خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشابه با قلب شما چه می کند؟
نوع 2 هستند. مطالعه دیگری، که 22 سال به طول انجامید و 80 هزار زن در آن شرکت داشتند نشان داد در کسانی که یک قوطی نوشیدنی های شیرین در روز مصرف می کردند خطر ابتلا به بیماری نقرس 75 درصد بالا تر بود. با توجه به تحقیقات اخیر توسط سوزانا لارسون در موسسه کارولینسکا در استکهلم سوئد، نارسایی قلبی ممکن است در آینده به فهرست مشکلات ناشی از نوشیدنی های شیرین افزوده شود. ...
با غذا به جنگ چاقی بروید!
دارچین مطالعات صورت گرفته حاکی از آن است که دارچین اثر تثبیت کننده ای بر میزان قند خون دارد. مصرف این چاشنی خوشمزه باعث کاهش اشتها بویژه در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 شده و در واقع می توان بدون افزودن کالری و استفاده از قند یا شکر به چای، قهوه یا ماست، از دارچین به عنوان شیرین کننده ای طبیعی استفاده کرد. تندی فلفل را تجربه کنید بررسی ها نشان می دهد فلفل از جمله چاشنی هایی است که ترکیبات بدون ...
شکمی تخت با تخم کتان
عصر بانک ؛افزودن دانه های تخم کتان به رژیم غذایی روزانه علاوه بر افزایش سلامت سیستم های بدن، سبب کنترل وزن می شود. دکتر روازاده متخصص طب سنتی درخصوص دانه کتان گفت: دو نوع کلی تخم کتان موجود است که یکی از آنها تخم کتان طلایی و دیگری تخم کتان قهوه ای می باشد. ارزش غذایی هر دو این تخم کتان ها تقریبا یکسان بوده و هر دو حاوی اسیدهای چرب امگا 3 می باشند. تخم کتان میزان بسیار کمی کلسترول و ...
مصرف زباد گوشت کبابی و خطرسرطان کلیه
، شایع ترین نوع سرطان کلیه است و پیش بینی می شود امسال 60 هزار نفر را در آمریکا گرفتار کند و حدود 14 هزار نفر را به کام مرگ بکشاند. سیر صعودی کارسینوم سلول کلیه در دهها سال گذشته ادامه دارد و محققان نقش رژیم غذایی غربی را در این زمینه منتفی نمی دانند. یکی از مولفه های رژیم غذایی غربی مصرف بیش از حد متوسط گوشت است که با افزایش خطر ابتلا به سرطان ارتباط دارد. استفانی ملکونیان متخصص ...
کمبود ویتامین D عامل شکل گیری پای پرانتزی
معرض دردهای مزمن و التهاب مچ پا و زانو و لگن قرار دارند که می تواند به اختلالات راه رفتن و حالت بدن منجر شود. برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرامی باشگاه خبرنگاران جوان اینجا کلیک کنید.
بیماری کلیوی موجب تشدید خارش می شود
روز نو : دکتر نیلفروش زاده متخصص پوست ومو گفت : خارش یک حس ناخوشایند است که فرد را متمایل به خراشاندن بدن می کند. این حس یکی از شایع ترین شکایات پوستی است و گاهی آن قدر شدید می شود که خواب و آرامش را از فرد می گیرد. شدت خارش گاهی به حدی است که بیمار با خاراندن های مکرر، بدنش را زخم می کند. دلایل متعددی برای خارش پوست وجود دارد که برخی از آنها مربوط به بیماری های پوستی است و برخی ...
وسواس بیماری است؟
همه افراد در طی روز، حالت هایی مثل عصبانیت، ترس، اضطراب و عدم اطمینان را تجربه می کنند. این احساسات طبیعی و عادی که اغلب اوقات مدت زیادی طول نمی کشد، به ما کمک می کنند از خود محافظت کرده و مشکلات مان را حل کنیم. اما برای افرادی که به بیماری وسواس مبتلا هستند همه چیز به گونه ای دیگر است. مغز این افراد توانایی جداسازی احساسات مخرب و سالم را از دست داده و به جای داشتن حس ترس و نگرانی عادی، در میان ...
آپاندیس، دردی که نباید سرسری گرفت!
باشگاه خبرنگاران جوان: آپاندیس زائده ای کوچک و شبیه کرم است که به روده بزرگ چسبیده است. این عضو حاوی مجموعه ای از سلول های دفاعی بدن است که البته نقش شناخته شده ای در دفاع عمومی بدن ندارد.آنچه این عضو را مهم می کند این است که به دلایلی ممکن است دچار التهاب و تورم شده و باعث عفونت موضعی یا وسیع شکمی شود. شروع آپاندیسیت علائم کمی دارد. درد در وسط شکم است و گاهی کم و زیاد می شود. بیشتر ...
بدون دارو سرماخوردگی تان را درمان کنید!
روز نو : مریم مرادی کارشناس تغذیه درباره چگونگی تقویت سیستم ایمنی در برابر سرماخوردگی گفت: برخی مواد غذایی و میوه های مفید برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و درمان آن موثر هستند ،به همین دلیل برای اینکه سیستم ایمنی بدن به بهترین نحو به مبارزه علیه ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا بپردازد باید مواد مغذی حیاتی را دریافت کند. وی افزود: مصرف پرتقال، انواع توت، فلفل دلمه ای، توت ...
آیا ژنتیک شرط اصلی ابتلا به ام اس است؟
در وی بیشتر است. به طوری که اگر در جامعه ریسک بیماری ام اس یک در 1000 نفر باشد، این ریسک برای فرزند بیمار ام اسی، حدود چهار یا پنج برابر بیشتر است. اما بازهم این اعداد، آنقدرها هم بالا نیست. مثلا چنانچه یک مادر مبتلا به ام اس باشد، دختر این فرد حدود 95 درصد به ام اس مبتلا نمی شود. اما هرچه همسانی ژنتیکی انسان با فرد مبتلا به ام اس بیشتر باشد، ریسک بیشتری وجود دارد. حدود 15 تا 20 درصد ...
دوباره به دیزی پناه خواهم برد
ایجاد میشود اما همیشه هم اینطور نیست. گاهی فرد تمام وعدههای غذایی را به طور کامل صرف میکند اما وعدههای غذایی او فاقد ویتامینها و مواد غذایی مورد نیاز بدن اوست. سوء تغذیه در میان کودکان شایعتر است و گرچه کودکان کشورهای فقیر و توسعه نیافته در معرض سوء تغذیه قرار دارند اما آمارهایی از ابتلای کودکان کشورهای توسعه یافته به سوء تغذیه وجود دارد. او ادامه میدهد: بیماریهایی از جمله کمخونی ...
دردسرهای موجود در زندگی جنسی آقایان
در جداره ی ها عروق خونی بروز می کند که با غلیظ شدن خون باعث سفت شدن عروق می شود. در نتیجه بدن به خوبی خون لازم را به منطقه ی تناسلی نمی رساند و نعوظ کامل رخ نمی دهد. به گفته ی متخصصان، آقایانی که دچار اختلال نعوظی رفع نشده می شوند امکان دارد در سه تا پنج سال آتی دچار مشکلات قلبی عروقی مانند آنفارکتوس (سکته ی قلبی) شوند. اگر اختلالات نعوظی مانند عدم نعوظ سفت و پایدار برطرف نشود، باید به ...
بیماری های لثه ای در کمین این افراد
بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به بیماری های لثه ای که خود سبب افزایش میزان قند خون و وخامت عوارض ناشی از دیابت می شود، قرار دارند، همچنین بیماران مبتلا به دیابت بیشتر به بیماری های لثه ای دچار می شوند؛ زیرا مستعد انتقال انواع عفونت ها هستند و در واقع رابطه بین بیماری دیابت و بیماری لثه ای دو طرفه است. وی تاکید کرد: همچنین محققان اسکاتلندی اعلام کردند افرادی که دندان های خود را مسواک ...
تلاش هنرمندان برای مهار دیابت
تلویزیونی باران ، همچنین پیش از ظهر 11 آبان ماه در کلینیک شریعت رضوی در مهرآباد جنوبی تهران در جمع گروهی از شهروندان درباره دیابت اطلاع رسانی خواهد کرد. هم اکنون حدود پنج میلیون ایرانی مبتلا به دیابت هستند. این در حالی است که در ایران از هر دو نفر دیابتی، یک نفر از دیابت خود آگاهی ندارد. شهرنشینی و استفاده از غذاهای آماده، کم تحرکی جامعه، چاقی و افزایش وزن، رژیم غذایی ناسالم و استعمال دخانیات از مهم ترین عوامل ابتلا به دیابت شناخته شده است که گروهی از هنرمندان نوع دوست با توجه به مسئولیت اجتماعی خود تلاش دارند تا میزان آگاهی عمومی درباره دیابت در جامعه را ارتقا دهند. ...
تحقیقات پزشکی نشان می دهد؛ رابطه خوردن غذاهای خانگی و کاهش خطر ابتلا به دیابت
افرادی که هر روز ناهار و شام آماده شده در خانه را مصرف می کنند، 13 درصد کمتر از کسانی که در هفته فقط 6 وعده غذای خانگی می خورند، در معرض ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 قرار خواهند داشت. دیابت نوع 2 یکی از اصلی ترین فاکتورهای خطر برای بروز بیماری های قلبی به شمار می رود. در این مطالعه، اطلاعات مربوط به 58 هزار زن و 41 هزار مرد به مدت 36 سال (بین سال های 1986 تا 2012) مورد بررسی قرار گرفت ...
با این خوراکی ها از سرماخوردگی در امان باشید
. 7- توت قرمز: این توت ها سرشار از مواد مغذی ای هستند که به بهبود حافظه و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی کمک می کنند. ویتامین C موجود در توت های قرمز نیز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از بافتی به نام بافت همبند می شود. 8- گوجه فرنگی: اگر یک گوجه فرنگی متوسط خام بخورید، حدود 23 میلی گرم ویتامین C به بدنتان می رسد. نمی گوییم گوجه فرنگی معجزه می کند اما اگر مشکل ...
معاون مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت خبر داد 4.5میلیون دیابتی در ایران
دکتر علیرضا مهدوی در بازدید از بیست و یکمین نمایشگاه مطبوعات و خبرگزاری ها در نشستی خبری توضیحاتی درباره بیماری دیابت ارائه کرد و با بیان اینکه میزان شیوع دیابت کمتر از آن چه که هست نشان داده می شود، گفت: در حال حاضر 382 میلیون نفر در دنیا به دیابت مبتلا هستند که پیش بینی شده در سال 2035 تعداد آنها به 600 میلیون نفر می رسد. مهدوی همچنین گفت: شیوع دیابت نوع 2 در حال افزایش است و عوامل ا ...
مشکلات پوستی که زنان باردار با آن مواجه اند
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش بارداری و زایمان: بسیاری از خانم ها در دوران بارداری از چربی پوست و جوش و آکنه شکایت می کنند ترک های پوستی به دلیل افزایش حجم بدن خانم در دوران بارداری بروز می کند و تحقیقات علمی نشان داده نمی توان از آن پیشگیری کرد، چون استعداد ژنتیکی در آن دخیل است. بهترین توصیه برای پیشگیری، مراقبت از افزایش بیش از اندازه وزن است. دکتر تهرانچی ...
سالانه 90هزار ایرانی مبتلا به سرطان می شوند
تغییرهای جهشی و آزاد شدن سموم مخرب در بدن می شود. رئیس انجمن سرطان شناسی ایران گفت: جذب این سموم در اندام داخلی، باعث ضعف در سیستم ایمنی و سرعت در ابتلا به انواع سرطان می شود. وی با اشاره به سرطان سینه به عنوان شایع ترین نوع سرطان در زنان، افزود: سن ابتلا به این بیماری در کشور ما بین 40 تا 50 سالگی و از متوسط آمار جهانی، یک دهه جوان تر است. وی با بیان اینکه برخی انواع سرطان درمان قطعی ...
رژیم خام گیاه خواری، به سبک رابعه اسکویی
برابر من غذا می خورند. این افراد به صورت ژنتیکی سوخت و ساز بدن شان بالاست و نوع تغذیه چندان روی وزن شان اثرگذار نیست. در واقع خیلی از چاقی ها ناخواسته است و فرد خودش هم دوست ندارد چاق باشد و اگر مرتب هم کالری غذاهایش را محاسبه کند و حتی در این زمینه وسواس داشته باشد، ولی باز هم وزن اضافه می کند. از چهار ماهگی رژیم داشتم من و رژیم با هم به دنیا آمدیم. (می خندد) به من از چهار ...
بایدها و نبایدهای نوشیدنی های ورزشی
بدن را جایگزین کند. زیرا نوشیدنی ورزشی که از ترکیب آب و کربوهیدرات هاست ، بهترین انتخاب برای بازسازی ذخایر در طول ورزش است. اغلب نوشیدنی های ورزشی حاوی انواع قندهای سوکروز، گلوکز، فروکتوز و گالاکتوز است. تعداد کمی نیز حاوی مالتودکسترین هستند که یک کربوهیدرات پیچیده است که از واحدهای گلوکز ساخته شده است. نوشیدنی های حاوی چند نوع گلوکز نسبت به آن هایی که تنها از یک نوع قند تشکیل شده اند ...
مدهایی که عامل بیماری می شوند!
مانند سوراخ کردن بدن خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد و این خطر در صورت واکنش منفی بدن به جوهر بیشتر می شود. خالکوبی با افزایش سن و وزن زخم و اسکارهایی را روی پوست ایجاد می کند. برنزه کردن بیش از 30 میلیون نفر هر سال در امریکا برنزه می کنند که نزدیک به 70 درصد آنها را زنان سفیدپوست تشکیل می دهند و 3/2 میلیون دیگر نوجوانان هستند. برنزه کردن پوست خطر ابتلا به ملانوم را تا 75 درصد زیاد می کند. استفاده از تخت های برنزه بیش از 10 بار در سال خطر ملانوم را تا 80 درصد افزایش می دهد و این امری بسیار خطرناک و جدی است. ...
سالانه 4700 نفر در فارس سرطان می گیرند
به گزارش شیرازه به نقل از ایرنا، محمدرضا کریمی، روزچهارشنبه در حاشیه دهمین کنگره انجمن سرطان شناسی ایران در شیراز در گفت و گو با خبرنگاران با اشاره به جمعیت حدود 80 میلیون نفری کشور، افزود: با احتساب جمعیت نزدیک به چهار و نیم میلیون نفری فارس و با توجه به آمار ابتلای 105 نفر بیمار جدید، به ازای هر 100 هزار نفر جمعیت فارس، سالانه شمار افرادی که در این استان به بیماری سرطان مبتلا می شودند چهار هزار ...
شایع ترین عامل ناتوانی شغلی
می شود ولی در مواردی نیز درد با وجود درمان پزشکی و جراحی از بین نمی رود و مشکل ساز می شود. وی یادآور شد: در سال 2010 در آمریکا، کمردرد به عنوان سومین عامل ناتوان کننده معرفی شد. کارشناس ارشد فیزیوتراپی با اشاره به اینکه کمر شامل پنج مهره است که وزن بدن را تحمل می کند، اظهار کرد: فضای بین مهره ها به وسیله پدهای گرد و لاستیک مانند اشغال می شود که به آنها دیسک های بین مهره ای ...
ایران در گلستان
...> رئیس انجمن سرطان شناسی ایران بر لزوم بکارگیری روش های پیشگیرانه برای جلوگیری از ابتلا به بیماری سرطان در کشور تاکید کرد و گفت: طبق آمار وزارت بهداشت تا سال 93، سالانه 90 هزار نفر در کشور به بیماری سرطان مبتلا شده اند. محمدرضا قوام نصیری، روز چهارشنبه در آیین گشایش دهمین کنگره سالانه کلینیکال آنکولوژی در شیراز نسبت به تاثیر استرس در ابتلا به سرطان در جوامع امروزی، هشدار داد و از استرس به عنوان ...
اگر میخواهید رابطه جنسی بهتری داشته باشید، اینها را بخورید
سروی س سلامت جوان ایرانی به نقل از بانک پزشکان ؛ بخش اخبار پزشکی: سکسولوژیست ها، متخصصین قلب و عروق و روانشناسان بر این باورند که نوع تغذیه تاثیر مستقیمی با رابطه جنسی شما دارد. گروهی بر این باورند که هر مواد غذایی که برای قلب مفید میباشد در رابطه جنسی نیز حائز اهمیت است. در اینجا گروهی از مواد غذایی ذکر شده بدن و مغز شما را برای ایجاد رابطه جنسی بهتر آماده می کند. ...
8 عارضه جراحی سرطان سینه و پرتودرمانی
به گزارش شفا آنلاین ،از جمله شایع ترین روش های درمانی که برای سرطان پستان به کار می رود، روش جراحی و روش پرتودرمانی (اشعه درمانی یا رادیوتراپی) می باشد. اگر چه استفاده از این دو روش کمک زیادی به درمان و یا توقف این نوع سرطان در بسیاری از خانم ها می کند، ولی نمی توان از عوارض آنها هم چشم پوشی کرد. اگر چه این عوارض در همه بیماران به یک شکل بروز نمی کند و از فردی به فرد دیگر متغیر است. ...
راهکارهایی ساده برای جلوگیری از تشدید افسردگی
احساس بسیار خوبی ایجاد می کند و کم خوابی تاثیرات منفی به جا می گذارد. براساس مطالعات انجام شده، افراد مبتلا به مشکلات خواب 10 برابر سایرین با خطر افسردگی روبرو هستند. انجام حرکات ورزشی روزانه، تهیه یک برنامه منظم برای خواب و محدود کردن مصرف کافئین می تواند در این زمینه کمک کند. استرس ، فاکتور موثر دیگری در تشدید افسردگی است. تمامی افراد در برهه ای از زمان استرس را تجربه کرده اند. اما ...
با بیماری مِنیِر آشنا شوید
شنوایی را تشخیص می دهد. سپس سمعک مناسب را به بیمار پیشنهاد می کند. انواع مختلفی از سمعک وجود دارد. بیشتر بیماران به دنبال سمعک هایی هستند که قابل مشاهده نباشند. متأسفانه نوع عصبی نمی تواند از این نوع سمعک ها استفاده کند. این نوع به سمعکی نیاز دارد که پشت گوش قرار می گیرد. همزمان با پیشرفت روند از دست دادن شنوایی، بیماران مبتلا به منیر نیز می توانند از سمعک استفاده کنند. در برخی موارد، افراد مبتلا به منیر ممکن است 2 نوع مختلف از انواع از دست دادن شنوایی را داشته باشند؛ هم وابسته به رسانش و هم حسی. در این موارد نیز متخصص شنوایی سنجی به بیمار توصیه می کند از سمعک بهره ببرد. ...
6 و نیم میلیون دیابتی تا 20 سال آینده !
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، دکتر علیرضا مهدوی افزود: در دنیا حدود 382 میلیون نفر به دیابت مبتلا هستند که بر اساس برآوردها تا سال 2035 میلادی، 600 میلیون نفر به دیابت مبتلا می شوند. معاون اجرایی دفتر بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه دیابت بر دو نوع است، اظهار داشت: ابتلا به دیابت نوع دوم در حال افزایش است ضمن اینکه بیش ...
