خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درباره غذاهای نذری ماه محرم
حاوی سس زیاد اجتناب کنید. چنانچه در مراسم سالاد سرو می شود نسبت به رعایت اصول بهداشتی در تهیه سبزی های آن دقت کرده و سس سالاد را روی آن نریزید. می توانید از بسته های کوچک سس به صورت جداگانه استفاده کنید. * سبزی خوردن مصرفی را با دقت بشویید و ضدعفونی کنید. * با توجه به نقش نمک در افزایش فشار خون از حداقل مقدار نمک در طبخ غذاها استفاده کنید. * سعی کنید آبگوشت را به صورت پرچرب تهیه
شباهت ترسناک یک سیاره با زمین
تفاوت بسیار شدید دما در روز و شب سیاره پلوتون باعث یخ زدن گازهای روی این سیاره و ایجاد نقوش منحصر بفرد در چشم انداز آن می شود. کارشناسان بر اساس تصاویر بدست آمده از New Horizon در 10 ژوئیه سال میلادی جاری و استفاده از فیلترهای خاص طیف وسیعی از رنگ ها شامل رنگ زرد، نارنجی،قرمز و سایر رنگ های رنگین کمان را بر سطح و اتمسفر سیاره پلوتون شناسایی کرده اند. براساس فرضیه های فضایی
دستفروشی در تهران شغلی کاذب اما پر درآمد
، جعبه های دستمال کاغذی و جا قاشقی های نقره ایش از طبقه زیرین چرخ دستی و چیدن آنها است می ریزد. این زن دستفروش در حالی که اجناس خود را برروی چرخ دستی می چیند به سوالات من پاسخ می دهد و عرق هایش را با روسری اش پاک می کند. زهرا مدام تکرار می کند تو رو خدا چیزی ننویسی که ما را از نان خوردن بیندازی، از او پرسیدم چرا بساطت را آن سوتر جایی که آفتاب نیست پهن نمی کنی می گوید که
تهرانگردی: از تاریخچه دسته عزاداری طیب تا کارگاههای علم سازی
نیز توضیحاتی در این حسینیه ارایه شد، اظهار داشت: در حسینیه سیدالشهدا متنی وجود داشت که مربوط به اواخر دوره صفوی بود و قدیمی ترین متن موجود تعزیه است. این نسخه مهمی بود که فکر می کنم باید از اقدم نسخ باشد که ثبت اصفهان است. وی به عکسی که مربوط به اجرای تعزیه در دهه 50 بود، اشاره کرد و افزود: اجرای تعزیه در آن زمان به دلیل امکانات زیادی که در اختیار داشتند و زمین وسیعی (زمین ورزشگاه تختی در
تا توانستند لابی کردند و سد ساختند
سیاسی برای اصلاح وضع موجود وجود ندارد بنابراین باید خود جامعه درصدد اصلاح وضع و مشکلات آب باشد. مشکل آب به راحتی آب خوردن حل نمی شود بنی حبیب از دانشیاران دانشگاه تهران در این پنل اظهار کرد: این تصور غلطی است که فکر کنیم راه حل بحران آب همچون آب خوردن است و تا وقتی این تصور غلط وجود داشته باشد، نخواهیم توانست مشکل آب در ایران را حل کنیم. وی گفت: مشکل نبود آب کافی، بی کاری و
مجری صدا و سیما که دختر نه ساله اش هم چادری است
رسانه ملی باید با هم اندیشی نخبگان ارتقا یابد شما مجری برنامه های معارفی هستید. نظرتان درباره کیفیت این نوع برنامه ها در رسانه ملی چیست؟ ما همیشه باید وضعیت موجود را با وضعیت مطلوب بسنجیم. در حال حاضر وضعیت برنامه های معارفی سازمان با وضعیت مطلوب فاصله دارد و باید با هم اندیشی نخبگان کیفیت برنامه های معارفی ارتقا یابد البته لازمه اش این است که این امر به صورت یک دغدغه در
آب کارتی به تهران هم می رسد
، از دشت علی آباد در حاشیه رودخانه قره چای که از استان مرکزی وارد استان قم می شود آب مناسبی دارد. EC آب (هدایت الکتریکی آب یا میزان املاح هادی موجود در آب) در این منطقه750 میکروموس در سانتیمتر مربع بود، 9 تا 11 حلقه چاه در این منطقه حفر شد و چیزی حدود 400 لیتر در ثانیه آب به قم انتقال یافت. جمعیت سال های اول انقلاب در قم به 600 تا 700 هزار نفر رسیده بود. آن زمان، 70 تا 90 متر زمین را حفر می کردند
زنان مراقب این 8 علامت خطرناک باشند
تا مغز استخوان است. مغز نیز با تولید سلول های سفید غیر طبیعی بر روی توانایی بدن اثر گذاشته و توانایی مبارزه با عفونت را از آن می گیرد. 4 – ضعف و خستگی این علائم شایع در اکثر سرطان ها به شمار می رود توصیه می شود زمانی ک به این حالت ها دچار شده و نتوانستید ان را با خواب جبران و مهار کنید با پزشک خود مشاوره کنید. 5 – نفخ یا افزایش وزن شکم نفخ شکم با علتی
الفبای تربیت جنسی کودک و نوجوان
برای پاسخ به سوالات از کتاب های موجود کمک بگیرید. سین جیم دوم کودک نوپای شما هنگام حمام کردن به آلت تناسلی خود دست می زند. رفتار و عکس العمل شما چه خواهد بود؟ توصیه روان شناسان و روان پزشکان کودک و نوجوان، این است که به جای اینکه اخم کنید و واکنش تندی نشان دهید، از این فرصت ایجاد شده استفاده و نام اندام های مختلف بدن را با او مرور کنید. از اندام های غیرجنسی شروع کنید و نام اندام
10 نکته برای تناسب اندام در پاییز
احساس تشنگی می کنند، اما هیدراته ماندن در پاییز به اندازه ی هیدراته ماندن در هوای گرم، مهم است. وقتی که پاییز فرا می رسد، یادتان باشد که برای کمک به ترمیم بدن بعد از ورزش و کنترل اشتها، مایعات مصرفی تان را به حداکثر برسانید. 6. چای بنوشید در هوای سرد، برای گرم شدن، چای بیشتری بنوشید. چای سیاه و سبز، حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که به دفع بیماری ها در طول فصل آنفولانزا کمک می
خاطره بازیگر فیلم محمد(ص) از حضور رهبری در لوکیشن فیلم
/> در مدت فیلمبرداری هیچ گاه آسیب ندیدی؟ یادم هست یک بار در احمدآباد از اسب افتادم و تمام بدنم کبود شد. اسب لگد می زد. پدر: در ابتدا لباس برای تمرین نداشت یکی دو روز که رفته بودیم روی اسب نمی توانست درست بنشیند و پاهایش به بدن اسب ساییده می شد. بعد از تمرین در خانه بدنش را ماساژ می دادم که دردش کمتر شود. یک بار که از اسب افتاده بود به ما گفت اما بقیه افتادن ها را نگفته است
بزرگترین گاف های سینمایی جهان +(تصاویر)
سال 1979 به کارگردانی ریدلی اسکات ساخته شد. این فیلم داستان موجود فرازمینی مهاجم و خطرناکی را به تصویر می کشد که وارد یک فضاپیمای باری شده و خدمه کشتی را از بین می برد. در یکی از سکانس های فیلم خدمه فضا پیما در زیر کلاه های محافظشان، کلاهی پارچه ای نیز به سر دارند ولی زمانی که آن موجود مهاجم به یکی از این خدمه به نام کین حمله می کند و کلاه محافظش را می شکند، اثری از کلاه پارچه ای بر سرش
اختلاف در تیم اقتصادی دولت درباره سیاست های انبساط پولی - علت سانسور آمار رشد اقتصادی - انتقادات ت
، رکود انتظاری را بتوانند مدیریت کنند یا جهت حرکت آن را تغییر دهند. بنابراین پیش بینی می شود که تا زمان اجرای لغو تحریم ها، هر برنامه ای را هم که دولت بخواهد اجرا کند، منجر به بهبود شرایط اقتصادی و خروج از رکود نخواهد شد. البته باید گفت در شرایط فعلی تنگنا ها و محدودیت های فراوانی وجود دارد که حوزه اختیارات دولت را کاهش داده است و با شرایط و امکانات موجود به نظر نمی رسد دولت موفق به
15 جاذبه توریستی برتر دبی
. بازار ادویه جات دیره انواع ادویه ها از جمله کندر، زیره سبز، فلفل قرمز، زعفران، سماق و آویشن و همچنین چوب عود معطر، گلاب و بخورهای متنوع را دارد. این بازار در دهه 1830 تاسیس شد و دارای قوس های چوبی و سقف های بادی می باشد. اگر به دنبال محلی می باشید که توریست های اندکی به آنجا سفر می کنند به بازار ماهی فروشان بروید و در آنجا بسیاری از کارهای روزمره محلی را مشاهده خواهید کرد. 8
نظام آموزش و پرورش ما کلیت نظام ما را تایید نمی کند
جامعه و مشکلات موجود در تحقق سبک زندگی منطبق با آرمان های اسلامی و ایرانی به گفتگو پرداخته که مشروح بخش سوم آن در ادامه خواهد آمد: ما خیلی از مبانی و اصول سبک زندگی اسلامی را داریم اما آن ها را نمی شناسیم و استخراج نکردیم و یا نتوانستیم آن ها را عملیاتی کنیم ؟ بله درست است مثلا با توجه به نظام آموزش و پرورش تقریبا کمتر کسی است که وجوب و حدود حجاب را نداند همه آگاهی لازم را دارند
ویتامین B با بدن چه می کند؟
به گزارش نماینده ، مهنوش صاحبدل اظهار کرد: ویتامین B یکی از ویتامین های مهم محلول در آب است که شامل انواع مختلف B1، B2، B3 و دیگر ویتامین های این گروه است. وی ادامه داد: تامین ویتامین B برای بدن از اهمیت بالایی برخوردار است و هر کدام از انواع مختلف آن در موارد به خصوصی در بدن تاثیر دارند. بیشتر ویتامین های گروه B مانند B6، B9 و B12 در خون سازی نقش دارند و بسیاری از کم خونی های موجود در
ضرورت احتیاط در تحریک اقتصاد
انبار را نمی توان به کمبود تقاضا گره زد و این امکان وجود دارد که عوامل ساختاری و برهم خوردن قیمت های نسبی نیز علت این موضوع باشد؛ بنابراین دولت همزمان و بسی بااراده تر از گذشته باید اصلاحات ساختاری را برای تضمین رشد پایدار دنبال کند. 2- آن چنان که پیش از این مقامات دولتی بیان کرده اند، بخشی از ابزارهایی که در بسته مطرح شده است معطوف به کاهش نرخ سود بانکی است. بیم از اینکه ادامه روند
درمان آرتروز با روش های طبیعی
، واگن و یا چرخ دستی برای حمل بار سنگین مانند سبد لباس و یا مواد غذایی استفاده می کنند به غیر از این ابزارها، دستگاه های کمکی بسیار مفید شامل بریس، اسپیلیت، چوب دستی و استفاده از کفش که ممکن است در توزیع وزن بدن به همان اندازه موثر باشد. 8٫ خوردن غذاهای غنی از کلسیم پیروی از یک رژیم غنی از کلسیم محافظت کامل از استخوان را فراهم می کند در چنین مواردی، مصرف مکمل های کلسیم برای
توصیه های مهم برای بهبود فعالیتهای مغزی
. ویتامین بی و اسید فولیک در سبزی های برگ شکل، حبوبات، خشکبار، گوشت های طبیعی، تخم مرغ، پنیر و لبنیات موجود است. اسید آمینه پایه اولیه ساخت پروتئین بوده و قوی ترین آنتی اکسیدان برای بدن است که در گوشت، غذاهای دریایی، تخم مرغ و حبوبات وجود دارد. مواد معدنی مواد معدنی به ویژه روی، منگنز و آهن نقش مهمی در فعالیت دستگاه عصبی و فعل و انفعالات شیمیایی مغز داشته، عنصر اساسی در
درمان های سر درد
امتحان کنید یا چند ساعت و حتی چند روزی از جمع، صدا و نور فاصله بگیرید. البته برای پیشگیری از این دردها، لازم است بدن خود را بشناسید و بدانید که چه اتفاقی اغلب جرقه ایجاد درد را در سر شما می زند. پنیر مانده در پنیرهای کهنه و شکلات مقدار زیادی تیرامین موجود است که می تواند محرک میگرن باشد. پس میگرنی ها باید از مصرف این خوراکی ها خودداری کنند. برای مثال برخی افراد مبتلا به این
دراویش کرد کسنزانی / از رقص های عجیب تا فرو کردن چاقو در سر + فیلم
پای سران دراویش و تیغ بازی یا خوردن تیغ و فروکردن آلاتی مثل آن در دهان و بدن از جمله این کارهایی است که در کلیپ منتشر شده نیز بخشهایی از آن قابل مشاهده است به عقیدهٔ پیروان این سلسله این افراد دارای کرامات خاصی می باشند که آنها را با دیگر مریدان آن طریقت متمایز ساخته و قابلیت یاری رساندن به مسلمانان و حتی غیر مسلمانان را دارند کسنزان اصطلاح کردی است و از دو واژه کَس و نزان (ندان) ساخته شده و به معنای کسی نمی داند (ناشناخته) می باشد. فیلم حاوی برخی صحنه های خشونت آمیز است که مشاهده آن برای افرادی که توان دیدن اینگونه صحنه ها را ندارند توصیه نمی شود َ ...
فلزات خطرناک موجود در بدن را بشناسید
به گزارش نماینده ، برخی سموم در بدن موجود هستند که افراد به طور مداوم با آنها سر و کار داشته و از وجود آن بی خبرند. آنها می توانند به آرامی بر روی مغز، سیستم ایمنی بدن، استخوانها، سیستم عصبی، ارگانهای داخلی و دندانها اثر بگذارند. در اینجا به برخی فلزات سنگین موجود در بدن شما اشاره می گردد که لازم است افراد آنها را شناخته و از اثرات منفی آن پیشگیری کنند. فلزات سنگین یکی از
ورزش درمانی برای تسکین و بهبود کمردرد
قرار ندارد. انجام دادن حرکات در آب: تمرینات بسیاری برای درمان کمردرد در آب موجود است که بسیار مفید است و بهتر است بیمار ابتدا روش صحیح انجام دادن این حرکات را زیر نظر مربی مربوطه آموزش ببیند و سپس به تنهایی انجام دهد. برای اجرای تمرینات در آب باید کل بدن تا زیر گردن در آب باشد به طوریکه سرشانه ها به طور کامل در آب باشد و پس از آن حرکات انجام شود.البته راه رفتن در آب با همین
با مصرف این میوه خشک، سرطان روده را دور کنید
سرطانی مقابله کرده و از رشد تومور جلوگیری می کند. باید گفت که میکروبیوتا تنها یکی از میلیونها باکتری موجود در روده بوده و منحصر به فرد است. زمانی که اختلال میکروبیوتا رخ می دهد، عفونت های روده ای شدت یافته و به دنبال آن میزان خطر سرطان روده نیز افزایش می یابد. آزمایشات نشان می دهد، آلو خشک دارای ترکیبات فنولی است که اثرات مثبت بهداشتی برای بدن دارد. این ترکیبات می توانند همانند
موفقیت جادویی با ایده تغذیه سالم
/> من در طول زندگی ام – چه در دوران کودکی در خانه، چه در مدرسه و چه در زندگی شغلی – همواره احساس می کردم نقشی دارم که باید وضعیت موجود را به چالش بکشم. اما در اواخر دوره کاری ام در شرکت کوکاکولا در سال 2003 احساس کردم از این نقش دور شده ام. مردم به اندازه کافی نوشابه مصرف کرده بودند و فکر می کردم نیازی نیست بیش از این نوشابه بفروشم. بنابراین برای راه یافتن به فضایی بهتر، کوکاکولا را
عدس منبع طبیعی مواد مغذی
مفید برای گیاهخواران محسوب می شود چون حاوی میزان قابل توجهی پروتئین گیاهی و جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز است. در ادامه ی متن نگاه دقیق تری به خواص این ماده ی غذایی خواهیم داشت. لطفاً با ما همراه باشید. تقویت استخوان، دندان، مو، پوست و ناخن در کشورهایی مانند هند، بسیاری از مردم گوشت مصرف نمی کنند و پروتئین مورد نیاز بدن خود را با مصرف عدس و سویا تأمین می کنند. شما نیز می
بهترین میان وعده برای دانش آموزان چیست؟
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح به نقل از جام جم، از ابتدای تولد تا پایان بلوغ، انسان بیشترین رشد را دارد و در این دوره اندازه اندام های بدن افزایش می یابد. اما از نظر سرعت رشد، دو دوره رشدی مهم وجود دارد که یکی در دو سال اول زندگی و دیگری در سال های اولیه بلوغ است. براین اساس چون با شروع مدارس کودکان و نوجوانان بخش مهمی از روز را در مدرسه می گذرانند و این دوران مهم ترین زمان رشد و بلوغ آنهاست
دوران طلایی برای کاهش چربی شکم
وزن خود می شوید. وی با اشاره به نکته بسیار رایج پیشگیری بهتر از درمان خاطرنشان کرد: هر فردی با توجه به تراز انرژی و فعالیت بدنی خود می تواند یک برنامه غذایی مناسبی داشته باشد البته عوامل موجود هم باید تا حد امکان کاهش داده شود تا با این اعمال از چربی های ذخیره شده در بدن جلوگیری شود.
یرقان و راه های درمان اش
سرماخوردگی،گرسنگی یا اضطراب و عصبانیت است بیلیروبین خون افزایش یافته و چشمها و پوست بدن زرد میشود. این عارضه مادرزادی است و هیچگونه خطری ندارد و در صورت برطرف شدن علتهای گفته شده (مثلا رفع گرسنگی) رنگ پوست و چشم به حالت طبیعی بازمیگردد و به عبارتی اصلا بیماری محسوب نمیشود. در صورتی که مشکوک به این علائم هستید انجام آزمایش برای تشخیص هر گونه زردی و هپاتیت الزامیست. روش های پیشگیری
محیط زیست را فدای غذاهای ضد محیط زیست نکنیم
گوشت، بیش از هر گروه دیگری در آستانه کمبود ب12 هستند، چون بنا به یافته پژوهشگران، ب12 موجود در گوشت های قرمز، مرغ و ماهی، به سادگی ب12 موجود در غذاهای گیاهیِ غنی شده جذب نمی شود، چون گوشت ها وابسته به پروتئین حیوانی اند و نخست، پروتئین حیوانی باید جدا شود تا ب12 آزاد و جذب بدن شود؛ ولی برای باکتری های بدن، جذب ب 12 (برای نمونه) شیر سویای غنی شده، ساده است. او می افزاید: با آن که دکتر گیلورد هاوزر
