خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمک به حضم غذا با مصرف انار
در سیستم گوارش کمک می کند این اثر دوگانه در یک میوه جای شگفتی و توجه دارد. مدیر گروه علوم پزشکی مرکز آموزش های تخصصی کوتاه مدت جهاددانشگاهی ادامه داد: انار ملس برای افراد بیشتری سازگاری دارد بخصوص گرم مزاج ها که احتمال غلبه خون و صفرا در آنها بیشتر است. نواب زاده با بیان اینکه هسته های ریز وسط دانه های انار خاصیت پالایش کردن را دارند، تاکید کرد: گاهی بهتر است انسان با معده ...
طرز تهیه خورش انار دانه
خورش انار دانه از غذاهای اصیل ایرانی است که طعمی لذیذ و فراموش نشدنی دارد. در تهیه این خورش سعی کنید از انار خیلی ترش استفاده نکنید تا خورش بیش از حد ترش نشود، یا اگر انارتان ترش است، یک قاشق غذاخوری شکر به محتویات اضافه کنید. با گیاه یاب همراه باشید. زمان آماده سازی: 15 دقیقه – زمان پخت: 60 دقیقه – برای 6 نفر – سطح مهارت: متوسط مواد لازم خورش انار دانه مرغ کامل 1 ...
تدابیر تندرستی در فصل پاییز در یک نگاه
به گزارش اصفهان شرق ، ناصر رضایی پور درباره تدابیر تندرستی در پاییز اظهار داشت: پاییز از دیدگاه طب سنتی دارای طبیعت سرد و خشک است. به گفته وی در فصل پاییز پرهیز از گوشت گاو، فست فودها، ادویه تندوتیز، ترشی ها، بادنجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سس ها، چای پررنگ، شوری ها، قهوه، نسکافه، کاکائو و... بسیار اهمیت دارد. این متخصص طب سنتی ادامه داد: در فصل پاییز مصرف خوردنی ...
برداشت انار در سطح استان
اصفهان نیز در سطوح کمتر باغات انار وجود دارد . ازارقام مرغوب انار استان می توان از رقم نادری بادرود –زاغه کاشان – ملس شهرضا - سبزه اردستان وملس دانه سیاه اصفهان نام برد. استفاده از این خبر بدون ذکر منبع ممنوع است
مصرف انار به هضم غذا کمک می کند
مدیر گروه علوم پزشکی مرکز آموزش های تخصصی کوتاه مدت جهاددانشگاهی خراسان جنوبی، گفت: انار از جمله میوه هایی است که به هضم غذای موجود در سیستم گوارش کمک می کند. نواب زاده، در گفت و گو با خبرنگار ایسنا منطقه خراسان جنوبی اظهارکرد: انار گرسنگی را تا حدی رفع کرده و یا در صورت مصرف با مقداری از سفیدی های داخل انار توان تحمل گرسنگی را به شخص گرسنه می دهد. وی افزود: با توجه به اینکه ...
خوردنی هایی که سلامت پاییز را تضمین می کند
از آسیب های گردش خون با کاهش تجمع چربی های مضر در عروق شود. در واقع مصرف منظم انار با سلامت قلب ارتباط دارد. قره قاط: این میوه سرشار از آنتوسیانین ها برای کاهش التهاب در بدن است. مصرف قره قاط سلامت مثانه را بهبود می بخشد و سدی است در برابر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، سرطان ریه، سرطان پروستات. تره فرنگی: اکثر ما می دانیم که مصرف سیر و پیاز منجر به پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی ...
سلطان ریز تصفیه خون را بشناسید
...> استفاده از یک قاشق غذا خوری سرکه سیب (در افراد چاق) یا سرکه انگور (در افراد لاغر) به همراه یک قاشق عسل، یک لیوان آب و دو قاشق عرق نعنا، به خونسازی و تصفیه آن و درمان بیماری های خونی کمک می کند. همچنین استفاده از روغن های طبیعی مثل روغن زیتون بودار(تصفیه نشده بکر) ، روغن کنجد و روغن بادام شیرین در این زمینه بسیار موثر است. عظمائی در پایان یادآور شد:روزانه مصرف سه استکان از ترکیب عرق شاتره، کاسنی، بید، کیالک و خارخاسک نیم ساعت قبل از غذا یا 2 ساعت پس از آن باعث پاکسازی کلیه، کبد و قلب می شود. ...
لیمو ترش کلکسیونی از خاصیت
لیموترش منبع خوبی از ویتامین B کمپلکس و پیش ساز ویتامین A می باشد. این ویتامین ها ایمنی بدن را افزایش می دهند. لیمو ترش مانع اسهال و استفراغ می شود. مصرف آب لیمو باعث کاهش تب در افراد بیمار می شود. به عنوان مثال اگر چند قطره از اسانس لیمو یا مقداری آب لیمو را به آب سرد اضافه کنید، سپس با استفاده از یک دستمال آن را روی پیشانی تب دار قرار دهید، این کار باعث کاهش تب و تقویت ...
این غذاها چندین سال به عمرتان اضافه میکند
معرفی کنم که با خوردنشان می توانید سال ها به عمرتان اضافه کنید. لپه عدس گرم یا عدس سرد، وقتی بحث سر طول عمر باشد عدس را هر طور بخورید خوب است، سبز یا زردش نیز فرقی نمی کند. خوردن عدس پخته یا دیگر حبوبات می تواند باعث شود بافت های سلولی دیرتر پیر شوند. محققان می گویند فیبر و آنتی اکسیدان موجود در عدس است که قدرت ضد پیری به آن داده است. گردو خوردن آجیل ها شاید ...
ترشی خرفه، یک ترشی پرخاصیت
...، روزانه به مقدار 100 گرم ا ز آن را میل نمیاند. 2- تخم خُرفه در جمیع افعال مانند آب خُرفه و کمی ضعیف تر است لذا د ر تمام موارد بالا ممکن است از تخم خُرفه استفاده نمایند. مقدار مصرف تخم خُرفه برای هر دفعه 1 5گرم خواهد بود. ضمنا بو داده تخم خُرفه اثر قابض دارد و غیر بوداد آن اثر لینت مزاج دارد. مواد لازم گیاه خرفه ——————————– 6-5 کیلو نعنا ع ...
همه چیز درباره ی زالو درمانی
آسپیرین ، دی پیردامول ،اسویکس،کلوپیدگرل و قرص های مسکن از سه روز قبل از زالو درمانی زیر نظر پزشک باید قطع شود . 2- مصرف رب انار ، آب انار و گلاب ( 6 واحد آب انار + 1 واحد گلاب ) مسهل ها و منضج های گیاهی قبل از زالو درمانی (حداقل یک هفته ) بازده زالو درمانی را بسیار ارتقاء می دهد . 3- مصرف غذاهای سرد( لبنیات ، تخم مرغ ، برنج ، مرغ ، خیار وکاهو ، کیوی ، میوه نارس وترش ، ماکارونی ، آش جو ...
احساس سیری بیشتر با استفاده از میوه ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برخی میوه ها می توانند شما را سیر کنند و احساس سیری در شما ایجاد کنند می خواهیم در ادامه مطلب برخی از آن ها را به شما معرفی کنیم بهتر است در میان وعده های خود از این میوه ها استفاده کنید می توانید برای رسیدن به تناسب اندام نیز این مواد خوراکی را در برنامه غذایی تان بگنجانید. اگر می خواهید بشقابتان را با غذاهای خوب پر کنید، ما ...
جلوگیری از سرطان
باقی بماند. در کبد نیز چنین اتفاقی خواهد افتاد. یعنی وقتی حرارت کبد بالا باشد، مواد غذایی می سوزد که به سوخته آن "سودا" می گویند و این امر باعث ایجاد سرطان می شود. همچنین ضعف عملکرد طحال که محل ذخیره سوداست در افزایش آن در بدن موثر است . به افراد توصیه می کنیم که از غذاهای ذکر شده کمتر استفاده کنند و عملکرد کبد را با طبیب آشنا به طب سنتی اصلاح کنند؛ یعنی اگر حرارت کبد بالاست با خوردن عرق ...
خوردنی های سالم برای 40 ساله ها
.... از این رو، در بین وعده های غذایی مختلف احساس سیری کرده و دیگر سراغ میان وعده نخواهید رفت. 3. سینه بوقلمون سینه مرغ بدون پوست بیشترین توجهات را به عنوان یک غذای رژیمی به خود جلب کرده است. اما باید بدانید که سینه بوقلمون تاثیر بیشتری در کاهش وزن دارد. پروتئین موجود در آن از سینه مرغ بیشتر است. در واقع، هر وعده سینه بوقلمون 26 گرم پروتئین دارد. این در حالی است که هر وعده سینه مرغ 16 ...
خواص و ویژگی های هل سبز
... صدها سال است که هل در آیورودا و پزشکی سنتی چینی برای درمان مشکلات دهان و دندان مورد استفاده قرار می گیرد. پس از اختراع آنتی بیوتیک ها، مشخص شد این آنتی بیوتیک ها نتایج مختلف و همچنین عوارض جانبی به همراه دارند. از جمله عوارض جانبی مصرف آنتی بیوتیک ها مهار باکتری های پروبیوتیک مفید در روده است. در مقابل، استفاده از ادویه ها ایده آل است زیرا تنها میکروب های عفونی را مهار می کنند و کاری با باکتری ...
7 مهر خط قرمز دارویی در ورزش (1)
این دارو در ورزشکاران گرمازدگی است. افزایش دمای بدن مشکل جدی برای ورزشکارانی است که در محیط های گرم تمرین می کنند و این به علت تنگی عروق محیطی توسط دارو و در نتیجه عدم دفع گرما از پوست می باشد. مصرف این دارو در تعدادی از ورزشکاران، به ویژه طی مسابقات دوچرخه سواری بر اثر گرمازدگی مفرط و ایست قلبی منجر به مرگ شده است. استعمال آمفتامین در ورزش آمفتامین به دلیل کاهش خستگی، افزایش ...
گیاهان دارویی که با داروهای شیمیایی نمی سازند
وارفارین مصرف می کند، موجب افزایش خطر خونریزی ناشی از مصرف این دارو می شود. تشدید انقباضات عضله ی قلب با زالزالک زالزالک تازه یا خشک خواص درمانی فراوانی دارد و برای درمان برخی از بیماری های قلبی استفاده می شود، اما در برخی موارد ممکن است روند درمان بیماری ها را دچار وقفه کند. در تحقیقی روی بیماران مبتلا به بیماری قلبی که با انقباض های عضله قلب همراه بود، مشخص شد مصرف زالزالک ...
جلوگیری از پیر شدن پوست
در پوست، زرد شدن دندان ها ، پیری زودرس و حتی افزایش خطر ابتلا به بیماری پسوریازیس شود. سیگار کشیدن به خاطر حرکات صورت باعث افزایش چین و چروک می شود. استفاده از سیگار ممکن است جریان خون را نیز کمتر کند. آنتی اکسیدان مصرف کنید: مصرف رژیم غذایی سالم می تواند بر روی سلامت کل بدن تاثیر مثبت داشته باشد. میوه ها و سبزیجاتی که حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین B و E هستند می توانند برای ...
هدف نابودی صنعت قزل آلا ی رنگین کمان است
یادآور می شود بر اساس تحقیقات انجام شده در جهان، ماهی هایی که در آب های سرد و جود دارند، بیشتر از آب های گرم حاوی امگا سه هستند(مسئول مرکز تحقیقات قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیراز). دلیل استفاده از رنگدانه های طبیعی در جیره غذایی برخی ماهیها: ماهی ها معمولا قادر به سنتز کارتنوئید موررد نیاز برای ایجاد رنگ مناسب در خود نیستند و باید به همراه خوراک رنگ دانه های طبیعی به خوراک ...
توقف چین و چروک پوست با برخی روش ها
بیماری پسوریازیس شود. سیگار کشیدن به خاطر حرکات صورت باعث افزایش چین و چروک می شود. استفاده از سیگار ممکن است جریان خون را نیز کمتر کند. آنتی اکسیدان مصرف کنید: مصرف رژیم غذایی سالم می تواند بر روی سلامت کل بدن تاثیر مثبت داشته باشد. میوه ها و سبزیجاتی که حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین B و E هستند می توانند برای پوست عالی باشند. آنتی اکسیدان ها به پوست کمک می کند در برابر ...
در فواید گیاهان دارویی
آیا این باور که جایگزین های طبیعی در مقابل داروهای شیمیایی بدون عارضه است و چون سرشت انسان از طبیعت است پس هر چه را به شکل طبیعی برای تسکین دردهایش مصرف کند مشکلی ندارد ، این اجازه را به ما می دهد که به توصیه این و آن و بدون اطلاع از دانش و تجربه شان، اقدام به درمان خودسرانه با داروی گیاهی کنیم؟ آیا همه ما از این دانش عمومی برخورداریم و برای نحوه و میزان ترکیب های گیاهان دارویی و خواص اثر هر یک به مشورت با متخصص نیازی نداریم؟ عطار همان متخصص طب سنتی است؟ طب شیمیایی و طب سنتی به عنوان دو شیوه ...
همه چیز درباره انواع ماهی و ارزش غذاییشان
چربی های غیر اشباع برای حفظ سلامت قلب و عروق و همچنین جلوگیری از پوکی استخوان در مقایسه با مصرف گوشت و مرغ از مهمترین ویژگی های این ماده غذایی بسیار با ارزش است. وی ادامه داد: ضمن اینکه مصرف آبزیان باعث بالابردن ضریب هوشی کودکان و همچنین افزایش ضریب رشد عصبی و سیستم مغزی جنین می شود و بصورت کلی نیازهای پروتئین غذایی در حفظ سلامت عمومی افراد را تامین می کند. ماهی جنوب نسبت به ماهی ...
آیاتی که در شان جناب عمار نازل شد/ زبان صریح اسلام و میزان حق در میدان کارزار/ شهادت عمار، عامل رسوایی ...
، سمیه) را در گرم ترین مواقع مجبور می کردند که خانۀ خود را ترک بگویند و در زیر آفتاب گرم و باد سوزان بیابان به سر ببرند. این شکنجه آن قدر تکرار شد که یاسر در آن میان جان سپرد. سمیه به ابوجهل پرخاش نمود و آن مرد سنگ دل و بی رحم تیزۀ خود را، در قلب وی فروبرد و او را کُشت. [3] مشرکان، عمار را نیز مجبور به ناسزاگویی به پیامبر(ص) کردند اما پیامبر اکرم(ص) عذر او را پذیرفت و به او فرمود اگر بار ...
امام علی(علیه السلام) از منظر مولانا
بشکفتن است چون مرا سوی اجل عشق و هواست *** نهی لاتلقوا بأیدیکم مراست زآن که نهی از دانه ی شیرین بود *** تلخ را خود نهی حاجت کی شود دانه ای کش تلخ باشد مغز و پوست *** تلخی و مکروهیش خود نهی اوست دانه ی مردم مرا شیرین شد است *** بل هم احیاء پی من آمد است اقتلونی یا ثقاتی لائما *** ان فی قتلی حیاتی دائما ان فی موتی حیاتی یا فتی *** کم افارق موطنی حتی متی فرقتی لو ...
