خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 ماده خوراکی،حاوی بیشترین میزان امگا 3
چنین تخم مرغ هایی در الویت قرار دارد! گوشت حیواناتی که در هوای آزاد پرورش می یابند نیز سرشار از امگا 3 است. با استفاده از روش های جدید پرورش، گوشت از لحاظ امگا 3 فقیر است. بنابراین مصرف گوشت حیواناتی که در هوای آزاد پرورش یافته اند ارجحیت دارد، با مصرف این نوع گوشت ها شما میزان امگا 3 دریافتی تان را افزایش می دهید زیرا حیواناتی که علف و یونجه می خورند، گوشت شان و مرغ هایی که دانۀ کتان
شهر من اهواز، شهری در میان غبارها
مسئله ریزگردها بیان می گردد و این مسئله از جنبه های مختلف مورد بررسی اجمالی قرار خواهد گرفت. 1) منشاء ریزگردها: منشاء این ریزگردها در حال حاضر از تک کانونی به چند کانونی (Multifocal) تغییر یافته و با توجه به فرامرزی بودن اغلب این کانون ها، صعوبت کنترل آن چند برابر شده است. نوار بیابانی عربستان (در امتداد بیابانه های ربع الخالی، نفود و دهنا) که غرب آن به اردن و صحرای سوریه ختم می شود و از
12 قانون مهم در چربی سوزی
روزهایی که تمرین ندارید، تا 24 کالری به ازای هر کیلو از وزن بدنتان، مصرف کالری تان را بکاهید، یعنی 2400 کالری برای یک شخص 100 کیلویی. دوست دارید بدانید راحت ترین راه برای کاهش کالری چیست؟ چربی های اضافه ی برنامه ی غذایی تان را قطع کنید، مثل کره، روغن، سس سالاد و چیزهای این چنینی. پوست مرغ را جدا کنید، بجای تخم مرغ کامل، سفیده اش را بخورید، و از محصولات لبنی چرب بپرهیزید. البته
مصارف دارویی گرده گل
دانه های ریزی است که در قسمت انتهایی پرچم گل قرار دارد و تنها عامل برای بارور کردن گیاه است. زنبور عسل برای تامین نیازهای پروتئینی و ویتامینی خود و نوزادان، آن را به صورت ساچمه، روی پاهای عقب، درون کیسه ای مخصوص، ذخیره و به درون کندو می برد. در مناطقی که گرده گل به وفور یافت می شود، پرورش دهندگان با نصب تله گرده گیر جلوی راه پرواز زنبور، آن را جمع و خشک می کنند. گرده گل سرشار از
درماتیت چیست؟
کننده می شوند احتمال بروز درماتیت تماسی بیشتر است، گفت: خاراندن راش سبب پیدایش زخم های باز می شود که ممکن است عفونی شوند. این عفونت های پوستی ممکن است انتشار پیدا کند و بسیار به ندرت تهدیدکننده هم هستند. این متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه درمان درماتیت متنوع است و به علت آن بستگی دارد، گفت: استفاده از کرم های کورتیکوستروئید، کاربرد کمپرس مرطوب و پرهیز از مواد تحریک کننده، اصل اساسی برنامه های درمانی درماتیت است. درمان با نور که شامل قرار دادن پوست زیر مقدار کنترل شده نور طبیعی یا مصنوعی است در برخی موارد قابل استفاده است. ...
آموزش آشپزی / تارت قارچ و پیازچه
ظرفی ریخته و قارچ تفت داده شده، پیازچه و نمک را به آن اضافه می کنیم. خمیر را درقالب های تارت گذاشته و شکل قالب را به آن می دهیم و با چنگال آن را کمی سوراخ می کنیم سپس درون سینی فر گذاشته و به مدت 10 دقیقه در فر قرار می دهیم.برای تهیه مواد رویه تارت،خامه صبحانه و پنیر صبحانه را مخلوط می کنیم، تخم مرغ را هم به آن اضافه کرده کمی نمک و فلفل زده و پنیر پیتزا را اضافه کرده و با هم مخلوط می کنیم. مواد میانی
کردها شاعر به دنیا می آیند/کوتاه سرایی های کردی قرابتهای زیادی با هایکوی ژاپنی دارد
شدت همه گیر شده و همگان کاربرد واژگان نو و مشترک با بار فرهنگی- سیاسی- ادبی و.... را به عنوان یک ضرورت پذیرفته اند ولو آنانی که بر سرودن و نوشتن صرفا به گویش واحد مادری خود اصرار دارند. نظر شما درباره رسم الخط کردی چیست.ایا این(رینوس)که الان مورد استفاده قرار میگیرد از نظر ساختاری میتواند همه ی زوایای گویشهای کردی را در بر بگیرد دو نوع رسم الخط به شیوه "عربی" و "لاتینی" دستاوردی منحصر
القاعده بمب با عصاره گیاهی می سازد
اکنون نگرانی خاصی از حملات القاعده با استفاده از این مواد سمی وجود ندارد. این کارشناسان همچنین معتقدند: استفاده از ماده ریسین در بمبهای القاعده با توجه به هوای خشک و آفتابی یمن تاثیر چندانی روی پوست نمی گذارد و قدرت چندانی بر خلاف گازهای اعصاب جهت آسیب رسانی ندارد.
طرز تهیه زرشک پلو با مرغ مجلسی
رو روی شعله بسیار ملایم قرار بدید و حواستون باشه نیازی به ریختن آب اضافه نیست. مرغ های رستورانی هیچ وقت آبدار نیستن و سس اونها جدا طبخ میشه.برای تهیه سس مرغ رب گوجه فرنگی رو با کره داخل ظرف کاملا تفت بدید و به اون مقداری آبلیمو و زعفران اضافه کنید.وقتی مرغ شما بعد از 1ونیم تا 2ساعت پخته شد مواد اضافی رو ازش جدا کنید و آبش رو بگیرید و اون رو با سس مخلوط کنید.
مواد غذایی ممنوعه برای زخم معده
فرنگی لازم است که آن را پخته و پوست بگیرید تا مشکلی بروز نکند. علاوه بر گوجه فرنگی باید از مصرف پیاز، فلفل دلمه ای، زیتون و قارچ ها نیز بپرهیزید. این مواد غذایی نیز باعث ترش کردن و سوزش معده در افراد حساس تر می شود. میوه های دیگری مانند انجیر و میوه های ریزی مانند توت فرنگی و تمشک نیز باعث تحریک معده می شوند. البته سبزیجات اشاره شده در صورت پخته شدن واکنش کمتری ایجاد می کنند.
7 نکته برای پیشگیری از اگزما
مصرف خوراکی هایی مثل فلفل، ادویه، سوسیس، کالباس، شکلات، موز، توت فرنگی، آجیل، تخم مرغ، بادام زمینی و دیگر مواد غذایی محرک را کاهش دهید . 6. رطوبت هوا در فصول سرد سال کاهش پیدا می کند. پس یک دستگاه بخور سرد بخرید و هر سه ساعت یک بار آن را برای یک ساعت و نیم روشن بگذارید تا هوای اتاق کاملا مرطوب شود. 7. میزان مصرف داروهای موضعی کورتون دار بستگی به شدت اگزما دارد. اگر خشکی خیلی شدید
فرصت طلایی تمرین صادرات کشاورزی
عطیه اسدی* خبرهای حاکی از کاهش قیمت نفت به حدود 50 دلار برای هر بشکه، شوکی بزرگ و بی سابقه بود که در چند ساله اخیر رخ داده است. اتفاقی که در سال بعد و همچنین امسال، کشور را با درآمد اندک تر مواجه می کند و بیم آن می رود با توجه به پیش بینی های انجام شده، نیاز به بازنگری و تجدید نظر دارد و یا حداقل، باید خرج بسیار کمتر کرد. چون افت قیمت نفت پس از بسته شدن بودجه توسط دولت و تقدیم آن به مجلس
کیش گلابی کاراملی و بلوچیز
مواد لازم 2 پیمانه آرد کامل یک قاشق چایخوری نمک 8 قاشق غذاخوری کره سرد و خرد شده یک عدد تخم مرغ درشت و هم زده 1⁄4 پیمانه آب سرد طرز تهیه 1. در کاسه غذاساز، آرد و نمک را با یکدیگر مخلوط کنید. کره را اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر به شکل گلوله های ریز در بیاید. 2. در یک کاسه کوچک، تخم مرغ و آب را با هم مخلوط کنید. آنها رادرون غذاساز روی مخلوط آرد
چقدر مراقب ناخن هایتان هستید؟
درصد بالاتر رفت. بیوتین در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد و بیشتر مردم در شرایط عادی بیوتین کافی دریافت می کنند، مگر در شرایط خاص، مثل افراد الکلی، کسانی که به مقدار زیاد سفیده تخم مرغ خام می خورند یا آنهایی که به مدت طولانی آنتی بیوتیک مصرف می کنند. خیلی از خانم های باردار به کمبود بیوتین دچار می شوند و اگر مصرف ویتامین های ضروری دوران بارداری را جدی نگیرند، ممکن است نوزادشان با ناهنجاری های
سالمندان بیشتر از غذاهای نرم و خرد شده استفاده کنند
سلامانه : فرناز جزءدائمی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: به دلیل اینکه اشخاص مسن قادر به جویدن گوشت، سبزی های خام، مغزها، دانه ها و بعضی میوه ها نیستند، مبتلا به کمبود چندگانه مواد مغذی می شوند. از این رو برای این بیماران از یک رژیم غذایی نرم و مایع در حجم کم و وعده های متعدد استفاده می شود. وی در خصوص التهاب مری در این دوران، افزود: التهاب مری معمولا بر اثر برگشت اسید معده
مشاهده زنده رشد جنین مرغ با تولید پوست تخم مرغ شفاف
محققان چینی موفق به تولید پوسته تخم مرغ شفاف شده اند که به آن ها اجازه مشاهده رشد جنین زنده را در درون تخم می دهد. فناوری های روی تراشه در سال های اخیر برای ارزان و ساده تر کردن تحقیقات علمی توسعه یافته اند؛ ایده آن ها، استفاده از سلول های بنیادی برای ساخت نسخه های مشابه مینیاتوری از اندام واقعی انسان به منظور مشاهده واکنش آن ها در برابر دارو ها و درمان ها بوده است. دانشمندان دپارتمان
تشخیص بیماری ها از روی صورت!
است. جوش های صورت نشان دهنده ی مصرف زیاد شکر- تخم مرغ - گوشت - چربی و از این قبیل مواد خوراکی است. چهره ای که رنگ زرد و رنگی مایل به نارنجی دارد نشان دهنده ی کبد بیمار و تا حدودی مشکوک به وجود سرطان در بدن است. رنگ پوست سبز گونه هم همینطور علامتی از بیماری های جدی به خصوص سرطان در بدن است. صورت رنگ پریده نشانه ای از مشکل غدد - مشکلات شکمی و کمبود انرژی
آشنایی با روش تهیه خلال پرتقال و نارنج
مقداری آب سرد و کمی شکر و گلاب و به ازای هر 2 عدد پرتقال یک دانه هل قرار دهید و پوست را داخل آن ریخته و 24 ساعت داخل یخچال قرار دهید و در این مدت چند بار آب مواد را تعویض کنید و بعد آن را برای استفاده آماده کنید. نکات: 1)از همین روش برای تهیه پوست نارنج هم می توان استفاده کرد. 2)توجه داشته باشید اگر زمان بیشتری مواد را داخل آب قرار دهید عطر آنها از بین می رود. www.sooran.com
10 دستورالعمل برای رفع بوی عرق
های روی بدن از آن به عنوان محیط رشد استفاده کرده و سریعا شروع به تکثیر می کنند و عرق را به ترکیبات بدبویی تجزیه می کنند؛ اما چرا برخی نواحی مثل زیر بغل بیشتر بو می گیرد؟ علت این است که غدد عرق در این مناطق پروتئین و چربی نیز تولید می کنند که مواد اولیه مناسبی برای تغذیه باکتری ها و قارچ های سطح پوست است. این در حالی است که عرق نقاط دیگر بدن بیشتر محتوی نمک است و باکتری ها کمتر می توانند
راز طول عمر کشف شد!
باشگاه خبرنگاران: فیبرهای گیاهی اجزای خوراکی گیاهان یا کربوهیدرات هایی هستند که هضم نمی شوند. فیبر در همۀ غذاهای گیاهی وجود دارد؛ مثل میوه ها، سبزیجات، دانه ها، مغزها، بذرها و بنشن. شما می توانید شکلی از فیبر به نام کیتین را در پوست سخت پوستانی مانند خرچنگ، لابستر و میگو بیابید. میوه ها و سبزیجات تازه و بنشن زیادی مانند لوبیا یا عدس بخورید. فیبری که در میوه های ترش و بنشن وجود دارد رشد
اسپا با ماساژ فرق داره!
با کمک دست با استفاده از فشارهای عضلانی و حرکات دورانی مستقیما با ماهیچه ها در تماس بوده و آرامش را از باز شدن عضلات و اعمال فشار فیزیکی روی آنها دریافت می کنید، درحالی که در اسپا این آرامش را به طور طبیعی از یک حمام در وان آب یا شیر مخلوط شده با گیاهان اعجاب انگیز یا قرار دادن اسکراپ های آرامش بخش روی پوست خود به درون خود منتقل می کنید. پس برای اینکه بتوانیم به انتخاب شما در ارائه خدمات اسپا در
طرز تهیه پای اسفناج پنیری
ته قالب قرار دهید. 4. مخلوط اسفناجی را که آماده کرده اید داخل قالب و روی خمیر بریزید سپس مقداری پنیر پارمزان روی اسفناج ها بریزید و با چنگال کمی مخلوط کنید. 5. قسمت دوم خمیر را پهن کنید و روی آن از مواد دلخواه مثل کنجد،سیاه دانه یا زرده تخم مرغ استفاده کنید و بعد مقداری پنیر روی خمیر بریزید. 6. ظرف پای را داخل فری که از قبل با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن کرده اید
