خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نابغه پروری را از چه سنی شروع کنیم؟!
روز و شب به دست می آورند ولی تعداد کمی نیز دیر تر به این آمادگی می رسند. بنابراین آموزش را زود تر شروع نکنید و زمانی که احتمال موفقیت شما و کودک تان زیاد است آموزش را آغاز کنید. به یاد داشته باشید به هیچ عنوان به مدفوع کودک بیش از حد توجه نکنید زیرا کودک از مدفوع نکردن به عنوان حربه ای برای خود استفاده می کند و در پی آن علاوه بر آسیب روانی، دچار یبوست هم می شود. از چه سنی به کودکان خود ...
زندگی تان را اصلاح کنید تا قلب تان نجات یابد
با بیان اینکه فعالیت بدنی مناسب می تواند عامل کاهش بیماری های قلبی باشد، گفت: اگر افراد روزانه نیم ساعت به فعالیت بپردازند، مطمئنا از بروز بیماری های قلبی تا میزان بالایی جلوگیری می شود. این فعالیت نیم ساعته می تواند در سه تایم 10 دقیقه ای صورت گیرد و به گونه ای باشد که 10 تا 15 درصد ضربان قلب را افزایش دهد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان با اشاره به این موضوع که در افرادی که مسن ...
این مواد غذایی را بخورید و با سفیدی موها خداحافظی کنید!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ، جوگندمی، سفید و هر اسم دیگری که روی موهای سفید می گذارید... این اتفاقی که بالاخره برای همه در برخی نقاط موها اتفاق می افتد. برای برخی افراد بیشتر و برای برخی کمتر و دیرتر. به هر صورت این اتفاقی است که مخصوصا در خانم ها ناخوشایند است و شاید خیلی از ما دوست داشته باشیم تا بدانیم که علت سفید شدن زودرس موها چیست و آیا راه حلی برای جلوگیری از ...
تاثیرات مثبت گل درمانی بر بدن
همیشه بر مسند قضاوت نسبت به دیگران نشسته و فقط خطاهای دیگران را می بینند و از دیدن نتایج مثبت ناتوانند. همچنین دارای اصول معین، ثابت و کوته نظرانه و رفتارهای خشک و جدی هستند، تمایل به انزوا دارند، طرز حرف زدن شان به صورت والد سختگیر است و حالت سخنرانی دارد و دوست دارند بر دیگران غالب و مسلط باشند.این افراد با استفاده از گل Beech توانایی درک الگوهای رفتاری و انفرادی دیگران را پیدا می کنند و افرادی ...
علت پرمویی در زنان چیست؟
گروه گوناگون تیتریک افزایش هورمون های جنسی مردانه در نیمی از زنان مبتلا به هیرسوتیسم دیده می شود. این افزایش می تواند به علل مختلفی ایجاد شود. به عنوان مثال در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک آندروژن ها (هورمون های جنسی مردانه) افزایش می یابند. هیرسوتیسم به شرایطی اطلاق می شود که در آن موهای زائد و ناخواسته در صورت و بخش های مختلف بدن می روید و معمولاً این موها ضخیم و تیره هستند ...
پیشگیری از لکه های رنگ مو روی پوست
خواص مرطوب کنندگی دارد که می تواند فرمول رنگ های مو را بشکند و از بروز لکه جلوگیری کند. همچنین می توانید از کرم های مرطوب کننده سنگین یا حتی لوسیون ضخیم استفاد کنید. این گونه مواد همانند یک دیوار دفاعی در برابر ریختن رنگ مو بر روی پوست عمل می کنند. مقدار مناسبی از محصولات را در خارج از خط رویش موهای خود، پیشانی و قسمت های بیرونی گوش اعمال کنید. مراقب باشید وازلین یا کرم به موهایتان نخورد. ...
هشدارهای کمبود ویتامین به شما
...> 3. احساس خستگی زیاد اگر هر شب کافی می خوابید، اما در طول روز احساس خستگی زیادی می کنید، احتمالا به کمبود ریبوفلاوین (ویتامین B2) مبتلا هستید. بنابراین لازم است مصرف محصولات لبنی، تخم مرغ یا گوشت های کم چرب مانند بوقلمون و... را بیشتر کنید. 4. خواب رفتن و کرخی دست و پا اگر مدام دست و پایتان خواب می رود یا این که در قسمت های انتهایی بدن (انگشتان دست و پا) احساس ...
هفته دوم بارداری
شما پسر خواهد. قد: 0 سانتی متر وزن:0 گرم تبدیل یک سلول تنها به یک نوزاد سالم، به انرژی و مواد مغذی نیاز دارد وضعیت مادر در هفته دوم بارداری حتما بارها اسم نطفه را شنیده اید، اما شاید ندانید نطفه دقیقا چه زمانی شکل می گیرد. 2 روز بعد از آنکه تخمک بارور شد سفرش را از لوله های رحم یا همان فالوپ به سمت رحم آغاز می کند. این تخمک بارور شده همان نطفه است. در ...
بررسی جنین بعد از سی هفته
مادر در هفته 31 بارداری از این هفته به بعد ممکن است به طور ناگهانی آغوز یا شیر اولیه از سینه های شما سرازیر شود در این صورت مواجه این اتفاق می توانید پدهای مخصوصی را که به همین منظور تولید شده اند از داروخانه ها تهیه و برای رعایت بهداشت و حفظ سلامتی خود استفاده کنید. در این هفته به دلیل فشار رحم و زیادشدن جریان خون پاها بیش از قبل ورم می کند برای کاهش این مشکل بهتر است در زمان ...
چرا چشم ها پف می کنند؟
سمت بیرون تمایل یابد و در نتیجه پف کردگی خفیفی زیر چشم ظاهر شود. به مرور زمان این پف بزرگتر شده، پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و تمام این اتفاقات منجر به تشکیل کیسه ای قابل توجه زیر چشم ها می شود. عوامل موثر بر پف زیر چشم آیا خود را از خواب کافی محروم می کنید؟ آیا غذاهای پر نمک زیاد مصرف می کنید و بعد به دنبال آن مقدار فراوانی آب می نوشید؟ ...
واقعیت در سینمای بنی اعتماد
و تفاوت ها ، واقعیت پنهان: زنان در آستانه ، واقعیت و انتزاع: بانوی اردی بهشت ، واقعیت و اجتماع: زیر پوست شهر و واقعیت در گذر زمان: قصه ها . در توضیح پشت جلد کتاب، زیر پوست قصه ها بخشی از یک تحقیق گسترده عنوان شده که درباره رابطه فیلم و واقعیت در سینمای ایران است، که با استفاده از ترکیب نگره مؤلف، نقد جامعه شناختی و ملاحظات ساختارگرایانه به عنوان الگویی کاربردی، به بررسی فیلم های رخشان بنی اعتماد ...
این مواد غذایی را بخورید تا موهایتان هرگز سفید نشود!
90 روز روی پوست سرتان ماساژ دهید. موهای سفید نیز مشکی خواهند شد. 2 . زنجبیل زنجبیل را رنده کرده و با یکی قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و روزانه از این معجون برای جلوگیری از سفید شدن موها استفاده کنید. 3 . روغن حیوانی هفته ای دوبار روغن خالص حیوانی را روی پوست سرتان بمالید. این کار باعث می شود تا موهایتان کمتر سفید شوند. 4 . کاری برگ ...
توقف چین و چروک پوست با برخی روش ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: نوشیدن با نی ،سیگارکشیدن و مصرف شکر می توانند باعث پیری و چروکیدگی صورت شوند بهتر است مصرف آنتی اکسیدان ها ،اسیدهای چرب سالم ،غذاهای تخمیری و پروتئین ها را از یادنبرید و سعی کنید به پشت بخوابید و از بالش ابریشمی استفاده کنید در پیش گرفتن این روش ها و مراقبت از پوست در برابر آفتاب تاثیر زیادی بر زیبایی و سلامت پوستتان خواهد گذاشت . ...
10 رفتار ظاهراً بی ضرر که بی وفایی به همسرتان محسوب میشود
. تیک زدن معمولاً شامل حرف زدن و رفتار کردن به طریقی است که نشاندهنده صمیمیتی بیشتر از واقعیت بین دو طرف است، طبق قوانین آداب اجتماعی که معمولاً ابراز علاقه جنسی مستقیم پذیرفته شده نیست. زبان بدن آن هم شامل ارتباط چشمی، دست زدن به موها و نوازش های کوتاه می شود. افراد متاهل نباید هیچوقت خود را درگیر این رفتارها با فردی جز همسرشان کنند. این یکی از بارزترین رفتارهایی است که نشانه عدم وفاداری ...
8 واقعیتی که موهای شما درباره سلامتی تان می گویند
بررسی های مختلفی که طی سال های متمادی انجام شده است نشان می دهد، آنچه در بدن افراد می گذرد از میزان اضطراب فرد تا اینکه چه مدتی را در معرض نور خورشید می گذراند، همه و همه در موی سر بروز می کند. حقیقت شماره 1: از کرم ضدآفتاب استفاده نمی کنید. به گزارش پزشک شهر ، اگر موهای خشک و شکننده ای دارید علتش این است که زمان زیادی را در محیط باز می گذرانید. قرار گرفتن بیش از حد در معرض ...
دور دنیا با زن جهانگرد ایرانی/ عشق، نقطه مشترک مردم جهان
مقصد سفر شد و در این سفر برخلاف باقی سفرها همسفر داشت. بعد از چند روز لذت از گرما و هوای دومینیکن، کشور همسایه یعنی هائیتی جذب شان کرد و آنها هم راهی یکی از خطرناک ترین کشورهای دنیا شدند. کشوری که در آن دولت مشخصی وجود ندارد و زیرنظر نیروهای سازمان ملل کنترل می شود. ممکن است در آن دزدیده شوید و به عنوان گروگان از خانواده تان پول گرفته شود. داشتن اسلحه در آن آزاد است و شب ها صدای تیراندازی خواب را از ...
نکته های مهم در ترکیب رنگ مو که بهتر است بدانید
...> این فرآورده ها اساسا رنگ طبیعی مو را روشن تر و درخشان تر می کنند، از تندی موهای سفید یا زرد می کاهند و موهای راه راه و مش شده را یکنواخت می کنند . این رنگ ها تغییر شدیدی در رنگ مو ایجاد نمی کنند و چون به راحتی و با یک بار شستشو از بین می روند، برای امتحان کردن یک رنگ مو مناسب هستند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : رنگ مو های تان را بر اساس رنگ پوست و رنگ چشم تان انتخاب کنید ...
فال روزانه 1395/07/07
کلمات و نگاه های عاشقانه خود غرق کنید. شاید امروز مجبور باشید نقش پرستار را بازی کنید. شاید عشقتان، یکی از اعضای خانواده تان و یا حتی یکی از دوستانتان به شما بگوید که حالش خوب نیست و شما زمان زیادی را صرف مراقبت از او خواهید کرد و هر کاری که از دستتان بربیاید انجام خواهید داد تا حالش بهتر شود. راستش را بخواهید لازم نیست بیش از اندازه خودتان را خسته کنید، در واقع عامل های روانی پشت این ...
نان و نوشابه در سبد غذایی ایرانیان: 6 برابر متوسط جهانی
می گردند بسیار گرسنه هستند و طبعا مقدار زیادی غذا می خورند. از این رو بدن آنها مقدار زیادی چربی ذخیره می کند. ایرانی ها 6 برابر متوسط جهانی نان و نوشابه می خورند یکی از عوامل مهمی که الگوی مصرف مواد غذایی در هر جامعه ای را شکل می دهد، عادت های درست یا نادرست استفاده از موادغذایی است. الگو نامناسب غذایی 76 درصد از مرگ ومیر جهانی را به خود اختصاص داده است. با توجه به ...
فناوری های شگفت انگیزی که باید منتظرشان بمانیم
داشته که نکند رئیس سرخ پوست ها در چادرش نفرین مان کند و نوع بشر به آخر کارش برسد. از این رو برای برقراری تعادل هم که شده این ها وظیفه خود می دانند که به جای بقیه هم سنت ها را حفظ کنند و از تکنولوژی فرار کنند. دریغ از این که هنوز در زمان ما هم فناوری در حد تاتی تاتی کردن است و اگر قرار هم باشد فناوری دل کسی را بزند هنوز موقعش نرسیده. چرا؟ یکی از دلایلش چیزی است به نام واقعیت مجازی. ...
انار را با پیه آن بخورید!
توانند پوست و پیه انار را بجوشانند و صاف کرده و در محلول آن بنشینند. همچنین استفاده از این محلول به صورت دهان شویه می تواند برای کسانی که دچار زخم و التهاب لثه و آفت ناشی از گرمی می شوند مفید است. انار ترش برای افراد با مزاج سرد باید با احتیاط مصرف شود آب انار ترش برای سیستم ریوی و مغزی خیلی خوب نیست و ممکن است به دلیل قابض بودن و تنگ کردن مجاری هوایی باعث تشدید سرفه و تنگی نفس شود. اما انار شیرین مخصوصا به صورت شربت و رب برای نرم کردن حنجره و بهبود صدا و رفع گرفتگی آن خوب است. منبع: سیمرغ ...
چه ویروسی در معده بچه ها جا خوش میکند؟
روز و برای بچه های زیر دو سال بیش از دو روز ادامه داشت حتما باید به پزشک مراجعه کنید. از کجا بفهمم که کودکم دچار کم آبی شده است؟ نخستین چیزی که دکتر دوست دارد بداند این است که کودک چقدر آب می خورد. برای نوزادان، پزشک اغلب می پرسد که چند پوشک برای او مصرف می کنید. پس سعی کنید حساب کار دست تان باشد. برای بچه های بزرگ تر که خودشان به دستشویی می روند، سعی کنید حواس تان باشد و ...
از بین بردن بوی بد دهان با یک دهانشویه خانگی
.... روش تهیه دهان شویه خانگی برای از بین بردن بوی بد دهان پودر دارچین را در یک ظرف ریخته و سپس آب دو لیموی تازه را به آن اضافه کرده و سپس عسل را به این مخلوط اضافه کنید. در صورت تمایل می توانید از جوش شیرین نیز استفاده کنید. اکنون آب گرم را داخل ظرف ریخته و به خوبی مواد را با هم ترکیب کنید. هر زمان که قصد استفاده از این دهان شویه را داشتید دو قاشق غذاخوری از آن را برای یک دقیقه در دهان خود بچرخانید. تاثیر این دهان شویه فوری بوده و نفس تازه و بوی خوب دهان را احساس خواهید کرد. ...
پاکسازی پوست در خانه
نتیجه انعطاف پذیری و نرمی پوست حفظ شده و از تجمع سموم بدن در لایه فوقانی پوست جلوگیری می شود. ماسک خاک رس در پاکسازی پوست بسیار موثر است برای حفظ آب در لایه داخلی پوست و در نهایت کمک به دفع آن، باید هر روز از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. صورتتان را برس بکشید کشیدن یک برس نرم بر روی پوست، یک ترفند ژاپنی است که به گردش خون در سطح پوست و در نتیجه اکسیژن ...
کنترل میزان ویتامین D در بدن با انجام یک آزمایش ساده
به گزارش شفا آنلاین ، علی اکبر سهیلی آزاد، عضو هیأت علمی گروه تغذیه دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران در پاسخ به این سوال که معمولاً بهترین راه دریافت ویتامین D استفاده از نور آفتاب است اما چرا مدام به استفاده از کرم ضد آفتاب توصیه می شود، گفت: اگر نور آفتاب به بدن برخورد نکند کمبود ویتامین D به وجود می آید اما در بسیاری از مواقع استفاده از کرم های ضدآفتاب مشکل کمبود ویتامین D را در بدن ...
تغییرات خلق و خو در بارداری و راه های مقابله با آن
را حمایت کند. با به اشتراک گذاشتن احساسات می توانید دید بهتر و واضح تری از شرایط بدست آورید. هر زمان که نسبت به زایمان، شیردادن یا مراقبت از نوزاد دچار نگرانی شدید، از والدین دیگر در مورد این مسائل سوال کنید. دانستن این مساله که افراد دیگری قبلا با این کارها مواجه شده اند و از پس آن برآمده اند می تواند برایتان بسیار مفید باشد. در نهایت هر کاری که باعث می شود احساس آرامش و راحتی داشته ...
همه چیز درباره ساخت ماسک های خانگی
ماسکهای بسیار مفید و تقویت کننده پوست، خود را در برابر عوامل خارجی نیز ایمن کرد. در ادامه مطلب می خواهیم به ساخت ماسک های خانگی و فوایدشان بپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. شما نگهبان پوست خود هستید مراقبت روزانه لازمه داشتن پوستی سالم و زیبا در تمام مدت عمر است، به ویژه ایام جوانی که بهترین زمان برای مقاوم سازی پوست و نتیجه بخش بودن درمان هاست. پوست ما در تمام طول روز بار ...
7 نشانه پوست های حساس
... البته باید در جریان باشید که بین پوست های حساس و آلرژی داشتن به چیزی، تفاوت وجود دارد. واکنش آلرژیک زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن تان نسبت به ماده خاصی فعال شود که باعث قرمزی پوست، جوش و کهیر، خارش سوزش پوست می شود. در پوست های حساس نوع ماده مورد استفاده مهم نیست، بلکه مقدار استفاده آن است که مشکل ساز می شود. مثلا اگر پوست نرمی دارید و از لایه بردارهای خشن به صورت روزانه ...
درمان خشکی پوست با تغذیه
یکی از مواد غذایی بسیار مفید برای پوست هویج است چون منبع خوبی از بتاکارتن هستند بتاکارتن در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. همچنین هویج منبع خوبی از ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که رادیکال های آزاد را که به خاطر اشعه ماوراءبنفش خورشید به وجود آمده اند را از بین می برند این رادیکال های آزاد به مرور باعث پیری پوست می شوند، از دیگر ویژگی های ویتامین C ساختن کلاژن پوست نیز هست. کلاژن باعث جوانی و سفتی پوست می شود. ...
شامپو در قطع ریزش مو موثر است؟
پوست و آلودگی های موضعی است. غده های پوست بدن انسان نوعی ماده چرب به نام سبیوم را در خود ذخیره می کنند. این مواد چرب از پوست آزاد می شوند و روی ساقه موها را می پوشانند و ماهیت چسبناک آن ها باعث جذب هرگونه آلودگی و میکروب موجود در هوای اطراف سر می شود. شامپوها این میکروب ها و آلودگی ها را از موها پاک می کنند. برای انتخاب شامپوی مناسب شناخت نوع مو مهم است برای انتخاب شامپوی ...
