اهمیت مثبت اندیشی و قدردانی و سپاسگزاری در این دوران، افزود: اگر بتوانیم استرس خود و کودک خود را کاهش دهیم این امر بر روی سیستم ایمنی بدن تاثیرگذار خواهد بود.این مشاور و روانشناس خانواده بیان کرد: یکی از مهم ترین کارها برای کاهش استرس حمام جنگل بوده و آن به معنی حضور در طبیعت است که پژوهشگران ژاپنی از آن به عنوان بهترین دارو برای افزایش سیستم ایمنی و کاهش استرس نام برده اند. آی یادآور شد: چه خوب است در این دوران برای کاهش استرس همراه خانواده خود لحظاتی را در هفته در طبیعت بگذرانیم تا بتوانیم شادی و سرزندگی خود و کودکان خود را حفظ کنیم. ...
به سراغ آقای محمدرضا محمودی، مشاور و روانشناس خانواده رفتیم تا به این موضوع از دید روانشناسی بپردازیم. دریا: ابتدا توضیحی در مورد حس تقلیدپذیری کودکان بدهید ؟ تقلید یکی از روش های جانداران برای یادگیری است و این ظرفیت در انسان بی نظیر است. تحقیقات اخیر نشان داده که نوزادان نیز قادر به تقلید هستند. کودک تقلید را انتخاب نمی کند بلکه ماهیت او به گونه ای است که به طور طبیعی در این ...
یبوست یک اختلال گوارشی بسیار رایج است که افراد در سنین مختلف را تحت تاثیر قرار می دهد. یبوست به صورت پزشکی یعنی حرکت روده سه بار یا کمتر در یک هفته ، در یبوست شدید ، حرکت روده به یک بار و کمتر در هفته کاهش می یابد. اخبار اجتماعی - این اتفاق به علت مشکل در عبور مدفوع است به این دلیل که کولون آب بیشتری از غذا در روده بزرگ جذب کرده و مدفوع بسیار خشک و سخت است و این حالت فرد را به فشار بی ...
...> قرایی مقدم در پاسخ به اینکه والدین چگونه می توانند خود را در مقابل خشونت علیه کودکان کنترل کنند؟ توضیح داد: روش های گوناگونی برای این موضوع وجود دارد. اول از همه می توان به روانشناس رجوع کرد. همچنین می توانیم راه کارهایی برای کنترل استرس و عصبانیت خود بیابیموی ادامه داد: در این میان آموزش مهارت های زندگی نیز از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. وقتی زن یا شوهر این مهارت را داشته باشند هم می توانند با کودکان خود درست رفتار کنند و هم رفتار بهتری با یکدیگر خواهند داشت. ...
خانه
