خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرویز پرستویی: هم بلال فروخته ام هم باقالی
کانون پرورش فکری بود و بعدها کاخ جوانان نیز از آن به وجود آمد در آنجا آموزش تئاتر می دادند و اساتید آن نیز دانشجویان دانشگاه های هنرهای دراماتیک بودند. هم دوره های شما کسی الان در تئاتر یا تلویزیون بازی می کند؟ خیلی از آنها الان دارند کار می کنند؛ آقای عبدالرضا اکبری، نقی سیف جمالی، رحمان باقریان و ابوالفضل شاه کرم جزو این بازیگران هستند. در کانون فقط دوره بازیگری می دیدید
حرمت تکفیر از دیدگاه کتاب و سنت
نیاورده ای و کسانی که السلم قرائت کرده اند، معنای آن انقیاد و تسلیم است. و گفته اند به معنای اسلام است. بنا به روایتی کلمه مومنا به فتح میم دوم (مومنا) از آمن نیز قرائت شده است یعنی به کسی که در برابر شما تسلیم است نگویید: ترا امان نمی دهیم. تَبْتَغُونَ عَرَضَ الْحَیاةِ الدُّنْیا مقصود شما از این واکنش، طلب غنیمت و مال و متاع دنیاست و این است عاملی که شما را وا می دارد تا تحقیق را رها و در مورد کسی که
مضرات قرار گرفتن در معرض جیوه
بیماری های خود ایمنی را افزایش می دهد. جیوه یک عنصر فلزی است که به طور طبیعی در محیط زیست وجود دارد و با عناصر دیگر به صورت معدنی یا آلی ترکیب می شود. زمانی که جیوه وارد آب یا خاک می شود، یک ترکیب آلی به نام متیل مرکوری بوجود می آید. این ترکیب می تواند در بافت ماهی و صدف انباشته شود. معمولا جیوه از طریق غذاهای دریایی وارد بدن می شود. ورود سطح بالای جیوه به بدن، باعث
چاقی و لاغری موضعی با تغذیه میسر نمی شود
سلامانه : برخی از افراد مبتلا به چاقی یا لاغری موضعی در قسمت های خاصی از بدن خود هستند و می خواهند بدانند که آیا می توان با کمک تغذیه، اصلاح اندام را هم انجام داد. دکتر پیام فرح بخش دراین باره به خبرنگار پایگاه خبری سلامانه می گوید: اگر فردی در محدوده طبیعی وزنی و نزدیک به حداکثر است یا اضافه وزن جزئی دارید و از مقدار کمی برجستگی شکمی رنج می برید، با رسیدن به حداقل محدوده وزنی به وسیله
پشت پرده تبلیغات تلویزیونی چیست؟
و اتفاقات جالبی رسیدیم. نتایج هیجان انگیزی که باعث شد دست مان بیاید چه فرایند پیچیده و پرهزینه ای برای تبلیغات تلویزیون صرف شده است تا وقتی بعد از این روی مبل ولو می شویم و تخمه پوست می کنیم، کم تر به تبلیغات آبکی تی وی پوزخند بزنیم. مراحل ساخت یک تیزر تلویزیونی و پخش آن آشپزی روی آنتن کلمه غیرانتفاعی همان طور که می دانید، معمولا به جایی نسبت داده می شود که از نظر
درد ساق پا (سندروم استرس ساق پا)
این عارضه با اینکه اغلب به خودی خود درمان می شود اما موارد شدید درد ساق پا می تواند بازی شما را خراب کند. درد ساق پا فقط یک بیماری جسمی نیست. در عوض، می تواند علائم یک بیماری نهفته باشد. این عارضه ممکن است به دلیل عوامل زیر ایجاد شود: متورم شدن و تحریک شدن عضله که اغلب با استفاده بیش از حد همراه است. شکستگی های استرس که در اثر شکستگی های کوچک خط مو در پایین استخوان پا ایجاد می
در این 10 موقعیت با روانشناس ها دوست باشید
، تفاوتی ندارد، کسب اطلاعات درست و کامل در رابطه با این دوران می تواند کمک بزرگی برای شما بوده و احتمال برزو مشکل را کاهش دهد. ده موقعیتی که بهتر است در آنها با روانشناس جماعت دوست باشید 2- شکست در روابط صمیمانه به صورت کلی در زمانی که ما در زندگی در هر زمینه ای دچار شکست می شویم، نیاز به کمک داریم تا بتوانیم خودمان را پیدا کنیم و به بازسازی دوباره زندگی خود بپردازیم
حسن زاده: 10 روز با کی روش بودم، 10 سال چیز یادگرفتم
که دونده اند و جنگنده. حسن زاده با این بدن مناسب، هم در دوندگی بی امان اثر خودش را می گذارد و هم شم بالای گلزنی اش باعث می شود تا هر تیمی از وجودش مستفیض شود. این روزها مسعود حسن زاده را به عنوان جوان اول تیم ذوب آهن می شناسیم. از او بعدها بیشتر خواهیم شنید، حتی در تیم ملی ایران. از آغاز فوتبالت شروع کنیم. کی، کجا و با چه تیمی؟ فوتبال را از تیمی در جنوب شهر تهران آغاز کردم. تیم
13 کاربرد غیرمعمول یخ که نمی دانستید
شستشوی مجدد آن ندارید، قبل از اتو زدن یک تکه یخ داخل پارچه ای نرم بگذارید و روی لباس بمالید. • جلوگیری از تاول زدن اگر هنگامی که جایی از بدن تان سوخت، فورا تکه ای یخ روی قسمت سوخته بدن قرار دهید، مانع از تاول زدن آن می شود. • گرفتن روغن اضافی غذا در صورتی که سوپ یا خورشت شما بیش از حد چرب شده است، راه حل سریعی برای آن وجود دارد. داخل یک ملاقه فلزی مقداری یخ
شما هم همیشه هوس شیرینی می کنید؟
خون پایین می آید و فرد احساس می کند دوباره باید یک ماده شیرین بخورد. این حالت یک چرخه معیوب ایجاد می کند و فرد مرتب میل به خوردن شیرینی خواهد داشت. این شرایط در نهایت به سلول های لوزالمعده آسیب می رساند و همین عامل باعث ابتلا به دیابت نوع دو می شود. ضمن اینکه همه این قندهای ساده در بدن به تری گلسیرید تبدیل می شوند. تری گلسیرید که نوعی چربی است خطر کبد چرب، تصلب شرایین و سکته را به دنبال دارد. به شما توصیه می کنم هرگاه میل به خوردن شیرینی پیدا کردید، میوه ها و سبزی های شیرینی مثل هویج بخورید. انتهای پیام/زض منبع: ...
7 خوردنی مفید برای پاکسازی سریع بدن
توکسین ها یا همان سموم بدن خلاص می کنند و علاوه بر تمیز کردن دستگاه گوارش، پوست تان را نیز صاف تر و شفاف تر می سازند. دم کرده رازیانه برای داشتن شکمی تخت رازیانه حاوی ترکیبی شیمیایی به نام آتنول است که سم زدای کبد و معده محسوب می شود. این ترکیب باعث دفع سموم بدن از طریق مجاری ادرار و روده ها می شود. رازیانه ضدنفخ است و به همین دلیل نیز باعث صاف شدن شکم می شود. کافی است یک قاشق
کار اشتباه هنگام استفاده از تردمیل
جلو بدهید. اینطوری ران، زانو و کمر هم شما را همراهی می کنند. حالا یک تعادل مناسب در کل بدن برقرار شده است. پاهایتان را می کوبید فرود آمدن با پای صاف می تواند موجب آسیب دیدگی شود. جان هیگینز پروفوسور دانشگاه تگزاس می گوید: شما هی متمایل به عقب هستید در حالیکه تردمیل به جلو می رود. فشار وارد آمده بر ران و کمر باعث آسیب دیدگی عضلات پشتی می شود. همچنین موجب از دست رفتن تعادلتان
نشنال اینترست: آمریکا باید از سلاح های مرگبار ایران بترسد / روایت ولایتی از دلایل به نتیجه نرسیدن ...
فعالان اقتصادی و چالش رانت اطلاعاتی در سبد مشاوران وزرا و اعضای کابینه یازدهم البته، تنوع بسیاری به چشم می خورد؛ از اقتصاددان و تاجر و استاد دانشگاه گرفته تا شاعر و فیلم ساز و ورزشکار، اما در این میان، وزنه تاجران و فعالان اقتصادی از سایر حوزه ها سنگین تر است. این هم خوب است و هم بد. از این منظر که ممکن است رانت های اطلاعاتی، پول های بادآورده ای را نصیب عده ای کند و از سوی دیگر، این افراد
بازخوانی برخی از باورهای رایج درباره سرطان
، به پزشکتان اطلاع دهید. 7. نمونه برداری در بیشتر سرطان ها باعث پخش شدن آن می شود. Oنادرست: حین نمونه برداری، پزشک تکه کوچکی از بافت را از بدن شما برمی دارد تا از لحاظ وجود سرطان بررسی شود. در اغلب سرطان ها، بسیار نامحتمل است که این عمل باعث انتشار سرطان شود. سرطان تخمدان در این مورد استثناست. پزشکان معمولا از تخمدان نمونه برداری نمی کنند چرا که خطر انتشار سلول های سرطانی وجود
غذاهای ضد سرطان مخصوص خانم ها!
تغذیه به شما می گوید کدام غذاها چنین تاثیر مهمی در جلوگیری از این بیماری ترسناک دارند و آیا باید محدودیت خاصی در مصرف برخی خوراکی ها داشته باشید؟ سوپ کلم بخورید حتما می دانید میوه و سبزی حاوی کاروتنوئید و پیگمان های گیاهی است و مانند آنتی اکسیدان عمل کرده و می تواند سرطان سینه را از شما دور کند. محققان دانشگاه هاروارد سال 2012 گزارش دادند زنانی که سطح کاروتنوئیدشان 20 درصد
چرا همیشه خسته ایم؟
مانده انرژی خود را ذخیره کرده ایم! براساس تحقیقی که در دانشگاه جورجیا انجام شده است، نرمش هفتگی فقط در حد سه روز در هفته و هر روز بیست دقیقه می تواند پس از یک ماه و نیم، احساس خستگی را کمتر کرده و احساس انرژی داشتن را در هر یک از ما ایجاد کند. نرمش منظم با رساندن اکسیژن و مواد غذایی به بافت ها، زمینه کاهش خستگی را فراهم می کند. 2- ما به اندازه کافی آب نمی نوشیم. از دست دادن بخشی از آب بدن
تست با پنیر و میوه
مجله سیب سبز - پگاه حیدری: صبحانه همیشه یکی از ارکان اساسی و بنیادی یک روز خوب را تشکیل می دهد و با خوردن آن بدن شما به جای انباشته کردن کالری، سوخت و ساز خود را افزایش می دهد. برای کنترل وزن، بهتر است همیشه صبحانه ای سالم بخورید، چون علاوه بر اینکه تمرکز و کارایی شما بالا می رود خلق و خوی بهتری هم در طول روز خواهید داشت. این بار ما برای شما یک صبحانه ساده و در عین حال مقوی و مناسب فصل
بیمه زنان به جای مهریه قید شود
معاون وزیر کشور در امور زنان تا شهریورماه امسال، آماده شود؛ اما گفته شده به دلیل اسیدپاشی های اخیر نیاز به بازنگری دارد.معاون رییس جمهور در امور زنان با بیان اینکه برخی افراد سند امنیت زنان و کودکان در روابط اجتماعی را با لایحه تامین امنیت زنان در برابر خشونت یکسان دانستند، گفت: لایحه تامین امنیت زنان دربرابر خشونت تدابیر جامعی دارد و با سند امنیت زنان یکسان نیست. این ایراد از لایحه تامین امنیت
از تحویل صاعقه 2 به نیروی هوایی تا نامه 10 کشور به ایران برای گرفتن کمک فکری در مقابله با تکفیری ها
به گزارش خبرنگار دفاعی- امنیتی باشگاه خبرنگاران ، مهم ترین اخبار این حوزه در هفته گذشته به شرح ذیل است: گزارش/ نقش رهبر معظم انقلاب در پویایی، توسعه و تدوام امنیت ملی رهبر معظم انقلاب با نقش آفرینی در اختیارات محوله باعث شدند تا امروز جمهوری اسلامی ایران ابرقدرت منطقه غرب آسیا و باثبات ترین کشور منطقه باشد که اگر کمی به اطراف خود یعنی سوریه، لبنان، عراق، یمن، بحرین
افتتاح 424 پروژه عمرانی/ توجه ویژه دولت به زیرساختهای روستایی
مطلب رای دهید. رای شما به یک مطلب جالب باعث می شود آن مطلب بیشتر دیده شود و دیگران نیز از آن استفاده کنند. با رای به یک مطلب امتیاز و انرژی شما در سیستم افزایش پیدا می کند. نظر شما چیست؟ اولین نفری باشید که نظر خود را در مورد این مطلب بیان می کند. آفتاب تراول تور گوا نوروز 95 پرواز ماهان از 3,395,000 تومان تور بانکوک با پرواز مستقیم
علل ناتوانی جنسی در مردان و درمان آن
حالی که برخی ممکن است نشانه های اختلال نعوذ را با استفاده از برخی از داروها تجربه کنند در حالی که برای برخی از افراد دیگر ممکن نیست. 6. همه علل بدنی نیستند سلامت روان و حالات روانی نیز می تواند سبب اختلال نعوذ شود. افسردگی، اضطراب، استرس، مشکلات رابطه و ارتباط ضعیف همه ممکن است با احساسات جنسی تداخل و می تواند باعث ایجاد یا بدتر شدن مشکلات نعوظ شود. 7. شاد و سالم
ده ماده غذایی که نباید قبل از خواب خورد
خیلی چیزها هست که ممکن است باعث ایجاد اختلال در خواب شما شود؛ پس دیگر با تصمیمات اشتباهی که برای شامتان می گیرید، اوضاع خوابتان را بدتر نکنید. همه دوست دارند که قبل از خواب چیزی بخورند اما اینکه تصمیم بگیرید چه بخورید، تاثیر قابل توجهی بر خوابتان دارد. بااینکه خوردن بعضی غذاها کمک می کند راحت تر بخوابید، خیلی از غذاها (مثل غذاهای چرب) می تواند به کلی خوابتان را بر هم بزند.
تأثیر پرواز روی بدن
سلامت نیوز: سفرهای هوایی به مناطق مورد علاقه و تفریحی خاطره انگیز است اما سفرهای طولانی با هواپیما و در ارتفاع بالا تأثیراتی روی بدن می گذارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، سفر هوایی می تواند روی ذهن، بدن و چرخه شبانه روزی بدن تأثیر بگذارد. فشار، رطوبت، تنگی نفس و کمبود اکسیژن باعث ایجاد سرگیجه، ورم مفاصل، خشکی پوست، از بین رفتن حس چشایی و ایجاد بوی نامطبوع در دهان می
5 دلیل برای کوفته شدن بدن
یک سطح خاص کمتر شود شما احساس خستگی خواهید کرد زبرا بدن توانایی انجام برخی کارها را ندارد. **از جمله مهمترین دلیل هایی که میتوانیم برای خستگی دایمی به آن اشاره کنیم کم یا زیاد ورزش کردن است. افراط و تفریط در ورزش میتواند باعث خستگی شود زیرا با کم ورزش کردن بدن کرخت می شود و با زیاد ورزش کردن انرژی زیادی از انسان گرفته می شود. **ویتامین بی 12 بدن شما بسیار پایین است و به همین
کی بهتر است ورزش کنیم؟
است که میزان هورمون ها و دمای بدن به بالاترین میزان در روز رسیده که این وضعیتی ایده آل برای ورزش کردن است. نتایج تحقیقات دانشگاه شیکاگو نشان داده که دیرتر ورزش کردن، باعث استقامت بیشتر و عضله سازی بیشتر می شود. ساعات دیرتر ورزش همچنین خطر آسیب های ورزشی را کاهش می دهد. آقای بنفونته می گوید افرادی هستند که به طور طبیعی زود بیدار می شوند و راحت هم می خوابند. در مقابل
در دیدار برادران لاریجانی چه گذشت؟
اعضای هیات رییسه مجلس با رییس قوه قضاییه دیدار کردند؛ دیداری که در جهت تعامل با محوریت اصلی تعیین محدوده اختیارات وزیر دادگستری در راستای اصل 160 قانون اساسی برگزار شد. طبق اصل 160 قانون اساسی وزیر دادگستری مسوولیت کلیه مسائل مربوط به روابط قوه قضاییه با قوه مجریه و قوه مقننه را بر عهده دارد و از میان کسانی که رییس قوه قضاییه به رییس جمهور پیشنهاد می کند انتخاب می گردد. همچنین در این اصل آمده است
داروی فشارخون شما در میوه فروشی است!
/> زمانی میوه ها اثرگذار هستند که با تنوع مصرف شوند. یعنی نباید هر کدام از آنها بیش از دوبار در هفته مصرف شوند چراکه خود این مسئله می تواند باعث بروز بیماری دیگری شود. ضمن اینکه این خوراکی ها جایگزین دارو نیستند، یعنی نباید کسی سرخود دارویش را قطع کرده و خیال کند با خوردن این میوه ها فشارش پایین می آید. افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند باید داروهایی را که برای شان تجویز شده است
هنوز هم برای یادگرفتن دیر نیست
تردد می کند، باید لااقل به صورت اندک هم که شده، دفاع شخصی بداند. دانستن این روش ها، بر میزان اعتماد به نفس شما می افزاید و حتی گاهی می تواند جان شما را نجات دهد. 9- بهداشت روانی آموزش روش های نه گفتن، مقابله با شکست های بزرگ در زندگی، استرس و افسردگی و خشم، بسیار ضروری هستند. جامعه ما واقعا به خاطر نبود چنین آموزش هایی زیان فراوانی دیده است، ما یاد نگرفته ایم که چطور در هنگام خشم، می توان
ناگفته های عزل منتظری از زبان هاشمی
ببینید و سعی داشتید دلش را به دست آورید. یا مواردی هست که ایشان مقدمه کتاب مواضع خود در مورد جنگ را به شما دادند و شما نوشتید.بعضی ها می خواهند با برجسته کردن خاطرات؛ این گونه برداشت کنند که مناسبات ویژه ای بین شما و آیت الله منتظری وجود داشته که احتمالاً افراد دیگری چنین ارتباطی نداشتند. آیا این گونه بود؟ من در حوزه علمیه قم، شاگرد ایشان بودم. به علاوه خیلی رفیق بودیم. پس از تبعید امام
خاطرات دادستان سابق آمریکا از دیدارش با امام خمینی
36 سال از دیدار گروه سه نفره از مقامات آمریکایی در فرانسه با امام می گذرد و رمزی کلارک داستان کل سابق آمریکا در سالهای 1342 تا 1345 هرچند به خاطر کهولت سن حافظه اش یاری نمی کند ولی به بیان چند خاطره از دیدارش با امام می پردازد. به گزارش مشرق، اواسط دی ماه سال 1357 "رمزی کلارک"، دادستان کل اسبق آمریکا، "ریچارد فالک"، استاد دانشگاه پرینستون در ایالت نیوجرسی و رئیس بخش مطالعات خارجی آن، و
