خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گوشت شترمرغ؛ مفید حال زنان
/> 10.فاکتور مهم دیگری که در این گوشت پیدا می شود، ویتامین E است که یکی از موثرترین آنتی اکسیدان های طبیعی است. 11.گوشت شترمرغ به طور طبیعی در برابر باکتری های مضر مثل E.coli و Salmonella مقاوم است. در واقع یک PH خاص در این گوشت مانع آلودگی آن به این باکتری ها می شود. برای دست یابی به این حد PH تولید کننده های شترمرغ باید در طول فرایند حمل و نقل و در حین کشتار، استرس آنها را کم کنند.
سینما24 نگاهی 360درجه ای به سینما (15 دی)
/> محمود رضوی تهیه کننده ی پروژه ی معراجی ها او اضافه کرد: در یک سال گذشته از طرف هیچ ارگان و نهادی کاری برای این خانواده ها انجام نشده است، در حالی که چندین بار با آقای ضرغامی -رئیس اسبق سازمان صدا و سیما- نامه نگاری کردیم و ایشان دوبار دستور دادند تا این خانواده ها حداقل تحت پوشش بیمه ای و نیز یک شبهه بازنشستگی در سازمان صدا و سیما قرار بگیرند اما متاسفانه تا زمان ریاست ایشان و
چند گام برای داشتن پوستی زیبا
غافل نشوید با وجودیکه پوست شما همانند دیگر اندامتان نیازمند دریافت ویتامین ها و مواد معدنی است که از طریق تغذیه به بدن شما می رسد ، وجود برخی از این ویتامین ها و مواد معدنی در انواع کرمها نیز می تواند خواص محافظتی بر روی پوست داشته باشد. مثلا وجود ویتامین های C و E در کرمها و سرمهای محافظ پوست می تواند آن را از آسیب های ناشی از اشعه مضر خورشید محافظت نماید. همچنین محصولات حاوی ویتامین
تصاویر برنده معتبرترین جوایز عکاسی 2014
برای عکاسی از شفق های قطبی رهسپار کشور ایسلند شد. او تصمیم داشت به شبه جزیره ی "Snaefellsnes" سفر کند، چرا که از مناظر و چشم اندازهای باشکوه آن اطلاع داشت. دیوید در ابتدا قصد داشت از رودخانه ی یخ بسته در پای قلّه ی "Kirkjufell" عکسبرداری کند، اما بعد تصمیم خود را تغییر داد، چرا که درساعت دو بامداد، این شفق قطبی باشکوه ظاهر شده و همه ی محیط را تحت تأثیر خود قرار داد. فینالست، پرندگان
هشدار به دیابتی ها درباره مصرف سبزیجات نشاسته دار
یک متخصص تغذیه با تاکید بر لزوم اهمیت مصرف سبزیجات در بیماران دیابتی، گفت: بر خلاف تصور عامه مردم تمام انواع سبزیجات برای افراد دیابتی و کاهش قند خون مفید نیست و در مصرف آنها محدودیت هایی هم وجود دارد. دکتر مینو فروزانی، با اشاره به اینکه مصرف سبزیجات برای کاهش قندخون ضروری است، گفت: از جمله سبزیجاتی که برای کاهش قندخون مفید هستند، می توان به کنگر، مارچوبه، انواع جوانه، کلم بروکسل، کلم
لزوم مصرف سموم با نسخه کلینیک های گیاه پزشکی ضروری است/ 3 هزار فروشگاه مجوز عرضه کود و سم دارند
. وی تصریح کرد: معتقدیم کشاورزان باید با نسخه های کلینیک های گیاه پزشکی سم و کود مورد نیاز مزارع خود را از فروشگاه های مجاز سراسر کشور تامین کنند تا کودهای قاچاق مصرف نشود. وی با بیان آنکه بخشی از سموم مرغوب و با کیفیت کشور از اروپا تامین می شود، گفت: هم اکنون بخش عمده مواد اولیه تکنیکال و سموم مورد نیاز کشور از هند و چین تامین و وارد می شود. وی اضافه کرد: تمام سموم
توصیه هایی برای پایین آوردن کلسترول خون
انسان دارد. از جمله مهمترین اعمال آن در بدن: کمک به هضم غذا، ساختن هورمونها و برخی ویتامینها از جمله ویتامین D ، ساختن دیواره سلولها و سایر اعمال حیاتی است. کلسترول موجود در بدن، از دو منبع تامین می شود: 1. ازطریق مصرف برخی غذاها که حاوی چربی هستند مانند گوشت، فرآورده های لبنی، تخم مرغ و چربی حیوانی 2. از کبد انسان که بخشی ازکلسترول موجود در خون را می سازد. کلسترول خون
استفاده از قلیان؛ دروازه پذیرش مرگ زودهنگام
در معرض دود هستند، ایجاد می کند زیرا دود حاصل از قلیان حاوی میزان بالایی از ترکیبات سمی مانند مونواکسید کربن، فلزات سنگین و مواد شیمیایی سرطان زا است و منابع گرمایی که معمولا جهت سوزاندن تنباکو استفاده می شود مانند چوبهای نیم سوز و یا ذغال چوب به طور قطع خطرات آن را افزایش می دهد. از سویی دیگر آب مقدار کمی از نیکوتین موجود در توتون را جذب می کند و مصرف کننده قلیان با توجه به حجم دود
مصرف تیلاپیا ممنوع!
چینی در استخرهای آب حاوی آنتی بیوتیک و هورمون پرورش می یابد و از زباله، مواد بی ارزش و بعضا آلوده برای تغذیه شان استفاده می شود و مقادیر بالای هورمون می تواند اختلالات زیادی برای نوجوانان در دوره بلوغ به وجود آورد. دکتر خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه در مورد این موضوع نظر خاصی ارائه نمی کند چراکه به نظر می رسد سازمان های مرتبط همچون سازمان کنترل غذا و دارو و وزارت بازرگانی نسبت به این موضوع نظارت کافی
برگزاری دومین نمایشگاه نهاده های کشاورزی در تهران/ گاز فرآوری گوجه غیرمجاز وارد می شود
/> نایب رئیس انجمن تولید کنندگان کشاورزی بیان داشت: گاهی تولید کننده برای واردات یک سم مجاز باید سه سال دوندگی کند و به نتیجه نمی رسد اما یک قاچاقچی به راحتی سم های مضر را وارد می کنند و سود زیادی هم عایدش می شود. وی افزود: گاز اتیلن در ایران تولید نمی شود و مجوزی هم سازمان حفظ نباتات برای آن صادر نکرده است و چون کنترلی بر مصرف محصولات قاچاق نمی شود بنابراین بهتر است از آن استفاده نشود.
تولید محصول سالم کشاورزی به معنای استفاده نکردن از کود شیمیایی نیست/ باید بر اساس استانداردها استفاده شود
کشاورزی دنیا مصرف می شود که در ایران مورد استفاده قرار نمی گیرند، افزود: از سازمان حفظ نباتات کشور خواستار تولید نسل جدید سموم در کشور شده ایم. وی با بیان اینکه سموم تکنیکال و تولیدی کشور تحت نظارت سازمان حفظ نباتات کشور قرار دارد، اضافه کرد: درحال حاضر مواد اولیه تکنیکال تولید داخل اندک است و بخش عمده مواد اولیه تکنیکال کشور از چین و هند وارد می شود و در تلاشیم برای تولید داخل، از مواد
پشت خطی ها، گوشت قربانی مسئولان
اجتماعی مربوط به چند سال اخیر نیست و از سالها قبل مردم با آن درگیر بوده اند و حتی زمانی مرحوم دادمان آنجا را قرنطینه کرد تا مشکلش را حل کند. دنیامالی تاکید کرد: علیرغم مخالفتمان با این طرح و اینکه همه می دانند انتقال سیستمی گازوئیلی به زیر زمین کاملا غلط است، اما بازهم این مسئله را در دستور کار کمیسیون عمران قرار داده ایم و امیدواریم هرچه زودتر طرح جامع جدید راه آهن و انتقال آن به سه
اثرات زیان بار مصرف غذاهای پرنمک و شور در کودکان
حاوی چربی های نامطلوب هستند و به همین دلیل نباید زیاد استفاده شوند. امروز بسیاری از موادغذایی موجود در بازار به ویژه مواد غذایی فراوری شده آماده یا نیمه آماده، حاوی مقادیر زیادی روغن و چربی های مضر است. انواع فست فودها مانند سوسیس ، کالباس، پیتزا، همبرگر و سیب زمینی سرخ شده دارای چربی اشباع شده و نمک زیاد هستند که تنگی، انسداد عروق و بروز بیماری های قلبی و عروقی را به دنبال دارند.
آلودگی هوا موجب سکته مغزی می شود؟
خبرآنلاین: مدت هاست که تاثیرات مخرب نانو ذرات برای سلامتی بدن شناخته شده است. در یکی از بدترین این تاثیرات، نانوذرات موجود در هوای آلوده مستقیما از طریق بینی، مغز را آلوده می کنند. آلودگی هوا می تواند سلامتی انسان ها را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. با تنفس در هوای آلوده، ذرات بزرگ و کوچک مضر وارد ریه شده و مشکلات شدید تنفسی ایجاد می کنند؛ بعضی از ذرات آلوده هم وارد معده شده و ممکن است
بدون عذاب وجدان فحش دهید!
برای تصفیه آب آشامیدنی شان هنوز از شیوه های سنتی که نسل به نسل به آنها منتقل شده، استفاده می کنند. روش تصفیه آب با زغال سفید یا Binchotan از قرن 17 در ژاپن رواج دارد. زغال Binchotan که از چوب درختان تهیه شده، دارای کربن اکتیو است که ناخالصی های آب مانند کلر را با جذب ین های منفی به طرف خود می کشد و در عوض، مواد معدنی مفید خود را (مانند کلسیم، منیزیم و آهن) به آب می بخشد، همچنین قادر است PH آب را
حکایت آش نخورده و دهان سوخته خانواده های ایرانی
/> مثل آش نخورده و دهان سوخته نقل نسل امروزی است که هر روز دیدگانش در مقابل این همه تبلیغات غذاهای آماده، فریز و سرخ کردنی قرار می گیرد اما دریغ یک قاشق آش خوشمزه که به دهان برسد و بدن ها را ایمن کند. با گسترش این فرهنگ غذایی آماده، باید به دنبال احیا و زنده کردن غذاهای اصیل که ترکیبی از حبوبات ، غلات ، سبزیجات و لبنیات است، باشیم و حتی نهادهایی چون وزارت بهداشت، میراث فرهنگی، صدا و سیما و
برگزیده سرمقاله های روزنامه های صبح مروز
کله افراد و دستگاه های مسئول پیدا می شود!؟ مشکل چیست که به جای اقدام قاطع در همان ابتدای کار، منتظر بروز فاجعه می مانند؟! آیا باندهای قدرت و ثروت مانع اجرای به موقع قانونند؟ آیا رسانه های اجاره ای با هیاهو و جنجال هر صدای عدالتخواهی را خاموش می کنند؟! و آیا چون عده ای همه مسائل و مشکلات ملی و مردمی را از دریچه جناحی و حزبی می بینند، کار به اینجا رسیده است؟! می توان چشم به روی حقیقت بست و مردم را با
آماده باش زباله ها
گرفته شود و آنگاه در فرایند جمع آوری یا ذخیره سازی قرار گیرند. شیرابه زباله های تر خود معضلی محسوب می شود که سال هاست مدیران شهری با آن دست و پنجه نرم می کنند. به عنوان مثال شما می توانید رطوبت تفاله چای را قبل از ریختن در سطل زباله، با استفاده از یک سبد کوچک بگیرید. همین کار ساده اگر توسط همه شهروندان صورت گیرد کمک بسیار زیادی در جلوگیری ازتولید بی رویه شیرابه پسماندهای تر در مراکز دفع پسماند
سرمقاله روزنامه های 15 دی
میان، مصرف موسیقی جایگاه خاصی دارد. این را می توان در وفور ادوات مصرف موسیقی از هدفون و انواع هندزفری که به یکی از عمده ترین اقلام دست فروشی، و شاید هم عمده ترین قلم دست فروشی در شهرهایی مانند تهران بدل شده است، فهمید. از این قرار، خوانندگان روزمینی و زیرزمینی و تأمین کنندگان آنلاین موسیقی و انواع محصولات سمعی، به یک قشر نسبتاً بزرگ با مخاطبان گسترده تبدیل شده اند. تشکل های
آشنایی با تیپ های مختلف شخصیتی
تبادل سودمند قرار بگیرند. بعضی از آنها ترجیح می دهند کار را با تفریح ادغام کنند. مثلا با مشتریان خود هند بال بازی می کنند . پیشنهاد از تحت فشار گذاشتن دیگران، به اندازه ای خود تان را تحت فشار می گذارید خوداری ورزید. به خوب به اندازه کافی توجه کنید. بگذارید بعضی وقت ها کارها به شکلی که هستند باقی بمانند. همه روزه فرصتی را به تفریح و استراحت اختصاص بدهید. از تکنیک های مراقبه یا کاستن از
مصرف قلیان در جامعه به عنوان تهدید جدی مطرح است
خواهند شد درباره آخرین گزارش سازمان جهانی بهداشت در رابطه با مصرف دخانیات افزود: براساس این گزارش ها کشورهای مصر، پاکستان و ایران طی 40 سال آینده، کانون توسعه دخانیات قلمداد خواهند شد. رئیس مرکز بهداشت استان مازندران درباره آخرین وضعیت قلیان در کشور، بیان داشت: طبق بررسی های انجام شده وگزارش های مرکز سلامت محیط و کار در سال 88 ، متوسط مصرف روزانه قلیان 2.4 درصد بود که این آمار در مردان
بفرمایید روغن، نمک، سرطان!
معیارهای استاندارد و در ظرفی پر روغن که چند بار مصرف شده است تدارک دیده می شوند. دکتر هاشمی می گوید: در روش سنتی، سیب زمینی ها را در ظرف های بزرگ پر روغن با حرارت بسیار بالا سرخ و برشته می کنند. این موضوع در کنار مصرف چند باره روغن سبب می شود تا محصول نهایی این روش به خوراکی تبدیل شود که برای سلامت بسیار مضر است. به گفته او نحوه درست کردن چیپس از لحاظ بهداشتی به سلامت لطمه می زند و بهتر است مردم
کردستان در صنعت مرغداری سرآمد است
است، توسعه و گسترش محصولات دامی و طیوری در حوزه کشاورزی باید به یک فرهنگ در میان مردم تبدیل شود چرا که لزوم این صنعت یکی از گزینه های اصلی در امنیت غذایی و تغذیه ای در کشور به حساب می آید و این امر مستلزم ارتقای نظارت، تشویق و ترغیب بیشتر کشاورزان خواهد بود. رونق مرغداری در کردستان مطلوب است سرمایه گذاری و تولید در بخش های کشاورزی در کردستان که در شرایط غیرقابل پیش بینی و
همه ناگفته های شرکت "پدیده" برای 110هزار سهامدار نگران/ از زندگینامه "پهلوان" تا صورتهای مالی کلان
گذاری ممنوع اعلام کرده اما سوال اینجاست چرا باید به مجموعه ای که تخلفات آن محرز بوده و پیش از این اعلام شده است که در این زمینه برای اجازه تحقیقات باید استعلام های لازم از سازمان های نظارتی مانند سازمان امور اراضی گرفته شود، اجازه تبلیغات در صدا و سیما، رسانه های مختلف، سطح شهر، فرودگاه ها و ... داده می شود تا مردم این گونه گرفتار شوند؟ رییس سازمان امور اراضی گفت: مجموعه پدیده شاندیز هم از
از جنبه های دراماتیک تاریخ تئاتر انقلاب تا نشانه شناسی دیوار
، بت شکنی خمینی قرار می گیرد و تا سالهای سال می ماند و ارزش تکرار دارد. اصلاً می دانید هر اثر هنری ای که قابلیت تکرار بیشتری داشته باشد، معلوم است که ارزش هنری بیشتری دارد. چرا شعارها این همه تکرار می شوند و این همه از رمق نمی افتند؟ برای این که واقعاً ارزش زیبایی شناسانه و فرهنگی بالایی دارند. مردم خوش می دارند که این شعارها را تکرار بکنند. دائم تکرار کنند. در آیین های جمعی شان به صورت
حمله شدید معاون استاندار به بانکهای خوزستان
/> وی از خارج کردن منابع دولتی و حتی خصوصی از بانک های با عملکرد ضعیف به عنوان برخوردهای روی میز برای سال آینده یاد کرد و گفت: اگر بانکی نمی تواند و نمی خواهد در توسعه استان سهم داشته باشد اعلام کند تا ما هم برخورد های لازم را انجام دهیم و حتی صدا وسیما را موظف می کنیم روزی پنج ساعت برنامه ویژه تشویق بانک های فعال در حوزه جذب منابع صندوق توسعه ملی بگذارد تا مردم و در واقع بخش خصوصی بانک های قوی و
6 ماده شیمیایی نابارورکننده در آشپزخانه
قبیل تابه ، قابلمه و سینی فر به راحتی آب خوردن است اما مواد تشکیل دهنده این ظروف به محض ایجاد برش یا خراشی روی سطح آنها به غذای داخل ظرف نفوذ می کنند. یکی از مهم ترین مضرات ورود مواد نچسب ( پرفلوروآلکیل اسید) به بدن، ایجاد مشکلات باروری هم در خانم ها و هم در آقایان است. البته مطالعات محققان دانمارکی نشان داده که مردان با مصرف این مواد بیشتر در خطر ناباروری هستند. به همین دلیل
عادات بدی که اعتیادآورند
می کنند یا اینکه آن را پانسمان می کنند تا نتوانند ناخن شان را گاز بگیرند. تأخیر در ورود به مدرسه یا محل کار حتماً همکلاسی های قدیمی تان را به خاطر دارید که همیشه به خاطر دیر آمدن به مدرسه، اسم شان در فهرست سیاه حضوروغیاب قرار داشت. این کار با انواع جریمه ها حل می شد، اما در زندگی خصوصی این مسأله دیگران را آزرده خاطر می سازد. اینکه شما یک لحظه بزرگی را از دست بدهید یا دیر در محل
خوراکی های مشکی چه خواصی دارند؟
برگ های سیاه و خشک شده چای که هر روز چند بار سراغ شان می رویم برای بخش های مختلف بدن مفید هستند و اگر به اندازه مصرف شوند، در سلامت شما تاثیر زیادی دارند. - بهداشت دهان و دندان ها: نتایج بررسی ها نشان می دهد مصرف چای سیاه پلاک های میکروبی دهان را کاهش داده و از رشد باکتری های فاسدکننده دندان ها پیشگیری می کند. البته نه به معنای اینکه از مسواک غافل شوید. - پیشگیری از
آشپزخانه را خوشمزه کنید!
خرید تنقلات و محصولات غذایی ترغیب می کنند. شما حتی اگر کودکی بدقلق داشته باشید که از خوردن امتناع می کند، با دکوراسیون اشتهاآور آشپزخانه می توانید او را به خوردن ترغیب کنید. رنگ ها معجزه می کنند رنگ، تحریک کننده اشتها به ویژه در کودکان است. استفاده از رنگ های قرمز، نارنجی و زرد در دکور آشپزخانه و حتی وسایلی مثل سفره غذا، لیوان و... باعث بالا بردن سوخت وساز بدن و افزایش اشتها می
