قیمت آجیل و خشکبار سه شنبه 15 فروردین 1402 - ایسکانیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
فواید این 6 مغزدانه برای کاهش وزن
70 سال را در 10 کشور این قاره ارزیابی کرده و نشان داد که مصرف مغز های خوراکی به کاهش وزن کمک کرده است. در ادامه با برخی از بهترین مغز های خوراکی برای کمک به کاهش وزن بیشتر آشنا می شویم. بادام زمینی بادام زمینی سرشار از پروتئین و مواد مغذی دیگر است. به گفته وزارت کشاورزی آمریکا، یک مشت بادام زمینی خام (حدود 28 گرم) دارای 121 کالری، حدود 7 گرم پروتئین و 4 گرم کربوهیدرات است ...
طرز تهیه خورش ماست اصفهان
. زمانی که ماست جوش آمد گوشت را به آن اضافه می کنیم و به صورت مداوم هم می زنیم تا گوشت و ماست با هم ترکیب و یکدست شوند. مرحله ششم حالا مغز گردو را به صورت نگینی ریز خرد می کنیم، سپس به همراه خلال بادام و زعفران دم کرده درون خورش ماست می ریزیم. در ادامه مقداری نمک و گلاب درون خورش ماست می ریزیم، سپس مخلوط می کنیم. مرحله هفتم در نهایت زمانی که خورش ماست غلیظ و کش دار شد آن را از روی حرارت بر می داریم، سپس درون ظرف مورد نظرمان می ریزیم. در آخر مقداری خلال پسته و زرشک روی آن به عنوان تزئین می ریزیم، سپس به صورت سرد سرو می کنیم. نوش جان. انتهای پیام ...
پرهیزهای غذایی فصل بهار / این نکات را در تغذیه خود رعایت کنید حتما
جدا از شیرینی و آجیل مصرف کرده همچنین در هنگام خوردن شیرینی سعی شود با آن آب نخورید که مضر خواهد بود. این متخصص و مدرس طب ایرانی با اشاره به اینکه گردو و بادام را به صورت باز باشند استفاده نکنید، تصریح کرد: باید در زمان مصرف گردو و بادام شکسته شوند و یا زمان کوتاهی از شکسته شدن آن گذشته باشد. نواب زاده با بیان اینکه بهترین آجیل ها به ترتیب بادام درختی، گردو و فندق است، بیان ...
آجیل هایی که منبع آهن هستند
. بسیاری از افراد عاشق پسته هستند. آنها معمولاً در چندین دسر و شیرینی مورد استفاده قرار می گیرند. حتماً آنها را روزانه برای تأمین نیازهای آهن خود مصرف کنید. بادام یک ماده مغذی است که یک اونس بادام حدود 1.05 میلی گرم آهن دارد. اگرچه بسیاری گردو را به دلیل طعم کمی کره آن دوست ندارند، اما بسیار مغذی است و باید در رژیم غذایی روزانه مصرف شود. یک اونس گردو با نام آکرهوت 82/0 میلی گرم آهن به شما می دهد. از دیگر آجیل های سرشار از آهن می توان به فندق اشاره کرد. دانه های سرشار از آهن عبارتند از: ...
تغذیه فصل بهار چگونه باشد/ کدام خوراکی ها کمتر مصرف شود
مثلاً شیرینی هایی که رنگ های خیلی خاص نظیر قرمز، سبز تند، نقره ای و طلایی دارند، برای بدن مضر هستند و همچنین آدامس ها و تنقلاتی که رنگ های زیاد و طعم های خیلی خاص دارند نیز برای همه فصول خوب نیست و در فصل بهار از آنجایی که بدن خیلی حساس تر است، ویژه تر مضر هستند. عباسیان بیان کرد: در میان آجیل ها ما بیشتر فندق و بادام و تا حدودی پسته را توصیه می کنیم و همچنین مصرف تخم کدو، آفتاب گردان ...
طرز تهیه کاچی ساده
...> در صورتی که دوست داشتین از خلال بادام و خلال پسته یا گردوی خرد شده داخل کاچی استفاده کنید در این مرحله به مواد اضافه کنید و حتما خلال بادام و پسته رو از قبل با آب یا گلاب خیس کنید تا نرم تر بشه؛ استفاده از خلال بادام و پسته و گردوی خرد شده کاملا اختیاری هست. مرحله ششم؛ حرارت دادن مواد کاچی ظرف رو مجدد روی حرارت ملایم قرار میدیم و در ظرف رو میذاریم تا کاچی جا بیفته و روغن ...
چرا باقلوای خانگی خمیر می شود؟
لایه لایه است را روی هم قرار داده و با مواد میانی مانند پسته و گردو و گاها بادام و فندق پر می کنند و در فر قرار می دهند تا آماده شود. سپس شربتی شیرین و خوشمزه را روی آن می ریزند تا باقلوا طعم شیرین و بی نظیری پیدا کند. برای تهیه باقلوا می توان از خمیرهای آماده استفاده نمود، درست کردن خمیر خانگی زمان بر بوده و با کمی غفلت کیفیت شیرینی را از بین می برد پس برای داشتن باقلوای خوشمزه و ترد بهتر است از خمیرهای آماده و مخصوص برای تهیه باقلوا استفاده نمایید. منبع: نمناک ...
در بهار، چه میوه و غذاهایی را نباید بخوریم؟
طعم های مصنوعی دارند مثلا شیرینی هایی که رنگ های خیلی خاص نظیر قرمز، سبز تند، نقره ای و طلایی دارند، برای بدن مضر هستند و همچنین آدامس ها و تنقلاتی که رنگ های زیاد و طعم های خیلی خاص دارند نیز برای همه فصول خوب نیست و در فصل بهار از آنجایی که بدن خیلی حساس تر است، ویژه تر مضر هستند. عباسیان بیان کرد: در میان آجیل ها، بیشتر فندق و بادام و تا حدودی پسته را توصیه می کنیم و همچنین مصرف تخم ...
طرز تهیه ته چین گوشت مجلسی/بیا تا راز خوشمزه شدنش رو بهت بگم!
مقدار لازم تخم مرغ 2 عدد روغن 4 قاشق غذاخوری ماست چکیده 8 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده به مقدار لازم پودر دارچین به مقدار لازم خلال پسته برای تزیین خلال بادام برای تزیین خلال پوست پرتقال برای تزیین طرز تهیه ته چین گوشت: در قابلمه ای روی حرارت متوسط کمی روغن بریزید. پیاز را در آن تفت دهید تا نرم ...
تقویت قوای جنسی مردان با مواد غذایی طبیعی
خواب باعث می شود روحیه شما بطور موثری بالا رود، زیرا حاوی اسید آمینه ای موسوم به تریپتوفان است که به تولید سروتونین در مغز کمک می کند. تخمه کدوهمچنین سرشار از زینک بوده که سلامت جنسی را در مردان افزایش می دهد. توت فرنگی توت فرنگی یک میوه سرشار از آنتی آکسیدان و ویتامین C است که هم به بهبود تولید اسپرم در مردان کمک کرده و به طور کلی به دلیل بهبود گردش خون در بدن برای ارتقاء ...
توصیه های طب ایرانی به روزه داران در ماه رمضان
شود و در صورت تمایل و نیاز حدود یک ساعت بعد شام میل شود. ویژگی های یک افطاری خوب و مقوی چیست؟ پسته، بادام، فندق و بادام هندی از هر کدام 5 عدد، شیر یک لیوان، خرما 2 عدد، پودر نبات یک قاشق مرباخوری: پوست خارجی و هسته خرما را جدا کنید، همراه پودر مغزهای ذکر شده و نبات در شیر داغ بریزید. در زمان افطار ابتدا خرما را از شیر خارج کرده و میل کنید و سس شیر و محتویات آن را با کمی نان ...
کسب درآمد با کاشت و احداث باغ گردوی ژنوتیپ رویال
بالغ شدن به 70 کیلوگرم بار خشک برای هر درخت می رسد. گردوی ژنوتیپ رویال برخلاف گردوهای محلی از سال اول باردهی دارد. باردهی گردوی ژنوتیپ رویال خوشه ای بوده و خوشه های آن 4 یا 5 تایی است. به همین دلیل اندازه ی گردو ها، کاملا درشت بوده و وزن هر کدام 15 تا 17 گرم است. پوست این نوع گردو کاملا کاغذی بوده و محصولش تخم مرغی شکل است و با فشار دست به راحتی می شکند. رقم گردوی ژنوتیپ به دلیل داشتن ...
برای کاهش فشار خون فوری این مواد غذایی و نوشیدنی ها را فراموش نکنید
.... از سیر دو تا سه بار در هفته استفاده کنید و اگر دچار فشار خون شدید شدید مصرف آن می تواند فشار خون را به سرعت کاهش دهد. پسته از آجیل بدون نمک استفاده کنید. گردو و بادام می تواند منبع خوبی از چربی های سالم باشد که به قلب شما کمک می کند. اما برای فشار خون بالا، بهترین انتخاب شما پسته است. به نظر می رسد که آنها قوی ترین تأثیر را در کاهش فشار خون بالا و پایین دارند. پسته به ...
ارمغان پارسی، فروشگاه سوغات شیرینی ایران
حلوا محسوب می شود که از جوانه ی گندم تهیه می شود. فروشگاه ارمغان پارسی با فروش انواع متنوع سوهان شامل دسر سوهان، سوهان عسلی با مغز پسته و بادام، سوهان حبه، سوهان با مغز گز، شوکو سوهان، ترافل سوهان، سوهان گل بدون قند، سوهان لقمه با مغز پسته، سوهان گل با مغز پسته و حبه سوهان میکس از برند ساعدی نیا به شما این امکان را می دهد تا محصول دلخواه خود را به آسانی انتخاب و تهیه کنید. ...
لیست صنایع غذایی سودآور در ایران
بسیار پربازده است. همچنین، کشت سبزیجاتی مانند خیار، گوجه فرنگی، بادمجان و کدو نیز در سطح وسیعی در ایران صورت می گیرد. 6. تولید فرآورده های آجیلی و خشکبار تولید فرآورده های آجیلی و خشکبار نیز از صنایع غذایی پرسود در ایران است. آجیلی هایی مانند پسته، بادام، فندق و گردو در ایران به میزان زیادی تولید می شوند و به دلیل کیفیت بالا و قیمت مناسب، در بازار داخلی و خارجی مورد استفاده قرار می ...
برای لاغری شکم چه بخوریم؟
شده یا مغز ها و دانه ها مانند بادام، اسپند یا تخمه آفتابگردان یافت. همچنین، پودر پروتئین گیاهی را می توان به هر اسموتی برای کالری اضافی اضافه کرد. گوشت بدون چربی: می تواند به بالا نگه داشتن متابولیسم کمک کند. گوشت های بدون چربی شامل سینه مرغ بدون پوست، قسمت گوشت سفید بوقلمون یا تکه های بدون چربی گوشت گاو است. سبزیجات: سبزی های برگ دار، چای سبز و سبزیجات روشن می توانند به کاهش ...
خرما؛ این میوه پر رمز و راز در ماه رمضان با ما چه می کند!
شیرخرمای گرم به ازای هر لیوان شیر، 5 عدد خرما و یک قاشق مرباخوری پودر نارگیل نیاز دارید. ابتدا شیر را بجوشانید، سپس خرما را مدتی در آب گرم قرار داده و وقتی پوستش را جدا کردید، آن ها را داخل شیر درحال جوش بریزید و اجازه دهید تا به خوبی نرم شوند، حالا پودر نارگیل را به آن اضافه کرده و همه مواد را داخل مخلوط کن بریزید و تا سرد نشده سرو کنید. حتی بنا به ذائقه خانواده می توانید گردو، پسته و بادام را هم به ...
طرز درست کردن حلوا شکری خانگی مثل کارخانه
آرد گندم: 210 گرم گردو: 150 گرم آب: یک پیمانه شکر: نیم کیلوگرم گلاب: سه قاشق غذا خوری پودر پسته: به مقدار دلخواه خلال مغز پسته و خلال مغز بادام: به مقدار دلخواه زعفران دم کرده: یک قاشق غذاخوری کره: 10 گرم برای تهیه ی حلوا شکری خانگی ، ابتدا آرد را در یک ماهیتابه بریزید و روی حرارت با شعله ی ملایم قرار دهید. آن را خوب تفت دهید تا بوی ...
در بهار چه نخوریم ؟
توریسم آنلاین:مواد غذایی نظیر سوپ جو، آش جو و نان جو غذاهای خیلی ایده آلی برای این فصل هستند و حبوباتی که کمی خنک تر است مثل عدس یا ماش برای این فصل مناسب تر هستند.
بدون سحری روزه بگیرید، بیمار می شوید
...، منابع غذایی ویتامین های گروه B مانند انواع سبزی برگ سبز و میوه، شیر و لبنیات، انواع گوشت، زرده تخم مرغ، غلات سبوس دار، حبوبات مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش، مغزها (پسته، گردو، بادام و فندق) را مصرف کنید. براساس این پیام برای پیشگیری از عفونت های ویروسی و تامین ویتامین12 B از گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ و لبنیات استفاده کنید؛ دریافت آهن کافی از منابع غذایی برای تقویت ...
خواص آجیل برای درمان بیماری قلبی
20 تا 25 درصد کاهش می یابد. بزرگسالان در کشور های شمال اروپا به طور متوسط حدود چهار گرم آجیل در روز می خورند و خیلی ها هم اصلا لب به آجیل و مغز ها نمی زنند. به گفته این پژوهشگران، آجیل خاصی وجود ندارد که به تن هایی این خطر ها را کاهش دهد، اما گویا بادام، پسته و گردو برای کاهش کلسترول از بقیه مفیدترند. اصولا خوردن حتی چند دانه آجیل بهتر از نخوردن آن است و سلامت قلب را به میزان چشمگیری ...
خواص بی نظیر بادام هندی برای بدن
برنامه غذایی خود مصرف بادام هندی و آجیل های دیگر مثل فندق را فراموش نکنید. از بین بردن چین و چروک های صورت با بادام هندی بادام هندی در ترکیبات خود دارای مقادیر زیادی آهن و مس بوده که این دو ماده باعث سلامت و جوانسازی پوست می شوند. مصرف روزانه بادام هندی سبب از بین رفتن چین و چروک های صورت و در نتیجه جلوگیری از پیری زودرس خواهد شد. توصیه میکنم پیش از استفاده از روش هایی مثل بوتاکس ...
خرید شکلات دست ساز؛ دوستانت را با یک هدیه ی متفاوت خوشحال کن!
به سلامت بدن کمک می کنند و تنوع بالایی هم دارند شامل موارد زیر هستند: پسته، فندق، بادام، گردو، بادام زمینی، بادام هندی، دانه آفتابگردان، دانه کنجد، دانه کتان. استفاده از این مغزی ها قیمت شکلات دست ساز را توجیه می کند. 4- وقتی هنر حرف اول را می زند در تولید شکلات صنعتی، توجه زیادی به هنر نمی شود و فقط کمیت مهم است. اما کسی که شکلات های دست ساز را تولید می کند؛ به ...
با مصرف این خوراکی ها برای همیشه با یبوست و تنبلی روده خداحافظی کن
مغذی و کاهش مقدار فیبر می شود. کلم بروکلی نیز برای درمان تنبلی روده مفید است. می توانید انواع سالاد با کلم بروکلی را امتحان کنید. 14. آجیل و مغزیات اکثر مردم خوردن مغزیات و آجیل را با مصرف چربی بیشتر در نظر می گیرند، اما مغزیات حاوی مقدار زیادی فیبر هستند. یک اونس بادام حاوی 5/3 گرم فیبر است، این در حالی است که یک اونس پسته حدود 3 گرم فیبر دارد. 15. دانه های چیا دانه های ...
به نوزادم شیر بز بدهم یا نه؟ / از فواید شیر بز باخبری؟
شیر بادام و شیر سویا و شیر بز را جایگزین شیر خود می کنند. از منظر طب اسلامی سازگارترین و مناسب ترین شیر جایگزینی به جای شیرمادر برای نوزادان، شیر بز است. محققان در طی بررسی های مختلف به این نتیجه رسیدند که در فرمولاسیون شیر بز 14 الیگوساکارید وجود دارد که در این میان 5 مورد از آن ها در شیر مادر یافت می شود. گویچه های چربی موجود در شیر بز بسیار کم است، در نتیجه هضم آسان تری دارد. همچنین ...
طرز تهیه خورشت قیمه مجلسی و خوشمزه + عکس و فیلم آموزش خورشت قیمه
خت خورش قیمه چیست؟ اگر می خواهید یک خورش قیمه عالی و مجلسی برای نذری بپزید، برای پختن آن و حفظ رنگ و عطر خوب خورش، بهتر است از ظروف مسی یا روحی استفاده کنید. تزیین خورشت قیمه برای تزیین خورشت قیمه، می توانید از سیب زمینی های خلالی سرخ شده باریک برای روش خورش استفاده کنید. همجنین می توانید سیب زمینی ها را قبل از سرخ کردن قالب بزنید و به شکل ستاره یا گل درآورید. اگر ...