سایر منابع:
سایر خبرها
زندگی، مهرجویی، سینما
سر شما و محمدرضا شریفی نیا را ببرم! حدود دو ساعت با این فرد پشت تلفن صحبت می کردم. البته بلافاصله به 110 زنگ زدیم و موضوع را گفتیم و آن ها هم پی گیری کردند و آن فرد را پیدا کردند و مانع عملی کردن تهدیداتش شدند. خلاصه به همین دلیل نمایش فیلم در ایلام ممنوع شد.البته ویدئوی فیلم هم بعدها در نیامد. این فیلم از آن فیلم های خوب من بود که مدفون شد. در این مدت فیلم سازی ام از این قربانی ها زیاد
طرز تهیه غذا برای وعده ناهار دیابتی ها
که حدود 50 گرم و شنبلیله خشک حدود یک قاشق غذاخوری یا 100 گرم سبزی شنبلیله تازه تهیه کند. - آب گوشت همراه میوه که از گوشت گوسفندی یا سینه مرغ یا سینه خروس همراه با پیاز ، لپه به مقدار کم ، یک عدد سیب ، 5 عدد آلو برقانی و نصف به همراه با دارچین و روغن زیتون طبخ شود. قورمه آبغوره که از گوشت گوسفندی یا سینه مرغ یا سینه خروس همراه با پیاز ، مقدار کمی لپه 15 گرم، 100 گرم اسفناج کمی
سریعترین راه درمان سرماخوردگی در خانه
پروبیوتیک است. بهتر است ماست را در وعده صبحانه میل کنید. به جای تعجب کردن، امتحان کنید لطفا. 3- قارچ درمان خوشمزه سرماخوردگی قارچ هم یکی از آن مواد غذایی است که اصلا به ظاهرش نمی آید این قدر مفید باشد. قارچ تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است و می تواند به بدن شما برای مبارزه با سرماخوردگی کمک کند. راههای خانگی و طب سنتی درمان سرماخوردگی 4- سوپ مرغ بهترین درمان
درمان ریزش مو با این دمنوش بی نظیر
. یک قاشق غذاخوری سبوس، یک زرده تخم مرغ، کمی عسل و یک قاشق چای خوری شیر خشک را با هم مخلوط کنید به طوری که تا حد معینی رقیق شود. این خمیر را روی پوست صورت قرار دهید به مدت 20 دقیقه به حال خود بگذارید و سپس از روی پوست جدا کنید. نکته : در رابطه با سبوس برنج این نکته را نیز مد نظر داشته باشید، همان گونه که کاهش یا مصرف نکردن سبوس در سیستم گوارشی بدن اختلال ایجاد می کند، افراط و زیاده روی در مصرف سبوس نیز عوارضی همچون انسداد روده و اسهال به همراه دارد.
5 تکنیک آشپزی که باید بدانید
قاشق چوبی درحالی که مایع گرم می شود ته ماهیتابه را تراشیده و تمیز کنید. تا زمانی که سس به غلظت دلخواه شما برسد به پخت آن ادامه دهید، ضمن اینکه به یاد داشته باشید هم زمان با سرد شدن، سس کمی غلیظ می شود. با اضافه کردن نمک، فلفل و آب اسیدی لیمو ( پس از برداشتن از روی حرارت) و یا دسته ای از سبزیجات خردشده، موسیر یا فلفل قرمز سس را لذیذتر کنید. با ریختن سس روی گوشت و یا همراه با برنج
عدس، منبع پروتئین و آنتی اکسیدان ها
عدد جعفری خرد شده 2 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده 1 عدد زیتون بدون هسته 10 عدد ذرت 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و سرکه ی سفید به میزان لازم روش تهیه 1.طرز تهیه ی این سالاد بسیار ساده و سریع است. قبل از هر کاری پیاز را پوست کنده و ساطوری کنید. 2. هویج را رنده کرده و پنیر تازه را به مکعب های کوچک تقسیم کنید. 3.عدس پخته شده را داخل ظرف مناسب بریزید و سپس ذرت، هویج، پنیر، پیاز و جعفری خرد شده را اضافه کنید. 4.در نهایت نیز زیتون ها را افزوده و با سرکه و روغن زیتون و کمی نمک و اگر مایل بودید فلفل طعم دار کنید. سالاد را هم زده و میل کنید. ...
اسنک تخم مرغ و ماهیِ چند طبقه
نمک و فلفل مقداری کمی روغن 6 عدد نان تست 2 ق س کره 4 تکه ماهی (قزل آلا یا سالمون) 3 عدد پنیر ورقه ای زیتون وگوجه گیلاسی برای تزیین طرز تهیه: 1. ابتدا نان ها را با قالب گرد بزرگ برش بزنید. وقتی همه نان ها را برش زدید آنها را در فر از پیش گرم شده با حرارت 175 درجه سانتی گراد به مدت 5 دقیقه حرارت دهید تا کمی ترد و برشته شود. 2. تخم مرغ ها را در کاسه ای بشکنید و با چنگال هم
طرز تهیه ساندویچ زبان مکزیکی
آماده سازی و پخت ساندویچ زبان مکزیکی : 142 دقیقه مواد لازم جهت تهیه ساندویچ زبان مکزیکی : زبان گوساله 500 گرم پیاز متوسط 2 عدد نمک و فلفل به میزان لازم برگ مو 2 عدد ساقه کرفس 2 عدد روغن کانولا 3 قاشق غذا خوری لوبیا قرمز کنسروی 3 قاشق غذا خوری فلفل هالوپینو خرد شده 1 عدد آواکادو رسیده 2
از شر چربی پهلوهای تان خلاص شوید
میوه یا آب میوه (برای تامین ویتامین) + نان سبوس دار + یک محصول لبنی کم چرب (برای تامین کلسیم) مانند پنیر یا ماست + نوشیدنی مناسب مانند چای، قهوه، آب میوه یا دمنوش های مورد علاقه تان (برای تامین آب بدن). ناهار: سبزیجات سبزرنگ + ماهی یا تخم مرغ یا گوشت کم چرب + نان سبوس دار + پنیر میان وعده عصر: یک واحد میوه یا یک پیاله ماست به همراه میوه های ریز یا نان سبوس دار با پنیر کم چرب
6 ماسک طبیعی برای مبارزه با موخوره
از گوشت آووکادو را له کنید و کمی روغن بادام به آن بیفزایید. خمیر بدست آمده را به موهایتان بمالید و حدود 30 دقیقه، یا تا زمانی که خمیر خشک شود صبر کنید. حالا با یک شامپوی ملایم، موهایتان را بشویید. اگر هر هفته از این خمیر روی موهایتان استفاده کنید، شاهد کاهش موخوره و شکنندگی موهایتان خواهید بود. 4. تخم مرغ و پرتقال شاید استفاده از تخم مرغ روی موها کمی کثیف کاری داشته
روش تهیه انواع خورش بامیه خوشمزه
- مجموعاً: 1 ساعت و 15 دقیقه مواد اولیه برای 6 نفر مرغ 1عدد بامیه (خورشتی) 200گرم پیاز 2عدد رب گوجه فرنگی 2قاشق غذاخوری روغن به میزان لازم نمک به میزان لازم فلفل به میزان لازم بامیه جزو مواد بسیار خوشمزه و پرخاصیت است که بیشتر به در خورش بامیه استفاده میشود.ترکیب بامیه و آلو با مرغ خورش بسیار لذیذی را
لم د اد ه با کیبورد
فحش رکیک، از محل د ور شد ه. جوجه ها هم معمولا زیر فشارهای بی امان د ند ون، تازه از تخم بیرون اومد ن و د انشجوی بد بخت مجبور شد ه علاوه بر هزینه های کمرشکن خود ش، یک عمر خرج این طفل معصوم رو هم تقبل کنه. لش؛ د ر لغت به معنای بی حال و شل و ول. این خاصیت مخصوص برنج د انشگاهه. قاشق رو که د اخلش می زنید ، یه صد ای بلند شلپ میاد . تا د ه د وازد ه تا قاشق اول، باید عین این کشتی های د ر حال غرق شد ن
فوتبال ایران با افکار کوچک و روش های نامناسب اداره می شود!
سرویس ورزشی- پنجشنبه هفته گذشته بخش عمده ای از این صفحه را به بحث مدیریت در فوتبال اختصاص داده بودیم و این که در بررسی مشکلات و ریشه یابی ضعف های فوتبال چه در بعد فنی و چه از جنبه اخلاقی و فرهنگی نباید از دلایل اصلی غافل شده به موضوعات فرعی بپردازیم، علت و یا علت ها را نادیده بگیریم و درباره معلول ها بزرگ نمایی کنیم. کاری که متأسفانه در اکثر
5 توصیه برای پیشگیری از ریزش مو
خاصیت تقویت کنندگی رنگدانه های مو، یک منبع غنی از آهن است که باعث تقویت استخوان ها، ناخن ها و موها می شود. اسفناج به تنهایی در بدن جذب پایینی دارد و باید برای اثرگذاری بیشتر همراه با آبلیمو و یا ماست مصرف شود. 2- پس از حمام کردن اگر موهای شما خشک و پرحجم می شود به جای ژل که باعث خفه شدن مو می شود از روغن های مفید و سالم گیاهی استفاده کنید. به علاوه به خاطر داشته باشید که هیچ روغنی نباید
طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه
مواد لازم برای سالاد لوبیا سیاه : لوبیا سیاه پخته و آبکشی شده 420 گرم ذرت پخته یک و نیم فنجان پیازچه خرد شده یا موسیر نصف فنجان فلفل هالاپینیو تازه بدون دانه و خرد شده نصف یک عدد * گوجه فرنگی ریز بدون دانه و خرد شده 3 عدد آبلیمو 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری آواکادو پوست کنده، بدون دانه و خرد شده 1
انواع ماسک میوه ای برای جوان شدن پوست
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : عصاره رازیانه اگرچه به صورت صنعتی در عطاری ها و داروخانه های گیاهی وجود دارد اما شما در منزل نیز می توانید آن را تهیه کنید. تنها کافی است گیاه خشک شده رازیانه را از عطاری ها بخرید و سه قاشق غذاخوری از آن را با دو لیوان آب جوش دم کنید. پس از آنکه آب به جوش آمد و یک لیوان از آب این مخلوط باقی ماند حرارت را خاموش کرده و این مخلوط را از صافی
ریزش موهای تان را با دمنوش سبوس برنج درمان کنید
غذاخوری سبوس، یک زرده تخم مرغ، کمی عسل و یک قاشق چای خوری شیر خشک را با هم مخلوط کنید به طوری که تا حد معینی رقیق شود. این خمیر را روی پوست صورت قرار دهید به مدت 20 دقیقه به حال خود بگذارید و سپس از روی پوست جدا کنید. نکته : در رابطه با سبوس برنج این نکته را نیز مد نظر داشته باشید، همان گونه که کاهش یا مصرف نکردن سبوس در سیستم گوارشی بدن اختلال ایجاد می کند، افراط و زیاده روی در مصرف
اشتباهات رایج در درمانهای خانگی
ناطقان :سال هاست که حین سرماخوردگی یک عدد پیاز داخل اتاق می گذاریم، برای التیام زخم از عسل استفاده می کنیم، جوش شیرین را برای مقابله با عفونت ادراری و یخ را برای کاهش تب مفید می دانیم. اما به راستی این نسخه های خانگی تا چه اندازه موثر هستند؟ آیا واقعا این درمان ها، کارایی لازم برای مقابله با ویروس ها و میکروب ها و مشکلات سلامتی را دارند؟ قرار دادن پیاز در داخل خانه
در مورد جوش صورت و بهترین روش ها برای درمان جوش صورت
، تخمه، چیپس، پفک، نوشابه ، نارگیل، تخم مرغ و به تعبیری، همه آنچه که در قنادی و بقالی یافت می شود، در بروز و تشدید آکنه مؤثر است. اگر از دست این جوش ها به ستوه آمده اید، برای احتیاط مواد غذایی بالا را نخورید و به جای آنها، از سبزیجات و میوه های تازه استفاده کنید. استفاده از اسفناج، هویج ، شاهی و را به شما توصیه می کنیم. سعی کنید خوردن چای و ادویه جات را بسیار محدود کنید. برای بهبود آکنه
یک خورش فسنجان خوشمزه با اردک
میزان لازم شکر و نمک و فلفل به میزان لازم رب انار 1ق س رب گوجه فرنگی تفت داده شده به میزان لازم زردچوبه طرز تهیه: 1. در یک قابلمه مناسب کمی روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید. حالا گردوی آسیاب شده را همراه با زردچوبه داخل قابلمه بریزید و کمی تفت دهید. بعد از چند دقیقه 3 لیوان آب داخل قابلمه بریزید و کمی صبر کنید تا آب جوش بیاید. 2. حالا نمک، شکر، رب گوجه فرنگی تفت
خوراک بلدرچین تنوری
، زعفران، زردچوبه 2 ق س روغن زیتون طرز تهیه: 1. داخل شکم بلدرچین ها را تمیز کرده و آنها را خوب بشویید. در یک ظرف مناسب سیر، پیاز ، فلفل، پوست لیموی رنده شده، آب لیمو، روغن زیتون و ادویه ها را خوب مخلوط کنید. مخلوط حاصل را به سطح پرنده ها بمالید تا بلدرچین ها کاملا آغشته به مواد شوند.کمی صبر کنید تا پرنده ها مزه دار شوند. 2. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید. کف
روش تهیه خورش هویج تبریزی
را رنده کنید و کمی تفت دهید. مرغ را همراه رب گوجه فرنگی به پیاز اضافه کنید و به مدت سه تا چهار دقیقه کمی تفت دهید تا تغییر رنگ بدهد. 2- نمک و فلفل را به مرغ اضافه کنید و بعد از جوش آمدن در قابلمه را ببندید و شعله را کم کنید. هویج ها را پوست بگیرید و به صورت خلال خرد کنید. در یک ماهیتابه کمی روغن بریزید و هویج ها را کمی سرخ کنید. 3- بعد از این که حدود یک ساعت از پخت مرغ گذشت و
عضو هیئت مدیره شورای ملی زیتون گفت: چگونه روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
امکان تقلب وجود دارد، گفت: راه سوم برای تشخیص روغن زیتون فرابکر به این گونه است که یک قاشق از روغن زیتون را در دهان ریخته و آن را در دهان بچرخاند و سپس به همراه هوا آن را پایین دهید، بعد از لحظه ای در انتهای گلو احساس تلخی، تندی و تیزی شدید که ممکن است منجر به سرفه شود، می کنید و سپس بلافاصله این مزه ها رفع و به یک مزه بسیار خوب که انگار خوشمزه ترین غذای دنیا را خورده باشد، تبدیل می شود.
طرز تهیه یک شام پاییزیِ کم کالری
/> سیر 4 حبه کاملا ریز شده آب سبزیجات 4 پیمانه نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم پیازچه دو قاشق غذاخوری خرد شده سوپ هویج و کرفس طرز تهیه سوپ کرفس و هویج: روغن را در قابلمه بریزید. کدوهای مکعبی شکل، هویج، کرفس، سیب زمینی و پیاز را در روغن حدود 4 دقیقه تفت دهید تا نرم و طلایی رنگ شود. سیر خرد شده را به مخلوط اضافه
کباب کوبیده سنتی و خوشمزه
مواد لازم برای کباب سنتی : گوشت مخلوط چرخ کرده برای هر سیخ 70 گرم نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم جوش شیرین نصف قاشق چایخوری پیاز 2 عدد برا ی یک کیلو گوشت زرده تخم مرغ 1 عدد طرز تهیه کباب سنتی : گوشت را به نسبت برابر، نیمی گوسفندی و نیمی گوساله، با هم دو بار چرخ کنید. برای هر دو کیلو گوشت، نصف قاشق چایخوری جوش شیرین اضافه کنید. پیاز را
گیاهان دارویی و اقتصاد مقاومتی/ دانشجویانی که برای موفقیت هم قسم شدند
مناسب ترین اقلیم ها برای تولید و پرورش گیاهان دارویی محسوب می شود؛ وجود این مزیت ها به اضافه تقاضای رو به رشد برای مصرف گیاهان دارویی موجب شده است که این حوزه از ظرفیت های بالایی برای اشتغال زایی و صادرات برخوردار شود. خبرنگار بسیج سازندگی در همین زمینه با یکی از تولیدکنندگان موفق گیاهان دارویی به گفت و گو پرداخته است. 70 میلیون تومانی که آب رفت مهدی پیریایی درباره
3 دلیل خوب برای خوردن میگو
از مرغ نیز در طبخ این غذا استفاده کرد. بعد از تهیه ی ریزوتو 200 گرم میگوی پخته شده را به آن اضافه کرده و با پوست لیموی سبز رنده شده تزیین کنید. میگو با سبزیجات برای تهیه ی این خوراک رنگارنگ 2 حبه سیر را با کمی روغن زیتون داخل ماهی تابه تفت بدهید. 650 گرم میگوی خام به آن اضافه کرده و نمک و فلفل و گشنیز خرد شده بزنید. 300 گرم پاستای تالیاتله (پاستاهای نواری شکل تخم مرغی) را پخته و به
راز تناسب اندام سحر زکریا
روش پخت آن من را به عنوان یک متخصص تغذیه نگران می کند؛ چر اکه سرخ کردن در روغن می تواند خواص این سبزی را از بین ببرد و حتی حرارت بالای زمان سرخ کردن نیز مواد مضری در آن تولید می کند. از این رو توصیه من به خانم زکریا این است که به جای مصرف نوع سرخ کرده از نوع بخارپز بادنجان و به جای گوشت قرمز از گوشت مرغ یا ماهی استفاده کنند و مصرف بادنجان سرخ کرده را به حداقل مقدار ممکن در ماه کاهش دهند.
سیب زمینی تنوری معطر یک ناهار خوشمزه
فلفل به مقدار لازم زعفران (آبکرده) به مقدار لازم طرز تهیه 1- ابتدا سیب زمینی را با پوست شسته و نصف کنید و هر قسمت را از درازا به 3قسمت تقسیم کنید.ظرفی را با آب سرد و یخ پر کرده و سیب زمینی ها را داخل آن قرار دهید و نیم ساعت صبر کرده و بعد آنها را خارج کرده و با حوله کاملا خشک کنید. 2- روغن زیتون،نصف پودر سیر،نصف پودر موسیر،زعفران،نصف آویشن،فلفل و نمک را مخلوط کرده و آنها
رنگ و طعم ایرانی
شیشه های تمیز بریزید و در یخچال نگهداری کنید. زرشک پلو زرشک تازه طعم ترش و ته مزه نسبتا تلخی دارد. اگر برای زرشک پلو از زرشک تازه استفاده کنید، رنگ قرمزی که زرشک از خود پس می دهد یک رنگ دهنده فوق العاده برای برنج است. گاهی حتی آنقدر غذا را خوش رنگ می کند که نیازی به استفاده از زعفران هم نیست. برای تهیه زرشک برای پلوی مجلسی 3 روش وجود دارد؛ بهترین راه این است که هر 3 قاشق