خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خانم بازیگری که بوکسور هم هست ؟!
که خودم دوست داشتم هنوز انجام نداده ام. تصویری که مردم از شما دارند یک فرد موفق در عرصه سینما و تلویزیون است، اما شاید کمتر کسی بداند تینا آخوندتبار بازیگر سینما و تلویزیون اولین بوکسوری است که با راه اندازی بوکس بانوان در ایران می خواهد توانایی هایش را در دنیای رینگ بوکس به نمایش بگذارد. برایمان جالب است بدانیم بین ورزش بوکس و سینما چه رابطه ای وجود دارد؟ بازیگری فقط داشتن صورت ...
حواس انسان 8 گانه است نه 5 گانه
ادامه مسیر اطمینان کند. به کمک این حس حتی بدون نگاه کردن به اندام های مختلف بدن می توان موقعیت آنها را درک کرد. شاید بتوان گفت که ما ساده ترین کارهای خود مانند رانندگی، راه رفتن، تایپ کردن و غیره را مدیون این حس هستیم. در نهایت، حسی به نام "equilibrioception" (حس تعادل) مربوط به حفظ تعادل ما بوده و از افتادن و زمین خوردن ما جلوگیری می کند. البته محققان این پژوهش برای اثبات رسمی این ادعای جدید نیازمند انجام پژوهش های بیشتر هستند اما نکته قابل توجه اینجاست که بدون وجود این حواس زندگی برای ما بسیار دشوار خواهد شد. ...
نقش کیسه آب جنین، بیشتر بدانید
مایعات بدن مادر است. چون بین مایعات بدن مادر و حجم مایع آمنیوتیک در نیمه دوم بارداری تا مراحل بعدی رابطه مستقیم وجود دارد. روش دوم درمان، تزریق مایع به داخل کیسه آب از طریق شکم یا واژن است. در مواردی که ضربان قلب جنین افت پیدا کند، مایع آمنیوتیک به مدفوع جنین آلوده شود و مقدار مایع آمنیون به شدت کم شود، تزریق مایع را از طریق واژن انجام می دهند. گاهی سطح مایع کیسه آب جنین افزایش پیدا می ...
رزمنده ها ذوب در امام بودند/ مسائل ضدفرهنگی جامعه را به قهقرا برده است
واحد تبلیغات می روم که در همین عملیات در سه راه مرگ داخل جیپی بود که مورد تیر دشمن قرار گرفت و به شهادت رسید. وی در ادامه خاطرات خود می گوید: در همین عملیات کربلای 5 ما پایه خمپاره انداز داشتیم اما لوله را نداشتیم؛ من با عباس خمیری، احمدعلی مقیمی (نماینده سابق بهشهر در مجلس) و شهیدرضا محسنی باهم بودیم، من داوطلب شدم که خمپاره را از تپه دیگری بیاورم، دشمن مدام در حال زدن آر پیچی بود آماده ...
نشانه های کمبود روی در بدن
خطر قرار داده و انسان را مستعد ابتلا به عفونت های باکتریایی و ویروسی مختلف (به عنوان مثال، عفونت های پوستی، ورم معده، زخم معده و آنفلوآنزا) سازد. از دست دادن اشتها 6 نشانه مشخص کمبود روی در بدن انسان آیا مواد غذایی که زمانی خوردن آنها برای شما لذت بخش بود به ناگاه دیگر عطر و طعم سابق را ندارند؟ کاهش اشتها می تواند نشانه ای از کمبود روی در بدن انسان باشد. مطالعات ...
تهدید نظامی را موشک ها دور کردند نه لبخند دیپلمات ها/ نگران روحیه شاه سلطان حسینی در برخی مسئولان هستیم/ ...
تحقیقات استراتژیک است یکی از اصلی ترین مواردی که در خصوص برجام وجود داشت، برداشته شدن تحریم ها بود. این یکی از مهم ترین خواسته هایی بود که باعث شد ما سر میز مذاکره بنشینیم . تیتر روزنامه های موافق برجام پس از توافق با 1+5 نیز حکایت از این موضوع داشت و در صحبت های رئیس جمهور نیز مشخصا بحث لغو تحریم های هسته ای در روز توافق مطرح شد اما امروز شاهدیم که تحریم هایی که قرار بود ...
روحانی بهترین گزینه برای اداره کشور در شرایط کنونی است/ عده ای با خروج از رکود مخالفند
، روزی 2 میلیون حقوق دهید نهایتا در سال 700 میلیون می شود ولی اگر این آدم یک حرف بی ربط و بیخود بزند ممکن است هزاران میلیارد به شما ضربه بزند. بهتر است رئیس جمهوری داشته باشیم که روزی 3 میلیون حقوق بگیرد اما حرفهای سنجیده بزند و این به نفع همه ما است. اما درباره اتاق فکر باید بگویم که وجود آن برای یک برنامه کلی منسجم و ایده پردازی برای دولت ضروری است اما کافی نیست. دولت با احزابی که می ...
کلیه فروشی زشت است
...؛ به طوری که همه کسانی که تریبون دارند، به ویژه رسانه ملی و هنرمندان باید در این کار سهیم باشند. باید فکر کرد که اگر خانواده هایی که اعضای عزیزان شان را اهدا کرده اند این کار را نمی کردند، چه می شد؟ اگر این کار را نمی کردند بعد از سه یا چهار هفته اعضای بدن از بین می رفت، اما باید بدانیم که زندگی جریان دارد و بخشی از جسم آنها در وجود دیگران قرار گرفته است. بنابراین با به کارگیری اقدامات فرهنگی ...
دم نوش های لاغری حقیقتا عمل می کنند؟
مورد بررسی قرار دادیم. *تاثیر دمنوش های گیاهی بر تناسب اندام رضا غیاثوند عضو هیئت علمی، علوم پزشکی دانشگاه اصفهان درباره تاثیر واقعی دمنوش های گیاهی بر لاغری گفت : این روزها بسیاری از افراد با هدف لاغری اقدام به مصرف دمنوش های گیاهی می کنند که در بسیاری موارد در نتیجه مصرف این داروها و یا دمنوش های گیاهی موفق به کاهش وزن خود می شوند اما اینکه تا چه اندازه این کاهش وزن بدلیل ...
راه اندازی سایت های مراسم ختم مجازی !
کلاس درس مجازی، تجارت مجازی، دوستی مجازی و... هنوز خیلی ها با اینها کنار نیامده اند و حالا رونمایی از یک مجازی عجیب دیگر: مراسم ختم مجازی . به گزارش بصیرآنلاین، اوایل که مخابرات، سامانه پیامک را به تلفن های همراه اضافه کرده بود، کارشناس یکی از برنامه های خانوادگی تلویزیون نسبت به پیام های تبریک و تسلیت از این طریق، انتقاد تندی کرد و گفت: دنیا دارد به سمتی می رود که آدم ها زحمت تلفن زدن ...
این آب طعم دار به جنگ چربی های بدنتان می رود
سراغتان می آید، اولین کار انواع رژیم های لاغری برای کاهش وزن است که برخی از آنها آسیب های فراوان جسمی و روحی به بدن وارد می کند، اما می توانید با استفاده از یک نوشیدنی چربی سوز طبیعی که در هنگام خواب بدن شما را وادار به سوزاندن کالری های اضافه می کند، هر روز صبح با تناسب اندام بهتر از خواب بیدار می شوید. مواد لازم برای این نوشیدنی دلچسب و لذیذ که ماده اصلی آن از آب تشکیل شده است : ...
چگونه از شر زگیل خلاص شویم؟
ماهنامه دنیای سلامت: زگیل ها در هر جایی از بدن را ممکن است آلوده کنند؛ اما احتمال ابتلای اندام تحتانی خصوصا پاها به آن بیشتر است. بهتر است به محض ابتلا به زگیل آن را درمان کنیم، چرا که بیماری مسری و قابل تکثیر است. ابتلا به زگیل بسیار متداول است: حدود ده درصد از مردم به آن مبتلا هستند. زگیل ها عدد زیر و گرد یا برآمده ای هستند که ممکن است رنگی تیره تر یا روشن تر از پوست اطرافشان داشته ...
3 دلیل جالب برای طناب زدن
تناسب اندام خود دارند، طناب زدن را در این برنامه قرار می دهند. طناب زدن حرکت ورزشی است که ضربان قلب را افزایش می دهد و برای افراد با هر نوع آمادگی جسمانی مناسب است. دلایل مختلفی برای طناب زدن وجود دارد که عبارتند از : 1. افزایش ضربان قلب طناب زدن با افزایش ضربان قلب منجر به کاهش چربی های بدن و قدرتمند شدن عضلات می شود. طناب زدن یکی از موثرترین فرم های حرکت قلبی – عروقی است و ...
نکاتی که باید در مورد پوست تان بدانید
از بدن سریع تر از سایر اعضای بدن علائم پیری را نشان می دهد. پس همان گونه که به پوست صورت خود اهمیت می دهید و از مواد بهداشتی مانند کرم ضد آفتاب برای مراقبت از آن استفاده می کنید، برای پوست گردن، قفسه سینه و دست های خود نیز اهمیت قائل شوید تا جلوی پیری زودرس و افتادگی پوست این قسمت های بدن را بگیرید. هیچ وقت برای آموزش مراقبت های پوستی به بچه ها زود نیست بهتر است از همان سن کودکی ...
14 اثر شگفت انگیز آب برای بدن!
نقاط مختلف بدن، با شدت بیشتری کار کند. 4- آب و حفظ تناسب اندام اگر به دنبال کاهش وزن هستید، بدانید که آب باعث افزایش متابولیسم بدن می شود و باعث می شود احساس سیر بودن به شما دست دهد. بنابراین سعی کنید به جای نوشیدن نوشیدنی های پر کالری، آب بنوشید. همچنین چنانچه شما یک لیوان آب یخ بنوشید بدن شما بایستی این آب را گرم کند، در نتیجه مقداری از این گرمای مورد نیاز را از سوزاندن چربی ...
عفونت کلیه و نشانه ها (بخش اول)
می شود. همچنین، ممکن است دردی مبهم در قسمت پایین کمر و یا ناحیه تناسلی احساس شود. آشکار است که هر بیمار مبتلا به عفونت کلیه درجه ای متفاوت از درد (برخی حتی بدون درد) و نشانه های مختلف را تجربه می کند. با این وجود، بروز درد شدید در عفونت کلیه رایج است و بسیاری از بیماران از انتشار درد در پهلوها و کمر خود زیر قفسه سینه یعنی جایی که کلیه ها قرار گرفته اند، شکایت می ...
مرگ کسب و کار من است
افزایش یافت. از آن روز تا به حال بار دیگر پزشکان در مقابل مردم قرار گرفتند؛ مردمی که این بار بیش از همه نماینده هایی از میان هنرمندان داشتند. پیش از این بارها پیش آمده که پزشکان در برابر اشتباهاتشان مجبور به پاسخگویی شده اند؛ مثلا در پرونده کودکی که بخیه چانه اش رسانه ای شد یا حتی داستان زیرمیزی ها. این بار اما ماجرا متفاوت و جدی تر است؛ قصور در مرگِ عباس کیارستمی موضوعی نیست که ...
نگاهی به شایعات مجازی و دلیل رواج گسترده آن
ای که موادمخدر مصرف می کرد، مربی خشن مهدکودک، سوسیس هایی با طعم گوشت سگ، 290کشته در انفجار تهران، آلودگی هوا باعث تخلیه تهران می شود، قتل دختر جوان در تلگرام، آدم کوچولو در ایران، کتک زدن کودکان پرورشگاهی، مرد معتاد در ایستگاه مترو، قهرمان پرورش اندام به قتل رسید، گودبرداری و آنفلوآنزا در کرمان، دستگیری جنجالی یک ساندویچ فروش داعشی در کرمانشاه و صدها شایعه دیگر که همگی به نوعی کاربران را با خود ...
تولید انرژی پاک محصول دانش ایرانیان است؟
ساخته اند تا باد راندمان تولید انرژی را افزایش دهد. کشف پیکرک یا مجسمه کوچک از یک مرد با اندام فوقانی زیبا، برجسته و شبیه به بدن سازان امروزی از دیگر یافته های جالب این تپه باستانی است. این مجسمه می تواند گویای رواج ورزش زیبایی اندام در بین ایرانیان باستان باشد، اما تاکنون اطلاعات بیشتری در این باره منتشر نشده است. در بین یافته های این محوطه باستانی، کشف نخستین اثر انگشت مردم شهر ...
بازیابی بازوها با این تمرینات
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: فرقی نمی کند روی بازوهای تان چقدر سخت کار می کنید، انگار افتادگی زشت زیر بازوها و داشتن بازو شل هرگز از بین نمی روند! برای شما هم همین طور است؟ شاید نیازی نباشد بیشتر و شدیدتر تمرین کنید؛ کلید حل این مشکل، هوشمندانه تر تمرین کردن است. تمرینات تان بیشتر شامل تمرینات بازو است! تمرکز روی یک قسمت از بدن یا spot training شما ...
خوردنی های ام اس
به گزارش شفا آنلاین ،به علت ایجاد همین تغییرات اختلال در سیستم عصبی بدن ایجاد شده و در قسمت های مختلف بدن دچار عوارض می شود. ام اس بیماری خود ایمنی است. یعنی سیستم ایمنی بدن که محافظ بدن در برابر میکروب و باکتری ها هستند به علت اختلال شروع به حمله به بافت های بدن می کنند و باعث از کار افتادگی آن می شوند. تغذیه در حفظ سلامتی بیماران مبتلا به MS نقش بسزایی دارد. این هفته و هفته بعد به خوردنی ها و ...
3 نوشیدنی صبحگاهی برای داشتن شکمی تخت + روش تهیه
ناشتا به بدن کمک می کند تا تولید کورتیزول را کنترل کند. همان طور که می دانید کورتیزول همان هورمون استرس است. البته برخی افراد با قرار گرفتن در شرایط استرس زا وزن کم می کنند. اما خیلی از افراد در چنین شرایط وزن اضافه کرده و چاق تر می شوند. در واقع کورتیزول در بدن افراد مختلف متفاوت عمل می کند اما در اکثر موارد باعث تجمع چربی در ناحیه شکم می شود. این چربی ها مقاومت زیادی دارند و به راحتی از بین نمی ...
مشکلات جنسی یا ناکارآمدی جنسی چیست؟
درمانی استفاده می شوند ، باعث مشکلات زناشویی در روابط جنسی می شوند . 5- اختلالات غدد ترشحی ( تیروئید، غده هیپوفیز، غده فوق کلیوی )، اختلال درعملکرد اندامهای مختلف بدن مثل قلب و ریه از عوامل ایجاد مشکلات در رابطه جنسی است. 6- یکی از علل به وجود آمدن مشکلات جنسی بد کارکردن هورمونها (پایین بودن تستسترون، استروژن، اندروژن ) است . 7- آسیب دیدگی عصب، از علل مشکلات رابطه ...
طناب بزنید،بخاطر این 3 دلیل جالب
آمادگی جسمانی و تناسب اندام خود دارند، طناب زدن را در این برنامه قرار می دهند. طناب زدن حرکت ورزشی است که ضربان قلب را افزایش می دهد و برای افراد با هر نوع آمادگی جسمانی مناسب است. دلایل مختلفی برای طناب زدن وجود دارد که عبارتند از : 1. افزایش ضربان قلب طناب زدن با افزایش ضربان قلب منجر به کاهش چربی های بدن و قدرتمند شدن عضلات می شود. طناب زدن یکی از موثرترین فرم های حرکت قلبی ...
خواص بی شمار رزماری
رزماری دیر زمانی است که در فرهنگ های مختلف به عنوان یک درمان طبیعی برای ناراحتی معده، یبوست، نفخ، و اسهال مورد استفاده قرار می گیرد. ویژگی های ضد التهابی و محرک این گیاه دلیل این کار است و از این رو برای کمک به تنظیم حرکات روده و دستگاه گوارش می توانید مصرف منظم رزماری را در رژیم غذایی هفتگی خود مد نظر قرار دهید. رزماری با نام علمی Rosmarinus officinalis، یک گیاه دارویی چوبی، معطر و ...
ماهتاب؛ دختری به دنبال هویت گمشده
به گزارش جام جم، شجره این نمایش را به تهیه کنندگی اشرف السادات اشرف نژاد با حضور 16 بازیگر آماده می کند. در این نمایش رضا عمرانی، صفا آقاجانی، فریده دریامج، فریبا طاهری، نازنین مهیمنی، سعیده فرضی، مونا صفی، مرضیه صدرایی، نسرین زارع، مینا شجاع، علی زرینی، شمسی صادقی، شهریار حمزیان، سعید سلطانی، شیرین سپهراد و زیبا معماری به ایفای نقش می پردازند. محمدرضا قبادی فر افکتور و حیدر صفدری صدابردار است. پیام های اجتماعی صدرالدین شجره در پاسخ به این پرسش که وقتی کارگردانی یک نمایش رادیویی به شما پیشنهاد می شود، باید چه ویژگی هایی داشته باشد تا شما را برای پذیرش آن ترغیب کند، به جام جم گفت: من کارهایی را می پذیرم که به لحاظ ساختار دراماتیک، پیام اجتماعی و خانوادگی شاخصه های ویژه ای داشته باشد. وقتی اصول یک نمایش درست باشد، می توان یک کار با کیفیت انجام داد. وی ادامه داد: در طول سال هایی که در رادیو فعالیت داشتم روی نمایشنامه های خارجی و ایرانی بسیاری کار کرده ام. مسلما هر کاری که کارگردانی کردم، ویژگی های خودش را داشته و زمانی که کارگردان داستان را خوانده باشد با اشراف بیشتری کارش را انجام می دهد. شجره درباره کارگردانی مجموعه دختری به نام ماهتاب توضیح داد: این نمایشنامه جزو کارهای بسیار زیباست که از ابتدا در جریان کار نگارشش بودم و خیلی هم برای کارگردانی اش اشتیاق داشتم. به نظرم قصه بسیار خوبی دارد و برخلاف تصور شنوندگان فضای قصه در جنگ و جبهه نمی گذرد و غافلگیری نمایش حتما برای مخاطبان جذاب خواهد بود. ضمن این که جذابیت های دراماتیک هم دارد. در مجموع از کار خانم تاجیک خیلی راضی بودم. یک داستان واقعی مریم تاجیک، نویسنده نمایشنامه دختری به نام ماهتاب درباره نگارش این اثر گفت: داستان این نمایش را براساس یک داستان واقعی نوشته ام و درباره دختری از بازمانده های بمباران شیمیایی حلبچه است. او همراه عده ای دیگر از مصدومان این حادثه برای درمان به ایران انتقال داده می شود و بعد از درمان نزد یک خانواده زندگی می کند و تا 24سال متوجه نمی شود نام واقعی او مینا نیست، بلکه ماهتاب است. البته در داستان واقعی نام دختر ماهتاب نبود و من نام را تغییر دادم. وی ادامه داد: اتفاق واقعی در قالب یک گزارش بود و من در تنظیم رادیویی و برای بار دراماتیک بناچار در بخش هایی از قصه واقعی دخل و تصرف کردم. در مجموع نگارش این سریال پنج قسمتی در حدود یک ماه و اندی زمان برد. این نویسنده در پاسخ به این پرسش که بعد از این همه سال کار کردن، آیا هنوز هم با شور و علاقه سال های شروع کارش نمایشنامه می نویسد یا نه، توضیح داد: راستش بستگی دارد که داستان مرا جذب کند یا نه. وقتی داستان را دوست داشتم با علاقه می نویسم و همذات پنداری بیشتری هم با قصه خواهم داشت. تاجیک در پاسخ به این سوال که آیا کارگردانان در نمایشنامه رادیویی هم دخل و تصرف می کنند، گفت: نه، این اتفاق به شکل تلویزیون نمی افتد. اگر هم قرار باشد تغییری صورت بگیرد، حتما با همفکری کارگردان و نویسنده خواهد بود. نقش عمه گل فریده دریامج درباره نقشش در این نمایش گفت: در این نمایش نقش عمه گل را بازی می کنم. البته نقشم خیلی بلند نیست، ولی جزو نقش هایی است که به دل بازیگر می نشیند. برایم کوتاهی یا بلندی نقش اهمیت ندارد و دلم می خواهد کارم را به بهترین شکل انجام بدهم. وی درباره ویژگی کار کردن در رادیو گفت: خانه اول من تئاتر است و خانه دوم رادیو و بعد از آن فیلم و سریال مهم است. من رادیو را خیلی دوست دارم و از سال 1353 که دانشجو بودم رادیو مثل خانه ام بود، چون در رادیو و تئاتر خیلی به شنونده نزدیک هستیم. خواهر گمشده شهریار حمزیان، دیگر بازیگر نمایش دختری به نام ماهتاب درباره بازی در این مجموعه گفت: من در این نمایش نقش هیوا، پسری را بازی می کنم که خارج از کشور بوده و در حال حاضر در منطقه کردستان عراق زندگی می کند. او برادر اصلی ماهتاب است که نقش آن را نازنین مهیمنی بازی می کند. نقش مادرم را هم شمسی صادقی به عهده دارد. وی درباره همکاری با شجره تاکید کرد: من سال هاست با آقای شجره کار می کنم و خیلی از او یاد گرفته ام. او خیلی خوب رادیو را می شناسند و نامش با رادیو عجین شده است. دیگر با گفتار، آکسون گذاری هایش در کار و ... آشنا هستم. کار کردن با او فوق العاده راحت است، اما سختگیری خودش را هم دارد. حضور آقای شجره قوت قلب بازیگران است و به آنها روحیه می دهد. در واقع همیشه فضای مناسبی را برای بازیگران فراهم می کند. در مجموع در طول این سال ها کوتاهی یا بلندی نقش هم برایم مهم نبوده، بلکه بیشتر علاقه مند بوده نقشم تاثیرگذار باشد. آنیما و مجری تلویزیون شیرین سپهراد نیز د ...
حماسه قهرمانان دفاع مقدس در قاب سریال ها
دل یک داستان خانوادگی، دوران دفاع مقدس را روایت کرد، در دیگر برنامه های تلویزیونی هم اتفاقات تازه ای رخ داده است. طی یکی دو سال اخیر تلویزیون رویکرد متفاوتی به هشت سال دفاع مقدس داشته و ناگفته های آن را مدنظر قرار داده است. ازجمله آثاری که با این نگاه ساخته شده است می توان به مستند استخوان لای زخم ساخته محمدحسین مهدویان، برنامه های طنز لبخند صلواتی و خاطرات سنگر اشاره کرد یا برنامه ...
بررسی فیات تیپو ، مهمان آینده جاده های ایران
بوده و در این زمینه گلف را پشت سر می گذارد. به لطف ارتفاع لبه مناسب نیازی نیست اجسام حجیم را خیلی بلند کنید. در واقع با نگاه کردن به داخل صندوق شاید از خود بپرسید چه لزومی دارد برای خرید نمونه استیشن واگن قیمت بیشتری بپردازید ؟ فیات تیپو جنس مواد به گونه ای انتخاب شده که باز هم با قیمت آن تناسب داشته باشد. پلاستیک سخت بر روی پنل درب ها و زیر داشبورد و پلاستیک نرم در قسمت ...
ماجرای رخ به رخ شدن کلاه سبزهای ایران و رژیم صهیونیستی در مدیترانه
فشنگی که در اختیار دارند به سوی سیبل هایی که پیش رو دارند شلیک کنند. نکته مهمی که در این بخش وجود دارد این است که ضربان قلب تکاوران بالا رفته است، بنابراین تمرکز به روی هدف هایی که مقابلشان است کمی سخت می شود ولی به هر حال باید آنان یاد بگیرند با تمرکز بسیار بالا به سیبل ها شلیک کنند و نمره بالایی بگیرند. زمان برای گرفتن صد امتیاز این مرحله 47 دقیقه است و زمان قبولی 55 دقیقه در نظر ...
بخور نخور های قبل از خواب
. میوه خشک و فیبر زیاد را فراموش کنید خوردن بیش از اندازه میوه های خشک شده می تواند معده را دچار مشکل کرده و شما را از خواب شبانه محروم کند. این عارضه به لطف فیبر زیاد و آب کمی رخ می دهد که در میوه های خشک وجود دارد. میوه های خشک اگرچه میوه اند اما از جمله خوراکی هایی هستند که متخصصان تغذیه با آنها مخالف اند. غذاهای تند را تحریم کنید غذاهای تند و فلفلی به افزایش ...
