خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صدای گام های سکته مغزی را بشنوید
، گفت: غلظت خون تهرانی ها 2 شماره بالاتر از استان های دیگر است که این نشان دهنده تاثیر نوع اقلیم و آلودگی هوا در غلظت خون است. دانشیار بیماری های مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی ایران تاکید کرد: یکی از عوامل بروز سکته مغزی خوردن غذاهای چرب است که سبب آماده سازی رگ ها برای انسداد (آترواسکلروز) می شود. *** عوامل مخصوص در وقوع سکته مغزی در زنان 'سازمان جهانی سکته مغزی' به دلیل اینکه
درمان ریزش مو با این دمنوش بی نظیر
. یک قاشق غذاخوری سبوس، یک زرده تخم مرغ، کمی عسل و یک قاشق چای خوری شیر خشک را با هم مخلوط کنید به طوری که تا حد معینی رقیق شود. این خمیر را روی پوست صورت قرار دهید به مدت 20 دقیقه به حال خود بگذارید و سپس از روی پوست جدا کنید. نکته : در رابطه با سبوس برنج این نکته را نیز مد نظر داشته باشید، همان گونه که کاهش یا مصرف نکردن سبوس در سیستم گوارشی بدن اختلال ایجاد می کند، افراط و زیاده روی در مصرف سبوس نیز عوارضی همچون انسداد روده و اسهال به همراه دارد.
از نوشیدن قهوه به صورت روزانه غافل نشوید
اکسیدان های موجود در قهوه بیشترین جذب را در بدن داشته که دستاورد آن سالم ماندن بدن و مبارزه بهتر با بیماری ها خواهد بود. نتیجه از آنجا که احساس سلامتی و شادی از نیازهای ضروری هر فرد در زندگی است و از طرفی با دانستن اینکه نوشیدن قهوه می تواند بر بدن، ذهن و حتی شیوه زندگی شما تأثیر گذارد، با در نظر گرفتن اینکه تمایل دارید قهوه خود را به همراه شیر و شکر و یا اینکه به صورت تلخ میل کنید به شما توصیه می کنیم که از نوشیدن آن به صورت مداوم و روزانه غافل نشوید. مطمئناً در سال های آینده خواهید توانست تأثیر این کار به خوبی درک کنید. منبع: فارنت ...
آسپرین ارتباط عجیبی با باروری دارد
به گزارش ا یران خبر، محققان از دانشگاه یوتا و مؤسسه ملی بهداشت کودکان و توسعه انسانی (NICHD )پیشنهاد می کنند که فقط 81 میلی گرم از آسپرین روزانه ممکن است احتمال باروری را با کاهش التهاب سیستماتیک بدن زنان و بهبود محیط که در آن یک جنین رشد می کند را افزایش دهد. آسپرین یک داروی سالیسیلات است که معمولاً برای کاهش تب، تورم و درد و رنج جزئی مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین به طور فزاینده ای به
برای لاغر شدن طبق برنامه زیر عمل کنید
یک برنامه عالی و کامل برای لاغر شدن سازمان جهانی بهداشت، چاقی را یکی از ده عامل خطر مهم بیمار ی هایی می داند که موجب مرگ و میر می شوند. چاقی سبب بروز بسیاری از بیماری ها می شود که برخی از آنها عبارتند از بیماری های قلبی - عروقی (مانند سکته قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا)، عوارض ریوی، دیابت، بیماری کبد و مجاری صفراوی (مانند سنگ کیسه صفرا و مجاری صفراوی، سیروز کبدی و ...)،نقرس، آرتروز و
عناب ضدسرماخوردگی
سلامت نیوز : شاید برایتان جالب باشد بدانید به عناب، خرمای قرمز، خرمای چینی یا خرمای هندی نیز می گویند. در طب سنتی ایران مصرف جوشانده عناب به خصوص در فصول سرد سال برای درمان سرفه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و انواع گلودرد بسیار توصیه شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم، مزاج عناب از نظر طب قدیم معتدل و به اعتقاد ابوعلی سینا کمی سرد است و حرارت بدن را فرو می نشاند و تب بر
فراموشکاری،پی آمد بعضی بیماریها
، مسئله را جدی بگیرید. چه باید کرد؟ بهتر است به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون بدهید تا میزان TSH یعنی همان هورمون ترشح شده توسط تیروئید مشخص شود. انجام آزمایش خون و آزمایش های تکمیلی برای بررسی کم کالری تیروئید، به رفع مشکل کمک زیادی می کنند. بیماری سلیاک و فراموشی سلیاک یک اختلال مزمن روده ای است که مانع از جذب درست گلوتن یا همان پروتئین موجود در برخی غلات مانند گندم و
مجموعه اشعار ویژه شهادت امام حسن(ع)
وارث : دست و پا میزنی و بال و پرت میریزد گریه ی خواهر تو روی سرت میریزد بهتر است سعی کنی این همه سرفه نکنی ورنه در طشت تمام جگرت میریزد در تقلای سخن گفتنی اما نه... نه ... جگرت از دهنت دور و برت میریزد خبرش پخش شده زهر تو را خواهد کشت بی سبب نیست که اشک پسرت میریزد جگرت،بال و پرت،اشک ترت ریخت ولی
خواص بی نظیر انار
اختلال در کار کلیه ها می کاهد و به طور کلی ادرارآور است. • افرادی که در هفته 2 لیوان یا بیشتر آب انار می نوشند، احتمال پیشرفت و بروز آلزایمر در آن ها نسبت به افرادی که در هفته نصف لیوان آب انار مصرف می کنند، 76 درصد کمتر است. • انار از تعداد کرم های روده می کاهد. • با نوشیدن آب انار، بیماری های عفونی را از بدن دور کنید. • انار و آب انار برای بهبود بینایی و جلوگیری از ضعیف شدن چشم خوب است. • انار از خرابی دندان و لثه جلوگیری می کند. • آب انار برای صدای گرفته و خشن مفید است. منبع: برترین ها ...
عدس، منبع پروتئین و آنتی اکسیدان ها
به خواص این ماده ی غذایی خواهیم داشت. لطفاً با ما همراه باشید. عدس استخوان ها، دندان ها، موها، پوست و ناخن های شما را تقویت خواهد کرد در کشورهایی مانند هند، بسیاری از مردم گوشت مصرف نمی کنند و پروتئین مورد نیاز بدن خود را با مصرف عدس و سویا تأمین می کنند. شما نیز می توانید به کمک این مواد غذایی میزان کالری دریافتی روزانه را کاهش دهید. یعنی زمانی که قرار است یک غذای
معجونی معجزه گر برای پوست های خشک
عالی تبدیل کرده است. زمانیکه آ را به بدن می مالید سریعا جذب پوست می شود. چشمه های این روغن وجود دارد که خیلی چرب و معطر نمی باشد و بطور گسترده برای سفید کردن پوست استفاده می شود و بعنوان پاک کننده پوست آن را نرم و انعطاف پذیر می کند. ماساژ به حفظ تعادل PH پوست کمک می کند و با مرطوب نمودن آن درخشندگی پوست را سبب می شود. حلقه های تیره زیر چشم موردی است که بسیاری از زنان و مردان به مقابله
خواص بی نظیر چای زالزالک
داده می شود و این نوشیدنی در تنظیم عملکرد دستگاه گوارش نیز مؤثر است و علاوه بر تنظیم میزان کلسترول خون، به کاهش علائم بیماری اسهال کمک می کند. وی خاطرنشان کرد: مصرف روزانه یک فنجان چای زالزالک بدن را در برابر تنش های روحی مقاوم کرده و به کنترل دلواپسی ها کمک می کند.
لاغری با این قرص ها خطر مرگ دارد
وزن و تناسب اندام ترکیبات آمفتامین(شیشه)را تبلیغ کرده و به مصرف می رسانند.گزارش های زیادی از قربانیان وجود دارد که به پلیس مواد مخدر شکایت شده ومشکلی را که در باشگاه های بدنسازی و آرایشگاه ها وجود دارد را شرح داده اند که چگونه در دام اعتیاد به شیشه گرفتار شده اند.متاسفانه این داروها در کوتاه مدت واقعا به شکل خارق العاده ای می توانند باعث کاهش اشتها و لاغری در افراد حتی چاق شوند و درصد قابل ملاحظه ای
این چند ماده زیان بار را استفاده نکنید!
/> وی در خصوص دیگر فاکتورهایی که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند، خاطر نشان کرد: تلفن همراه به دلیل ساطع شدن امواج مضر آن بر مغز و بافت های بدن، آلومینیوم موجود در ضد عرق ها و دئودورانت ها که پارابن نامیده می شود خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند همچنین آمارها حاکی از آن هستند که افرادی که به طور مکرر از رنگ مو استفاده می کنند بیشتر در معرض مواد شیمیایی مضر آن قرار می گیرند و به همان میزان خطرات ابتلا به انواع سرطان در آن ها را موجب می شود.
همه خوبی ها در چای سبز
موجود در چای، باید در مصرف همزمان آن و برخی داروها دقت شود. در گیاه چای مقدار زیادی آلومینیوم وجود دارد، بنابراین افراد مبتلا به بیماری کلیوی باید در مصرف آن دقت نمایند، زیرا آلومینیوم می تواند در بدن آنها تجمع یافته و سبب ایجاد مشکلات عصبی گردد. کاتچین نیز ممکن است در جذب آهن اختلال ایجاد نماید، که این مساله بخصوص در افرادی که در معرض خطر کم خونی فقر آهن هستند باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد. زنان
عوامل بروز سکته مغزی
گرم سدیم دارد. 4- آجیل های شور آجیل ها، جزو مغذی ترین انواع میان وعده هستند اما اصرار به مصرف انواع شور آنها می تواند خطر سکته مغزی را دنبال داشته باشد. هر فنجان آجیل شور، حدود 1626 میلی گرم سدیم به بدن می رساند. از این رو، توصیه متخصصان تغذیه همواره به مصرف آجیل های خام برای پیشگیری از افزاش فشار خون و بروز سکته مغازی ناشی از آن است. 5- سبزی های کنسروی
سرکه و این استفاده ها
و همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن و رفع خستگی عضلات کمک می کند. روش مصرف 2 قاشق چای خوری سرکه سیب را در یک لیوان آب و 2 قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید. به مدت 4 تا 6 هفته صبح ها به صورت ناشتا این مخلوط را میل کنید. حواستان باشد که سرکه اسیدی است و برای افرادی که دچار مشکلات گوارشی مانند زخم معده و ریفلاکس اسید معده هستند توصیه نمی شود. اگر بعد از مصرف سرکه در معده تان احساس
12 بیماری عفونی کشنده در قرن 21
/> دوره نهفتگی بیماری حدود 7 روز پس از تماس است. تعداد 8 هزار تا 50 هزار میکروارگانیسم برای آلودگی از راه تنفسی لازم است. باکتری به دلیل داشتن کپسول در برابر سیستم ایمنی بدن مقاوم است و با ترشح سم (توکسین) موجب بروز علایم می شود.
آب انار یبوست را تشدید می کند
بالای موجود در انار اشاره کرد و گفت: مصرف این میوه برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از انواع بیماری ها خصوصا سرماخوردگی در این فصل مفید است. شیرمستی با اشاره به طبیعت سرد انار در طب سنتی، یادآور شد: گفته می شود انار با پوشش سفید اطرافش مصرف شود، زیرا این پوشش سفید از افزایش ناگهانی قند خون پس از مصرف انار نیز جلوگیری می کند و از سردی انار هم می کاهد. طبع سرد انار می تواند نفخ و سوء هاضمه را تشدید کند، خصوصا اگر این میوه بلافاصله بعد از غذا مصرف شود. همچنین مصرف انار همراه با گلپر و گلاب توصیه می شود، زیرا هم گلپر و هم گلاب طبع گرم دارند و ضد نفخ هستند. ...
آموزش ایجاد تنوع در رابطه جنسی
خانم ها و هم آقایانی که به مدت طولانی از دوچرخه یا دوچرخه های ثابت استفاده می کنند، ممکن است در تحریک جنسی دچار مشکل شوند. دلیل آن فشار بیش از اندازه بر روی عصب شرمگاهی است که موجب می شود رگ ها ذخیره خون کمتری به ناحیه تناسلی برسانند. همچنین دقت کنید که خوابتان کافی باشد. داشتن استراحت کافی اهمیت زیادی دارد.پایین آمدن میل جنسی شما هر دلیلی که داشته باشد، برگرداندن خود به روال سابق به کمی تلاش نیاز دارد. به رابطه جنسی نیز باید مثل هر مسئله دیگر زندگی توجه داشته باشید و بدانید که هیچ قرص معجزه آسایی برای حل مشکلات مربوط به آن وجود ندارد. ...
استرس چگونه در افراد ایجاد می شود؟
چربی بالا (که به تبع آن وزن و قند خون افزایش می یابد)، منجر به افسردگی و اضطراب می شود. هر چه قدر هم که داروی ضد اضطراب و ضد افسردگی مصرف کنید، اما برنامه غذایی نامناسب تان را کنار نگذارید، هیچ اثری بر سلامت روان و جسمتان نخواهد داشت. محققان طبق یک آزمایش بر روی موش ها متوجه شدند موش هایی که برای مدتی از غذاهای ناسالم و چرب استفاده می کنند، بسیار عصبی و بی میل به فعالیت هستند
ماه ششم بارداری
آن را با پزشک خود در میان بگذارید تا مطمئن شوید که مشکلی وجود ندارد و کیسه آب پاره نشده است. یکی دیگر از مسائل شایع از این ماه به بعد، ورم در قسمت های مختلف بدن به ویژه در قسمت قوزک پا و پاهاست؛ این ورم ها در پایان روز و در فصل تابستان بیشتر هستند، در این زمان ممکن است وسوسه شوید که مایعات کافی مصرف نکنید! اما شما باید مقادیر زیادی آب بنوشید و شاید جالب باشد اگر بدانید این کار به جلوگیری
10 آب میوه برای بالا بردن ایمنی بدن
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، میوه ها و سبزیجات منابع بسیار زیادی از ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی است که می تواند به شما در دستیابی به سلامت سیستم ایمنی مطلوب، کمک کند. با این حال، برخی از افراد ممکن است مصرف نکنند لذا روزانه مصرف چند وعده از میوه ها و سبزیجات توصیه می شود. همه شما نیاز به داشتن یک آبمیوه گیری دارید تا بتوانید از دستور العمل های آب میوه با حس ( سریع، آسان و خوشمزه ) از
بین جگر گاو, گوسفند و مرغ کدام بهتر است؟
برای رفع کم خونی چقدر جگر بخوریم؟ مرتضی صفوی, متخصص تعذیه با اشاره به خواص درمانی جگر گفت: دانش آموزان برای تأمین انرژی بدن خود می توانند هفته ای 90 گرم جگر مصرف کنند. جگر گاو ، گوسفند و مرغ یکی از منابع غنی از آهن به شمار رفته و برای رفع کم خونی مصرف آن مناسب است. وی افزود: افرادی که کم خونی داشته در صورتی که مشکل چربی خون و کلسترول نداشته باشند می توانند هفته ای یک یا دو بار جگر مصرف
فواید دارچین برای سلامت بدن
شهرخبر : آیا تابحال از خود پرسیده اید دارچین چه مزایا و فوایدی برای سلامت بدن شما دارد؟ این ادویه عالی تقریباً برای همه چیز خوب و مفید است. حتی اگر دارچین دوست ندارید، مطمئن هستیم که فوایدی که در زیر به آنها اشاره می کنیم شما را متقاعد می کنند که هر روز مقداری از آن را در غذاهای خود بریزید و مصرف کنید. 1. سردردهای میگرنی را کاهش می دهد. دارچین به عنوان مسکنی عالی برای میگرن
سلامت جسم؛ اگر شب ها کمتر از 8 ساعت بخوابید، چه اتفاقی در بدن رخ می دهد
کیفیت زندگی و سلامت فرد دستخوش تغییرات منفی شود زیاد است. در این مطلب چند تاثیر بیخوابی و بدخوابی را روی سلامت بدن بررسی می کنیم تا شما اهمیت بیشتری به آن بدهید. بی خوابی و تاثیر آن در فشار خون درست است که بدن هر فردی بنا به شرایط زندگی، جنسیت، سن و غیره به ساعت خواب متفاوتی نیاز دارد، اما در حالت کلی این عقیده وجود دارد که خواب شبانه 8 ساعت برای داشتن بدنی سالم و سرحال لازم
فواید فوق العاده گوجه فرنگی
فرنگی تازه را به موهای و کف سرتان بمالید و 4 تا 5 دقیقه با آب سرد یا ولرم آبکشی نمایید. سعی کنید بطور مداوم به سرتان گوجه فرنگی نمالید، زیرا اسیدیته آن موهایتان را خشک می کند. 9. به کاهش وزن کمک می کند. اگر در تلاشید تا چند کیلو وزن کم کنید، بهتر است گوجه فرنگی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید. زیرا چربی و کالری آن کم است و کلسترول ندارد. گوجه فرنگی پر از فیبر و آب است و شکم تان را پر می کند بدون آنکه کالری اضافی به شما بدهد. می توانید آن را خام مصرف کنید یا در غذاها و سالادها آن را اضافه کنید. 222 9صبح ...
دومین نشست طب سنتی – اسلامی برگزار شد + عکس
منزل نگهداری شود. از دیگر گیاهان دارویی که ضد سرطان خون است، گیاه گل همیشه بهار است که باید دم کرده آن استفاده شود. برای خون سازی بدن توصیه شد تا هفته ای دوبار از ظروف مسی در پخت و پز استفاده شود. برای دفع سموم بدن صبح ها قبل از صبحانه آب ولرم خورده شود و نیم ساعت بعد صبحانه خورده شود. عدم استفاده از آب معدنی های موجود در بازار و همچنین نوشابه ها و دوغ هایی که ظروف
پر اهمیت ترین سوال های زنانه از پزشکان
و سرطان روده بزرگ از پزشک خود سؤال کرده و فواصل آزمایش ها و خطرات را در این سنین جویا شوند. غربالگری های صورت گرفته در زمینه فشار خون بالا، دیابت، کلسترول بالا و پوکی استخوان نیز باید جزء پرسش های مطرح شده باشند. آیا با آغاز یائسگی پدیده خاصی در بدن رخ می دهد؟ یائسگی که معمولا 12 ماه پس از آخرین سیکل ماهیانه آغاز می شود، خطر ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی را در زنان افزایش می
درمان سریع سرماخوردگی
مادرهایمان است و حال ما با سوپ مرغ خیلی بهتر می شود تا با جوجه و پیتزا. بخار سوپ، راه گرفته بینی محترم را باز می کند و آب سوپ، گلودرد را تسکین می دهد. غیر از اینها مواد غذایی گرم و سبک، حال یک سرماخورده را که بدن درد دارد، بهتر می کند. بهتر است موقع خوردن سوپ، آب نصف یک لیمو ترش را توی سوپتان بچکانید. 5- آب و دیگر مایعات نباید بگذارید مجرای گلو و بینی خشک بماند. چون در این صورت
