روانی قرار گرفتن بودم. این چیزی است که شما باید خودتان را برای آن آماده کنید. وقتی کم کم همین نوع زبان را از زنجیره فرماندهی تان بشنوید که هدف آن عاری از انسانیت کردن کسانی است که همراه شما به جنگ آمده اند، به یاد
راه های موفقیت در مصاحبه استخدامی
برمی آیید . از روش های رزومه نویسی کمک بگیرید و مواردی را که شانس بدست آوردن شغل مورد نظرتان را از شما می گیرد حذف کنید (مثلا نوشتن تاریخچه ای بلند بالا از دوران بیکاری). کارتان که تمام شد خیلی راحت آن را ارسال نکنید. از هوش و ذکاوت خود استفاده کرده و رزومه را به دست فرد درست برسانید. اگر مصاحبه را از دست دادید علتش را جویا شوید و از تجربه ی آن برای دفعات بعدی استفاده کنید. در مصاحبه های
آیت الله هاشمی رفسنجانی اصلاح طلب است
این رقابت انتخاباتی را عهده دار بودند. فارس: این بحث آغاز اصلاح طلبی بود که اشاره کردید، آقای قوچانی معتقد است از برنامه اول توسعه و از سال 68 روند اصلاح طلبی آغاز شد و با روی کار آمدن دولت آقای هاشمی مصادف شد. عطریانفر: شما گاهی در مضمون و گاهی در ساختار سخن می گویید، در مضمون ، حرف آقای قوچانی درست است و من نیز پیش از این صحبت هایی از این دست داشته ام ، که اساسا انقلاب
فال روزانه 1394/07/12
خودتان استراحت ندهید ممکن است توان ادامه راه را نداشته باشید. حالا که فرصتی دست داده است باتری هایتان را شارژ کرده و برای ادامه راه تقویت کنید. بعد از یک استراحت کوتاه آماده خواهید بود تا با تمام توان پیش رفته و موانعی که سر راهتان قرار دارند را از میان بردارید. با کسانی که دوست دارید و برای شما ارزشمند هستند وقت بگذرانید تا خودتان هم احساس کنید فرد با ارزشی هستید. امروز با احساساتی مادرانه
زمینه های شکل گیری توافق هسته ای و پیامدهای آن
گذاشتن بر هزینه های استراتژی مبارزه و برجسته سازی این هزینه ها و کاستن از دستاوردهای آن به صورت خواسته یا ناخواسته در پی ضعیف نشان دادن خود و بزرگ جلوه دادن دشمن و توانایی های آن هستند و آن را مقدمه ای بر این نتیجه گیری قرار می دهند که نظام دینی باید از آرمان های خود دست شسته و به نظام عادی بدل شود که واقعیت های نظام جهانی را می پذیرد و در ذیل آن و با قواعد آن درصدد تحقق منافع خود است. آنها با بسط
روحانی نباید پشت در بسته گفت و گو کند/اصلاح طلبان آمادگی حل مساله 88 را داشته باشند
دیگر غرب با قیمت نفت بازی می کند و در گام بعدی، زمانی که امریکا خودش صادرکننده نفت شد، کاهش بیشتر قیمت آغاز می شود. در این حوزه هم سیاست های اروپا با امریکا در یک راستا قرار دارد. پیش بینی شما این است که از سال 2018 سقوط قیمت نفت اجتناب ناپذیر است. اما یکی از مسائلی که در حال حاضر بر قیمت نفت اثرگذار است، تنش های ایدئولوژیک در خاورمیانه است. به نظر شما این تنش ها نیز بخشی از نقشی است که
افساد فی الارض اتهام دست پرورده اقتصادی کارگزاران
بنا بر اظهارات حجت الاسلام غلامحسین محسنی اژه ای سخنگوی قوه قضائیه، این پرونده 209 جلد بوده که در 4 هزار صفحه قرار مجرمیت این متهم صادر شده است. حضور 4 وکیل از وزارت نفت و 4 وکیل از سایر متهمان در دادگاه، توقیف کامل اموال بابک زنجانی در سال 92، بدهی 2 میلیارد یورویی متهم به وزارت نفت، استفاده از سه شناسنامه متفاوت توسط متهم بخش های گفته شده در مورد این پرونده بزرگ است. بابک زنجانی
برای مقابله با افسردگی پاییزی چه کنیم؟
هایی که برای این اختلال پیشنهاد می شود نوردرمانی است که باعث می شود از ترشح زیاد ملاتونین در بدن جلوگیری کند. در موارد پیشرفته این اختلال از نور سفید فلورسنت استفاده می شود اما اگر اختلال شما یک افسردگی گذرا و خفیف است می توانید خودتان را بیشتر در معرض نور قرار دهید. سعی کنید ساعتی را در طول روز زیر آفتاب راه بروید یا در تعطیلات آخر هفته از فضاهایی که آفتاب و نور بیشتری دارند استفاده کنید.تحقیقی
چشمانی بدون گودی و سیاهی با تغذیه ی مناسب
عملکرد غدد فوق کلیوی شده و نگاه شما را از خستگی ناشی از گودی و سیاهی دور آن نجات می دهند. آلرژی ها را درمان کنید در اغلب مواقع آلرژی ها باعث تغییر رنگ پوست دور چشم ها می شود. اگر مشکل شما ناشی از آلرژی باشد باید نسبت به درمان آن و حذف تمام آلرژن های برنامه ی غذایی و محیط زیست تان اقدام کنید. در حالت کلی آلرژی های فصلی مانند تب یونجه با داروهای مناسب درمان می شوند. اگر گودی و
اعلام مواضع منفعلانه دستگاه دیپلماسی در قبال فاجعه منا دردناک بود/ با کدخدا نشستن یعنی ذلت و خواری/ ما ...
تجمع اعتراضی دانشجویان شیرازی نسبت به دیپلماسی اتفاقی و منفعل در فاجعه منا به گزارش "حافظ نیوز" ، تجمع دانشجویان دانشگاه شیراز مقابل وزارت امور خارجه در اعتراض به انفعال دستگاه دیپلماسی در قبال فاجعه منا و همچنین دست دادن وزیر امور خارجه با رئیس جمهور آمریکا برگزار شد. اعلام مواضع منفعلانه وزارت امور خارجه در مورد فاجعه منا، فاجعه انگیز است محمدرضا کیانی یکی از
چطوری رابطه عاشقانه آرام و بدون استرس داشته باشیم ؟
روابطتان هم کمبود دارند. اگر تا بحال با خودتان سر جنگ افتاده اید که برای چه ناراحتید، این مقاله می تواند کمکتان کند. اگر تابحال بخاطر اینکه کسی نتوانسته انتظاراتتان را برآورده کند، ناامید شده اید، باز این مقاله برایتان مفید است. فکر می کنید همه نادیده تان می گیرند و کسی به حرف هایتان گوش نمی دهد؟ چیزهایی در این مقاله هست که به کمکتان می آید. ما در خلاء زندگی نمی کنیم. ما فکر و احساساتی
پیامهایی که دندان قروچه برای شما دارد
تاکنون کسی به شما نگفته هنگام خواب بسیار ناآرام هستید و بشدت دندانهای تان را به هم می سایید؟ با یک پرس و جوی ساده می توان فهمید شب تا صبح را بدون آنکه خودتان بدانید با دندان قروچه سپری کرده اید. البته این مشکل فقط مخصوص شبها نیست؛ خیلی از افراد ممکن است غیر از شبها در روز هم به طور ناخودآگاه با این مشکل روبه رو شوند. برخی افراد شاید تاحدودی با دندان قروچه آشنا شده باشند، اما بدون
ترفندهای فایرفاکس
زبانه ای جدید و جستجو، تنها نیاز است دوبار کلیک کنید. تنظیمات افزونه به شما اجازه می دهد تا موتور جستجوی پیش فرضتان و سایت هایی را که دوست دارید در منوی زمینه ظاهر شوند، را انتخاب کنید. شما همچنین می توانید برای هر عملکرد یک میان بر ویژه تعریف کنید یا سایت های مورد علاقه خودتان را به لیست اضافه کنید. نتایج جستجو برای راحتی شما می توانند در زبانه ای جدید یا صفحه ای جدید باز شوند.
چه کنیم تا چیزی را به دل نگیریم ؟
که مدام شدیدتر و شدیدتر می شود. با آوردن آن زیر نور جلو این مسئله را بگیرید. درمورد آن با یکی از نزدیکانتان صحبت کنید و اجازه دهید آن دوست نظر خود را درمورد آن موضوع بیان کند. شاید او بداند که کسی که با کلمات خود به شما حمله کرده است، شرایط بدی دارد. یا فقط به حرف هایتان گوش دهد و کمکتان کند موضوع را برای خودتان بازتر کنید. 5. از خودتان سوال کنید: آیا
نکات مهم برای نوشتن شعار تبلیغاتی
خودتان کنید خیلی راحت ممکن است جوک بسازند اما شناخته شده بودن و پیشینه قوی آن جلویش را می گیرد. اما اگر نمی دانستید 7Up چیست و تبلیغ آن را در تلویزیون ندیده بودید، چیز زیادی از شعار آن عایدتان نمی شد. برندهای کوچکتر و جدیدتر بهتر است شعارهایی را انتخاب کنند که توصیفی و جدی تر باشد. نتیجه یک شعار خوب می تواند جذابیت و حضور برند شما را پررنگ تر کند اما یک شعار بد مشتریان احتمالی تان را سردرگم خواهد کرد. با رعایت نکاتی که در بالا به آنها اشاره شد، شعاری برای برندتان انتخاب کنید که در خاطره ها ماندگار شود. mardoman ...
پاسخ سوالات شما درباره سلامت و زیبایی مو
گرم آرد نخود، 15 گرم آرد شنبلیله، 15 گرم سبوس، 15 گرم خردل، 10 گرم ختمی و یک قاشق غذا خوری سرکه سیب خانگی را در آب با یکدیگر خوب مخلوط کنید. درست مشابه کاری که برای حنا انجام می دهید. وقتی یک خمیر یکدست حاصل شد، آن را روی سر بگذارید. 40 دقیقه بعد ماسک را از روی مو بردارید و با آب گرم بشویید. درصورتی که احساس کردید پس از شست وشو موهای تان خشک شده، آن را با روغن گل سرخ روغن مالی کنید. به
اهمیت فضای مجازی همسنگ انقلاب اسلامی
تصمیم گیرندگان این حوزه در کشور ما تا به امروز چقدر توانسته اند در مدیریت صحیح، علمی و یکپارچه ی این پدیده ی جهانی موفق باشند، موضوع دیگریست که می بایست در زمان مناسب مورد بحث و مداقه قرار گیرد. در سال های اخیر با توجه به فراگیری اینترنت در کشور ما، استفاده از نرم افزارها و سخت افزارهای بر خط و تحت وب نیز رشد چشم گیر و به عبارتی هراس آوری داشته است. هراس آور و ترسناک از این جهت که بدون
مروری بر دنیای بازی های ویدیویی در هفته ای که گذشت [4 الی 11 مهر]
اسپارک را کاملا رایگان در اختیار همه قرار خواهد داد. در حقیقت دیگر برای دسترسی به هیچ یک از بسته های الحاقی لازم نیست مبلغی پرداخت کنید. اگر از تاریخ 28 جولای تا به امروز، خریدی انجام داده باشید، مایکروسافت مبلغ دریافتی را به حساب بانکی شما بازخواهد گرداند. از زمان عرضه بازی تاکنون، بیش از 200 هزار بازی و جهان مختلف توسط گیمرها طراحی شده که مایکروسافت می خواهد به این رقم
معروفترین دزدهای ناشی در ایران
احتیاط کن احتیاط شرط عقل است. مخصوصا اگر برای دزدی به یک آپارتمان 5 طبقه رفته باشید. یک دزد سحرخیز چند وقت پیش ساعت 7 صبح به یک ساختمان مسکونی رفت و دست به کار شد اما یک دفعه یکی از اهالی ساختمان را دید. برای اینکه خودش را پنهان کند، به طرف پشت بام دوید و بعد سعی کرد از سیم آنتن آویزان شود و خودش را به کوچه برساند اما سیم پاره شد و او از طبقه پنجم سقوط کرد. دزد بینوا که شانس آورده در این حادثه زنده مانده بود، با دست و پایی گچ گرفته دستگیر و راهی بازداشتگاه شد. یکی دیگر از همین دزدهای بی احتیاط برای سرقت به خانه ای در کامرانیه رفت اما ...
بررسی فوت و فن: HTC One E9 Plus، فبلتی اعلا در بازار میان رده ها
به وای فای هر ساعت یک بار آپدیت می شود. البته نسخه تازه BlinkFeed به لطف امکانات جدید Sense Home قادر است که با توجه به اطلاعات دریافتی و موقعیت مکانی شما، نزدیکترین رستورانها را نمایش دهد. و البته این کار را با ردیابی عادات غذایی شما از روی محتوای شبکه های اجتماعی تان انجام می دهد. و هنگام نمایش اطلاعات رستورانها، نظرات دوستان تان را هم درباره آن مکانها به شما نشان خواهد داد. HTC
