خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دست بند سلامتی شیائومی Mi Band S1 با قابلیت های جذاب معرفی شد
برروی نمایشگر گوشی هوشمند و یا تبلت خود که با این دستگاه جفت شده است، حساب کنید. هردو سیستم عامل اندروید و آی او اس به طور رسمی توسط این دست بند پشتیبانی می شوند. قابلیت های فراوان این دست بند سلامتی، احتمالا افرادی را که به سلامت خود اهمیت می دهند، حسابی وسوسه خواهد کرد. شیائومی Mi Band 1S می تواند ضربان قلب شما را اندازه گیری کرده و در هنگام استراحت کاربران، کیفیت خواب را بررسی نماید
دستبند سلامتی Mi Band 1S از شیائومی با قیمت 15 دلار رسما معرفی شد
نسل پیشین، این دستبند نیز با اندروید و iOS هماهنگی کامل دارد و از گواهی IP67 نیز برخوردار است؛ به معنای آنکه گجت یاد شده قادر است تا مدت نیم ساعت در عمق یک متری آب قرار گرفته و سپس بدون مشکل به کار خود ادامه دهد. در ادامه با دیجیاتو همراه باشید تا نگاهی داشته باشیم به سایر مشخصات این دستبند تازه از راه رسیده. Mi Band 1S می تواند ضربان قلب کاربرش را به ثبت رسانده و وضعیت خواب او را نیز
چربی های خود را با ورزش بوسو بسوزانید +عکس
ضمن بالا رفتن ضربان قلب، کالری سوزی بیشتر شود. استپ از طرفین روی توپ بوسو می ایستیم. پای راست خود را از روی بوسو بلند کرده دوباره روی توپ می گذاریم و پا را به حالت اولیه بازمی گردانیم. بعد همین حرکت را با پای چپ تکرار می کنیم. حرکت لانژ با بدنی صاف مقابل بوسو می ایستیم. یکی از پاها را روی بوسو قرار داده و پای دیگر را روی زمین می گذاریم. سپس می نشینیم به
دستبند سلامت شیائومی Mi Band 1S با حسگر ضربان قلب و قیمتی عالی معرفی شد
هم دارد. در Mi Band 1S علاوه بر حسگر ضربان قلب، حسگر قدم شمار و مانیتور کردن وضعیت خواب نیز وجود دارد. نوتیفیکیشن ها به صورت لرزش و همین طور با روشن شدن لامپ LED به کاربر گوشزد می شوند. آنلاک کردن گوشی که در فاصله ی نزدیک قرار داشته باشد هم از دیگر قابلیت های آن است حال آنکه دستبندهای سلامتی و ورزشی معمولاً بدون وارد کردن رمز عبور، گوشی را آنلاک نمی کنند. ابعاد دستبند جدید 37
تشکیل وزارتخانه، راه نجات منابع طبیعی و محیط زیست ایران است
تجربه ای در کشور پیشرفته ای همچون آلمان چنان عوارض ناگواری را به وجود آورد مسلماً در کشور ما که برنامه های بلند مدت برای هیچ کاری نداریم مخاطرات به مراتب سهمگین تر خواهد بود. مثال ساده ای برای شما بیاورم؛ در دولت قبلی اعتبار ارزی مورد نیاز برای خرید داروهای حیاتی بیماران را در اختیار وزیر وقت بهداشت نگذاشتند ولی در عوض هشتاد میلیون دلار چوبک از خارج وارد کردند تا ما بستنی چوبی داشته باشیم و وقتی با
6 مزیت خارق العاده بافندگی که احتمالا نمی شناختید
افسردگی می شود حرکات ریتمیک و دارای ضرباهنگ ثابت و حس تمرکز می توانند کمک خوبی برای انحراف ذهن از علائم اضطراب، افسردگی و استرس باشند. بی حرکت نشستن و بافتنی بافتن پس از دقایقی باعث کاهش ضربان قلب و کاهش فشار خون می شود. لذا بهتر است که هنگام احساس اضطراب یا شروع افسردگی، بلافاصله دنبال میلهای بافتنی تان بگردید. آنها می توانند به شما در دفاع مقابل این علائم کمک شایانی کنند. 4- این کار
مثل آب خوردن روزی 200کالری بسوزانید
خواهد بود سپس شروع به طناب زدن بکنید . انجام این ورزش نه تنها وزنتان را کم می کند بلکه برای سلامت قلب نیز مفید است . 10-15 دقیقه = سوزاندن 200 کالری با دوستانتان بازی و تفریح کنیدو 200 کالری را بسوزانید اشتباه نکنید ، ما از شما نمی خواهیم که با دوستانتان روی یک کاناپه راحت نشسته و بازیهای کامپیوتری انجام دهید. منظور ما این است که به مدت یک ساعت مثل بچگی ها ، با هم دزد و پلیس
افشای 19 راز داشتن طول عمر بالای 100 سال
. نبض شان 15بار در هر 15ثانیه می زند سلامت قلب یکی از کلیدهای رسیدن به سنین بالاست. اگر می خواهید عمر طولانی داشته باشید باید جوری زندگی کنید که ضربان قلب تان 60 بار در دقیقه بزند نه بیشتر. نبض افراد عادی معمولا 60تا 100بار در دقیقه می زند، اما هر چه این تعداد به 60 تا نزدیک تر باشد، قلب شما سالم تر می ماند چون مجبور نیست خیلی از خودش کاربکشد و فشار و استرس بیش ازحد را تحمل کند .
دلایل تیرکشیدن و درد قفسه سینه
رخ می دهد شما ممکن است یک سفتی یا درد شدید شبیه به یک گرفتگی عضلانی در عضلات سمت چپ احساس کنید این ممکن است بیشتر رایج و یا پس از یک فعالیت بدنی که در آن ضربان قلب سریع تر می شود برجسته تر باشد. فشار. استرس نیز می تواند به درد قفسه سینه که ممکن است در سمت چپ آشکار شود شما ممکن است یک تنگی در قفسه سینه احساس کنید که در طی دوره های استرس شدید و یا آشفتگی بدتر می شود . انتخاب شیوه
مدیرعامل پدیده: مشکل حل شد! /محسنی اژه ای: افرادی که در مسئله "پدیده" دخالت داشته اند تحت تعقیب قرار ...
باشم. من فقط نگران مردمی هستم که از نظر روحی تحت فشار هستند. بگذارید یک توضیح برای تان بدهم. من کارهایم را خودم انجام می دهم. تا امروز از کسی ملک نخریدم. زمین خریدم و ساختمان ساختم. حتی دفتر کار اجاره نکردم. کانکس گذاشتم در زمین و وقتی دفتر کارم را ساختم وارد آن شدم. من این طور بزرگ شدم حالا از بابت چه چیزی نگران باشم. گفته می شود هفته قبل، روزنامه خراسان که مطلبی را از قول دادستانی علیه شما
شهیدی که حادثه منا را در خواب به والدینش هشدار داد
و خوف خوابش نمی برد. گویا لحظه ای خوابش می برد و در خواب عباس را می بیند بسیار خندان و شاد. عباس اشاره کرده بود و گفته بود که راه از این طرف است. نترس ما با شماییم. از خواب که بلند شده بود تمام خوف و ترسش برطرف شده بود. با قلب مطمئن همان راه را رفته بود و به هیچ مشکلی برنخورده بود. گویا مقام معظم رهبری نیز پیشتر مهمان منزل شما شده اند؟ بله، یک روز قبل از ظهر در سال 1369 یک
اصلاحات در میانمار راهی طولانی پیش رو دارد
ناخالص داخلی حدود 810 دلار است. میانمار یکی از فقیرترین کشورها در آسیا محسوب می شود. بسیاری از زندانیان سیاسی پس از آغاز اصلاحات آزاد شدند اما همچنان مخالفان مکرراً زندانی شده و مطبوعات که مستقیماً و علناً تحت کنترل دولت قرار ندارد، اغلب از ترس اخبار خود را سانسور می کنند. ویکی بومن، سفیر سابق انگلیس در میانمار که در حال حاضر مدیریت سازمان غیردولتی "مرکز میانمار برای کسب و کار
ماندیم و درجا زدیم زبان فارسی محدود ماند
اش کند. جناب آقای انوشه، در ابتدا و برای ورود به بحث، از خانواده پدری تان بگویید. اینکه آیا محیطی که در آن رشد یافتید، در جهت گیری آینده شما مؤثر بود؟ پدر و مادر من هر دو بی سواد بودند، اما یک ویژگی برجسته داشتند و آن هم این بود که چون می دانستند بی سوادی آنها را گرفتار سختی و رنج فراوان کرده است می خواستند که فرزندانشان حتماً درس بخوانند و گرفتار همان مصائبی نشوند که خودشان سال
پیشگیری و کنترل فشارخون با ورزش
چند ساعت را در سالن ورزشی بگذرانید. افزودن فعالیت جسمی با شدت متوسط به برنامه روزانه زندگی تان هم موثر است.درواقع هر فعالیتی که سرعت ضربان قلب و تنفس شما را افزایش دهد یک تمرین هوازی بشمار می آید. انجام کارهای خانه مانند چمن زنی، سابیدن کف اتاق، جمع کردن آشغال ها، ورزش های فعال مانند بسکتبال و تنیس، بالا رفتن از پله ه، پیاده روی، دویدن آرام، دوچرخه سواری و شنا از جمله ومرزش های مفید
سفر به زیباترین شهر آلمان (عکس)
دنیا مشهور شده است، از لحاظ تاریخ معاصر نیز اهمیت بسیاری دارد. موزه در مرکز اسناد نورنبرگ شما می توانید با اتفاقات جنگ جهانی دوم آشنا شوید و اسناد و فیلم های به جا مانده از آن زمان را مشاهده کنید. حال و هوای عجیب ساختمان مرکز اسناد تاریخی نورنبرگ، با گذشت زمان طولانی، هنوز هم کمی خوفناک به نظر می رسد! ولی خانه البرشت دورر که به تازگی بازسازی شده است، شیوه زندگی و
استرس را چگونه مهر کنم ؟
یک نت خیلی خجالتی هستم، هر جا میروم دستانم میلرزد. 23 سال سن دارم اما بی حوصله ام. اعصاب هیچ چیزی را ندارم. از خودم خسته ام. همیشه در هر زمینه ای شکست می خورم و به هر چیزی که می خواهم نمی رسم. با توجه به نشانه هایی مانند لرزش دست و تپش قلب احتمالی، شما ابتدا باید از وضعیت پر کاری یا کم کاری تیروئید خود مطلع شده و برای کاهش نشانه های جسمانی استرس و فوبیای اجتماعی احتمال دارو درمانی توسط
نوشیدنی ردبول مورد تایید سازمان غذا و دارو نیست (عکس)
حضور کافئین زیاد در آن است. شواهد نشان می دهد که کافئین زیاد منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود و در عین حال بر سیستم عصبی و خواب انسان نیز تاثیر منفی دارد. مناقشات در سطح بین المللی هم ادامه دارد شرکت ردبول در وبسایت رسمی خود مدعی شده که منشاء تائورین مورد استفاده این شرکت مصنوعی است و به صورت آزمایشگاهی تهیه می شود اما بررسی بیشتر نشان می دهد که کشورهایی نظیر سوئد
هوآوی جی 7 پلاس (Huawei G7 plus) معرفی شد، توقعت را بالا ببر!
تصویر هم در آن تعبیه شده است. هنوز تمام نشده است، حسگر تصویر این دوربین از نوع RGBW است و گشودگی دیافراگم هم بیشتر از مدل قبلی. نتیجه این است که جی 7 پلاس یک دستگاه میانه رده ایده آل برای عکاسی در محیط هایی با شرایط نوری ضعیف به شما می رود. این دستگاه خوش ساخت و با کیفیت دارای بلندگوهای ارتقا پیدا کرده از نسل قبل است که نوید کیفیت صدای بهتر را می دهد. هوآوی جی 7 پلاس در 3 رنگ طلایی
مایلی کهن: کفاشیان گفت دل خوشی از کی روش ندارد/ مربی دروازه بان های تیم ملی فاقد تخصص است
جهانی بین چهار تیم گروه، پنجم شویم. وی در واکنش به این صحبت کفاشیان که اعلام کرد قرار است تیم ملی در دوره بعدی جام جهانی از گروهش صعود کند، گفت: آیا شما و کی روش تضمین می کنید که دوباره به جام جهانی برویم؟ سرمربی پیشین تیم ملی یادآور شد: تیم ملی در زمان من 6 گل به کره جنوبی زد اما 50 دلار به خداداد عزیزی که خیلی خوب بازی کرده بود پاداش رسید، در حالی که الآن تیم ملی مساوی می کند 400، 500 دلار پاداش می دهند. آیا کی روش از گذشته چیزی طلبکار است؟ ما هنوز با کادر فنی تیم نوجوانان، جوانان و امید خود قرارداد نبستیم. ...
استاد حسن عباسی:مبنای قوای سه گانه غیرتوحیدی و شرک آلود است
در شهرهای آمریکا و اروپا مشاهده می شود، در سایر کشورها نیز این انتقادات کاملا مشهود است. این نشانه کلی از تغییر در نظم جهانی است، از نگاه شما علل و علائم این تحول چیست؟ -عباسی: من تقسیمات ژئوپلتیکی و ژئواستراتژیک قبلی نظم جهانی را مبنا نمی دانم، نه اینکه به عنوان متغیر قبول نداشته باشم بلکه متغیرهای جدید را در شکل گیری و فروپاشی قدرت مبنا قرار می دهم، چرا که هر نظمی خودش علت یک قدرت و
روش های پُرحجم کردن پاهای لاغر
. این تمرین به شما کمک می کند ضربان قلب تان را بالا ببرید و ماهیچه های پایتان را فعال کنید. سعی کنید در هر بار تمرین، 12 بار این حرکت را انجام دهید پروتئین مصرف کنید روش های پُرحجم کردن پاهای لاغر بیشتر پروتئین بخورید. این ماده غذایی سوخت تمرینات تان را فراهم می کند اما علاوه بر این، به عملکرد عضلات، ریکاوری و افزایش حجم عضلات نیز کمک می کند. سعی کنید پروتئین مصرفی
از ریتالین و عوارضش چه می دانید؟
ارتباط است. بیماری رینود شرایطی است که طی آن قسمت هایی از بدن مانند انگشتان دست و پا، نوک بینی و گوش ها بی حس و سرد می شوند. در رینود عروق خونی انگشتان دست و پا، بینی و گوش درگیر می شوند. این محرک همچنین می تواند درجه حرارت بدن، فشار خون و ضربان قلب را بالا ببرد. خطر ابتلا به حمله قلبی، و سکته مغزی نیز جزو عوارض نادر مصرف ریتالین است. ریتالین همچنین اشتها را در برخی افراد کاهش می دهد. عوارض جانبی دیگر شامل درد معده و تهوع است. دوزهای بالا و طولانی مدت آن همچنین منجر به مشکلات تنفسی و تنفس نامنظم می شود. ...
حجت الله ایوبی و د ستورهای مستقیمش
اتفاقات خاورمیانه حساس هستید ؟ د رود بر طبع متعهد انه هنری شما. • آیا شما د ر لیست بالا قرار ند اشتید و از اینکه به شما انگ بی هنری زد ه شد ه زیر لب ناسزا می گویید ؟ د یگر نگران نباشید . یک لیست ضمیمه برای شما تهیه کرد ه ایم: آیا شما قهوه می خورید ؟ آیا تا به حال به کافه رفته اید یا از کنار آن رد شد ه اید ؟ آیا رژیم چاقی د ارید ؟ آیا می خواهید لاغر کنید ؟ آیا شب ها قبل از خواب یک لیوان شیر می
پاسخ عضو شورای مرکزی حزب ندا به مقاله "مهرنامه"
: 1-شما بعنوان یکی از جوانان ارشد نهضت آزادی ایران در آن مقاله تلاش وافر نموده اید که جنبش اصلاح طلبی را به یک نسل عقبتر ببرید تا بتوانید بزرگان نهضت آزادی چون آقایان بازرگان و سحابی و دیگر یارانشان را بعنوان نسل اول اصلاح طلبان معرفی کنید و جا بیاندازید! اینکه میفرمایید اینان بزرگان اصلاح طلب بودند و نسل اول اصلاح طلبان را تشکیل میدهند و باقی اصلاح طلبان فعال در جنبش دوم خرداد 76نسل دوم
هفته آینده منتظر یک دستبند فوق العاده از شیائومی باشید
، طبق تایید منابع چینی تا هفته ی دیگر رونمایی می شود. این شرکت اعلام کرده است که در تاریخ 11 نوامبر آماده رونمایی از این دست بند با نامMi Band 1S است. حال بهتر است بدانید چه امکاناتی نسبت به نسل قبلی به این دست بند اضافه شده است؛ اگر از نسل قبلی این دستبند استفاده کرده باشد حتما به خاطر دارید که دست بندتان همیشه اطلاعات درستی از خواب شما ارایه نمی کرد ولی حالا در نسل جدید این دست بند ها می توانید
5 خطای رایج در پس انداز برای دوران بازنشستگی
مردم در هنگام پس انداز برای بازنشستگی را فهرست کرده است؛ اشتباهاتی که شما باید از آنها دوری کنید. دیر شروع کردن منتظر ماندن تا اواخر بیست سالگی یا اواسط سی سالگی برای آغاز پس انداز بازنشستگی یک اشتباه بسیار واضح است. دلایل بسیاری وجود دارد که مردم پس انداز کردن را به تعویق می اندازند. برای نسل بیکاری که با بدهی های وام دانشجویی مواجه است، ذخیره کردن پول برای بازنشستگی اغلب
آیا گوشی های هوشمند واقعا اعتیاد آور هستند؟ روانشناسان پاسخ می دهند
، می توانند خواب آن ها را مختل کنند. دکتر روزن ادامه می دهد: حدود نیمی از جوانان مورد مطالعه ما در استفاده از گوشی های هوشمند در شب، به این نکته اذعان داشتند که، آن ها در شب تلفن های هوشمند خود را بررسی می کنند. باید بگوییم که این مورد اصلا خوب نیست. زیرا اختلال در خواب شبانه، به وضوح توانایی افراد را در یادگیری تحت تاثیر خود قرار می دهد. ردیابی میزان استفاده تان از تلفن ها، می تواند به
5 راز سر به مهر در رابطه با مغز انسان
شاید به آنجا فکر هم نکرده ایم. ما انسان ها حین خواب، رویا می بینیم و دانشمندان هیچ ایده ای ندارند که این رویا از کجا می آید و چگونه شکل می گیرد. خواب دیدن یک پروسه کاملا غیر قابل تصور برای سطح دانش کنونی بشر است و تئوری های متنوعی در ارتباط با آن مطرح شده. قطعا پیش آمده که به خواب های خود فکر کنید و حتی ساعت ها تحت تاثیر رویایی که دیده اید قرار بگیرید و تمام فکر و خیال تان مشغول آن شود
نماینده آبادان: بابک زنجانی "چک" داد / کرباسچی: دست از روحانی برنمی داریم
درست عکس روایت شما از دلیل قرار گرفتن اصلاح طلبان پشت سر روحانی. حرف های سیاسی را هر طوری می توان گفت و برایش ترازویی وجود ندارد. این حرف را نیروهای آن طرف هم می توانند بزنند و ما هم می توانیم بگوییم که برخی تندروهای آنسو نه تنها به فکر براندازی نظام بلکه به دنبال براندازی اسلام هستند و با تندروی هایشان چهره یی از اسلام را در دنیا به تصویر کشیدند که بسیاری از مردم دنیا، ایران و اسلام را با
صداهایی که روان را می خراشد
نشانگان حساسیت به صداهای خاص می شود اما این مشکلی نیست که در گوش های شما ایجاد شده باشد. بسیاری از پزشکان به این نتیجه رسیده اند که این بیماری بیشتر روانی است تا جسمی. این وضعیت ممکن است مربوط به چگونگی تحت تاثیر قرار گرفتن مغز شما از صدای خاص باشد و پاسخ خودکار و غیرارادی را در بدن شما ایجاد کند. از آنجا که گوش های شما سالم است و شنوایی تان مشکلی ندارد، پزشک ممکن است به سختی بتواند
