خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نظر رهبر انقلاب در مورد فروش برندهای امریکایی/ سایه داعش بر سر تمرینات استقلال/ وام تقلبی با اسم رمز ...
اینستاگرامش نوشت: به قول اون آقاهه، پلیس فتا حواسش به همه چیز هست پزشکانی که کارتن خواب شده اند! محمدرضا آذرنیا در جمع خبر نگاران در مورد وضعیت کشفیات مواد مخدر در تهران گفت: میزان کشفیات تا این موقع از سال نسبت به سال گذشته تغییر نکرده و همان مقدار 17 تن پارسال است. آذرنیا در گفت و گو با مهر، گفت: در میان مواد مخدر بیشترین نوع مصرف مواد محرک و شیشه است که آخرین نرخ فروش آن
این داروخانه طبیعی در آشپزخانه شماست
خواب آلودگی و خستگی می گردد. برای جلوگیری از مصرف بیش از حد داروهای ضد درد چند ماده غذایی را توصیه می کنیم. از این به بعد به هنگام کمر درد می توانید برای تسکین درد خود از این مواد استفاده کنید: آلبالوی ترش آلبالوی ترش یک ماده بسیار عالی برای تسکین دردهای عضلانی است وقتی به هنگام ورزش یا بلند کردن اجسام سنگین دچار گرفتگی و درد عضلانی شده اید توصیه بر این است
استرس چه بلاهای هولناکی بر بدن وارد می کند
های عصبی درون مغز می شود خاطر نشان کرد: استرس موجب ارسال امواج غیر معمول بر بدن حتی در زمان استراحت می شود. دکتر نیکنام ادامه داد: زمانی که فرد دچار استرس شدید می شود با علائمی مانند خواب رفتن دست ها و یا پاها به علت ترشح هورمون آدرنالین می شود. این هورمون باعث گشاد شدن عروق و افزایش خون رسانی به عضلات شده و بعد از ارسال علائم مغزی همراه با تنفس شدید عروق به سرعت تنگ می شوند که این
معجزه یک غذای بهشتی
فیزیکی وفکری دانش آموزان وکاهش هزینه های درمان واصلاح الگوی مصرف وعادت دانش آموزان به مصرف بیشتر لبنیات و فراورده های شیر که برای کودکان وحتی سالمندان لازم وضروری است تدارک دیده شده است البته باید سعی شود در مدارس توزیع شیر درساعات اولیه بین ساعت 8:30تا 9صبح انجام شود ودر این ساعت زنگی مجزا به نام زنگ تغذیه داشته باشند تا ضمن انرژی لازم برای فراگیری درس معلم افت قند وانرژی لازم تا مین شود ولی گهگاه
تکذیب شکایت مکرر از معدن کاران/ آغاز همایش تئاترعاشواییان/ افزایش آمار ابتلا به سرطان/ تعطیلی 141معدن در ...
طور عمده قابل درمان است. سرطان و سلول های بیمار سرطان بیماری است که در آن تعدادی از سلول های بدن به صورت غیرطبیعی، کنترل نشده و بی رویه رشد و تکثیر می یابند و می توانند بافت های مجاور را نیز درگیر کنند. تومورهای خوش خیم معمولاً محدود به قسمت کوچکی از بدن است و اغلب به آهستگی رشد می کنند و بسته به اندازه و محلشان، مشکلاتی به وجود می آورند که با درمان تومور که غالباً
قهوه ی سبز: از رویای لاغری تا واقعیت
تمرکز کمک می کند. اما مصرف زیاد آن باعث آسیب به کیفیت خواب و ایجاد اضطراب می شود. این نوع قهوه باعث افزایش ضربان قلب می شود و به طور جزئی فشار خون را افزایش می دهد. البته حساسیت افراد در مقابل این ماده متفاوت است و سرعت دفع آن از بدن نیز در افراد مختلف با سرعت متفاوت انجام می شود. در هر حال مصرف قهوه ی سبز باید به روزانه 400 میلی گرم (حدود 2 فنجان 150 میلی لیتری) محدود شود. این میزان مصرف
افزایش باروری در زنان به کمک نوعی کرم آسکاریس
به گزارش شفا آنلاین ،بر اساس نتایج تحقیقاتی که طی 9 سال و تحت نظر قرار دادن 986 نفر از بومی های بولیوی صورت گرفته این نوع کرم آسکاریس احتمالا با تغییر در سیستم ایمنی بدن زنان باعث افزایش باروری آنها می شود. در این تحقیق محققان متوجه شده اند که تغییرات در سیستم ایمنی وری زنان را 22 درصد افزایش می دهد. آسکاریس بزرگ (Ascaris Lumbricoides) که هفتاد درصد جمعیت بومی های بولیوی حامل آن هستند
ارتباط دیابت با عفونت لثه را جدی بگیرید
: فردی که دچار دیابت است مرتباً دچار خشکی دهان شده و این سبب جمع شدن باکتری ها در اطراف لثه و در نتیجه پوسیده شدن دندان های فرد خواهد شد. این متخصص با بیان اینکه رگ های افراد دیابتی ضخیم است، افزود: انتقال مواد غذایی به کندی صورت می گیرد و این باعث شده که در زمان بیماری لثه، عفونتش دیر خوب شود و یا بافت های اطراف لثه در اکثر اوقات متورم بوده و این آسیب جدی به لثه وارد می کند و افراد دیابتی
6 سوالی که درباره دیابت می پرسند
. برای درمان افت قندخون قانونی تحت عنوان 15/15 وجود دارد یعنی باید 15 گرم کربوهیدرات بخورید و 15 دقیقه صبر کنید. این میزان کربوهیدرات می تواند معادل 1 لیوان شربت آب قند (حاوی 3 تا 5 حبه قند یا 1 قاشق غذاخوری شکر)، نصف لیوان نوشابه غیررژیمی یا آبمیوه، 1 قاشق غذاخوری عسل یا مربا یا 1 لیوان شیر باشد، بنابراین باید یکی از این موارد را مصرف کنید و بعد از 15 دقیقه قندخونتان را اندازه بگیرید. اگر میزان آن بالای 70 باشد دیگر نیازی به تکرار این کار نخواهید داشت. در غیر این صورت باید آنقدر آن را انجام دهید تا قندتان به محدوده طبیعی (بین 70 تا 130) برسد. ...
150 مربی بهداشت مدارس شیراز با راه های مهار شپش سر آشنا شدند
خونخوار جوامع انسانی است، که در ناحیه سر و بدن انسان زندگی و از خون تغذیه می کند. او ادامه داد: پیشینه آلودگی این انگل به دوران قبل از تاریخ می رسد و از اوایل سده اخیر، شپش به عنوان ناقل تعدادی از بیماری های واگیر مانند تیفوس، تب راجعه و تب خندق، شناخته شده است. وی با اشاره به اینکه شپش منحصر به طبقه خاصی نیست و ممکن است تمام اقشار را آلوده کند، اظهار کرد: در مناطق مختلف، بهبود وضعیت
به اسم توسعه میدان مشترک، در لایه خودمان چاه زدند/دو سال سینه چاکی برای خارجی ها
ارشد انرژی در پاسخ به این سوال مقصودی مبنی براینکه آیا در حال حاضر به این سمت حرکت می کنیم؟ اظهار داشت: به هیچ وجه، چراکه ما اول گفتیم که کدها را کنار بگذارید و به همان سیستم برگردیم؛ دوم معاونت مهندسی، خودکفایی و پدافند غیرعامل را حذف و تبدیل به یک مدیریت کردیم. وی عنوان کرد: تفکر اینکه ما باید یک مهندسی قوی داشته باشیم که بتواند کار مهندسی، طراحی، طراحی پایه و تهیه نقشه انجام بدهد و با
9 یار سلامتی به شرط اعتدال
هستند و به سختی تمرین می کنند. متاسفانه ورزش سخت و طولانی می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند خستگی مزمن و افسردگی و غیره شود. همین که شما ورزش سبکی مانند پیاده روی، دوی نرم، شنا، دوچرخه سواری و غیره را در برنامه ی روزانه تان بگنجانید خدمت زیادی به سلامتی تان کرده اید. نمک احتمالا شما هم در اطرافیان تان کسانی را می شناسید که در سفره یک نمکدان اختصاصی دارند. البته که نمک برای بدن
نگاهی به ابعاد و پیامدهای جنگ 8 روزه غزه
اضمحلال کند. * جریان اخوانی محور دوم در منطقه شامل جریان اخوانی در منطقه بود که تلاش می کرد با رویکرد خاص خود مسأله فلسطین را حل کند. این جریان اسرائیل را به عنوان یک واقعیت پذیرفته و در صدد بود با هزینه ای کمتر و منفعت بیشتر معضل فلسطین را حل کند؛ لذا با ارتباط سیاسی و مذاکره مشکلی نداشت با این تفاوت که معتقد بود در لوای این مذاکره و ارتباط باید حقوق فلسطینیان به صورت
فلسفه حلال و حرام بودن غذاها
خوردنی و نوشیدنی را حرام نکرده مگر آن که در آن زیان و نابودی و فساد بوده است. پس هر چیزِ سودمند و نیروبخش جسم که باعث تقویت بدن باشد، حلال شده و هر چیزی که قوای جسمانی را از بین ببرد و یا موجب مرگ شود، حرام است." (مستدرک الوسایل، جلد 16، صفحه 233) *** در اسلام بن بست وجود ندارد! نکته جالب دیگر در آیه این است که نشان می دهد در اسلام هیچ راهی به بن بست ختم نمی شود! یعنی اگر کسی
قلب پاییز در اینستاگرام مژده لواسانی/آرمیتا در مسجد الحرام/سرزمین عجایب سحر ولدبیگی/خودروی لوکس مهراب ...
پستی اینستاگرامی گزیده ای از سخنان الهی قمشه ای را با موضوع آیا فشار قبر واقعیت دارد یا خیر؟ صفحه ی خود را به روز کرده است. وی نوشت: آیا فشار قبر واقعیت دارد؟ جدا شدن روح از بدن هنگام مرگ قطعی ، در کسری از ثانیه انجام میشود . این لحظه چنان سریع اتفاق می افتد که حتی کسی که چشمانش لحظه مرگ باز است فرصت بستن آن را پیدا نمیکند . یکی از شیرین ترین تجربیات انسان دقیقا لحظه جدا شدن روح از جسم
پرونده شماره 24 ؛ عملیات تروریستی در پاریس
. به عبارت دیگر موارد متعددی پیش آمده که فرد یا افرادی با ملیت های گوناگون و با اهداف متفاوت اقتصادی، سیاسی و اجتماعی از سوی افراد دیگر گروگان گرفته شده اند . با توجه به ماهیت گروگانگیری، در بسیاری موارد، فرجام کار با خون و مرگ همراه بوده است . عملیات مرگبار تروریستی پاریس که پیامدهای آن همچنان ادامه دارد، بهانه ای شد تا به برخی گروگانگیری های مهم در دهه های پایانی قرن بیستم اشاره ای داشته باشیم
اوتیسمی ها هم می توانند ازدواج کنند اما ...
اینکه فرد مبتلا به اوتیسم جذب شخصی شود باید به شکل مناسب در مورد بدن خود، اندام های جنسی، لمس و تماس فیزیکی؛ آموزش دیده باشد تا بداند در چنین شرایطی چه درخواست هایی از او می شود و چه خواسته هایی از طرف مقابل خود داشته باشد. والدین می توانند رفتارهای درست را از طریق تصویرسازی به فرزند خود آموزش دهند. این آموزش می تواند شامل لمس کردن، نوازش کردن، گوش دادن به حرف های فرزند و دعوت از او برای
رزمنده ای که همیشه خود را بدهکار انقلاب می دانست
مشکل داشته و من نتوانستم مشکلش را حل کنم، به همین خاطر ناراحت و خسته ام. شهید همدانی و دوستانشان در همدان و تهران خیریه ای داشتند. بسیار مخلصانه به مستضعفین کمک می کرد، هر کسی که از ایشان کمک می خواست حاج آقا بی قرار بود تا به آن شخص کمک کند. بعد از شهادت ایشان، افراد زیادی برای ما تعریف کردند که شهید همدانی چه کارهای بزرگی انجام داده! چون حاج آقا هیچ وقت کمک هایش را عنوان نمی کرد. امکان نداشت
راز طول عمر در گرو کدام وعده غذایی؟
/> همانطور که می دانید بدن در هنگام خواب و استراحت نیز کالری می سوزاند و به همین علت پس از خواب شبانه وقتی صبح بیدار می شوید، احساس گرسنگی می کنید .در واقع هر چه انرژی در پایان روز دربدن ذخیره شده، در هنگام استراحت برای سوخت و ساز و ریکاوری عضلات استفاده می شود. یکی از دلایل گرسنگی در هنگام صبح نیز همین انجام سوخت و ساز بدن در طول خواب است. مصرف صبحانه برای تامین انرژی روزانه بسیار حائز
مهمترین مشخصه بیماری دیابت افزایش قند خون است
به گزارش ایرنا دکتر شیرزاد سیفی روز شنبه در کارگاه آموزشی شیوه زندگی سالم در مرکز بهداشت سنندج با اشاره به اینکه در این عارضه بدن به اندازه کافی انسولین نمی سازد یا نمی تواند به صورت مناسب استفاده کند، افزود: بیشتر غذاهای مصرفی در راه تولید انرژی در بدن تبدیل به قند می شود و زمینه افزایش قند خون در بدن را فراهم می کند. وی افزود: دیابت بر دو نوع است، نوع یک مربوط به بچه هاست نوع دو مربوط به
فرهنگ در رسانه
گروه فرهنگی- امروزه رسانه ای نیست که فعالیت داشته باشد و به مقولات فرهنگی توجهی نکند. چه اینکه فرهنگ و رسانه دو روی یک سکه بوده و اصلاً نمی توان دم از کار رسانه ای زد ولی مقولات فرهنگی را نادیده گرفت. در این شرایط، یکی از مهمترین رسانه هایی که از قدیم الایام و به طور مدام، موضوعات فرهنگی را مورد بررسی قرار داده است، روزنامه ها بودند. تا جایی که بعید است تا امروز روزنامه منتشر شده باشد که هیچ بهره
اسرار شگفت انگیز زمان خواب و طول عمر
سالمندان است. چه کار کنیم تا خواب بهتری داشته باشیم؟ اکبری اظهار کرد: تغذیه مناسب، ورزش، توجه به نوع مزاج افراد و تنظیم مزاج با حالت خواب آنها، خوردن یک لیوان شیر یا چند برگ کاهو، دوش گرفتن برای افرادی که مزاج آنها گرم و خشک یا سرد و خشک است، رفع ناراحتی های گوارش ی، هضم و جذب بدن، پرهیز از پرخوری و گرسنگی و ... عواملی است که می تواند زمینه را برای بهتر خواب یدن افراد مهیا سازد.
با هر بار نشستن روی صندلی یک قدم به مرگتان نزدیک می شوید
. تحقیق مورد نظر در دانشگاه هاروارد بر روی 167 هزار نفر در طول 4 تا 14 سال صورت گرفته است. در این تحقیق عادات سلامتی و غذایی شرکت کنندگان مورد بررسی قرار گرفته که یکی از این عادات، ساعت های نشستن افراد در طول روز است. محققان با بررسی و ترکیب شرایط موجود ریسک مرگ ناشی از نشستن زیاد را در آزمایش های خود محاسبه کردند. براساس این تحقیق مردم آمریکا با نشستن بیش از سه ساعت در طول روز 2 سال
راهکاری برای کاهش درد ناشی از پوسیدگی دندان
می تواند در طراحی مواد زیستی جدید برای کاربردهای بالینی بیشتر در بازسازی یا ترمیم دندان کاربرد داشته باشد. محقان ابتدا در مطالعه ای که جزییات آن ماه گذشته در نشریه Biomaterials منتشر شد، به وجود و عملکرد آنزیم MMP-20 پی بردند. آنها سپس با فراگیری چگونگی تشکیل مینا و با استفاده از این پروتیین که از تشکیل ماده ارگانیک ناخواسته در بلورهای مینا جلوگیری و رشد این بلورها را هدایت می
اگر می خواهید کبد چرب نگیرید...
و تغذیه وریدی ممکن است باعث تغییر متابولیسم بدن و ابتلا به این بیماری شوند. حتی انجام بعضی جراحی های شکم ازجمله برداشتن کیسه صفرا، قسمتی از روده یا معده، جراحی لوزالمعده و مصرف بعضی داروهای خاص ازجمله هورمون استروژن و کورتون ها نیز از علل زمینه ساز کبد چرب محسوب می شود. دکتر ناصر ابراهیمی دریانی، فوق تخصص گوارش و کبد و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به این که این
چرا چربی خون بالا می رود؟
پیشرفته کلیوی یا کبدی دارند به دلایل متعدد تولید کلسترول در بدن افزایش می یابد و دچار عوارض ناشی از آن می شوند. البته بیماری های نادر یا مصرف برخی داروها مثل کورتون یا بعضی داروهای ضد فشار خون می تواند عامل افزایش کلسترول خون باشد. کلسترول بالا را پس بزنید ورزش نقش زیادی در کاهش کلسترول بد ندارد، ولی سبب کاهش تری گلیسیرید خون و افزایش میزان کلسترول خوب خون می شود و به این دلیل به
یبوست و راه حل های مهم درمانی برای آن
باشد بهتر است از این نوع داروها استفاده نکنید. استفاده ی مسهل می تواند تعادل باکتری های سالم داخل روده را برهم بزند. ورزش کنید عضلات داخل روده از باقی بدنتان پیروی می کند. در طول روز هرچقدر بیشتر حرکت داشته باشید این عضلات نیز بیشتر حرکت کرده، و زباله های بدن را تخلیه می کنند. نگهش ندارید! به تاخیر انداختن حرکت روده می تواند باعث چرخه ای از یبوست شود. در
چربیی که شکم بزرگ شما را آب می کند
گردد چراکه باعث می شود بدن به جای تولید بافت چربی کالری بیشتری بسوزاند. شایان ذکر است که مطالعه درباره قهوه ای با مشکل روبروست به این دلیل که مکان مشخصی برای وجود این نوع چربی در بدن نبوده و غالباً در مکانهای غیر قابل پیش بینی یافت می گرددند، و همیشه از فردی به فرد دیگر متفاوت هستند. طبق مطالعات اخیر، چربی قهوه ای در گروهی از مردان جوان سالم در ناحیه سینه و پایین ستون فقرات
هشدارهای انتخاباتی آیت الله موحدی کرمانی/نارضایتی رئیس کمیته امداد از وضعیت مددجویان/ماجرای مصرف مواد ...
وجود دارد، گفت: بررسی عکس نشان می دهد که این عکس زمانی که قطارها خلوت بوده است گرفته شده و قطعا اگر فردی مواد مخدر مصرف می کرد، راهبر با استفاده از دوربین ها این صحنه را مشاهده کرده و برخوردهای لازم را انجام می داد. مدیر روابط عمومی شرکت بهره برداری مترو با بیان اینکه این عکس صحنه سازی است گفت: مطمئن باشید عکس از این فرد گرفته شده اما استعمالی صورت نگرفته و متاسفانه تصور ما بر این است که این
خوردن این خوراکی های خام پوست شما را زیبا تر می کند
کلم پیچ و اسفناج این مواد غذایی باعث سفتی و قوام پوست می شوند زیرا حاوی فیتونوترینت هایی هستند که از پوست در برابر آسیب های ناشی از تابش خورشید، محافظت می کنند. به خصوص اسفناج در این زمینه بسیار مفیداست زیرا سرشار از بتا کاروتن و لوتئین می باشد که کشسانی پوست رو بهبود می بخشد. سعی کنید که در هر هفته حتماً از حداقل سه فنجان سبزیجات برگدار استفاده کنید. گردو و پسته
