خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری های پاییزی
/> کاملا با فصل سرما بدتر می شود. علائم سردرد، تب، گرفتگی بینی و گاهی آبریزش بینی دارند که باید توسط متخصص ویزیت شوند و درمان های به خصوص بگیرند، باید از کشیدن سیگار و هوای خشک خانه پرهیز کنند و در هنگام خروج از خانه بینی و دهان خود را بپوشانند. برونشیولیت در بچه های زیر 2 سال در فصل پاییز و زمستان خیلی شایع است و با علائم افزایش موکوس و التهاب مجاری ریز تنفسی (برونشیول) دیده می شود
از آن زبل ملوان تا این ملوان زبل
ماده مخدر را کروکودیل گذاشته اند. این تغییر رنگ پوست به دلیل عفونت خون است که به سطح پوست می رسد. اگر بخواهم اسم های بیشتری از این مواد مخدر عجیب و غریب را برایتان ردیف کنم این نوشته به نگارش نام محدود خواهد شد. نام هایی مثل علف، قارچ، اشک، تسبیح و... آن طور که حمزه هم تأکید می کند انواع این مواد زیادند اما آنچه مهم است اینکه اثر این مواد مخرب تر از مواد مخدر سنتی و بیشتر متمرکز
هنگام پیاده روی چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟
افزایش پیدا می کند، و مقدار کالری سوزی تان به 6 کالری در دقیقه افزایش پیدا می کند. بدن با آزاد کردن مواد شیمیایی که رگ ها را باز می کند با بالا رفتن فشار خون مقابله می کند. حالا خون و اکسیژن بیشتری به عضلات فعال می رسد. 11 تا 20 دقیقه دمای بدنتان به بالا رفتن ادامه می دهد، رگ های خونی نزدیک به پوست باز می شوند تا گرما آزاد کنند به همین دلیل شروع به عرق ریختن می
دودی که برای بدن سلامتی به همراه دارد
. این کارشناس طب سنتی افزود: دود کردن کُندر و اسپند گرم کنندۀ مغز، تقویت حافظه و ضدآلزایمر، نشاط آور، ضدعفونی کنندۀ محیط و پاک سازی هوا است، همچنین دود کردن صبحگاهی کُندر در منزل، سنت حضرت رضا (علیه السلام) بوده است. علوی بیان کرد: لباس های تهیه شده از مواد نفتی و شیمیایی به خصوص لباس زیر، باعث حساسیت پوستی و ایجاد الکتریسیته مضر در بدن می شود و زمینه ساز بیماری های متعدد پوستی
خوراکی هایی برای جوانی
شود. یکی از دلایل سفید شدن زودرس مو کاهش مس در بدن است. بدن شما برای تولید رنگدانه برای پوست و مو نیاز به مس دارد و قارچ یکی از بهترین منابع حاوی مس است. تنها نصف فنجان قارچ 71 درصد میزان نیاز روزانه به مس را فراهم می کند. خبر خوب برای دوستداران چدار این است که مصرف آن باعث حفظ درخشندگی دندان ها می شود. علاوه بر این ترکیبات موجود در این پنیر باعث کمک به دفع اسید در دهان و
خوراکی های خوشمزه برای مبارزه با افسردگی
چاقی توصیه نمی شود. دارچین دارچین ادویه معطر و بی نظیری است که در تهیه انواع غذاها و دسرها جایگاه خاصی دارد می تواند با تنظیم سطح قند خون، با افسردگی مقابله کند. بسیاری از مردم نمی دانند که کاهش قند خون به طور جدی وضعیت روحیه را تغییر می دهد. موز طعم شیرین این میوه خوشمزه هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان دلچسب است. مهم ترین خاصیت موز مقدار بالای
مهم ترین عامل مراجعه بیمار به پزشک چیست؟
...> افرایش خون رسانی نیز باعث ترمیم ضایعات ایجاد شده و کاهش درد ها می شود. برخی اوقات عصب های خودکار بدن بیش از حد فعالیت می کنند و موجب برخی درد ها در بدن می شوند. بلوک موقت عصب برای چند ماه می تواند به آغار فرآیند درمان کمک کند. بلوک عصبی برای بسیاری از درد ها استفاده می شود. در این روش در مجاورت عصب مورد نظر دارو تزریق می شود که برای مدتی فعالیت آن عصب را کم می کند که منجر به برطرف شدن درد می شود. در این روش عصب برای همیشه قطع نمی شود بلکه فعالیت آن به طور موقت کاهش پیدا می کند. مهرداد طاهری فلوشیپ کنترل و درمان درد ...
مفیدترین نان ایرانی کدام است؟
، ماکارونی و... هستند که می توانند جایگزین مواد بشوند. بزرگمهر در ادامه گفت: انواع نان های سفید حاوی سبوس نیستند و نمی توانند زیاد مفید باشند ما بیشتر توصیه می کنیم که نان های که دارای سبوس هستند را مصرف کنید که نان سنگک دارای بیشترین مقدار سبوس است. سبوس بسیار برای بدن ما مفید است زیرا حاوی مقدار بسیار زیادی ویتامین B و ویتامین E و فیبر هستند ویتامین B بسیار مفید برای اعصاب و
پرتقال تو سرخ برای کاهش خطر ابتلا به عوارض قلبی مفید است
آمریکا نیز متداول شده است. پرتقال خونی در نیمه آبان تا اول خرداد در مغازه ها عرضه می شود. این نوع پرتقال از پرتقال های معمولی مقداری کوچک تر است و پوست به نسبت ناهمواری دارند که بر روی آن سایه های قرمز رنگی دیده می شود. گوشت داخل آن ها قرمز تیره است و طعم آن ها مقداری شیرین تر از پرتقال های عادی است. در برخی موارد طعم آن یادآور طعم تمشک است و گوشه های انتهایی این میوه مقداری به
چه بخوریم تاتمرینی قدرتمندداشته باشیم؟
کربوهیدارت فراوان، چربی و پروتئین به نسبت بالاتری باشد . غذاهای تشکیل دهنده قلیا مثل میوه جات، سبزیجات و شیر را بیشتر مصرف کنید . در مصرف قهوه و چای احتیاط کنید چون باعث دفع آب بدن می شود . در هنگام مسابقه دریافت آب کافی اهمیت دارد چون کاهش مایعات بدن باعث کاهش کارایی ورزشکار می شود . نوع مایع براساس طول برنامه تمرینی متفاوت است ولی به طور کلی در ورزش
شخصیت های وسواسی را قبل ازدواج بشناسید
چاقو نمی زند که هیچ، هر چه چاقو و قیچی و وسیله تیز باشد، از خودش دور می کند. وسواس لیز! بعضی از افراد وسواسی به آلودگی، خیسی و کثیفی به شدت حساس هستند. به طور نمونه نامزدتان را می بینید که در حد کنده شدن پوست دست هایش آنها را با صابون بارها می شوید؛ کیف دستی، مداد و خودکار را هم شاید بشوید. از همه چیز چندشش می شود حتی از ترشحات بدن خودش. حمام رفتنش به اندازه انجام دقیق ترین
کارشناسان توصیه می کنند؛ 6 نکته برای حفظ سلامت فرزندان در دنیای امروزی
شیوع روبه افزایش بیماری سرطان پوست را با عواملی نظیر گذراندن زمان کم در فضای باز مرتبط می دانند. کودکان بخصوص برای رشد استخوان ها، داشتن رشد مناسب، عملکرد مناسب هورمون ها و سیستم ایمنی نیاز به ویتامین D دارند. 4- استفاده از حمام نمک فرنگی استفاده از حمام نمک یا سولفات منیزیم، برای جبران خستگی، سردردهای میگرنی، دردهای عضلانی و تقویت دستگاه ایمنی بدن لازم است. به خاطر زهکشی خاک
اگر همیشه سردرد دارید بخوانید
ادکلن به خصوص عطرهایی که رایحه تندی دارند ممکن است باعث سردرد شوند. استفاده از مواد خوشبو کننده قوی را کنار بگذارید. 3- اگر رژیم سخت گرفته اید و سردرد دارید، بدانید که قند خون تان پایین آمده و باید به سرعت جایگزین شود. رژیم غذایی حتما باید با دستور پزشک باشد. کسانی که به دلیل مشغله کاری برنامه منظم غذایی ندارند نیز ممکن است دچار کاهش گلوکز و سردرد شوند. 4- در صورتی که تصمیم
روغن های معجزه گر در کاهش کلسترول خون
در نتیجه مانع تنگ شدن شریان ها می شود.در نتیجه بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کند و از این طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان سینه در زنان می شود. زیتون خواص درمانی از جمله اثر نرم کنندگی، ملین و صفرا را دارد. زیتون سنگ های صفراوی را دفع و یبوست های مزمن را درمان می کند. معالج قولنج های ناشی از ورم کلیه است. در تسکین درد و سوزش سوختگی
درمان افسردگی پاییزی با غذاها
شادتری داشته باشید. پس آنها را بهتر بشناسید و در فصل پاییز حتما این مواد غذایی را به رژیم غذایی تان راه دهید. علاوه بر این از مصرف بعضی از غذاها پرهیز کنید تا حال و هوای تان مثل هوا ابری و بارانی نباشد! نشانه ها چه می گویند؟ اندوه بی دلیل یکی از نشانه های اصلی این افسردگی است که البته علائم دیگری هم دارد. این نشانه ها عبارتند از: - کم خوابی - بد خوابیدن
خاصیت هایی که بادنجان دارد
معدنی دیگری است که به کاهش فشار خون کمک می کند. در هر فنجان بادنجان 122 میلی گرم پتاسیم وجود دارد و البته مقدار مجاز مصرف روزانه پتاسیم 4هزار و 700 میلی گرم است. رفع کم خونی کمبود آهن خون مشکلی است که می تواند سلامت عمومی بدن را به خطر بیندازد. بیماری کمبود آهن همان کم خونی است که با علائمی مانند سردرد، خستگی، ضعف و افسردگی همراه می شود و حتی ممکن است عملکرد شناختی افراد را تحت
حمله مرگبار زنبور های قرمز به یک روستا
باید سریعا به پزشک مراجعه کرد. به گفته وی، ممکن است در اثر زنبورگزیدگی علایمی ازجمله مشکل در بلع غذا، ورم دهان و گلو، غش کردن و بیش از حد متورم شدن کل بدن، احساس ضعف شدید بیمار، درد شکم، سوزش دهان و بینی یا چشم ها و علاوه بر محل گزش زنبور، در سایر نقاط بدن هم کهیر یا ورم دیده شود که در صورت مشاهده این علایم باید فورا به پزشک مراجعه کرد.
با این 17 ماده غذایی احساس جوانی کنید
سن جلوگیری می کند. قارچ: یکی از دلایل سفید شدن زودرس مو کاهش مس در بدن است. بدن شما برای تولید رنگدانه برای پوست و مو نیاز به مس دارد و قارچ یکی از بهترین منابع حاوی مس است. تنها نصف فنجان قارچ 71 درصد میزان نیاز روزانه به مس را فراهم می کند. پنیر چدار: خبر خوب برای دوستداران چدار این است که مصرف آن باعث حفظ درخشندگی دندان ها می شود. علاوه بر این ترکیبات موجود در این چنیر
انواع چای های گیاهی برای حفظ جوانی
از آن را بنوشید. توجه داشته باشید مصرف این نوشیدنی به زنان باردار و کودکان توصیه نمی شود. 4 چای گل تاج ریزی ( تقویت بینایی ) : مصرف گیاه تاج ریزی می تواند باعث تقویت حس بینایی شود ، این گیاه حاوی پلی فنول هایی است که به جریان خون در ریزترین عروق خونی شبکه کمک می کند و در احیای سلول ها و فعال نگه داشتن آنها و بهبود بینایی در شب موثر است. می توانید 5 قاشق چای خوری از برگ های
خوراکی هایی که زیبایتان می کند!
افزایش حرکت خون و رفع غلظت آن استفاده از ادویه هایی مانند زعفران, فلفل, میخک در غذا بسیار موثر است. اگر خون به خوبی در بدن گردش داشته باشد, فرد انرژی بدنی بالا خواهد داشت. ادویه زعفران لایه بردار خوبی برای پوست است این متخصص طب سنتی افزود: ادویه زعفران، لایه بردار خوبی برای پوست است, زعفران شادی آور, مقوی و بدن و قوای قلبی است. مصرف شربت گلاب و زعفران بسیار به رفع بیماری های عصبی کمک می کند. شیربیگی خاطرنشان کرد: مربای هلیله رنگ چهره را زیبا می کند و برای تصفیه بدن از سودا و وسواس بسیار مفید است. ...
خرمالو موها را پرپشت می کند
سازی و شاداب سازی پوستتان، روزی نیم ساعت پوست خرمالو را روی صورتتان قرار دهید. بتاکاروتن موجود در آن، جریان خون سلول های پوست را بیشتر می کند و پوست تان را شفاف می کند. از سوی دیگر خرمالو دارای مقادیر قابل توجهی ویتامین های B3 ،B2، B1 و C است، در ضمن این میوه مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر و پتاسیم و مقداری نیز سلولز دارد.
سبک زندگی ایرانیان اصلاح نشود، با سونامی دیابت روبرو می شویم
هوا، خفگی سلولی و مسمومیت داخل خون ایجاد می کند. دومین مورد تغذیه است، مواد غذایی یی که امروزه مصرف می شود به علت افزایش حجم و هرم غذایی اشتباهی که به همراه دارد، باعث زمینه ی بروز دیابت می شود. سومین مورد میزان تحرک است که حتی اهمیت آن از تغذیه هم مهمتر است. چرا که تحرک سموم را از بدن آدمی می زداید و سطح انسولین را بالا برده و در نتیجه قند را پایین می آورد. این پزشک و متخصص طب سنتی، دفع و احتباس
فواید خواندنی سبزی خوردن
. بوی تند آن موجب مهار رشد میکروب های پوست و کاهش بوی بد بدن می شود. ترخون به دلیل اسانس تندی که دارد جایگزین مناسب نمک بوده و مصرف آن به همراه غذا برای بیماران قلبی، افراد مبتلا به فشار خون یا اشخاصی که رژیم غذایی بی نمک دارند، توصیه می شود. این سبزی اعصاب را تقویت کرده و به هضم غذاهای پرچرب کمک می کند و یک آرامبخش ملایم است. نواب زاده تاکید کرد: ترخون سم زدای خوبی است و موجب
آزمایش های پزشکی ضروری برای خانم ها
خانمی لازم است. خوشبختانه بیشتر توده های پستان سرطانی نیستند و درمان سرطان پستان همیشه به برداشتن پستان منتهی نمی شود و در مراحل اولیه بیماری با درمان های جدید شانس بهبودی واقعی وجود دارد. سرطان پستان شایع ترین علت مرگ زنان در محدوده سنی 35 تا 55 سالگی است.اگر فردی علائمی مانند تغییر در اندازه یا شکل پستان، به داخل کشیده شدن یا برگشتن نوک پستان ها، قرمزی وجوش در اطراف نوک پستان، خون ریزی یا ترشح از
جای خالی تغذیه سالم در سفره های ایرانی
فرهنگیان نیوز - تدبیر https://telegram.me/edufarhangian : جای خالی تغذیه سا لم ومغذی در سفره های ایرانی اغلب دریا دلان فرهنگی ومردم به میزان لازم میوه وسبزیجات مصرف نمی کنندبنا بر این توصیه می شودمیان وعده هاسبک وکم حجم باشدمصرف سبزی ومیوه خطرابتلا به بیماری های قلبی وسرطان وفشار خون بالا را کاهش می دهد این مواد غذایی منابع بسیار خوبی از انواع ویتامین هابه ویژه فیبر هستند سیب
اگر دختر نوجوان دارید لطفا بخوانید
اثر بی توجهی خود و والدین شان از خوردن این مواد مغذی غفلت می کنند. از سوی دیگر دختران به دلیل قاعدگی آهن زیادی از دست می دهند و لازم است که بیش از پسران آهن مصرف کنند. کمبود روی هم یکی دیگر از کمبودهای تغذیه ای رایج بین دختران ایرانی است که دلیل اصلی آن نبود روی کافی در خاک ایران و بعد مصرف نکردن منابع غذایی روی به مقدار کافی است. در حالی که دختران در سن نوجوانی سریع ترین رشد را دارند
مواد غذایی موثر در تصفیه خون و سم زدائی بدن
سموم و موادشیمیایی بسیاری در طول روز وارد جریان خون می شوند. اینها موادزائدی هستند که توسط بدن خودمان تولید می شوند و یا موادشیمیایی هستند که از غذاهایی که می خوریم و هوایی که تنفس می کنیم، داروهایی که مصرف می کنیم یا موادآرایشی که استفاده می کنیم جذب می شوند. البته بدن شما دستگاه تصفیه خود را دارد و به طور مداوم خون را برای از بین بردن ترکیبات مضر و حفظ سلامت تصفیه می کند. کلیه ها
بوی بد لباس، کفش و عرق بدن را چطور برطرف کنید؟
روی لوازم ورزش نیز باکتری وجود دارد که ممکن است باعث ایجاد آکنه شود. سعی کنید بعد از ورزش لباس هایی که در آن ها عرق کرده اید را دربیاورید. سریع بعد از ورزش دوش بگیرید و لباس تمیز بپوشید. از شوینده بدن هم استفاده کنید. 4- خشکی دهان ورزش باعث کاهش رطوبت بدن می شود که در نتیجه بزاق دهان کمتر می شود و احساس خشکی در دهان ایجاد می شود. هنگامی که دهان خشک می شود تنفس نیز سخت تر می
تصاویری از عجیب ترین موجودات هستی!
آمریکا زندگی می کند. قورباغه شیشه ای اغلب در هنگام شب ظاهر می شود و رنگ های پس زمینه ای برگ ها از طریق پوست شفاف این دوزیست قابل مشاهده است و همین امر باعث پنهان ماندن از چشم شکارچیان می شود. قورباغه ماده به صورت مستمر توده تخم های شفاف را که روی برگ ها قرار دارند، با کمک زبان خود مرطوب نگه می دارد. از درون بدن شفاف قورباغه شیشه ای، می توان اندام داخلی بدن از جمله قلب، روده و عروق خونی و حتی رگه های
ویتامین D ویتامین خورشید
. افرادی که پوست تیره دارند. 4. افرادی که با مصرف شیر ولبنیات مشکل دارند. 5. افراد گیاهخوار 6. کودکانی که فقط شیر مادر می خورند. متابولیسم ویتامین D مهمترین و بهترین منبع ویتامین Dنور خورشید است تابش نور خورشید باعث می شود که فرمی از ویتامین D در پوست ساخته شودکه پس از طی مراحلی در کبد وکلیه به فرم فعال ویتامین Dتبدیل می شود. این فرم فعال ویتامین برای جذب کلسیم از
