خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میگرنی ها از این خوراکی ها فاصله بگیرید
، بیماران مبتلا به میگرن هستند و بسیاری از این افراد وقتی حمله درد را تجربه می کنند اصلا نمی توانند کاری انجام دهند و حتی فعالیت های عادی روزانه شان مختل می شود. سردرد های میگرنی آرام آرام شروع می شود و پس از گذشت حدود نیم ساعت شدت می گیرد. شیوه ای که افراد این دردها را تجربه می کنند یکسان نیست و حتی در یک فرد می تواند هر بار با شکل تازه ای خودش را نشان دهد. گاهی دردها یکطرفه هستند و گاهی هم فرد در
آیت الله مکارم : صدا وسیما باید بی طرف باشد
شد. آیت الله مکارم با اشاره به ضرورت جناحی عمل نکردن صدا و سیما، تأکید کرد: در این راستا برخی ها از صدا و سیما شکایت هایی را در مورد بعضی مسائل مطرح می کنند. من خودم هم برخی برنامه ها را در مورد مسأله برجام گوش می دادم، دیدم یک کمی از خط اعتدال خارج و یک جانبه شده، شاید هم قصد و غرضی نبوده، ولی صدا و سیما به این نکته توجه داشته باشد. وی با بیان اینکه گاهی در سطوح بالای صدا و سیما خبری نیست
ترس از شروع رابطه، چرا؟!
دل بستگی جان بالبی در نظریه ای که برای تشخیص رفتارهای ما در حوزه های اجتماعی دارد افرادی را معرفی می کند که از لحاظ روانی و احساسی، متزلزل هستند و تحت عنوان افراد بی اعتماد شناخته می شوند. این افراد از دوران کودکی به دلیل نوع ارتباط با والدینشان اعتماد زیادی به روابط بین فردی ندارند؛ یعنی احساس خوبی از ابزار احساساتشان به دیگران ندارند و احساسات آن ها هر لحظه در معرض تغییر است، دائما
این رژیم برای کاهش افسردگی خوب است
ساده ترین تعاریفی که برای افسردگی مطرح می شود، این است که فرد از انجام کارهایی که قبلا لذت می برده، دیگر لذت نبرد و احساس خوبی نداشته باشد. عوامل مختلفی نیز در بروز افسردگی نقش ایفا می کند و هنگامی که در مورد این بیماری صحبت می شود باید به سه عامل ژنتیک، عوامل محیطی و رفتاری توجه داشت. وی می افزاید: نور آفتاب، آلودگی ها، عوامل شغلی، اضطراب و تنش ، شرایط خانواده و اجتماع از جمله عوامل محیطی
همه خطرات دیازپام، اگزازپام، کلردیازپوکساید و ...
اضطراب و افسردگی، کاهش توجه به کارهای مورد علاقه و عدم توانایی در بیان احساسات شود. تمام این عوارض در افرادی که طولانی مدت این ترکیبات را استفاده می کنند به طور کامل بروز نمی کنند اما حداقل یک یا دو مورد در اکثر بیماران مشاهده می شود. مصرف خودسرانه این داروها بدون نظر پزشک بسیار اشتباه بوده و علاوه بر تشدید عوارض جانبی در بعضی موارد ممکن است باعث استفاده بیش از اندازه دارو (overdose) شده یا به علت
شما به شغلتان اعتیاد دارید؟
مهمانی های خود هم کلی کار آماده کند و به همراه خود داشته باشد که در صورت پیداکردن کوچک ترین وقت خالی ای به آن ها بپردازد. درواقع شاید از این کار خود خوشحال نباشد، اما گویی یک احساس اجبار درونی او را به این کار وادار می کند. 2- تحریک در حضور نشانه همین که یکی از همکاران فرد وابسته به کار با او تماس بگیرد و از او بپرسد که آیا می تواند جمعه صبح در یک جلسه کاری شرکت کند، کافی است که
فال روزانه 1394/08/02
کنترل داشته باشید. امروز نسبت به همیشه به همه چیز با خوش بینی بیشتری نگاه می کنید، ولی این موضوع می تواند یک جنبه منفی نیز داشته باشد و باعث شود نتوانید فرق بین حقیقت و خیال پردازی را به خوبی درک کنید. این خوش خیالی ممکن است باعث شود فکر کنید وقت زیادی برای به انجام رساندن کارها و وظایفتان دارید و شما را در خواب خرگوشی فرو ببرد. البته که باید از روز تعطیلتان لذت ببرید، ولی نباید از
خوراکی های ممنوع برای میگرنی ها
چطور درد می کشید؟ بیشتر کسانی که برای سردرد به مطب پزشکان مراجعه می کنند، بیماران مبتلا به میگرن هستند و بسیاری از این افراد وقتی حمله درد را تجربه می کنند اصلا نمی توانند کاری انجام دهند و حتی فعالیت های عادی روزانه شان مختل می شود. سردرد های میگرنی آرام آرام شروع می شود و پس از گذشت حدود نیم ساعت شدت می گیرد. شیوه ای که افراد این دردها را تجربه می کنند یکسان نیست و حتی در یک فرد می تواند هر بار با شکل
چند می گیری کشف حجاب کنی؟!
سکوت خبری، وزارت ارشاد هم موضع گیری کرد که بخشی از آن در ذیل می آید: حسین نوش آبادی، سخنگوی و نیز معاون حقوقی، پارلمانی و امور استانهای وزیر ارشاد: اینکه این کار به صورت عمد و با آگاهی قبلی صورت گرفته فعلا مشخص نیست؛ اما بهتر این است که این دو بازیگر سینما هرچه سریعتر نسبت به اشتباه و عمل نامتعارف اعلام موضع و عذرخواهی کنند. ممکن است آنها خواسته و ناخواسته به برخی شبکه های
7 روش افزایش تاثیرگذاری و کاریزماتیک بودن
نگاه کنید، از لحاظ عملی ثابت شده است که حالت تان را تغییر و سطح اعتماد به نفس تان را افزایش می دهد. و اعتماد به نفس بخش مهمی در کاریزما محسوب می شود. مردم شما را به خاطر اعتماد به نفس تان ستایش می کنند. چون معمولا بیشتر مردم با داشتن اعتماد به نفس مشکل دارند. پس این موضوع را به خاطر داشته باشید. بدن تان از ذهن شما تبعیت می کند. بدن شما ناخودآگاه عمل می کند. به همین دلیل است که مردم چیزهایی
9عادت زوج های خوشبخت
؟ در این مطلب 9 عادت زوج های خوشبخت به شما توصیه شده است و امیدواریم با رعایت آن ها زندگی مشترک رویایی را تجربه کنید : علایق مشترک شان را پیدا می کنند این که از انجام دادن کاری با یکدیگر لذت ببرید، بسیار مهم است. به طور طبیعی شما از تمام سرگرمی های یکدیگر لذت نمی برید و اگر زمانی را برای خودتان و سرگرمی هایتان کنار بگذارید برای احساس خوشبختی تان بسیار مفید خواهد بود؛ بنابراین
گفتگویی کاملا سیاسی با فرهنگی ترین وزیر احمدی نژاد
نشان دادند، اما از دولت دهم درسال سوم شاهد تشدید اختلافات در اردوگاه اصولگرایان بودیم. تشتت میان اصولگرایان برای این جریان مشکل ساز و باعث شد به وحدت و ائتلاف دست پیدا نکنند، خودشان را تخریب کردند، لذا مردم دچار سردرگمی شدند و احساس کردند این افراد نمی توانند با یکدیگر تفاهم کنند. از این رو احساس کردند باید تغییراتی در وضعیت کشور انجام شود، به همین خاطر به کاندیدای دیگری در سال 92 رأی
برای شادی سرمایه گذاری کنید
پروانه است، ممکن است از بیرون احساس شادی کنید اما از درون احساس بدبختی داشته باشید. زندگی یک مبارزه دائمی است. ما به دنبال خوشبختی هستیم، بدون اینکه بدانیم چه چیزی واقعا ما را خوشحال می کند. مشغول انجام کارهایی هستیم که ما را از حقیقت منحرف می کنند، هر چند این کار وضعیت مان را تغییر نمی دهد. مخفی کاری را کنار بگذارید. در آینه به خودتان بنگرید و این سوال را از خودتان بپرسید
روحانی از سعه صدر لازم برخوردار نیست!
کنند و بعضی از عوام فریبی ها انجام شده و انجام خواهد شد، لذا ضرورت دارد افراد صحبت کنند و احمدی نژاد خود تشخیص می دهد چگونه عمل کند و بنده برای وی تعیین تکلیف نمی کنم. در مقابل هجمه های انجام شده، احمدی نژاد می تواند در فرصت مناسب کارنامه 8 ساله را مرور و نسبت های نادرست وارد شده را برای مردم روشنگری کند. *نظرتان در رابطه با مناظره احمدی نژاد و روحانی چیست و آیا روحانی این مناظره را می
رقابت سه بازیگر زن روی پرده سینما
و باران، همراه با دو چهره سینما، مهدی احمدی و مهتاب کرامتی، چند سکانس فیلم را پر می کند. البته پیش از این تجربه اینگونه بازی احساسی را از احمدی در فیلم "شب های روشن" داشته ایم و حضور او درفیلم "ارغوان" برایمان غریب نیست. مهتاب کرامتی سال گذشته بیشترین حضور خود را در فیلم های سینمایی داشت و اگرچه تصور بر این بود که سیمرغ بلورین را به خانه ببرد، اما نقش های متفاوت او نتوانست توجه داوران
شیوه های تبلیغی اثر بخش پیام زینب
شنوندگان خود را با طرح سئوالات و نکات عاطفی و احساس برانگیز آماده پذیرش سخنان خود نموده است، به نحو شایسته ای در وجود آنان رسوخ کرده و برتأثیر سخن خود می افزاید. این روش در حماسه عاشورا از جایگاه ویژه ای برخوردار است تا جایی که نام حسین علیه السلام، زینب(س)، عاشورا، کربلا و سایر واژه های مقدس پس از آن واقعه، در هر مکانی عاطفه ها و احساسات مقدس را برانگیخته و مایه رشد، بقاء و هدایت آنان شده است. حضرت
پیش بازی استقلال تهران- پرسپولیس تهران؛ نبرد 6 و 4 به یاد شماره 24
.) صبحت های افراد فوتبالی و بازیکنان در مورد این بازی ■ طارمی: نوراللهی گلزن دربی است ■ عمران زاده: به پرسپولیس گل هم بزنم شادی نمی کنم؛ دقیقه 24 توپ را به اوت می زنیم ■ اومانیا: شانس خوبی برای برد در دربی داریم ■ پروین: هم مظلومی و هم برانکو باتجربه و دربی باز هستند؛ هر تیمی در دربی اشتباه کند قطعا می بازد؛ هواداران به خاطر هادی فضای مناسبی را در
80+1 راز ناشنیده از دربی
استقلال به پیروزی رسیده، ستاره تیمش در برد 3 بر صفر در مسابقه دوم بود. او که تیر دروازه استقلال را با یک شوت از راه دور زیبا لرزانده است، در این باره می گوید: اگر آن توپ گل می شد، هرگز به اندازه لرزیدن تیرک دروازه به من لذت نمی داد. 8. علیرضا منصوریان سرمربی فعلی نفت علاقه چندانی به این مسابقه ندارد. او در یکی از دربی ها با لو دادن توپ زمینه ساز گل محسن خلیلی به استقلال شد. او می گوید
روشهای خندیدن و فواید آن بر سلامت جسم و روح
راحت تر به زبان بیاورید. به علاوه، سطح هورمون استرس هم در بدن افرادی که دائم در حال خندیدن هستند یا پای تماشای برنامه های شاد می نشینند، بسیار کمتر از سایر افراد خواهدبود. به همین دلیل هم ما بعد از تماشای برنامه های شاد، خندیدن یا قرار داشتن در جمع های شاد، احساس آرامش درونی و رضایت خاطر می کنیم. معمولا این رضایت خاطر و آرامش خیال در اثر تغییرات هورمونی در بدن، در شرایطی هم که
زندگی، مهرجویی، سینما
می مکند و به هم قول می دهند که اگر به جایی رسیدند،هوای یکدیگر را داشته باشند. این فیلم اصلا به نمایش در نیامد؟ قبل از انقلاب یک بار در جایی فیلم را به نمایش در آوردیم، اما با آن مخالفت کردند. پس از انقلاب هم درباره اهمیت فیلم با این و آن صحبت کردیم و آن را نشان دادیم،اما گفتند که فعلا دست نگه دارید. آخرین بار این فیلم دوساعته را به دفتر یکی از مسوولان مهم آن زمان تلویزیون
سفر به بزرگ ترین شهر چین(عکس)
ملت سابقه دارد. یونگچان نام نودل مخصوص شانگهای است که همراه با رشته فرنگی، روغن معطر و پیازچه مصرف می شود. چگونه برویم؟ ویزای توریستی برای کسانی که با هدف گردشگری به کشور چین سفر می کنند، به مدت دو هفته تا شش ماه صادر می شود. برای درخواست ویزای این کشور، حضور شخص ضروری نیست ومصاحبه ای هم صورت نمی گیرد. اما اصل و کپی مدارک شناسایی، دو قطعه عکس، بلیت هواپیما و رزرو هتل برای
سایه سنگین شایعات و شبهات بر روی فاجعه منا
افراد معرفی شده است مانند این روایت از امام صادق علیه السلام که می فرمایند: ندیده ام که چیزی همانند مداومت بر زیارت این خانه چنان سریع توانگری بیاورد و فقر بزداید (امالی طوسی/694/1478) پاسخ دیگر به این شبهه این است که حج فقط بر کسی که مستطیع است، یعنی می تواند هزینه حج را تأمین کند و وقتی برگشت نیز خرج زندگی اش را داشته باشد، واجب است و قبل از رفتن به این سفر باید خمس و زکات مالش را
حرف هایی که نباید به کودکان زد
تنظیم شود که وقتی بر خلاف دستورات شما عمل می کند دیگر دوست داشته نخواهد شد. کودکان روند تفکر خطی ندارند، و زمان می برد تا حس مسئولیت را یاد بگیرند. به جایش با فرزند خود بهتر صحبت کنید مثلا بگویید " اگر اسباب بازی هایت را سر جایشان نگذاری، وقتی خوابی از خانه بیرون می روند. " کودک با شنیدن چنین جملاتی دیگر برای محافظت از وسائلی که دوست دارد خود دست به کار خواهد شد. به کودک تان نگویید تمامش
اعتراض گسترده علما و مسئولان آذربایجان غربی به حکم اعدام شیخ نمر
گو با خبرنگار اروم نیوز ، در خصوص تبعات اجرای حکم اعدام شیخ نمر باقر النمر، اظهار کرد: اشتباه نخست دولت و حکومت عربستان در صدور حکم اعدام این عالم برجسته بود که در سراسر جهان اسلام موجب خشم مسلمانان شد. وی افزود: در صورتی که حکم اعدام شیخ نمر اجرا شود یقینا عمر حکومت عربستان به پایان خواهد رسید چراکه دولت ها و ملل مسلمان اقدام متقابلی در برابر این عمل نامبارک انجام خواهند داد.
آیا شما نیازی به آمیزش درمانی دارید؟!
کنند. هدف از این کار کمک کردن به هر دوی زوجین است که بیاموزند چگونه از رابطه با یکدیگر لذت برده و در کنار یکدیگر احساس امنیت کنند. به تدریج که زوجین در مرحله تمرکز تسلط کافی یافتند، می توانند به تحریک جنسی هم برسند(به خاطر داشته باشید که یکی از دلایل مهم اشکال در نعوظ مردان، عادت به خودارضایی و مشکلاتی مشابه.. به خاطر ضعف در خیال پردازی است). تجربه نشان داده که در طی جریان درمان بسیاری از
شهرآورد 81 پایتخت به یاد 24 ابدی
تواند بسیار جذاب و تماشایی باشد. همچنین امید ابراهیمی با زدن 5 گل نشان داده توانایی بالایی در گلزنی دارد. کاپیتان ها، مدافع – دروازه بان؛ باز هم مهدی رحمتی با تجربه فراوان ملی و باشگاهی یک سوی این تقابل است. کاپیتان استقلال تجربه زیادی دارد و با توجه به پست کلیدی اش در بازی می تواند به عنوان مرکز ثقل تیمش عمل کند. رضا نورمحمدی، مدافع پرسپولیسی ها هم البته در داربی کم تجربه نیست
فال روزانه 7 آبان
خیلی خاصی عرضه می کنند و شما در عین حال که اطلاعات گذشته خود را کامل تر می کنید، دلتان نمی خواهد دست از تنبلی بردارید. شما راه و روش خود را تثبیت کرده اید و نمی خواهید به منظور پیدا کردن دیدگاه های متفاوت فکر خود را تغییر دهید. بادقت به حرفهایی که دیگران می زنند گوش دهید، اما بعد دست به کار شده و هر کاری به نظرتان بهتر بود را انجام دهید. بهمن: با وجود مشکلاتی که در محل کارتان احساس می
ورزش در بارداری و بهترین ورزش های دوران بارداری
افراد باید این گونه تعریف شود که کاهش وزنی که پس از بارداری صورت می گیرد موجب ارتقای سطح سلامت زنان در طول زندگی شان می شود. نحوه تغذیه و عادات غذایی در بعد از زایمان و بارداری همان طور که زنان در زمان بارداری عادات غذایی و مواد غذایی دریافتی خود را به گونه ای تنظیم می کنند تا نیازهای کودکشان را برای رشدی مناسب تأمین کنند باید توجه داشته باشند که پس از بارداری نیز تأمین مواد
یک برنامه عالی برای اینکه اورژانسی لاغر شوید
کنید هنگام غذاخوردن فقط و فقط به غذاخوردنتان توجه کنید. به مزه، عطر، رنگ، دما و ... . اینکار منجر می شود تا از غذاخوردنتان لذت ببرید و براساس میزان واقعی نیازتان غذا مصرف کنید. برای لاغر شدن ورزش کنید حداقل هفته ای 3 بار و هر بار به مدت 30 دقیقه ورزش هوازی انجام دهید. اگرمی خواهید لاغر شوید باید تفاوت بین گرسنگی، تمایل و ولع را بشناسید بسیاری از افراد چاق
پیکاسوی درونتان را کشف کنید
. اما اگر فرصت دارید، می توانید خلاقیت تان را افزایش دهید. پس در زندگی دنبال مسیرهای تازه باشید و تجربیات تازه ای یاد بگیرید. اگر امتیاز شما بین 10 تا 18 است راهی برای ابراز احساسات می خواهید برای شما خلاقیت راهی است تا خودتان را ابراز کنید. سرشار از احساسات هستید و برای نشان دادن آنها راه های مناسبی را جست وجو می کنید و می خواهید آنها را زنده نگه دارید. این مسیری است
