خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استرس چطور بیمارتان می کند ؟
. نتیجه این پیغام همان حس ‘دل و روده ام می پیچد’ است که گاهی در زمان استرس حس می کنیم. این حس می تواند منجر به مختل شدن عملکرد دستگاه گوارش بدن و تأثیر بر فعالیت باکتری های مفید روده شود. همچنین کورتیزول می تواند سبب بیشتر شدن اشتها و در نتیجه پرخوری شود که حاصل آن چربی هایی است که در دور شکم ذخیره می شوند؛ این چربی ها خطر بیماری های مزمن را افزایش می دهند. وقتی استرس دایمی شود، بر
ماهی بخورید به این 10 دلیل
انرژی بدن را افزایش می دهد و باعث ایجاد احساس سیری زودهنگام و طولانی مدتی می شود. اگر یک وعده ماهی میل کنید احتمال اینکه بعد از آن دچار ریزه خواری و دل ضعفه بشوید بسیار کم است. برای این کار بهتر است از ماهی هایی که شاخص سیری بالایی دارند استفاده کنید. ماهی تن با شاخص سیری 212.3، ماهی آزاد دودی با شاخص سیری 220.6 و میگو با شاخص سیری 174.8 جزو بهترین مواد غذایی سیرکننده ی دریایی هستند.
چه کنیم در فصل برگریزان افسرده نشویم؟
فصل پاییز است. به دنبال این تغییر میزان ترشح هورمون سرتونین دچار اختلال شده و این مساله باعث ابتلا به افسردگی فصلی می شود. بنابراین باید پادزهر این مشکل را به کار برد تا مشکل افسردگی تاحد زیادی برطرف شود. بخشی از این درمان با کمک نوردرمانی متمرکز که توسط متخصص انجام می شود، امکان پذیر است. در این نوع درمان، شخص دچار اختلال افسردگی از مدت زمان کم یعنی حدود 10 تا 15 دقیقه در معرض نور با
مردان نقش مستقیمی در گرفتار شدن زنان به اعتیاد دارند
این کمپ ها به درمان محرک ها و مواد مخدر صنعتی توجه نشده است. از سوی دیگر اغلب افرادی که در مداخلات درمانی نقش دارند تنها به منافع خودشان توجه می کنند. مسأله دیگری که وجود دارد این است که سختگیری بی مورد و زیاده از حد برخی از نهادها در موارد ضروری درمانگران را با مشکل مواجه کرده است. همچنین نظارت و پایش مناسبی بر برنامه های درمانی صورت نمی گیرد و مافیای درمان و زد و بندهای موجود افراد جدید را با مشکل مواجه کرده است. منبع: روزنامه شهروند
علل و علائم اوردوز
از این موارد مسمومیتمونوکسید کربن و مسمومیت قارچ هستند. - افراد مختلف به اوردوز مواد به طرق مختلف واکنش نشان می دهند. درمان، متناسب با نیاز فرد صورت می گیرد. - اوردوز دارو و مواد می تواند در همه سنین اتفاق بیفتد، اما در کودکان زیر 5 سال و جوانان بین 20 تا 30 سال بیشترین شیوع را دارد. عوامل اوردوز علت اوردوز، یا تصادفی است یا سوء استعمال عمدی. اوردوز تصادفی
قند و شکرهایی که تو زرد از آب درآمدند
تشنج را افزایش می دهد . رقیب جدی قند و شکر نیرنگ نیستانی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران جوان گفت: آسپارتام یک ماده مصنوعی است که قند نیست و ویژگی آنها این است که شیرینی آن چندین برابر قند است، این امر موجب می شود که ذائقه برای مصرف کننده تغییر کند و طعم شیرین برای افراد عادی شود و بیشتر از مواد قندی و شیرین استفاده کنند که در دراز مدت می تواند
آلودگی هوا چه بر سر چشم هایمان می آورد
حسن اکبری آسیب شناس و محقق طب سنتی و اسلامی با اشاره به اینکه مهم ترین عامل سلامتی وجود هوای تنفسی مناسب و سالم است، اظهار کرد: زندگی در شهرهای بزرگ به خاطر قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، وجود سرب، دی اکسیدکربن و اسیدهای صنعتی در هوای تنفسی و از دست دادن قدرت پاک کنندگی بدن، سلامت بدن به ویژه چشم ها را تهدید می کند، زیرا فرد دچار رسوب های مختلف در بدن می شود. وی افزود: حساسیت به مواد
شیوع شپش درفصل سرد بیشتراست/شپش بیماری خاصی را منتقل نمی کند
/> رییس اداره بیماری های منتقله از آب و غذا وزارت بهداشت ،درمان و آموزش پزشکی گفت: چند روز پیش خبری مبنی بر شیوع شپش در برخی از مدارس بالای شهر تهران منتشر شد و نگرانی هایی را در بین برخی از خانواده های تهرانی به وجود آورد. وی در توضیح علت این اتفاق خاطرنشان کرد: موقعی که هوا سرد می شود مردم در اماکن عمومی تجمع بیشتری پیدا می کنند و نزدیکی افراد در کنار هم زمینه را برای انتقال و سرایت بیماری
روماتیسم؛ بیماری هزار چهره
پوستی به دستان، پاها و صورت محدود می شود و در نوع پیشرفته بیماری، تمام بافت های بدن به ویژه پوست سینه و شکم گرفتار شده، و نوع منتشر نیز به آن می گویند. وی افزود: در هر دو نوع این بیماری، اندام و احشای بدن فرد بیمار می توانند گرفتار شوند؛ مهمترین عضوی از احشا که گرفتار می شود، ریه است که بیماران دچار فیبروز ریه شده و بافت فیبری جایگزین بافت طبیعی ریه شده و همانطور که در پوست این اتفاق می
تب مخملک دوباره شایع می شود
شبکه خبری پچ پچ : گروهی از پژوهشگران استرالیایی اعلام کرده اند نتایج تحقیقاتشان نشان می دهد یک قرن پس از سرکوب تب مخملک، این بیماری با احتمال مقاوم شدن در برابر درمان مجددا بازگشته است. به گزارش پایگاه اینترنتی مدیکال اکسپرس، محققان مرکز بیماری های عفونی استرالیا در دانشگاه کوئینزلند در یک مطالعه با استفاده از فناوری های توالی یابی ژنوم، افزایش موارد ابتلا به باکتری عامل تب سرخ یا مخملک و
واقعیت، زیر تیغ شایعات پزشکی
جم، اما این پیام ها تا چه اندازه قابل اطمینان هستند؟ و آیا می شود مقوله مهمی چون سلامت را در حلقه های زنجیره ای شایعه پراکنی جستجو کرد؟ دکتر علی اکبر رمضانی، متخصص تغذیه در این باره می گوید: هر روز میان انبوه پیام های جدی و شوخی که در شبکه های اجتماعی رد و بدل می شود، مطالبی با تیتر بسیار مهم، جدی بگیرید، اطلاع رسانی فوری و... به ویژه در حوزه تغذیه دست به دست می شوند و سلامت افراد را
بیماری مردانه: اختلال آنزیم گلوکز 6 فسفات دی هیدروژنات!
اختلال در این آنزیم، عملکرد گلبول قرمز با مشکل مواجه می شود؛ گلبول قرمز به کمک این آنزیم اکسیژن را از ریه ها به بافت های مختلف بدن منتقل می کنند. بنابراین با کمبود آنزیم گلوکز 6 فسفات دی هیدروژنات، فرد دچار مشکل اکسیژن رسانی به بافت های بدن می شود. مردان بیشتر دچار فاویسم می شوند این متخصص ژنتیک پزشکی در خصوص علت ابتلا به این بیماری اظهار داشت: ژن هایی که عامل عملکرد صحیح آنزیم گلوکز 6
چه افرادی عشق ناسالم را تجربه می کنند؟
دارند؛ چراکه اگر شخصیت خود را می شناختند سعی می کردند خودشان را تغییر دهند و کارهایی را که از طرف مقابل انتظار دارند خودشان انجام دهند. - یکی دیگر از موارد سنجش افراد شیفته بررسی دوران کودکی آنهاست . اعضای خانواده تاثیرات بسیار مهمی از دوره کودکی تا رشد افراد برعهده دارند. اینکه در بسیاری از خانواده ها نیازهای سایر اعضای خانواده نسبت به نیازهای خود فرد اولویت بالاتری دارد، باعث می شود
مردی که روی دستش هم گوش دارد + تصاویر
صورت آفلاین خواهم بود. اما در حال حاضر هدف اصلی من این است که همیشه آنلاین باشم. استارلک هیچ مشکلی با پیوند تکنولوژی و فیزیولوژی انسانی ندارد. وی، صرف نظر از اینکه مدیریت آزمایشگاه آناتومی های جایگزین را بر عهده دارد، از بدن خود در بسیاری از آزمایش های عجیب بهره گرفته است. در واقع در شش ها، روده و معده وی دوربین هایی نصب شده است. وی دارای دست سوم نیز است که به کمک آن کارهای خود را انجام می دهد و
دمنوش معجزه آسا در پاییز
بسیاری از افراد با مشکل ترشحات پشت حلق و گوش در فصل پاییز مواجه هستند، که می توانند این مشکل را از طریق داروهای گیاهی درمان کنند. دکتر حسین اکبری متخصص طب سنتی گفت: ترشحات پشت حلق و گوش می تواند ناشی از بیماری سوء مزاج سرد باشد افرادی که در مناطق مرطوب زندگی می کنند می توانند از درمان سیر برای رفع این مشکل استفاده کنند. وی در ادامه بیان کرد: پرخوری و خوردن غذاهای متنوع در یک
بهترین مواد غذایی برای تسکین " سندروم روده تحریک پذیر"
زیرا حاوی مقدار بالایی الکترولیت های مورد نیاز بدن است. این میوه همچنین در تسکین استرس، اضطراب و حالات عصبی که بیشتر افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر از آن رنج می برند مؤثر است. 2.بادام همان طور که می دانید میوه های خشک مانند بادام می توانند احساس گرسنگی و تمایل به ریزه خوری را کاهش دهند. زمانی که در محل کار هستید و دوست دارید یک خوراکی شیرین بخورید، بهتر است چند عدد بادام
ماساژ صورت پوست را جوان می کند؟
: برای داشتن پوستی مرطوب و مناسب باید در فصول سرد از کرم های مناسب استفاده و روزانه به طور مرتب 3-2 فنجان چای و قهوه نوشیده تا آب بدن تأمین شود. وی ادامه داد: برای داشتن پوستی زیبا و شاداب باید میوه و سبزی جات را زیاد مصرف کنیم، زیرا این مواد غذایی حاوی مقادیر زیادی املاح و ویتامین های مختلف است که همگی برای شادابی پوست مفید و سودمند هستند. فرح بخش اضافه کرد: استرس زیاد سبب به
بلند قامت ها برای زندگی بهترند یا کوتاه قدها؟
/> دانشمندان دانشگاه آکسفورد یکی دیگر از تاثیرات داشتن قد کوتاه روی رفتار را کشف کردند. آنها متوجه شدند در بسیاری از مردم که قد زیر متوسط دارند یک بیماری به نام سندرم مرد قد کوتاه وجود دارد. افرادی که قد کوتاهی دارند، ممکن است دچار این حالت شوند و احساس ترس، نگرانی و استرس داشته باشند. مبتلایان به این بیماری از دیگران می ترسند و همیشه تصور می کنند ممکن است فردی به آنها آسیب برساند. افراد کوتاه قد همچنین با
بهترین زمان صبحانه دادن به کودکان
دریافت کافی املاحی چون کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین ها مانند ریبو فلاوین، ویتامین B12,C,A و فولات است. برانگیختن میل به صبحانه در کودکان بی میلی مهم ترین عامل صبحانه نخوردن کودکان است. والدین عزیز باید بدانند که هرگونه استرس و عجله باعث از بین رفتن اشتها و طفره رفتن از خوردن صبحانه می شود. بعلاوه تکراری و یکنواخت بودن صبحانه هم سبب بی میلی می شود. غذاها و نوشیدنی های جدید را
برای تناسب اندام ترازوها را رها کنید
همراه بافت عضلانی را کاهش می دهد که این به هیچ عنوان اصولی نیست زیرا باعث می شود که فرد دچار بیماری شده و همچنین پوست بدنش به شدت شل و افتاده شود وعلاوه بر از دست دادن سلامتی از زیبایی و تناسب اندام نیز محروم می شود. متاسفانه این روزها رژیم گرفتن و رعایت برنامه غذایی برای کاهش وزن یا بنا به توصیه افراد غیر متخصص که اکثر مواقع به صورت نقل قول و گوش به گوش است و یا رژیم های اینترنتی است
چرا یبوست میگیریم؟
/> • افزایش کلسیم. • کمبود پتاسیم. • مرض پارکینسون. • مرض ام.اس. ( MS ). • کم کاری تیروئید. • کمبود ویتامین ( مجموعه ویتامین ب ). • مسمومیت با فلزهای سنگین. • بالا رفتن سن و ضعف عصب پیام آور. طبیعی است که با بالا رفتن سن، کم کم دستگاه بدن ضعیف ترمی شود. یکی ازآن سیستم ها که دچار ضعف می شود،سیستم اعصاب روده است که ضعف
سنت و تجدد دو الگوی معرفت شناختی در تحلیل دانش سیاسی مسلمانان
مرجعیت متقدمان را اصل بنیادین تفکر خود قرار داده اند و بر مبنای این اصل، فضل تقدم پیشینیان را دلیل بر تقدم فضل آنان تلقی می کنند; که به ضرورت، بهتر از متاخران و طبعا انسانهای زمانه ما می فهمیده اند. بر پایه این روش، وجوه عمده دانش سیاسی اسلام که فقط یک بار، در عصر زرین فرهنگ اسلامی (دوره میانه) ظاهر شده بود، بهترین فهم از نصوص دینی و مؤسسان آنها، اعم از فارابی، ماوردی و... آگاه ترین افراد به مسائل و
کمبود ویتامینD و این همه بیماری
به گزارش شفا آنلاین ، این آنزیم به ساخت کورتیزول (هورمون استرس) کمک می کند. سطوح بالای این هورمون استرس منجربه افزایش فشار خون، به وسیله محدود کردن شریان ها، باریک کردن عروق خونی و واداشتن کلیه ها به نگهداشتن آب، می شود. از آنجا که ویتامین D ممکن است سطوح کورتیزول را در بدن کاهش دهد، محققان فرض کردند می تواند عملکرد ورزش را ارتقا داده و عوامل خطر بیماری های قلبی را کاهش دهد.
توصیه هایی برای یک خواب خوب
. وقتی که خواب هستید سرعت جریان عصبی کند است و هر اختلالی بیشتر خودش را نشان می دهد. در اصطلاح طب سنتی می گویند فرد دچار انسداد مجاری روح شده است. خواب تان را تعبیر کنید در طب سنتی خواب ها را به دو دسته تقسیم می کنند؛ رویای صادق و رویای کاذب. رویای کاذب در اثر عدم رعایت اصول تندرستی به وجود می آید؛ به عنوان مثال بخاراتی که از غذاها متصاعد می شوند، خوابیدن در میان سر و صدا و
مواضع دوستان حقیقی و دروغین در بحران سوریه/ مردم سوریه حکومت اسد را حفظ می کنند
این کشور عمل نکرده اند. اتحادیۀ اروپا: در تاریخ 23 مه 2011، وزیران خارجۀ کشورهای عضو اتحادیه اروپا، بشار اسد و 9 شخصیت ارشد حکومت سوریه را به فهرست افراد تحریمی این کشور افزودند. اتحادیه اروپا حدود دو هفته پیش از آن نیز در مورد بلوکه کردن دارایی ها و ممنوعیت سفر 13 مقام عالی رتبۀ سوری از جمله بشار اسد توافق کرده بودند. دوستان حقیقی سوریه وارد می شوند پس از گذشت 4سال
مسئولیت بیشتر، یعنی چربی زیادتر؟!
به گزارش شفا آنلاین ،در سال 2014، بیش از 9/1 میلیارد نفر در سراسر جهان اضافه وزن داشتند که از این تعداد، 600 میلیون نفر چاق محسوب می شدند. محققان معتقدند نوع کار افراد می تواند در چاقی آنها تاثیرگذار باشد. محققان در این مطالعه بین المللی، داده های 450 فرد (230 زن و 220 مرد) را که اغلب آنها در سنین میانسالی قرار داشتند، بررسی کردند. این افراد در انواع مشاغل مختلف، مشغول به کار بودند
باکتری،هم مفید هم مضر
می شوند. جمعیت زیاد این باکتری ها باعث می شود غذای شما سریع تر هضم شده و معده خیلی سریع خالی شود. عامل ایجاد جوش با حذف این مزاحم ها پوستی جوان داشته باشید این مشکلی دائمی به خصوص در جوانان است و بسیاری از مردم برای درمان آن به پزشک مراجعه می کنند. در بیشتر موارد جوش و برجستگی های روی پوست به واسطه استافیلوکوک طلایی ایجاد می شود. این باکتری روی پوست اغلب افراد یافت
صداهایی که روان را می خراشد
که چنین مشکلی دارند آشنا شوید و گروه درمانی را انجام دهید. به این ترتیب زودتر به نتیجه می رسید، ضمن آنکه می دانید این تنها شما نیستید که با این مشکل دست به گریبانید. در فرآیند درمان، نزدیکان فرد مبتلا درباره این بیماری و نحوه کمک به فرد مبتلا آموزش می بینند تا بتوانند در روند درمان فرد نقش مهمی ایفا کنند و بیمار کمتر دچار آسیب شود. منبع: سلامت
دلایل افزایش سرطان معده
استفاده از غذاهای آماده را شاید بتوان درصدر علل سرطان معده قرار داد. هلیکوباکتر پیلوری را جدی بگیرید باکتری هلیکوباکترپیلوری عامل اصلی زخم معده است و آمار مبتلایان آن در ایران درصد بسیار بالایی دارد. این میکروب در همه ایجاد سرطان نمی کند. هر چه سن بالاتر می رود احتمال گرفتار شدن فرد به این میکروب بیشتر می شود به گونه ای که 80 درصد از افراد بالای 50 سال به نوعی با آن درگیرند. اگر فردی
روش جالب درمان جدید دیابت
به گزارش شفا آنلاین ،دانشمندان با جای دادن انسولین در داخل لیپوزوم ها یا نانوذرات، از تخریب آن قبل از اینکه جذب بدن شود، جلوگیری می کنند. این روش به تولید نوع جدیدی از چسب حاوی انسولین از جنس پلیمرهای قابل جذب در مخاط منجر شده که درون یک پوسته محافظ در داخل بدن حمل می شود. محققان با تقویت قدرت نفوذ این دارو در روده و قرار دادن آن در داخل یک پوشش کپسولی (یک پلیمر مانع برای محافظت از
