خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه سکته مغزی با تغذیه
. افزایش دریافت بیش از اندازه کالری و چاقی و اضافه وزن ناشی از آن، سردسته عوامل ابتلا به بیماری های متابولیکی مانند فشار خون بالا و عوارض ناشی از آن مثل سکته مغزی محسوب می شوند. افزایش کالری دریافتی، بالا رفتن درصد و توده های چربی در بدن و در نتیجه، بروز اختلالت متابلویک را در پی خواهدداشت. این اختلالات متابولیک می توانند سختی عروق را به دنبال داشته باشند. سختی عروق بدن که به دلیل رسوب چرب
سامسونگ از پردازنده زیستی خود پرده برداشت؛ چیپی که می تواند گجت های پوشیدنی را دگرگون کند
به کار گرفته شده باشد، سپس کاربر برای مثال با گجت مذکور می تواند بدون وارد کردن پسورد به کامپیوتر شخصی اش لاگین کند. ضمناً قادر خواهیم بود از ابداع جدید کره ای ها برای باز کردن درب خانه و یا خودرو نیز به شیوه ای مشابه استفاده نماییم. در کنار بررسی وضعیت ضربان و نوار قلب فرد، تراشه ی جدید سامسونگ از ویژگی اندازه گیری فشار خون، مقدار چربی بدن و چندین مورد دیگر نیز برخوردار است. کمپانی
آیا یارانه پول نفت است؟ / بابک زنجانی، احمدی نژاد، عدم ثبات اقتصادی و... / اسناد تازه از رد پای بابک ...
موارد مهمی است که مخالفان انصراف از یارانه ها مطرح کرده و عنوان می کنند با چه تضمینی مردم باید از حق خود بگذرند و آن را در اختیار دولت بگذارند تا در راستای محرومیت زدایی به کار گیرد؟ این دست از پرسش ها سبب شده تا برخی خانوارها که میل به انصراف یارانه دارند در این خصوص دچار تردید شوند. ظریف: هیچ وقت یارانه نگرفتم محمد جواد ظریف ، وزیر امور خارجه با استقبال از فضای ایجاد شده برای انصراف از
جرایمی که در تلویزیون آموزش داده می شود !
روزنامه ایران نوشت: د ر گذشته سینما و تلویزیون به عنوان یک وسیله تفریحی و گاهی نیز منبع کسب اخبار و اطلاعات تلقی می شد . امروزه با توسعه روز افزون شبکه های تلویزیونی و فیلم های سینمایی و علاقه شد ید ی که طبقات مختلف مرد م به ویژه اطفال و نوجوانان به تماشای برنامه های آن ها نشان می د هند مسائل گوناگونی د ر محیط های خانواد گی و اجتماعی به وجود آمد ه است. گروهی از د انشمند ان معتقد ند که بسیاری از
مراقب غذاهای بسیار شور باشید
های تصفیه شده یددار به دلیل خلوص بالا میزان ید را بهتر و به مدت بیشتری نگهداری می کنند اما نمک تصفیه نشده به علت داشتن ناخالصی در افرادی که سابقه بیماری های گوارشی، کلیوی و کبدی دارند و حتی مصرف مداوم آن در افراد سالم منجر به بروز ناراحتی های گوارشی ، کلیوی ، کبدی و حتی کاهش جذب آهن در بدن می شود. وی خاطر نشان کرد : فشار خون بالا، سکته قلبی، سکته مغزی، پوکی استخوان، سرطان معده، آسم و
آیا شلغم برای سرماخوردگی مفید است؟
بینایی را زیاد می کند و به سبب داشتن گوگرد فراوان، سنگ های کلیه و مثانه را از بین می برد. شلغم املاح معدنی زیادی همچون کلسیم، فسفر، منیزیم، پتاسیم و گوگرد دارد و یکی از منابع پیشگیری کننده از پوکی استخوان است و مصرف آن برای رشد و نمو استخوان کودکان و نوجوانان و کمک به استحکام استخوان سالمندان توصیه می شود؛ البته باید بدانید کلسیم آن در حدی نیست که بتوان آن را جایگزین شیر و فرآورده های لبنی کرد. منبع: باشگاه خبرنگاران
نماینده آبادان: بابک زنجانی "چک" داد / کرباسچی: دست از روحانی برنمی داریم
ترین جناح های کشور برداشتند و مهندس موسوی و دوستان ایشان مانند آقای امراللهی کار را شروع کردند. این طور نیست که اتم را آقای احمدی نژاد و دوستان ایشان کشف کرده باشند. اما رفتار آقایان در دولت به گونه یی بود که با جوسازی های بیهوده سبب بی اعتمادی مجامع جهانی نسبت به ایران می شدند. ببینید بسیاری از جوسازی هایی که امروز علیه ایران درست کرده اند به خاطر رفتارهای غیر سیاسی است که برخی مسوولان سیاسی
خستگی و ضعف از علائم بیماری سیروز کبدی
شدگی آسان تر و بیشتر بدن، برای مثال افزایش تعداد دفعات خون دماغ شدن یا خونریزی لثه • ریزش مو • حمله تب و لرز • ورم کردن پا و مچ پا • ورم کردن شکم به دلیل انباشته شدن مایع (آب آوردن شکم یا آسیت) (اگر بیمار خانم باشد در مواردسیروز کبدی پیشرفته) باردار به نظر می رسد. به علاوه بیمار با تغییر ویژگی های شخصیتی، اختلال های خواب (بی خوابی)، زوال حافظه، گیجی و دشواری در
سردردهای تنشی رایج ترین نوع سردرد
تنشی این رایج ترین سردرد است و معمولا به دلیل استرس ایجاد می شود. همچنین می تواند به علت وضعیت بد بدن و یا محکم فشردن ناخودآگاه آرواره باشد. یک سردرد تنشی، احساس ضربان دارد، و یک فشار دردناک روی طرفین سر یا در گردن و پشت سر وجود دارد که اگر تسکین داده نشود می تواند شدیدتر شود. بهترین درمان معمولا یک مسکن معمولی است، مثل استامینوفن، ایبوبروفن یا آسپرین. برای اجتناب از سردردهای تنشی در
مردم سوریه حکومت اسد را حفظ می کنند
باشگاه خبرنگاران: مخالفان مسلح حکومت سوریه از گروه های متعددی تشکیل می شوند. ارتش آزاد سوریه که در سال 2011 توسط نظامیان جداشده از ارتش سوریه تشکیل شد، جبهة النصره شاخه رسمی القاعده در سوریه، و جبهه اسلامی ائتلافی از چندین گروه اسلام گرای سلفی، مهمترین گروه های شورشی سوریه هستند. داعش که بر بخش های شرقی سوریه حکومت می کند و حدود نیمی از خاک این کشور را در کنترل دارد هم با دولت سوریه و عراق و هم
از سر درد به صورت طبیعی پیشگیری کنیم
پوستش حاوی 600 میلی گرم پتاسیم است. موز: با استفاده از موز می توانید ترکیبی از پتاسیم و منیزیم را با هم مصرف کنید. خواص آرامش بخش منیزیم برای کاهش فشار یک سردرد بسیار کمکتان می کند. هندوانه: بیشتر وقت ها که درگیر سردرد هستید، ممکن است در واقع بدنتان کم آب شده باشد. میوه ی آبداری مانند هندوانه علاوه بر تامین آب می تواند با پتاسیم و منیزیم سردردتان را بهبود ببخشد.
بیهوشی باعث زوال عقل می شود
در معرض ابتلا به زوال عقل قرار گیرند. متخصصان معتقدند این وضعیت از التهاب بافت های عصبی ناشی می شود که اختلال شناختی پس از عمل جراحی (POCD) یا پیش درآمد بیماری آلزایمر همچون تولید پلاک های آمیلوئیدی B را به دنبال دارد . 3- استفاده از داروهای بیهوشی به دفعات برای کودکان، بروز مشکلات رشد عصبی را به دنبال دارد: کودکانی که در سال های اولیه زندگی شان یک یا چندین بار در معرض داروهای بیهوشی
افسردگی در خانم ها 2 برابر آقایان است
دوران بارداری به رشد جنین آسیب برساند. مهم تر از دوران بارداری، دوران پس از بارداری است که به علت کاهش سریع هورمون ها، احتمال افسردگی در خانم ها بالا می رود. نزدیک به 70درصد از خانم ها در روزهای اولیه بعد از زایمان حالت ملال را تجربه می کنند که به صورت گریه گهگاه و احساس غم تظاهر می کند ولی این حالت های روانی نشانه افسردگی نیستند و طی هفته اول پس از زایمان برطرف می شود اما 10 درصد خانم ها دچار افسردگی اساسی می شوند که لازم است درمان شوند. منبع : هفته نامه سلامت bartarinha.ir ...
افزایش فشارخون یکی از عوارض قرص LD است
این هورمو ن ها عوارضی بر بدن بر جای می گذارند. دکتر حنیفه اظهار کرد: عوارض گوارشی نظیر تهوع، استفراغ و افزایش وزن به علت احتباس آب در بافت های بدن از عوارض هورمون استروژن موجود در قرص LD است. مصرف قرص LD بر روی سیستم انعقاد خون تاثیر گذاشته و موجب افزایش فاکتورهای انعقادی می شود. بنابراین احتمال خطر ابتلا به سکته های مغزی در افرادی که از این نوع قرص استفاده می کنند، بالا می رود.
تشدید میگرن با این خوراکی ها
آفتاب یا هر منبع نوری شدیدی قرار بگیرند حتی فلش عکاسی هم می تواند باعث بروز دردهای میگرنی باشد. بخوابید؛ همین! یکی از مهم ترین و موثر ترین درمان ها برای افرادی که دچار درد میگرنی می شوند خواب است. این افراد می توانند یک مسکن مصرف کنند و بخوابند تا دردشان برطرف شود و پس از چند ساعت پناه بردن به اتاقی ساکت و تاریک، با بیدار شدن از خواب حال بهتری هم داشته باشند. واقعیت این است که
چگونه از سرماخوردگی و آنفلوانزا در دوران بارداری جلوگیری کنیم؟
/> * مایعات را به مقدار زیاد بنوشید. آب، دمنوش های گیاهی و آب میوه ها باعث بهبود سیستم دفاعی بدن شده و حجم مواد معدنی و ویتامین ها را در بدن بالا می برد. سعی کنید تا جایی که امکان دارد خوردن کافئین یا نوشیدنی های شیرین را کم کنید. * چنانچه سیگار می کشید سعی کنید تا آن را ترک کنید. سیگار علاوه بر اینکه برای نوزاد مضر است، سیستم دفاعی بدن را ضعیف می کند. * ورزش کنید. ورزش
تاثیر استفاده زیاد از تلویزیون و کامپیوتر بر سلامت استخوانی پسران
سیگار و الکل در آنها و میزان مصرف کلسیم و مصرف نوشابه ها و دیگر غذاها و سطح ویتامین D خون آنها بررسی شده است. میزان فعالیت بدنی این افراد و سپس تراکم استخوان آنها در همه بدن و منجمله لگن هم مورد مطالعه قرار گرفت. بررسی ها نشان داد که پسران نوجوان بیش از دختران از کامپیوتر و تلویزیون و موبایل استفاده کرده بودند؛ پسران روزی چهار ساعت و دختران روزی سه ساعت. هرچه استفاده از این وسایل بیشتر بود میزان
دلایل سر تخت در نوزادان
، به همان شکل تغییر می یابد. سندروم سر تخت زمانی بروز می کند که قسمتی از سر بر اثر اعمال فشار صاف و تخت می شود. به طور کلی دو نوع سندروم سر تخت در نوزادان دیده می شود. یک نوع از این سندروم تنها یک طرف سر نوزاد را درگیر می کند که به سندروم "سر تخت وضعیتی" معروف است. این حالت زمانی رخ می دهد که یک طرف سر نوزاد تحت فشار مستمر و روی یک سطح قرار گیرد. نوزادان به دلیل نرم بودن استخوان سر بیشتر به این
سرگیجه ناگهانی را چه کنیم؟
است که به آن کاهش فشار چون وضعیتی گویند و برای درمان کافی است تغییر وضعیت به آرامی صورت گیرد تا فرصت کاهش فشار خون به شکل وسیع صورت نگیرد. دکتر رزم پا خاطرنشان کرد: کمبود آهن و کم خونی افراد هم می تواند منجر به سرگیجه شود، بنابراین یکی از تست هایی که برای تشخیص علت سرگیجه انجام می دهیم، بررسی وضعیت بدن از لحاظ آهن و بررسی غلظت خون است. باشگاه خبرنگاران منبع : دکتر سلام منبع: سوالی
بهترین زمان صبحانه دادن به کودکان
سلامانه : به گزارش زندگی آنلاین، همه ما بارها و بارها در مورد اهمیت خوردن صبحانه در کودکان و تاثیر آن در افزایش تمرکز، قدرت یادگیری و همچنین بهبود خلق و خو مطالب بسیاری شنیده و خوانده ایم؛ اما تحقیقات انجام شده در بسیاری از جوامع نشان می دهد که بیش از 40 درصد کودکان وعده صبحانه را مصرف نمی کنند و در بین کودکانی هم که صبحانه می خورند، آن را با ترکیب بهینه و در زمان مناسب دریافت نمی کنند
تنقلات مضر را فراموش کنید
مطالعات محققان کلینیک مایو نشان می دهد که مصرف تنقلات مضر مانند چیپس، پفک، غذاهای آماده و کنسروی، سبب زنجیره ای از واکنش ها و بروز بیماری های متابولیک می شود. بیماری های متابولیک یا سندرم متابولیک با مجموعه ای از اختلالات شامل فشار خون بالا، قند خون بالا، تری گلیسیرید بالا و کلسترول HDL (کلسترول مفید) پایین شناخته می شود. زمانی که این شرایط در کنار اضافه وزن و چاقی قرار بگیرند، منجر به
راهکارهای برای جلوگیری افسردگی در فصل خزان
. این حالت ها که البته به نشانه های کامل تر آن هم اشاره خواهیم کرد، معمولا در یک دوره مشخص از سال بروز پیدا می کنند و در دیگر فصل های سال خبری از آنها نیست. معمولا هم در پایان فصل بهار یا پایان فصل تابستان و آغاز فصل پاییز بیشتر دیده می شوند. با پایان یافتن این دوره، نشانه ها نیز خودبه خود از بین رفته و حالت های شما به وضعیت سابق بازخواهند گشت. از کجا می آید؟
کریم اهل بیت (ع) در گذر تاریخ
که در نماز بر مردم امامت کند، و در آخرین لحظات زندگی ، او را به این سخنان وصی خود قرار داد: (پسرم ! پس از من ، تو صاحب مقام و صاحب خون منی ). و حسین و محمّد و دیگر فرزندانش و رؤ سای شیعه و بزرگان خاندانش را بر این وصیت گواه ساخت و کتاب و سلاح خود را به او تحویل داد و سپس فرمود: (پسرم ! رسول خدا دستور داده است که تو را وصی خود سازم و کتاب و سلاحم را به تو تحویل دهم . همچنانکه
چرا فست فودها "پروبیوتیک" نمی شوند؟
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، دکتر مریم هاشمی دانش آموخته دکترای تخصصی علوم و صنایع غذایی گرایش بیوتکنولوژی، عضو هیئت علمی و رئیس بخش تحقیقات بیوتکنولوژی میکروبی پژوهشکده بیوتکنولوژی کشاورزی ایران و عضو هیئت مدیره انجمن پروبیوتیک است که با وی گفت وگویی درباره محصولات پروبیوتیک پرداختیم که در ادامه می خوانید: س: چرا پروبیوتیک ها به عنوان بخشی از زنجیره غذاهای فراسودمند تلقی می
مراعات هایی برای یک خواب راحت و آرام
بدن می رود. اگر پاها خنک باشند و بالاتنه و سر در گرما قرار گرفته باشد، خون به سمت سر می رود تا آن را خنک کند. در این صورت پرخونی سر اتفاق می افتد و باز بی خوابی سراغ فرد می آید. - بستر خواب باید صاف و هموار باشد؛ بسترهایی که پستی و بلندی دارند، برای خواب راحت نیستند. اگر در جایی هستید که سطح ناهمواری دارد، سعی کنید ابتدا ناهمواری را با استفاده از پتو یا پارچه صاف کنید بعد روی آن بخوابید.
خطر تداخلات دارویی: خودسرانه آنتی هیستامین نخورید
...> از میان عوارض آنتی هیستامین های نسل اول می توان به خواب آلودگی و به دنبال آن کاهش توانایی انجام فعالیت های روزمره، کاهش قدرت تفکر، سردرد، خشکی دهان و درد شکم را نام برد اما داروهای نسل دوم عوارض جانبی قابل ذکری ندارند. نکته مهم این است که آنتی هیستامین با داروهای خواب آور و آرامش بخش تداخل دارند و بیماران حتماً باید تحت نظر پزشک از آن استفاده کنند. البته مبتلایان به بیماری هایی چون گلوکوم، آسم، بیماری های تیروئید، بیماری های قلبی، فشار خون بالا یا بیماری های کلیوی حتماً قبل از مصرف این داروها با پزشک مشورت کنند. منبع: روزنامه ایران ...
پروبیوتیک بخورید تا سیستم ایمنی و مغزتان بهبود یابد
، نشانه های رفتاری را با تغییر ارتباط بین سیستم ایمنی و مغز بهبود می بخشند و در درمان بیماریهای التهابی، خوردن پروبیوتیک ممکن است روش جدیدی برای بهبود نشانه های مرتبط با بیماری که به طور منفی زندگی بیمار را تحت تأثیر قرار می دهد، باشد. به گفته آنها میکروبیوم روده ممکن است طوری دستکاری شود که نه تنها ایمنی، بلکه مدار عصبی که رفتارها را تحت تأثیر قرار می دهد نیز تنظیم کند. بیماریهای التهابی مزمن مثل آرتریت روماتویید و بیماری های التهابی روده با نشانه های رفتاری که شامل خستگی، افسردگی و گوشه گیری اجتماعی است همراه می شوند. منبع: ایسنا ...
سرمقاله های روزنامه های صبح امروز ایران
سبب تعدی به ارزش ها و آرمان های انقلاب در عذاب هستند. مردم مشاهده می کنند روزنامه های زنجیره ای غربگرا با سرعتی قارچ گونه و با ثروت قارون های پشت پرده، رشد می کنند و گیشه را در تصاحب خود درآورده اند اما معدود رسانه های حامی ارزش های انقلاب، از کیهان و وطن امروز گرفته تا خبرگزاری هایی همچون تسنیم و نسیم و فارس و جهان نیوز و موج، با فشار سیاسی و اقتصادی روزانه دولتی ها مواجهند!
همه چیز درباره امگا 3
دلیل ضروری نامیده اند که برای ادامه حیات بدن کاملا ضروری اند و توسط بدن خود انسان قابل تولید نیستند و حتما باید از طریق رژیم غذایی و مکمل ها تامین شوند. قنبری کارشناس تغذیه عنوان کرد: در زمینه شناسایی اسیدهای چرب اولین تحقیق به سال 1950 برمی گردد و بررسی ای که روی اسکیموها انجام شد. مطالعه روی خون آنها نشان داد، با وجود آن که اسکیموها غذای اصلی خود را از گوشت حیوانات پرچرب شکاری تهیه می
توصیه متخصصان تغذیه برای کاهش اشتها
کلسترول خونشان نیز بهبود می یابد. توصیه متخصصان تغذیه برای کاهش اشتها تخم مرغ خوردن صبحانه ای که پروتئین بالایی داشته باشد ( 20 تا 30 گرم ) گرلین هورمونی که باعث تحریک اشتها می شود سرکوب می کند، این در حالی است که سطح YY پپتید و GLP-1 دو هورمون افزایش سیری را بالا می برد. در یک تحقیق مشخص شد وقتی افراد برای صبحانه تخم مرغ میل می کنند می توانند تا 438 کالری در طول روز
