خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با طب سنتی پوست تان را مانند هلو زیبا کنید!!
/> پودر جوانه گندم، عسل و روغن بادام شیرین از هرکدام یک قاشق غذاخوری را ترکیب کرده تا مخلوطی شکلاتی مانند به دست آید. این ترکیب را دو تا سه ساعت روی پوست خود ماسک کرده و منتظر تاثیرات شفاف کنندگی آن روی پوست خود باشید. عسل و توت فرنگی یک شفاف کننده عالی برای پوست چهار تا پنج واحد توت فرنگی را له کرده و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و روی پوست خود بمالید. حتما تاثیر
سریعترین راه درمان سرماخوردگی در خانه
است. اگر سرماخورده اید هر سه چهار ساعت یک بار یک حبه سیر بخورید. آن را به چند قسمت خرد کنید و مثل قرص مصرف کنید. 7- تند بخورید برای درمان بهتر سرماخوردگی ادویه جات تند در غذا مثل فلفل قرمز یا ریشه خردل باعث باز شدن راه بینی می شود. اگر از آنهایی هستید که با دمنوش ها رابطه خوبی دارند، می توانید نصف قاشق چای خوری پودر گشنیز به علاوه همین مقدار پودر دارچین و یک چهارم قاشق چای خوری
درمان ریزش مو با این دمنوش بی نظیر
. یک قاشق غذاخوری سبوس، یک زرده تخم مرغ، کمی عسل و یک قاشق چای خوری شیر خشک را با هم مخلوط کنید به طوری که تا حد معینی رقیق شود. این خمیر را روی پوست صورت قرار دهید به مدت 20 دقیقه به حال خود بگذارید و سپس از روی پوست جدا کنید. نکته : در رابطه با سبوس برنج این نکته را نیز مد نظر داشته باشید، همان گونه که کاهش یا مصرف نکردن سبوس در سیستم گوارشی بدن اختلال ایجاد می کند، افراط و زیاده روی در مصرف سبوس نیز عوارضی همچون انسداد روده و اسهال به همراه دارد.
5 تکنیک آشپزی که باید بدانید
سبزیجات ابتدا 900 گرم از آن ها را با یک تا دو قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کرده، و نمک، فلفل و هر سبزی و ادویه ای که دلخواه شما است روی آن بپاشید. سبزیجات ترد مانند مارچوبه و لوبیا سبز 10 تا 20 دقیقه زمان برای کباب شدن می خواهند، ولی سبزیجاتی که ریشه های متراکم تری دارند 30 تا 40 دقیقه زمان می خواهند. برای کباب کردن گوشت نیاز به یک ترمومتر گوشت دارید. گذاشتن گوشت در دمای اتاق
عدس، منبع پروتئین و آنتی اکسیدان ها
عدد جعفری خرد شده 2 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده 1 عدد زیتون بدون هسته 10 عدد ذرت 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و سرکه ی سفید به میزان لازم روش تهیه 1.طرز تهیه ی این سالاد بسیار ساده و سریع است. قبل از هر کاری پیاز را پوست کنده و ساطوری کنید. 2. هویج را رنده کرده و پنیر تازه را به مکعب های کوچک تقسیم کنید. 3.عدس پخته شده را داخل ظرف مناسب بریزید و سپس ذرت، هویج، پنیر، پیاز و جعفری خرد شده را اضافه کنید. 4.در نهایت نیز زیتون ها را افزوده و با سرکه و روغن زیتون و کمی نمک و اگر مایل بودید فلفل طعم دار کنید. سالاد را هم زده و میل کنید. ...
اسنک تخم مرغ و ماهیِ چند طبقه
بزنید. شیر و کمی پنیر پیتزای رنده شده را هم به تخم مرغ ها اضافه کرده، خوب مخلوط کنید. 3. مخلوط تخم مرغ و شیر را با نمک و فلفل مزه دار کنید. حالا در تابه ای کمی روغن ریخته و روی حرارت بگذارید. پس از داغ شدن روغن، مخلوط را داخل تابه ریخته و به شکل خاگینه درست کنید. 4. بعد از پخت مخلوط تخم مرغ آن را بیرون آورده و تکه های ماهی را در تابه کمی سرخ کنید تا بپزد. نان های برشته شده
سالاد سیب زمینی با سس ماست
...> لیمو 1 عدد روغن زیتون و نمک طرز تهیه : سیب زمینی های پخته را رنده می کنیم . خیارشور, پیازچه و فلفل قرمز کبابی را مکعبی خرد می کنیم و با هم مخلوط میکنیم سپس روغن زیتون می ریزیم نصف این مواد را با سیب زمینی ها مخلوط میکنیم سپس آبلیموی تازه, نمک و روغن زیتون می ریزیم و خوب مخلوط میکنیم در یک قالب گرد مواد سیب زمینی را ریخته رویش ماست هم زده شده را ریخته رویش نصف سبزیجات خرد شده را م یریزیم از قالب در می آوریم و آماده سرو کردن است این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد ...
10 درمان خانگی برای رفع پف چشم ها
.... سعی کنید هر روز هفته از آن استفاده کنید تا بعد از یک هفته اثر آن را مشاهده کنید. این گیاه اثر خوبی روی ظاهر شما دارد و به همین دلیل است که هر شب قبل از خواب باید از آن استفاده کنید. 10. آب پرتقال این روش نیز کمی وقت گیر است. پس از آب پرتقال به عنوان درمانی برای بهتر کردن ظاهر پوست خود استفاده کنید. اکثر خانم ها با مخلوط کردن آب پرتقال با گلیسیرین یا کمی ژلاتین از آن خمیری درست می کنند و آن را چند بار در هفته زیر چشم هایشان می گذارند و می گذارند چند ساعت بماند. فایده آب پرتقال این است که دارای ویتامین ث است که برای سلامت پوست بسیار خوب است. 222 9صبح ...
روش تهیه انواع خورش بامیه خوشمزه
از آن گوجه فرنگی نگینی شده را به مواد اضافه کرده و کمی تفت دهید و بعد کل مواد را به گوشت پخته شده اضافه کنید. یادتان باشد برگ بو ها را پس از پختن از گوشت خارج کنید. در ظرفی جدا روغن را داغ کرده و بامیه ها را پس از شستن و گرفتن سر آن در روغن خوب سرخ کنید.و پس از آن شعله را ملایم کرده و گوشت را روی بامیه های سرخ کرده بریزید و با حدود 1 لیوان آب به آنها فرصت دهید تا خوب پخته شوند
سالاد کلم با ماست و سرکه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: این سالاد کلم را من خیلی پسندیدم این سالاد خیلی فایده ها دارد بخاطر همین من همیسه این سالاد را در کنار غذاهای گوشتی و ماکارونی استفاده میکنم حتما در فصول پاییز و زمستان از این سالاد خوشمزه بخورید این سالاد بیش از یکربع وقت شما را نمیگیرد مواد لازم: کلم کوچک نصف عدد سرکه 1 فنجان هویج 2 عدد
خوراک گل کلم و گوشت چرخ کرده در فر
رب 1 قاشق نمک و پاپریکا و فلفل سیاه پنیر پیتزای رنده شده ماست سیردار طرز تهیه : گل کلم را پخه وبه قطعات کوچک خرد میکنیم در سینی فر ریخته و نمک میزنیم . در یک تابه پیاز و فلفل را مکعبی خرد میکنیم و درروغن تفت می دهیم سپس گوشت چرخ کرده ریخته و به تفت دادن ادامه میدهیم سپس رب, و ادویه جات دلخواه را می زنیم و با گل کلم مخلوط میکنیم
طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه
مواد لازم برای سالاد لوبیا سیاه : لوبیا سیاه پخته و آبکشی شده 420 گرم ذرت پخته یک و نیم فنجان پیازچه خرد شده یا موسیر نصف فنجان فلفل هالاپینیو تازه بدون دانه و خرد شده نصف یک عدد * گوجه فرنگی ریز بدون دانه و خرد شده 3 عدد آبلیمو 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری آواکادو پوست کنده، بدون دانه و خرد شده 1
انواع ماسک میوه ای برای جوان شدن پوست
پیشگیری و درمان خشکی و چین و چروک عمیق پوست از مهم ترین توصیه هایی است که متخصصان زیبایی و پوست به مراجعه کنندگان خود می کنند. برای استفاده از این ماسک کافی است یک خیار متوسط را بدون پوست رنده کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین ترکیب کرده و به مدت 20 دقیقه هر شب روی پوست خود قرار دهید. برای تهیه این ماسک حتی می توانید از پوست خیار به تنهایی نیز استفاده کنید. کافی است پوست خیار را رنده کرده
خوراک کدو و نخود فرنگی، خوراک سبز رنگ و کم کالری
/> روغن زیتون: یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل: به میزان لازم طرز تهیه: 1-کدوی رشته شده را 5دقیقه بخارپز کنید. 2- حالا کدوها را در ظرفی بریزید و نخودفرنگی ها را روی آن بریزید. 3-زنجبیل، روغن زیتون، پنیر پارمزان، ریحان، جعفری، آبلیمو و نمک و فلفل را درون مخلوط کن بریزید. سس آماده شده را روی کدو و نخودفرنگی بریزید و شام خوشمزه را سرو کنید. منبع:مجله سیب سبز
ریزش موهای تان را با دمنوش سبوس برنج درمان کنید
می دهد. همچنین اسیدهای چرب موجود در روغن سبوس برنج، به سلول های شاخی و مرده سطح پوست متصل می شود و آنها را به آرامی از روی پوست برمی دارد. این امر باعث می شود پس از ماساژ ملایم صورت با روغن برنج، پوست شما کاملا صاف، نرم و براق شود. با سبوس برنج پوست تان را لایه برداری کنید از سبوس برنج به عنوان یک لایه بردار برای پوست های کثیف و جوش های ریز نیز می توانید استفاده کنید. یک قاشق
سالاد آسیایی با پنیر سرخ شده و نودل
چهارگوش خرد شده 6 تکه پودر تخم گشنیز 8/1 قاشق چایخوری فیله گوساله خلالی خرد شده 150 گرم پودر پنیر پارمسان 2 قاشق سوپخوری روغن کنجد روش تهیه: 1. نودل و آب جوش را روی حرارت بگذارید تا آب نودل کاملا تبخیر شود؛ سپس فلفل دلمه ای های رنگی، کنسرو ذرت و آناناس خرد شده را همراه روغن کنجد و پودر تخم گشنیز مخلوط کنید. 2. حال نودل ها را آبکش و با سبزیجات مخلوط کرده، پودر پنیر پارمسان را اضافه کنید. 3. در انتها فیله های تفت داده شده را اضافه می کنیم و پنیر کبابی سرخ کرده روی آن قرار می دهیم و به آرامی مخلوط کنید. ...
خوراک بلدرچین تنوری
مجله آشپزی مثبت - نیره اعظم زنجانی: بلدرچین یکی از پرنده هایی است که اگرچه گوشت آن کم است اما خوشمزه است. مزه دار کردن آن با آبلیمو طعم خاص و تازه ای به آن می دهد. بلدرچین ها را مزه دار کرده و داخل فر تنوری کنید. مواد لازم برای 2 نفر 4 عدد بلدرچین 1 عدد پیاز رنده شده 2 حبه سیر رنده شده 1 عدد فلفل ریز شده 1 عدد پوست لیمو رنده شده 1 عدد آب لیموی تازه به میزان لازم نمک، فلفل
عضو هیئت مدیره شورای ملی زیتون گفت: چگونه روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
امکان تقلب وجود دارد، گفت: راه سوم برای تشخیص روغن زیتون فرابکر به این گونه است که یک قاشق از روغن زیتون را در دهان ریخته و آن را در دهان بچرخاند و سپس به همراه هوا آن را پایین دهید، بعد از لحظه ای در انتهای گلو احساس تلخی، تندی و تیزی شدید که ممکن است منجر به سرفه شود، می کنید و سپس بلافاصله این مزه ها رفع و به یک مزه بسیار خوب که انگار خوشمزه ترین غذای دنیا را خورده باشد، تبدیل می شود.
درد عصب سیاتیک را کاهش دهیم
، هویج، چغندر، کاهو، کلم، زنجبیل، فلفل، سیر، انجیر خشک، آبلیموی تازه، چای سبز و آناناس اشاره کرد. برای تسکین فوری درد سیاتیک این آبمیوه بسیار مفید است که حتماً آن را امتحان کنید: یک چغندر کوچک، آب نصف لیمو، یک فنجان چای سبز ولرم یا سرد، یک برش آناناس تازه، مقدار پودر ادویه خام، نصف قاشق پودر زردچوبه و مقداری پودر زنجبیل را خوب با هم مخلوط کنید تا یک دست شود و سپس میل کنید.
طرز تهیه یک شام پاییزیِ کم کالری
/> سیر 4 حبه کاملا ریز شده آب سبزیجات 4 پیمانه نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم پیازچه دو قاشق غذاخوری خرد شده سوپ هویج و کرفس طرز تهیه سوپ کرفس و هویج: روغن را در قابلمه بریزید. کدوهای مکعبی شکل، هویج، کرفس، سیب زمینی و پیاز را در روغن حدود 4 دقیقه تفت دهید تا نرم و طلایی رنگ شود. سیر خرد شده را به مخلوط اضافه
با لباس پشمی پرز دار و آب رفته چه کنیم؟
اندآنها را یک شب تا صبح درآب مخلوط سیب زمینی خام رنده شده قرار دهید، مجدداً به حالت اول خود بر می گردند. برای شستن پلیورها بهتر است از شامپو استفاده کنیدشامپو به تارو پودر لباس پشمی/strong آسیب نمی رساندو آن را به هم چسپیده نمی کند ، بلکه حالت نرم و لطیفآن را حفظ می کند . عیب پولیورهای پنبه ای این است که در موقع شستشو به راحتی وا می رود . برای پرحیز از این مساً له آنها را
کباب کوبیده سنتی و خوشمزه
مواد لازم برای کباب سنتی : گوشت مخلوط چرخ کرده برای هر سیخ 70 گرم نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم جوش شیرین نصف قاشق چایخوری پیاز 2 عدد برا ی یک کیلو گوشت زرده تخم مرغ 1 عدد طرز تهیه کباب سنتی : گوشت را به نسبت برابر، نیمی گوسفندی و نیمی گوساله، با هم دو بار چرخ کنید. برای هر دو کیلو گوشت، نصف قاشق چایخوری جوش شیرین اضافه کنید. پیاز را
افزایش رشد مو و جلوگیری از ریزش مو با میوه پاپایا
/> میوه پاپایا کاملا رسیده: 1 فنجان موز کاملا رسیده: 1 فنجان ملاس یا شهد: 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل: 1 قاشق غذاخوری ماست: 1 فنجان طرز تهیه ماسک: تمام مواد را باهم داخل میکسر بریزید و کاملا مخلوط کنید. هیچ تکه درشتی نباید باقی بماند. مواد آماده شده را روی موهای مرطوب بمالید. سر را با کلاه حمام یا یک کلاه پلاستیکی بپوشانید. اجازه دهید
نکاتی برای تهیه شور پاییزی
لایه لایه درون ظرف قرار دهید به ترتیبی که یک ردیف مواد شور و ردیف دیگر با سبزیجات معطر، سیر، فلفل و پودر گل پر پر شود. سپس قابلمه ای را از آب پر کرده و به میزان هر 2 لیوان آب 1 قاشق غذاخوری نمک به آن اضافه کنید. در ضمن در صورت تمایل به مواد فوق می توانید مقداری سرکه نیز بیفزایید، سرکه طعم خوبی به شور می دهد. برای هر شیشه یک کیلوگرمی شور، نصف استکان سرکه کافی است. البته میزان سرکه رابطه
3 دلیل خوب برای خوردن میگو
از مرغ نیز در طبخ این غذا استفاده کرد. بعد از تهیه ی ریزوتو 200 گرم میگوی پخته شده را به آن اضافه کرده و با پوست لیموی سبز رنده شده تزیین کنید. میگو با سبزیجات برای تهیه ی این خوراک رنگارنگ 2 حبه سیر را با کمی روغن زیتون داخل ماهی تابه تفت بدهید. 650 گرم میگوی خام به آن اضافه کرده و نمک و فلفل و گشنیز خرد شده بزنید. 300 گرم پاستای تالیاتله (پاستاهای نواری شکل تخم مرغی) را پخته و به
عفونت قارچی پا چگونه درمان می شود؟
ایران اکونومیست - عفونت قارچی پا نوعی عفونت قارچی است که اغلب در محیط های گرم و مرطوب رخ می دهد. این قارچ ها بین انگشتان پا٬ روی پا٬ زیر ناخن و بین انگشتان دست رشد می کنند. در اینجا به برخی روش های پیشگیری از بروز آنها اشاره می کنیم: 1-در ظرفی به مقدار کافی آب ریخته و حدود 40 قطره روغن درخت چای به آن اضافه کنید و پای خود را به مدت 10 دقیقه در داخل آن قرار دهید. بعد از شستن پا با
کباب ترش بوقلمون روی منقل محشر می شود
س پیاز رنده شده 2 ق س روغن زیتون 2 حبه سیر رنده شده به میزان لازم نمک و فلفل طرز تهیه: 1. ابتدا گوشت بوقلمون را به صورت مکعب های بزرگ خرد کنید. در یک کاسه پیاز رنده شده را با سیر، روغن زیتون، رب انار و زرشک، گردوی خرد شده ، مقداری نمک و فلفل و سبزیجات معطر مخلوط کنید، سپس تکه های گوشت را داخل آن قرار دهید و ظرف را به مدت 24 ساعت داخل یخچال بگذارید تا طعم دار شود. 2
رنگ و طعم ایرانی
را درون شهد بریزید و بگذارید حدود 5 تا 10دقیقه بپزد. برای اینکه بفهمید مربا قوام آمده است یا نه، یک قاشق از مربا را در کاسه ای بریزید و آن را برای چند دقیقه داخل فریزر قرار دهید. اگر بعد از بیرون آوردن کاسه، شیره رقیق نباشد، مربای شما آماده است. بعد از خاموش کردن زیر مربا، می توانید به آن کمی پودر هل یا وانیل اضافه کنید و سپس در قابلمه را با یک دم کنی بپوشانید و بگذارید تا مربا خنک شود و سپس داخل
طرز تهیه انواع ته چین مرغ خوشمزه و جدید
های تخم مرغ،ادویه و تخم مرغ و زعفران آب کرده را با هم مخلوط کرده و با همزن برقی خوب بزنید و بعد خلالها و زرشک شسته شده و سرخ شده را به آن اضافه کنید.مرغ را با مواد دلخواه نیم پز کنید و بعد از آماده شدن کمی در کره و زعفران تفت دهید.برنج را در ظرفی مناسب به مرحله آبکشی برسانید و آبکش کرده و آن را داخل مواد تخم مرغ ریخته و کاملا مخلوط کنید.حال ظرفی مناسب در نظر بگیرید و کمی کره یا روغن داخل آن داغ
کوفته مرغ و بلغور
/> پاپریکا برای پختن: آب یک قابلمه روغن مایع 1 قاشق قرص اسکنه مرغ 2 عدد رویه: رب 1 قاشق کره 2 قاشق یا 2 استکان روغن مایع گوجه فرنگی رنده شده 3 عدد نعناع خشک 1 قاشق مربا جعفری خرد شده نصف دسته برای تزیین طرز تهیه : بلغور ریز و آب جوش را ریخته دربش را گذاشته و نیم ساعت
