خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عواقب پشت میزنشینی و اهمیت تغذیه مناسب در محیط کار
استرس هم کمک کند. استرس همراه با تغذیه نامناسب و بی تحرکی زمینه را برای ابتلا به بیماری های مزمن فراهم می کند. سطح هورمون های مولد استرس مانند کورتیزول با مصرف غذاهای چرب و هورمون های آدرنالین در اثر مصرف زیاد قند و شکر و کافئین (در قهوه و نوشابه های کولا) در خون بالا می رود. مصرف مداوم کربوهیدرات ها و غلات همچون انواع کیک، کلوچه، بیسکویت با توجه به کالری بالایی که دارند می تواند سبب اضافه
رژیم غذایی مناسب برای مبارزه با سیاتیک
دارد که استعداد ابتلا به سیاتیک را افزایش می دهد. افراد چاق به دلیل وزن غیراستاندارد و نامناسب، اصولا به هنگام نشستن و برخاستن و حتی راه رفتن فشار بیشتری را در مقایسه با افراد طبیعی تحمل می کنند و به همین دلیل احتمال ابتلا به انقباض های عضلانی در آنها افزایش می یابد و متعاقب آن احتمال بروز سیاتیک نیز چند برابر می شود. درمان های خانگی برای سیاتیک اگر در شرایطی خاص دچار اسپاسم یا
متاسفانه، فاجعه منا بازهم تکرار خواهد شد
گزارش های ضد و نقیضی از آمار کشته شدگان حادثه رمی جمرات منا در عربستان سعودی که در 24 سپتامبر امسال به وقوع پیوست منتشر شده است. نجم الدین مشکاتی مشاور وزیر خارجه سابق آمریکا طی سال های 2009 تا 2010 در هافینگتن پست نوشت: فاجعه حج امسال جهانیان را عزادار و غمگین کرده و در این میان اندوه و خشم هموطنان و دولتمردان ایرانی کاملا طبیعی، قابل درک و درخور احترام است. گزارش های ضد و نقیضی از
با رژیم غذایی مناسب به جنگ کیست ها بروید
صادق باشید. - همراه غذا سالاد و ترشی نخورید؛ چون شما را به بیشتر خوردن تشویق می کنند. - حتما در طول روز فعالیت جسمانی داشته باشید. قرار نیست هر وقت دوست داشتید، ورزش کنید؛ باید برای ورزش برنامه روزانه منظمی داشته باشید و طبق آن برنامه عمل کنید؛ منظور از تحرک روزانه این است که بدن خسته شود و عرق کند. غلظت خون در بدن یک فرد کاملا سالم، خون از قلب و از راه
تشخیص حمله قلبی با یک آزمایش خون
نتیجه آزمایش های به عمل آمده از بیماران قلبی و منتفی دانستن احتمال وقوع حمله قلبی، از بیماران می خواهند که 12 ساعت و یا بیشتر در بیمارستان بمانند. بستری بودن این بیماران در بیمارستان علاوه بر این که موجب استرس در آنها می شود، هزینه بر هم می باشد. با این حال، محققان دانشگاه ادینبورگ در یک مطالعه متوجه شدند که غلظت پایین تروپونین قلب در خون، در بیش از دو سوم موارد می تواند بیمارانی را که
آیا زنان بیشتر از مردان عمر می کنند؟
/> فرضیه دوم: تفاوت در عملکرد بدن یکی دیگر از فرضیه های مرتبط با این مسئله مربوط به تفاوت در عملکرد قلب است: ضربان قلب زنان در نیمه دوم سیکل قاعدگی بیشتر می شود. همین مسئله برای زن ها مانند نوعی تمرین ورزشی سبک است که فواید زیادی هم برای آن ها دارد. برای نمونه می توان به کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی در سنین بالا سخن به میان آورد. البته شاید بحث جثه هم مطرح
افراد بدخواب بیشتر سرما می خورند!
توانند بر خواب افراد موثر باشند و زمینه بروز یا تشدید اختلالات خواب فراهم کنند. یکی از این عوامل شیفت کاری و اختلالات خواب ناشی از آن است. ساعت بدنی شب کارها اختلالات خواب ناشی از شیفت کاری در افرادی که شیفت کاری دارند یا به طور کلی شب کار هستند بروز می کند اما بروز این اختلال فقط به این افراد محدود نمی شود بلکه افرادی که مجبورند صبح زود مثلا ساعت 4 صبح از خواب بیدار شوند و سر
جراحی مغز بدون نیاز به بیهوشی
بدن را کنترل می کند، جراحی این تومور فقط حین بیداری ممکن است. چنانچه از دست دادن عملکرد حسی و حرکتی بیمار از پیامدهای احتمالی جراحی تومور باشد در این صورت بهتر است از روش جراحی حین بیداری برای برداشتن تومور استفاده کرد. علاوه بر این برای جراحی تومورهای مغزی که در مغز توسعه یافته و مرز مشخصی نداشته باشد نیز جراحان مغز و اعصاب، جراحی حین بیداری را به عنوان روش درمانی مناسب
چرا زنان بیشتر از مردان افسردگی می گیرند؟
اختلال افسردگی داشته باشد. اکسی توسین و پرولاکتین نیز روی خلق اثر مثبت می گذارند و کاهش پروژسترون باعث اضطراب می شود. • افسردگی زنان از منظر اجتماعی دومین ریشه افسردگی در خانم ها، علل اجتماعی است که از مهم ترین آنها می توان به موقعیت اجتماعی، جایگاه شغلی و تبعیض هایی که نسبت به خانم ها در جامعه یا دنیا وجود دارد، اشاره کرد. به عبارتی با گسترش شیوه زندگی صنعتی، خانم ها علاوه بر نقش
انواع اختلال جنسی و داروهایی برای درمان
به گزارش شفا آنلاین ،ندا احمدلو: داروی ویاگرا در سال 2004 برای درمان اختلال نعوظ در مردان پا به بازار دارو گذاشت و چندان طولی نکشید که طرفداران بسیار زیادی هم بین مردانی که از اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی ناشی از آن رنج می بردند، پیدا کرد. حدود 8 سال بعد از تولید ویاگرای مردانه، داروی جدیدی با نام مصطلح ویاگرای زنانه که فرمولی تقریبا مشابه با داروی قبلی داشت، وارد بازار شد که اما و
عصبانیت و تاثیر آن در کوتاهی عمر
به گزارش شفا آنلاین ،محققان پس از انجام تحقیق روی مردان حدود 35 ساله متوجه شدند که آن دسته از مردان که آستانه تحملشان پایین بود، در قیاس با مردانی که کمتر عصبانی می شوند، با احتمال کمتری برای این که 35 سال بعد در قید حیات باشند، روبرو بودند. براساس نتایج بررسی محققان دانشگاه ایالتی آیووا روی یک هزار و 307 مرد سرپرست خانوار، افرادی که در زمره 25 درصد مردان بسیار عصبانی قرار داشتند، در
آشنایی با شهدای کربلا در روز عاشورا
بن ابی طالب : فرزند امیر المومنین وبدار ابوالفضل العباس بود که در کربلا شهید شد . هنگام شهادت 19 سال داشت 15- جنادة بن کعب انصاری : از شهدای کربلاست . از مکه همراه امام حسین (ع) به کوفه آمد و در روز عاشورا در حمله اول به شهادت رسید . پسرش ( عمر بن جناده ) هم در کربلا شهید شد . 16- جندب بن حجیر خولانی : از شهدای کربلا در روز عاشور است . وی از چهره های بارز شیعه در کوفه و از
موج درگیری مبارزان فلسطینی با اشغالگران صهیونیست
، ممکن است مردم فلسطین تصمیم بگیرد انتفاضه سوم را رقم بزند. براساس آمار رسمی منتشر شده تاکنون حداقل 18 مبارز فلسطینی در درگیری با نیروهای رژیم صهیونیستی به شهادت رسیده اند. وزارت بهداشت فلسطین آمار مجروحان این درگیری ها را بیش از هزار نفر اعلام کرد که وضعیت جسمی تعداد زیادی از آن ها وخیم گزارش می شود و علاوه بر این، صد ها نفر هم در اثر استنشاق گازهای سمی در جریان درگیری های کرانه باختری مسموم شده اند. 222
برای داشتن قلبی جوان این خوراکی ها را بخورید
به گزارش شفا آنلاین ،سن قلب بر اساس فشار خون ، شاخص توده بدنی، و عوامل دیگری می تواند محاسبه شود. و این در حالی است که سه چهارم بزرگسالان آمریکایی سن قلب بالاتر از سن بیولوژیک خود دارند و در معرض خطر حملات قلبی و سکته مغزی هستند. در کنار تغییر عادات غلط زندگی، رژیم غذایی مناسب می تواند از پیری قلب جلوگیری کند. گنجاندن تنقلاتی از قبیل بادام، پسته، گردو، و بادام زمینی برای داشتن قلب سالم
رنگ زبان خبر می دهد از سِرِ درون!
حتی معمولا توسط یک احساس اضطراب، سرگیجه، اختلال در حافظه، بی خوابی، آنمی همراه است. 2. زبان سرخ (strawberry tongue) زبان به رنگ قرمز روشن تقریبا همیشه نشان دهنده وجود عفونت در بدن است. نقطه های قرمز روی زبان ممکن است درجه حرارت، و یا التهاب در خون نشان می دهد. در کودکان ممکن است در نتیجه پاسخ ایمنی به عفونت باشد و رنگ قرمز-تیره نشانه ای از مشکلات کلیوی و یا مسمومیت است.
وزیر بهداشت وضعیت مفقودان منا را پیگیریم
مرگ و میر می شود و به شدت مسری است. فاجعه بروز کرونا یک بار در عربستان تعداد زیادی را به کام مرگ برد به طوری که وزیر بهداشت عربستان برکنار شد و از نظر بین المللی به دلیل عدم گزارش این موضوع مجرم شناخته شد. بنابراین ما نمی توانیم به آمارهایی که در عربستان اعلام می شود، استناد کنیم و طبیعی است که پیشگیری شرط عقل است. هاشمی تاکید کرد: البته نباید مردم را ترساند و اضطراب در مردم ایجاد کرد
مراقبت های قبل و بعد از جراحی سینوس ها
کنترل شده باشد. 4. در صورت ابتلا به هر عفونت ویروسی مثل سرماخوردگی، عمل جراحی باید حداقل به مدت سه هفته به تعویق افتد زیرا در این حالت، پر خونی بینی منجر به خونریزی بیش از حد در حین عمل می شود. 5. در موارد خاصی با تجویز پزشک جهت کم کردن التهاب پیش از عمل ممکن است دارو های آنتی بیوتیک و استروئیدی تجویز شود که معمولاً چند روز قبل از عمل مصرف آن شروع می شود. 6. در تمام
علائم دیابت در کودکان
است؛ اما این علامت به تنهایی نمی تواند نشانه قطعی برای بروز این بیماری باشد. حبیبی گفت: افرادی که دخانیات مصرف نمی کنند هم در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند به طوری که عوامل محیطی، عوامل ژنتیکی، تماس با سموم و آلودگی های محیطی می تواند باعث بروز سرطان ریه شود. این فوق تخصص ریه در خصوص تاثیر تغذیه در بروز این سرطان، گفت: مصرف مواد غذایی ضد آنتی اکسیدان و استفاده از
آیا چند شغله بودن حرام است؟
دو پا ایستاده نگاه میدارد، تا عرق (یا خون) او به راه افتد، و ندا دهندهای از جانب خدا ندا میدهد: این است آن ظالمی که حق خدا (سهم بندگان خدا از اموال خویش) را نداده است. سپس او را چهل روز به همین صورت توبیخ میکنند. آنگاه فرمان میرسد او را در آتش افکنند (صدوق، 1362، ج1، ص381؛ فیض کاشانی، 1406ق، ج18، ص788). این روایت نیز همانند روایت قبل، از حبس کردن حق دیگران نهی کرده و برای منع کننده وعده عذاب داده
آنچه باید درباره سرطان ریه بدانید
اگر سرطان ریه در مراحل اولیه درمان شود، 50 درصد احتمال زنده ماندن بیمار تا بیش از 5 سال وجود دارد، ولی متاسفانه اکثرا این بیماری در مراحل پیشرفته تشخیص داده می شود. به گزارش فاس، مینو حبیبی گفت: سرطان ریه معمولا در افراد بالای 40 سال شایع تر است؛ اما متاسفانه در سال های اخیر درصد کمی از افراد زیر 30 سال نیز به این بیماری مبتلا شده اند. با توجه به بررسی هایی که در این زمینه انجام شده می
چرا عراقی ها مشتاق ضربات هوایی جنگنده های روسی علیه داعش هستند؟
حال هیچ کمک چشمگیری به بغداد در این مدت صورت نگرفت.(البته به غیر از جمهوری اسلامی ایران که کمک های زیادی به عراق کرد) حتی آمریکایی ها که پول 36 فروند جنگنده اف 16 را بطور کامل از دولت عراق دریافت کرده اند، بعد از گذشت دو سال از موعد اجرای قرارداد، تنها چهار فروند تحویل عراق داده اند که گفته می شود به حدی مشکل و کمبود دارد که عراقی ها هنوز نتوانسته اند از آن در نبرد علیه داعش استفاده کنند. در بعد
خطر چاقی در کمین بچه های ایرانی
بیماری ها 70 درصد مرگ ومیرهای کشور را شامل می شوند. اما پس از سخنان وزیر بهداشت، رئیس این همایش هم تأکید کرد که زنگ خطر چاقی در کودکان ایرانی به صدا درآمده است. وی افزود: چاقی کودکان به خصوص در تک فرزندها و در شهرهای بزرگ بسیار زیادشده است. این در حالی است که چاقی علاج ندارد و تنها راه آن این است که از چاق شدن جلوگیری شود. دکتر علی ربانی هم هشدار داد چاقی زمینه ساز ابتلا به بیماری هایی
50 سالگی را به سلامت سپری کنید
غذاهای سالمی مانند روغن ماهی و روغن های گیاهی مانند روغن زیتون و گردو خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش می دهد. چربی های غیر اشباع برای سلامت قلب و عروق و همچنین مغز مفید بوده و سلامت آنها را تضمین می کند. محافظت از مفاصل اهمیت زیادی در گذراندن یک دوره سالمندی سالم دارد. دویدن روزانه و نیز راه رفتن سریع برخلاف تصور برخی نه تنها باعث تخریب مفاصل زانو و افزایش احتمال ابتلا به آرتروز نمی شود
آیا لایحه سلامت روان کشور به زنان توجه دارد؟
دوم بار بیماری را در مردان ایران دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهرخانه، طبق تعریفی که سازمان جهانی بهداشت برای سلامت داده است، سلامت جسمانی بدون سلامت روانی قابل تعریف نیست. این در حالی است که اختلالات روان پزشکی برعکس بیماری های جسمی علاوه بر بیمار، افراد خانواده و جامعه را نیز تحت تأثیر قرار می دهد و در صورت عدم درمان و تداوم، موجب کاهش بازدهی و توانایی، اخراج از محیط کار و خسارت
سمینار یافته های جدید بیماری ایدز در انتقال خون کردستان برگزار شد
پیشگیری؛ تشخیص و درمان بیماری ایدز صحبت کرد و به تشریح یافته های جدید اعم از روش استفاده از مهارکننده HDAC ، اکتشاف آنتی بادی 3BNC117 ، واکسیناسیون، ژن تراپی و ...پرداخت. وی با اشاره به دستورالعمل های جدید سازمان جهانی بهداشت در زمینه مقابله با ویروس HIV گفت: براساس دستورالعمل های قبلی سازمان جهانی بهداشت (WHO) ، درمان HIV باید زمانی آغاز شود که تعداد سلول های T در خون، از یک سطح معین کمتر
احتمال نابینایی یک میلیارد نزدیک بین!
مسائل رفتاری و چشمی وجود دارد که با استفاده از آنها می توان از سرعت ابتلا به این بیماری کاست و مانع از نزدیک بینی شدید در افراد شد. نزدیک بینی یکی از عیوب چشم است که در آن بیمار نوشته و علامت ها را در فاصله نزدیک تشخیص می دهد، ولی در فاصله دور قدرت این تشخیص در مقایسه با افراد هم سال وجود ندارد. در حال حاضر حدود دو میلیارد نفر از جمعیت جهان از بیماری نزدیک بینی رنج می برند.
شهربازی، خوشگذرانی به هر قیمتی
محلی مناسب پیدا کنید. در غیر این صورت ناچار می شوید از محل پارک خودرو تا ورودی شهربازی، مسافت زیادی را پیاده طی کنید. این مساله اگر باعث دلسردی کودکان همراه شما نشود، روی بزرگترهای همراه شما بی تاثیر نیست. به ویژه اگر سن و سالی از آنها گذشته باشد. البته راه دیگری هم وجود دارد و آن اینکه مسوولان شهربازی های اینچنینی تدبیری برای دسترسی مراجعه کنندگان به پارکینگ شهربازی بیندیشند که برای
به کجا چنین شتابان!
؟! عابری که به قول خودش سنی از او گذشته می گوید :'من توی این سن و سال از سکته قلبی و سکته مغزی و فشار خون و اصلا از هیچ درد و مرضی به اندازه ای که بخواهم از خیابان رد شوم نمی ترسم و نگران نیستم ....' شهروند دیگری می گوید: عبور از خط عابر پیاده و اینکه آنجا حق گذر عابر است برای بسیاری از رانندگان معنایی ندارد همه آنهایی که سوار بر خودرو می شوند هر راه و گذری را حق خود می دانند و با دیدن
غذاهای کبابی، شانس ایجاد کانسر روده بزرگ را افزایش می دهند
بزرگ افزایش می یابد و 90./. این افراد بالای 50 سالگی هستند. 2/ سابقه پولیپ یا سرطان تشخیص داده شده قبلی: افرادی که خود یا فامیل درجه 1 آن ها سابقه پولیپ کولون یا سرطان عمل شده کولون (روده بزرگ) داشته اند نسبت به دیگران خطر بیشتری آن ها را تهدید می کند و جزو گروه نسبتاً پرخطر قرار می گیرند و شانس ابتلا در این افراد 3-2 برابر دیگر افراد است. 3/ بیماری های التهابی روده (IBD): شامل بیماری
زوایای پیدا و پنهان تهدید سلامت زنان
هستند و 46 و 24 صدم درصد چاقند، از طرف دیگر 17 و 75 صدم درصد زنان فشار خون بالا دارند و 53 صدم نیز با گرایش به مصرف سیگار سلامت خود را در معرض خطر قرار داده اند و هر یک از این عوامل می تواند بسترساز شیوع بیماری های مزمن و غیرواگیر در زنان باشد. چاقی زنان ایرانی بیشتر به دلیل کمبود فعالیت فیزیکی و دریافت کالری اضافه در روز است و این مهم قبل از بیماری جسمی نوعی اختلال روانی است که باید با فرهنگ سازی
