سایر منابع:
سایر خبرها
چند تاکتیک مرسوم آدم های باسیاست و پیچیده
(تا حد امکان کوتاه گو باشید) و سراغ اصل مطلب بروید و بگویید که کدام رفتار او شمارا ناراحت کرده و چرا؟ آرام باشید و از اعمال نظر شخصی بپرهیزید: اگر طرف مقابل با بی ادبی بیشتر به شما پاسخ داد بسیار مهم است که شما آرام و متین باقی بمانید و بگویید که رفتار بی ادبانه را تحمل نخواهید کرد و ترجیح می دهید موقعی که کمی آرام تر شد با او حرف بزنید. واکنش خود به بی ادبی و ...
همسر افسرده تان دوست دارد بدانید که ...
رابطه با مصرف دارو یا شرکت در جلسات روان درمانی، را انجام دهد . از جمله عواملی که باعث سوِء برداشت از رفتار فرد بیمار و مشکلات بیشتر می شود عدم اطلاعات درست درباره افسردگی است . ادراک، نگرش، احساس ، اعمال و تحمل فرد از عوامل هستند که تحت تاثیر افسردگی قرار می گیرند.بیشتر افراد افسرده در زندگی فقط به اتفاقات تلخ توجه دارند و دیگران را در مشکلات خود مقصر می دانند. باید بدانید یکی از ویژگی های ...
فال روزانه جمعه 16 آبان 1399
را باز کنید ابتدا کمی صبر کرده و به آنچه می خواهید بگویید فکر کنید. دیگران حرف هایتان را آنقدر ساده به دل می گیرند که حتی فکرش را هم نمی توانید بکنید. خوشبختانه داشتن یک رفتار همراه با آرامش و ملایمت خیلی بهتر از رفتار احساساتی می تواند پیام شما را به طرف مقابلتان منتقل کند. به هر حال سعی نکنید دیگران را وادار به آن کنید که مشکلاتشان را به همان روشی که شما می گویید حل کنند. اجازه دهید دیگران ...
مخالفت خانواده با ازدواج هم راه حل دارد
کنار آمدن با مخالفت خانواده در ازدواج و راه حل های این مورد به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک ، همیشه یکی از دغدغه های جوانان هنگام ازدواج مخالفت خانواده ها با ازدواج آنهاست. ازدواج امر مهمی است که باید با دقت صورت گیرد ، گاهی این مخالفت ها نشان دهنده اشتباه بودن انتخاب هاست اما اگر شما همسری متناسب با خواسته های خودتان پیدا کرده باشید، به این نتیجه برسید که با این فرد خاص در ...
رفتار درست و عاقلانه با آدم های سمی
اشتباه به گردن آنهاست و بهانه های شان را نمی پذیرید. افراد سمی معمولا سعی می کنند با غرق محبت و تمجید کردن دیگران ، چیزی که از شما می خواهند و انتظاری که از شما دارند، را به دست آورند. ساده نباشید و باور نکنید که این آدم واقعا دوست تان دارند، آنها فقط سعی دارند به هدفشان برسند. منبع :نمناک ...
فال روزانه شنبه 17 آبان 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/08/17
خود و خانواده تان رقم بزند. شاید بد نباشد کمی افکار خود را تغییر دهید و مشکلاتی را که اکنون در روابط عاطفی تان وجود دارد نادیده بگیرید و آنها را مانند یک مانع مقابل راهتان تصور نکنید. فال حافظ مخصوص متولدین آبان رونق عهد شباب است دگر بستان را***می رسد مژده گل بلبل خوش الحان را ای صبا گر به جوانان چمن بازرسی***خدمت ما برسان سرو و گل و ریحان را تعبیر ...
رفتار مناسب با همسری که سخت بیمار است
.... سعی نکنید او را مجبور کنید که کارها را آن طور که شما می خواهید و یا طبق روتین خودش انجام دهد. همیشه از آن ها هنگام نیاز داشتن به چیزی دفاع کنید، حتی اگر مخالف خانواده تان هستند. او را در آغوش بگیرید. در آغوش گرفتن می تواند یک درمان برای همسرتان محسوب شود. به او اطمینان خاطر بدهید. زمان هایی که همسرتان حال خوبی ندارد و صدمه دیده و می خواهد شما به حرف ...
چگونه فرزندان مسوولیت پذیری پرورش دهیم؟
قبول مسوولیت ها فراری می دهد، سرزنش والدین است. اگر نوجوان شما کارهایش را درست انجام نداد و یا اشتباهی از او سر زد و یا تبعات بی نظمی و برنامه نداشتن در نمره ها یا زندگی اش نمایان شد، مدام او را سرزنش نکنید. به او نگویید: تو نمی تونی مسوولیت پذیر باشی و یا از اولش هم می دونستم تو عرضه این کار رو نداری . اگر نوجوان تان به اشتباه خود اعتراف کرد وآن را به زبان آورد حتما بابت اینکه مسوولیت عمل اشتباه ...
باج گیری عاطفی
گیری عاطفی، یعنی فردی با استفاده از موضع برتر عاطفی خود، فرد مورد نظرش را کنترل کند و منافعش را به دست بیاورد. افراد باج گیر، از ترس، تعهد و احساس گناه طرف مقابل برای بهره کشی استفاده می کنند. باج گیری عاطفی می تواند به شما آسیب بزند، بنابراین در صورت مشاهده این رفتار از طرف مقابلتان از همان ابتدا با آن مقابله کنید تا تبدیل به یک عادت نشود و اگر نمی توانید خودتان آن را مدیریت کنید به یک ...
چکار کنم همسرم سیگار را ترک کند؟
بدانید تغییر عادت های رفتاری همسر، خیلی سخت اتفاق می افتد و نیازمند توجه به نکاتی است که برخی از آن ها را برای تان در ادامه توضیح خواهم داد. قبل از هر چیز توجه داشته باشید قطعا رفتار ایشان برای مصرف سیگار اشتباه است و توصیه شان به شما هم اشتباه تر. حواس تان باشد که ترک عادت های رفتاری به آسانی صورت نمی گیرد و نیاز به زمان و برنامه دارد از خانم تان طلبکار نباشید جملاتی ...
فال روزانه پنج شنبه 15 آبان 1399
سریع تر از همیشه انجام دهید. بیشتر از همیشه حواس تان به هزینه های زندگی باشد و صرفه جویی را فراموش نکنید. امروز بدون هرگونه خبر قبلی به مراسمی دعوت می شوید، این دعوت را قبول کنید و مطمئن باشید که اتفاق های خوشی در این مراسم رخ خواهد داد. اطرافیان توقع های زیادی از شما دارند و از آنجایی که انسان مهربانی هستید، بیشتر وقت خود را به برآورده کردن نیاز های اطرافیان اختصاص می دهید. این روحیه باعث شده تا ...
فال روزانه پنجشنبه 15 آبان 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/08/15
شادابی زیادی در وجود شما هست. می توانید بیرون بروید و با غریبه ها هم صحبت شوید. هرچه بیشتر در جمع باشید، روحیه تان بهتر خواهد شد. کارهای خود را با هیجان بسیاری انجام می دهید و همکاری در اولویت کارهای شما خواهد بود. این بهترین مسیری است که می توانید ادامه دهید. این رفتار موجب می شود تا دو هفته آینده ارتقا شغلی یا افزایش حقوق دریافت کنید. امروز بسیار دوست دارید حرف بزنید. با عشقتان در مورد برنامه ...
نکته بازی/ اینجا جای این حرف هاست؟
حضورم در استقلال، به من گفته بودند بازیکنان تیم گستاخ شده اند، اما در طول همین مدت حضورم متوجه شدم خیلی بچه های خوش قلب و خوبی هستند. خب خدا را صد هزار مرتبه شکر که تصورات اولیه اشتباه بوده. همه اش یک مشت حرف و حدیث الکی است. شما بد به دل تان راه ندهید. البته گستاخ عین لفظی است که خود آقای فکری در برنامه تلویزیونی استفاده کرده، وگرنه ما کی باشیم که بخواهیم در مورد فوتبالیست های نازپرورده با این ...
آقا و خانم! همسر شما یک انسان معمولی است
توجه به شناختی که از همسرتان دارید، متوجه شوید که او حوصله و طاقت شنیدن این حرف ها را ندارد. در چنین مواقعی صحبت کردن با دوستی که از گفتگو با شما در این حوزه لذت می برد، گزینه بهتری است. نکته مهم این است که با سبک کردن بار توقعات از دوش همسرتان می توانید زندگی مشترک موفق تری داشته باشید. 12 توقع نابه جا از همسر 1. با ازدواج، اخلاق و رفتار طرف مقابل تغییر می کند. 2 ...
فال روزانه 02/ 03/ 1399
برنامه ریزی درست همراه شود، برای شما زمینه ساز رسیدن به موفقیت های بزرگ خواهد شد. امروز شاید یک نفر از اطرافیانتان با شما زیاد صادقانه رفتار نکرده و یا حتی مخفیانه سعی کند کارهایی بر علیه شما و خواسته هایتان انجام دهد. ولی اگر چنین احساسی نسبت به یکی از دوستانتان داشتید و فکر کردید که به شما وفادار نیست بلافاصله او را مورد حمله قرار ندهید و در آرامش آنچه فهمیده اید را بپذیرید. این که ...
علائم و نشانه های افسردگی
زیادی صرف کند. 7- احساس از خودبیزاری: احساسات قوی از ضعیف بودن و گناه؛ خودتان را به خاطر اشتباه ها و خطاها به شدت سرزنش می کنید. 8- رفتاری عاری از حس مسئولیت: ممکن است رفتارهای گریزگرا مانند سوءمصرف مواد، اختلال قماربازی، رانندگی بی محابا یا ورزش های خطرناک داشته باشید. 9- مشکلات عدم تمرکز: تمرکز کردن، تصمیم گیری یا به یاد آوردن چیزها برای شما دشوار خواهد بود. ...
چطور خانواده ای شاد داشته باشیم؟
به ایجاد رابطه ای عمیق بین اعضای خانواده کمک می کند ، انجام فعالیت های گروهی مانند آماده کردن غذا و یا تمیز کردن منزل است . انجام این گونه فعالیت ها نه تنها باعث ایجاد روابط صمیمانه بین اعضای خانواده می شود بلکه به کودکان در کسب مهارت جدید نیز کمک خواهد کرد. پاداش دادن به رفتار های سالم کودکان تقویت رفتار های خوب کودکان با دادان پاداش به آن ها بسیار مهم است اما با این حال ...
این کارها شخصیت تان را لو می دهد!
نکته دقت کنید که چقدر زمان می برد تا او هم از شما در برابر پرسش هایی که مطرح کرده اید سوالی بپرسد. شاید برایتان عجیب باشد وقتی بدانید که این موضوع تا چه اندازه می تواند نشان دهد فرد مقابل شما یک گیرنده است یا یک دهنده. به این ترتیب مشخص خواهد شد که طرف مقابل شما، صرفا شما را دوست دارد یا اینکه آنچه که شما می توانید به عنوان خدمات به او عرضه کنید را دوست دارد. غذا خوردن کارشناسان ...
با این تمرینات در عرض 5 دقیقه گردن دردتان را رفع کنید
.... سپس کاری که باید انجام شود: بازو ها را صاف نگه داشته، به آرامی شانه ها را به سمت گوش های خود بالا ببرید و چند ثانیه نگه دارید، شانه های خود را پایین بیاورید و تمرین را تکرار کنید. مدت زمان:30 ثانیه مرحله 4:عضلات بازو را شل و آزاد کنید. موقعیت اولیه:صاف بایستید در حالیکه سمت چپ بدنتان رو به دیوار است، پای سمت چپتان را مقابل پای راست خود ...
فال روز چهارشنبه 14 آبان 1399
ضد و نقیض باشد هم، اکنون زمان بسیار مناسبی است برای مشخص کردن اولویت هایتان و تمرکز کردن بر روی آن چه برایتان از اهمیت بیشتری برخوردار است. امروز دوست دارید در کنار اعضای خانواده تان باشید و با آنها در کارهایی که انجام می دهند همراهی کنید، ولی اتفاق غیر منتظره ای شما را وادار خواهد کرد که از خانه دور شوید. با وجود کارهای زیادی که برای انجام دادن دارید خواهید توانست بعد از تمام شدن ساعت کاری در کنار ...
نشانه های خطرناک رابطه عاطفی زهرآلود را جدی بگیرید
و مملو از شمع و گل و پروانه نیستند؛ فراز و نشیب هایی دارند. در اینجا می خواهیم به شما علائمی را نشان دهیم که متوجه شوید دیگر همه چیز مثل قبل نیست و یک جای کار می لنگد. در ادامه، فهرستی از علائمی خواهید دید که به شما وجود یک رابطه مسموم را نشان می دهد. عدم احساس امنیت وقتی شریک احساسی تان شما را مدام در موقعیتی قرار می دهد که به وفاداری اش شک می کنید یا در آینده چنین رابطه ...
معیارهای درست برای ازدواج چیست؟ – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان
* گاهی ممکن است به دلیل کمبود وقت، دسترسی نداشتن، وجود عشق آتشین و یا به دلایل دیگر، از رفتن به مشاوره ازدواج طرف نظر کنید. فاصله شما با مشاوره ازدواج فقط یک تماس است، در مشاوره های ازدواج آرموو شما می توانید با استفاده از راهنمایی های فردی متخصص به عنوان شخص سوم و بی طرف یک دید درست و منطقی نسبت به زندگی و همسر خود داشته باشید و بهترین تصمیم را در خصوص امر بزرگ ازدواج بگیرید ...
16 انتظار بی جا از دیگران که مانع خوشبختی شما می شوند
، نباید از دیگران انتظار داشته باشید به شما بگویند چه می خواهید. میل و اشتیاق باید ابتدا در درون خود شما باشد. انفعال را کنار بگذارید و از عقاید و ایده هایتان پشتیبانی کنید تا بفهمید چه می خواهید و چرا آن را می خواهید. هیچ کس نمی تواند این کار را برای شما انجام دهد. بعضی ها وارد زندگی تان می شوند و می مانند، ولی بیشترِ افراد وارد زندگی تان می شوند و می روند. بگذارید کسانی که دیگر نمی ...
فال روزانه 03/ 03/ 1399
باشید آهسته و پیوسته پیش رفتن خیلی بهتر از دویدن می تواند به شما و پیشرفتتان کمک کند. پس سر حوصله قدم هایتان را بردارید و برای این که زودتر به مقصد مورد نظرتان برسید جزئیات کار هایی که باید انجام دهید را نادیده نگیرید. مشکلاتی که در سر راهتان هستند خیلی راحت تر از آنچه انتظارش را دارید حل خواهند شد. شما امروز لبخند بزرگی به لب دارید و این باعث شده دیگران با این نگرش همراه با خونسردی و ...
راز زبان بدن؛ این حرکات جذابیت تان را کم می کنند + تصاویر
تان می توانند این را حس کنند. به همین خاطر است که در مذاکرات کاری با کسانی که هنگام نشستن چنین حالتی به خود می گیرند کمتر قرارداد بسته می شود. 11- گذاشتن دست جلوی دهان شما نباید هنگام صحبت کردن دست تان را جلوی دهان تان بگذارید، چون ممکن است طرف مقابل تان فکر کند چیزی را از او پنهان می کنید. علاوه بر این، وقتی دروغ می گوییم ناخودآگاه به دهان مان دست می زنیم و این ...
27 تکنیک رهایی از ولخرجی و رسیدن به پس انداز
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، درآمد ها تغییری نکرده و در خیلی موارد به دلیل کرونا کاهش یافته، قیمت کالا و خدمات مدام در حال افزایش است، با این شرایط بازهم می توان پس انداز کرد؟ واقعیت این است که گاهی برای پس انداز در حق معمول و ساده لازم نیست کار های عجیبی انجام بدهیم، خساست به خرج بدهیم یا شبانه روز کار کنیم؛ فقط باید هنر پیشگیری از ولخرجی را بلد باشیم. گاهی همین قدر که کار اشتباه ...
مکرون در خصوص مبارزه با تروریسم آدرس اشتباه می دهد
شما و اربابان ددمنش و دیوانه سرشت تان او را با نیرنگ و ناجوانمردی هرچه تمام تر مورد ترور قرار دادید؛آن عزیز قهرمان کسی نبود جز سردار دل های بزرگ و آزاداندیش جهان ،سردار سپاه اسلام حقیقی،اسلام مهربانی، ابر مردی به نام شهید حاج قاسم سلیمانی؛راه مبارزه با تروریسم همان راهی است که سردار شهید ما، حاج قاسم سلیمانی آن را می پیمود. این نماینده مجلس در ادامه گفت: راه انسانی الهی که تمام زندگی ...
چگونه مشوق همسرمان باشیم؟
چه کسانی در زندگی شما دوست داشتنی هستند؟ بهترین دوستان تان را به خاطر می آورید؟ کدام ویژگی است که باعث می شود احساس صمیمیت بیشتری با آن ها داشته باشید؟ اصلا چرا راه دور برویم، همسرتان را چه لحظاتی دوست خود احساس می کنید و صمیمیت در رابطه تان پر رنگ تر می شود؟ به جواب این سوالات فکر کنید، چرا که جواب این سوالات می تواند نسخه خوبی برای شما باشد اگر می خواهید دوست داشتنی و قابل اعتماد باشید. ...