سایر خبرها
از بین بردن پف چشم با خیار
... شیر دارای خواص رطوبتی است که به کاهش پف زیر چشم کمک می کند. اسید لاوریک موجود در شیر، چشم های متورم را آرام می کند و اثر خنک کننده را فراهم می کند. 1 خیار را خوب رنده کنید 1 قاشق غذا خوری این رنده را با 1 قاشق غذاخوری پودر شیر مخلوط کنید. این خمیر را به چشمانتان اعمال کنید و حدود 20 بماند. سپس با آب سرد را بشویید. این را 2 بار در روز ...
خوراکی های ضد کبد چرب را بشناسید
. افزون بر این، آب سبزی ها دسترسی و جذب مواد مغذی را برای بدن تسهیل می کند. برای بهره مندی از فواید بیشتر می توانید آب سبزی های برگدار را با آب هویج ترکیب کنید تا نوشیدنی شما از عطر و طعم بهتری نیز برخوردار شود. قسمت های مختلف بدن از مصرف روزانه آب سبزی های برگدار سپاسگزار شما خواهند بود. چای سبز اگر در پی یک ابر نوشیدنی هستید، چای سبز از بهترین گزینه های موجود است. چای ...
طرز تهیه ماهی قزل آلا رستورانی لذیذ و خوشمزه
آن را به قطعاتی به اندازه 3 انگشت برش بزنید. قطعات ماهی را در ظرفی قرار داده، 4 قاشق غذاخوری محلول زعفران به آن اضافه کنید و با دست خوب مخلوط کنید تا همه قسمت های ماهی کاملا به زعفران آغشته شود. پیاز را پوست گرفته و آن را به قطعات نازک برش بزنید، سپس آن را به ماهی اضافه کنید. 5-4 حبه سیر را در مخلوط کن ریخته، 1/2 پیمانه آبلیمو، کمی نمک، 1/2 قاشق چایخوری پودر گلپر و 1 قاشق ...
درمان تب و لرز در بزرگسالان
کمبود آن ها باعث تب شده است کمک می کند. برای استفاده از سرکه سیب به روش زیر عمل کنید: نصف فنجان سرکه سیب به آب ولرم حمام بیفزایید و ده دقیقه در آن دراز بکشید. بعد از بیست دقیقه بهبود را مشاهده می کنید. هنگامی که تب بالا رفت دوباره این کار را تکرار کنید. یک پارچه را در مخلوط سرکه سیب و آب قرار دهید (سرکه سیب نصف آب باشد). پارچه را فشار دهید و روی شکم و پیشانی خود قرار دهید. همچنین می ...
مزایای شگفت انگیز این چای عجیب برای سلامتی
گرفته اند یا از قرص های ضد بارداری استفاده می کنند، توصیه می شود در مورد مصرف این نوع چای در ابتدا با پزشک متخصص خود مشورت نمایند. دیابت و جراحی: چای هیبیسکوس ممکن است قند خون را کاهش دهد، بنابراین بهتر است در صورت ابتلا به دیابت یا برنامه ریزی برای انجام عمل جراحی، قبل از نوشیدن دم کردهاین چای با پزشک خود مشورت کنید. سایر موارد: برخی از افراد ممکن است بعد از نوشیدن چای هیبیسکوس ...
طرز تهیه ی 10 افطاری خوشمزه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
انرژی از دست رفته بدن را برگردانند. خب با این تفاصیل افطاری چی درست کنم؟ عدس پلو. خواص عدس را در عدسی گفتیم و البته برنج ایرانی هم که سرشار از ویتامین B است. علاوه بر عدس پلو، سایر پلو های مخلوط مناسب برای افطاری که برای تقویت سیستم ایمنی بدن هم بسیار مفید هستند عبارتند از: مرصع پلو، رشته پلو، لوبیا پلو، ماش پلو، قیمه نثار قزوینی و ... آش جو؛ ایده آل ترین غذا برای پاکیزه کردن دستگاه ...
درمان خانگی درد عضلانی، از مصرف رزماری و الکل تا خوردن موز
آب در بدن نیز نقش دارد. کیوی نیز سرشار از ویتامین C و پتاسیم است که هر دو مواد مغذی بسیاری مهمی هستند. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی عمل می کند. این ماده از سلول ها و DNA در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد محافظت می کند. از سوی دیگر، پتاسیم جذب آهن را تسهیل می کند. خواص آنتی اکسیدانی آن نیز از آسیب دیدگی های عضلانی پیشگیری می کند. ...
پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید
هاضمه شرایطی است که دردهای بالای شکم شما یک درد مداوم و مکرر و ادامه دار می شود. طب سنتی برای رفع مشکلات گوارشی، جویدن برگ گیاهان خانواده یاس بنفش را توصیه می کند. جلوگیری از آفتاب سوختگی در حالی که ما می خواهیم از خورشید لذت ببریم، همچنین تمایل داریم که از هرگونه اثر مضر آن بر پوست خود جلوگیری کنیم. این اثرات مضر شامل آسیب هایی است که می تواند منجر به برخی سرطان ها یا علائم پیری ...
امتحان کن چند روزی در صیام
شروع به تحلیل بردن عضلات تان می کند و در نتیجه به شدت لاغر می شوید. این نوع لاغری البته به معنی از بین رفتن سرمایه های بدن شما، به هم خوردن تناسب اندام و ضعیف شدن است. بنابراین به هیچ عنوان وعده سحری را حذف نکنید. اگر بیدار شدن در سحرگاه برایتان دشوار است، به مدت یک ماه سبک زندگی تان را تغییر داده و شب ها کمی زودتر بخوابید تا راحت تر از خواب برخیزید. اگر مشکلتان با وعده سحری، سنگین شدن بعد از خوردن ...
ماسکهایی برای پاکسازی و روشنی پوست
روی پوست تان بماند و سپس با آب سرد بشویید. پس از شستن ماسک، صورت تان را با مقداری تکه های یخ مالش دهید. این بسته، پوست خشن را نرم خواهد کرد و یک اثر درخشان کننده فراهم می کند. ماسک صورت موز برای روشن کردن پوست این ماسک برای کاهش نقاط تیره و لکه ها از پوست مناسب است. حضور عسل در این ماسک، خواص روشن کننده پوست فراهم می کند و باکتری هایی که ممکن است باعث جوش یا آکنه شوند را از ...
هر روز زنجبیل خوردن چه تأثیری بر بدن دارد؟
اسید معده، که به عنوان سوزش سر دل نیز شناخته می شود، یک بیماری دردناک است که ممکن است شما را برای رفع علائم تان مجبور به مصرف داروهای بدون نسخه کند. اما به جای آن، می توانید از زنجبیل استفاده کنید، زیرا برخی از مواد فعال موجود در زنجبیل به دلیل قابلیت های ضد التهابی و ضد تهوع در داروهای سوزش سرمعده استفاده می شود. مصرف مقداری زنجبیل هنگام تجربه ریفلاکس اسید باعث مدیریت علائم بیماری خواهد شد، شواهد همچنین نشان می دهد که مصرف منظم زنجبیل می تواند احتمال بروز سوزش معده را کاهش دهد. ...
اگنوگل و تنبلی تخمدان، درمان می شود؟
جواب باسلام موارد مصرف این قرص اختلالات یائسگی و گرُگرفتگی، اختلالات قاعدگی ، آمنوره ثانوی، خون ریزی های رحمی، اختلالات قبل از قاعدگی سردرد، طپش قلب، سرگیجه درد پستان. موارد استفاده ویتاگنوس برای درمان بی نظمی قاعدگی، قطع قاعدگی، ناباروری کیست های تخمدان، مشکلات قبل از قاعدگی آکنه (جوش صورت)،چاقی هورمونی و مخصوصاً از بین بردن عوارض ناشی از یائسگی است. خواص و ویژگی های ...
خواص انواع عرقیات گیاهی
و قلب، آرام بخش، ضد نفخ . زیره سبز: ضد چاقی، چربی، تنگی نفس، باد شکن، هضم غذا، زیاد کننده شیر مادران. نسترن: تقویت قلب و اعصاب، رفع سردی، دفع کرم روده، درد معده، سنگ کلیه و اسهال. عرق زینان: ضد نفخ، درمان سوء هاضمه، ضد تهوع، خلط آور، مدر، ضد کرم، ضد اسپاسم، رفع ترشی معده. عرق مخلوط زیره: نیرو دهنده، ضد نفخ ...
فواید روغن نارگیل برای پوست
مانند یک صابون عمل می کند و پوست را نرم می کند. این روغن باعث می شود مدت ها بعد از شست وشو هم پوست تان مرطوب بماند. این اسکراب ساده را یک بار امتحان کنید. – درمان لب های خشک: ویژگی نرم کنندگی و رطوبت رسانی روغن نارگیل از آن یک کرم ساده اما فوق العاده برای درمان خشکی و ترک لب ها می سازد. کمی روغن نارگیل را روی لب ها بمالید و صبر کنید تا در معرض هوای اتاق خشک شود. همیشه می توانید کمی از روغن ...
هر کدام از دمنوش ها چه فوایدی دارند؟
تنهایی قادر به برطرف کردن چند نوع عارضه از قبیل گاز اضافی، اختلالات شکم، تهوع، گرفتگی، سرفه، سرماخوردگی می باشد. دم نوش شاهدانه: سازگار برای کاهش درد کهنه شده، التهاب، اضطراب، استرس، افسردگی، سردرد و درد شکم می باشد. دم نوش سرخارگل: سبب استحکام سیستم ایمنی بدن می شود، از عفونت پوست جلوگیری و التهاب را از بین می برد. دم نوش نعناع هندی: ...
11 روش درمان گلودرد شدید در خانه
یافته است. 11. خواص هل برای درمان گلو درد مخلوطی از هل، دارچین و فلفل سیاه می تواند در درمان گلودرد شگفتی بیافریند. در حالی که هل گلو درد را تسکین می بخشد و تحریک و التهاب گلو را کاهش می دهد، دارچین نیز خواص ضد باکتریایی را ارائه می دهد و فلفل سیاه نیز دسترسی زیستی این دو ماده را فراهم می کند. می توانید 1 گرم از هر نوع پودر هل و دارچین و 125 میلی گرم فلفل سیاه به همراه 1 قاشق چایخوری عسل میل کنید. تمام مواد را مخلوط کرده و روزی سه بار این مخلوط را در دهان کم کم بمکید. ...
مصرف عناب در بارداری، فواید
مواد شیمیایی موجود در دانه عناب می تواند به شما در خلاص شدن از شر اضطراب و به حفاظت آنتی اکسیدان از سلول کمک کند. 32. میوه عناب نیز در درمان خارش که توسط چند اختلال پوست، مانند هیستری رخ می دهد مفید است. 33. در موارد خستگی به عنوان تقویت کننده انرژی، از دست دادن انرژی و کاهش اشتها عمل می کند. بنابراین، این میوه کم کالری با در رژیم غذایی خود ترکیب کنید. دوز مناسب ...
خواص و طرز تهیه معجون سیر و عسل برای لاغری
کمک کند. پوستتان را تغذیه کنید سیر یک آنتی اکسیدان قوی است که سلول های شما را باز سازی می کند. این به شما کمک می کند که پوستی صاف، نرم و بدون آکنه داشته باشید. با مصرف سیر شما همه این مزایا را بدون نیاز به متوسل شدن به محصولات تجاری به دست می آورید. بسیاری از این محصولات تجاری شامل مواد شیمیایی التهابی هستند که می توانند در طولانی مدت به پوست شما آسیب برسانند. از سیستم دفاعی ...
کیست تخمدان چگونه دفع می شود؟
ماسک شیر و عسل + فواید این ماسک برای زیبایی پوست و طرز تهیه آن
با ترکیب کردن شیر و عسل از آن به عنوان پاک کننده و تقویت کننده استفاده کنید. بخوانید: ماسک طبیعی که در بوتاکس پوست شما را زیبا می کند طرز تهیه ماسک برای تهیه ماسک عسل و شیر به نصف استکان عسل و به همین اندازه شیر خالص اضافه کنید. در ابتدا شیر و عسل را با هم خول مخلوط کنید و سعی کنید برای چند دقیقه این ترکیب را به سرعت هم بزنید. سپس بعد از مخلوط شدن ابتدا ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با شیرین بیان
شیرین بیان استفاده کرد، شیرین بیان ضد سم قوی بوده برای درمان مشکلات ناشی از ترمیم زخم، کاهش حساسیت، آرتریت و رماتیسم از آن استفاده می شود. شیرین بیان صفرا آور، ضد تهوع بوده و از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کرده و در تقویت اعصاب موثر است. مخلوط پودر شیرین بیان با رازیانه و شکر اگر روزانه به مدت 7 تا 10 روز مصرف شود برای درمان نفخ معده، باز شدن رنگ چهره و رفع سردرد مفید خواهد بود. ...
طرز تهیه نیمرو بدون روغن
غذا ها و شیرینی ها و دسر ها کاربرد دارد و جزء لاینفک صنعت آشپزی و شیرینی پزی است. طرز تهیه نیمرو بدون روغن استفاده از تخم مرغ به عنوان صبحانه باعث افزایش سوخت و ساز شده و انرژی قابل ملاحظه ای به بدن می بخشد. ویتامین D موجود در تخم مرغ باعث افزایش ظرفیت جذب کلسیم در استخوان ها شده و بیماری هایی مانند پوکی استخوان را به تعویق می اندازد. ویتامین A موجود در آن باعث کاهش مشکلات ...
قرص آهن برای خانم ها، چطور مصرف می شود؟
...: یک لیوان پر یا 8 اونس، کودکان: 1⁄2 لیوان یا 4 اونس)، حدود 1 ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از غذا، با معده خالی بهتر انجام می شود. با این حال، برای کاهش احتمال ناراحتی معده، آهن ممکن است با غذا یا بلافاصله بعد از غذا مصرف شود. مقدار مصرف قرص آهن دوزهای دارو متفاوت است. طبق دستورالعمل پزشک و برچسب روی دارو عمل کنید. اطلاعات زیر شامل دوز متوسط این داروها می باشد. اگر دوز شما متفاوت است ...
علائمی که می گویند قرار است سنگ کیسه صفرا کار دست تان بدهد
می شود احساس دردی ناگهانی در مرکز شکم درست زیر استخوان جناغ سینه که به سرعت تشدید می شود احساس پشت درد بین استخوان های کتف احساس درد در کتف راست حالت تهوع یا استفراغ درد سنگ صفرا ممکن است از چند دقیقه تا چند ساعت به طول انجامد. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ در صورت داشتن هر گونه نشانه یا عوارضی که باعث نگرانی تان شده به پزشک مراجعه کنید ...
بهترین طرز تهیه سالاد الویه + فواید سالاد الویه
اضافه کردن این سبزی به سالاد الویه خود، به اندازه کافی ویتامین A وارد بدن تان کردید. بتا کارتن موجود در هویج زمانی که در کبد تبدیل به ویتامین A می گردد، اقدامات مفیدی بر روی بدن انجام می دهد. مجله تالاب: از جمله اقدامات میتوان به کاهش صفرا و چربی و هم چنین فیبرهای موجود ان باعث پاک سازی روده می گردد. هم چنین کمک به دید چشم و خشکی پوست و مو از جمله فواید هویج می باشد. خواص تخم ...
درمان خانگی مشکلات گوارشی
...> متخصصان حوزه سلامت توصیه می کنند از زنجبیل در درمان کولیک استفاده شود. زنجبیل یک درمان موثر برای اسهال ناشی از باکتری ها و سایر عفونت های باکتریایی معده است. همچنین بخوانید: چگونه نفخ را برطرف کنیم؟ گشنیز گشنیز در هند توسط افراد زیادی مورد استفاده قرار می گیرد. این سبزی خوشبو به عنوان بهبود دهنده سیستم گوارش شناخته شده و می تواند نشانه های سوء هاضمه را درمان کند. ...