سایر منابع:
سایر خبرها
ایجاد سیستم روشنایی جدید با چاپ نقاط کوانتومی روی پلیمر
فتونیکی با هم ترکیب می شوند، می تواند منجر به ساخت نمایشگر برای تبلت، رایانه و تلفن هوشمند شود. گلوریا سی نویسنده اصلی مقاله مربوط به این طرح پژوهشی در نشریه Applied Physics Letters معتقد است که این بلورهای فتونیک می توانند روزی به عنوان سیستم روشنایی مورد استفاده قرار گیرند و قادر خواهند بود نور مورد نیاز تلفن ها، رایانه ها و تبلت ها را تامین کنند./ایرنا
فواید عجیب مسواک زدن در تاریکی
براساس تحقیقات پژوهشگران دانشگاه آکسفورد نور ناشی از چراغ های روشن حمام باعث بی خوابی در افراد می تواند شود. مسواک زدن در فضای تاریک در این ساعت از روز فواید سلامتی کم نظیری در اختیار افراد قرار می دهد. کارشناسان برای بدست آوردن یک خواب ملایم و عمیق به افراد توصیه می کنند دندان های خود را قبل از خواب در نور کم و یا حتی تاریک در حمام مسواک زنند. گفتنی است
درمان افسردگی پاییزی با غذاها
کارولینای جنوبی بر این باور است که مردم می توانند خلق وخوی شان را با دریافت مقدار کافی ویتامین D در طول روز کنترل کنند. تعداد محدودی از غذاها مانند ماهی تن، جگر گاو، پنیر و زرده تخم مرغ حاوی ویتامین D هستند. بنابراین این محقق توصیه می کند که این ویتامین های ضروری را از منابع مختلفی تامین کنیم. به طور مثال با قرار گرفتن در مقابل نور خورشید، مصرف مکمل های غذایی و در نهایت از راه خوردن غذاهای
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
مطلب در تاریخ 18 اسفندماه ماه 94 به روزرسانی شد – سؤالات رایج بیشتر به همراه پاسخ اضافه شد. لطفاً پیش از پرسیدن سؤال در بخش نظرات مطلب را به طور کامل مطالعه کنید. جذابیت ابتدایی سرویس اینستاگرام برای کاربران افکت ها و فیلترهای جذاب تصاویر بود. بعضی از این افکت ها قابلیت هایی مانند Tilt-Shift را برای ایجاد عمق میدان مصنوعی به تصاویر اضافه می کنند و برخی هم به صورت جالبی رنگ و نور و کنتراست تصاویر را تغییر می دهند تا حالتی قدیمی به آن ها بدهند. اما حالا که افکت های اینستاگرامی را در اپلیکیشن های فراوانی می بینیم و برخی از آن ها مانند Aviary یا Pixlr حتی افکت های بیشتر و بهتری دارند چه عاملی باعث محبوبیت بیشتر اینستاگرام است؟ جواب این سوال 50 میلیون کاربر اندروید و iOS است که یک شبکه اجتماعی را به وجود آورده اند. اینستاگرام سال گذشته برای اندروید عرضه شد و طی مدت هفت روز 10 میلیون بار دانلود شد و به قدری محبوب شد که کمپانی فیس بوک را مجاب کرد تا آن را به قیمت یک میلیارد دلار خریداری کند. در حال حاضر بیشتر کاربران ترجیح می دهند برای اشتراک تصاویر و بعضی اوقات ویدئوهای کوتاه خودشان به جای شبکه های اجتماعی دیگری مانند فیس بوک از اینستاگرام استفاده کنند؛ چرا که مخاطبان بیشتری تصاویرشان را می بینند و همچنین افکت های جذاب آن کار را برای کاربران آسان کرده است. در این مطلب از سیر تا پیاز اینستاگرام را برای کاربران تازه وارد به شما آموزش خواهیم داد. یک – نصب و ثبت نام ابتدا برای استفاده از این سرویس به یک گوشی یا تبلت اندرویدی و یا آیفون، آیپادتاچ و یا آیپد نیاز دارید. آخرین نسخه اپلیکیشن اینستاگرام را برای اندروید می توانید از بازار یا گوگل پلی و برای iOS از اپ استور به رایگان دانلود کنید. حالا برای استفاده از اینستاگرام باید از طریق گوشی در این سرویس عضو شوید. پس از عضویت می توانید عکسی به عنوان تصویر پروفایلتان انتخاب کنید و یک بیوگرافی کوتاه تا 150 کلمه در مورد خودتان به همراه آدرس وب سایت بنویسید. پروفایل های اینستاگرام به صورت پیش فرض در حالت Public یا عمومی قرار دارند؛ به این ترتیب هر کسی با داشتن نام کاربری اینستاگرام شما قادر خواهد بود تصاویرتان را ببیند. اما اگر نمی خواهید به همه این اجازه را بدهید می توانید با ورود به دکمه اول از سمت راست و انتخاب دکمه سه نقطه و سپس تیک زدن Private Account تصاویرتان را خصوصی کنید. به این ترتیب تنها افرادی که با اجازه شما اکانت تان را دنبال می کنند (Followerها) می توانند تصاویرتان را ببینند؛ البته این تنظیمات تأثیری روی دنبال کنندگان فعلی شما ندارد. دو – به اشتراک گذاری تصاویر و ویدئوها در نوار ابزار پایین صفحه دکمه وسط مربوط به شروع عکاسی و یا فیلم برداری برای به اشتراک گذاری است. با لمس آن اپلیکیش دوربین اینستاگرام اجرا شده و می توانید عکس بگیرید. همچنین با فشردن دکمه سمت چپ شاتر (شکل 9 نقطه) می توانید تصاویری را که قبلاً گرفته اید از گالری وارد کنید و همچنین از دکمه های بالای آن برای سوییچ بین دوربین های جلو و عقب، فعال کردن فلش و خطوط راهنما استفاده کنید. اینستاگرام همچنین اخیراً قابلیت به اشتراک گذاری فیلم ها را نیز فراهم کرده و با فشردن دکمه دوربین فیلم برداری تا 15 ثانیه به صورت مداوم فیلم برداری کنید و یا چندین قطعه را به هم بچسبانید. ویدئوها را هم می توانید مانند تصاویر با افکت های خاصی زیباتر کنید. سه – ویرایش تصاویر پس از گرفتن عکس مورد نظر و هدایت به صفحه ویرایش امکانات خوبی را در اختیار خواهید داشت. درست زیر عکس سه دکمه چوبدستی شعبده بازی، آچار و یک خورشید و یک مشاهده می کنید. چوب دستی افکت های مختلفی را بر روی عکس اعمال می کند که در آخرین نسخه اینستاگرام، پنج افکت جدید نیز اضافه شده است. وقتی افکت مورد نظر را انتخاب کردید با لمس دوباره آیکن مربوط به آن می توانید شدت افکت را تنظیم کرده و قاب مربوط به آن را اضافه یا حذف کنید . در آخر نوار انتخاب افکت ها نیز یک امکان جدید Manage اضافه شده که به کاربر اجازه می دهد باتوجه به سلیقه اش در استفاده از افکت ها، ترتیب نمایش آن ها را تغییر دهد یا هرکدام را که نمی پسندد پنهان نماید. دکمه خورشید سعی می کند نور و کنتراست تصویر را به صورت خودکار تغییر دهد که این گزینه نیز قابل تنظیم شدت است. دکمه آچار امکانات بسیار بیشتری را فراهم می کند: برای صاف کر ...
نگاهی به تاریخچه نوکیا از ظهور تا سقوط+ عکس
گوشی نوکیا نبود، اما نوکیا 1011 دستگاه بسیار مهمی به شمار می آمد و می توان آن را به عنوان اولین گوشی مدرن این کمپانی در نظر گرفت. 1011 تلفنی که در سال 1992 ساخته شد و اولین گوشی نوکیا بود که بر بستر شبکه ی GSM کار می کرد. نوکیا 2110 اولین تلفنی نبود که صدای زنگ معروف نوکیا در آن استفاده شد، اما اولین گوشی بود که بسیاری از افراد از آن به عنوان اولین تلفن همراه خود یاد می کنند. در سمت راست
جای خالی حالت خواب در تلفن های هوشمند
کارشناسان بهداشت معتقدند که تلفن های هوشمند علاوه بر حالت پرواز ، برای بهبود کیفیت خواب و سلامت بدن به حالت خواب نیز نیاز دارند. به گزارش ایرنا، متخصصان انگلیسی بر این باورند که انواع گوشی های هوشمند و تبلت باید مجهز به دکمه حالت خواب bedtime mode باشند تا سبب بهبود کیفیت خواب شود. در این گزارش آمده است که نور آبی صفحه نمایش این تجهیزات، مهم ترین عامل جلوگیری از ترشح ماده
بررسی ساعت نامبروان S3: هر گردی گردو نیست!
دنیای ساعت های هوشمند هر روز در حال بزرگ تر شدن است و این رشد زیاد منجر به تولید محصولاتی متنوع و گوناگون از سازندگان مطرح و غیر مطرح شده است که همگی سعی دارند تا خریداران را به تهیه یکی از محصولات جدیدشان ترغیب کنند. چندی پیش برایتان یک ساعت از سازنده ای به نام نامبروان را بررسی کردیم که اسمارت واچ سامسونگ با نام Gear2 را به صورت علنی کپی کرده بود اما با ساختاری با کیفیت و قیمتی بسیار کم تر به
سنین پایین و مشکلات ناشی از تلفن همراه
بدانیم که به هر حال امواج بی سیم روی کودکان اثر مخرب دارند و آنها بیش از افراد دیگر در معرض آسیب هستند. درست است که این امواج دیده نمی شوند اما این مساله باعث نمی شود آنها را نادیده بگیریم. والدین باید بدانند استفاده بیش از اندازه کودکان از وسایلی مانند تبلت، تلفن همراه، اینترنت و... نه تنها کمکی به آنها نمی کند بلکه استرس آنها را بالا می برد و ممکن است حتی در درازمدت آنها دچار سردرد های مزمن نیز
گوشی های موبایل باید برای استفاده در رختخواب بهینه شوند!
تلفن های هوشمند باید یک مد اتوماتیک برای جلوگیری از آشفتگی خواب ما داشته باشند! این را پروفسور Paul Gringars متخصص طب خواب کودکان و اختلالات عصبی گفته که یکی از اعضای اجرایی یک مطالعه گسترده، در خصوص استفاده شبانه از گوشی ها و تبلت ها بود. پروفسور Gringars، بیش از15سال، در زمینه ناتوانی های عصبی و طب خواب کودکان به صورت بالینی و علمی کار و تحقیق کرده است. او می گوید: تلفن های هوشمند
نکته هایی درباره خطرهای موبایل برای کودکان
مدارس ممنوع است. درحالی که متخصصان نگران دستگاه های بی سیم هستند، تلفن های همراه بیشترین خطر بالقوه را دربرمی گیرند زیرا انسان ها آنها را به گوششان و در واقع به مغزشان نزدیک می کنند. کودکان بیشتر از هرکسی نسبت به انرژی فرکانس رادیویی حساس هستند چرا که بدن آنها هنوز در حال رشد است. به گفته پزشکان، جمجمه کودکان نازک تر است و میزان مایعات بیشتری نسبت به بزرگسالان در آن وجود دارد. در نتیجه
کارشناسان می گویند گوشی های هوشمند به حالت وقت خواب برای بهتر شدن خواب کاربران نیاز دارند
جلوگیری از ترشح ماده شیمیایی ملاتونین در بدن است. این ماده شیمیایی ساعت بیولوژیکی بدن را برای خواب تنظیم می کند و اختلال در عملکرد آن به طور مستقیم بر سلامت افراد تأثیر خواهد گذاشت. در همین حال محققان این دانشگاه آزمایشی ترتیب داده اند که در آن یک سری از افراد به عینکی مخصوص که جلو نفوذ این نور آبی رنگ را می گیرد مجهز شده اند و به گروهی دیگر نیز گوشی هایی که نرم افزاری مانند f.lux بر
راه حل هایی برای مادران بی خواب
دوباره به خواب بروید. به جای این کار می توانید یک چراغ خواب کم نور را کمی با فاصله از تخت خود و نوزادتان قرار دهید. شب ها زیر نور خوابیدن، ترشح هورمون ها را با اختلال روبه رو می کند و گذشته از بیشتر کردن خطر چاقی، سلامت روان شما و فرزندتان را هم با مشکل روبه رو می کند. خواب روز را از دست ندهید می دانیم که هیچ چیز جای خواب به موقع شب را نمی گیرد اما اگر در طول روز هم یک عالمه کار
هفت روز با دانش (25 آبان 94)
باید یک حالت وقت خواب (bedtime mode) داشته باشند که به طور اتوماتیک فعال شده و مانع از اختلال در خواب فرد می شود. در مقاله ای که اخیرا در نشریه ی بهداشت عمومی منتشر شده، پروفسور پاول گرینگراس (Paul Gringras)، دکتر بیمارستان کودکان اوِلینا در لندن گفته که دستگاه ها باید نور آبی را فیلتر کنند. در این پژوهش، نوری که از دستگاه ها ساطع می شود، بررسی شده است. نور آبی در ساعت بدن تاخیر ایجاد می کند و باعث
همیشه مخالف ادغام آموزش پزشکی و بهداری بودم
سال 58 عهده دار مسئولیت اورژانس تهران بود. در دوره وزارت خود، چهار نخست وزیر را بر بالای سرش دید و همین طور سه رئیس جمهور را تجربه کرد. وی در دوران ریاست جمهوری بنی صدر و بعد رجایی و دوره اول ریاست جمهوری آیت الله خامنه ای عهده دار مقام وزارت بود. در این دوران وی با شهید رجایی و بعد شهید باهنر و بعد آیت الله مهدوی کنی و سپس موسوی به عنوان نخست وزیر کارکرد. اگرچه به دلیل شرایط بسیار دشوار
بررسی دیجیاتو: Sony Xperia Z5 Premium
میزان جذب نور توسط آن نیز بالاتر است. ویژگی جدید دیگر نیز سیستم فوکوس هیبریدی است که عموماً به دوربین های DSLR تعلق دارد و باعث شده زد 5 پریمیوم با 0.03 ثانیه، مثل برادران کوچکتر خود سریع ترین فوکوس را بین تلفن های هوشمند در اختیار داشته باشد. رزولوشن بالاتر نیز موجب شده ثبت تصویربرداری با جزئیات بیشتر امکان پذیر باشد و پس از عکاسی نیز قادر باشید روی عکس ها کراپ یا زوم انجام
برای خواب راحت، گوشی ها باید حالت خواب داشته باشند
که این دستگاه ها در طول روز هیچ مشکلی ندارند، اما برای شب واقعا افتضاح هستند. اگر هنگام شب به صفحه نمایش خیره شوید، نور ناشی از آن باعث می شود یک ساعت دیرتر به خواب بروید. تاکنون تحقیقات زیادی انجام شده که این موضوع را تایید می کنند.” البته اپلیکیشن هایی هم هستند که با در نظر گرفتن این نکته طراحی شده اند و نور سبز آبی دستگاه را کمتر می کنند. از نظر پروفسور گرینگراس، شرکت های تولید کننده ی این دستگاه ها باید مسوول پذیرتر باشند و راه حل این مشکل هم این است که این ویژگی اتوماتیک باشد. منبع: BBC ...
6 عادت غلط که شما را بی خواب می کند
البته نه فقط به دلیل زنگ ها و لرزش های احتمالی، بلکه استفاده از اسمارتفن پیش از خواب می تواند باعث بیداری فیزیکی و البته ذهنی شود. نگاه کردن به صفحه نمایش موبایل، لپ تاپ و تبلت در تختخواب می تواند روی ساعت زیستی بدن تاثیر منفی بگذارد. محققان دریافته اند نور آبی ساطع شده از صفحه وسایل الکترونیکی باعث می شود به خواب رفتن بیشتر به طول بینجامد و میزان ملاتونین و هوشیاری در صبح کم شود .