خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مفهوم Warm-Up در خودرو
تعادل کوتاه تر شود؛ این فرایند اصطلاحا به فرایند گرم کردن سریع موتور یا Warm-up معروف است. اگر خودروی شما نیاز به پر کردن مخزن باد ندارد (معمولا در خودروهای تجاری نظیر انواع کامیون، اتوبوس و مینی بوس از سیستم پنوماتیک در ترمز ها و ادوات کنترلی و ایمنی استفاده می شود) بهتر است به خصوص در فصول سرد سال به محض روشن کردن موتور، آهسته شروع به حرکت کنیم تا علاوه بر گرم شدن سریع موتور، روغن و
خورشید عشق را به دیار مرده قلب هایمان دعوت کنیم!
باشد و به حکم من اعان ظالما سلطه الله علیه همین که معاویه به حکومت رسید و خود را از آنان بی نیاز دید به آنها اعتنای درستی نکرد از فرصت استفاده کردند و در پی انتقام برآمدند، تا کینه ای که از پدر در دل دارند، از پسر بگیرند. دسته بندیها شروع شد. شیعیان علی در خانه سلیمان بن صرد خزاعی گرد هم آمدند، سخنرانی ها آغاز شد. میزبان که سرد و گرم روزگار را چشیده و بارها رنگ پذیری همشهریان خود را دیده بود گفت
روش های بهبود رابطه جنسی بعد از زایمان
، اگرچه دیدن صحنه ی زایمان باعث سرد شدن میل مرد نسبت به زن نمی شود، اما ممکن است او را هنگام آمیزش عصبی کند به ویژه اگر رابطه ی جنسی برای زن دردناک و ناراحت کننده باشد. در واقع کمی زمان می برد تا اندام تناسلی زن دوباره برای مرد تحریک کننده باشد و رابطه ی جنسی مانند سابق گرم و لذت بخش باشد. چطور به روزهای قبل برگردیم؟ • مراجعه به پزشک زنان ممکن است آمادگی جسمی زن برای رابطه ی
درمان بیماری های پوستی با داروهای پرطرفدار خانگی
کودکان باعث رشد بعضی میکروب ها که می توانند خود عامل بیماری هایی مثل زرد زخم باشند، می شوند. وی اظهار کرد: چون بدن ما بهترین عملکرد را در دمای 37 درجه دارد اگر سرما خیلی شدید باشد و فرد نتواند این سردی را تحمل کند عملکرد سلول ها و غده های مترشحه چربی دچار اختلال می شوند و همچنین مشکلات کبدی فرد از دلایل دیگر خشکی و ترک خوردگی پوست و به ویژه لب ها در فصل سرما است. این محقق طب
مراقبت از پوست بعد از پیلینگ
ساییدگی و مالش پوست خودداری نمائید. به مدت یک هفته الی ده روز در معرض گرما، سرما، نور خورشید، مواد شیمیایی ،مواد حساسیت زا، گردوغبار و... قرار نگیرید. به مدت یک هفته هر روز نیم ساعت قبل از خروج از منزل یا در معرض هوای آزاد قرار گرفتن، کرم ضد آفتاب استفاده نموده و هر 2 ساعت یکبار مجدداً کرم ضد آفتاب استفاده نموده و از وسایل محافظ در برابر نور خورشید استفاده نمائید. قبل
اهمیت مصرف آب در ورزشکاران
این که ورزشکار فقط در هوای گرم دچار کم آبی نمی شود، گفت: معمولاً تصور بر این است که ورزشکارانی که در هوای سرد فعالیت می کنند به مصرف زیاد آب نیاز ندارند در صورتی که چنین تصوری صحیح نیست. وی اضافه کرد: در آب و هوای سرد از آن جا که فرد می خواهد بدن خود را گرم نگه دارد، متابولیسم بدن او بالا می رود و زمانی هم که متابولیسم بالا رود، تعریق های نامحسوسی در بدن صورت می گیرد که باعث می شود ورزشکار به آب نیاز پیدا کند؛ بنابراین و به عنوان مثال فوتبالیستی که در فصل زمستان در شهری مانند تبریز بازی می کند نیز به مصرف مایعات و الکترولیت نیاز دارد. ...
پاییز و میوه ها و سبزیجات ویژه این فصل
و اغلب شیرینی که خوردن اش لذت خاصی دارد. گلابی پخته هم خوشمزه است، حتما امتحان کنید. گلابی حاوی ویتامین C و مس است و در هر فنجان چهار گرم فیبر به بدن می رساند. شلغم از قدیم ما ایرانی ها هنگام سرماخوردگی و با فرارسیدن پاییز عادت به خوردن شلغم داریم. شلغم را می توان هم به شکل خام و هم پخته مصرف کرد. برگ های این سبزی سرشار از کلسیم، ویتامین های A، K و فولات است. خود شلغم نیز منبع غنی از
این دل شده هیأت اباعبدالله(29)/با احتیاط لاله ی ما را پیاده کن
فاطمه را در نگاه می آمد بدون جذبه ی مولا به قهقرا می رفت اسیر او شد و خواهی نخواه می آمد ز خیل بی ادبان گر کسی به جایش بود به طعن و زخم زبان و گناه می آمد قرار بود بماند که احترام کند وگرنه لحظه ی اوّل به راه می آمد به نام فاطمه لب بسته از تفاخر شد ز غیر حق که شد آزاد، تازه حر، حر شد اگر قدم به قدم با
17 مسمومیت رایج غذایی را بشناسید
بین نخواهد رفت. سالمندان، زنان باردار و افرادی که سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف است بیشتر از سایرین در معرض خطر این باکتری هستند. توصیه بهداشتی: پاستوریزه کردن محصولات لبنی بهترین روش برای از بین بردن این باکتری است. بنابراین اطمینان حاصل کنید محصولاتی که خریداری می کنید حتما برچسب پاستوریزه داشته باشند. 3- سوسیس و کالباس گاهی اوقات باکتری لیستریا می تواند در فرآورده
از اهداء طلای خود برای کمک به جبهه و ازدواج با یک جانباز تا کم لطفی بنیاد شهید + تصاویر
به عصب پاهایش وارد کرد. او در حال حاضر 35 درصد جانبازی دارد. پدرم نیز از طرف بسیج به جبهه اعزام شدند. پدرم مسن ترین رزمنده شهرمان بود که تا آخرین روزهای جنگ در منطقه ماند و هرگز برای دریافت خدمات و صدور کارت بسیج اقدام نکرد. برادرم علی هم خدمت سربازی اش را در جبهه گذراند. پدرم طوری برنامه ریزی کرده بود تا حداقل یکی از آنان در شهر حضور داشته باشند تا به کارهای منزل رسیدگی
ترفندهایی برای کاهش وزن
افراد خواسته شد تا میزان خواب روزانه شان را به چهار ساعت برسانند. نتیجه نشان داد که شرکت کنندگان پس از پایین آمدن میزان خواب روزانه، در روز 300 کالری بیشتر از حد معمول گذشته مصرف کردند. استرس و کاهش وزن زمانی که یک فرد دچار استرس شدیدی باشد، بدن شروع به ترشح آدرنالین می کند که این امر موجب افزایش ضربان قلب و بالا رفتن میزان فشار خون می شود در این هنگام برای ایجاد تعادل در ترشح
فتوای رهبرانقلاب درباره نوحه خوانی زنان
واجب شده و الان دیگر توانایی عمل به آن نذر را ندارد یا از نظر مالی یا از نظر توانایی بدنی یا از جهات دیگر، الان عمل به نذر ساقط است و دیگر واجب نیست. آیا تغییر نذر از محلی به محل دیگر یا از نوعی به نوع دیگر به ضرورت آیا جایز است؟ مثلاً نذر داشته به عزاداران شربت بدهد و حالا چون هوا سرد شده حالا شیر گرم بدهد. اگر نذر با شرایط شرعی باشد که از جمله آن ها خواندن صیغه نذر است که در نذر
راههای مقابله با افسردگی پاییزی
هایی که برای این اختلال پیشنهاد می شود نوردرمانی است که باعث می شود از ترشح زیاد ملاتونین در بدن جلوگیری کند. در موارد پیشرفته این اختلال از نور سفید فلورسنت استفاده می شود اما اگر اختلال شما یک افسردگی گذرا و خفیف است می توانید خودتان را بیشتر در معرض نور قرار دهید. سعی کنید ساعتی را در طول روز زیر آفتاب راه بروید یا در تعطیلات آخر هفته از فضاهایی که آفتاب و نور بیشتری دارند استفاده کنید.تحقیقی
فتوای رهبر انقلاب درباره گِل مالی، نذری شبهه ناک، برهنه شدن، قمه زنی و حضور زنان در دسته عزاداری
و دیگر واجب نیست. *آیا تغییر نذر از محلی به محل دیگر یا از نوعی به نوع دیگر به ضرورت آیا جایز است؟ مثلاً نذر داشته به عزاداران شربت بدهد و حالا چون هوا سرد شده حالا شیر گرم بدهد. -اگر نذر با شرایط شرعی باشد که از جمله آن ها خواندن صیغه نذر است که در نذر حتماً باید صیغه خوانده شود، این جمله باید گفته شود یا به صورت عربی که لله علی که چنین کاری انجام دهم، یا به زبان فارسی مثلاً
لایه برداری لب در منزل
لایه برداری لب در منزل لایه برداری یک تکنیک است که برای برداشتن پوست مرده از سطح لب مورد استفاده قرار می گیرد که در نتیجه سلامت لب ها را بدنبال خواهد داشت. راههای گوناگونی برای لایه برداری لب ها در منزل ارائه شده است که در این مقاله به برخی از آنها اشاره می کنیم. لب های ترک خورده را می توان با آبلیمو درمان کرد لایه برداری لب زمانی ضروری است که لب شکاف برمی دارد و یا تغییر
بیشترین شیوع کرونا ویروس و آنفلوآنزا در فصل سرد
علیه آنفولانزا پیشنهاد شده است. مرتاض همچنین در خصوص اقدامات پیشگیرانه بیماری های ریوی افزود: بایستی در زمان هایی که دچار اختلال در عملکرد دستگاه تنفسی خود شدند به پزشک متخصص مراجعه کنند به سلامت سیستم ایمنی بدن خود توجه لازم داشته باشند. با واکسیناسیون قبل از بیمار شدن به بالا بردن ایمنی بدن خود کمک کنند خوردن و آشامیدن غذاهای سالم مانند شیرتازه و نخوردن غذاهای روغنی و فست فود را در زندگی
چگونه سرماخوردگی و آنفلانزای اعصاب خوردکن پاییزی شما را از کار و زندگی نیندازد؟
شوید دست های خود را بشویید . تنفس در هوای تمیز و سالم، دوری از دود سیگار و هوای آلوده و پرهیز از قرار گرفتن در مکان های پرازدحام می تواند در پیشگیری از این عفونت موثر باشد. استفاده از هوای مرطوب و مصرف مایعات زیاد به خصوص مایعات گرم مثل شیر و عسل هم در این فصل از تبدیل شدن سرماخوردگی به سینوزیت جلوگیری می کند. علاوه براینها فردی که سرماخورده است اگر در معرض سرمای شدید قرار بگیرد ممکن است به سمت
چرا برگ درختان در پاییز زرد می شود؟
حضور داشته اند منتهی ما به دلیل غالب بودن و پوشش آن ها توسط کلروفیل نمی توانیم آن ها را ببینیم. اما از طرف دیگر رنگ هایی مثل قرمز براق یا حتی ارغوانی از جمله مواردی هستند که در فصل پاییز در برگ ها ساخته می شوند. در برخی از درختان مانند افرا یک اتفاق جالب می افتد، پس از توقف فتوسنتز گلوکز در برگ ها به دام می افتد و در این مرحله است که نور مایل خورشید و شب های سرد پاییز دست به دست هم داده و باعث می
اشعار شب دوم محرم؛ ورود به کربلا
های حنجره آب انارها این خاک دیده است که از برگ لاله ها غارت شدند لاله و هم گوشوارها شد نبش قبر غنچه ی در پشت خیمه ها شد روبه راه کارهمه نیزه دارها پا مال شد مسیر نفس های تشنه ای با نعل های تازه ی مرکب سوارها روئید لاله ها به سر نیزه های سرخ مانده است در زمین تن بی جان یارها ... وقت عبور فصل زمستان رسیده است وقت
روش هایی که شما را به یک طبیعت گرد حرفه ای تبدیل می کند
اجازه بدهد از سرویس استفاده کنید. در هر دو حالت حواستان باشد که همیشه یک بطری آب به اندازه نیاز خود به همراه داشته باشید. ژلهای شوینده دست و صورت و دستمال هم که در موارد قبل اشاره شد. 8 هرکسی مسئول آتش خودش است برای روشن کردن آتش در طبیعت بهتر است جهت باد را در نظر بگیرید. مسلما شاخه های سالم درخت ها سوخت مناسبی برای ما نیستند. با کمی دقت و حوصله میشود شاخههای خشک
زن و شوهرها بخوانند:ساعت خشم چه ساعتی است؟
عصبانیت چندان زیاد نیست و کمترین نزاع ها در این ساعات رخ می دهد. اما همچنان مصرف میان وعده برای جلوگیری از کاهش میزان قند خون توصیه می شود. البته در فصول گرم و به واسطه دمای هوا افراد در این ساعات آمادگی بروز خشم و عصبانیت را دارند و با کوچکترین اتفاقی خشمگین می شوند. بنابراین در فصل تابستان باید به این نکته توجه داشت. ساعت 4 بعد از ظهر تا 6 بعدازظهر: از این بازه زمانی تحت عنوان ساعات خشم
دوشاب قاضی جهان، معجونی از سنت و شیرینی و سلامتی + تصاویر
طریق است: 20 گرم جو را در یک لیتر آب با حرارت خیلی ملایم به مدت 7 ساعت بجوشانید). افراط در خوردن دوشاب باعث سوزاندن خون ، بالا بردن حرارت بدن و سردرد می شود به خصوص در گرم مزاجان برای رفع این حالت بهتر است که از تخم ریحان و تخم خشخاش استفاده شود.
5 نوشیدنی مفید برای کوچک کردن شکم
جام نیوز: نوشیدن لیموناد و یا همان شربت آبلیوی خنک در گرمای شدید تابستان ممکن است خیلی برای شما مفید و حیاتی باشد اما به آب کردن چربی های اضافه دور کمر شما هیچ کمکی نمی کند زیرا 2 اونس لیموناد حدود 250 کالری و 60 گرم شکر دارد اما خوشبختانه نوشیدنیهای بسیاری وجود دارد که می توانید بدون احساس گناه در فصل تابستان میل کنید و حتی برخی از این نوشیدنی ها ممکن است به کاهش وزن شما هم کمک کنند. در اینجا 5
نمایندگان مجلس، مدرس یا مهندس!/ آیا آمریکا هنوز هم هیچ غلطی نمی تواند بکند؟
خونش در راه رضای خدا ایثار نماید و به همین دلیل داوطلب خدمت به محرومان جامعه با کاروان به محل مورد نظر اعزام شده بود. عمو مهربان در یک روز گرم تابستان در حالیکه در میان دست های گرم همراهان خود و روستاییان تشییع می شد، با اشک آنان غسل شهادت نمود و به دیار حق پرکشید. راهش مستدام و پر رهرو باد. خاطره از فرهنگی بسیجی: مهشید دلیل
پوکی استخوان در مردان
ساکنان مناطقی که نور خورشید، چندان در آنها دیده نمی شود، کمبود ویتامین D دارند که این مساله در فصل زمستان تشدید می شود. در این بین استفاده بسیار از کرم های ضدآفتاب هم به دریافت نکردن ویتامین D از نور خورشید کمک می کند. همچنین، ممکن است در مردان مسن به دلیل سنتز پایین پوست با افزایش سن، قرار نگرفتن در معرض نور خورشید و رژیم غذایی نامناسب سطوح ویتامین D در خون پایین باشید. میزان بروز بیماری های
آداب و رسوم مردم ایران در ماه محرم + عکس
عاشورا روشن می کنند اما گاهی در فصل سرما این آتش زودتر روشن می شود تا اگر در این روز برف و باران ببارد و هوا سرد باشد عزادارانی که در گِل می افتند (مراسم گِل مالی) در سرما اذیت نشود. هیزم گاهی خریداری می شود و گاهی با رفتن به در خانه مردم، جمع می شود. نذر مواد خام مردم با تهیه خوراکی مانند برنج، روغن، آرد، شکر، گلاب و زعفران و ... و پخش آن در بین عزاداران نذر خود را ادعا می کنند
طوفان شرق مازندران فراموش نشود/ مردم شبها با یک چشم باز می خوابند...
به گزارش تابناک مازندران، طوفان روز پنچ شنبه هفته گذشته درحالی موجب خسارت های فراوان به مزارع و منازل مردم روستاهایی در 5 شهرستان مازندران شد که اوج این خسارات به دلیل بارش تگرگ های 300 گرمی در میاندورود و ساری گزارش شده اما این مشکلات با توجه به آغاز فصل سرما همچنان ادامه دارد. بر اساس اخبار رسیده مردم روستاهای اسبوکلا، کیاپی، اوسا و مرسم در مازندران در حالی سقف منازل خود را با نایلون
---- سفیر عشق ----
فرزندان او که در کربلا به شهادت رسیده اند و نیز با توجه به رویدادهایی که در دوران زندگانی حضرت مسلم (ع) به وقوع پیوسته و نیز شرکت در جنگ هایی که تاریخ آشکارا از حضور مسلم (ع) در آنها نام برده است می توان سن تقریبی ایشان را به هنگام شهادت تخمین زد. برخی تصریح کرده اند که مسلم (ع) هنگام شهادت 35 سال داشته است. اما این عدد نیز نمی تواند نشان دهنده سن واقعی ایشان باشد زیرا او در جنگ صفین نیز
امام حسین (ع) پیشوای اصلاحگری
را از میان قتلگاه عبور دهند. امام حسین و همراهان او کشته شده اند و بدن هایشان پاره پاره شده است. گلبرگ ها در صحرا پراکنده شده اند. آنان زنان و کودکان را از کنار قتلگاه عبور دادند. تصویر این صحنه روشن است. احساس زن هنگامی که بدن شوهرش را پاره پاره می بیند، چیست؟ یک کودک وقتی پدرش را چنین می بیند چه می کند؟ آنان از خیمه بیرون آمدند و پشت سر زینب به سمت قتلگاه به راه افتادند
حقه هایی برای کاهش وزن!
ساعت برسانند. نتیجه نشان داد که شرکت کنندگان پس از پایین آمدن میزان خواب روزانه، در روز 300 کالری بیشتر از حد معمول گذشته مصرف کردند. استرس و کاهش وزن زمانی که یک فرد دچار استرس شدیدی باشد، بدن شروع به ترشح آدرنالین می کند که این امر موجب افزایش ضربان قلب و بالا رفتن میزان فشار خون می شود در این هنگام برای ایجاد تعادل در ترشح آدرنالین، هورمون کورتیزول در بدن آزاد می شود. کورتیزول تحریک
