خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید درمانی گیاه نسترن
سلامت نیوز : گیاه نسترن حاوی ویتامین C فراوانی است؛ غلظت این ویتامین در گونه های وحشی نسترن، بیشتر است. میوه نسترن در فرآیند تجزیه غذا در دستگاه گوارش، به جذب ویتامین C کمک می کند. ویتامین C برای جلوگیری از بیماری هایی همچون اسکوروی (کمبود ویتامین C) که موجب خونریزی لثه می شود، ضروری است. نسترن یکی از گونه های وحشی رز و بومی اروپا، آسیای غربی و شمال شرقی آفریقا است. به گزارش
همه غذاها و دسرهای شکلاتی اینجا هست! (1)
/> شکلات سیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان جلوی تولید رادیکال های آزاد را می گیرد و بنابراین مفیدتر است. همچنین مصرف این ماده به راحتی از پوکی استخوان پیشگیری کرده و سرعت پیشرفت آن را کاهش می دهد. خوردن هر روز بخش کوچکی از شکلات تیره به سالم نگه داشتن قلب و کاهش کلسترول بدن کمک می کند. شکلات تیره، منبع خوبی از انرژی است و سطح انسولین خون را افزایش نمی دهد. حالا
چگونه دچار ماشین گرفتگی نشویم؟
حالت تهوع ناشی از ماشین گرفتگی را با کند کردن حسگر حرکت گوش داخلی کمتر کنند. این دارو می تواند بخشی از مغز را که تهوع را کنترل می کند مسدود کند. آنتی هیستامین باعث خواب آلودگی می شود و بر توانایی تان تاثیر می گذارد. درمان های عامیانه بسیاری از "راه حل های عامیانه” وجود دارد که روی بعضی افراد تاثیر می گذارد، اما دلیل آن را نمی توان توضیح داد و ثابت نشده است. اگر روی بقیه تاثیری نداشته
5ادویه مفید که باید در زمستان مصرف کنید
افراد قبل از اینکه دچار سرماخوردگی شوند، بدن خود را ایمن کنند، از بروز سرماخوردگی پیشگیری کرده اند. مصرف میوه ها و سبزی ها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود همچنین استراحت یکی از عوامل مهمی است که ایمنی بدن را افزایش می دهد؛ کم خوابی نیز بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد. اگر افراد دچار سرماخوردگی شدند، برای رفع درد و کاهش تب می توانند از جوشانده زنجبیل استفاده کنند. زنجبیل داروی گیاهی ضد سرماخوردگی است و طبیعتی گرم دارد و برای برطرف کردن عوارض سرماخوردگی بسیار مفید است. از زنجبیل قطره ای صنعتی ساخته شده که اثر آن بسیار بهتر است و سریع جذب می شود. ...
چه روش هایی برای افزایش قد وجود دارد؟
زمان لازم است تا بتواند بدون عصا راه برود و به زندگی عادی برگردد. عوارض پیش آمده را هم به اینها اضافه کنید که خودش شرایط دردناکی را برای بیمار پیش می آورد. البته از نظر ما کوتاهی قد بیماری نیست و تنها در مواردی که عارضه و مشکلی از این بابت برای فرد ایجاد می شود، به جراحی توصیه می کنیم و در غیر این صورت بهتر است افراد با کوتاهی قدشان کنار بیایند و دنبال روش های هزینه بر و دارای عوارض نباشند.
تأثیر پرواز روی بدن
، هورمونی به نام کورتیزول تولید می کند که روی عملکرد پوست تأثیر می گذارد و منجر به قرمزی، آکنه و کبودی می شود. راه حل: از کرم مرطوب کننده استفاده کنید و به طور مرتب آب بنوشید. یبوست: نشستن طولانی مدت و تغییر فشار روی بدن، باعث کند شدن روند سوخت و ساز بدن می شود. در نتیجه گاز معده، نفخ، یبوست و معده درد ایجاد می شود. راه حل: قبل و حین پرواز غذای سنگین مصرف نکنید. هر یک ساعت از جا بلند شوید و کمی خوراکی سالم سرشار از فیبر مانند مغز میوه یا تخمه مصرف کنید. ...
مواد غذایی سرطان زایی که هر روز می خوریم!
زنان بارداری که آب حاوی آرترازین نوشیده اند، وزن کمتری داشت. مواد غذایی متعارف نیز میزان قابل توجهی از این مواد شیمیایی و هورمون هایی که برای رشد بیشتر میوه ها و سبزی ها مصرف می شود، دارند. سیب احتمالاً بیشتر از سایر میوه ها در معرض آفت کش ها قرار می گیرد و 98 درصد سیب هایی که آزمایش شدند، این مواد را داشتند. میوه هایی که 90 درصد از این آفت کش ها رویشان باقی مانده بود عبارت اند از پرتقال
شباهت عجیب میوه ها با اعضای بدن + رازهای اعجاز
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران : هویج حلقه شده شبیه چشم انسان است. مردمک و عنبیه و خط نوری که به چشم می رسد درست مانند چشم انسان می باشد. تحقیقات نشان می دهد که مصرف هویج باعث افزایش جریان خون در عملکرد چشم می شود. وقتی گوجه فرنگی رو از وسط دو نیم می کنید چها تا خانه می بینید که قرمز و دقیقا مثل قلب قرمز است و چهار بخش مجزا دارد. تحقیقات نشان داده که گوجه فرنگی خون را
مغزتان را در برابر فراموشی بیمه کنید
متخصص برای تان قرص مکمل آهن تجویز نکرده، بیهوده با خوردن این قرص ها خودتان را تقویت نکنید. محققان می گویند تجمع بیش از اندازه آهن در بدن می تواند یکی از دلایل دچار شدن به زوال عقل باشد. هلث نوشته مواد معدنی با تجمع در بدن می توانند بیماری های مختلفی را ایجاد کنند و از میان آنها، آهن با جمع شدن در هیپوکامپ می تواند به بافت های مغز آسیب بزند و زمینه ساز ابتلا به آلزایمر شود.
خوزستان زیر خاک مدفون شد!
جوی بیشتر در معرض خطر هستند. بیماران قلبی ریوی چنانچه داروهایی برای شرایط اضطراری آنها تجویز شده، حتما از این داروها استفاده کنند و افراد اگر دچار تنگی نفس شدند به سرعت به مراکز درمانی مراجعه کنند. رییس مرکز بهداشت خوزستان اظهار کرد: به دلیل انتشار گردوخاک در فضا لازم است شهروندان از خریدن مواد غذایی از دوره گردها به شدت پرهیز کنند. وی گفت: در این شرایط، مصرف شیر می تواند در
خوزستان زیر خاک؛ زندگی تعطیل شده است
مرکز بهداشت خوزستان اظهار کرد: به دلیل انتشار گردوخاک در فضا لازم است شهروندان از خریدن مواد غذایی از دوره گردها به شدت پرهیز کنند. وی گفت: در این شرایط، مصرف شیر می تواند در کاهش عوارض ناشی از گردوخاک تاثیرگذار باشد. ماسک خوب چه ماسکی است؟ سیدیان درباره بهترین ماسک ها در این شرایط گفت: بهترین ماسکی که شهروندان می توانند در این شرایط از آن استفاده کنند، در دسته بندی
15 افسانه شبه علمی
دنبال مارمولک دعوا راه بیندازند. بنابراین مارمولک های خود را نکشید و حشرات خود را به آنها بسپارید! 15- ما فقط از ده درصد مغزمان استفاده می کنیم درست که هنوز چیز زیادی از عملکرد مغز نمی دانیم، اما قطعا اطمینان داریم که همیشه از همه مغزمان استفاده می کنیم. حتی اگر داده های فراوان برآمده از اسکن های مغزی نبودند، باز هم نقل قول عامیانه درباره 10 درصد مغز، قطعا اشتباه است. مغز، هرچند
رنگ مهتابی پوست نشان از کدام بیماری است؟
نهایت بارکلیه سبک می شود. وی ادامه داد: ضروری است در وعده شام، مصرف غذا به حد متعارف و سبک تر باشد تا در طول شب که تحرک افراد به صفر می رسد، بار بدن در تمام جهات قلب، کلیه، کبد، معده و ... سبک شود. کسانی که زمینه های ارثی در بیماری های کلیوی دارند، از زمانهای زودتر و دیگر افراد از سن 40 سالگی به بعد بایستی چکاپ سالیانه انجام دهند و بیماری های کلیوی (سنگ های ادراری، عفونت های
6 عارضه مهم جویدن آدامس
حقیقتا وجود ندارد که هضم شود و تولید اسید غیرضروری به معده تان صدمه می رساند و تولید نفخ می کند. سپس در مواقعی که واقعا غذایی در کار است احتمال دارد که معده تان دیگر توان تولید اسید مورد نیاز را نداشته باشد. از طرفی برخی از افراد به دلیل وجود شیرین کننده های مصنوعی ممکن است به برخی دیگر از مشکلات معده از جمله اسهال مبتلا شوند. 3 صدمه به دندان حتی با مصرف آدامس بدون قند: اگر آدامس تان شیرین و
تغذیه صحیح کودکان قبل از شیمی درمانی 1
. مایعات به مقدار زیاد مصرف شود. 3. وعده های غذایی سر ساعت مصرف شود. 4. فعالیت بدنی سبک روزانه نیز کمک کننده است. در صورتیکه کودک در زمان سرو غذا میل به خوردن غذا ندارد مواد غذایی مفید را در همه حال در دسترس او قرار دهید تا در زمانی که احساس گرسنگی می کند از آن ها تغذیه نماید تغذیه هنگام شیمی درمانی اسهال 1. از مصرف مواد غذایی دارای فیبر
همه چیزهایی که سرطان معده می آورند!
افزایش خطر ابتلا به سرطان معده است براساس مطالعات کشورهای مختلف ارتباط بین مقدار مصرف نمک و تعداد افراد مبتلا به سرطان معده به اثبات رسیده است. در مناطقی که مردم نمک کم مصرف می کنند، میزان ابتلا به سرطان معده کمتر است. همیشه مصرف زیاد نمک به معنی شور کردن غذا نیست، بلکه درصد بالایی از نمکی که روزانه مصرف می کنیم نمک پنهان است که در درون مواد غذایی گوناگون وجود دارد.
کاهش قندخون موجب افسردگی می شود
بیماران شود. متخصصان توصیه می کنند که بیماران دیابتی همواره سطح قند خون خود را کنترل کرده و با استفاده از رژیم غذایی مناسب و مصرف دارو یا انسولین تجویز شده توسط پزشک از نوسانات شدید گلوکز خون پیشگیری نموده و شرایط پایداری را برای مغز فراهم نمایند.
دختران ایرانی چقدر بابت آرایش کردن هزینه میکنند؟
داخل جوابگوی 10 درصد از این مقدار هم نیست و حداقل 800 میلیون دلار از نیاز ما از طریق قاچاق وارد می شود.به دلیل عوارض پوستی استفاده از لوازم آرایشی از یک سو و استفاده از نوع نامرغوب و غیربهداشتی آن از سوی دیگر سلامت مصرف کنندگان به شدت به مخاطره افتاده است. در حال حاضر ایران فقط درصد کمی از نیاز خود به محصولات آرایشی و بهداشتی را تولید می کند و بیشتر این محصولات از کشورهای چین، ترکیه، کره و امارات
همه چیز درباره سندرم توالت
سلامانه : بنابراین مناسب دیدیم پرونده ای از چندین موضوع مرتبط با این محل را در ادامه پیش رویتان بگذاریم که فقط اشخاصی نیاز به دانستن و خواندنش ندارند که به طور کلی خود را در تمام عمرشان بی نیاز از توالت رفتن می دانند! سندرم توالت! قدیمی ها به توالت می گفتند مستراح. مستراح یک کلمه عربی است به معنای محل استراحت یا جای امن. جالب است که در زبان انگلیسی هم یکی از نام
همه چیز درباره چربی های خون
بالا منجر به افزایش کلسترول بد و کاهش کلسترول خوب می شود. همچنین قند خون بالا به دیواره عروق آسیب می رساند. داشتن سابقه خانوادگی بیماری قلبی اگر والدین و یاخواهر و برادر شما قبل از سن 55 سالگی دچار بیماری قلبی شده اند، داشتن کلسترول بالا شما را مستعد ابتلا به بیماری قلبی می سازد عوارض کلسترول بالا منجر به ایجاد آترواسکروز یا تصلب شرائین می شود که این
بافت نابجایی که دردسرساز می شود
سلامانه : چنگه های شکمی آزارنده قاعدگی، مشکلات گوارشی و درد حین آمیزش جنسی در میان شایع ترین علائم ناراحت کننده آندومتریوز است، عارضه ای که 10درصد زنان را گرفتار می کند. این بیماری هنگامی رخ می دهد که بافتی مشابه آندومتر در دیواره های حفره شکم یا سطوح بیرونی رحم، تخمدان ها، لوله های رحم، روده، مثانه و اندام های ادراری ظهور می کند. به ندرت ممکن است آندومتریوز در قلب، ریه ها، و مغز بروز
مشکلاتی که باید در دوران عقد جدی بگیرید!
شوند که برای بقیه قابل رویت و شنیدن نیست. برخی از مبتلایان به اسکیزوفرنی برای کنترل علائم بیماری خود باید همیشه دارو مصرف کنند، برخی دیگر مدت زمان مصرف دارویشان کوتاه است و بالاخره عده ای که بیماری آنها در پی استرس حاد نظیر بیماری جسمی یا زایمان شروع شده ممکن است طی مدت زمان کوتاهی بهبود پیدا کنند. بیماری های کم خطر اما مهم برخی بیماری ها هم هستند که باعث
والدینی که خطر داشتن کودکی با سندروم داون در آنها بیشتر است
مواد ژنتیکی به اندازه کافی در او وجود دارد. والدینی که فرزندی مبتلا به سندروم داون به دلیل ترنسلیکشن تریزومی 21 دارند احتمال سندروم داون در بارداریهای بعدی نیز افزایش پیدا می کند. والدینی که خطر داشتن کودکی با سندروم داون در آنها افزایش دارد: سن مادر: خطر ابتلا به سندرم داون با سن یک زن افزایش می دهد. تجربه داشتن کودکی مبتلابه سندروم داون: عموما در مورد والدینی که
پزشکان در اینجا به سوالات شما پاسخ می دهند
این مدت سعی کرده ام مشکلم را توسط قرص های خواب آور برطرف کنم، اما این قرص ها فقط برای مدتی موثر بود، در حالی که با گذشت زمان از عوارض مصرف آنها بسیار می ترسم. آیا طب سوزنی می تواند در درمان این مشکل چاره ساز باشد؟ دکتر رضا حشمت، متخصص طب سوزنی، رئیس انجمن طب سوزنی ایران: افرادی که مثل شما دچار مشکل کم خوابی هستند، می توانند از طریق طب سوزنی این مشکل خود را درمان کنند. البته
پوکی استخوان را شکست دهید
تکبیری، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، این روز ها سن شیوع این بیماری به 35 سال رسیده و درصد زیادی از افراد جامعه را گرفتار کرده است. تکبیری کم تحرکی و مصرف نکردن لبنیات را مهم ترین دلیل ابتلا به پوکی استخوان و پیامد اصلی آن را برای فرد مبتلا، دچار شدن به عارضه هایی می داند که باعث کاهش کیفیت زندگی می شوند. دکتر رستمیان، رییس سومین کنگرهٔ آموزش بیمار و خود مراقبتی معتقد است طبق گزارش
هر فراموشی، آلزایمر نیست!
فراموشی دچار اختلال در جهت یابی، تکلم، تفکر انتزاعی، قضاوت و ... می شود و بعد از گذشت 5 الی 10 سال دچار علائم حرکتی شبیه پارکینسون می شود. وی افزود: فراموشی در بیماران مبتلا به آلزایمر بعد از 60 سالگی بروز می یابد که این مساله را نباید با فراموشی گذرا که به دلیل افزایش سن در افراد اتفاق می افتد اشتباه گرفت. افراد به دلیل افزایش سن دچار علائمی از فراموشی از قبیل فراموشی اسامی، جا گذاشتن
هفت ادویه شفا بخش
مهم هستند در بیمارانی که بعد از انجام دوره های درمانی سرطان درد دارند نتایج بسیار خوبی دارد. از مزایای دیگر فلفل کمک به مشکلات سوء هاضمه است از این رو مطالعات اخیر نشان می دهد خوردن مقدار کمی از این ماده مفید در رفع مشکلات سوء هاضمه تأثیر گذار است. سیر همان طور که پیازچه، تره فرنگی، پیاز، موسیر و... . دارای درصد بالایی گوگرد هستند و منبع خوبی از آرژنین، الیگوساکاریدها
باورهای درست و غلط درباره صرع
دیگر بیماری ها است. 3- تشنجات زمانی اتفاق می افتد که یک اختلال الکتریکی در مغز بوجود می آید. درست. مغز با فعالیت الکتریکی میلیون ها سلول عصبی- که هرکدام یک سیگنال الکتریکی را به دیگری انتقال می دهند- کار می کند. اگر تمام این سلول ها یکباره با هم شروع به انتقال سیگنال الکتریکی نمایند، تشنج اتفاق می افتد. 4- افراد مبتلا به صرع اختلال روحی- روانی دارند. نادرست
7 اشتباهی که در طول روز سلامتی شما را تهدید می کند
/> دیر خوابیدن دیر خوابیدن عوارض زیادی برای سلامتی و عملکرد بدن دارد. عوارض و مشکلات کبد، عدم دفع صحیح سموم بدن، کمبود انرژی، چاقی، متابولیسم نا منظم و عدم عملکرد صحیح هورمون های بدن، موارد کوتاهی از عوارض دیر خوابیدن است. سعی کنید برنامه منظمی برای خواب داشته باشید، شب ها در یک زمان مشخص به خواب بروید و صبح ها زود از خواب بیدار شوید، بین 7 الی 8 ساعت خواب شبانه بسیار ضروری است. در
مصرف قلیان از هتل های پنج ستاره تا در منزل
تقاضا باید آرام آرام وارد عمل شد. سن مصرف دخانیات به 12 سال رسید/قلیان در حال سنت شکنی است وی می گوید: بر اساس مطالعات مختلف در گذشته سن گرایش به دخانیات 14 تا 16 سال است اما اکنون به 12 سالگی رسیده و به سمت نوجوانی سوق دارد و گرایش به دخانیات در پسران بیش از دختران است. مسجدی ادامه می دهد: متأسفانه با وجود اینکه 3 درصد از دختران و زنان کشور قلیان مصرف می کنند اما گاهی
