خبرهای گیاه یاب 3 مهر 1395 - giahyab.com

بیف استروگانف از غذاهای محبوب کشور روسیه است که از ترکیبات بسیار خوشمزه و لذیذی برخوردار است، در ادامه می خواهیم به طرز تهیه بیف استروگانف بپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. ...

هل یکی از قدیمی ترین ادویه ها و گیاهان میباشد که مصرف آن در کشورهایی نظیر چین و هندوستان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است ...

تغذیه مردان و زنان با توجه به آناتومی بدن و نیازهای متفاوت، در بسیاری از ابعاد با یکدیگر فرق دارد. مردان بعلت داشتن حجم عضلانی بیشتر ...

گل گاو زبان به دلیل خواص اعجاب انگیر دارویی که دارد توسط متخصصان طب سنتی برای درمان مشکلات و بیماری های گوناگون تجویز می شود ...

مصرف برخی مواد غذایی و خوراکی ها نیازمند دقت بیشتری است، به طور مثال ماست نوعی لبنیات است که مصرف آن توسط بسیاری از متخصصین تغذیه توصیه شده است ...

دوران سالمندی یکی از حساس ترین سالهای زندگی انسان می باشد که فرد باید به خوبی از خود مراقبت کند، وقتی می گوییم مراقبت در واقع منظورمان چیست؟ مراقبت در سنین سالمندی در واقع شامل همه موارد نظیر تغذیه ...

ذرت بو داده یا همان پاپ کورن ( Popcorn ) به دانه های نوع خاصی از ذرت می گویند که در اثر حرارت دیدن به نوعی شکوفه می زنند. ذرت بو داده یکی از محبوب ترین تنقلات و خوراکی ها در سرار جهان میباشد ...

ویتامین خانواده B یکی از مهمترین و حیاتی ترین ویتامین ها برای حفظ سلامت و شادابی موها می باشد، ویتامین B در واقع یک ترکیب محلول در آب است که شامل انواع مختلفی است و همانطور که می دانید در مواد غذایی ...

شکلات از مواد غذایی محبوبی است که روزانه به مقدار زیادی در سراسر جهان توسط مردم مصرف میشود. اما هر شکلاتی برای سلامتی شما مناسب نیست و مصرف بیش از حد شکلات هایی که دارای قند مصنوعی هستند میتوانند ...

کرفس گیاهی پرخاصیت است که میتواند نقش مفید و موثری را در برنامه ی غذایی شما ایفا کند. تخم کرفس نیز خواص منحر به فردی دارد که میتواند در درمان بسیاری از عارضه ها مفید واقع شود ...

انار یکی از میوه های بهشتی می باشد که دانه های قرمز یاقوتی آن سرشار از مواد مغذی بی نظیری هستند، همه ما عادت داریم پوست این میوه گرانبها را دور می ریزیم ...

به طور معمول افراد در طول سال سه تا چهار مرتبه دچار سرماخوردگی میشوند. سرماخوردگی به خصوص در فصل پاییز بسیار شایع بوده و افراد بسیاری این بیماری را در این فصل تجربه می کنند ...

همه ی ما روزانه در اندازه های مختلفی میوه مصرف می کنیم، خوردن میوه تاثیر به سزایی در سلامتی و تندرستی انسان داشته و مصرف آن توسط تمام متخصصان تغذیه توصیه میشود ...

طناب زدن نوعی حرکت هوازی است که در عین سادگی میتواند تاثیر شگفت انگیزی در تناسب اندام شما داشته باشد ...

آهن از عناصر بسیار مهم و ضروری است که بدن ما همواره به آن احتیاج دارد. برای آنکه با کمبود آهن مواجه نشوید باید یک برنامه غذایی سالم و مناسب داشته باشید تا در طول روز میزان مورد نیاز آهن برای بدن را ...