گزگز و خواب رفتگی دست و پا می تواند نشانه این بیماری ها باشد - بهداشت نیوز
سایر خبرها
قوی ترین سلاح های گیاهی در برابر شبیخون سلول های سرطانی
، بی اشت هایی شدید و خونریزی های داخلی اشاره کرد؛ افراد برای تشخیص قطعی سرطان باید به متخصص مراجعه کنند تا پزشک با انجام آزمایش های خاص نظر نهایی را بدهد. برای بررسی اینکه چه مواد غذایی در بهبود سرطان موثر هستند با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. رفتار هایی که مبتلایان به سرطان باید از انجام آنها خودداری کنند حیدر عظمایی ...
نماینده مازندران در مجلس خبرگان: ما شهید ندادیم عده ای بیایند در شهرمان برقصند/ قم جای این مسخره بازی ها ...
، اصلا اگر چنیین است چرا شما انتقاد را برنمی تابید؟! عضو مجلس خبرگان رهبری تاکید کرد: چقدر مقام معظم رهبری در برجام تاکید بر موارد خاص و توصیه داشتند، اقدامات را متقابل انجام دهید نه اینکه ما همه کارها را انجام دادیم و طرف مقابل فقط حرفش را زد، چرا مسئولان در تاسیسات هسته ای بتن آرمه کردند، کشور برای آن هزینه کرده بود، برای بندبند انرژی هسته ای این کشور و ملت ما خون داد، این همه فرزندان ...
با این ترفندها مغزتان را شارژ کنید
به میانه ی بدن (کمر، شکم) و تمرین های تداومی منظم باشد. می توانید به باشگاه مراجعه و برنامه ای جامع دریافت کنید. برنامه های موبایل بسیاری نیز وجود دارند که می توانند به شما ورزش ها را پیشنهاد دهند و فعالیت شما را نیز ردگیری کنند؛ اما بهتر است یک متخصص این ورزش ها را برای شما تأیید کند. در آخر باید متذکر شویم که ابزار الکترونیکی و هوشمند نظیر، تبلت از آن جایی که استفاده از حافظه را کم کرده و جایگزینی برای آن شده است، بزرگترین ابزار برای تضعیف عملکرد مغز و حافظه است. پس دوری از آن نقش بسزایی در تقویت حافظه دارد. ...
چرا چای بهترین نوشیدنی است؟
. همچنین تانن چای، ویروس تب خال را مهار می کند. تحقیقاتی که در کانادا انجام شد، نشان داد چای در لوله های آزمایش تعداد زیادی از انواع ویروس های بیماری زا را غیر فعال می کند. بله، چای نوشیدنی مفیدی برای تصفیه خون از طریق ازدیاد ترشحات کلیوی است، به هضم غذا کمک می کند، سبب نشاط، بیداری و مانع خواب آلودگی می شود. - پیشگیری، تسکین علایم و تسریع بهبود سرماخوردگی و آنفولانزا ...
میل شدید به خوراکی های ناسالم
.... کمبود خواب: وقتی که کمبود خواب داریم، تصمیم گیری برای انتخاب غذاهای سالم، برای ما سخت تر می شود و بیشتر به خوردن غذاهایی که طعم آنها برای ما مطلوبتر است، تمایل پیدا می کنیم. این امر یکی از دلایلی است که باعث می شود کسانی که کمتر از میزان طبیعی می خوابند، دچار اضافه وزن یا چاقی شوند. پس سعی کنید که هر شب، هفت تا هشت ساعت خواب باکیفیت داشته باشید. سردرد میگرنی: هوس غذایی ...
علت خواب آلودگی و کسالت فصل بهار چیست
...، خمیازه، خماری, کش, قوس آمدن و خواب آلودگی است. وی بیان کرد: از جمله اشتباهات رایج فصل بهار که باعث تشدید خواب آلودگی است, مصرف گوشت, کباب و انواع شیرینی جات و آجیل است, این اقلام خوراکی باعث افزایش تولید خون و بیشتر شدن جوشش آن می شود و چه بسا در افراد مستعد به علت پر شدن فضای داخل رگ ها و پارگی آنها خون دماغ, سکته قلبی مغزی و حملات فشار خون را موجب می شود. این متخصص طب ...
آسفالتی از ته سیگار ساخته شد/ بهبود سیگنال اینترنت با آنتن پرنده
محققان دانشگاه RMIT در استرالیا حسگرهایی برای رصد باکتری های معده ساخته و طی آزمایش هایی متوجه شد این عضو بدن انسان مانند یک سیستم ایمنی ثانویه عمل می کند. این آزمایش ها نشان داد احتمالا معده انسان نیز سیستم ایمنی خود را دارد که با مهاجمان خارجی مبارزه می کند در هرحال اطلاعات از دستگاه های کوچک داخل معده افراد به موبایل هایشان ارسال می شد و محققان توانستند فرایند هضم غذا را به طور واقعی و ...
تلاش های امام خمینی برای جلوگیری از انحراف منتظری
مهدی پاک کنید که این راه بهتر است؛ و الا هیچ عکس العملی در رسیدگی به امر او از خود نشان ندهید که رسیدگی به امر جنایاتِ مورد اتهام حتمی است. سلامت و توفیق جنابعالی را خواهانم. به فاصله پنج روز پس از نامه مشفقانه امام، منتظری در پاسخ، نامه گستاخانه ای نوشت که به تعبیر خود خواب را از چشم امام بگیرد. درواقع منتظری در این نامه 9 صفحه ای جسارت آمیز مطالب انتقاداتی را نسبت به مدیریت کشور و ...
چگونه حال خانم ها را خوب کنیم؟
روانی می شود. چروک صورت، عصبانیت، افت عملکرد در کارهای شخصی و رسیدگی به امور منزل همگی از اثرات منفی استراحت کم یا خواب ناکافی است. کنترل استرس: در حال حاضر، زنان و دختران ایرانی، حجم استرس معناداری را تحمل می کنند. بسیاری از آنها نیز قدرت کنترل استرس را ندارند. به همین دلیل دچار افت عملکرد می شوند. از راهکارهای کنترل استرس و اضطراب می توان به ورزش های روزانه مانند پیاده روی، ورزش های ...
داروی افزایش قد؛ دروغ یا حقیقت؟
قدیم با استفاده از دستگاه های مهندسی ژنتیک تهیه نمی شد، بلکه از حیوان به دست می آمد. بنابراین عوارض خیلی زیادی داشت اما روند کنونی تولید آن از طریق مهندسی ژنتیک، تا حد زیادی از عوارض آن کاسته است. با این حال نمی توان گفت این هورمون بی عارضه است. مصرف نابجای هورمون رشد می تواند باعث بروز دیابت، سردرد و افزایش فشار داخل جمجمه شود. از طرفی این هورمون قیمت بسیار بالایی دارد. بنابراین مصرف آن فقط در صورت ...
نوروز و فرصت های پیش روی صنعت گردشگری
ارتباط باشد تا از مشکل آنها آگاه شود و برای پیشرفت کارها راهکار ارایه دهد. باید دانست حمایت دولت از بخش خصوصی درست است اما وام دادن دولت به بخش خصوصی درست نیست که در آن صورت بهتر است کار هم به وسیله دولت به انجام رسد. بانک ها می تواند سرمایه گذاری مشترک با بخش خصوصی را اجرا کنند. عباس مهدوی کارشناس گردشگری، پیشینه شکل گیری این صنعت را در ایران به سال های پیش مرتبط دانست و طبیعت گردی ...
خواب مسئولان فرهنگی و پیشتازی متولیان بی فرهنگی/ رقص و ابتذال از جان دانشگاه ها چه می خواهد؟!
دانشگاه نیز منجر به بروز اعتراضاتی گردید و زمینه بروز حاشیه هایی را تا مدت ها فراهم کرده بود. (متن کامل معذرت خواهی رییس دانشگاه علوم پزشکی کاشان) علوم پزشکی کرمان نیز از وله های فرهنگی به دور نبود در ادامه خواب متولیان علم و فرهنگ، جشن دانشجویان ورودی جدید در دانشگاه علوم پزشکی کرمان در سالن دانشگاه برگزار شد و بیشتر شبیه کنسرت بود تا جشن دانشجویی و موجب تحریک ...
آیا سرطان در شُرف ریشه کن شدن است؟
، دچار رشد غیرطبیعی و باعث رشد غیرعادی سلول های دیگر می شود، این فرایند در نهایت منجر به تولید تومور می شود که آن قسمت را از کار می اندازد و به قسمت های دیگر نیز سرایت می کند. احتمال بروز سرطان در سنین مختلف وجود دارد ولی با افزایش سن احتمال ابتلا به سرطان زیادتر می شود. سرطان عامل 13 درصد مرگ انسان هاست. سرطان تنها ویژه انسان نیست و همه جانوران و گیاهان پرسلولی نیز ممکن است به ...
سفر به اردکان؛ دل زدن به کوچه پس کوچه های کویر
برخی خانه های قدیمی آن هستند. نکته: وارد محله که بشوید می بینید که بر در و دیوار بعضی از خانه ها به اندازه کف دست گل سفید کشیده شده است. زنان کهنسالی که در کنار در خانه های شان نشسته اند و با لهجه اصیل اردکانی با شما صحبت می کنند، توضیح می دهند که این گل سفید نشانه این است که اینجا خانه زرتشتیان است. در مرکز محله شریف آباد و پشت پارکی که در دل آن قرار گرفته یک خانه تاریخی متعلق به زرتشتیان ...
ترفند های علمی برای خوابی راحت
بیولوژیکی بدن شما نیز تنظیم شده و به نحو بهتری عمل خواهد کرد. تعریق شبانه را جدی بگیرید برای کسانی که دچار عارضه عرق کردن شبانه هستند، تشخیص این موضوع سخت است که آیا به دلیل عرق کردن از خواب بیدار شده اند یا به دلیل بیدار شدن یکباره از خواب، بدنشان عرق کرده است. بهترین راهکار برای کاهش این مشکل، داشتن الگوی غذائی خوب و مصرف مواد غذائی سالم است. به خاطر داشته باشید ...
چرا بی دلیل گریه می کنیم؟
مواقع روز احساس بی ارزشی و ناامیدی از دست دادن انرژی از دست دادن لذت از چیزیهایی که قبلا برایتان لذت بخش بوده گریه غیر قابل کنترل دشواری تمرکز دشواری تصمیم گیری افزایش نیاز به خواب ناتوانی در خوابیدن یا بی خوابی مشکلات گوارشی یا معده سردرد کاهش میل جنسی تغییرات اشتها ...
اضطراب تان عادی است یا بیمارگونه؟
مزمن خواب می تواند نشانه هشداردهنده ای باشد زیرا بین بی خوابی و اضطراب رابطه ای نزدیک وجود دارد. - خودهوشیاری: اضطراب اجتماعی از موقعیت هایی ناشی می شود که مستلزم تعاملاتی در شرایط غیر قابل پیش بینی است. به طور مثال می توان به صحبت کردن پشت تلفن یا برقراری مکالمه در یک مهمانی اشاره کرد. افرادی که از اضطراب اجتماعی رنج می برند ناخودآگاه قضاوت دیگران را نسبت به خودشان بزرگ می کنند که این تصور می تواند با نشانه های ظاهری مختلفی از جمله افزایش ضربان قلب، تعریق، حالت تهوع و لرزش دست ها خود را نشان دهد. ایسنا ...
حجاریان: اصلاح طلبان مدت هاست از بلوک قدرت خارج شده اند
... چون معترضان معتقدند نهضت آزادی و ملی مذهبی ها تماماً بیرون از بلوک قدرت نشسته اند. حجاریان: مقصود من این است که ابتدا باید تعریف مان را از بلوک قدرت مشخص کنیم و بعد شعارهای مردم را نشانه شناسی کنیم. ببینید! چسبندگی به بلوک قدرت پارامتر مثبتی به شمار نمی آید. چنانکه می بینیم زمانی که آقای ابوالفضل قدیانی، عضو سازمان مجاهدین انقلاب بیانیه اعتراضی می دهد او را تحسین می کنند. می توان ...
علائم و نشانه های مصرف مواد مخدر چیست؟
...، بی خوابی یا پرخوابی، بی اشتهایی یا کم اشتهایی، کاهش یا اضافه وزن، بیش فعالی یا بیحالی مزمن را نام برد. این افراد معمولا دوستان قدیم و فعالیت های سابق خود را رها می کنند. در صورتی که این افراد در سنین مدرسه قرار داشته باشند نسبت به تحصیل بی علاقه بوده و نمرات پایین کسب می کنند. این دانش آموزان همچنین گاهی در کلاس خواب آلود بوده و تمرکز خود را از دست می دهند. آنها همچنین در یادآوری یا ...
32 فایده شگفت انگیز آب هویج
بهتر از محصولات تجاری است که به درصد صفر چربی ترانس خود می بالند. پتاسیم حاضر در آب هویج می تواند سطح کلسترول را کاهش داده و به این ترتیب خطر ناراحتی های قلبی را کاهش می دهد. 3. به انعقاد خون کمک می کند آب هویج ویتامین کا دارد که به انعقاد خون کمک می کند. به این ترتیب مانع از دست دادن خون شده و فرآیند درمان را هم تسریع می کند. 4. زخم های خارجی را ترمیم می ...
8 نشانه ابتلا به آلرژی فصل بهار که نباید نگرانش باشید
به وجود آمدن این چنین مشکلاتی در شما شده اند. همان طور که می دانید نخوابیدن کافی باعث ضعیف شدن بدن می شود و در نتیجه بدنتان انرژی کافی برای انجام فعالیت های روزانه را از دست می دهد، از این رو با خستگی زیاد روبه رو می شوید. اگر احساس می کنید که کمبود خواب حاصل از اختلالات خواب توازن زندگی شما را بر هم می زند، حتما به یک متخصص مراجعه کنید تا با ریشه یابی مشکل شما، بهترین تجویز را در اختیارتان قرار ...
استرس چه تاثیر بر اعضای بدن می گذارد؟
.... این وضعیت برای افراد مبتلا به فشار خون بالا و بیماری های قلبی می تواند خطرناک باشد؛ حتی اگر فرد تحت درمان با دارو های فشار خون قرار گرفته باشد. خیلی اوقات سکته به واسطه استرس های روانی شدید اتفاق می افتد. درواقع، اگر عروق کرونر از قبل دچار گرفتگی و تنگی باشند با بالا رفتن ضربان و فشار خون، توانایی خونرسانی را از دست می دهند و فرد دچار سکته قلبی حاد می شود. استرس در بعضی از افراد ممکن است فشار ...
مضرات استعمال دخانیات
محیطی می گویند. سیگار باعث کاهش سطح کلسترول خوب و افزایش فشار خون شده و در نتیجه با افزایش و تجمع کلسترول بد، منجر به تصلب شرائین می شود. سیگار همچنین خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد. در درازمدت افراد سیگاری بیشتر در معرض سرطان خون یا لوسمی هستند. علاوه بر این، قرار گرفتن در معرض دود دست دوم خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب و سکته مغزی را بالا می برد. پوست، مو و ناخن: برخی از نشانه ...
تمام باجناق کشی ها در سال 96
خواهرم مشکل پیدا کرده و، چون بیکار بود از شوهرم شایان خواست تا برایش کاری دست و پا کند. چند روزی در خانه ما بود تا اینکه صبح امروز با صدای فریاد همسرم از خواب پریدم. همان موقع پرویز را دیدم که با چاقویی خون آلود در دستش روی سینه شوهرم نشسته است. وقتی مرا دید به طرفم حمله ور شد و خواست خفه ام کند که دستش را گاز گرفتم و رهایم کرد. او که معتاد بود در چشم به هم زدنی همه طلاها و پول هایم را با خود برد و ...
آنچه بیماران قلبی باید قبل از سفر بدانند
است افراد به خصوص مسن ها بیشتر احتمال بروز بیماری آمبولی (تشکیل لخته خون) و ارسال آن به قلب را دارند، که باید پس از هر دو ساعت نشستن در خودرو کنار بروند و چند دقیقه پیاده روی کنند. این متخصص قلب اضافه کرد: سفر با هواپیما به خصوص در افراد مسن ریسک ابتلا به آمبولی را بالا می برد که باید پس از هر یک ساعت مسافر از جای خود بلند شود و اندکی قدم بزند. مولایی اظهار داشت: در مدت مسافرت افراد ...
مسمومیت غذایی در سفرهای نوروزی را جدی بگیرید
.... وی عنوان کرد: در صورت وجود خون در مدفوع یا استفراغ، تب بالا، از دست دادن مایعات بدن و یا در مواردی که علائم بیش از یک روز طول بکشد باید حتما به پزشک مراجعه کرد، شدت نشانه ها و علائم مسمومیت غذایی با توجه به سن و وضعیت سلامتی بدن متفاوت است و این علائم در سالمندان و نوزادان می تواند خطرناک باشد. عضو برد سلامت در بلایای وزارت بهداشت تاکید کرد: در مواردی که دسترسی به پزشک ...
پماد کلوتریمازول چیست و چه عوارضی دارد؟
. سوختگی و تحریک پوست از جمله عوارض شدید کلوتریمازول است و در صورت مشاهده، مصرف آن قطع شود. 14. مناسب ترین زمان مصرف این دارو قبل از خواب است. توصیه ها و مراقبت های پرستاری برای جلوگیری از عفونت مجدد واژینال، اهمیت بهداشت ناحیه تناسلی و نداشتن نزدیکی در دوران درمان برای بیمار توضیح داده شود. به بیمار توصیه کنید پس از استفاده این دارو در محل های موضعی مانند پوست دست ها یا بازوها از تماس نور خورشید با آن ناحیه جلوگیری شود تا دارو تاثیر بیشتری بگذارد. ...
نکات طلایی برای سفرهای هوایی در نوروز
... درصورت احساس ناراحتی و بروز مشکل هایی، چون سردرد، درد در قفسه سینه، تهوع، اسهال و دل پیچه و مواردی از این دست به سرعت به خدمه پرواز اطلاع دهید تا اقدام های درمانی و کمکی اولیه برایتان انجام شود . نشستن در کنار پنجره هواپیما با وجود لذت بخش بودن می تواند سبب دریافت میزان زیادی از اشعه های مضر خورشید شود به همین دلیل افراد دارای پوست حساس، آکنه یا سایر مشکل های پوستی نباید درکنار ...
مهم ترین بیماری های زنانه در میان سالی
به گزارش شفا آنلاین ، نادیده گرفتن علائم این بیماری ها و نشانه ها، در بسیاری از مواقع موجب می شود تا زنان، نتوانند در زمانی که بهترین موقع برای درمان بیماری است، به پزشک معالج مراجعه کنند و راهکارهای درمانی را آزمایش کنند. این تاخیرها، قیمتی گزاف دارد که دردناک ترین آن ها می تواند سرطان رحم باشد. البته بیماری های رحم، تنوع و انواع زیادی دارد و راهکارهای درمانی متفاوتی هم برای آن ها پیش بینی می شود. این که کدام راهکار برای هر بیمار گونه تجویز می شود هم داستان پیچیده ای دارد و می تواند براساس علائم و نشانه ها برای پزشک مشخص شود. اما این روزها در بسیاری از موارد به جز جراحی که ...
نشانه هایی غیرطبیعی که از بیماری قلبی خبر می دهند
ابتلا به بیماری ها قلبی عروقی رویش موی زائد روی گوش است که بیشتر در سالمندان شایع است؛ همچنین چین و چروک روی لاله گوش نیز می تواند نشان دهنده خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی باشد و توصیه می شود فرد در صورت وجود چنین علامت هایی به متخصص مراجعه کند. بروز لکه های زرد رنگ چربی بر روی بدن یکی دیگر از نشانه های ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، بروز نوعی زائده های چربی با نام علمی ...