سایر منابع:
سایر خبرها
برنامه لاغری سالم برای دختران نوجوان
فعالیت کنید، یکی از بهترین راه ها برای چربی سوزی است. افزایش فعالیت روزانه هم باعث افزایش توده عضلانی می شود و هم به کالری سوزی بیشتر کمک می کند. فعالیت هایی مثل دوچرخه سواری، پیاده روی، فوتبال، یوگا، شنا و رقص برای کاهش وزن نوجوانان عالی هستند. 4. انرژی بدن خود را با مصرف مواد مغذی افزایش دهید. بیش از این که به محتوای کالری توجه کنید، باید مواد غذایی را انتخاب کنید که مغذی باشند ...
با همه تیم هایم اسکوچیچ را برده ام!/ رویانیان در کربلا با من تماس گرفت
از این قاعده مستثنی نبود و در برهه ای که توانست به طور مداوم در سطح خاصی حرکت کرد، موفق شد به این جایگاه برسد. بحث سپاهان و ذوب آهن شد. در زمان حضور شما در ذوب آهن شعاری باب شد که "اصفهان، پایتخت فوتبال ایران" است. چه شد که چنین صحبتی به میان آمد؟ درباره اینکه چرا شعار پایتخت فوتبال ایران به وجود آمد باید بگویم وقتی به آن موقع نگاه کنیم، در چندین سال متمادی دو تیم در رده های ...
نشانه های سرد شدن مرد
لباس های قدیمی اش را کنار بگذارد؟ همسرم 10 نوع سشوار و اتوی مو دارد اما هر روز باید با موهای وز شده ببینمش. حسرت دیدن یک لباس خانه هماهنگ و آراسته به تنش، بر دلم مانده. تنها وقتی که مهمان داریم می توانم به آراسته بودنش امیدوار باشم. به خود رسیدن به خود رسیدن یعنی ورزش کردن، نوشیدن آب و تغذیه صحیح که در بانوان تا حدی کم است. به خود رسیدن به معنی این است که بعد از چهل ...
ماجرای سقوط از برج میلاد و کوتاه کردن مو های نیکبخت از زبان میثاقیان
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، روز گذشته علیرضا نیکبخت واحدی ، بازیکن سابق تیم ملی فوتبال ایران خاطره ای از کوتاه کردن موهایش با قیچی توسط اکبر میثاقیان نقل کرد. میثاقیان در واکنش به این موضوع اظهار داشت: زمانی که نیکبخت را پیدا کردیم، تنها 17 سالش بود. سال 77 یک بازی مقابل پاس تهران داشتیم. اواخر بازی نیکبخت را به زمین فرستادم و او نیز روند بازی را تغییر داد ...
گل محمدی: نمی شود تا تولید واکسن کرونا، فوتبال را تعطیل کرد
به گزارش خبرورزشی ، یحیی گل محمدی نیز همراه بازیکنان و اعضای تیم پرسپولیس وارد ورزشگاه درفشی فر شد و تست کرونا داد. سرمربی پرسپولیس درباره این تست ها، ادامه برگزاری مسابقات، ترس تیم ها از مبتلا شدن به بیماری و تعریف و تمجید اخیر برانکو ایوانکوویچ حرف های جالبی زد که می خوانید. بی تعارف نگران ویروس کرونا نیستید؟ هیچ کس نمی تواند تضمین بدهد کرونا می گیرد یا نمی گیرد. رعایت پروتکل ه ...
خداداد عزیزی: نیازی به حضور در استقلال و پرسپولیس نداشتم
مصاحبه مفصل خداداد عزیزی و صحبت های جالبش را می خوانیم: سال ها پیش قرار بود استقلالی شوید؟ من هم از استقلال پیشنهاد داشتم و هم از پرسپولیس و دقیقاً نمی دانم منظورت کدام یکی و چه زمانی است؟ استقلال تهران ! علی نظری جویباری سرپرست سابق استقلال می گفت با شما در یک رستوران جلسه هم گذاشته است. بله راست می گوید، از امارات برگشته بودم که در یک فست فود در ...
خداحافظی ناگهانی خداداد از فوتبال
معاون وقت سازمان تربیت بدنی بگوید که خداداد باید از ورزش ایران محو شود و علی کفاشیان رئیس فدراسیون از کمیته انضباطی بخواهد که سخت ترین برخورد را با او بکنند. اتفاقاتی که در نهایت اشک خداداد را در جلسه کمیته انضباطی در آورد. عزیزی سال گذشته و در گفت و گو با علی ضیا در یک برنامه تلویزیونی درباره ضرب و شتم خبرنگار شیرازی و اینکه گفته بود این کتک حق او بود گفت:"او را خدا زد. من نگفتم که او ...
مشروح دادگاه سقوط هواپیمای تهران - یاسوج
بیان ریز مکالمات و گفت وگوهایی که بین خلبان و متصدی برج مراقبت یاسوج شکل گرفته بود، بر برقرار بودن این ارتباط تأکید کرد. متهم م. الف همچنین ادامه داد: هواپیمای آسمان به شمال کوه دنا برخورد کرده است و 8.5 مایل با یاسوج فاصله داشته و هنوز وارد محدوده هواشناسی یاسوج نشده که داده های هواشناسی در آنجا اعتبار پیدا کند. او با اشاره به تکیه کارشناسان پرونده بر مصاحبه با کارشناس هواپیمایی یاسوج ...
ورزش و تحرک و رژیم غذایی مناسب، توصیه جدی در طب سنتی است
متفاوتی دارد؛ قرص های تقویتی که اکثراً ترکیبات ویتامین، روی و زینک و یا انواع ویتامین های گروه c را دارند می توانند موثر باشند اما در شرایطی که استرس داشته و یا فرد خواب مناسب نداشته باشد و یا رژیم غذایی خوب نباشد و یا بیماری زمینه ای خاصی داشته و داروهای خاصی استفاده کند، این قرص های تقویتی به تنهایی نمی توانند موثر باشند. وی ادامه داد: در طب سنتی ریزش مو و مشکلات پوست و مو تظاهری از شرایط ...
5 جابجایی ممکن بزرگ در اروپا
...> او البته باید به رئال مادرید برگردد؛ با فرا رسیدن تابستان مدت زمان قرارداد قرضی او در دورتموند به پایان می رسد. با توجه به عملکرد او طی 18 ماه گذشته باید به راحتی درباره آینده اش نتیجه گیری شود. او فصل 20-2021 را در رئال سپری خواهد کرد. او برای حضور در ترکیب اصلی رئال مادرید باید با دنیلو و آلوارو آدریزولا رقابت کند که می تواند شانس بالایی برای ایستادن در لیست 11 نفره اصلی لوس بلانکوس داشته ...
پاسخ به شبهه ای درباره فلسطین/ مسائل فقهی مربوط به مسئله فلسطین نوشتاری از حجت الاسلام محمد ادریسی
شفقنا – حجت الاسلام محمد ادریسی در نوشتاری با عنوان پاسخ به شبهه ای درباره فلسطین/ مسائل فقهی مربوط به مسئله فلسطین این گونه آورده است: صهیونیست ها با استراتژی هایی همچون هجوم و مصادره و ترساندن و خونریزی مستمر، سعی در به غارت بردن سرزمین فلسطین داشته و دارند که با موانع زیر روبرو هستند: اول: مقاومت جوانان دوم: جرات و جسارت و شجاعت سوم: حب شهادت زنان و ...
آمریکا تحریم های جدیدی علیه ایران اعمال کرد + اسامی افراد تحریم شده
فونی کردن ماسک های خانگی در روزهای کرونایی بیشترین جست وجوی گوگل ایرانیان در اردیبهشت 99 + اینفوگرافی چگونه از شر مو های زیرپوستی خلاص شویم؟ تفاوت قیمت روز سهام و قیمت اسمی چیست؟ عید فطر چندشنبه است؟ تمدید مهلت ثبت نام وام یک میلیونی تا 10 خرداد مراقب دلالان سهام عدالت باشید زمان واریز سهمیه بنزین خرداد ماه رئی ...
با کسب اطلاعات بیشتر در زمینه رواندرمانی و رویکردهای رواندرمانی سرتان کلاه نرود!
.... در تجزیه و تحلیل رویاها، یک درمانگر معنای اساسی رویاها را تفسیر می کند. روانکاوی که دکتر روانکاو خوب انجام می دهد یک روش درمانی است که به طور معمول ممکن است ماه ها طول بکشد. با گذشت زمان، مراجع چیزهای زیادی راجع به خودش به درمانگر می گوید و یا نسبت به درمانگر انتقال می دهد. فروید اظهار داشت که در این رابطه مراجع و درمانگر، درمانگر احساسات محکمی نسبت به درمانگر در خود پرورش می دهد ...
نقش عرفان در ذهن و زبان صدر المتألهین شیرازی
دکتر محمدرضا خالصی، استاد دانشگاه، پژوهشگر و نویسنده، همزمان با روز بزرگداشت ملاصدرای شیرازی، طی سخنانی به موضوع نقش عرفان در ذهن و زبان صدرالمتالهین شیرازی پرداخت و این مطلب را با استناد به منابع مختلف و در ابعاد گوناگون شرح و بسط داد. آنچه در ادامه مطالعه می کنید، مشروح سخنرانی خالصی، معاون فرهنگی جهاددانشگاهی، استاد دانشگاه و نویسنده و پژوهشگر است. "ملاصدرا با مطالعه و ...