کورتیزول هورمون اصلی استرس در بدن است که در هنگام پاسخ هیجانی به خطر ترشح می شود. این هورمون باعث فرار از خطر می شود اما بالا ماندن مزمن کورتیزول، با افسردگی، اضافه وزن ...
آووکادو غنی از ویتامین ها و چربی مفید بوده که به افزایش سلامت عمومی کمک می کند. این ماده غذایی را می توان در سالادها و به جای کره در ساندویچ ها استفاده کرد.
ویتامین B12 برای عملکرد سالم مغز مورد نیاز است و متاسفانه با افزایش سن، جذب آن نیز دچار اختلال می شود.کمبود این ویتامین در بدن موجب خستگی، حالت تهوع، ضعف ماهیچه ها و مور مور شدن دست و پا می شود.
در کودکان، دندان باید به محض اینکه رشد می کند، تمیز شود. زمانی که اولین دندان ها ظاهر می شود، یک پارچه نرم که دور انگشتان شما پیچیده شده است می تواند جایگزین مسواک شود ...
برای بسیاری از مادرها سخت است که جایگاه زن شماره یک خود در زندگی پسرشان را به فرد دیگری بدهند. اما باید بدانید این پسر در جوانی به سراغ عشق خود خواهد رفت و خواسته یا ناخواسته ...
با توجه به وظیفه جامعه در حفاظت از کودکان و بخصوص در برابر هرگونه خشونت و آزار جنسی، اولین قدم افزایش آگاهی جامعه از انحرافات جنسی است که ممکن است منجر به آزار و اذیت جنسی کودکان گردد ...
داریوش جهان پیما درباره بیماری تب کریمه کنگو توضیح داد: بیماری تب کریمه کنگو یک بیماری ویروسی است که در فصل بهار و تابستان به دلیل فعالیت عوامل منتقل کننده و مخزن این بیماری که کنه ها هستند ...
برای شستشوی پوست باید از یک شوینده ملایم استفاده کرد و پوست بطور کامل شسته شود زیرا اگر مقداری از آن روی پوست باقی بماند خود می تواند سبب تحریک و التهاب شود. ...
همه خانواده ها سعی می کنند در ماه مبارک تکانی به آشپزخانه بدهند و چیزهایی برای افطار و سحر آماده کنند که قوت روزه روز بعد را به بچه ها و اهالی خانه بدهد ...
آش و حلیم از جمله غذاهایی است که درماه مبارک رمضان متقاضیان زیادی را به خودجلب می کند، از لحاظ غذایی خوردن این غذا ها مقوی ومناسب است، اما مکان پخت و فروش این غذا ها نیز از اهمیت بالایی برخوردار است ...
کافئین یک ماده محرک طبیعی است که عطر و طعم منحصربفردی دارد، همچنین حاوی انواع آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن است که سبب ایمنی از ابتلا به برخی بیماری هاو مبارزه با باکتری ها می شود
در مواردی شاهد این موضوع بوده ایم که در برخی از عینک فروشی های غیر مجاز عینک های بی کیفیت و غیر استاندارد با قیمت های 3 یا 4 میلیونی بفروش رسیده است لذا قیمت عینک آفتابی ملاکی برای استاندارد بودن آن ...
سرطان پروستات شایعترین سرطان در بین مردان درایران و جهان است و سرطان مثانه نیز آمار ابتلایی تقریبا معادل سرطان پروستات دارد؛ اما این سرطان بسیار خطرناک تر از سرطان پروستات است
میوه نخور نشسته، رویش مگس نشسته! یعنی از کودکی باید یاد گرفت که میوه ها هم می توانند به سادگی آلودگی و بیماری های مختلف را به بدن ما منتقل و بیمارمان کنند ...
اگر کلسترولتان بالا است، احتمالا پزشک راهکارهای زیادی برای کاهش آن استفاده میکند. میتوانید بر روی رژیم غذایی، کاهش وزن، ورزش و مصرف داروهای کلسترول کار کنید
کبد از اعضای مهم و حیاتی بدن است و درست و سالم کار کردن آن ضامن سلامتی فرد است و اگر دچار اختلال شود علائم خاصی دارد که آن ها را در سطح بدن بروز می دهد
گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه و یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته و مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص زیاد آن ها ...
در خوردن بال و گردن مرغ احتیاط کنید، بسیاری از مواد شیمیایی و مواد سمی که در دنیای خارج از بدن شما وجود دارد در بال مرغ انباشته می شوند و شما با خوردن این قسمت لذیذ مرغ ...
علی رغم اینکه چندین روز از آغاز ماه رمضان می گذرد اما، مشکل تشنگی، ضعف، کم آبی بدن، بی حالی، سردرد و سرگیجه افراد زیادی را درگیر کرده به گونه ای که اغلب روزه داران در جست و جوی راهکارهای آسان و ساده ...
به رغم کاهش چشمگیر در نرخ مرگ و میر کودکان بر اثر بیماری های مرتبط با اسهال طی دهه گذشته، 500 هزار کودک زیر پنج سال در سال 2015 میلادی همچنان بر اثر این بیماری ها جان خود را از دست داده اند
برای از بین بردن مو خوره باید روش شانه زدن را اصلاح نمود به این صورت که برای شانه کردن موها از شانه و یا برس غیر فلزی و بطور خیلی ملایم استفاده کرد. ...
این بیماری توانایی تفکر ، احساس ادراک و رفتار فرد را دچار اختلال می کند و علایم بسیار متفاوت و گوناگونی دارد اما از علایم قابل توجه آن شامل توهم و هذیان است
روش های تشخیصی بیماری ام اس، درمان ام اس و کیفیت داروها در کشور ایران به گونه ای است که بسیاری از پزشکان درمان گر ام اس در کشورهای توسعه یافته پزشکان ایرانی هستند و نیاز به حضور بیماران به خارج از ...
طبق تحقیق انجام شده در ایران و بر اساس علائم بالینی، به ازای هر 100 هزار نفر، سالانه 87 نفر در ایران به جمع تعداد بیماران دارای کلیه های سنگ ساز افزوده می شوند
در این راستا تمامی معاونت ها باید کنترل و نظارت بر برچسب فرآورده های خوراکی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی تولیدی و وارداتی دائما در دستور کار قرار داده و در صورت مواجهه با هرگونه عدم انطباق ضمن پیگیری ...
آیین نامه جدید با نظر دانشکده های پرستاری، اعضای هیات علمی، سازمان نظام پرستاری و مراکز علمی پرستاری تصویب شد که با آیین نامه قبلی در موارد بسیاری تفاوت دارد
ساعت 45 دقیقه بامداد شنبه 13 خرداد، حادثه انفجار و حریق متعاقب آن، خسارات سنگینی به یک فروشگاه بزرگ موسوم به نمونه در بلوار نصر شیراز و ساختمان مسکونی مجتمع فرهاد و ساختمان های مجاور وارد کرد.
بر اساس برنامه ریزی های انجام شده از ساعت 13 امروز محدودیت های ترافیکی مراسم سالگرد ارتحال امام خمینی (ره) در معابر و مسیرهای منتهی به محل برگزاری آغاز می شود
جویدن آدامس سه بار در روز که مدت 30 دقیقه ادامه پیدا کند می تواند به زنان کمک کند تا پس از جراحی سزارین و وضع حمل، عملکرد روده شان به حالت طبیعی بازگردد
تحقیقات نشان داده است این 7 نوع چای روی سلامت روان افراد هم تاثیر گذار بوده و با نوشیدن این دسته از نوشیدنی ها افسردگی و اضطراب را به کلی از خود دور می کنید
عرق سوزشدن، مشکلی نیست که لازم باشد برای آن به پزشک مراجعه کنید، راه های آسانی وجود دارد که از بروز آن می توان جلوگیری کرد و با مشاهده ی اولین علامت، با کمک درمان های خانگی آن را از بین ببرید
مقاومت در برابر آنتی بیوتیکها یکی از دل نگرانی های همیشگی دانشمندان علوم پزشکی بوده است. آنها همواره در تلاش بوده اند تا شیوه ای مؤثر برای کاستن از این مقاومت ارایه کنند.
اصلاح کردن موهای بینی از نظر خیلی ها یک روال واجب به نظر میرسد، البته که اگر موهای بینی بیش از حد رشد کنند مقداری اصلاح نیاز است اما هرگز موهای بینی خود را کاملا از بین نبرید.
روغن نارگیل جزء بهترین روغن ها برای درمان موهای آسیب دیده ، شوره زده ، خشک ، خارش ، پوست پوست شده قابل مصرف است که به بعضی از محصولات طبیعی روغن نارگیل در زیر می پردازیم و سعی کنید به طور منظم این ...