خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان افسردگی پاییزی با غذاها
.... متخصصان بر این باورند که وقتی بدن شما نتواند مواد غذایی مورد نیازش را به دست آورد این احتمال وجود دارد که عملکرد مغزتان به دلیل کمبود غذاهای ضروری مختل شود. بهترین رژیم غذایی برای افراد افسرده همان غذاهایی است که متخصصان تغذیه همواره به شما توصیه می کنند آنها را مصرف کنید. این رژیم غذایی شامل سبزیجات، میوه های تازه، گوشت و لبنیات کم چرب و غذاهای تهیه شده با آرد کامل گندم است. این غذاها در ...
اگر سوزش سر دل دارید، بخوانید!
.... باستانی ادامه داد: رفلاکس معده در مواردی ممکن است باعث ناراحتی شدید شده و با عوارض مهمی همراه باشد، هر چند رفلاکس در بیشتر موارد خوش خیم بوده و با اقدامات ساده قابل کنترل است، اما در موارد شدید و طول کشیده می تواند با عوارض مهم و حتی سرطان مری همراه باشد. این فوق تخصص تصریح کرد: مواردی که به بهبود رفلاکس کمک می کند، اصلاح شیوه زندگی است شامل نخوابیدن بلافاصله بعد غذا ...
اگر دختر نوجوان دارید لطفا بخوانید
سن وسال خود شان، دچار اختلالات شدید روانی می شوند. افسردگی و اضطراب بیشتر از سایر اختلالات بین دختران نوجوان دیده می شود. برای مثال، تحقیقی که بین سال های 1987 تا 2006 روی دختران 15 ساله اسکاتلندی انجام شده، نشان می دهد که نزدیک به 43 درصد آن ها دارای مشکلات احساسی و 27 درصد از آنها دارای مشکلات روانی مانند افسردگی حاد و مزمن بوده اند. افسردگی و سایر اختلالات روانی در صورت شناخت مناسب والدین از ...
شایع ترین علت ناباروری
شهرخبر : دکتر فرناز فاطمی، متخصص زنان و فلوشیپ ناباروری در تشریح ناباروری با علل ناشناخته گفت: در این ناباروری باید تمام علل ناباروری از طریق بررسی های اولیه رد شود؛ به طور مثال باید از طریق انجام عکس رنگی، باز بودن لوله های رحمی و طبیعی بودن شکل ظاهری رحم را اثبات کنیم و با انجام برخی آزمایش های مورد نیاز نشان دهیم که تخمک گذاری به صورت طبیعی وجود دارد. همچنین ذخیره تخمدان ها نیز از طریق ...
7 عادتی که مغز را زود پیر می کند
زندگی پر استرس، بزرگترین جنایت ممکن علیه مغز است. استرس سبب کوتاه شدن تلومر (انتهای رشته DNA) و پیری زودرس سلول ها و مغز می شود. به علاوه هورمون هایی که بر اثر استرس ترشح می شوند، به مغز آسیب وارد می کنند. 4- کم خوابی کم خوابی به مرور زمان سبب کاهش حجم مغز و بروز آلزایمر می شود. خواب مهمترین فرآیندی است که در آن سلول های مغز بازسازی می شوند. 5 – نشستن طولانی مدت در ...
برادر زن تختی از زندگی و مرگ او می گوید
این کار به نوعی اعتراض خود را نشان می داد. سامان کاشی: به نظرم چندین تفاوت وجود دارد. اینکه سیمین بعدش غروب جلال را نوشت. شهلا توکلی خیلی باهوش تر بود و... بله، بی تردید بازیگر باهوش تری بود، یک شطرنج بازی که 47 سال خیلی خوب بازی کرد. این زندگی کاملا یک زندگی عادی زناشویی بی سر و صدا است. بچه ها خوب می فهمند و اگر مشکلی بود حتما من متوجه می شدم. یک بار رفتیم ساری ...
از دولت مشروطه تا جمهوری اسلامی/ اشتراکات و اتفراقات دولت مطلوب در اندیشه آیت الله نائینی و امام
این مطلوب، جز از طریق تشکیل حکومت ممکن نیست. 3 1 1. رسیدن جامعه به اصلاح و سعادت و تعلیم و تربیت افراد جامعه امام خمینی(ره) معتقد است به این که اگر جامعه می خواهد اصلاح بشود و به سعادت برسد تنها وجود قوانین کفایت می کند بلکه حکومت نیز باید در جامعه وجود داشته باشد. 4 1 1. ضرورت وحدت و رهایی از سلطه استعمارگران امام خمینی معتقد است به این که اگر امت ...
اطلاع رسانی در حوزه کتاب به خوبی صورت نمی گیرد
این وجود تعداد آثار بخش خبر، مثل همیشه از سایر بخش ها کمتر بوده است. همچنین در حوزه رسانه های دیداری و شنیداری، برای اولین بار 17 مرکز استانی صدا و سیما در ارسال اثر به این جشنواره شرکت کردند البته سهم رادیو بیشتر از تلویزیون بود. دبیر چهاردهمین دوره جشنواره کتاب و رسانه در پایان از همکاری هیئت داوران دو بخش رسانه های نوشتاری شامل سید فرید قاسمی، فریدون صدیقی و یونس شکرخواه و همچنین ...
چه بخوریم تا تمرینی قدرتمند داشته باشیم؟
مقدار کافی دریافت کنید رژیم غذایی باید شامل مایعات و کربوهیدارت فراوان، چربی و پروتئین به نسبت بالاتری باشد . غذاهای تشکیل دهنده قلیا مثل میوه جات، سبزیجات و شیر را بیشتر مصرف کنید . در مصرف قهوه و چای احتیاط کنید چون باعث دفع آب بدن می شود . در هنگام مسابقه دریافت آب کافی اهمیت دارد چون کاهش مایعات بدن باعث کاهش کارایی ورزشکار می شود . نوع مایع ...
نخستین کلینیک تخصصی دیابت در چهارمحال وبختیاری افتتاح شد
مبلغ ناچیز نیز در صورت بی بضاعت بودن بیمار توسط دانشگاه تقبل می شود. وی گفت: شایع ترین علت از کار افتادگی کلیه ها، بروز بیماری های حاد چشمی و کوری بالغین و بسیاری از بیماری های خطرناک دیگر ابتلا به دیابت است. هاشم زاده افزود: همچنین این بیماری زمینه ابتلاء به بیماری های قلبی و عروقی و فشار خون بالا و در نهایت از کار افتادگی کلیه های بیمار را باعث می شود. وی، ایجاد مراکز فعال ...
خودکفایی صنعتی و ملی نیروگاه های کشور با ثبت یک اختراع محقق شد
ویژه در ترانسفورماتورهای قدرت، راکتورها در برابر ولتاژهای گذرا که حاصل از صاعقه و کلید زنی است، بکار برده می شود. بنابراین اطلاع و اطمینان از سلامت و صحت عملکرد آن از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است البته سرویس، نگهداری و آزمایشات برقگیر به صورت دوره ای در طول دوران بهره برداری از اهمیت حیاتی برخوردار است به همین منظور یک دستگاه ویژه و خاص توسط پژوهشگر ایرانی ساخته شده است که عملکرد و وضعیت برقگیر ...
حملات بیروت زیر سایه واقعه پاریس
با رخ دادن حملات روز جمعه در شهر پاریس، اکنون به ندرت می توانید یک کاربر اهل کشورهای غربی در شبکه های اجتماعی را پیدا کنید که به نشانه ادای احترام در صفحه متعلق به خود پستی یا تصویری اعم از پرچم فرانسه یا علامت صلحی که وسطش برج ایفل است، نگذاشته باشد اما همان طور که روزنامه نیویورک تایمز روز یکشنبه گزارش داد، در جستجو در همین شبکه های اجتماعی شواهد چندانی از واکنش به حادثه تروریستی مشابهی که یک روز قبل از اتفاقات فرانسه جان بیش از چهل نفر را در جنوب بیروت، پایتخت لبنان گرفت، به چشم نمی خورد. ...
هشدار برای سلامت ژنی ماموران پلیس و رانندگان تاکسی/ رابطه تنگاتنگ ترافیک، آلودگی هوا و خشونت و قتل!
همانند الگوی بیان ژن افراد آسمی است. بر این اساس باز الگوی بیماری را طراحی کردیم که مقاله آن هم ماه قبل در آمریکا منتشر شد. در سال های گذشته و در کشور های دیگر هم شهرهایی وجود دارد که پر آلودگی بوده اند مثل لندن، مکزیکوسیتی، توکیو... قطعا این پژوهش ها در آن جا هم انجام شده است، قبل تر به نتایجی هم رسیده اند و توانسته اند آن را کنترل کنند و می شود امید داشت که ما هم از نتیجه این پژوهش ها ...
مرگ خاموش در کمین شهروندان ایرانی
. از سوی دیگر بی متولی بودن مساله پارازیت ها در کشور ما باعث شده است که یک نوع سردرگمی در این زمینه وجود داشته باشد. پاس کاری هایی که بین سازمان های مختلف وجود دارد گاهی باعث می شود صورت مساله در این بین گم شود. امروزه یافتن اطلاعات دقیق درباره پارازیت ها و اثرات منفی آنها بر سلامت انسان، گیاهان و جانوران، بیش از یافتن متولی برای آنها اهمیت دارد. پارازیت ها بیش از هر ...
اثر منفی آسیب های اجتماعی بر ساختار قدرت
، آیا تلقی ما از دین با یکصد سال پیش یکسان است؟ اجتماعیات ما با یکصد سال پیش چه تغییری کرده است؟ به هر حال در تعاملات مختلف و فهم های گوناگون تلقی های متفاوتی پیدا می شود البته عناصر ثابت نیز وجود دارد. وی افزود: رهبر معظم انقلاب بارها درباره تهاجم فرهنگی مطالبی را فرموده اند، مراوده فرهنگی وجود داشته اما کارهای دیگری نیز بوده است چون می خواستند مطابق میل آنها رفتار کنیم. در زمان رضاشاه موضوع کشف ...
راه بزرگ همت هیچ وقت تمام نمی شود/فراستی با بی رحمی نقدمان کرد/ ردپای شهیدی فرد در بزرگ راه همت
تولید هم به سوژه های دیگر هم می رسیدیم. بعد هم که کار دیده شد با حجم گسترده ای از پیام ها و تماس های مردم روبرو شدیم که سوژه های فرهنگی محل زندگی خود را به ما معرفی می کنند. این اتفاق برای ما مهم و بزرگ بود. **اولویتتان برای انتخاب سوژه چه بود؟ بر اساس چه ملاکی استان مورد نظر خود را انتخاب می کردید؟ برایتان مهم هم بود که مثلا ابتدا به یک استان محروم سفر کنید و یا اول از کدام موضوع شروع ...
10پیشنهاد منحصر به فرد برای گشت و گذار در پاییز/ از دریاچه نمک تا ارتفاعات جنگلی شمال + گزارش تصویری
شنیدن اسم کاخ، نباید ذهن تان سراغ جایی مثل کاخ گلستان برود، چون کاخ ناصری، امروزه بیشتر از یک ساختمان ساده ییلاقی و پر از یادگاری نیست. شهرستانک با آن همه درختان متنوع و چنارهای بلندی که دارد، بدون اغراق آبان ماه تبدیل به یک جعبه مدادرنگی می شود. لذت جنگل پیمایی پاییزی را وقتی از روستا تا کاخ قدم می زنید، بیشتر حس می کنید. مخصوصا اگر همت کرده و بعد از کاخ نیم ساعتی بالا بروید تا به چشمه ...
بیمارستان نورافشار بهترین مرکز ارجاع ورزشکاران آسیب دیده است
عزیز به ویژه ورزشکاران ارائه دهد، عنوان کرد: این گروه علاوه بر فعالیت در زمینه آسیب های حاد ارتوپدی، در درمان اشکالات عضلانی - اسکلتی مادرزادی و مزمن نیز فعالیت دارد. وی بیان کرد: خدمات ارتوپدی در زمینه های زانو، پا، شانه، دست و آرنج، لگن، تروما، اعصاب محیطی و کودکان از جمله خدمات فوق تخصصی بستری و درمانگاهی گروه ارتوپدی بیمارستان نورافشار است. رئیس بیمارستان نور افشار در خصوص ...
گفتگو با یک ترنسکشوال/من از کودکی آرزوی پسر بودن داشتم
آنها سعی میکنند آن را مخفی کنند اما خودم احساس میکنم که حداقل معذبند و مثل قبل با من راحت نیستند. لطفا در خصوص مراحل درمان برایمان توضیح دهید.اینکه شروع کار چیست و به کجا ختم میشود؟ ابتدا باید توسط یک روانپزشک که در زمینه ترنس سکشوال کار میکند تایید شد.چون اختلالات دیگری نیز وجود دارد که اگر تشخیص اشتباه داده شود بسیار مشکل ساز میشود مثلا اگر برای یک همو سکشوال تجویز جراحی شود ...
ابتلای 3 درصد جمعیت بالای 30 سال فردوس به دیابت
غربالگری انجام شده تعداد 700 بیمار دیابتی شامل 485 زن و 215 مرد در سطح شهرستان فردوس شناسایی و این تعداد در مراکز بهداشتی و درمانی مورد مراقبت قرار گرفته و قند خون آنها ماهیانه توسط همکاران بهورز و کارشناس و نیز هر سه ماه یکبار توسط پزشک کنترل می شود. وی با اشاره به اینکه در حال حاضر بیش از دو درصد جمعیت شهرستان فردوس و سه درصد جمعیت بالای 30 سال این شهرستان به بیماری دیابت مبتلا هستند ...
رابطه جنسی، به پیچیدگی اثرانگشت آدم ها!
بنشینید و رانندگی کنید. حتی اگر به صورت تئوری و عملی رانندگی با ماشین را بلد باشید اما در طی ساعات اولیه که اقدام به رانندگی می کنید باز هم دچار دغدغه و اضطراب هستید که نکند چیزی را فراموش کنید. درحالی که ممکن است 5 سال بعد از اینکه گواهینامه گرفتید با اعتمادبه نفس سوار خودرو بشوید، رانندگی کنید و در طول مسیر هم لذت ببرید و موسیقی گوش کنید. در ضمن وجود تجربه قبلی نه می تواند الزاما به نفع ...
اسب درمانی" روش نوین بهبود "بیماری های صعب العلاج"+تصاویر
...> بیماری هایی نظیر پارکینسون، ام اس، بیماری هایی که با کمردرد های مزمن همراه است و درمان های فیزیوتراپی فعلی تاثیری در درمان آن ندارد، با روش اسب درمانی قابل بهبود است؛ بیماری هایی که در آن سیستم عصبی عضلانی دچار اختلال می شود، بیماری هایی که سیستم روحی و روانی انسان را دچار اختلال می کنند، این ارتباط با موجود زنده و ارتباط با اسب هم باعث درمان های روحی در فرد بیمار می شود و هم جنبه های فیزیکی را ...
درد معده و روش های عالی برای درمان درد معده
ویژه مکتب طب سنتی ایران، بر این باور هستند که رعایت نکاتی ساده و کاربردی از مجموعه تدابیر حفظ سلامت که در کتب و متون قدیمی طب سنتی بارها به آن اشاره شده، می تواند تأثیر زیادی در کنترل و درمان بیماری ها داشته باشد. وی در پایان افزود: جامعه امروز به بیماری سرعت و استرس مبتلا است، برای مقابله با عوارض ناشی از این مسئله که اغلب مزمن، هزینه بر و طولانی است، می توان از گیاهانی که به طور روزمره در دسترس ما هستند، استفاده کرد. ...
30 سال فرماندهی، از توپخانه عاریه ای تا موشک بالستیک هدایت پذیر
. در این حملات اصفهان قم و تهران توسط موشک های ارتقا برد داده شده الحسین هدف قرار گرفتند در پاسخ بغداد تکریت کرکوک و دیگر شهرهای عراق برای مقابله به مثل مورد حمله موشکی قرار گرفت. مهندسی معکوس و تولید موشک های بومی در نیمه دهه شصت و دهه هفتاد برنامه تولید موشک در کشور از سال 1365 با تلاش برای مهندسی معکوس اسکاد بی شروع شد. در همان سال شهید تهرانی مقدم به همراه تیمش شروع به ساخت ...
بیماری های پاییزی
روز نو : نورو ویروس ها به اسم آنفلونزای معده شناخته شده اند که در ماه های زمستان بیشترین شیوع را دارند. در هر سال بیش از 2 میلیون مورد این بیماری که شدیدا مسری است، گزارش شده است. عفونت های حاد گوش بیشتر در زمستان و در بچه ها در اثر استنشاق هوای سرد ایجاد می شود که با علائم درد گوش و حالت تهوع نمایان می شود و حتما باید به پزشک مراجعه شود. سینوزیت ...
عطریانفر: مطلوب قطعی هاشمی در انتخابات 92 خودش بود نه روحانی
اعتبار جهانی اش، او را بی نیاز از مطالبه منافع شخصی می کند. اگر ما منزلت سیاسی و هویت وجودی هاشمی رفسنجانی را درست درک کرده باشیم، می توان داوری خداپسندانه ای داشته باشیم. آقای رفسنجانی اکنون در میانه پیرانه سری، سالخوردگی و اوج پختگی سیاسی است. او در این زندگی هشتاد ساله حداقل شصت سال فعالیت ثمربخش و تاریخی در کارنامه خود شامل نقش آفرینی های قبل از انقلاب و یا در تشکیل نظام اسلامی و ...
چگونه با سالمندان ارتباطی مناسب داشته باشیم؟
مواقع ضروری به او کمک خواهد شد و در موقع بیماری معالجه خواهد شد و باید مطمئن باشد در فضایی پر از آرامش گام برمی دارد و مورد آزار قرار نمی گیرد. باید در طراحی ساختمان ها، فضاهای عمومی و وسایل نقلیه این مساله مورد توجه قرار گیرد. 8-برطرف کردن اختلالات خواب سالمندان؛ بی خوابی یا محرومیت از خواب تبعات گوناگونی از جمله اختلال در اشتها، خستگی و کاهش توانایی انجام کارهایی که به هماهنگی عضلانی نیاز ...
اختلالات اینترنت در کرمان
فیبر نوری، توسعه دفاتر پیشخوان دولت الکترونیک در مناطق مختلف استان کرمان و افزایش پهنای باند اینترنت همچنان در مورد اجرای این طرحها ابهاماتی وجود دارد. قطعی مکرر اینترنت و سرعت پایین آن به ویژه در زمان اجرای طرح های ملی به دلیل ترافیک سنگین مراجعه،خدمات رسانی را نیز مختل کرده و در واقع زیر ساخت های دولت الکترونیک در کرمان اجرا نشده است. این مشکل طی سالهای اخیر به اندازه ای در ...
حاملگی های غیرطبیعی
غیرطبیعی جنین: در شرایط طبیعی سرجنین باید در لگن و پا در زیر جناغ سینه مادر باشد و هرگونه تغییر در وضعیت جنین غیرطبیعی است و احتمال سزارین را افزایش می دهد. حاملگی همراه با عوارض جفتی: – جفت سرراهی که جفت در دهانه رحم قرار گرفته است و با علایم خونریزی خود را نشان می دهد.- جدا شدن زودرس جفت: در صورت جدا شدن جفت در هر مرحله از بارداری قبل از زایمان، جنین غیرطبیعی بوده و باعث خونریزی و افزایش خطر مرگ مادر و جنین می شود. ...
شما هم پاسخ دهید؛چرا بد رانندگی می کنیم؟
سفید و احترام به آن کار شده و تاثیر داشته، بنابراین می شود کاری کرد؛ توی جاده هم دوربین و گشت نامحسوس موثر بوده، درست است که تا دوربین را رد می کنند گازش را می گیرند و می روند اما به هر حال این نشان می دهد که با قانون گذاری و زور می شود کاری کرد. متاسفانه ما چندان فرهنگ پذیر نیستم، چون فرهنگ سازی و تربیت را نمی شود در 18 سالگی و 20 سالگی شروع کرد، فرهنگ سازی از کودکی آغاز می شود. کدام پدر و مادر در ...
