خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا برخی فرزندان در مقابل ازدواج والدینِ تنها مقاومت می کنند؟
مخالفم، او حق ندارد با تقاضای ازدواج پدرم مخالفت کند. دقیقا دو سال است مادرم به رحمت خدا رفته و گرچه در این سال ها من و خواهرم سعی کرده ایم شرایط زندگی پدرمان را مهیا کنیم تا او کمتر دچار زحمت شود، اما من کاملا متوجه این مطلب هستم که پدرم هر روز بیش از دیروز، در خود فرومی رود و انگیزه زندگی اش را از دست می دهد. او دم نمی زند، ولی من می دانم تنهایی او را اذیت می کند. دلم می شکند وقتی او را تنها در خانه
8 علامت ابتلا به دیابت
پوستی که به سختی بهبود پیدا می کند از جمله علائم دیابت است. کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با بیان این مطلب که دیابت را در مراحل اولیه، بدون دارو و تنها با خود مراقبتی می توان کنترل کرد، یادآور شد: اگر هم دارو مصرف می کنید، باز هم باید از خودتان مراقبت کنید؛ زیرا در این صورت، مصرف دارو نتایج بهتری به دنبال خواهد داشت. این کارشناس تغذیه به بیماران دیابتی
رییس سازمان مالیات پدر تولید را درآورده است
تاکید کرد: با افزایش بی رویه و چندین برابر شدن مالیات، دست برخی از ممیزان و ماموران مالیاتی باز شده تا با مراجعه به مؤدیان به بهانه اخذ تخفیف مالیاتی از ادارات مالیاتی تقاضای وجوه نامشروع کنند و به تبع آن عده ای سودجو منافع کلان خود را به جیب بزنند. حسب اظهارات بسیاری از مودیان اینان افرادی را به عنوان دلال به بازار روانه کرده و برای خود وجه جمع آوری می کنند. وی تصریح کرد: این افراد در
برای سلامت کلیه ها زیاد گوشت نخورید
نخواهد شکست. وی مصرف بالای نمک را تهدیدی جدی برای سلامت کلیه ها عنوان و توصیه کرد: افراد زیر 50 سال روزانه 200 تا 250 میلی گرم نمک مصرف کرده و افراد بالای 50 سال نیز روزانه حدود 50 میلی گرم نمک مصرف کنند. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در ادامه مصرف بسیار مواد خوراکی با پتاسیم بالا را نیز برای سلامت کلیه ها مضر دانست و توصیه کرد: افراد در مصرف میو هایی مانند موز که پتاسیم بالایی دارند افراط نکنند.
مشهورترین ماده روان گردان دنیا که هر روز آن را مصرف می کنیم
افراد در برابر مصرف کافئین می شود. تپش قلب، افزایش فشارخون و افزایش ترشح هورمون های استرس در بدن این افراد از علائمی بود که در اثر مصرف مداوم و روزانه قهوه حاصل شده بود. به گفته دانشمندان کاهش فشار خون بعد از قطع کردن مصرف قهوه به سرعت روی می دهد اما میزان گلوکز موجود در خون همچنان پابرجا خواهد ماند و به سرعت کاسته نخواهد شد.
از فواید سبزی خوردن
انواع ترب سفید، سیاه و قرمز است، گفت: ترب طبیعت گرم دارد و کمی نفاخ است و به دلیل دارا بودن مواد گوگرد دار خاصیت ضدعفونی کنندگی فراوانی دارد و همچنین اشتهاآور خوبی است. ویتامین C فراوان آن در رفع بیماری های دهان و پیوره موثر است و از پوسیدگی دندان ها می کاهد. این ویتامین در برگ تربچه چندین برابر بیشتر است و اگر به همراه غذا خورده شود، به جذب آهن کمک می کند. نواب زاده ادامه داد: براساس
معجزه روغن هایی که کلسترول خون را کاهش میدهند
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر حمید کمالی متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که روغن کانولا مصرف می کنند میزان قند آن ها به طور قابل توجه کاهش می یابد. این روغن منجر به کاهش کلسترول خون می شود. رژیم غذایی محتوی روغن کانولا برای مبتلایان به دیابت نوع دوم بسیار حائز اهمیت است.در رژیم غذایی که نان با روغن کانولا پخته می شود میزان کلسترول LDL افراد کاهش می یابد. وی افزود: براساس
یادداشت اقتصادی: امتحان بزرگ وزیر نفت
خوراک گاز همگی محصولات بالادستی با نرخ دو برابر مصرف داخلی تولید می کنند و در دوران تشدید تحریم ها، علی رغم ضرر بسیاری از واحدهای صنعت به دلیل پایین نگه داشتن قیمت این خوراک توسط دولت و سه برابر شدن قیمت ارز، سودهای بادآورده ای را نصیب خود کردند. به صورت کلی، محورهای ضرر تعیین پایین قیمت خوراک گاز پتروشیمی ها برای اقتصاد کشور عبارتند از: 1- توسعه نامتوازن بالادست صنعت پتروشیمی و عقب
75 درصد قربانیان آفت کش ها کشاورزان هستند
درصد جامعه امنیت غذایی ندارند. وی به چالش های تولید غذای سالم اشاره کرد و گفت: عدم رعایت مقدار مناسب مصرف سموم و کودهای شیمیایی و باقیماندن آنها در محصولات کشاورزی، از دست دادن سلامت منابع پایه(آب - خاک) در اثر تخریب و آلودگی، عدم همکاری مناسب کشاورزان و بهره برداران به دلیل فقر و عدم آگاهی از سلامت غذا از جمله این چالش هاست. معاون فنی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان جنوبی
دانه های برفی بین تارهای مو!
عنوان مثال: افرادی که موهای خشک دارند، هرچقدر هم دیر به حمام بروند مو هایشان چرب نشده و خارشی در پوست سر احساس نمی کنند و کمتر با مشکلاتی از قبیل شوره و جوش های پوستی در ناحیهٔ سرشان مواجه می شوند. اما بالعکس افرادی هستند که به محض اینکه از حمام بیرون می آیند در عرض تنها چند ساعت مو هایشان چرب می شود، و اکثر این افراد از خارش سر، جوش های ریزی که در اثر خارش خون می آیند و شوره شاکی هستند که
مذاکرات بورس کالا با یک بانک سوئیسی
. اگر وزارت صنعت معتقد است که قیمت باید تغییر یابد و سقف قیمتی برداشته شود، در همان کارگروه بررسی شود. آن کارگروه مدت ها است که تشکیل نشده و باید بنیان بسیاری از مسایل اکنون در این کارگروه حل شود. سازمان حمایت از تولید کنندگان و مصرف کنندگان ناظر بر عرضه محصولات بر بورس کالا است که نظارت هم کرده اما مقداری دچار شک و شبهه شده که آیا باید نظارت کند یا نه؟ برخی مصوبات سال 90 و سال های پس
ماهی بخورید؛ به این دلایل
این ماده ی غذایی برآمده از آب به لاغری و داشتن بدنی سالم کمک می کند. در این مطلب ده دلیل خوب می آوریم تا به مصرف ماهی اشتیاق بیشتری نشان دهید. ماهی منبع فوق العاده ی پروتئین تمام ماهی ها چه ماهی های روغنی و چه ماهی های کم چرب تر سرشار از پروتئین هستند. 100 گرم ماهی بین 18 تا 20 گرم پروتئین به بدن می رساند که تقریباً برابر میزان پروتئین همین مقدار گوشت است. تنها تفاوت این دو
درست تنفس کنید تا سالم زندگی کنید
نتایج تحقیقات بسیاری نشان می دهد که برای دست یافتن به یک منبع طبیعی و قوی برای کاهش استرس لازم نیست که دورتر از نوک بینی تان را ببینید. پژوهشهای تازه نشان می دهد که کاهش سرعت نفس کشیدن و عمیق نفس کشیدن می تواند اثرات مهمی بر سلامت داشته باشد. تمرینهای تنفسی، که ترکیبی از تمرکز حواس و تمرینهای یوگا است، حتی می توانند سبب کنترل فشار خون، بهبود ضربان قلب و انعطاف شرائین شده و دستگاه عصبی
اقدام برای خنثی کردن خطر دیابت در یزد
کنترل و درمان در مرکز تحقیقات دیابت استان می گوید: از 4 سال پیش از مبتلا شدن خود به بیماری دیابت مطلع شدم. کاهش وزن، کاهش دید و عطش زیاد باعث شد برای درمان به پزشک مراجعه کنم و سپس متوجه شدم که قند خون بالایی دارم که نشان دهنده ابتلا به دیابت است. علی دهقان می افزاید: با ویزیت از سوی پزشک، مصرف دارو و رعایت نکات مهم تغذیه ای تا حدودی قند خون بدنم کاهش یافت اما همچنان تحت کنترل پزشکان مرکز تحقیقات
کربنات کلسیم در مقابل سیترات کلسیم
انجام این وظایف، سطح کلسیم در خون، عضلات و مایعات داخل سلولی را حفظ می کند. جذب کلسیم در بدن، به عوامل مختلفی بستگی دارد. مقدار کلسیم جذب شده ممکن است با نوع مکمل کلسیم، شرایط اسیدی دستگاه گوارش، سطوح ویتامین D و استروژن، و غیره تفاوت کند. چنانچه مواد غذایی که مصرف می کنید کمبود کلسیم داشته باشند، و یا اگر بدن شما این ماده ی معدنی را به درستی جذب نکند؛ ممکن است به شما توصیه شود که شروع به مصرف
اثر تغییرات هورمونی روی سلامت دهان و دندان زنان
خانواده ایرانی - نوسانات هورمونی بدن روی خلق و خو (mood) تأثیر دارند، اما آیا می دانید که همین هورمون ها روی وضعیت دهان هم تأثیر می گذارند؟ به گزارش سایت دندانه، تغییرات هورمونی خانم ها در مراحل مختلف زندگی روی سلامت دهان آن ها تأثیر دارد. در دوره های بلوغ، قاعدگی، بارداری، یائسگی و حین مصرف داروهای هورمونال و ضدبارداری دهان آنها ممکن است دچار تغییراتی بشود. در بیشتر افراد
با این خوراکی ها به جنگ افسردگی بروید!
نام اوریدین است که بر سیستم عصبی مرکزی و تعداد ناقل های عصبی تاثیر می گذارد و هدف آن کاهش علائم افسردگی خواهد بود. البته این خوراکی چندان در دسترس نیست. همچنین به دلیل مقدار زیاد شکر برای افراد مبتلا به دیابت و چاقی توصیه نمی شود. دارچین دارچین ادویه معطر و بی نظیری است که در تهیه انواع غذاها و دسرها جایگاه خاصی دارد می تواند با تنظیم سطح قند خون، با افسردگی مقابله کند. بسیاری از
اقناع اجباری یک نماینده از پاسخ آقای وزیر در روز بیمه ای مجلس
توانند حتی بیشتر از مبلغی که سازمان مالیاتی از اصناف تحت عنوان مالیات دریافت می کند مالیات بگیرند و به سازمان مالیاتی بدهند اعتماد نمی کنند. با این روش عملا باعث کاهش درآمدهای مالیاتی کشور می شود. رحماندوست خاطرنشان کرد: عدم وجود زیرساخت برای دریافت ارزش افزوده از مشتری و فشار به تولیدکنندگان و وارد کنندگان برای پرداخت ارزش افزوده به جای گرفتن ارزش افزوده از مصرف کنندگان باعث شده تا اخذ
بیهوشی ایران همپای اروپا و آمریکا
گیری هایی بیشتری که از سوی وزارت بهداشت و درمان در بحث اعتبار بخشی آن ها صورت می گیرد، سیستم استانداردی بسیار بالاتری از بیمارستان های دولتی مشابه دارند. فوریت ورود داروی بیهوشی سووفلوران به لیست خدمات بیمه ای محمدمهدی قیامت از خروج دارو های بیهوشی مانند هالوتان از دور مصرف خبر داده و می گوید: با اقداماتی که چند سال پیش انجام دادیم این دارو از دور مصرف خارج شد، در حالی که
آشنایی با خواص خیار
هضم غذا و دفع مواد زائد جمع شده در روده ها بسیار لازم است. خیار جذب ریز مغذی ها را تسهیل کرده و می تواند از احتباس آب در بدن نیز جلوگیری کند. سعی کنید هر روز خیار را در برنامه غذایی خود بگنجانید. بهبود علائم دیابت خیار برای همه بیماران مبتلا به دیابت بسیار مفید خواهد بود. در این صورت حتما خیار میل کنید زیرا به تنظیم گلوکز خون کمک می کند ومانع از نوسان های خطرناک قند می شود.
نکاتی که خوب است زنان در پیاده روی اربعین رعایت کنند
. در طول مسیر تنوع غذایی و پذیرایی فراوان است، شما می توانید با توجه به نیاز بدنی و حساسیت های جسمی تان غذا و آذوقه مورد نیازتان را انتخاب کنید، اما سعی کنید از امتحان کردن غذاهایی که به آن ها عادت ندارید اجتناب کنید و مصرف برنج را کمتر کرده و به سمت مواد پروتئینی و میوه بروید تا سیستم گوارشی تان مشکل پیدا نکند. اگر در استفاده از لوازم تعارف شده وسواس دارید؛ به نحوی که میزبانان تان ناراحت نشوند از
بیماری های غیر واگیر جان 16 میلیون نفر را در کشور می گیرد
است که وضعیت چاقی و دیابت را در استانهای مختلف مورد بررسی قرار داده ایم که استان مرکزی و کرج از ریسک بالای چاقی برخوردار هستند. شیوع دیابت در زنان بیشتر از مردان است. وی در خصوص هدف گذاری برای 10 سال آینده برای کاهش 25 درصدی مرگ و میر عنوان کرد: هدف گذاری برای ده سال آینده برای کاهش 25 درصدی مرگ و میر در کشور برای سنین پایین 70 سال انجام شده است که هدف از آن کاهش مصرف نمک از 12 گرم به
مواد غذایی مضر در رژیم لاغری
. محققان دانشگاه کرنل در گزارش خود آورده اند که وقتی به افراد تنقلات کم چرب داده می شود، در وعده ناهار یا شام، مقدار غذای بیشتری مصرف می کنند. در واقع افراد پس از مصرف میان وعده های کم چرب، تا حدود 50 درصد کالری بیشتری دریافت می کنند و این مورد به خاطر تصور غلطی است که مردم نسبت به وعده های غذایی دارند. آن ها تصور می کنند که "کم چرب یعنی کم کالری" پس اگر ماده غذایی کم چربی استفاده کردند
دامپزشکی یزد مانع ورود 800 کیلو ماهی فاسدشد
مسمومیت های خطرناک و گاهاً کشنده شود، ضمن این که فراورده ی غذایی تاریخ گذشته به علت بروز تغییرات ایجاد شده در بافت و ترکیبات غذایی فاقد ارزش تغذیه ای است. زارع در پایان از شهروندان خواست در هنگام خرید با توجه نمودن به تاریخ مصرف موجود روی بسته بندی مواد غذایی از جمله فراورده های خام دامی، خود و افراد خانواده شان را از قرار گرفتن در معرض خطرات ناشی از مصرف این گونه مواد غذایی در امان نگه دارند . این مقام مسئول در پایان نیز سامانه ی پاسخگویی به شکایات اداره کل دامپزشکی به شماره 1512 و شماره تلفن 36287961 را آماده دریافت گزارشات مردمی معرفی کرد. ...
راه اندازی کمپینی برای سلامت زائران اربعین
خود را با پزشکان مستقر در این چادرها در میان بگذارند. داروهایتان را فراموش نکنید زائرانی که داروی خاص مصرف می کنند یعنی به بیماری هایی مانند فشار خون، قلب، اعصاب مبتلا هستند باید قبل از سفر داروی لازم برای طول سفر را تهیه کنند ؛ در واقع بهتر است آنها برای مصرف 10 تا 12 روز دارو همراه داشته باشند. رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر یادآور می شود:زائرانی که دارو مصرف می
ضرورت ائتلاف اصولگرایان بیش از همیشه احساس می شود/ امضاء اسناد مشترک در نشست های سه جانبه/حمایت جبهه ...
بشتر و بیشتر می شود متاسفانه هزینه های جاری دولت امروز نسبت به سه سال قبل، نزدیک به دو برابر شده است، این خیلی خطرناک است. مثلاً فرض کنید پولی که ما بابت حقوق می دهیم اینکه به دولت بر نمی گردد، پولی که بابت بنزین و غذا می دهیم به دولت باز نمی گردد ولی اگر یک جا کارخانه، پالایشگاه، فرودگاه، جاده، تونل و امثال این ها ایجاد کردیم همه این ها سرمایه های ملی هستند و زیربناهای ما را محکم می کنند بنابراین
آجیلی که از چیپس و پفک بدتر است!
عزیزی، رئیس انجمن صنایع غذایی کشور و عضو هیات علمی دانشگاه از تربیت مدرس در این زمینه گفت و گو کرده ایم. آجیلی که از چیپس و پفک بدتر است آیا میگوهای به کار رفته در آجیل ژاپنی از نظر ایمنی غذایی، قابل تایید و مصرف هستند؟ برای پاسخ به این سال، باید ابتدا بدانید میگوهای به کار رفته در آجیل ژاپنی که برخی به آن آجیل هندی هم می گویند، اصلا میگو نیستند. این محصولات، شبیه میگو
بیماری های پاییزی
می شود و تا جایی که حرکات باعث تشدید درد نشود، ادامه پیدا کند. چاقی معضل بزرگ این فصل است که به خاطر عدم فعالیت، چربی در بدن ذخیره می شود. تنها مسئله از ریخت افتادن برای ما مطرح نیست، بلکه بیماری هایی نظیر فشار خون، آرتریواسکلروزیس می تواند دردسرآفرین باشد. به منظور پیشگیری باید مصرف میوه ها و سبزیجات را بالا برد، خصوصا گوجه فرنگی، ذرت و منابع ویتامین c. ورزش را به
استرس و بی تحرکی دو عامل موثر در بروز دیابت
باعث بدتر شدن کنترل قند خون و فشار خون می گردند. وی استفاده از برخی داروها نظیر کورتن ها بویژه در افرادی که مبتلا به دردهای مزمن هستند، در ورزشکاران و یا افراد لاغر برای چاق شدن را یکی از عوامل افزایش قند خون و دیابت عنوان کرد. استفاده از غذاهای چرب و شیرین فرد را در معرض ابتلا به دیابت قرار می دهد دانشیار تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد نیز گفت: استفاده از غذاهای
نژاد ایرانی در خطر ابتلا به این بیماری است
/> وی اظهار کرد: این نوع دیابت عمدتا از سن 40 تا 45 سالگی به بعد بروز پیدا می کند که متاسفانه در حال حاضر با توجه به افزایش بی تحرکی در جامعه و از طرفی افزایش مصرف کالری شاهد بروز این بیماری در سنین پایین تر هستیم. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه چاقی، بی تحرکی، فشار خون بالا و چربی خون را از جمله ریسک فاکتورهای این بیماری عنوان کرد و افزود: همچنین در زنانی که
