خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از این بیماری فرار کنیم؟
ترشح می شود. حدود نود درصد مبتلایان به دیابت را مبتلایان به دیابت نوع 2 تشکیل می دهند دیابت نوع 2، یک بیماری مزمن است. این بیماری زمانی روی می دهد که بدن نتواند به شکل مناسب از انسولینی که تولید می کند استفاده کند یا اینکه نتواند انسولین کافی تولید کند. این امر باعث می شود که قند به جای استفاده شدن برای تولید انرژی، در خون جمع شود. میزان بالای گلوکوز در خون می تواند موجب آسیب به
فقر آهن و کاهش ضریب هوشی کودکان
بهره هوشی او کمتر از کودک سالم خواهد بود. این متخصص کودکان با تاکید بر اینکه کودکان نارس باید قطره آهن را زودتر شروع کنند، گفت: فقر آهن تدریجی بوده و ذخایر بدن به تدریج کم و خود را با کم خونی نشان می دهد. دکتر طاهری با بیان اینکه قدرت یادگیری و پیشرفت تحصیلی در کودکان مبتلا به کم خونی و فقر آهن کاهش می یابد، ادامه داد: علاوه بر تاثیر در روند یادگیری، مقاومت بدنشان در مقابل
راه های رهایی خانم ها از اضافه وزن پس از زایمان
افزایش دهد. در مورد این که آیا براساس توصیه رایج، نوشیدن 8 لیوان آب برای افراد به ویژه مادران پس از زایمان ضروری است یا نه، هنوز با قطعیت چیزی نمی توان گفت و بهتر است به رنگ ادرار و تعداد دفعات آن توجه کرد، اگر مصرف مایعات به اندازه کافی باشد، رنگ ادرار باید روشن باشد و فرد هر 3 تا 4 ساعت یک بار دستشویی برود. قنبری با اشاره به دیگر توصیه های لازم برای مادران در جلوگیری از اضافه وزن پس از
چگونگی مختصات اقتصاد ایران از نگاه بانک مرکزی
میلیارد ریال رسید که در مقایسه با رقم مصوب دوره، 69.8 درصد تحقق داشت و در مقایسه با دوره مشابه سال پیش 27.7درصد کاهش داشت. تفکیک منابع بودجه عمومی دولت برحسب اقلام ناشی از نفت و غیر نفت نشان میدهد که در سه ماهه نخست سال 1394، سهم منابع ناشی از نفت از کل منابع بودجه عمومی حدود 26.1 درصد بود که در مقایسه با رقم دوره مشابه سال پیشین (39.9 درصد) 13.8 واحد درصد کاهش نشان می دهد. پرداخت های
فقر آهن ضریب هوشی کودکان را کاهش می دهد
. وی با اشاره به اهمیت تغذیه نوزاد با شیر مادر تصریح کرد: شیر مادر ذخیره آهن کمی دارد اما جذب بسیار بالایی دارد، بنابراین نوزادان معمولی که شیر مادر می خورند تا سن شش ماهگی نیازی به استفاده از قطره آهن ندارند. این متخصص اطفال درباره سن استفاده از قطره آهن گفت: معمولاً در نوزادانی که هنگام تولد وزن خوبی دارند شروع استفاده از قطره آهن از سن شش ماهگی است اما در نوزادان نارس مصرف
مثلث شوم اعتیاد، طلاق و بیکاری
3 میلیارد دلار سود می برد. مشروبات الکلی در خصوص مشروبات الکلی نیز آمارهای غیر رسمی حکایت از آن دارد که حدود 200هزار نفر الکلی حرفه ای در کشور وجود دارد. البته نباید فراموش کرد آمارهای جدید منتشره از سوی سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد مصرف مشروبات الکلی در میان ملل مسلمان به دلیل حرمت شرعی آن ، پایین تر از متوسط جهانی است. این در حالی است که سالانه میلیون ها نفر در جهان به دلیل
لطفا سیگار برقی بکشید
انجام شود تا فرد بار دیگر به مصرف آن برنگردد. در حال حاضر، روش های مختلفی برای ترک سیگار در دنیا وجود دارد که اغلب آنها دارای عوارض جانبی بوده و بیشتر متخصصان نسبت به استفاده از آنها هشدار می دهند. عوارض این روش ها معمولا بیشتر از فواید درمانی آنهاست. نیکوتین، روشی جایگزین نیکوتین درمانی، یکی از روش های معمول در بسیاری از مراکز ترک سیگار به شمار می رود که از سوی سازمان غذا و داروی
بهترین آب آشامیدنی چیست؟
/> روازاده ادامه داد: برای جبران فقدان آهن در بدن باید از قاشق های آهنی و نعل اسب که در گذشته در پخت غذاها استفاده می شد، کمک گرفت. وی دلیل کسالت و خستگی های زودرس را مصرف روغن های فاسد عنوان کرد و گفت: روغنی که برای سرخ کردن غذا استفاده می شود نباید جذب غذا شود تا مجبور شویم به دفعات به غذا روغن اضافه کنیم که اگر چنین باشد نشان دهنده فاسد بودن روغن است. پژوهشگر طب سنتی و
بسیج هدایت گر جوانان و ورزشکاران به سمت ولایت مداری است
،محمدمشهدی آقایی در جمع اعضای سازمان بسیج ورزشکاران استان افزود: بسیج می تواند ویژگی های زندگی اسلامی ایرانی را در جامعه و در میان جوانان ترویج و تبیین نماید تا با تربیت نسل سالم و پویا جامعه مطلوب مدنظر اسلام شکل بگیرد. مدیرکل ورزش و جوانان استان تفکر بسیجی را در جذب نخبگان تحصیلی، علمی، اجتماعی، فرهنگی و سیاسی یادآور شد و افزود: این ظرفیت تحسین برانگیز نشان می دهد حضور بسیج به عرصه دفاع از کشور و
اگر شب ها کمتر از 8 ساعت بخوابید، چه می شود؟
افزایش دهنده ی اشتها) می شود. حتما برای شما نیز پیش آمده است که بعد از یک یا چند شب بیخوابی دچار سرماخوردگی شده اید. این نتیجه ی تاثیر کم خوابی روی تضعیف سیستم ایمنی بدن است. به همین دلیل نیز کم خوابی و بیخوابی خطر ابتلا به چاقی مفرط را افزایش می دهد، چون میل به مصرف کربوهیدرات ها و دریافت کالری بیشتر را بالا می برد و باعث بروز اختلالات غذایی می شود. کم خوابی و کاهش کالری
بهترین روش های طبیعی برای کنترل اضطراب
، تحریک می شود. توصیه می شود شکلات تیره با حداقل 60% کاکائو 25 تا 60 گرم در روز مصرف گردد. آب جو دوسر گرچه این خوراکی برای لاغر شدن و کاهش وزن مفید است اما می تواند راهکار مؤثری برای غلبه بر اضطراب نیز باشد. ویتامین ها، مواد معدنی و فیبرهای آن بر سیستم عصبی تاثیر می گذارند و علائم اضطراب را کاهش می دهند که در پیشگیری از مصرف زیاد غذا نیز مؤثر خواهد بود. 5 قاشق جو
نگاهی اجمالی به مقوله طراحی خودرو +تصاویر
پوشش است که بر اندام شاسی دوخته می شود و این پیراهن بسیار قابل انعطاف است. در مرحله عمل، طراحان از نخستین کسانی هستند که با تکوین و خلق یک بدنه، موجبات فروش خوب و یا بد یک خودرو را فراهم می آورند. آنها قادرند که بر روی شاسی یک اتومبیل اتاقی را طراحی کنند که محصول را بسیار پیشرفته و یا خوب نشان داده و کارخانه سازنده را از ورطه سقوط و ورشکستگی برهاند و یا برعکس، ممکن است طرحی را برون دهند که اسباب
مقدار گوشت فرآوری و قرمز در تغذیه روزانه چه اندازه است؟
به گزارش کرج رسا ، یورو نیوز نوشت: زابینه رورمان، استاد داشگاه زوریخ در توضیح این مطلب می گوید: گوشت فرآوری شده مانند گوشت قرمز حاوی مقدار زیادی آهن است. آهن یکی از مواد غذایی ضروری برای بدن است اما مصرف و جذب آن در مقدار زیاد ممکن است به تخریب دی ان ای منجر شود. این نکته عمومی درباره مصرف گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده است. وی می افزاید: اما نکته دیگر مواد افزودنی از جمله نمک نیتریت به
فرماندهی از نسل بنی هاشم/ به احترام کربلا، با پای برهنه در مقر خود حاضر می شد
رشد کرد که باعث شد از همان کودکی نماز بخواند.اذان گفتن را یاد گرفته بود و علاقه ی زیادی به گفتن اذان داشت، و بسیار مقیّد بود که در هر جایی که هست، حتما اذان بگوید. شوهر خواهر شهید می گوید: در دوران نوجوانی سیدهاشم مدّتی را با ما در اصفهان زندگی کرد. به خاطر این که من نظامی بودم ومأموریّت های چند روزه داشتم، نزد ما بود تا همسرم تنها نباشد. در مدّتی که با ما بود من درس های اخلاقی زیادی از
صدای گام های سکته مغزی را بشنوید
بهداشت، سکته مغزی از مهمترین دلایل مرگ و میر و همچنین معلولیت در کشورمان بوده و متاسفانه سن بروز این عارضه در ایران پایین تر از کشورهای دیگر است. براساس پژوهش های انجام شده در ایران هم اکنون افراد 10 سال زودتر به سکته مغزی دچار می شوند که این زنگ خطری برای دست اندرکاران حوزه سلامت است و می تواند بار مالی سنگینی در سیستم درمانی و بهداشتی کشور ایجاد کند. هرچند آمار دقیقی از تعداد وقوع سکته
با دیابت بچه ها چه کنیم؟
...، تأخیر در جذب انسولین است. قرار گرفتن در محیط های بسیار سرد سرعت جذب انسولین را کاهش می دهد. به این ترتیب فرد غذا می خورد اما انسولین با تأخیر جذب می شود و قند خونش به خوبی کنترل نمی شود؛ بنابراین شاید لازم باشد در این فصل، فاصله بین تزریق انسولین و مصرف غذا تحت نظر پزشک تغییر یابد. مستمری بگیرانی که از 20 لغایت پایان ماه، حقوق خود را دریافت می کرده اند، همچنان بدون تغییر در برنامه زمان بندی، در همان تاریخ، حقوق خود را دریافت خواهند کرد. در طرح جدید پرداختها، در صورت قرار گرفتن روز پرداخت حقوق در روزهای تعطیل، حقوق بازنشستگان یک روز قبل پرداخت خواهد شد. ...
دانستی های مفید درباره اختلال های سیستم گوارش
شبکه خبری پچ پچ همه افراد بیش از یک بار در عمر خود به مشکلات گوارشی مبتلا شده اند. دل درد، تهوع و حتی اسهال ممکن است از علائم معمولی باشد که نشان می دهد اختلالی در سیستم هضم و دفع پدید آمده است. اختلالات مجاری گوارشی، و همچنین اختلال در هضم غذا از عمومی ترین مشکلات گوارشی افراد جامعه به حساب می آید، طوری که بیش از 40 درصد افراد کشورمان به سوء هاضمه دچارند. با خود فکر کنید، چه دلایلی می
خواص و فواید بی نظیر انار
وزن • مفید برای زنان در دوران قاعدگی • کمک به درمان هموروئید • جلوگیری از آسیب دیدن سلول ها • کمک به سلامت لثه ها • کمک بدرمان عفونت ها • مصرف روزانه آب انار به کاهش فشارخون می تواند کمک کند. • مصرف روزانه 227 میلی لیتر آب انار بطرز چشم گیری پیشرفت سرطان پروستات را کاهش می دهد. • مصرف انار و یا آب انار می تواند
معرفی یک اکسیر جوانی
سبز به خاطر داشتن خاصیت ضد التهابی و ضد انعقادی می تواند در درمان زخم ناشی از نیش حشرات مفید باشد. برخی مطالعات گزارش کرده اند که چای سبز می تواند مانع ایجاد سنگ های کلیوی گردد. چای سبز و کاهش وزن چای سبز از طریق افزایش اثر گرمازایی غذا (تولید گرما در بدن در اثرهضم، جذب و متابولیسم غذا) و همچنین افزایش اکسیداسیون چربی، سبب کاهش وزن می شود.در چای سبز ماده ای به نامEGCG وجود دارد
تاملی در شیوه های اقناعی حضرت زینب (س) بزرگ مبلّغ قیام عاشورا
گردید، در حالی که از طرف دشمن ، حکومت و حتی دوستان ناآگاه تحت فشار بود (حاجیان، 1383، نقل به مضمون). بی گمان اگر تحمل مصا ئب دشوار واقعه کربلا و شهادت جانگداز حسین و فرزندانش بر زینب ممکن گردید و همچون رقیه از فراغ غم بار پدر درآن ایام حزن و اندوه، جان عزیزش رابه جانان تسلیم نکرد،در پی تحمل انواع رنج ها ومشقات پی در پی از دوران کودکی تا بزرگسالی ممکن بود، تا آنجا که تجربه آن همه بلا و مصیبت غمناک
رائول گونزالس؛ خداحافظ اسطوره
نشان نداد و در مراسم خداحافظی سوت و کور رائول از باشگاه کمتر از صد هوادار حضور داشتند؛ هوادارانی که بدون اطلاع قبلی باشگاه و مراسم خاصی از پشت درهای بسته ساختمان باشگاه با رائول وداع کردند. ستاره تیم ملی اسپانیا و دارنده یک دوجین عنوان و رکورد در رئال مادرید، تا یک ماه دیگر در آمریکا؛ کشوری که احتمالا خیلی از همسایه هایش هم او را نمی شناسند، از فوتبال خداحافظی خواهدکرد. بعد از پنج سال
میگرنی ها از این خوراکی ها فاصله بگیرید
، بیماران مبتلا به میگرن هستند و بسیاری از این افراد وقتی حمله درد را تجربه می کنند اصلا نمی توانند کاری انجام دهند و حتی فعالیت های عادی روزانه شان مختل می شود. سردرد های میگرنی آرام آرام شروع می شود و پس از گذشت حدود نیم ساعت شدت می گیرد. شیوه ای که افراد این دردها را تجربه می کنند یکسان نیست و حتی در یک فرد می تواند هر بار با شکل تازه ای خودش را نشان دهد. گاهی دردها یکطرفه هستند و گاهی هم فرد در
متولدین این ماه ها قد بلند می شوند!
روی 500 فرد بزرگسال متولد شده در فصول مختلف سال است. کارشناسان حتی اعتقاد دارند کودکان به دنیا آمده در فصل تابستان کمتر در معرض ابتلا به آلرژی و حساسیت در سال های آتی قرار می گیرند زیرا میزان ویتامین D بدن آنها بالاست. کارشناسان البته عوامل دیگری چون سن مادر، ژنتیک، نحوه تغذیه در دوران بارداری، استرس و سایر پارامترها را در قد و وزن نوزاد موثر می دانند.
نرخ سود بانکی، چالش جدید اقتصادی دولتی ها/چرا بانک مرکزی هنوز نرخ سود را همپای تورم کاهش نداده است؟
، 69/8 درصد تحقق داشت و در مقایسه با دوره مشابه سال پیش 27/7درصد کاهش داشت. تفکیک منابع بودجه عمومی دولت برحسب اقلام ناشی از نفت و غیر نفت نشان میدهد که در سه ماهه نخست سال 1394، سهم منابع ناشی از نفت از کل منابع بودجه عمومی حدود 26/1 درصد بود که در مقایسه با رقم دوره مشابه سال پیشین (39/9 درصد) 13/8 واحد درصد کاهش نشان می دهد. پرداخت های هزینه ای (جاری) در سه ماهه نخست سال 1394
مسمومیت، بیماری یا بی توجهی؟ / مسمومیت دارویی، شایعترین نوع مسمومیت در طبس
مسمومیت های غذایی به علت عدم رعایت بهداشت در هنگام درست کردن غذا ،عدم پخت کافی و یا ناسالم بودن مواد اولیه آن صورت می گیرد. نشانه های مسمومیت غذایی اکثرا بعد از یک تا دو روز خود را نشان می دهند. مسمومیت ناشی از مواد دفع آفات و حشره کش ها این مواد با هدف افزایش میزان محصولات کشاورزی بکار برده می شود. اما در کنار مزایای استفاده از این مواد، معایبی نیز وجود دارد که مهم ترین آن ها
چرا شهید آقاسی زاده حضور در جبهه را به تحصیل در اروپا ترجیح داد؟/ انجام بیش از 2400 پروژه مهندسی جنگ
روی تکه ای کاغذ، می نویسد: ... اگر توانستی و از این مغازه دل کندی، بیا جبهه که منتظرم! و همین جمله، حسین را دگرگون می کند. به حسین خبر داده اند که برادرش برای چندمین بار مجروح شده است. او به راه می افتد و در مسیر، ماجراها و خاطره های مربوط به حسن، به ذهنش می آیند. حسین، به پل سیدالشهدا می رسد و به خاطر می آورد که عراق این پل را منفجر کرده بود و مهندس آقاسی زاده، معاون فنی
همیشه لاغری، یکبار هم راهکاری برای چاق شدن
ورزش ملایم و نرم صبحگاهی بدن را چاق می کند و مصرف غذا بعد از این ورزش موجب می شود غذا به سمت بافت های بدن جذب شود. همچنین استشمام بوهای خوش موجب تقویت قلب شده و در نتیجه خون به خوبی در بدن به جریان می افتد و ضعف بدن از بین می رود. این متخصص و مدرس طب سنتی اظهار داشت: مصرف حلوا با آرد گندم یا برنج و بادام، آبگوشت، کله پاچه و انواع حلیم ها در صورت داشتن معده خوب و هضم مناسب می تواند در چاق
سیر در مبارزه با عفونت های مجاری ادرار تاثیر دارد
ادراری و در حقیقت عفونت های این ناحیه از بدن به عنوان دومین مورد بیماری های عفونی در سراسر جهان شناخته می شود و در طول هر سال، 150 میلیون نفر با این نوع از عفونت روبرو می شوند و تخمین زده می شود که میلیاردها دلار در هر سال برای درمان این نوع از عفونت به کار گرفته می شود. استفاده از سیر یا به عبارت صحیح تر Allium sativum موجود در سیر، از زمان های گذشته و دوران باستان به عنوان یکی از درمان های
وقتی مجموعه های فرهنگی عقیم می شوند
مخاطبان به جای تولید کننده، مصرف کننده شدند. *** یادم هست سالی در صبح عاشورا در جلسه ای با عنوان دیوانگان حسین (ع) شرکت کردم. سخنران مراسم مرحوم استاد پرورش بود. ایشان پس از مقدمه ای طولانی داستان حمام منجاب را تعریف کرد: مردی متدین که زنی زیبا را در کوچه می بیند که از او سراغ حمام منجاب را می گیرد و مرد ناگاه اسیر هوس شده، راه خانه خود را به او نشان می دهد. وقتی درب خانه را
پرخوری شما نتیجه یک اختلال عصبی است!
تعداد مردان مدل با اندام های عضلانی و عضلاتی حجیم مشاهده شده است. بیشترین تمرکز رسانه ها روی مردان شرکت کننده در مسابقات ورزشی بود. اگر ورزشکاری، بدن ایده آل برای ورزش مورد نظرش را نداشت، هر چند که موفق بود، باز هم از بدن خود رضایت نداشت. ورزشکاران حرفه ای باید مصمم و ایده آل گرا باشند و روحیه رقابتی داشته باشند، تا بتوانند در ورزش موفق شوند. متاسفانه اینها دقیقا فاکتورهایی هستند که خطر ابتلا به
