خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا کت و کول تان درد می کند؟
افزود: در هنگام فعالیت هایی مانند رانندگی به طور حتم فرد باید از پشت گردن استفاده کند و کمربند ایمنی خود را ببندد. در غیر این صورت بی توجهی به این موارد باعث بروز دیسک های ناگهانی گردن و کمر می شود، زیرا هنگام رانندگی بر مهره های گردن و کمر فشار وارد می شود. تغذیه و داشتن بدنی سالم را جدی بگیرید اکبری در پایان گفت: داشتن تغذیه مناسب، مصرف مواد کلسیم دار و موادی که در استحکام
تاثیر دود سیگار دوران کودکی بر سلامت قلب در بزرگسالی
به گزارش خبرنگار مهر، در این نوع از اختلال ضربان قلب، دهلیز دچار ضربان های نامنظم می شود و همین بی نظمی می تواند موجب بروز مشکلات بسیار و از جمله سکته مغزی شود. در این مطالعه که بر روی حدود 5 هزار فرد بالغ صورت گرفت و حدود 12 درصد آنها مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی بودند محققان ارتباط این بی نظمی در ضربان قلب را با عواملی مانند جنسیت، نژاد، سطح تحصیل، سابقه مصرف سیگار و الکل، وجود دیابت
اختلال در خواب عامل اصلی عدم تمرکز کودکان
این است که مشکلات خواب نوزادان همچون خواب بریده بریده و راه رفتن های شبانه مکرر نشان دهنده مشکلاتی است که در آینده بروز خواهد کرد . آوی ساده در ادامه توضیحاتش افزود : واقعیت این است که خواب کم و نامنظم نوزاد ، عدم تمرکز و بی نظمی رفتاری را در آینده او در پی خواهد داشت که این موضوع هرگز با استفاده از معیارهای عینی قابل اثبات نیست . در این پروژه تحقیقاتی ، ساده و همکارانش
آرشیوخبر:افزایش 43 درصدی بزرگراه در تهران/شهریور، ناامن ترین ماه برای سفر است
نکنند، زیرا استفاده از تلفن همراه به میزان 30درصد، میزان سوانح رانندگی را افزایش می دهد. سرهنگ مرادی به وقوع بیشترین تصادفات در فاصله 30 کیلومتری شهرها پرداخت و گفت: رانندگان باید از مصرف غذاهای پرچرب و سنگین در حین مسافرت خودداری کرده و به هنگام احساس خستگی و خواب آلودگی، در یک مکان مناسب بایستند و پس از استراحت کافی به مسیر خود ادامه دهند. تاریخ انتشار: 28 شهریور 1394 -
حجامت چه فواید و زیان هایی دارد و چه کسانی می توانند حجامت کنند؟
، پنیر و تخم مرغ بپرهیزید و بعد از حجامت شربت عسل، سکنجبین و عرق کاسنی بنوشید. حجامت را در ایامی که روزه هستید و بسیار بی خواب بوده اید و یا در حال مصرف داروهای آنتی بیوتیک هستید یا کوهنوردی یا مقاربت جنسی داشته اید، انجام ندهید. ضمن این که خانم ها نباید پنج روز قبل و بعد از عادت ماهانه و در دوران بارداری حجامت کنید. معمولا چه قسمت هایی از بدن حجامت می شود؟ حجامت
پایین آمدن سن ابتلا به کمردرد
گفت: یکی از عادت های غلط مردم که منجر به دردهای ناگهانی در ناحیه کمر و پا می شود ایستادن و نشستن های های طولانی در طول روز بدون رعایت استانداردها است که به شدت بر عضلات ناحیه کمر فشار می آورد و می تواند منشاء کمردرد ناگهانی باشد. دکتر دقاق زاده، استفاده از تشک های کهنه و غیراستاندارد، بلند کردن اجسام سنگین در وضعیت نامناسب، کار در ساعات طولانی با لپ تاب، تلفن همراه و حتی حرکات تکراری
برای لاغر شدن و تناسب اندام کاهو را جدی بگیرید!
پرخاصیت علاوه بر اینکه سالم است لذت فراوانی به مصرف کننده می دهد. ترکیب کردن آن با سبزیجات دیگری مانند کلم، خیار، گوجه فرنگی، کلم قرمز و غیره علاوه بر افزایش طعم آن باعث جذب مواد معدنی و ویتامین های بیشتری می شود. کاهو برای مقابله با سرطان نتایج پژوهش های انجام شده نشان می دهد که کاهو خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش می دهد. به عقیده ی محققان مصرف منظم کاهو یعنی چندین مرتبه در
اضطراب و استرس مهمترین عامل بروز بیماری در کودکان اردبیلی
بروز بیماری هایی از جمله پرمویی، چاقی شکم، دیابت، MS ، سکته قلبی و مغزی است. وی عادات اشتباه متداول دیگر در شیوه زندگی را مصرف سیگار و مشروبات الکی دانست و متذکر شد: مطالعات نشان می دهد در بروز سرطان و بیماری های بدخیمی سه عامل افزایش عمر فرد، شیوه زندگی و عوامل محیطی دخیل هستند. معاون غذا و داروی علوم پزشکی استان با بیان اینکه نمی توان در موضوع افزایش طول عمر دخالتی داشت
جدیدترین اخبار چگونه پف یا ورم دست و پا را درمان کنیم؟
ایجاد می کند. دست ها، پاها و مچ پا از جمله مکان های شایع تورم یافته هستند. بر اساس مرکز پزشکی دانشگاه مریلند علل بالقوه ای در بروز احتباس آب در بدن نقش دارند. واکنش بدن به آب و هوای مرطوب، تغییرات هورمونی در زنان، بارداری و رسیدن به سن 50 سالگی در زنان از عوامل موثر در این اختلال به شمار می روند. اختلالات قلبی و کبدی، کمبودهای تغذیه ای، کم کاری تیروئید و همچنین نارسایی کلیه
پوکی استخوان؛ خاموش و بی صدا
تیروئید، پاراتیروئید، غدد فوق کلیه، غدد جنسی، دیابت، برخی از اختلالات گوارشی مثل سوءجذب می توانند در درازمدت منجر به پوکی استخوان شوند. تعدادی از داروها داروهایی مانند کورتیکواستروئیدها، آنتی اسیدها و ضدتشنج ها نیز می توانند زمینه را برای ابتلا به پوکی استخوان فراهم کنند. علائم و عوارض پوکی استخوان پوکی استخوان را بیماری خاموش نیز می نامند و این بدین دلیل است
بدنسازی زودپز نیست!
عوارض دارد. بحث مکمل از دارو جداست. از نظر علمی ثابت شده که داروها چه تاثیر نیروزایی داشته باشند چه نداشته باشند برای بدن ضرر دارند اما مکمل های مجاز تحت شرایطی قابل تجویز هستند. مکمل های تقویتی یا ویتامینی یا مکمل های مواد معدنی برای افرادی که نیاز به آن دارند تجویز می شود و عوارض خاصی را هم برای ورزشکار به دنبال ندارد. البته کسانی که به طور حرفه ای بدنسازی می کنند از جایی به بعد به مصرف داروها روی
رشد فزاینده بیماری هزار چهره در ایران
استعداد فردی ایجاد می شود، اما یکی از عوامل مهم در بروز علائم و ایجاد حمله اول بیماری و اختلال محورهای بصری و سیر پیشرونده، استرس است. بنابراین می توان گفت که بهداشت زندگی در بیماری ام اس نقش مهمی دارد. وی ادامه داد : ورزش نیز شامل این مبحث می شود. ورزش به تنهایی یکی از عوامل کنترل استرس به شمار می آید و باعث تقویت و تنظیم سیستم ایمنی بدن می شود. برای مثال بیمارانی که دچار ام اس پیشرفته هستند و
با این شیوه تغذیه، نوزاد به انواع آلرژی ها مبتلا می شود
کمک می کند. کارشناسان هنوز به طور دقیق علت این مسئله را نمی دانند اما اعتقاد دارند در حین فرایند زایمان طبیعی میکروب هایی از بدن مادر به نوزاد منتقل می شود که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن آن ها می شود. بر اساس این تحقیق که در مجلهscience translataioaln medicine به چاپ رسیده است استفاده از آنتی بیوتیک به میزان زیاد در دوران نوزادی و نیز تمیز بودن بیش از حد محیط زندگی نوزاد از مجله عوامل اصلی
خام فروشی ؛ چالشی مهم برای صنعت گیاهان دارویی ایران
گیاهان دارویی، آن را معضلی مهم و ظلم بزرگ به کشور دانست و اظهار کرد: برخی از گیاهان دارویی مانند زعفران به صورت خام به خارج صادر می شود و پس از فرآوری و بازگشت به کشور با چندین برابر قیمت در اختیار شهروندان ایرانی قرار می گیرد. 'زهرا حیدری داویجانی' با تاکید بر ضرورت فرآوری گیاهان دارویی، ادامه داد: اگر از فناوری روز دنیا برخوردار باشیم می توانیم عرضه کننده آنتی اکسیدان ها و سافلومنت (مکمل ها) باشیم
انجام مشاوره های روانشناسی برای سربازان، هزینه سنگینی دارد
مشکل روانی مستمسکی شده برای مجرمین برای فرار از مسئولیت و عواقب جرمشان. وی با تاکید براینکه مصرف قرص های روانگردان و دخانیات به شدت تحت نظارت و سختگیری واحدهای نظامی است، بیان داشت: بحث خودزنی و یا دگرزنی توسط یک سرباز بسیار ریشه ای تر از این حرف هاست زیرا در زمان بروز ناهنجاری از سوی یک شخص می توان گفت که فرد دارای شرایط روحی خوبی نبوده اما نمی توان وی را دارای مشکل روانی دانست.
در ساعت خشم به همسرتان گیر ندهید!
کاهش می یابد و اگر عوامل بروز خشم ایجاد شود، فرد عصبانیت خود را بروز می دهد . ساعت9 تا 10 شب: هر چه به زمان خواب و استراحت نزدیک می شویم، از میزان تنش ها کاسته می شود و شاهد کمترین میزان بروز خشم افراد خواهیم بود اما اگر در طول روز خشمگین شده باشیم این خشم ممکن است تا فردای آن روز هم ادامه پیدا کند و صبح روز بعد با خشم خفته ای از خواب بیدار شویم. از طرفی تماشای فیلم های خشن
عوارض مصرف قرص های ضدبارداری/ درمان پوکی و نرمی استخوان/ پولیپ روده
هستند یا علاوه بر میگرن عوامل خطرسازی مانند بیماری های قلبی عروقی، دیابت، فشار خون بالا و سابقه سکته های مغزی دارند مجاز به استفاده از قرص های ضدبارداری نیستند. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، خاطر نشان کرد: برخی مبتلایان به میگرن مشکلی برای استفاده از قرص های ضدبارداری ندارند اما در برخی دیگر به ویژه افرادی که دچار مشکلات زمینه ای هستند مصرف این قرص ها می تواند عوارض
زنان شاغل و محیط کار
اینکه نوبت کاری به صورت کار در ساعات عصر و شب به صورت دائم و چه به صورت چرخشی، آثار نامطلوبی بر سلامتی دارد، ادامه داد: این عوارض در کارکنانی که نوبت کاری چرخشی دارند، شدیدتر رخ می دهد. وی خستگی، سوزش سردل، یبوست، افسردگی، تمایل به سوء مصرف دارو، آسیب پذیری در مقابل سوانح و حوادث، افزایش شیوع بیماری های عروق کرونری قلب و اختلالات تولید مثل و عدم بهبود بیماری ها را از عوارض مزمن نوبت کاری ذکر
عادت هایی که موجب مرض است!
است. زمانی که این عادت به بروز درد و عفونت در ناخن ها منجر می شود پای اونیکوفاژی به میان می آید. هنوز درخصوص عوامل ابتلا به این مشکل اتفاق نظری وجود ندارد، اما استرس، عدم اعتماد به نفس، ترس، عوامل ژنتیکی و... را از جمله عوامل آن می دانند. برای درمان این مشکل بیشتر به بدمزه کردن ناخن ها متوسل می شوند، اما این روش نمی تواند مشکل را به صورت ریشه ای حل کند. برای درمان این بیماری لازم است فرد را از این اختلال و عادت نادرست آگاه کرد.
از همین شنبه شروع می کنم!
ریزی های طولانی مدت سعی کنند برنامه خود را روز به بروز برای خود بنویسند تا به دلیل حجم کم آن امکان عمل کردن آن برای فرد راحت تر باشد. در نوشتن برنامه ریزی روزانه ابتدا باید تمام فعالیت های ضروری و واجب مانند غذاخوردن، ورزش، استراحت و خواب را نوشت. بعد از این کار قسمت های باقیمانده جدول برنامه ریزی را با فعالیت هایی که در طول روز باید آنها را به اتمام رساند، پر کرد. کارشناس: مهرداد کاظم زاده - دبیر انجمن روان شناسی بالینی ایران تنظیم: ملیحه مهدوی
احتمال پیشگیری و درمان اسکیزوفرنی با داروی های ضد التهاب
بی تاثیر هستند و عوارض جانبی آنها معمولا چنان آزاردهنده و سنگین است که بیماران از ادامه درمان خودداری می کنند. بیشتر این داروها که در دهه 60 میلادی تولید شدند، در اساس تفاوت بنیادی با داروهای فعلی ندارند و فقط در دهه 90 میلادی داروهایی با عوارض جانبی کمتر وارد بازار شدند. اما اکنون محققان به نتیجه ای رسیده اند که قابلیت ایجاد تحولی بزرگ را در درمان این بیماری دارد. برای این تحقیق 14 نفر از افرادی
افسردگی شایع ترین اختلال روانپزشکی قرن است
داشته باشد.این متخصص اعصاب و روان با بیان اینکه افسردگی یک بیماری همه گیر اما قابل درمان است، عنوان کرد: اگر افراد به موقع برای درمان مراجعه کنند، این اختلال قابل درمان خواهد بود و فرد می تواند به راحتی به زندگی عادی خود ادامه دهد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، افزود: گاهی در فرهنگ ما افسردگی معادل یک اختلال روانپزشکی است که گمان می رود افرادی که دچار ضعف اراده و ایمان شده اند
از هر 4 زن ایرانی بالای 50 سال، یک نفر به پوکی استخوان مبتلاست
داشت: مصرف شیر و ترکیبات تخمیر شده شیر (مانند ماست، کشک، دوغ، پنیر)، ماهی، ویتامین د و منیزیوم در رژیم غذایی افراد و قرار گرفتن در نور مستقیم آفتاب خصوصا خانم ها و دختران جوان (که مادران نسل فردای ما هستند) و نرمش روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان موثر است. عضو کمیته طرح تحول نظام سلامت با انتقاد از افزایش قیمت مواد لبنی، اذعان داشت: متاسفانه این امر موجب شده بسیاری از خانواده ها
درمان آرتروز با روش های طبیعی
کند از ورزش تهاجمی خودداری کنید اگر آن برای شما هر گونه ناراحتی به ارمغان می آورد. 3٫ نگاهی به مسکن درد OTC داروهای OTC مثل استامینوفن و ضد درد NSAID مانند آسپرین، ناپروکسن و ایبوپروفن ممکن است برای کاهش درد استفاده شوند. لازم به ذکر است که این داروهای OTC یا بدون نسخه داروهای هستند که دارای برخی از عوارض جانبی بوده و برای تمامی افراد مناسب نیستند بنابراین قبل از
درمان های سر درد
با مصرف مسکن بیشتر می تواند حالش را بهتر کند اما وارد سیکل معیوب می شود و با مصرف بیش از اندازه مسکن باعث می شود که تاثیر دارو کمتر شود و دچار عوارض ناشی از سوء مصرف آن شود. شاید اگر یک میگرنی باشید، حتی با وجود این توصیه ها وقتی با دردهای کلافه کننده روبه رو می شوید باز هم دست به دامان هر دارویی شوید و حتی بیشتر از یک دارو را در روز مصرف کنید اما اگر از این قرص خوردن های بی اثر خسته
فلزات خطرناک موجود در بدن را بشناسید
نوشابه، فویل های آلومینیومی، آنتی اکسیدها، بیکینگ پودر به وفور یافت می گردد. از خطرات زیانبار آلومینیوم می توان به سردرد، اختلالات حافظه، بی ثباتی عاطفی، اختلالات خواب و عصبی شدن افراد اشاره کرد. گفتنی است که آلومینیوم می تواند به سلول های مغز متصل شده و با ایجاد پلاک باعث بروز آلزایمر شود. درد عضلات، کم خونی، مشکلات گفتاری، مشکلات گوارشی و کاهش عملکرد کبد نیز از دیگر عوارض
جراحی بینی فرصتی برای زیباتر شدن یا نیازی برای رفع عارضه
ناحیه مربوطه قرار گیرد و پس از هوشیاری کامل و تحمل رژیم مایعات ترخیص شود. اثرات جانبی و عوارض یکی از شایع ترین مشکلات بیماران بعد از عمل جراحی بینی اظهار تورم بویژه در ناحیه نوک بینی است. باید دانست که تورم ارتباطی با نوع جراحی بینی، رینوپلاستی ندارد و بستگی کامل با نوع پوست (کلفتی یا نازکی) آن دارد. بهتر است شب ها از دو بالش در زیر سر استفاده کرد تا از تورم صبحگاهی در ناحیه نوک بینی
یرقان و راه های درمان اش
) حاصل می شود .این ماده عامل رنگ زرد ادرار و همچنین رنگ قهوه ای مدفوع است .در کیسه ای به نام "کیسه صفرا "توسط کبد ذخیره می شود.اما وقتی این ماده به مقدار غیر طبیعی وارد سیستم گردش خون شود باعث بروز علائم زردی یا یرقان می شود. از علل بروز این مشکل می توان به: هپاتیت یا التهاب کبد : که باعث التهاب بافت های کبد می شود و دلائل فراوانی نیز دارد مانند : مصرف برخی داروها ، عوامل ویروسی
از رژه علنی داعش در خیابان و احتمال آشتی ایران و عربستان تا ممنوعیت آرایش ویژه محرم و وعده دروغ اوباما
و دست بر قضا یکی از این نظرات باعث خشم بسیاری از کاربران می شود. خبر این هتاکی! به رسانه های جمعی درز می کند و در کمتر از سه روز مصاحبه هایی انجام می شود و این کارشناس اخراج و ممنوع التصویر می شود. نظر مربوطه در آن صفحه پاک شد و صفحه منتسب به این آشپز نیز از دسترس خارج شد. بعد از دو روز مجددا تصاویری از سردار همدانی در همان صفحه منتشر شد و معذرت خواهی از خانواده شهید و مردم صورت گرفت
داروهایی که میل جنسی را کم می کنند
/> بنزودیازپین ها گروهی از داروها هستند که با تاثیر روی دستگاه عصبی مرکزی بدن، سبب ایجاد شلی عضلانی می شوند. اما همین داروها علاوه بر ایجاد عوارضی مانند خواب آلودگی، گیجی، دل درد و اختلالات بینایی باعث کاهش میل جنسی نیز می شوند. افرادی که این داروها را مصرف می کنند، دیگر مانند گذشته میلی به داشتن روابط جنسی ندارند. اگر شما هم بعد از مصرف این داروها دچار چنین عوارضی شدید، حتما با مشورت پزشک ، داروی دیگری را جایگزین نمایید.
